女人保持吸引力的秘訣
女人養(yǎng)生秘訣。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。您是否正在關(guān)注不同人群的養(yǎng)生呢？考慮到您的需要，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地編輯了“女人保持吸引力的秘訣”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
世界上有三樣?xùn)|西是需要持保留甚至持懷疑態(tài)度的：男人的承諾、男人的感情、男人的理由
女人保持吸引力的秘訣
男人有承諾的時候固然是真心，但背叛的時候也是實(shí)意。他不再愛你，明明是他變心了，但他卻只會認(rèn)為是你當(dāng)初吸引他的那些特質(zhì)消失了。
別試圖去征服一個35歲以上，從來沒有結(jié)過婚，至今也沒有固定女友的男人。這種人的背后一定會有一個陷阱，到頭來受傷的可能是你。
若你對一個男人發(fā)生了興趣，就別在他面前展示你的才智。因?yàn)槿绻銗凵系氖且粋€傻男人，他根本不懂你那些聰明才智；而一個本身很聰明的男人絕不會愛上一個聰明的女人，因?yàn)槁斆鞯哪腥艘呀?jīng)很累，他深知和一個聰明女人在一起會更累。
看一個男人愛不愛你的最好方法，是看他愿不愿意把你引入他的世界當(dāng)中，認(rèn)識他周圍的那些朋友，特別是他的父母。若一個男人不肯把你介紹給他的父母，說明他絕對不愛你，千萬別上當(dāng)。
不要得意于一段長達(dá)若干年的追求?？纯此嗑媒o你打一次電話或者來看你一眼。如果超過一周，他并不是因?yàn)樗^的愛你才追求你，他只是圓他自己的一個夢。
若是男人對不起你，請堅(jiān)決與他分手，但要注意方法，要溫柔地分手，不要發(fā)脾氣。這是很有區(qū)別的，因?yàn)楫?dāng)他與別人說起的時候，前者會被形容成世間遺憾，后者則是性格不合。
多給男人一點(diǎn)遺憾。因?yàn)閷τ谶z憾，一直是男人心中一道凄美的風(fēng)景線。他們大多數(shù)不懂珍惜，信奉得不到的才最美麗，失去了的總有詩意。讓他失去你，比你失去他要占優(yōu)勢得多。
不要被男人對你的愧疚心感動。因?yàn)榘葱睦砩顚右蛩胤治?，?dāng)他對你有愧疚感時，通常已經(jīng)在潛意識里開始排斥你了。
人的寶馬香車，別墅鮮花，溫情款語以及憂傷迷離，都可以讓女人為之動情，進(jìn)而掉進(jìn)他的情感陷阱中。要做一個快樂自主的女人，就得巧識男人真面目，并用理智和聰慧應(yīng)對他的誘惑
誘惑A：無所不能的才智和能力
他的魅力和與眾不同實(shí)在讓你傾心不已，尤其對你格外地關(guān)注和贊美，他會時時留意你的需要，在學(xué)習(xí)、工作和生活中他會細(xì)心地為你提供一切便利。不知不覺間你會形成對他的依賴，比如：你暗示他自己很想得到某個職位，你一直想做成某件事等等。伴隨著你夢想成真，你已欠了他太多的人情，剩下的就是你該如何回報(bào)的問題了。
應(yīng)對原則：
對于他的關(guān)懷，問一下自己為什么？如果找不出更多合情合理的解釋，那么很可能他喜歡上了你。了解他的為人，沒準(zhǔn)正是你需要的男人。
如果他明知你情有所屬，卻依舊對你關(guān)懷有加，并暗示想和你保持一種特殊關(guān)系，那么，你需有意無意在他面前表白你與丈夫或男友的感情及忠誠，并用能力而不是愛情來報(bào)答他曾給你的好處。
如果他對你有性要求，委婉拒絕他并設(shè)法脫身，今后不要再接受他的人情了。
誘惑B：俊朗不凡的相貌舉止
男人的英俊灑脫以及優(yōu)雅的舉止，不凡的談吐，永遠(yuǎn)會給女人一種好感，尤其是當(dāng)你的生活循規(guī)蹈矩如一泓靜的水時，他的與眾不同無疑會給你帶來無法言喻的激情和活力，你真的以為遇到了白馬王子。面對他的憐香惜玉和有情有味的小禮物，你不由得昏昏然，明知他用情不專也難以自拔。
應(yīng)對原則：
當(dāng)心你遇到的不僅是個花花公子，更是個情場高手。當(dāng)你真的沉浸在愛情的綺夢里時，他逃跑的速度同說愛你的速度一樣快。不妨偶爾接受他的鮮花，一起參加朋友的聚會，但不能接受他的貴重禮物，更不能接受他的性要求。記住，當(dāng)理智無法戰(zhàn)勝誘惑時，請快快離開他！
誘惑C：憂傷深邃的眼神
有時，他的憂傷和失意可能比他的成功和輝煌更能迷惑你。生活中，女人常以母性的本能去理解和接受男人的軟弱，這就是《天使多情》中尼古拉斯凱奇那憂郁的眼神因何迷倒眾多女影迷的緣故。正如愛哭的孩子更受關(guān)注一樣，男人有時也會巧用心機(jī)裝成憂郁天使。他會說：親愛的，我真不知道沒有你我的生活還有什么意義。這足以讓你無怨無悔地付出。這種男人常會讓你深受傷害又無處訴說。
應(yīng)對原則：
如果他永遠(yuǎn)垂頭喪氣，你必須不斷扶持他的話，請離開他；如果他并不真心關(guān)心你，只依賴你的感情，請離開他！
倘若你真的愛他，那就考驗(yàn)他是否有責(zé)任心，當(dāng)答案令自己滿意時，再接受他的感情。
誘惑D：興味相投的異性知己
別以為自己每時每刻都能巧走兩性平衡木，天底下最難把握的就是異性朋友的友誼，假如你想把它發(fā)展為第四種感情，比友情多點(diǎn)，比愛情少點(diǎn)，結(jié)果總是令自己進(jìn)退維谷。通常，異性朋友如果到了無話不說的程度，并有了互相依賴的感覺，你就該認(rèn)真考慮一下他是否假朋友之名，行追求之實(shí)？這種關(guān)系于他來說，可進(jìn)可退，可攻可守，你若耐不住性子，就可能掉進(jìn)他的圈套。
應(yīng)對原則：
對許多男人來講，共同的興趣和愛好還不足以使其傾其所有去幫你。如果你覺得彼此發(fā)展下去不合適，就應(yīng)有意地淡化你們的友誼，讓他明白你已把他當(dāng)外人。否則，這種友誼有一天會左右你的感情，使你難以自拔。
ys630.coM延伸閱讀
英國鄧迪大學(xué)進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男性的放松程度與對異性的吸引力之間有密切關(guān)系。調(diào)查顯示，男人越放松體內(nèi)的荷爾蒙皮質(zhì)醇、壓力賀爾蒙愈低，所以說，越少焦慮，對女人的吸引力越大。
研究人員首先分析了參加試驗(yàn)的年輕男性的荷爾蒙水平，然后把這些男性的照片顯示給參加試驗(yàn)的女性看。
皮質(zhì)醇分泌可幫助身體抗壓，人類大腦覺察到壓力，會啟動分泌腎上腺分泌壓力荷爾蒙(腎上腺皮質(zhì)醇)，但壓力荷爾蒙濃度過高，就會抑制免疫系統(tǒng)的運(yùn)作，導(dǎo)致免疫力下降或者免疫系統(tǒng)失調(diào)。
心情平和的人較具吸引力
據(jù)BBC報(bào)導(dǎo)，研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，男性身體中壓力荷爾蒙皮質(zhì)醇水平越低，對異性的性吸引力越大。
研究同時發(fā)現(xiàn)，高水平的性荷爾蒙睪丸素與性吸引力之間并無關(guān)系。
領(lǐng)導(dǎo)這項(xiàng)研究的摩爾博士說，以前的研究曾認(rèn)為，睪丸素水平越高，人的身體健康水平越高，因?yàn)橹挥忻庖呦到y(tǒng)強(qiáng)的男性才能承受高水平的睪丸素。
摩爾博士說，新的研究推翻了這種說法。她認(rèn)為，新的研究顯示：能夠?qū)?yīng)焦慮壓力是基因組成強(qiáng)壯的表現(xiàn)，以及能把好基因傳給下一代的能力。
研究同時顯示，男性的荷爾蒙水平保持穩(wěn)定也能增加對異性的新引力。
壓力大的人易死于心臟病
最近一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，身體中壓力荷爾蒙皮質(zhì)醇一貫維持在高水平的人增加了死于心臟病的風(fēng)險，是一般心血管病患的5倍。
這是荷蘭阿姆斯特丹自由大學(xué)醫(yī)學(xué)中心6年研究的結(jié)果，在跟蹤記錄了荷爾蒙對861名65歲以上患者的影響，研究者在研究初期測量參加者荷爾蒙皮質(zhì)醇數(shù)據(jù)，并追蹤病人的病歷直到死亡。
皮質(zhì)醇分泌可幫助身體抗壓，但太高的壓力荷爾蒙皮質(zhì)醇將增加心血管病變，如新陳代謝的綜合癥狀。癥狀包括肥胖病和高血壓)。
領(lǐng)導(dǎo)研究的佛哥桑格斯博士說，皮質(zhì)醇是人體抗壓系統(tǒng)的重要元素，但若濃度太高將造成傷害。這一發(fā)現(xiàn)明確證明，皮質(zhì)醇對心血管系統(tǒng)可造成傷害。
性和生命一樣，都會隨著時間的流逝，由激情澎湃到平靜舒緩再到衰老、消失。而在我們的有生之年，在男女之間，尤其是夫妻之間，怎樣使性愛較為持久，夫妻更為和睦，家庭更加和諧，這是我們不得不面對的一個現(xiàn)實(shí)問題。性愛的新鮮感，性愛的激情，性吸引力是保持婚姻穩(wěn)固的重要支點(diǎn)。那么，我們?nèi)绾伪ｕr性愛、保鮮愛情、保鮮心靈，使其不至于過早的疲勞，從而影響家庭婚姻，是很值得研究的課題。性愛疲勞、審美疲勞在男人哪里表現(xiàn)的尤為突出，因此，女人對這一問題的理解至關(guān)重要。換一句話說，所謂延緩性愛疲勞，就是怎樣保持女人的性吸引力。女人的性吸引力越持久，其自身魅力就越大，男人出軌的可能性就越小，其家庭就越穩(wěn)固。那么，女人怎么保持自己的性引力呢
一點(diǎn)獨(dú)立
獨(dú)立就是經(jīng)濟(jì)上的獨(dú)立。女人不能衣來伸手，飯來張口，事事依賴男人。換一句話說，女人不能只剩下性，要有自己的事業(yè)、自己的生活、自己的思想。性只是人的一個附屬物。獨(dú)立的女人會使自己的性提高一個臺階，有思想的女人會使自己的性更有魅力。女人一旦失去獨(dú)立，性愛就成為自己的全部，并且會從自身慢慢分離出來，依附于男人。那樣在男人眼里，女人的性就變得簡單，而且成為男人的一個物體。自己的物體對自己當(dāng)然不會有太大的吸引力。因?yàn)椋藦膩砭褪沁@樣一種怪物。
一點(diǎn)神秘
神秘就是距離，就是變化。距離產(chǎn)生美，變化產(chǎn)生魅力。人與人之間，不可過分密切，不可不分彼此。人離得太近了，缺點(diǎn)就會放大，優(yōu)點(diǎn)就會縮小。有一點(diǎn)距離，有一點(diǎn)隱私，有一點(diǎn)秘密，是聰明女人的選擇。讓男人永遠(yuǎn)感覺你就在他面前兩米遠(yuǎn)的地方，只要他一伸手，一進(jìn)步就能抱住你。變化包括言談、舉止、衣著、思想、說話方式、做愛方式等等。
一點(diǎn)牽掛
女人必須對男人多一點(diǎn)牽掛，而且必須讓男人感覺到這種牽掛。其實(shí)，所謂感情就是牽掛。你越牽掛他，他也就越牽掛你。牽掛可以讓男人感覺到性愛之外的一種幸福，從而，又可以進(jìn)一步加重性愛的分量。一點(diǎn)牽掛，一點(diǎn)思念，一點(diǎn)寂寞，一點(diǎn)憂郁都更能增加你的女性性魅力。
一點(diǎn)傻氣
女人不要過分精明，不要斤斤計(jì)較，不要患得患失，不要疑神疑鬼，不要疑慮重重。這些都對你的性感沒有一點(diǎn)幫助。相反，多一點(diǎn)傻氣會顯得更加可愛。女人有一點(diǎn)傻氣，男人就不會對你設(shè)防。女人有一點(diǎn)傻氣就顯得更加真誠。女人有一點(diǎn)傻氣，更容易激起男人關(guān)愛你的雄性激情。當(dāng)然，傻氣不是真傻，不是實(shí)傻，而是裝傻，是傻到好處！
一點(diǎn)放下
放下很重要。放不下的女人，魅力大減。女人要對對金錢的渴望要放下一點(diǎn)，對權(quán)力的追逐要放下一點(diǎn)，對虛榮的愛慕要放下一點(diǎn)，對男人的管束要放下一點(diǎn)，對兒女的期望要放下一點(diǎn)，對父母的索取要放下一點(diǎn)，對男人的出軌要放下一點(diǎn)，對容貌的衰老要放下一點(diǎn)，對幸福的追求要放下一點(diǎn)，對神靈的癡迷要放下一點(diǎn)，對愛情的沉醉要放下一點(diǎn)，對未來的希望要放下一點(diǎn)。放下一點(diǎn)身外之物，崇拜一下自己的肉身，靜下心來，認(rèn)真地輕松一下，恢復(fù)自己的活力。
以上五個一點(diǎn)，的確很重要。如果作為一名女人能夠做到這些，我相信她的性吸引力，即使不能永葆青春，也會延緩衰老！
當(dāng)自己還是嬰兒時，皮膚是光滑、細(xì)嫩的，隨著年齡的增加，皮膚也在慢慢的變壞，有了青春痘、黑頭，坑坑洼洼?？傊?，皮膚變得不再有吸引力，暗淡，沒有光澤。尤其是男性的皮膚，由于缺少護(hù)理，往往容易出現(xiàn)問題。那么，你又沒有想過改善皮膚的方法呢?其實(shí)不需要昂貴的化妝品也能做到。
水果和蔬菜不僅能讓人從飲食中獲取豐富的營養(yǎng)元素，還能讓你外表看起來更有吸引力。發(fā)表在某報(bào)刊上一項(xiàng)以白種人為主要樣本的新研究發(fā)現(xiàn)：吃新鮮的農(nóng)產(chǎn)品能讓皮膚的色調(diào)顯現(xiàn)出明亮的紅色和黃色，從而增強(qiáng)外表的吸引力。
水果和蔬菜中含有的有機(jī)色素(類胡蘿卜素)會讓農(nóng)產(chǎn)品呈現(xiàn)出天然的黃色和紅色，而當(dāng)人們攝入它之后，色素就會被傳遞到人的皮膚上。研究者選取了35名學(xué)生，讓他們填寫了一份調(diào)查問卷，詳細(xì)問了他們每天所吃農(nóng)產(chǎn)品的數(shù)量，并用分光光度計(jì)對他們皮膚的顏色進(jìn)行了測量。在隨后的3周和6周里，研究者對這些受試者收集了同樣的數(shù)據(jù)資料。
研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：受試者所吃的蔬菜和水果越多，他們的皮膚就越會呈現(xiàn)更明亮的自然光澤。即使是因?yàn)樯晕⒍喑粤艘恍┺r(nóng)產(chǎn)品而讓皮膚顯現(xiàn)出更明亮的紅色和黃色的面部圖像，也會讓學(xué)生們認(rèn)為自己比那些吃低質(zhì)量農(nóng)產(chǎn)品的學(xué)生更有吸引力。
研究者期望這項(xiàng)研究讓更多人重視水果和蔬菜的攝入。
男人向來以身強(qiáng)體壯而著稱，好像男人都是鐵打的，不懼任何疾病。這只是表象，其實(shí)男人的身體也是很脆弱的，需要細(xì)細(xì)的呵護(hù)。由于男人們擔(dān)負(fù)著養(yǎng)家糊口的重任，很多時候生病了都來不及調(diào)理，這是不好的。下面就說說哪些水果對男性的身體有益。
染發(fā)燙發(fā)——鱷梨
染發(fā)燙發(fā)過程會奪走頭發(fā)中的水分和油脂，使頭發(fā)變得干枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂——油酸，對于干枯的頭發(fā)有特殊功效。
過度用腦——香蕉
過度用腦導(dǎo)致人體內(nèi)維生素、礦物質(zhì)及熱量缺乏，補(bǔ)充香蕉可提供所需營養(yǎng)物質(zhì)并緩解消極情緒。
過度用眼——番木瓜
過度用眼，則視網(wǎng)膜感光所依靠的關(guān)鍵物質(zhì)維生素A大量消耗，此時就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。
牙齦出血——獼猴桃
缺乏維生素c的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫脹，獼猴桃的維生素c含量是水果中最豐富的。
長期吸煙——葡萄
長期吸煙的人肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細(xì)胞新陳代謝率，幫助肺部細(xì)胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用。
肌肉拉傷——菠蘿
肌肉拉傷后，組織發(fā)炎、血液循環(huán)不暢，受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用，可促進(jìn)組織修復(fù)。
預(yù)防皺紋——芒果
芒果是預(yù)防皺紋的最佳水果，因?yàn)楹胸S富的B一胡蘿卜素和獨(dú)一無二的酶，能激發(fā)肌膚細(xì)胞活力，促進(jìn)廢棄物排出。
腳氣困擾——柳橙
體內(nèi)缺乏維生素B1的人容易受腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙，它富含維生素B1，并幫助葡萄糖新陳代謝。
男性前列腺的健康一直是容易被人忽視的，直到有一天，前列腺出現(xiàn)問題了，人們才知道著急，情況嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致癌變。所以，男同胞們需要注意關(guān)注自己的前列腺健康。據(jù)英國《每日郵報(bào)》報(bào)道，大蒜、洋蔥等蔥屬蔬菜以及西蘭花、花菜、西紅柿等，都對前列腺有一定的保護(hù)作用。
西紅柿
西紅柿中的番茄紅素能保護(hù)前列腺，已經(jīng)廣為人知。它屬于類胡蘿卜素的一種，是迄今為止自然界中被發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)的抗氧化劑之一，其抗氧化能力是維生素E的100倍。相比其他抗氧化成分，番茄紅素在體內(nèi)會優(yōu)先聚集到睪丸、腎上腺和前列腺這三個組織中，幫助抗氧化和改善前列腺增生癥狀。其實(shí)，除了番茄紅素，自然界中還有幾種少為人知的營養(yǎng)素，它們也能對前列腺起到很好的保護(hù)作用。
鋸棕櫚
這是一種生長在美國熱帶叢林中的漿果，被用于防治前列腺增生已有超過200年的歷史。對大多數(shù)前列腺增生患者來說，食用鋸棕櫚提取物30—45天都會明顯感覺到效果。與藥物性激素治療相比，鋸棕櫚本身并不含有任何激素成分，使用安全，免去了激發(fā)泌尿生殖系統(tǒng)癌癥的擔(dān)憂。此外，鋸棕櫚還含有獨(dú)特的抗炎殺菌活性成分，能幫助預(yù)防和改善泌尿系統(tǒng)感染。
非洲臀果木
它通常與鋸棕櫚一起食用效果更好，但作用機(jī)理與鋸棕櫚不同，不僅可以延緩前列腺增生組織的生長速度，還能有效抑制膀胱壁纖維化，改善膀胱壁彈性，保護(hù)膀胱功能。
熊果
提取自熊果的有效成分叫熊果苷，在中藥中，它常用于治療氣管炎、感染性泌尿系統(tǒng)疾病、皮膚病、過敏及各種炎癥，具有良好的抗炎和提高免疫力作用。
南瓜子
南瓜子防治前列腺增生的偏方，很多人都聽說過。研究發(fā)現(xiàn)，這一說法確實(shí)有道理，因?yàn)槟瞎献又泻胸S富的鋅，在一定程度上有助于預(yù)防和改善前列腺增生癥狀。
前列腺中鋅的含量約是其他器官的10倍，因此缺鋅被認(rèn)為與前列腺增生有關(guān)。南瓜子中含有的另一種有效成分是“南瓜子素”，該物質(zhì)可能是幫助改善排尿困難，甚至使前列腺縮小的主要成分之一。
如何在十年后仍然保持青春？徹底避免和遠(yuǎn)離這種種侵害而隱入幽林深谷逍遙養(yǎng)生似乎不太現(xiàn)實(shí)，我們唯有不斷地探索和尋找真正有效的方式來保護(hù)自己，拒絕時間的玷污和侵蝕。養(yǎng)生方法當(dāng)然是非常重要的一點(diǎn)，來看看保持年青的秘密吧。
一、護(hù)膚5大主力秘訣
1、首先我們建議，應(yīng)該有一套理想正確的護(hù)膚程序，對皮膚保養(yǎng)起著很重要的作用;而長期使用高品質(zhì)的護(hù)膚品是美麗肌膚的秘密。
2、營養(yǎng)：你應(yīng)確定，自己的皮膚，頭發(fā)及手指甲屬于什么類型。但是護(hù)養(yǎng)要留意自己對護(hù)膚品會有什么不良反應(yīng)。
3、保濕：不要讓皮膚干燥，經(jīng)常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡，護(hù)理皮膚。
4、睡眠：保證睡眠，生活規(guī)律，能讓人馬上恢復(fù)精神和體力。
5、借鑒一些名人的護(hù)膚保養(yǎng)之道。
二、青春細(xì)節(jié)呵護(hù)秘訣
6、臉部護(hù)理：從下至上按摩臉部皮膚，早晚各一次。
7、注意頸部的護(hù)理，使用精華素之類含油分多的護(hù)膚霜，從而控制頸部明顯的橫紋。
8、外出前，用熱毛巾敷臉，活化毛細(xì)血管，舒緩皺紋。
9、涂抹一些含維生素C的產(chǎn)品，保持面色紅潤，即使不涂口紅也很精神。
10、涂抹眼霜時，不要忽略眼角周圍的色斑，否則他們會隨時間加深。
11、指甲也需要使用營養(yǎng)霜，防止變黃。
三、化妝年輕秘訣
12、亮澤膚色：化妝時注意不要使用比膚色暗的粉底。
13、如果膚色太亮，會顯得面部很油，所以抹粉底不要太多，不然只會使臉上的皺紋更明顯。
14、避免用過冷或過暗的色調(diào)。古銅色會使人顯得很蒼白，而較暗的口紅色會使唇部顯得較薄。
15、盡量少用眼影，先眼霜后再眼影，避免眼周受傷。
16、如果眼部化妝化得好，那眼睛會顯得更神采奕奕，但要注意謹(jǐn)慎使用綠色眼影。
17、化妝時，在眼袋下面使用淡色的遮瑕膏，在隆起處抹上深色遮瑕膏，模糊隆起與低陷的界限，遮蓋眼袋。
18、合適的發(fā)型：短發(fā)會使臉上的皺紋看起來更明顯，更顯老。所以可以留及肩發(fā)型，稍微削一些層次，很自然。
四、精神年輕秘訣
19、保持體型，雍腫的身材和渾身的脂肪都會讓你顯得老態(tài)龍鐘。
20、遇到熟人互致問候時，應(yīng)挺直身體，保持身姿和精神面貌，對方會投來欣賞的眼光。
21、避免與那些生性郁郁寡歡的人多接觸，以免影響自己的情緒。
22、保持自己對外界新事物的新鮮感，有這樣的生活態(tài)度和情調(diào)能令人顯得精神煥發(fā)。
23、不要故意模仿那些年輕學(xué)生的話，試圖令自己年輕。年輕和幼稚是有區(qū)別的。
五、年輕秘訣小TIpS
24、用紗布或者是棉花沾滿精華液或保濕水敷在臉上20分鐘，讓你的肌膚在一夜之間喝飽水。
25、眼睛疲憊：用一個食勺浸在溫水里，然后放在眼瞼上保持5分鐘，直至金屬湯勺的溫度慢慢冷卻，這樣一套簡單恢復(fù)疲勞的程序就完成了。
26、堅(jiān)持做一些眼部護(hù)理操，你可以在辦公室或者是睡前試試。
27、唇部護(hù)理：用牙刷沾蜂蜜涂在唇部，保留2分鐘。
28、在臨睡前使用護(hù)唇膏，潤膚后輕涂于唇部周圍，并以輕拍方式稍加按摩，令雙唇產(chǎn)生光滑擴(kuò)散的效果
六、抗老的好習(xí)慣
29、芳香喚膚療法：保持充足的睡眠，并用薄荷油按摩頸部。
30、堅(jiān)持良好而有規(guī)律的生活習(xí)慣，睡前少喝水，有空做做眼部按摩，減輕眼皮浮腫，不讓眼睛泄露年齡秘密。
31、每星期做一次面部微粒磨砂，或使用些果酸護(hù)膚品，或者利用去角質(zhì)霜將老化角質(zhì)去掉，令肌膚回復(fù)光澤。
32、堅(jiān)持每天外出都使用防曬品，陽光中的UVA是導(dǎo)致肌膚老化的元兇，要持之以恒地有效防曬。
33、堅(jiān)持每天吃維生素，如含有維生素C、E的卷心菜、菜心、花生等，有助于淡化和分解已形成的黑色素。
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