fsh高能自然懷孕嗎
自然養(yǎng)生。
運(yùn)動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動。自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標(biāo)，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“fsh高能自然懷孕嗎”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
Fsh是一種主要成份為糖蛋白的激素，此種物質(zhì)可與黃體生成素共同成為促性腺激素。臨床認(rèn)為通過fsh能夠充分體現(xiàn)一個人的生育能力。很多人認(rèn)為如果fsh就會加重不孕不育的可能性，那么事實真是如此嗎?Fsh會影響人的生育能力嗎，fsh高是怎么回事，出現(xiàn)fsh過高的情況下能否自然受孕呢？
FSH是什么
FSH是卵泡刺激素的英文簡稱，它是垂體前葉嗜堿性細(xì)胞分泌的一種激素，成分為糖蛋白，與黃體生成素統(tǒng)稱促性腺激素，主要作用于卵泡顆粒層細(xì)胞增生分化，促進(jìn)整個卵巢長大，從而促進(jìn)卵泡成熟和作用于睪丸、曲細(xì)精管，刺激精子的生成。簡言之，F(xiàn)SH的數(shù)值高低將直接反應(yīng)出男女雙方的孕育能力。
FSH水平
FSH水平是指卵泡刺激素水平，這是一種由腦垂體產(chǎn)生的激素，可刺激卵泡生長。高FSH水平可能表明卵巢儲備減少，或者剩下的卵子較少，F(xiàn)SH水平會影響生育治療的成功。
在女性的正常生育年限中，F(xiàn)SH在1.7-8.5mu/mI之間，當(dāng)FSH濃度超過10，這說明卵巢功能有衰退的跡象，如果超過15則意味著卵巢失去排卵功能，要盡快針對性治療并通過美國試管嬰兒方式治療。
如果您不確定FSH水平或注意到它們在不同周期之間波動，還可以測試您的抗苗勒管激素(AMH)。AMH被認(rèn)為是卵巢儲備的更準(zhǔn)確預(yù)測因子，因為它不像FSH那樣急劇波動。
如果您的FSH水平正常，那么您對卵巢刺激反應(yīng)很好的可能性很大，卵巢刺激是一種治療，其中給予排卵藥物以幫助刺激卵巢產(chǎn)生多個卵子。如果您的FSH水平升高，您可能在刺激期間產(chǎn)生的卵子較少。
高FSH的影響
如果FSH水平異常高，則可能意味著卵泡用完了，通常被稱為卵巢儲備減少。如果沒有任何能夠發(fā)育成成熟卵子的卵泡，就不太可能懷孕了。
如果您的FSH水平升高，40歲以下，月經(jīng)不規(guī)律，卵巢可能無法正常工作。當(dāng)卵巢早于預(yù)期年齡衰退時，稱為卵巢早衰(pOF)。由于卵巢功能喪失導(dǎo)致雌激素水平異常低，卵巢早衰的女性很少能夠自然生育。
綜上所述，F(xiàn)SH對于判斷女性的卵巢功能以及生育能力是非常重要的，因此它就成了美國試管嬰兒周期前所必要的一個檢查之一。提醒，女性在做FSH檢查時是有時間規(guī)定的，一般是需要在月經(jīng)周期內(nèi)的2-3天做檢查，其他時間的檢查結(jié)果不能作為參考依據(jù)。如果你有做美國試管嬰兒的打算，請盡早安排各項必要的檢查。
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千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“怎么自然懷孕生寶寶”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
女性朋友在排卵的時候應(yīng)該綜合各方面的各種條件，選擇最合適最理想的受孕的日子，一般安排在女性朋友的月經(jīng)來潮以前的14天左右，17天以后同房受孕流產(chǎn)率較高。
因為，女性的在卵子排出后，一般只能存活12~24小時，精子在女性生殖道內(nèi)，通常只能活1~3天，因此一般說來從排卵前3天至排卵后1天最容易受孕，同房時間過早過晚都不易懷孕。但并不是把夫妻生活都集中在易孕期間內(nèi)比較好，而是應(yīng)該順應(yīng)自然規(guī)律更好。
長期中止性愛，精子會失去受精能力，然后喪失運(yùn)動能力，最后在輸精管內(nèi)解體，結(jié)果就是精液質(zhì)量下降。此外，同房次數(shù)太少，精子與卵子相遇的幾率小，也不利于懷孕。
有資料顯示，在預(yù)計的計劃受孕日前，禁欲35天，采取隔日同房一次的方法，比每日同房一次更能增加受孕幾率。但如果僅在這幾天享受性愛，一方面精子質(zhì)量會下降，同時男方易疲憊、乏力，導(dǎo)致雙方精神過度緊張，影響規(guī)律排卵。
由此可見，自然懷孕生下的寶寶更健康。夫妻只要放松心情，順其自然地懷孕就可以了，而且這樣生下來的寶寶會更聰明健康。
如果孕期血糖過高，很有可能出現(xiàn)胎兒營養(yǎng)過剩的情況，這樣一來可能出現(xiàn)巨大兒，此外，寶寶更易出現(xiàn)糖尿病。所以孕期應(yīng)注意控制血糖。那么如果在孕早期就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)血糖高了應(yīng)該怎么辦呢？此時除了注意血糖控制之外，最好到專業(yè)的婦科醫(yī)院聽取建議吧，畢竟生命無小事。
懷孕初期血糖高能要嗎?
這個要視情況而定。但是，孕婦血糖高容易導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，胎兒巨大兒的可能性較大，而且寶寶出生后比正常人患糖尿病的幾率要高出好幾倍。孕婦糖尿病早孕時候可能胚胎停育或者流產(chǎn)，胎兒畸形。晚孕時候可能出現(xiàn)胎兒巨大，羊水過多等。
1、可使巨大胎兒發(fā)生率提高4倍。
2、可增加胎兒畸形的發(fā)生幾率。
3、可引起胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩或?qū)m內(nèi)窘迫，甚至發(fā)生缺血缺氧性腦病。
4、胎兒出生后容易發(fā)生低血糖，而低血糖對新生兒腦細(xì)胞可造成不可逆的損害。
5、可造成嬰兒低鈣血癥、高膽紅素血癥、紅細(xì)胞增多癥、靜脈血栓形成、心肌病等。
6、可引起胎兒腦成熟障礙，智力低下發(fā)生率增高。
孕期血糖偏高不等于糖尿病嗎?
糖尿病專家告訴廣大懷孕期間的女同志，準(zhǔn)媽媽孕期血糖偏高，但并沒有發(fā)展到糖尿病的時候，只要注意控制飲食，及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)運(yùn)動，就不會發(fā)展成為糖尿病。孕期血糖偏高其實與真正的糖尿病還是有很大區(qū)別的。糖尿病是由于胰島功能減退而引起碳水化合物代謝紊亂的代謝障礙性疾病。它的主要特點(diǎn)是血糖過高、糖尿、多尿，吃得多、喝水多但是身體卻不斷消瘦，并且總覺得疲乏。糖尿病一般是與遺傳因素、環(huán)境因素、飲食因素的相互作用引發(fā)的病癥。它通常以高血糖為主要標(biāo)志，糖尿病如果得不到有效的治療，就會引起更多身體系統(tǒng)的損害，危及生命健康。孕期血糖偏高一般在妊娠前沒有任何癥狀，糖代謝功都很能正常。在孕期糖尿病的癥狀和體征才逐漸出現(xiàn)，部分準(zhǔn)媽媽還出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥，如妊娠高血壓綜合征、巨大寶寶等，但在分娩后這些癥狀就會逐漸消失，在以后的妊娠過程中又會出現(xiàn)，分娩以后又恢復(fù)。所以這種情況的準(zhǔn)媽媽并不是真正的糖尿病，只有這種情況在不注意保養(yǎng)的環(huán)境下，孕期血糖偏高在多年之后才有可能轉(zhuǎn)化為顯性的糖尿病。
我們身邊有些人的懷孕是通過試管進(jìn)行的，也就是我們常說的試管嬰兒，而且大多懷的是雙胞胎，因此有很多選擇了試管嬰兒的方式懷孕。但是，有的人認(rèn)為自然懷孕最有安全保障，那么到底是自然懷孕好還是試管好呢？這沒有什么好懷疑的，自然受孕才是最佳的選擇，只有一些人無法正常懷孕的才選擇試管嬰兒。
試管嬰兒其實是“體外受精和胚胎移植”的民間說法，體外受精技術(shù)，是把精子和卵子從男女雙方日內(nèi)取出，讓它們在體外人工可控的環(huán)境中完成受精，然后把受精培育成胚胎的過程；而胚胎移植這是把早期的胚胎移植到女性的子宮腔內(nèi)，使之在子宮內(nèi)著床，發(fā)育稱為胎兒的過程。此技術(shù)從開始到此嬰兒出生長大均稱為“試管嬰兒”，嚴(yán)格來講除去科學(xué)技術(shù)，試管嬰兒只是代替了人類的性交過程，其余均無差別。
適合做試管嬰兒的人：
1、嚴(yán)重輸卵管疾病，如患盆腔炎導(dǎo)致輸卵管堵塞、積水；或輸卵管結(jié)核而子宮內(nèi)膜正常；或異位妊娠術(shù)后輸卵管堵塞。
2、子宮內(nèi)膜異位癥。
3、免疫性不孕癥，男方精液或女方宮頸粘液內(nèi)存在抗精子抗體者。
4、男性因素，即少精癥、弱精癥、畸精癥。
5、原因不明性不孕癥。
6、其它原因的不孕治療無效者等等。
對不孕不育患者來講，做試管嬰兒最關(guān)注的就是成功率了。早期我國的試管嬰兒技術(shù)成功率確實較低，但隨著科學(xué)的進(jìn)步，技術(shù)日益成熟，成功率不斷提高，目前國內(nèi)開展該技術(shù)時間比較長，經(jīng)驗豐富的大醫(yī)療機(jī)構(gòu)成功率都相對較高，如聞名的北醫(yī)三院、廣州中山大學(xué)附屬生殖科等，但是成功率高的醫(yī)院人比較多，排隊久比較久了，所以像各大省份衛(wèi)生部也批準(zhǔn)設(shè)立生殖科，但是有些城市還不成熟罷了。
出現(xiàn)卵巢早衰的現(xiàn)象，只能說明卵巢功能出現(xiàn)下降，但并不一定說明女性無法產(chǎn)生卵子，所以說這時候可能出現(xiàn)卵巢早衰，但是卻自然懷孕了，這時候懷孕也不要過于擔(dān)心，如果，加強(qiáng)平時良好的調(diào)養(yǎng)，就是要做好保胎工作，這樣對于胎兒的影響也并不大，對于孕婦的健康也不會造成太大的危害。
卵巢早衰會影響懷孕1、卵巢正常功能抑制，使卵巢功能低下，可表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)，經(jīng)量減少，無排卵和黃體功能不足，最后閉經(jīng)。這樣同樣會導(dǎo)致不孕。
2、影響排卵功能，有的伴隨血液中睪酮（T）升高，睪酮升高可中和血液中雌二醇，使雌二醇減少，影響卵泡發(fā)育成熟和正常排卵。同時過多的睪酮可防礙卵泡和排卵，而促使其萎縮和閉鎖。由于沒有正常的排卵，就會導(dǎo)致不孕。
3、卵巢功能早衰，是血液中卵泡雌激素（FSH）和黃體天生素（LH）過高，反饋性抑制卵巢產(chǎn)生雌二醇和孕酮，這種情況稱為卵巢功能早衰，它先是出現(xiàn)月經(jīng)量減少，月經(jīng)周期后推1-2個月，最后出現(xiàn)閉經(jīng)。由于月經(jīng)不調(diào)或閉經(jīng)，就自然會導(dǎo)致不孕。
4、卵巢早衰有可能伴有卵巢炎，卵巢炎癥包括在女性盆腔炎癥的范圍內(nèi)。有特異性炎癥和非特異性炎癥之分。由于感染細(xì)菌，導(dǎo)致卵巢發(fā)炎，就可以產(chǎn)生卵巢粘連、卵巢輸卵管包裹、卵巢輸卵管膿腫及輸卵管阻塞、卵巢排卵障礙等嚴(yán)重后遺癥，造成不孕。
卵巢早衰的治療
1、激素治療：可以改善雌激素水平下降引起的面色潮紅、月經(jīng)紊亂、陰道干澀等癥狀，但這種治療方法持續(xù)時間較長，還必須要在專業(yè)婦科醫(yī)生的指導(dǎo)下，不斷調(diào)整藥物的用法、用量以及用藥途徑。另外，還需要定期體檢，最好一年檢查一次。
周期性補(bǔ)充雌孕激素可避免生殖器官上皮萎縮與鈣的丟失，而且可保護(hù)心血管系統(tǒng)，預(yù)防脂代謝變化?？蓮娜魏螘r候開始口服雌激素，則從服雌激素的數(shù)天后開始，每日肌肉注射，需要連續(xù)注射。
2、免疫治療：查獲明有抗體因素存在者可行免疫治療。注射免疫疫苗已經(jīng)成為一種較可靠的治療手段。
3、手術(shù)治療：
①對于因卵巢血管因素導(dǎo)致卵巢營養(yǎng)缺失而發(fā)生的pOF者應(yīng)早診斷，早治療，在卵巢功能喪失怠盡前盡早行血管搭橋手術(shù)，如將卵巢動脈與腸系膜下動脈或腎動脈等吻合，恢復(fù)卵巢血管供應(yīng)，使卵巢再現(xiàn)生機(jī);
②對于已處于pOF晚期或由于各種原因?qū)е侣殉踩比缯撸壳奥殉惨浦惨殉蔀楹艹晒Φ囊环N治療手段。
fsh是卵泡刺激素，通過對這種卵泡刺激素的檢查，能夠判斷女性是不是有長出來的一些征兆，我們知道卵巢早衰是指40歲以下的女性出現(xiàn)的一種癥狀表現(xiàn)，最常見的病狀表現(xiàn)就是閉經(jīng)，而引起早衰的原因是比較多的，除了進(jìn)行良好的治療以外，平時要加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)，要保持樂觀的心情，注重飲食保健等等。
FSH即卵泡刺激素
是垂體前葉嗜堿性細(xì)胞分泌的一種激素,成分為糖蛋白.在女性體內(nèi)主要作用為促進(jìn)卵泡成熟.人卵泡刺激素促進(jìn)卵泡顆粒層細(xì)胞增生分化,促進(jìn)整個卵巢長大.下丘腦分泌的促卵泡激素釋放激素控制卵泡刺激素的分泌.在月經(jīng)周期中,血中FSH濃度及每日由尿排泄的FSH的量隨周期變化而變化.在停經(jīng)后,血和尿中FSH排出量增加。
卵巢早衰”體征多發(fā)生在20--30歲婦女
患者可有正常生育史,然后無誘因而突然出現(xiàn)閉經(jīng);也可先有月經(jīng)過少而后長期閉經(jīng).少數(shù)病例在月經(jīng)初潮后有1--2次月經(jīng)即出現(xiàn)閉經(jīng),這種年輕患者常因陰道干枯,性交困難和不孕而就診.由于雌激素低落,患者常訴更年期綜合征的癥狀如面部潮紅,出汗,煩躁等。因為患者卵巢早衰具體情況不同，每個人病情嚴(yán)重程度不同，這些都會影響治療價格。在治療的時候，醫(yī)生會根據(jù)患者情況進(jìn)行詳細(xì)分析，后做出具體的治療方案。治療卵巢早衰的醫(yī)院有很多，但醫(yī)院檔次不同，專業(yè)水平肯定不一樣，因此價格方面也會有一定差別。正規(guī)、專業(yè)的醫(yī)院具有完備先進(jìn)的設(shè)施，而且匯聚醫(yī)生醫(yī)生， 水平高，治療起來就有良好的保障，也讓患者少走冤枉路，從而省錢。不同的病因?qū)е碌穆殉苍缢?，治療方法有所不同。有的人會選擇保守治療，有的人會選擇綠色養(yǎng)巢療法等，不同的治療方法、不同的治療周期都會影響價格。女性發(fā)生卵巢早衰對于健康會有一定的影響，當(dāng)前一些女性指出通過FSH檢查看明確卵巢早衰情況，即可通過該方面來判斷當(dāng)前是否存在卵巢早衰情況。但是也有女性指出，fsh高不一定卵巢早衰卵巢早衰的診斷。
現(xiàn)在自然流產(chǎn)的出現(xiàn)幾率越來越高，會給我們生活中造成很大的影響，懷孕之后自然流產(chǎn)，其實包括很多類型，比如有的人是沒有注意好或過度勞累，懷孕期間高強(qiáng)度工作等等，自然流產(chǎn)后不必緊張，先到醫(yī)院檢查一下流產(chǎn)的情況，恢復(fù)好后再繼續(xù)懷孕。
懷孕自然流產(chǎn)了怎么辦
大多數(shù)研究表明自然流產(chǎn)的發(fā)病率為10-15％，也就是說在100次妊娠中有可能有10-15次自然流產(chǎn)，而生化妊娠發(fā)生率為30％-40％，連續(xù)2次自然流產(chǎn)發(fā)生率在5％，連續(xù)3次或以上習(xí)慣性流產(chǎn)發(fā)生率為 0.4-1.0％。
這么高的自然流產(chǎn)發(fā)生率，自然會牽涉到很多對夫婦，引起很多的困惑和不良情緒，但實際上醫(yī)生高度關(guān)注的只是3次或3次以上的這部分病人，為什么這么說呢?
因為很多研究表明，1次自發(fā)流產(chǎn)，下次自然流產(chǎn)風(fēng)險大約在15％;2次自發(fā)流產(chǎn)，下次自然流產(chǎn)的風(fēng)險大約30％;連續(xù)3次或3次以上流產(chǎn)后，下次妊娠自然流產(chǎn)風(fēng)險達(dá)30-45％。研究者們普遍認(rèn)為流產(chǎn)次數(shù)越多，復(fù)發(fā)率越高。
也就是說不經(jīng)過任何治療，1-2次自然流產(chǎn)的病人自己再次成功妊娠的機(jī)會也在70％以上，何況再加上醫(yī)生的指導(dǎo)和相應(yīng)的保胎措施呢?所以沒有必要過于緊張，給自己很大的壓力。
而我們真正關(guān)注的是流產(chǎn)4，5次甚至10次以上的病人，有時候也為自己的無能為力深感遺憾。最早在10幾年前曾經(jīng)遇到一個自然流產(chǎn)12次的患者，家庭背景和經(jīng)歷都讓人為她深深難過，那會還沒有畢業(yè)，跟隨導(dǎo)師做相關(guān)的課題，記憶中好像沒有治愈，都不愿回去再想這件事。
對于3次以上自然流產(chǎn)的病人，所做的檢查一定是最全面的，不能遺漏任何一方面有可能出問題的地方，自然流產(chǎn)給人造成的痛苦和壓力確實很大，所以再次妊娠必須是最好的準(zhǔn)備之后最完善的追蹤治療，即便如此也會有再次流產(chǎn)的病人，因為也不排除胚胎本身染色體不正常的自然淘汰。
每次在門診上如果不斷的解釋同樣的問題，有時候也確實有點(diǎn)煩，再加上這類病人的鉆牛角尖一樣的執(zhí)著，門診時間的緊迫，很難達(dá)到滿意的效果。所以希望通過這些文章，同志們能自己穩(wěn)定下來，同醫(yī)生更多的時間來討論治療方案，而不是只宣泄自己的情緒，適當(dāng)?shù)男挂矝]關(guān)系，但過度的要求就會妨礙到醫(yī)生的判斷。
血糖高這種情況在生活中是比較常見的，它主要是我們在生活中常說的糖尿病，對于血糖高這種情況我們在生活中是不能喝酒的，因為喝酒會提高血糖的濃度，這對于病情的控制是有很大影響的，希望你們在生活中可以好好的理解一下血糖高這種疾病的治療。現(xiàn)在就讓我們一起來了解一下血糖高不能喝酒吧。
血糖高患者在生活中是不能喝酒的，因為酒類含有比較多的糖類，對于我們身體健康是有傷害的，所以我們建議大家在生活中應(yīng)該要對于血糖高這種疾病的注意事項引起重視，以免食物對于血糖的影響。
糖尿病患者建議不要飲酒或者是盡量少飲，因為酒精對胰腺的損害很大，而胰島素的分泌是有胰腺的β細(xì)胞完成的。適度飲酒有助于緩解精神壓力,解除疲勞,調(diào)節(jié)席間氣氛,便于人與人之間的溝通。每周少量而適當(dāng)飲用一些紅葡萄酒，還對預(yù)防心血管疾病有益。
血糖必須控制良好，在7.8毫摩爾/升以下;非肥胖者;無糖尿病以外的其他重要的慢性疾病;無糖尿病并發(fā)癥,肝功正常;未服用口服降糖藥或注射胰島素者?？刂凭凭嬋肟偭?一餐總量在15克以內(nèi)，有酒量者放寬到20克。15~20克酒精大致相當(dāng)30度白酒60~80毫升，葡萄酒120~150毫升，啤酒300~400毫升，威士忌酒70毫升，此時為最大許量，飲時減半為好。放慢飲酒進(jìn)度。
對于想飲酒的糖尿病患者，最好先了解好自己的身體狀況。在飲酒時，要控制飲酒量不要過多;在飲酒進(jìn)注意飲食量的調(diào)整，吃的少會引起低血糖，吃的多則會引起血糖升高;要告知同伴，在飲酒中“喝醉”時，比如，出現(xiàn)說話不清、迷迷糊糊、甚至昏迷，應(yīng)當(dāng)迅速化驗血糖，因為可能發(fā)生了低血糖反應(yīng)。否則，容易引起嚴(yán)重后果。
對于文章介紹的血糖高這種情況在生活中是不能喝酒的，相信你們都知道血糖高患者在生活中喝酒對于身體健康是有多大傷害的。同時，血糖高患者在生活中最好是不要喝酒，因為喝酒不僅會影響到我們免疫系統(tǒng)，而且會影響到病情的治療。
血糖高是很常見的一種老年性疾病，這種疾病的換著需要注意飲食問題，高血糖患者最好不要吃辣椒，在飲食方面應(yīng)該禁止吃辛辣和刺激性的食物，避免出現(xiàn)腸胃或其他問題。在飲食方面也是需要注意很多事項的，如果吃得好會得到良好調(diào)養(yǎng)，吃得不科學(xué)、不健康會加重病情，所以在這方面一定要引起注意。
1、 主食一般以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等，因為這些食物中有較多的無機(jī)鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。尤其是長期飲用不上火的苦蕎茶，對于降低高血糖、高血脂、高血壓有很好的食療作用！
2、 血糖高患者的蛋白質(zhì)來源，大豆及其豆制品為好，一方面，其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好;另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。
3、 在控制熱量期間，仍感饑餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
4、 禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點(diǎn)、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應(yīng)的主食量。
5、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用?？捎弥参镉痛娌糠謩游镉停ㄉ?、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當(dāng)多，盡量不吃或少吃或減少油類攝入。
通過以上的介紹，我們了解到，高血糖患者在飲食方面要少糖、少動物脂肪。多吃雜糧和蛋白質(zhì)豐富的食物。多吃一些豆類，奶類。辣椒還是要少吃，尤其是一些重癥患者，本來身體就很差，很容易導(dǎo)致一些不良的刺激發(fā)生。
膽固醇高是現(xiàn)代人們的常見性疾病，主要發(fā)病于中老年人，由于身體里的脂肪或者是血液過于粘稠，或者是脂肪過高就容易引起膽固醇偏高等，由于現(xiàn)在飲食條件的提高，雞蛋成為很多人的首選，很多人認(rèn)為每天食用雞蛋可以補(bǔ)充體力，但雞蛋當(dāng)中也有很高的脂肪和養(yǎng)分，那么患有膽固醇偏高的患者可以食用雞蛋嗎？
雞蛋當(dāng)中的成分
蛋黃含有較高的膽固醇，但是食用蛋黃是否一定會使血清膽固醇增高并進(jìn)而導(dǎo)致動脈硬化呢?其實未必。因為健康人體內(nèi)膽固醇的合成可以自行調(diào)節(jié)。如果攝入的膽固醇多了，體內(nèi)合成的數(shù)量就少，分解增加；攝入少了，合成就多，分解減少。
病人出現(xiàn)血清膽固醇增高，主要是由于內(nèi)分泌或血脂代謝失調(diào)等因素所造成的。血清膽固醇增高，是由于機(jī)體內(nèi)某些機(jī)制失調(diào)引起的，是內(nèi)源性的。而食物中的膽固醇是外源性的，它不會明顯影響內(nèi)源性膽固醇的高低而致高膽固醇血癥。更有趣的是，美國癌癥學(xué)會的一份報告指出，蛋黃不僅不會促進(jìn)動脈硬化和冠心病，相反對患有這類疾病的患者有益。蛋黃中的豐富的維生素A，具有一定的抗癌作用。
蛋黃中除含膽固醇外，卵磷脂含量也很豐富，它是一種很強(qiáng)的乳化劑，能使膽固醇和脂肪顆粒變小，并保持懸浮狀態(tài)，有利于脂類透過血管壁為組織所利用，從而使血液中的膽固醇減少。從蛋黃中提取卵磷脂，讓患心血管病患者每天吃4-6匙，3個月后，這些患者的血清膽固醇水平顯著下降，用于治療動脈粥樣硬化，也收到意外的療效，說明蛋黃中的卵磷脂對高膽固醇血癥有治療作用，使“大膽”(高膽固醇血癥)向動脈粥樣硬化邁進(jìn)的患者減少“膽量”，停步前行。
膽固醇和蛋白質(zhì)結(jié)合在一起，可以形成脂蛋白，按其顆粒大小分為極低密度脂蛋白、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白，前兩種可以沉積在血管壁上，而后一種卻有清除血管壁上膽固醇的作用。這樣，雞蛋中的成分本身就可以互相制約，互相抵消。所以，吃雞蛋不會損害健康，它對于人體健康和營養(yǎng)的貢獻(xiàn)是毋庸置疑的，而蛋黃對于人體也是功大于過。
含中等量膽固醇的食物有：豬心、豬舌、豬肥肉、豬肚、豬大腸、豬肉松、臘腸、肥牛肉、豬排骨、雞肉、豬夾心肉、鴨肉、紅腸、花鰱、青魚、河蟹、冰淇淋等。
含低量膽固醇的食物有：瘦肉、兔肉、黃魚、帶魚、去皮雞肉、鯉魚、鱔絲、方火腿、白魚、海蜇皮、牛奶、海參等。
