上火牙疼吃什么好
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現(xiàn)代人因為生活不規(guī)律，飲食不節(jié)制，經(jīng)常會上火并且導(dǎo)致牙疼。牙疼本身不是什么大病，但是疼起來也是要人命的，那么上火牙疼怎么辦呢?上火牙疼吃什么比較好?本文對此總結(jié)了一些相關(guān)的飲食技巧及護理注意事項，希望能幫助大家早日脫離牙疼苦海。
上火牙疼的原因及癥狀
作為新興時代的我們，無論是在工作家庭生活等方面都有著特別快的節(jié)奏。所以不經(jīng)意間就會忽略自身的健康問題，造成不必要的麻煩。由于壓力大，各種慢性病就會油然而生，有時，會出現(xiàn)了上火牙疼的現(xiàn)象是因為什么呢?
一般來說，患者上火牙疼是由三種因素引起的。
1.胃火牙疼。由于人們平時過快的生活節(jié)奏，導(dǎo)致人們可能會在不經(jīng)意間就會出現(xiàn)一些類似于頭疼腦熱的病，比如，上火牙疼。夏季天氣炎熱，很容易上火，再加上飲食不規(guī)律，會導(dǎo)致人體的胃火加重，從而引起了患者上火 ，火氣上到了牙齦，就會導(dǎo)致牙疼。對于這類病人應(yīng)當(dāng)平時多吃一些水果和蔬菜，清胃火。
2.風(fēng)火牙疼。這個種類的牙疼，一般是由于病人患了急性牙髓炎這種炎癥導(dǎo)致牙齦上火腫痛。這種牙痛一般實在吃生冷的食物時不太痛，但是在吃熱的食物時就不能用力了。這種病要做到藥到病除就應(yīng)該多吃水果蔬菜，吃一些去火的藥物，平時不要吃辛辣的食物。
3、虛火牙痛： 患有這種牙痛的病人一般要東西無力，用不上勁，而且在晚上癥狀會更明顯一點。這樣的話病人應(yīng)當(dāng)選擇一些消炎止痛的藥物，平時多吃清淡的食物，對于病情的緩解有很大的幫助。
上火牙疼一般都是由這三種原因引起的，患者可以依照自己的癥狀合理選擇藥物治療，配以食物進行輔助治療。
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上火牙疼吃什么好
如果在日常生活中感覺到自己出現(xiàn)了上火牙疼的癥狀，要引起大家的重視。因為這個病不僅會影響身體健康，而且也會使人的心情煩躁。上火牙疼，當(dāng)然要吃一些清淡易嚼的食物。
上火牙疼我們知道一般情況下是因為上火發(fā)炎。此時首先需要進行藥物治療，都是不錯的方法，另外，也可以口服中藥進行調(diào)理，或者到醫(yī)院進行治療，根據(jù)醫(yī)生的藥單進行用藥。
上火牙疼在吃藥的基礎(chǔ)之上，也要多多注意自己平時飲食。多吃一些有營養(yǎng)的食物，少食用那些辛辣和刺激的食物，而且還要做到口味清淡。
水果蔬菜可以多食用。因為這類食物中富含的維生素比較多，而且還可以補充人體自身的營養(yǎng)物質(zhì)，還可以美容養(yǎng)顏，補氣凝神，促進人體的新晨代謝。
另外還可以喝一些清熱去火的茶類。比如金銀花茶，菊花茶等。用這些泡水和我，不但沒有什么 副作用，而且還能清熱去火，治療上火發(fā)炎。而且還能在喝茶的同時飲用大量水，促進人體新陳代謝，并且加速人體的內(nèi)循環(huán)，有利于將人體內(nèi)的毒素排出體外。牙疼上火就要去火，也不要吃過硬的食物，避免傷害自己的牙齒。
上火牙疼，要及時醫(yī)治，生活中更要注意，避免因為治療不及時而出現(xiàn)不必要的麻煩。身體的任何一個小問題都不要輕易放過，擁有一個健康的身體才是最重要的。
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上火牙疼飲食禁忌
魚里面含有很多的營養(yǎng)物質(zhì)，比如碳水化合物，鈣物質(zhì)以及非常豐富的微量元素，吃魚有利于患者補充人體所需的蛋白質(zhì)，能夠有效地預(yù)防骨質(zhì)疏松，特別對于幼兒和老人的功效特別大，而且，吃魚對于病人愈合傷口，恢復(fù)健康有很好的促進作用。那么，對于那些上火牙疼的患者來說可以吃魚嗎?
魚肉中含有豐富的蛋白質(zhì)以及各類營養(yǎng)物質(zhì)，而且魚肉較其他的肉類來說脂肪含量很少，所以多食用不會使人體攝入過多的脂肪，有害身體健康?；颊呱匣鹧捞劬褪且驗榛颊叩纳眢w內(nèi)缺乏了必要的營養(yǎng)物質(zhì)，從而引起了身體機能下降，導(dǎo)致自身各部分出現(xiàn)了問題。
對于上火牙疼的患者來說，本身就是由于自身的功能下降，所以應(yīng)當(dāng)及時采取相應(yīng)的措施加以補救。吃魚是不錯的選擇，不僅可以補充蛋白質(zhì)、微量元素以及營養(yǎng)物質(zhì)等，還可以增強體質(zhì)，調(diào)節(jié)身體，避免骨質(zhì)疏松，對身體是十分有益的。吃一些魚肉也是有好處的，魚肉細(xì)膩鮮美大家都喜歡吃。
但是有一點是需要注意的，魚肉中的刺比較多，在使用魚肉的時候也要自己小心，所以在吃魚肉時一定要多多注意，避免魚刺卡著喉嚨的危險事情發(fā)生。
但是，俗話說，物極必反。任何有好處的東西太多了也是不好的。所以患者在吃魚時一定要特別小心，而且不要吃味道辣的魚，更加容易導(dǎo)致上火。
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上火牙疼不能吃什么
牙疼上火就是由于火氣大而引起的，所以一旦自身出現(xiàn)了這種癥狀的話，就一定要控制好自己的飲食，避免由于飲食不當(dāng)而加重了病情。
可以選擇藥物治療，這樣應(yīng)該會快一點被治愈。同時還要注意自身平常的飲食。那么，患這種病的病人都不能吃那些食物呢?
1、生冷的食物
牙疼上火的病人咋平時的飲食中應(yīng)當(dāng)避免食用生冷的食物。生冷的食物本身沒有經(jīng)過高溫的加熱，所以可能會攜帶有細(xì)菌，人類食用很有可能會使病菌侵入體內(nèi)，從而引起人體生病。
2、辛辣的食物
牙疼本身就是因為上火發(fā)炎而引起的，如果在生病期間繼續(xù)食用辛辣的食物的話，可能會使自己的火氣更大。
3、熱量過大的食物
上火牙疼一方面就是有可能由于上火而引起的呼吸道感染，吃熱量過于大的食物會使體內(nèi)增加過多的熱能，一時間人體無法發(fā)散出去就會是人體患病，帶來不必要的麻煩。
4、過于油膩較大的食物
過于油膩的食物也是喊熱量比較大的，鹽多，會使人體新陳代謝減慢，不利于病情的發(fā)展。油大的食物也會引起牙齦腫痛，上火發(fā)炎，而且還容易引起肥胖，所以平時還是少吃過于油膩的食物。
牙疼上火的患者要合理飲食，多吃清淡的食物，喝大量的水，勤吃水果和蔬菜，盡量避免食用以上食物，否則，對自己的病情是百害而無一利。
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上火牙疼推薦食譜
如果在日常生活中感覺到自己出現(xiàn)了上火牙疼的癥狀，要引起大家的重視。因為這個病不僅會影響身體健康，而且也會使人的心情煩躁。上火牙疼，當(dāng)然要吃一些清淡易嚼的食物。
上火牙疼我們知道一般情況下是因為上火發(fā)炎。此時首先需要進行藥物治療，都是不錯的方法。另外在生活中喝一些滋補的粥也是很好的。
1、紅豆南瓜粥
原料：南瓜，小米，冰糖，紅豆 。
做法：將準(zhǔn)備好的南瓜去皮切成丁狀，小米淘洗干凈，紅豆清洗干凈，然后放入鍋中，加入適量清水，小火慢熬，待鍋中南瓜小米煮成糊狀即可出鍋，出鍋后加入冰糖即可食用，味道極佳。
功用：降溫去火，治療牙疼上火。
2、小米紅棗粥
原料：小米，紅棗，冰糖。
做法：將準(zhǔn)備好的小米淘洗干凈，大棗也洗干凈，放入鍋中慢熬，等到熟了之后加入冰糖即可食用。
功用：去火清熱，補氣凝神。
3、毛豆糯米粥
原料：毛豆，糯米，豆?jié){，味精適量。
做法：把準(zhǔn)備好的毛豆做好清理工作，糯米淘洗干凈，放入鍋中后加入豆?jié){，煮好后加入冰糖即可食用。
功用：清熱解毒，生津止渴，順氣凝神。
4、綠豆雞蛋糖水
原料：綠豆，雞蛋，白砂糖。
做法：將準(zhǔn)備好的原料清洗干凈，把雞蛋打入綠豆中，放入鍋中慢煮。出鍋后加入白砂糖即可食用。
效果：對于牙疼，牙齦腫痛的病人效果顯著，綠豆涼性，吃了清熱去火，解暑消炎。
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上火牙疼怎么辦
如果在生活中經(jīng)常會出現(xiàn)自身牙疼上火的現(xiàn)象，也不必驚慌，可能是上或發(fā)炎引起的，這不是什么大病，但也要引起一定的重視，到相關(guān)醫(yī)院就診，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，按時服藥加上自身調(diào)理，應(yīng)該很快就會康復(fù)的。一旦牙齦腫痛，就說明你的身體出現(xiàn)了問題。
患上了上火牙疼，應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)，加以藥物治療。另外，在藥物治療的基礎(chǔ)之上還應(yīng)當(dāng)通過合理的飲食搭配，避免食用過于辛辣刺激的食物，這樣可以減少對身體的刺激，多喝水，加快自身新陳代謝，多吃水果蔬菜，補充自身所需要的各類營養(yǎng)物質(zhì)及維生素。還有就是注意自己的個人衛(wèi)生，早起睡前刷牙，并且飯后注意漱口，保持口腔衛(wèi)生。只有這樣，才能讓自己的身體機能恢復(fù)健康。
多吃一些水果和蔬菜，補充自身的營養(yǎng)和維生素，有利于病情恢復(fù)，不要吃那些過于生冷和辛辣的食物，避免再次刺激自己的身體，減少危害的發(fā)生。水果中含有各類人體所必須的維生素，多吃水果有助于身體健康，排除毒素，另外， 蔬菜也有這樣的功效，所以說多吃水果和蔬菜真的是養(yǎng)生的首選之道。
上火牙疼，要及時醫(yī)治，生活中更要注意，避免因為治療不及時而出現(xiàn)不必要的麻煩。身體的任何一個小問題都不要輕易放過，擁有一個健康的身體才是最重要的。
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上火牙疼緊急處理方法
如果在生活中經(jīng)常會出現(xiàn)自身牙疼上火的現(xiàn)象，也不必驚慌，可能是上或發(fā)炎引起的，這不是什么大病，但也要引起一定的重視，到相關(guān)醫(yī)院就診，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，按時服藥加上自身調(diào)理，應(yīng)該很快就會康復(fù)的。一旦牙齦腫痛，就說明你的身體出現(xiàn)了問題。
患上了上火牙疼，應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)，加以藥物治療。另外，在藥物治療的基礎(chǔ)之上還應(yīng)當(dāng)通過合理的飲食搭配，避免食用過于辛辣刺激的食物，這樣可以減少對身體的刺激，多喝水，加快自身新陳代謝，多吃水果蔬菜，補充自身所需要的各類營養(yǎng)物質(zhì)及維生素。還有就是注意自己的個人衛(wèi)生，早起睡前刷牙，并且飯后注意漱口，保持口腔衛(wèi)生。只有這樣，才能讓自己的身體機能恢復(fù)健康。
多吃一些水果和蔬菜，補充自身的營養(yǎng)和維生素，有利于病情恢復(fù)，不要吃那些過于生冷和辛辣的食物，避免再次刺激自己的身體，減少危害的發(fā)生。水果中含有各類人體所必須的維生素，多吃水果有助于身體健康，排除毒素，另外， 蔬菜也有這樣的功效，所以說多吃水果和蔬菜真的是養(yǎng)生的首選之道。
上火牙疼，要及時醫(yī)治，生活中更要注意，避免因為治療不及時而出現(xiàn)不必要的麻煩。身體的任何一個小問題都不要輕易放過，擁有一個健康的身體才是最重要的。
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上火牙疼小偏方
可以說人類是世界的的希望，無論如何我們都會盡最大的努力自己健康成長，當(dāng)然一定要避免生病?？墒?，如果一旦身體出現(xiàn)了不適，就應(yīng)當(dāng)引起高度的重視。如果自身出現(xiàn)了上火牙疼的現(xiàn)象有哪些偏方可以治療呢?
牙疼是因為病人體內(nèi)有火，發(fā)炎而引起的。所以說想要根治，就要做到對癥下藥，找到自己生病的根源所在。牙疼就要想辦法去火消炎。我們可以了解一些治療牙疼上火的小偏方，既簡單又方便，能夠有效緩解自身的癥狀，就具有很好的去火消炎的功能
還可以采用以下的小偏方
1、牙疼時可以切一片生姜放在自己的牙疼的地方咬住，可以達(dá)到止痛的效果。。
2、將醋和花椒煮成水，然后進行漱口。
3、可以口含冰塊進行止痛，效果也非常不錯。
4、把大蒜搗成泥狀，糊在牙疼的地方，可以有效的緩解疼痛。
5、 蒸大蒜，我們大家都知道大蒜具有殺菌消炎的作用，吃了還能夠預(yù)防感冒，發(fā)熱暖胃。大蒜的味道吃起來有點辣，伴隨著有點甘甜。別看味道不怎么樣，確實治療感冒流鼻涕的良藥。可以將大蒜搗成蒜泥，然后放入鍋中蒸一蒸，取出鍋，食用，可以很好的治療上火牙疼。
6、掐牙痛穴，用自己的拇指按壓自身的牙痛穴。可以有效的緩解牙疼癥狀。對于牙疼病人有非常好的止疼作用，而且可以活血化瘀，止痛。
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上火牙疼注意事項
如果在日常生活中感覺到自己出現(xiàn)了上火牙疼的癥狀，要引起大家的重視。因為這個病不僅會影響身體健康，而且也會使人的心情煩躁。上火牙疼，就要引起高度的重視。
如果患上了上火牙疼的癥狀，必要的時候可以進行藥物治療，選擇合適的藥，做到對癥下藥，比如止痛藥，布洛芬等效果都是不錯的。吃藥的時候也要考慮好種種因素，避免出現(xiàn)不良后果。
另外上火牙疼在吃藥的基礎(chǔ)之上，也要多多注意自己平時飲食。多吃一些有營養(yǎng)的食物，少食用那些辛辣和刺激的食物，而且還要做到口味清淡。
而且水果蔬菜可以多食用。因為這類食物中富含的維生素比較多，而且還可以補充人體自身的營養(yǎng)物質(zhì)，還可以美容養(yǎng)顏，補氣凝神，促進人體的新晨代謝。
另外還可以喝一些清熱去火的茶類。比如金銀花茶，菊花茶等。用這些泡水和我，不但沒有什么 副作用，而且還能清熱去火，治療上火發(fā)炎。而且還能在喝茶的同時飲用大量水，促進人體新陳代謝，并且加速人體的內(nèi)循環(huán)，有利于將人體內(nèi)的毒素排出體外。牙疼上火就要去火，也不要吃過硬的食物，避免傷害自己的牙齒。
上火牙疼的話，要注意多種方面，吃藥時要注意對癥下藥和用量，平時飲食要注意清淡利口，另外還要注意養(yǎng)生，注重休息，這樣的話上火牙疼的癥狀才可以很快的恢復(fù)。
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上火牙疼了會使人非常難受，不僅影響人的身體健康，還影響人的心情。一旦出現(xiàn)了牙齦腫痛的癥狀，就應(yīng)該立即想辦法解決，否則可能會加重病情，后果不堪設(shè)想。那么，上火牙疼的話有哪些快速解決的辦法呢?
1、橘子
橘子味道酸甜可口，橘子皮曬干可當(dāng)藥來食用。上火牙疼，可以將橘子放在火上烤一烤，不僅將橘子的味道達(dá)到了極致，而且治療患者上火牙疼效果十分好。
2、梨子
梨子味道甘甜，清涼解渴，而且是治療上火的不二選擇。取一個梨子洗干凈去皮，切成塊狀，放入鍋中加入冰糖蒸一蒸，吃起來特別軟，而且口感清涼，清熱去火。
3、蘋果
蘋果本身可口，含有豐富的維生素。能夠增強人體器官的功能，多吃能達(dá)到補氣凝神的功效。補充人體所需的多種維生素以及各類營養(yǎng)物質(zhì)。
4、柿子
柿子吃起來酸甜可口，是水果中的佳品。上火牙疼多吃柿子好處十分多。柿子能夠治療發(fā)炎上火，生津止渴，而且利肺清咽。柿子的各個部分都有巨大的功效。柿蒂可以緩解肺熱，口干舌燥等癥狀，柿葉能夠治療咳嗽。柿子可以說全身都是寶。
5、甘蔗
甘蔗含有的糖分比較多，能補充人體所需要的葡萄糖等。一般上火發(fā)炎的病人會感到口感舌燥，上火的可能性也比較大，多吃點甘蔗能夠調(diào)節(jié)口感舌燥的癥狀，達(dá)到消炎去火的效果。
孕婦牙疼是不可忽視的一個疾病，尤其不能在懷孕期間拔牙，會增加胎兒的死亡率。那么出現(xiàn)了牙痛該如何緩解疼痛？吃些什么食物能夠幫助恢復(fù)牙齦健康呢？本文將介紹孕婦牙疼吃什么好，以及怎么辦，為大家提供科學(xué)健康的護理措施。
孕婦牙疼是怎么回事
孕婦由于體內(nèi)懷了寶寶激素發(fā)生了很大變化，并且兩個人共同享用一個身體所以抵抗力比較地下，經(jīng)常會發(fā)生牙疼，那么孕婦牙疼產(chǎn)生究竟產(chǎn)生的原因究竟有哪些，今天小編就來給大家盤點一下。
1、齲齒
齲齒也就是我們俗稱的“蟲牙”，蟲牙是我們牙疼產(chǎn)生的第一大元兇。齲齒會破壞牙齒的神經(jīng)從而導(dǎo)致牙疼，就是我們通常所說的上火，實際上齲齒牙疼的主要原因是齲齒的破壞致使牙神經(jīng)發(fā)炎，這時不論是喝熱飲還是冷飲都會感到一種刺痛感，就像用針扎一般。
2、體內(nèi)激素發(fā)生變化
孕婦在懷孕之后，體內(nèi)雌性激素和雄性激素發(fā)生很大的變化，導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)也發(fā)生變化，其中最顯著的就是黃體酮、人絨毛膜促性腺激素(HCG)、雌激素等均發(fā)生了不同程度的變化以適應(yīng)胎兒的生長，這些變化會刺激孕婦的牙齦毛細(xì)血管發(fā)生擴張、充血、彎曲等從而導(dǎo)致血液發(fā)生滯淤，血管壁變得更加通透，最終導(dǎo)致牙疼。這種情況下發(fā)生的牙疼對胎兒沒有太大影響，孕婦們不用著急，從自己平時的飲食做起，盡量避免吃辛辣刺激的食物，多吃一些清淡營養(yǎng)的，同時如果牙疼加重可以試著切一薄片的生姜放在牙疼的地方，這樣可以有效緩解牙疼。
3、智齒發(fā)炎
孕婦在孕期牙疼還有可能是因為智齒發(fā)炎。智齒一般長在我們牙槽骨的末端，由于現(xiàn)代人牙骨發(fā)生變化導(dǎo)致智齒沒有生長的空間，加上鄰近軟組織的阻礙因此經(jīng)常會發(fā)生異常導(dǎo)致牙齒發(fā)炎從而產(chǎn)生疼痛。
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孕婦牙疼會影響胎兒嗎
懷了寶寶的孕婦因為體內(nèi)多了一個和她共同生長的生命，通常情況下免疫力會較常人變低，更加容易得一些病，牙疼在孕婦當(dāng)中就屬于比較常見的病癥，那么孕婦牙疼是否會影響到胎兒呢?今天小編就為大家介紹一下。
1、牙疼產(chǎn)生的原因
懷孕的婦女身體會明顯發(fā)生各種變化，這其中最明顯的就是體內(nèi)荷爾蒙發(fā)生了變化。孕婦體內(nèi)荷爾蒙發(fā)生變化會引起牙疼。
2、牙疼對孕婦的影響
很多人都有一個認(rèn)識的誤區(qū)：孕婦牙疼是一件小事不會對胎兒造成影響。這是一種錯誤的認(rèn)識。實際上當(dāng)孕婦牙疼的時候，孕婦口腔內(nèi)會產(chǎn)生比平時更多的細(xì)菌毒素，這些細(xì)菌毒素如果不及時制止，通過血液進入到血液循環(huán)系統(tǒng)當(dāng)中，然后經(jīng)過與嬰兒連接的胎盤進入到嬰兒體內(nèi)就會影響到嬰兒的正常健康生長，嚴(yán)重后果會造成孕婦流產(chǎn)或者胎兒畸形。權(quán)威研究顯示患有牙周炎的孕婦比正常孕婦早產(chǎn)發(fā)生率高5——7倍，而患有牙周炎孕婦生產(chǎn)低體重嬰兒和產(chǎn)期死亡率也較正常孕婦高出15%——30%，因此孕婦得了牙疼之后為了自身和胎兒的身體健康一定要及時就的診治療。
3、孕婦拔牙對胎兒的影響
我們都這道拔牙之前要做很多檢查，這是因為拔牙不當(dāng)會造成嚴(yán)重后果。孕婦作為特別關(guān)照的群體拔牙必須身份注意。一般來說懷孕前三個月拔牙有導(dǎo)致流產(chǎn)的可能因此最好不要拔牙，而在懷孕的后三個月拔牙則容易導(dǎo)致早產(chǎn)，因此孕婦在拔牙的時候一定要遵醫(yī)囑，根據(jù)醫(yī)生的建議治療以減少拔牙對孕婦身體造成的刺激。
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孕婦牙疼吃什么好
懷孕是一件幸福的事，但是準(zhǔn)媽媽們在懷孕期間的感受也是五味雜陳，牙疼就是大部分孕婦都有過的痛苦經(jīng)歷，那么孕婦牙疼了怎么辦?除了及時就醫(yī)之外，還需要從自己日常的飲食習(xí)慣出發(fā)，盡量多吃些清淡的食物，避免吃各種辛辣油膩的食物。
1、富含維生素和蛋白質(zhì)的食物
富含維生素和蛋白質(zhì)的食物會為孕婦提供多種身體需要的能量，孕婦補充這些能量之后不僅身體會變得更加健康，而且能夠為體內(nèi)的胎兒提供足量的營養(yǎng)，讓小寶寶成長更加健康，更加可愛。新鮮蔬菜水果和牛奶、瘦肉等食物中這些營養(yǎng)的含量高出其他食物，因此孕婦在日常當(dāng)中可以多吃這些食物以補充能量。
2、清淡的食物
孕婦的牙疼有時候是因為上火所造成的，這種時候孕婦就應(yīng)當(dāng)多吃一些清淡的食物來幫助身體降火，緩解牙疼癥狀。常見的清淡降火食物為：黃瓜、苦瓜和西紅柿。這幾種食物都有清熱、解毒、利尿、消腫的功效，而且肉質(zhì)比較脆嫩，汁水比較多，具有生津解渴的功效，因此孕婦多吃這些食物對于治療牙疼有很好的作用。
3、營養(yǎng)粥和濃湯等流食
牙疼會嚴(yán)重影響孕婦的進食。因為牙疼嚴(yán)重的時候，每一次咀嚼都覺得疼痛不止，根本無法進食。這種時候為了保證孕婦正常的營養(yǎng)攝入以便不影響胎兒的正常生長，孕婦最好是吃一些營養(yǎng)粥或者濃湯等流食來補充身體所需營養(yǎng)。皮蛋瘦肉粥、蠔豉瘦豬肉粥、咸蛋牡蠣粥等就是很好的選擇。
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孕婦牙疼不能吃什么
世上好吃的食物千千萬萬，我們都知道為了肚子里小寶寶的健康成長孕婦們在懷孕期間有很多東西是不能夠隨便亂吃的，雖然有些食物大人吃沒有什么問題，但是食物通過臍帶進入到胎兒的體內(nèi)卻有可能造成胎兒發(fā)育遲緩甚至有害?？墒侨绻袐D牙疼的話，又有哪些食物是不能吃的，很多人卻不太清楚。今天小編就和大家聊聊。
1、辛辣食物
孕婦在懷孕期間，體內(nèi)荷爾蒙和內(nèi)分泌相較于懷孕前會發(fā)生很大的變化，受這些身體變化的影響經(jīng)常會牙齒充血、牙齦腫痛，既我們常說的牙疼，孕婦由于身體的特殊性牙疼如果不是到了特別嚴(yán)重的時候一般不會去醫(yī)院就醫(yī)，這種時候在飲食方面孕婦就需要特別注意可，尤其不能吃辛辣的食物，比如：辣椒、蔥、姜、蒜、洋蔥、芥菜等。因為這些食物的生熱性，會嚴(yán)重刺激到牙髓，從而加重牙疼。
2、甜食
甜食中含有大量的糖分，糖在醫(yī)學(xué)界被稱為是白色毒藥，因為醫(yī)生們=通過研究發(fā)現(xiàn)糖對人的吸引力比煙和酒大多了，煙和酒我們可以戒掉，但是糖人卻很難戒掉。孕婦患了牙疼之后如果吃大量甜食，甜食當(dāng)中的糖分會在口腔當(dāng)中通過發(fā)酵變成一種酸性物質(zhì)并，直接腐蝕孕婦們的牙齒，從而加重孕婦們的牙疼。同時牙齒表面通常有一層垢膜附著著，里面有無數(shù)的細(xì)菌，這些細(xì)菌會吸取食物當(dāng)中的的糖分，形成酸素。酸素作為一種酸會強烈消融我們牙齒表面的琺，從而形成蛀牙，因此孕婦們一定要少吃甜食。
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孕婦牙疼吃什么藥
雖然孕婦在懷孕期間為了自己和胎兒的身體健康，醫(yī)生一般不建議孕婦吃藥或者打點滴，但其實這個觀念是不對的，有些疾病忍一忍就過去了，有些疾病是不能忍耐的，尤其孕婦懷孕期間屬于需要特別照顧的人群，患了并若不及時治療就有可能造成嚴(yán)重后果。孕婦牙疼嚴(yán)重的話就需要吃藥，硬抗的話可能會引起胎兒早產(chǎn)、畸形等問題。
1、某些抗生素
孕婦牙疼需要首先消炎，這種時候就需要吃些抗生素類的藥物。但并不是所有抗生素孕婦都可以使用。孕婦在吃藥之前必須首先咨詢醫(yī)生，聽取醫(yī)生的意見，選擇對胎兒沒有影響的藥物吃。一般來說，阿莫西林、頭孢克肟類的抗生素對治療牙疼效果也不錯而且這列藥物經(jīng)過臨床試驗證明對孕婦和胎兒是沒有影響的，孕婦牙疼的時候可以選擇吃這類藥。但是氟哌酸、甲硝唑這兩類藥物孕婦切忌不要吃，這兩類藥物會影響胎兒骨頭的生長發(fā)育，還有可能致癌。
2、雙氧水漱口水
雙氧水漱口水能夠有力的清潔口腔，清楚口腔內(nèi)的有害病菌，保持牙齒健康，同時也有助于牙齒消炎，對治療牙疼有輔助作用。孕婦在妊娠期牙疼的話可以使用雙氧水漱口水幫助清潔保護牙齒，它對孕婦及胎兒都沒有不良影響。
3、云南白藥
云南白藥是一種流傳很多年的有效用于消腫、止痛、止血、消炎的純中藥藥品，其對孕婦和胎兒沒有任何影響，妊娠期牙疼的孕婦可以放心使用。具體使用方法是：取適量云南白藥的粉末用水稀釋之后涂抹在牙疼的部位即可。
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孕婦牙疼怎么辦
懷孕期間的孕婦牙疼該怎么辦?別著急，小編今天就來給你們支幾招。
1、看醫(yī)生
有病看醫(yī)生這是我們能夠快速治愈的最好方法。醫(yī)生能夠幫助我們找到疾病的真正原因并給出我們合理中肯的治療建議，讓我們的疾病快速治愈，減輕疾病帶來的痛苦。孕婦作為特殊人群，不能夠隨便吃藥、打針或者進行其他治療，因此孕婦牙疼之后最好的辦法就是去醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。
2、冰敷
孕婦患了牙疼之后，由于為了體內(nèi)胎兒的發(fā)育健康著想不能夠隨意吃藥，這種時刻冰敷是最好的辦法，用濕毛巾或者其它冰敷誤放在牙疼處，有助于患處降溫、消炎下火，能夠讓牙疼快速愈合。
3、根管治療
由牙髓炎引起的牙疼，單純的冰敷并不能消除牙疼及其帶來的痛苦。孕婦如果想徹底治療好牙髓炎及其帶來的牙痛，唯一的辦法就是去醫(yī)院接受根管治療，徹底消除牙髓炎。
4、不吃辛辣、刺激食物
除了用各種藥物、手術(shù)治療牙疼之外，孕婦也應(yīng)當(dāng)從日常飲食方面來輔助治療牙疼。辛辣、刺激的食物非常不利于牙疼的愈合，因此孕婦患了牙疼之后要禁止吃辛辣、刺激的食物。常見的辛辣、刺激食物有：辣椒、蔥、洋蔥、姜、蒜等。另外過冷或者過熱的食物容易讓牙齒變得敏感，破壞牙齒的釉質(zhì)，孕婦們也應(yīng)當(dāng)避免。
5、濃鹽水漱口
濃鹽水具有消炎的作用。孕婦患了牙疼之后也可采取飽和濃鹽水。將醫(yī)用棉花沾上濃鹽水之后放在患處，用牙齒輕輕咬住幾分鐘，濃鹽水的消炎作用可以緩解牙疼。
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孕婦牙疼快速止疼法
孕婦牙疼嚴(yán)重的時候，什么都吃不下去，晚上也睡不好，坐立難安，整個臉都紅腫，讓人這真是著急，那么有哪些方法能夠幫助孕婦快速止疼呢?
1、冰塊
冰塊具有鎮(zhèn)痛消炎的作用，孕婦牙疼的時候可以找一塊冰塊，然后將冰塊敷在牙疼處，反復(fù)磋磨5分鐘，孕婦的牙疼就能夠快速消失。
2、味精
我們常吃的調(diào)味料味精對于快速治療牙疼也有很好的效果。具體做法就是：將適量味精用溫開水進行稀釋，然后含一些味精水在患處，堅持幾分鐘之后，牙疼就能夠緩解。
3、蒜
食用蒜的消炎、鎮(zhèn)痛效果良好，孕婦如果突然牙疼不止，可以從廚房找一頭大蒜，然后切幾塊蒜片敷在患處，反復(fù)幾次之后，牙疼就會緩解很多。
4、濃鹽水
食用鹽具有很好的殺菌消炎功效，患了牙疼的時候，孕婦將濃鹽水含在口中，反復(fù)幾次，對于緩解牙疼也有很好的效果。
5、按摩手
因為牙神經(jīng)要通過我們手部的神經(jīng)進行傳導(dǎo)，因此孕婦們?nèi)绻捞垭y忍3，可以采取用冰塊摩擦手部拇指和食指骨頭相連的“V”字地帶，并將冰塊按壓在該部位五到七分鐘，這個方法能夠有效的緩解牙疼。
6、吃藥
如果上面介紹的幾種方法都不能很好的緩解牙疼的話，孕婦們最好還是去醫(yī)院就醫(yī)，尋求醫(yī)生的幫助，請求醫(yī)生為自己開一些對胎兒沒有副作用但能夠治療牙疼的藥品，從而讓牙疼完全治愈。
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孕婦牙疼注意事項
孕婦因為身體的特殊性，懷孕和哺乳期間有很多的藥物和食物不可以亂吃，這些我們都知道，但是經(jīng)常發(fā)生牙疼的孕婦們了解在牙疼的時候都有哪些注意事項嗎?今天小編就為各位準(zhǔn)媽媽們整理了孕婦牙疼注意事項。
孕婦牙疼應(yīng)當(dāng)注意什么
1、牙病及時治療
孕婦患了牙病之后應(yīng)當(dāng)引起重視，及時治療。孕婦牙疼說明口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，這些細(xì)菌會產(chǎn)生毒素并且進入孕婦的血液循環(huán)系統(tǒng)，最終通過胎盤被胎兒吸收從而隱形胎兒的正常生長發(fā)育，因此孕婦有了牙病要及早治療。
2、補鐵、補鈣
孕婦懷孕期間，體內(nèi)胎兒對于鈣質(zhì)有很大的需求，孕婦如果不及時補鈣就可能導(dǎo)致牙疼、骨質(zhì)疏松，從而影響到胎兒的牙齒發(fā)育;另一剛面，隨著孕婦血量的增加，胎兒對鐵的需求也不斷增加，孕婦為了自身及胎兒的健康，應(yīng)該多多補充鈣質(zhì)和鐵。
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如果我們總是吃一些辛辣的食物，那么是很容易導(dǎo)致上火牙疼的。一般來說，上火導(dǎo)致的牙痛，大家可以在注意自己的日常飲食的同時，服用一些藥物就可以了。但是針對不同的疾病導(dǎo)致的牙齦上火，那么就需要有針對性的進行治療了。今天我們針對上火牙疼這種情況，來給大家介紹一下可以使用的消炎藥。
牙疼吃什么消炎藥
對于吃消炎藥的效果都不太好，因為消炎藥沒有對準(zhǔn)引起牙齦腫痛的真正原因，作用只集中在牙炎紅腫部位，沒有抓住病發(fā)根源起作用，造成效果往往不佳，消炎藥吃多了，對身體有副作用，還會產(chǎn)生耐藥性。
普通性的牙齦發(fā)炎：這種情況大多數(shù)是因為上火或平時的生活節(jié)奏的錯亂引起的，沒有口腔健康的實際影響能力，只要到正規(guī)的口腔醫(yī)院買點消炎藥就可以了。
蛀牙引起的牙肉腫痛：這是口腔內(nèi)部的健康問題，吃藥是不能解決本質(zhì)問題的，要從根本上解決，進行根管治療沉底根除病變組織，在結(jié)合飲食調(diào)節(jié)，多吃水果、蔬菜等清淡溫?zé)岬氖澄铩?/p>
牙周疾病引起的牙肉腫痛：這是最棘手的口腔疾病，要進行手術(shù)根管治療進行根除，只有這樣才能有效的治療牙肉腫痛的。
和劑玉池散為宋代所傳牙痛專方，其采用中醫(yī)整體論治原則，純中草藥成分，與牙齒直接接觸，調(diào)理各類型牙痛。
牙疼的飲食有哪些
牙痛不是病，疼起來真要命的說法，想必大家都知道，牙痛主要是因為平時的生活壓力過大，飲食上不太規(guī)律，嚴(yán)重的上火，產(chǎn)生了牙痛這一疾病，患有這種疾病的患者經(jīng)常疼的渾身無力，給工作和學(xué)習(xí)帶來很大的不方便，我們來看一下牙痛要吃哪些食物好吧。
苦瓜
苦瓜性寒，味苦，有消炎退熱、解毒敗火的功效，發(fā)病時食用，可減輕牙痛。
蘆筍
蘆筍性涼，味甘，有清熱生津的功效，與冬瓜搭配食用清熱效果更明顯，牙痛期間宜食用。
芹菜
芹菜性涼，味甘，具有清熱解毒的功效，牙痛時可用來榨汁飲用，能減輕牙痛癥狀。
綠豆
綠豆具有清熱解毒的作用，牙痛患者在發(fā)病時，適當(dāng)食用可減緩牙痛癥狀。
生姜
生姜有消炎止痛的作用，牙痛時取鮮生姜，咬合于痛牙處，可以減輕牙痛，切勿吞食。
經(jīng)過以上的講解，大家都知道了牙痛的一些飲食，大家都知道，牙痛一般都是因為上火而引起的，所以，大家在生活中，盡量不要讓自己上火，不管是什么事情發(fā)生，都是健康最重要，盡量讓自己保存放松的狀態(tài)，祝大家早日康復(fù)!
上火牙疼不僅會直接的影響我們的飲食，也會影響我們腸胃的吸收功能，如果不及時的治療則會對身體造成一定的危害。本文總結(jié)了一些上火牙疼不能吃的食物，一起來學(xué)習(xí)下吧。
上火牙疼不能吃什么食物
牙疼上火就是由于火氣大而引起的，所以一旦自身出現(xiàn)了這種癥狀的話，就一定要控制好自己的飲食，避免由于飲食不當(dāng)而加重了病情。
可以選擇藥物治療，這樣應(yīng)該會快一點被治愈。同時還要注意自身平常的飲食。那么，患這種病的病人都不能吃那些食物呢?
1、生冷的食物
牙疼上火的病人咋平時的飲食中應(yīng)當(dāng)避免食用生冷的食物。生冷的食物本身沒有經(jīng)過高溫的加熱，所以可能會攜帶有細(xì)菌，人類食用很有可能會使病菌侵入體內(nèi)，從而引起人體生病。
2、辛辣的食物
牙疼本身就是因為上火發(fā)炎而引起的，如果在生病期間繼續(xù)食用辛辣的食物的話，可能會使自己的火氣更大。
3、熱量過大的食物
上火牙疼一方面就是有可能由于上火而引起的呼吸道感染，吃熱量過于大的食物會使體內(nèi)增加過多的熱能，一時間人體無法發(fā)散出去就會是人體患病，帶來不必要的麻煩。
4、過于油膩較大的食物
過于油膩的食物也是喊熱量比較大的，鹽多，會使人體新陳代謝減慢，不利于病情的發(fā)展。油大的食物也會引起牙齦腫痛，上火發(fā)炎，而且還容易引起肥胖，所以平時還是少吃過于油膩的食物。
牙疼上火的患者要合理飲食，多吃清淡的食物，喝大量的水，勤吃水果和蔬菜，盡量避免食用以上食物，否則，對自己的病情是百害而無一利。
上火牙疼不能吃什么水果
在我們的日常生活之中，有一些疾病是普遍存在的。因為人們過快的生活節(jié)奏，使得疾病有時候會趁虛而入。比如咽牙齦腫痛上火牙疼，一旦患上了疾病就要想辦法醫(yī)治。其實有時候吃一些水果就能夠起到很好的效果。但是牙疼上火的話，有些水果是要盡量避免的。
1、熱量特別大的水果
牙疼，因為自身上火或者發(fā)炎而引起。體內(nèi)火氣大人體無法消散久而久之就會得病。所以牙疼的時候要避免食用過多那種熱量特別大的水果。熱量大的水果雖說富含有特別豐富的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，但是他會使上火的患者攝入更多的熱量，導(dǎo)致病情的惡化。
2、特別甜的水果
那些特別甜的水果里含有的糖分會很多，糖分很多就會使人體吸收很多的糖分，可能會引發(fā)高血糖等其他的疾病。而且對于上火牙疼的患者，也會刺激人體的口腔，對病情發(fā)展后不好的影響。
3、容易上火的水果
牙疼就是上火而引起的，所以再食用容易上火的水果反而會加重病情，更難痊愈了。為了去火就應(yīng)當(dāng)吃一些降火的水果，比如說梨子，這個水果就具有特別好的清熱解渴的作用，上火而牙疼的病人可以使用一些梨子，對于病情的恢復(fù)是由特別大的好處的。
綜上所述，對于那些上火牙疼的患者應(yīng)當(dāng)盡量避免吃以上水果，才能盡快恢復(fù)健康。
上火牙疼不能吃什么藥
在生活各個地方都有病菌的存在，所以大家很有可能會生病。上火牙疼是一種常見的病。一旦出現(xiàn)了上火牙疼的癥狀，要及時處理，以免病情變得嚴(yán)重。因為在用藥物治療時要非常謹(jǐn)慎，合理選擇。一旦有了上火牙疼的現(xiàn)象，用藥時要避免以下的情況。
上火牙疼可以分為三種情況，一種是胃火牙疼，另一種是風(fēng)火牙疼，還有一種虛火牙痛。而通常情況下上火牙疼都是合理用藥，看自己屬于哪一類牙疼，避免因為用藥不當(dāng)而耽誤了病情。
如果是屬于胃火牙疼，對于這類病人應(yīng)當(dāng)平時多吃一些水果和蔬菜，清胃火。切記不可混為一談，藥物不可亂用。服用牛黃清胃丸效果會好一點，清除患者體內(nèi)的胃熱，止痛消炎。
如果屬于風(fēng)火牙疼，這個種類的牙疼，一般是由于病人患了急性牙髓炎這種炎癥導(dǎo)致牙齦上火腫痛。這種牙痛一般實在吃生冷的食物時不太痛，但是在吃熱的食物時就不能用力了。可以服用牛黃解毒片進行治療，清熱解毒，緩解體內(nèi)的毒素。
如果是屬于虛火牙疼，患有這種牙痛的病人一般咬東西無力，用不上勁，而且在晚上癥狀會更明顯一點。這樣的話病人應(yīng)當(dāng)選擇一些消炎止痛的藥物，平時多吃清淡的食物，對于病情的緩解有很大的幫助。可以選擇服用銀黃含化片進行治療，可以有效緩解由于陰虛火大而引起的牙疼。
用藥時一定要判斷準(zhǔn)確自己屬于哪一類的牙疼，切記不可亂用藥，不能混淆用藥。
在現(xiàn)代高度緊張的社會生活中，很多人不重視自己的作息習(xí)慣，喜歡熬夜，熬夜往往會導(dǎo)致上火，久而久之會對身體造成不好的影響。為了維持健康的生活狀態(tài)，上火后需要及時調(diào)理自己的身體。那么上火吃什么好，上火要注意些什么?下面讓我們一起來了解一下。
上火吃什么好
1.苦瓜
?？喙暇哂星鍩嵯穑髂拷舛镜墓π??？喙现羞€含有一種特殊的苦瓜素，有助于消脂減肥。俗話說良藥苦口，苦瓜吃起來雖然不像其它瓜果那樣甘甜可口，它的營養(yǎng)價值卻很高。只要用正確的方法烹飪，苦瓜也可以不苦，下面介紹一道苦瓜炒蛋的做法。
用料：
苦瓜一根，雞蛋三個
做法：
苦瓜洗干凈，對半切開，剔除中間的瓤，將苦瓜，將苦瓜內(nèi)層的白膜也去掉，這樣做可以有效減少苦澀的口感。
將苦瓜切成片狀，加適量鹽抓拌均勻，這樣做可以讓苦瓜變軟出汁。
燒一鍋開水，加入鹽和油，將切好的苦瓜放進去焯兩分鐘，然后撈出放入涼水中備用。
雞蛋中加少許鹽和水，攪拌均勻。
燒鍋熱油，放入雞蛋液，雞蛋成型后即可盛出。
鍋中再加一些油，倒入苦瓜翻炒，最后加入雞蛋，放一點鹽進行調(diào)味。
2.綠豆湯
綠豆湯有助于消暑敗火，清熱解毒。下面是綠豆湯的具體做法和注意事項。
用料：綠豆100克，冰糖60克，清水
做法：
綠豆淘洗干凈后用清水浸泡一個小時。鍋內(nèi)加足量的清水，放入冰糖，大火燒開然后熄火，加蓋燜半個小時左右，再開火煮一會兒，熄火再燜半個小時，這時候綠豆應(yīng)該已經(jīng)開花了。如果還有少量的綠豆沒有開花，可以重復(fù)以上的步驟。
注意事項：
綠豆湯冷藏后飲用口感更佳。
有些綠豆湯煮出來會呈朱紅色，那是因為所用的綠豆放置了太長時間，不夠先新鮮。
放糖量可以根據(jù)個人的口味添加，喜歡吃甜的就多放點，不喜歡吃甜的就少放點，甚至可以不放。
綠豆和水的比例可以是1：8，依據(jù)個人的喜好，喜歡吃濃稠一點的粥的就少放一點水，喜歡吃稀一點的粥的就多放點水。
功效：綠豆湯是夏季的一道消暑佳品，口感清涼，制作起來也非常簡單。綠豆含有大量的膳食纖維，有促消化，預(yù)防便秘的功效。常喝綠豆湯可以清熱解毒。
3.菊花茶
菊花茶有清熱解毒的功效，沖泡起來也非常方便。長時間的工作學(xué)習(xí)之后喝一杯菊花茶可以放松心情，安神解欲。平時泡茶的時候還可以加一些枸杞進去，有改善視力的功效。
4.黃瓜
黃瓜吃起來清脆爽口，具有清熱解毒的功效，平時可以做成涼拌菜或者蔬菜沙拉。
夏季上火吃什么好
1.夏天上火可以多吃一些蔬菜。夏天有很多蔬菜都可以生吃，做成冷盤或者蔬菜沙拉，既能消暑敗火又簡單方便。下面我介紹一款清淡爽口的蔬菜沙拉的做法，
2.應(yīng)季水果。夏天有很多水果新鮮上市，比如說西瓜，桃子，葡萄等，這時候吃一些應(yīng)季水果可以生津解渴，消暑降火。
3.夏天還可以喝一些涼茶。冬瓜荷葉茶和菊花茶都是不錯的選擇。
寶寶上火吃什么好
1.多吃一些清爽水果蔬菜。很多寶寶都不愛吃蔬菜，如果家里有榨汁機的話，可以將蔬菜榨成蔬菜汁給寶寶食用，或者做成清淡爽口的蔬菜水果沙拉。
2.少吃油膩的食物，夏天吃太多油膩的食物會給腸胃造成負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致便秘。
。
3.夏天適合吃魚，魚肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，又不像其它的肉類那么肥膩，鯽魚湯就是一個不錯的選擇。
4.夏天不要給寶寶吃太多零食，尤其是巧克力，餅干之類的含糖量較高的食品，會導(dǎo)致寶寶吃正餐時沒有食欲。
眼睛上火吃什么緩解
1.可以吃一些寒涼性的水果和蔬菜，比如西瓜，柚子，黃瓜，番茄。
2.可以吃一些略帶苦味澀味的食材，比如苦瓜，苦菜。
3.可以吃一些含水量高的食物，比如冬瓜，芹菜，桃子。
4.可以吃一些敗火的食物，比如紅豆，薏米，豆芽菜，扁豆等。
上火吃什么水果
1.西瓜。西瓜是夏天常見的水果，多吃西瓜可以消暑去火，生津解渴。
2.柚子富含維生素C和水分，夏天需要多補水，多吃柚子可以排毒養(yǎng)顏，清熱消火。
3.桃子。桃子味道甘甜，含水量很高，夏天吃桃子可以敗火。
4.梨。梨是寒涼性的水果，多吃梨可以清熱去火。
上火吃什么藥
如果上火的癥狀嚴(yán)重的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下恰當(dāng)?shù)姆靡恍┧幬铩Ｏ旅嫖医榻B幾種常見的降火的藥物。
1.牛黃清心丸
主要成分：牛黃，當(dāng)歸，甘草，山藥等。
功能主治：清心化痰。
注意事項：不能長久服用這款藥物，肝腎功能不全的患者盡量不要服用，孕婦慎用。
2.牛黃解毒片
主要成分：牛黃，石膏，甘草等。
功能主治：清熱解毒。
注意事項：孕婦禁止服用。
3.雙黃連口服液
主要成分;金銀花，黃芩，連翹等
功能主治：常用來緩解感冒所帶來的不適癥狀。
注意事項：在服藥期間不能同時服用滋補性中藥，服藥的同時不能抽煙喝酒，吃會對腸胃造成刺激性的食物，孕婦兒童要慎用此藥。
4.梔子金花丸
主要成分：梔子，黃連，金銀花等。
功能主治：常用來治療上火引起的牙齦出血，咽喉腫痛，便秘等癥狀。
注意事項：在服藥期間不能同時服用滋補性中藥，服藥的同時不能抽煙喝酒，吃會對腸胃造成刺激性的食物，孕婦兒童要慎用此藥。不能長期服用此藥。
上火要注意什么
1.上火后要注意清淡飲食，盡量少吃一些油膩的食物。
2.上火后要注意調(diào)整自己的作息習(xí)慣，不要熬夜。
3.上火后要注意補充水分，可以多吃一些含水量高的食物。
如果身體出現(xiàn)了上火的癥狀，一定要注意及時調(diào)整自己的飲食和作息習(xí)慣，只有保持一個健康的身體狀態(tài)，才能更好地投入到工作和生活之中。
在生活各個地方都有病菌的存在，所以大家很有可能會生病。上火牙疼是一種常見的病。一旦出現(xiàn)了上火牙疼的癥狀，要及時處理，以免病情變得嚴(yán)重。因為在用藥物治療時要非常謹(jǐn)慎，合理選擇。一旦有了上火牙疼的現(xiàn)象，用藥時要避免以下的情況。
上火牙疼可以分為三種情況，一種是胃火牙疼，另一種是風(fēng)火牙疼，還有一種虛火牙痛。而通常情況下上火牙疼都是合理用藥，看自己屬于哪一類牙疼，避免因為用藥不當(dāng)而耽誤了病情。
如果是屬于胃火牙疼，對于這類病人應(yīng)當(dāng)平時多吃一些水果和蔬菜，清胃火。切記不可混為一談，藥物不可亂用。服用牛黃清胃丸效果會好一點，清除患者體內(nèi)的胃熱，止痛消炎。
如果屬于風(fēng)火牙疼，這個種類的牙疼，一般是由于病人患了急性牙髓炎這種炎癥導(dǎo)致牙齦上火腫痛。這種牙痛一般實在吃生冷的食物時不太痛，但是在吃熱的食物時就不能用力了。可以服用牛黃解毒片進行治療，清熱解毒，緩解體內(nèi)的毒素。
如果是屬于虛火牙疼，患有這種牙痛的病人一般咬東西無力，用不上勁，而且在晚上癥狀會更明顯一點。這樣的話病人應(yīng)當(dāng)選擇一些消炎止痛的藥物，平時多吃清淡的食物，對于病情的緩解有很大的幫助?？梢赃x擇服用銀黃含化片進行治療，可以有效緩解由于陰虛火大而引起的牙疼。
用藥時一定要判斷準(zhǔn)確自己屬于哪一類的牙疼，切記不可亂用藥，不能混淆用藥。
在我們的日常生活之中，有一些疾病是普遍存在的。因為人們過快的生活節(jié)奏，使得疾病有時候會趁虛而入。比如咽牙齦腫痛上火牙疼，一旦患上了疾病就要想辦法醫(yī)治。其實有時候吃一些水果就能夠起到很好的效果。但是牙疼上火的話，有些水果是要盡量避免的。
1、熱量特別大的水果
牙疼，因為自身上火或者發(fā)炎而引起。體內(nèi)火氣大人體無法消散久而久之就會得病。所以牙疼的時候要避免食用過多那種熱量特別大的水果。熱量大的水果雖說富含有特別豐富的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，但是他會使上火的患者攝入更多的熱量，導(dǎo)致病情的惡化。
2、特別甜的水果
那些特別甜的水果里含有的糖分會很多，糖分很多就會使人體吸收很多的糖分，可能會引發(fā)高血糖等其他的疾病。而且對于上火牙疼的患者，也會刺激人體的口腔，對病情發(fā)展后不好的影響。
3、容易上火的水果
牙疼就是上火而引起的，所以再食用容易上火的水果反而會加重病情，更難痊愈了。為了去火就應(yīng)當(dāng)吃一些降火的水果，比如說梨子，這個水果就具有特別好的清熱解渴的作用，上火而牙疼的病人可以使用一些梨子，對于病情的恢復(fù)是由特別大的好處的。
綜上所述，對于那些上火牙疼的患者應(yīng)當(dāng)盡量避免吃以上水果，才能盡快恢復(fù)健康。
牙疼上火就是由于火氣大而引起的，所以一旦自身出現(xiàn)了這種癥狀的話，就一定要控制好自己的飲食，避免由于飲食不當(dāng)而加重了病情。
可以選擇藥物治療，這樣應(yīng)該會快一點被治愈。同時還要注意自身平常的飲食。那么，患這種病的病人都不能吃那些食物呢?
1、生冷的食物
牙疼上火的病人咋平時的飲食中應(yīng)當(dāng)避免食用生冷的食物。生冷的食物本身沒有經(jīng)過高溫的加熱，所以可能會攜帶有細(xì)菌，人類食用很有可能會使病菌侵入體內(nèi)，從而引起人體生病。
2、辛辣的食物
牙疼本身就是因為上火發(fā)炎而引起的，如果在生病期間繼續(xù)食用辛辣的食物的話，可能會使自己的火氣更大。
3、熱量過大的食物
上火牙疼一方面就是有可能由于上火而引起的呼吸道感染，吃熱量過于大的食物會使體內(nèi)增加過多的熱能，一時間人體無法發(fā)散出去就會是人體患病，帶來不必要的麻煩。
4、過于油膩較大的食物
過于油膩的食物也是喊熱量比較大的，鹽多，會使人體新陳代謝減慢，不利于病情的發(fā)展。油大的食物也會引起牙齦腫痛，上火發(fā)炎，而且還容易引起肥胖，所以平時還是少吃過于油膩的食物。
牙疼上火的患者要合理飲食，多吃清淡的食物，喝大量的水，勤吃水果和蔬菜，盡量避免食用以上食物，否則，對自己的病情是百害而無一利。
如果在日常生活中感覺到自身出現(xiàn)了上火牙疼的癥狀，就要引起高度的重視。因為這個病不僅會影響身體健康，而且也會使人的心情煩躁。上火牙疼，當(dāng)然要吃一些清淡去火的食物。當(dāng)然，有些時候也要喝一些補氣凝神的湯，這樣對于緩解病情有更加顯著地效果。
1、貽貝蓯蓉黑豆湯
原料：貽貝三十克、肉蓯蓉三十克，黑豆一百五十克。
做法：將準(zhǔn)備好的貽貝，肉蓯蓉，黑豆清洗干凈，然后將肉蓯蓉切片，之后將貽貝，肉蓯蓉，黑豆放入鍋中加入清水小火慢煮，煮熟之后出鍋即可食用。
效果：貽貝蓯蓉黑豆湯清熱去火，補腎養(yǎng)顏，對于上火牙疼的患者效果十分顯著，連服幾日，牙疼癥狀會好很多。
2、狗肝菜豆腐湯
原料：狗肝菜，豆腐，清水。
做法;將準(zhǔn)備好的原料清洗干凈，然后把狗肝菜，豆腐加清水放入鍋中煮熟，出鍋后加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)料，即可食用。
效果：清熱去火，治療各種上火炎癥引起的病痛，而且補氣凝血，多吃豆腐補充人體所需的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)。
3、綠豆雞蛋糖水
原料：綠豆，雞蛋，白砂糖。
做法：將準(zhǔn)備好的原料清洗干凈，把雞蛋打入綠豆中，放入鍋中慢煮。出鍋后加入白砂糖即可食用。
效果：對于牙疼，牙齦腫痛的病人效果顯著，綠豆涼性，吃了清熱去火，解暑消炎。
4、冰糖雪梨
原料：冰糖，雪梨
做法：雪梨洗干凈去皮切成塊加入鍋中，加入冰糖。
效果：清熱去火，凝神補氣。
眾所周知，喝茶有很大的講究，當(dāng)然喝茶也有很大的好處。喜歡喝茶的人都懂得其中的道理。喝茶可以潤脾補氣，是養(yǎng)生的首選。喝茶還可以幫助睡眠，緩解自身的疲勞，舒活筋骨，對于保持自己的身體健康是有很大的幫助的。
牙疼是因為病人體內(nèi)有火，發(fā)炎而引起的。所以說想要根治，就要做到對癥下藥，找到自己生病的根源所在。牙疼就要想辦法去火消炎。一些茶類就具有很好的去火消炎的功能。
1、苦根茶
對于牙疼上火的病人來說，有了這個病多半都是因為上火，火氣太大，另外也可能伴有炎癥。平時喝點茶也可以緩解這個癥狀。苦根茶，顧名思義，味道非?？啵谂莶钑r不易泡太多，取一兩根即可。這個茶具有清熱去火，消炎止痛的功能，是牙疼患者的首選?；蛘呖梢耘渲途G茶一起飲用，這樣不僅口感會增加，而且療效也顯著。
2，菊花茶
菊花不僅是藥材也可以泡水飲用。飲用菊花茶，能夠清熱解毒，去火，消炎，清熱去火，補腎養(yǎng)顏，對于上火牙疼的患者效果十分顯著，連服幾日，牙疼癥狀會好很多。
3，金銀花茶
該茶泡水喝口感甘甜，而且清熱解毒，消炎去火。對于牙疼的病人，飲用金銀花茶，對于牙疼，牙齦腫痛的病人效果顯著，綠豆涼性，泡水喝了清熱去火，解暑消炎。能夠有效緩解牙疼的癥狀。
如果在日常生活中感覺到自己出現(xiàn)了上火牙疼的癥狀，要引起大家的重視。因為這個病不僅會影響身體健康，而且也會使人的心情煩躁。上火牙疼，當(dāng)然要吃一些清淡易嚼的食物。
上火牙疼我們知道一般情況下是因為上火發(fā)炎。此時首先需要進行藥物治療，都是不錯的方法。另外在生活中喝一些滋補的粥也是很好的。
1、紅豆南瓜粥
原料：南瓜，小米，冰糖，紅豆。
做法：將準(zhǔn)備好的南瓜去皮切成丁狀，小米淘洗干凈，紅豆清洗干凈，然后放入鍋中，加入適量清水，小火慢熬，待鍋中南瓜小米煮成糊狀即可出鍋，出鍋后加入冰糖即可食用，味道極佳。
功用：降溫去火，治療牙疼上火。
2、小米紅棗粥
原料：小米，紅棗，冰糖。
做法：將準(zhǔn)備好的小米淘洗干凈，大棗也洗干凈，放入鍋中慢熬，等到熟了之后加入冰糖即可食用。
功用：去火清熱，補氣凝神。
3、毛豆糯米粥
原料：毛豆，糯米，豆?jié){，味精適量。
做法：把準(zhǔn)備好的毛豆做好清理工作，糯米淘洗干凈，放入鍋中后加入豆?jié){，煮好后加入冰糖即可食用。
功用：清熱解毒，生津止渴，順氣凝神。
4、綠豆雞蛋糖水
原料：綠豆，雞蛋，白砂糖。
做法：將準(zhǔn)備好的原料清洗干凈，把雞蛋打入綠豆中，放入鍋中慢煮。出鍋后加入白砂糖即可食用。
效果：對于牙疼，牙齦腫痛的病人效果顯著，綠豆涼性，吃了清熱去火，解暑消炎。
很多孕婦在懷孕后會大量的進補，長此以往會產(chǎn)生比較焦慮的心態(tài)因而會引發(fā)上火現(xiàn)象，這不僅直接影響到了自身的健康還對胎兒的發(fā)育產(chǎn)生了一定的危害，這就需要孕婦在生活中要保持良好的習(xí)慣外也要對飲食做出對應(yīng)的調(diào)整，那么孕婦上火了吃什么比較好呢?孕婦上火該怎么辦呢?
孕婦上火的原因
上火源于中醫(yī)，其癥狀的表現(xiàn)很多，常見的有：眼睛干澀發(fā)紅分泌物增加，鼻腔里熱氣哄哄甚至流鼻血，咽喉干燥，嘴角口腔或牙齦有腫痛，大便干結(jié)便秘等。對孕婦來說，上火的原因也是各種各樣的。有的是因為季節(jié)交替身體還來不及適應(yīng)，有的是飲食上的不合理導(dǎo)致，還有就是孕婦本身的特殊體質(zhì)就導(dǎo)致了孕婦容易上火。
1、季節(jié)的更替是導(dǎo)致孕婦上火的一個重要因素，尤其是在冬季和春季交替、夏季和秋季交替的時候，溫度濕度的變換都是十分的顯著。例如春季氣溫回升，人體水份蒸發(fā)的速度也比冬天加快許多，但是如果水份的攝入量還是遵循著冬天的習(xí)慣，導(dǎo)致體內(nèi)缺水，影響身體的新陳代謝。特別是孕婦，身體對環(huán)境轉(zhuǎn)換的反應(yīng)比較緩慢，很容易內(nèi)外陰陽失衡，引發(fā)上火。
2、飲食的不合理也會導(dǎo)致上火，懷孕期間的女性為了能保證攝入足夠營養(yǎng)，飲食上可能有過多的攝入了紅肉，大補的食物，另外有的孕婦因為妊娠反應(yīng)的緣故，在飲食上只能吃那些不會引起不適的食物，一旦食物的選擇不合理，這些也都會引起孕婦的上火。
3、一般女性上火很多都是因為自身的氣血虛弱，加上過度疲勞而導(dǎo)致的虛火。但是懷孕女性上火恰恰相反，她們的體內(nèi)孕血旺盛，所以上火大多是實火。中醫(yī)上實火和虛火的敗火方法都不一樣，要分別去對待，用合適的方法來敗火，而且孕婦懷著胎兒的緣故，不可以用大寒大涼的泄火方法，恐會傷及腹中的胎兒，甚者造成嚴(yán)重后果，對孕婦上火要采用溫和的泄火方法，不可操之過急。
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孕婦上火吃什么好
孕婦們在上火的時候?qū)κ挛锞蜁兊母裢獾奶籼蓿泻芏嗍澄锞蜁兊貌灰耸秤?，但同時也會有一些食物可以幫助我們緩解上火的情況，這里就推薦一些食物給大家。
1、蓋菜
蓋菜當(dāng)中含有非常豐富的胡蘿卜素，對孕婦們的身體健康很有幫助，也可以在一定程度上緩解孕婦所表現(xiàn)出的上火的情況。而且蓋菜是新鮮的蔬菜，其中所富含的維生素和纖維素也可以幫助孕婦和胎兒增強其自身的營養(yǎng)成分。蓋菜的做法也十分的豐富，既可以用來煲湯、也可以用來清炒，如果覺得清炒蓋菜太過清淡無味，可以在其中加入一些肉絲等來進行調(diào)味和烹飪。
2、秋梨
秋季的時候正是各種梨子成熟的季節(jié)，這個時候多吃一些梨是有很多好處的。首先這個時候的梨都是自然成熟的，不存在催熟等問題，因此不需擔(dān)心梨子當(dāng)中含有催熟劑等化學(xué)物質(zhì)。其次，梨子這種新鮮的水果也可以幫助孕婦們補充身體的水分，從而起到降除燥火的目的。秋梨可以直接生吃，但是直接吃秋梨一定要控制使用數(shù)量，因為梨是涼性的水果?？梢赃x擇蒸煮或者和紅棗等食物一起進行煲煮之后食用。
3、萵筍
萵筍之中不僅含有豐富的纖維素可以幫助孕婦們促進腸胃推動，加速排泄速度，從而起到增加新陳代謝，促進體內(nèi)毒素排出的效果，而且也可以幫助孕婦們清熱降火，兩包萵筍這種快手菜最適合在夏季的時候制作來食用。但是在做涼拌萵筍的時候要避免加入過量的辣椒等辛辣食物。
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孕婦上火吃什么水果
“每天一個蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”這句話是最近幾年十分流行的養(yǎng)生格言?？梢娒刻斐运鞘直匾模瑢ι眢w的健康百利而無一害。不過吃水果也要要講究的，特別是懷孕的準(zhǔn)媽媽們，水果要各樣都吃一些，種類要豐富，也不要因為對身體健康就卯足了勁的吃許多，這些都是不行的。那么上火的孕婦應(yīng)該吃些什么水果呢?小編整理許多，準(zhǔn)媽媽們可不要看著就饞了。
1、葡萄
推薦葡萄的一個原因一方面因為葡萄不但性質(zhì)平和、水分營養(yǎng)都十分的多，對上孕婦上火有很好的緩解作用，幫助補充身體的水分，生津止渴，而且口味酸甜，對孕吐、胃口不佳都有很好的幫助。另外就是葡萄的種類繁多，在味道和營養(yǎng)豐富上都不亞于其他的水果。光是常見的就有馬奶提、夏黑、巨峰等，可以多方位滿足孕婦們的口味，還能幫助去火，十分的理想。
2、獼猴桃
獼猴桃又稱奇異果，果肉綿柔松軟，果味酸甜多滋，十分適合孕婦的口味，還能有助孕婦下火。獼猴桃中的的營養(yǎng)成分也是很與眾不同，除了豐富的鈣、鉀、維生素以外，還有獼猴桃堿、蛋白水酶、各種人體需要的氨基酸等等。而且近年獼猴桃市場上還出現(xiàn)了金果、紅心果等，都有各自獨特的風(fēng)味。
3、火龍果
火龍果性質(zhì)偏涼，很適合夏季食用。其果肉中含有大量的花青素和植物蛋白，這些都是一般水果中很少用的營養(yǎng)成分，而且對最近很流行的抗氧化、去除體內(nèi)自由基都有效，是愛美女性的佳品?；瘕埞淖殉粤藢δc胃消化，上火便秘都有非常好的治療作用，
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孕婦上火喝什么茶
懷孕期間的女性不能隨意的用藥，因為有的不是很麻煩或者嚴(yán)重影響身體健康的疾病或者不適可以用過日常的飲食來進行治療。通常不建議孕婦喝茶，害怕茶葉的咖啡因會使孕婦神經(jīng)興奮，加快心跳引發(fā)失眠的問題。其實茶的濃度是可以自行進行調(diào)整的，而且茶葉的種類繁多，很多茶葉的營養(yǎng)成分也十分的可觀，飲用的話并不都會給孕婦的身體增加負(fù)擔(dān)，還能幫助去火。
1、菊花茶。自古以來都有用菊花茶去火清熱的習(xí)慣。對于孕婦其實也是可以用的，如果擔(dān)心涼性過大，可以減少菊花的用量，增加水的用量，或者加一些溫性的枸杞、秋桑來搭配。
2、金銀花茶。味甘性涼，不適合長期服用，但是如果孕婦上火較為嚴(yán)重，可以短期服用，對因上火引起的咽喉腫痛、身熱頭疼都有很好的治療效果。孕婦在沖泡時一定要少茶多水，以免茶濃傷身。
3、綠茶。綠茶的功效十分的廣泛，不單單可以幫助去火，茶葉中的茶多酚、葉綠素、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分對人體還具有抗氧化、抗衰老、護齒明目等功效，也能幫助緩解初期的妊娠反應(yīng)和，預(yù)防孕期的水腫。孕婦在喝綠茶時需要注意忌空腹喝茶，忌飲頭茶，同時茶水以淡為宜，隨泡隨飲。
4、茉莉花茶。茉莉清香沁人心脾，和茶香交映，對孕婦安神的作用，有助于緩解懷孕初期的惡心反胃。此外茉莉花茶具有清熱解毒、促進新成代謝、提高身體免疫力的功能，對女性更有養(yǎng)顏美容，抵抗衰老，通便順氣的作用。孕婦也可以在平時煲湯時加入少許茉莉花茶來去油膩，增加湯的清香味。
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孕婦上火不能吃什么
孕婦們在懷孕的時候，難免會因為自身狀況和體質(zhì)的變化而出現(xiàn)上火的情況，有一些情況嚴(yán)重的，孕婦們會希望通過藥物的幫助來達(dá)到治療上火的目的，但是有一些食物孕婦是不宜在上火的時候食用的。
1、羊肉
羊肉具有很好的滋補功效，在身體虛弱的時候食用羊肉，可以幫助我們的身體補充足夠的氨基酸和蛋白質(zhì)，從而達(dá)到增強我們身體素質(zhì)的目的;孕婦們也可以通過食用羊肉來去除身體內(nèi)的寒氣和濕氣，從而確保母體的健康，也就能夠在一定程度上保證胎兒們的健康。但是在上火的時候，孕婦們是絕對不能食用羊肉的，因為羊肉肉質(zhì)中所含有的熱氣成分，會導(dǎo)致孕婦們原本就上火的身體火氣更大，加重上火的狀況。
2、堅果
孕婦們在懷孕的時候很容易感覺到饑餓，這個時候，很多孕婦就會選擇食用一些堅果來達(dá)到緩解饑餓感的目的。雖然堅果中含有豐富的不飽和脂肪酸，對于孕婦們的身體健康很有幫助，但是堅果也同樣含有非常多的熱氣，如果在已經(jīng)上火的時候還食用堅果這一類干燥的食物，孕婦們上火的狀況只會更加嚴(yán)重。
3、膨化食品
膨化食品是很多人日常選購零食的首選，對于孕婦們也不例外，但是膨化食品中不含有任何水分，過多的食用膨化食品只會加劇我們身體中的水分流失，所以在上火的時候，孕婦們應(yīng)該減少對于膨化食品的食用。
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孕婦上火怎么辦
上火在我們生活中十分常見。普通人上火用點常見的穿心蓮片者牛黃解毒片服下即可。但是對孕婦來說，這是萬萬使不得，去火的藥物都是大寒，恐會傷害腹中的胎兒，造成嚴(yán)重的后果。那么孕婦上火要怎么辦?
1、健康合理的生活作息也是幫助孕婦改善上火的方法之一。首當(dāng)其沖是要保證足夠的睡眠，早上不貪眠，晚上不熬夜，給身體足夠的休息時間。中醫(yī)同西醫(yī)都對早睡早起這個生活習(xí)慣十分的推崇，有助于改善憂郁的情緒，更有益身體健康。
2、多吃水果蔬菜。果蔬中含有大量的水份，可以緩解孕婦因上火引起的水份缺失，還能補充各種營養(yǎng)元素，果蔬里面含有豐富的膳食纖維，有助于消化排便。同時很多果蔬都具有清熱解毒、緩解體內(nèi)燥熱的功效。在挑選水果時要避免一些上火的，比如荔枝、橘子、榴蓮等。
3、孕婦上火的時候情不穩(wěn)定，心燥易怒，這個時候孕婦一定要有意識的去控制自己的脾氣，不要放之任之。除了平時休息好之外，也可以找一些有趣的事來分散自己的注意力，放松心情減輕情緒上的負(fù)面壓力。好的心情對孕婦安胎也十分裨益。
4、孕婦上火有的會伴隨一些嚴(yán)重的外癥，口腔潰瘍、便秘、反酸、眼睛看不清等，這些問題一時間無法通過調(diào)整飲食和作息來治愈，所以需要去醫(yī)院尋求醫(yī)生的治療，千萬不能強忍，以免病情加重，對孕婦和胎兒有什么不利的影響。
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孕婦上火調(diào)理方法
懷孕的女性中，大部分女性都會遇到上火的問題。雖然說上火并不是什么病癥，但是按照中醫(yī)學(xué)的說法，上火就是由于體內(nèi)陰陽不平衡導(dǎo)致的，所以，也不能忽視了孕婦懷孕期間上火的現(xiàn)象。那么，孕婦上火，都有哪些調(diào)理方法呢?
1、 多喝白開水。多喝白開水是首選方法，只有補充了充足的水分，才能夠幫助胃動力恢復(fù)，腸胃蠕動順暢了，沒有了便秘的困擾，毒素排出，一身輕松，上火問題自然也就不存在了。
2、 控制好自己的情緒。孕婦由于特殊的生理期導(dǎo)致情緒波動會非常的大，很多孕婦動不動就很悲傷，甚至發(fā)火。其實，知道控制好自己的情緒，也是調(diào)理上火體質(zhì)的方法。不要隨便發(fā)火，這樣會動了肝氣，不僅肝臟受損，胎兒也跟著遭殃。所以，懂得控制自己的情緒，情緒波動不要太大，非常重要。
3、 可以適當(dāng)喝一些冰糖菊花茶。我們都知道菊花是清熱解毒的，冰糖也是潤肺潤嗓的。所以，我們可以用冰糖菊花茶來給上火體質(zhì)的孕婦作調(diào)理。菊花并不含有孕婦不能食用的茶多酚，所以只要選擇安全可靠的菊花茶品種，孕婦上火的調(diào)理方法，這一種是很好的選擇。
4、 調(diào)理上火體質(zhì)，每日定時排便不能忘。不少孕婦就是由于上火，引起了宿便便秘問題。毒素排不出去，不僅自己的身體不舒服，對胎兒的影響也是不小的。因此，養(yǎng)成每日排便的習(xí)慣很有必要。
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孕婦上火注意事項
日常生活中經(jīng)常會遇到上火的問題，大大小小的癥狀不外乎牙齦腫痛、臉上長痘痘、咽喉干癢有血絲、大便困難等等，對正常人來說有的可能都不算什么大問題，忍一忍或者隨便吃點瀉火湯或者藥就好了。但是孕婦可不能這么“粗糙”，那么孕婦上火需要注意些什么事項呢?小編從各個方面都做了簡單的梳理，希望可以幫助到準(zhǔn)媽媽們。
1、現(xiàn)代人的生活節(jié)奏比較快，同時也比較亂，而且娛樂生活的豐富讓很多人的作息都是比較隨意，夜里不睡覺，早上不起床，這樣休息不好也是很容易引發(fā)和加重上火的。特別是孕婦們更加要注意健康合理的作息，晚上要休息好，千萬不要熬夜。
2、飲食上要豐富多樣化。其實很多人會問孕婦有什么不能吃的，但是其實正常能吃的都是可以吃的，但是一定要種類豐富，不要只吃某一樣活著某幾樣食材，以免營養(yǎng)不夠全面。另外上火期間要避免吃一些溫補或容易上火的食物。平時瓜果蔬菜一樣都不要少，肉類也是，要種類豐富，各樣都吃，但也不要貪吃，以免造成腸胃。
3、上火的時候，很多人都會感覺到心情煩躁，對什么事情都有負(fù)面情緒，這時候孕婦一定要控住焦躁的心情，要意識到這是因為身體上面的原因，平時要有意識的控制這些負(fù)面的情緒，不能縱容，要注意調(diào)節(jié)，平時可以做一些感興趣的事情來分散注意力，給自己營造好的心情。
4、上火的時候經(jīng)常會伴隨一些比較麻煩外癥，比較口腔里有水泡或者牙齦紅腫發(fā)炎、腸胃消化不良，這些需要及時去醫(yī)院。
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上火是很多人都出現(xiàn)的一種問題，如果吃太多辛辣刺激的食物，出現(xiàn)上火的幾率就會比較高，平時水分?jǐn)z入不足也會導(dǎo)致上火的情況出現(xiàn)，想要解決上火問題，正確的飲食選擇就非常重要，上火期間正確的調(diào)理身體也是非常重要的，下面就給大家介紹一下上火吃什么水果好。
上火吃什么水果好
上火以后可以吃一些蘋果，里面所含有的物質(zhì)，可以達(dá)到排除毒素養(yǎng)顏作用，所以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果還是相當(dāng)不錯的。
上火以后還可以吃木瓜，木瓜可以起到清火以及保養(yǎng)皮膚效果，吃一些梨子也是非常好的，能夠降火還可以滋潤咽喉。
上火以后還可以吃獼猴桃，獼猴桃里面的維生素含量非常高，不會讓上火的情況出現(xiàn)，美容養(yǎng)顏的效果也非常不錯，適當(dāng)?shù)某砸恍┇J猴桃能夠讓身體得到有效調(diào)節(jié)。
想要解決上火問題還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┸嚴(yán)遄樱軌虬焉眢w里面的毒素有效排出，雖然價格會有一些高，但是吃了對身體健康的幫助是比較大的。
上火的食療方法
上火以后用食療的方法來解決，能夠達(dá)到的效果就比較不錯，可以喝一些蓮子湯，準(zhǔn)備一些梔子，蓮子，然后再和冰糖搭配在一起，慢慢的熬煮成湯來喝，能夠起到養(yǎng)心安神以及益腎澀精作用，補脾止瀉的效果也相當(dāng)不錯，清熱利尿，瀉火除煩的作用也非常不錯，能夠起到很好的改善上火情況。
吃一些豬肝也能起到降火效果，需要準(zhǔn)備一些菊花以及豬肝，先把豬肝清洗干凈切成片狀，然后再把它煮熟和菊花搭配在一起，慢慢的熬煮成湯來喝，里面含有非常豐富的磷元素以及鐵元素，是不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)，在炎熱的夏季適當(dāng)?shù)某砸恍?，可以把肺火給有效的去除。
還可以喝綠豆粥，準(zhǔn)備一些綠豆，粳米以及石膏粉，石膏粉需要先煎煮一下，然后再把渣滓去除，汁液留下來，和綠豆粳米搭配在一起慢慢的熬煮成粥來喝，能夠達(dá)到降低血脂降低膽固醇，提高食欲作用，在炎熱的夏季適當(dāng)?shù)暮纫恍┠軌虬盐富鸾o有效清除。
還可以喝一些梨子水，準(zhǔn)備一個新鮮梨子，準(zhǔn)備一些川貝母，先把川貝母搗碎，然后再把梨子的皮削掉，和冰糖搭配在一起，慢慢的熬煮成湯來喝，經(jīng)常喝一些能夠讓肝臟得到保護，還能夠讓消化功能變得更好，健脾的作用就非常不錯，能夠讓肝火得到有效抑制。
想要解決上火問題還可以吃豬腰，準(zhǔn)備鱔魚，肉，枸杞子以及豬腰，把這些食材全部都清洗干凈，一起放進鍋中煮熟，熬煮成湯來喝，就可以達(dá)到很好的強身補腎效果，能夠起到去火作用，但一定不能總是吃，否則會讓膽固醇變得比較高。
上火吃什么藥
上火以后還可以通過吃藥的方式來緩解，像板藍(lán)根就是一個選擇，板藍(lán)根可以解決咽喉炎，流行性感冒，扁桃體炎以及急性傳染性肝炎等嚴(yán)重問題，對于上火問題也有著好的改善作用。
還可以吃一些黃連，黃連可以達(dá)到解除毒素，瀉火祛濕，清熱作用，對于消渴急性結(jié)膜炎，急性結(jié)腸炎以及急性細(xì)菌性痢疾有著很好的治療作用。
還可以用金銀花，金銀花這種中藥材主要是用來解決急性闌尾炎，肺膿腫，肺炎，呼吸道感染等問題，對上火問題也可以達(dá)到一定的改善作用。
上火的飲食注意事項
上火以后飲食方面需要注意的事項還是非常多的，一定不要再吃燥熱性的食物，像桂皮，胡椒，大蒜，花椒，茴香，生姜，辣椒等，會讓上火的情況變得更加嚴(yán)重。
也不能吃黏膩食物，像糯米，糍粑，肥肉，年糕，等會讓濕熱情況變得嚴(yán)重，讓火氣也變得更加厲害，不要吃糖分含量太高的食物，吃完以后會讓熱量堆積在身體里面，火氣沒有辦法下降，反而會讓火氣變得更加嚴(yán)重，所以含糖量比較高的食物是需要避免的。
上面介紹的就是上火可以吃的一些食物，想要解決上火問題以上這些方法能夠達(dá)到的效果是相當(dāng)不錯的，如果想要讓上火問題消失的速度更快，就可以試試上面這些方法，平時只要飲食方法正確，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一般都不會讓上火問題輕易出現(xiàn)的。
