上火吃什么藥好
春季吃什么好養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀。”社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“上火吃什么藥好”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
在人們的日常生活中有許多人非常容易出現(xiàn)上火這種情況，當(dāng)出現(xiàn)有這種情況時對于人體的影響還是比較大的，會出現(xiàn)有口干舌燥、小便赤黃、流黃鼻涕或者是是嗓子干燥等情況，當(dāng)面對這種情況時就需要人們能采取措施來治療了，吃藥就是比較不錯的方式，那么上火吃什么藥好呢。
上火可以服用一些牛黃解毒片，特別對感冒上火比較有效的，但是呢，我建議多喝些水，在感冒期間上火期間，不要吃辛辣的食物要多吃蔬菜和水果。
飲食上最好以清淡的飲食為主。首先患者一定要注意補(bǔ)充水分，多喝水對于患者體內(nèi)的排毒是有很好的幫助的。也可以吃一些維生素比較豐富的蔬菜和水果，這些食物的去火功效也是比較大的。
有一些患者上火之后，會有一些比較嚴(yán)重的表現(xiàn)癥狀，比如說同時伴有咽炎，難受，咳嗽的現(xiàn)象。這個時候適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)鴨梨冰糖煮水也是不錯的選擇。上火的話適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)桔子皮水也有去火的功效。
大家在生活中應(yīng)該聽說過葛根。葛根和葛根粉都有一定的去火的作用，而且還可以保證患者的身體健康，有美容養(yǎng)顏的功效。水果中比較去火的是柚子，清涼的苦瓜去火的作用也比較好。
上火之后除了吃一些東西來改善病癥之外，其實通過藥物也是可以可以改善的。但是大家在購買藥物的時候要選擇正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院，這樣藥物的效果才會很好。上火之后不要吃一些辛辣的食品，要是吃的話會更加嚴(yán)重。
其他的一些去火食品:
1.黃瓜汁
把新鮮的黃瓜用糖腌制一下，或者直接放入榨汁機(jī)中，加點(diǎn)冷開水榨汁。飲用黃瓜汁的時候，如果覺得有點(diǎn)苦澀，可以適量加一點(diǎn)兒蜂蜜，也可以根據(jù)個人口味搭配水果如獼猴桃。獼猴桃也有一定的解熱止渴功能，二者合用能潤口唇，緩解身熱、煩渴、咽喉腫痛、口腔潰瘍的效果更好。
2.蘿卜可兩吃
專家最推崇蘿卜，最愛便宜的、綠皮的、辣度高的衛(wèi)青蘿卜。衛(wèi)青蘿卜通便、暖胃，刺激腸蠕動，吃疙瘩湯的時候，加上一些特別提味。胳膊粗的白蘿卜適合兩吃，能切片當(dāng)水果，也可加冰糖上鍋蒸著吃。每周吃點(diǎn)蘿卜，順氣、潤肺、通便。
3.香油外用加內(nèi)服
香油同樣可以幫助我們祛火，讓我們一起看一看吧。
香油除了通常用在涼菜里外，還是外用的保濕妙招。暖氣一來鼻腔干燥，尤其是從南方來北方出差的人，愛流鼻血。
這時，可以用眼藥水瓶裝點(diǎn)香油，臨下飛機(jī)前，從小瓶里往棉簽上擠一點(diǎn)香油，在鼻腔里從內(nèi)到外抹上一點(diǎn)，保準(zhǔn)鼻腔舒適。如果每天起床后覺得嗓子干，還可以在睡前吞服10毫升香油，讓香油在咽喉里鍍層膜。如果想讓上顎舒適，可以含服一小勺香油，躺下吞服。
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上火在生活當(dāng)中是比較常見的，比如說天氣過大，飲食不良，心情不佳等，都可能會導(dǎo)致上火的現(xiàn)象，上火的時候應(yīng)該及時加強(qiáng)調(diào)理，如果頻繁的持續(xù)的上火，對健康危害也是比較大的，可以通過一定的中藥來加強(qiáng)調(diào)理，有時候可以適當(dāng)?shù)某砸恍S連，可以吃一些板藍(lán)根，都有一定的去火的作用。
上火吃什么藥最好
1、上火吃板蘭根
功效：板蘭根主要治療急性扁桃體炎、流行性感冒、咽喉炎、流行性腮腺炎以及急性傳染性肝炎等炎癥。它不僅對感冒病毒有著強(qiáng)效的抑制作用，還對大腸、傷寒、腸炎等也有著顯著的抑制作用。吃法：泡水飲用
2、上火吃黃連
功效：此中藥主治急性細(xì)菌性痢疾、急性結(jié)腸炎、急性結(jié)膜炎、口瘡、癤、癰、吐血、消渴和燒傷等。對一些流感病毒也有抑制作用。對鉤端螺旋體和滴蟲有殺滅作用，此外還有降壓和抗心律失常作用。功效是清熱去濕、瀉火解毒。吃法：泡水飲用
3、上火吃魚腥草
功效：此中藥主治肺炎、肺膿腫、泌尿系感染、痢疾、乳腺炎、腎炎、蜂窩組織炎、中耳炎、外用毒蛇咬傷和癤、癰等。它對流感病毒有抑制作用，此外還有鎮(zhèn)痛、止血、止咳、利尿等作用。吃法：煎水飲用
4、上火吃黃芩
功效：主治急性和慢性肝炎、高血壓、痢疾、急慢性腸炎、癤、癰、燒燙傷、上呼吸道感染和預(yù)防猩紅熱等。有解熱、鎮(zhèn)靜、降壓、利尿、利膽和保肝等作用。吃法：泡水飲用
本文導(dǎo)讀：春季上火，春季上火怎么辦呢？春季上火吃什么呢？降火吃什么呢？降火的食物有哪些呢？下面就來了解一下。
春季，我們常說到 春燥 ，春燥也就是比較上火的原因。初春容易 上火 ，除了選擇合適的食物外，還要生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，注意休息。那么春季上火吃什么好呢?
春季上火 對癥降火
脾虛肝乘 多吃健脾益氣食物
上火癥狀：身倦乏力、食少腹脹、兩脅脹痛、大便稀溏等。病因多是由于脾氣虛弱，肝氣太盛，影響脾的運(yùn)行功能所致。
降火食物：飲食上應(yīng)多吃一些有健脾益氣功效的食物，如扁豆、高粱米、薏米、蕎麥、栗子、蓮子、芡實、山藥、大棗、胡蘿卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物，以健脾理氣為主。
肝郁氣滯 多吃疏肝理氣食物
上火癥狀：頻頻嘆氣、胸脅脹痛或串痛等。肝郁氣滯癥的病因多是郁悶、精神受到刺激或因精神創(chuàng)傷史所致。
降火食物：可多吃些具有疏肝理氣作用的食物，如芹菜、蓬蒿、西紅柿、蘿卜、橙子、柚子、柑橘、香櫞、佛手等。
要針對病因采取疏導(dǎo)的方法來進(jìn)行治療，還需調(diào)節(jié)神志和情志。健康飲食網(wǎng) foodwang.com
肝火上炎 多吃清肝瀉熱食物
上火癥狀：睡眠多夢、目赤腫痛、口苦口渴等。病因多為肝氣久郁，或吸煙喝酒過度，或因過食甘肥辛辣之物所致。
降火食物：要適量多吃清肝瀉熱的食物，如苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、綠豆芽、黃豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金針菜、油菜、絲瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。還應(yīng)戒煙限酒、忌食甘肥辛辣的食品。
小編提醒：導(dǎo)致春季上火的原因非常多，所以在降火的時候大家也要對癥降火。
上火幾乎是生活中每個人都會發(fā)生的現(xiàn)象，上火最明顯的臨床表現(xiàn)就是患者會口舌生瘡，大便干燥沒有胃口吃飯，如果胃火大的話還可能會造成胃部有一些不舒服，如果是肝火大的話很可能會造成口干舌燥，特別是在夏季是人們最容易上火的季節(jié)，那么上火嚴(yán)重吃些什么藥好呢？
在天氣炎熱的時候很多人都會出現(xiàn)上火的癥狀，雖然上火這個疾病不是特別嚴(yán)重，但會影響人們的心情和健康的生活，所以很多患者都想知道上火嚴(yán)重吃什么藥最好?小編在下文為大家整理了很多的資料，能夠回答您讓您困惑的問題。
其實很多時候，如果出現(xiàn)這種問題的話，都是與我們身體內(nèi)部脾濕肝火旺盛，所以可以適當(dāng)吃一些降火消炎的藥物，像一些的牛黃解毒片或是上清丸，對身體降火方面都是非常有幫助的。如果是因為上火引起喉嚨比較紅腫疼痛的話我們就要注意，可能是一些呼吸道感染的疾病，或者是我們扁桃體發(fā)炎了，這個時候可以去醫(yī)院，吊一些水或者是買一些枇杷糖漿之類的對嗓子都是有好處的。
出現(xiàn)這些問題也只能說明我們身體的一些毒素積累的比較多，所以說這個時候我們可以多喝一些熱水，幫助我們身體內(nèi)毒素的排出，當(dāng)然可以加入一些檸檬片，或者是蜂蜜加速身體排毒。上火后要吃一些清熱解毒的藥物。對身體都是有所幫助的。
我們在每天的生活當(dāng)中一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，尤其是在飲食的方面，不可以總是吃一些辛辣和刺激較強(qiáng)的食物，要多吃一些富含維生素的青菜和水果，保持?jǐn)z取的營養(yǎng)均衡。而且男性不要總是抽煙喝酒和熬夜，這些不好的生活習(xí)慣都是會讓人上火的。上火嚴(yán)重吃什么藥最好?相信大家心中都有答案了吧。
上火大家應(yīng)該都有了解，這應(yīng)該算不上是一種疾病，它的主要表現(xiàn)為出現(xiàn)那種皮膚表面的水泡等等情況，肝同樣也是可以上火的，但是它的表現(xiàn)跟普通上火是不同的，肝上火可以由各種原因?qū)е露桑贿^這些都是可以醫(yī)治的，通過吃一些藥物就可以，那么肝上火吃什么藥降火？
由于肝臟在人體內(nèi)的特殊性質(zhì)，我們不能著急用藥，所以面對陰虛肝火旺的癥狀，可以選擇一些清熱解毒的的食物或中醫(yī)養(yǎng)肝茶來消除肝火。食療方面，可以多吃一些清熱解毒的蔬菜水果，比如苦瓜、西瓜、草莓、西紅柿和大豆等，這些食物具有清熱降火、養(yǎng)肝明目、滋陰去火等作用。
另外，還可以選擇清熱去肝火的粥，比如說菊花粥、芹菜粥、銀耳蓮子粥等，都具有很好的祛肝火效果。意見建議：治療“上火”要注意兩點(diǎn)：一是選用中藥，而不盲目投用西藥。因前者是調(diào)理全身以治本，后者卻只能針對癥狀治其標(biāo)。二是遵照中醫(yī)理論辨證施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用導(dǎo)赤散等，治“實火”用三黃片、牛黃解毒片等藥泄火，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。若見“火”就用三黃片之類，有時并不奏效，反而誤事。
建議您在日常生活中可以多吃以下幾種食物：1、“苦”味食物 主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能夠解熱消暑、消除疲勞。2、西瓜 有清熱解暑、除煩止渴、潤腸、利尿等功效，夏天可以多吃。3、草莓 草莓中含有的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì)，多吃草莓具有養(yǎng)肝名目、清熱解暑、除煩的作用。4、西紅柿 含有豐富的維生素，營養(yǎng)豐富，還能夠清熱解毒，平肝去火。5、大豆 含有豐富的蛋白質(zhì)，還能夠滋陰、去火。
除了通過飲食去肝火外，調(diào)整情緒也是消除肝火的重要方法。焦躁的情緒對肝火旺患者來說就像是“火上澆油”，而保持平靜的心態(tài)有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)的“火氣”。所以，大家一定要保持良好的心態(tài)，心胸坦蕩，肝火自然會消除。
人們會因為各種各樣的原因而出現(xiàn)上火，上火的種類有很多，比如胃上火、心上火等等，另外還包括腎上火，一旦人的腎上火的話，患者頭發(fā)會變得干枯，皮膚會變得粗糙，還經(jīng)常出現(xiàn)失眠多夢等癥狀，所以危害是很大的，那么這時候該如何吃藥治療呢？
腎上火吃什么藥最好？
一天最多吃五種藥降火
黃大媽從五年前開始，一聞到食物的氣味就會覺得惡心，甚至連吃水果也會覺得肚子不舒服。不僅如此，她還患有嚴(yán)重的便秘，有時候十天才解一次大便。而且她不能長時間曬太陽，如果曬太陽的時間過長，就會覺得頭暈惡心。黃大媽以為自己的體質(zhì)太容易上火，才導(dǎo)致這些問題。聽說黃連能去火，她就買了很多黃連，每次泡茶、熬粥、做菜，都會加一些進(jìn)去。不僅如此，她還將黃連制成藥片、藥粉，還到藥店買了好幾種與黃連相關(guān)的藥物，最多的時候，一天吃下5種和黃連相關(guān)的藥。
四年前，黃大媽的腿部開始出現(xiàn)腫痛，她的小腿腫得堪比小水桶，小腿上的皮膚也漸漸成了黑色，左腳腳踝處還長了一個硬塊，按著會痛。一次因為雙手抽搐，她被送到醫(yī)院急救，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)她胸腔有大量積水，人也一度昏迷不醒。黃大媽的家人為此憂心忡忡，帶著她多方求醫(yī)，但一段時間后，毛病又會復(fù)發(fā)。
亂吃藥導(dǎo)致體質(zhì)過度陰寒
近期黃大媽到市中醫(yī)院就診。在推拿科經(jīng)過針刺和艾灸等一系列溫陽扶正的治療后，黃大媽腿部的腫痛漸漸消退，現(xiàn)在能扔掉拐杖自己行走，也能自己洗衣服洗碗了?！斑@個病人的病情很容易被當(dāng)成腎病或者心臟不好來治?！秉S大媽的經(jīng)管醫(yī)生、杭州市中醫(yī)院推拿科表示，其實，黃大媽的身體之所以會出現(xiàn)狀況，很大程度上要?dú)w咎于自己。她其實屬于真寒假熱的體質(zhì)，從表面看和上火的癥狀很相似，但實際上卻是內(nèi)寒外熱。
黃連從中醫(yī)上來講是個苦寒的藥物，長期這么吃會損傷體內(nèi)的陽氣。陽氣，從中醫(yī)上來講有溫煦作用，能把體內(nèi)的水蒸發(fā)掉，而黃大媽由于吃了太多的黃連，體質(zhì)過寒，陽氣受損，體內(nèi)的水就沒法順利排除，在體內(nèi)積累起來，從而導(dǎo)致了腿部水腫。另外，這個體質(zhì)的寒氣也導(dǎo)致她的腿部出現(xiàn)陰疽。而長期食用寒性的食物，黃大媽的腸胃也受到嚴(yán)重?fù)p傷，所以她沒法正常食用肉類，身體機(jī)能非常虛弱。
“大媽入院的當(dāng)天就用艾灸熏她的督脈，第二天腿上的水分就散去不少?！币婚_始，連睡覺都不能安穩(wěn)，更別說站立了。剛住院那會兒，翻身都要叫人來幫忙，但人一碰，就渾身痛。為了這個病痛苦了這么久，現(xiàn)在好了，真是要對癥治療。”大媽也很有感觸。
經(jīng)過這段時間的治療，黃大媽的身體狀況已經(jīng)達(dá)到了出院標(biāo)準(zhǔn)，再過幾天就可以出院了。
提醒
上火要針對體質(zhì)調(diào)理
“其實，熬夜后長痘痘或者牙齦紅腫之類的癥狀，并不一定就是上火了。黃連在中醫(yī)上一般是用于清心火的。絕對不主張亂吃降火藥，最好還是要到醫(yī)院看看，再根據(jù)病人的體質(zhì)來對癥下藥。”該院副院長、主任醫(yī)師強(qiáng)調(diào)，千萬不要自己亂吃中藥，一定要根據(jù)醫(yī)生的處方用藥。
“很多人現(xiàn)在就有這么一個誤區(qū)，拿著自己身上的癥狀來套疾病，就好比這個上火?！比绻媸巧匣鹆耍⒉灰欢ň鸵寤?，有時候反而需要補(bǔ)?！艾F(xiàn)在很多女孩子其實是陰虛的，比如手腳心發(fā)熱出汗，煩燥不寐，這時需要補(bǔ)陰?！敝嗅t(yī)是注重人體內(nèi)的陰陽平衡的，陰虛了相對來說，就是陽旺了，所以若一味清火可能會適得其反。
夏天天熱，相比冬天上火的人是比較多的，但最終上火還是跟體質(zhì)有關(guān)?！瓣幪摵蜐駸狍w質(zhì)的人比較容易上火，但前者是虛火，要補(bǔ)，后者是實火，要清，處理方式是不一樣的?！?/p>
他建議，夏季要注意“散”，主要通過皮膚和腎臟排出熱氣。“除了適當(dāng)出出汗，像冬瓜、西瓜之類利濕的食物也可以多吃?！比暨^度呆在空調(diào)房內(nèi)，毛孔收縮，寒氣都積在體內(nèi)，“郁而化熱”最終反而會出現(xiàn)上火。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：工作生活壓力大、經(jīng)常熬夜、吃辛辣食物等都容易引發(fā)體內(nèi)上火。會導(dǎo)致眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等癥狀。那么體質(zhì)上火怎么調(diào)理？上火吃什么好？下面一起來看看上火的調(diào)理方法吧。
上火的常見類型
1、心火
分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、牙齦腫痛、口干、小便短赤、心煩易怒等。
2、肺火
主要表現(xiàn)為干咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。
3、胃火
分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬、舌苔黃膩。
4、肝火
常稱一些情緒容易激動的人為肝火大。其實，一般俗稱肝火大的體質(zhì)還有下列癥狀：口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等。
5、腎火
主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦！⒍Q耳聾、發(fā)脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。
上火怎么調(diào)理 上火吃什么好
敗火食物
1、清熱解毒類 如菊花、黃瓜、板藍(lán)根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用于各種實火證候。
2、苦寒制火類 如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用于實火證。
3、利濕瀉火類 如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內(nèi)金等，適用于各種實火證候。
4、攻下實火類 如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等，適用于小便短黃、大便干結(jié)、口干口苦、腹脹納差等癥候。
5、涼血斂血類 如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。
6、甘溫除熱類 如黨參、白術(shù)、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，適用于氣虛火旺的病況。
7、滋陰降火類 如甲魚、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等，多用于陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等癥。
8、補(bǔ)臟熄火類 如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，適用于因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火證候。
生活調(diào)養(yǎng)
生活中要注意勞逸結(jié)合，飲食上要注意多吃富含維生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒。上火和心理狀態(tài)也有密不可分的關(guān)系，保持樂觀積極的生活態(tài)度其實是最好的滅火劑?？蓢L試去火的食品，但也需對癥。
比如吃蓮子湯去心火，吃豬肝可去肺火，喝綠豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃豬腰去腎火。吃水果也要注意，有的水果性屬熱性，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴、芒果等；食品中的蔥、姜、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣燙等，如身體不適再過食性熱食物易致上火。
體質(zhì)容易上火的人，一定要注意勞逸結(jié)合，少吃辛辣煎炸等熱性食品。還可以服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，也可用中醫(yī)針灸、拔罐、推拿、按摩等療法。
