剝芋頭手癢怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。養(yǎng)生常識(shí)需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《剝芋頭手癢怎么辦》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
剝芋頭手癢怎么辦
1、剝芋頭手癢怎么辦
1.1、當(dāng)雙手因刮芋頭、山藥皮而發(fā)癢時(shí),若將雙手放在爐火上方略烤一下,即可止癢。但使用此法時(shí),須注意別灼傷手皮。
1.2、當(dāng)雙手因刮芋頭、山藥皮而發(fā)癢時(shí),用臉盆盛些清水,加入少許食醋,攪拌均勻后用來洗手,也可止癢。
1.3、因刮芋頭皮而雙手感到奇癢難耐時(shí),可先用清水沖洗,然后抹干水漬,搽上一點(diǎn)風(fēng)油精并加以輕輕擦拭,癢感即除。
1.4、用肥皂洗手,然后擦些白酒在手上,讓其自己揮發(fā),揮發(fā)后再用肥皂洗手,即可止癢。
1.5、不小心接觸皮膚發(fā)癢時(shí),涂抹生姜,可以止癢。
2、怎么防止剝芋頭手癢
2.1、去皮的時(shí)候,戴上一次性的手套或者可以套上塑料袋。這樣就可以避免了。
2.2、倒點(diǎn)醋在手中,搓一搓再削皮,芋頭就傷不到你了。不過如果手部有未愈的傷口,就不可以使用這個(gè)方法。
3、芋頭的食用禁忌有哪些
首先,一般的人都可以食用芋頭,特別是老年人、淋巴結(jié)腫大、良性腫瘤,以及婦女乳腺增生、便秘的人。但是也不是所有人都適宜吃芋頭的,如果家里有糖尿病人的話,最好就不要食用芋頭了。而且,如果是有對(duì)芋頭過敏的話,建議不要碰芋頭或者食用芋頭,避免產(chǎn)生過敏的癥狀。
其次,因?yàn)橛箢^松軟,很容易吃飽,因此不宜一次性吃太多,以免造成滯食和腹脹。
除此之外,最好將芋頭煮熟或者蒸熟后再食用,因?yàn)橛箢^本身含有小毒,如果是生吃的話,就很容易發(fā)生中毒。另外,也不建議媽媽們吃完芋頭后馬上食用香蕉。
芋頭的做法
1、返沙芋頭
1.1、將芋頭去皮,用刀切成粗1CM長(zhǎng)5CM的條,蒜壓茸備用。
1.2、鍋入油燒熱,將芋頭入鍋中炸成表面略微金黃色,基本熟制后撈出。
1.3、凈鍋上灶,將糖和水一同倒入鍋中開中火進(jìn)行快速翻炒。
1.4、大約快速翻炒200多下,一直炒至糖漿起大泡變濃稠。
1.5、快速加入蒜茸、芋頭、白醋翻炒,此時(shí)的糖漿還有些稀。ys630.com
1.6、一直炒至糖漿變干,在芋頭表面呈現(xiàn)出糖霜的感覺關(guān)火即可。
2、香芋排骨
2.1、排骨洗凈,放入加了料酒,蔥姜的開水中焯2分鐘后撈出控干水分。
2.2、香芋去皮后切滾刀塊。
2.3、炒鍋熱油,蔥姜蒜爆香后下入排骨翻炒。
2.4、加醬油后繼續(xù)翻炒,加入冰糖翻炒片刻。
2.5、加水,無需很多。
2.6、大火燒開后轉(zhuǎn)小火,慢燉30分鐘。
2.7、加入香芋塊繼續(xù)慢燉至香芋熟爛,加其余調(diào)味料出鍋。
芋頭怎么存放
芋頭貯藏的最佳溫度為10℃～l5℃。在0℃以下或25℃ 以上時(shí)會(huì)受到傷害,低于0℃會(huì)受凍,因凍傷造成腐爛;在7℃以下會(huì)發(fā)生冷窖,表皮易被微生物侵染而腐爛;高于25℃也會(huì)引起腐爛、脫水。貯藏芋頭有宜濕不宜干之說,過干也會(huì)導(dǎo)致腐爛,貯藏要求的適宜相對(duì)濕度為85%。
因此,鮮芋頭購(gòu)買之后盡快食用,并且一定不能放入冰箱,當(dāng)氣溫低于7℃度時(shí),應(yīng)存放于室內(nèi)較溫暖、通風(fēng)處保存。若需保存較長(zhǎng)時(shí)間,可采用通風(fēng)庫(kù)貯藏法:
1、將芋頭用紙箱或打孔聚乙烯薄膜袋分裝成20～30千克一箱或一袋。
2、放于溫度為10～15℃、相對(duì)濕度為85%～90%、通風(fēng)良好的貯藏庫(kù)貯存,可長(zhǎng)達(dá)5～6個(gè)月。
3、但需要注意的是,在貯藏初期,由于外界氣溫高,芋頭呼吸旺盛,要注意通風(fēng)散熱?？刂贫褍?nèi)溫度不得超過15℃。
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剝好的菠蘿蜜不熟怎么辦
1、如何催熟剝開的菠蘿蜜
自然成熟:可以將切開的菠蘿蜜用保鮮膜包好,放在紙箱或是陰涼處,一般幾天后就可以完全成熟了。
水果催熟:如果切開發(fā)現(xiàn)菠蘿蜜還沒有熟的話,可以將菠蘿蜜放在一些熟透了的水果邊上,這些成熟的水果會(huì)揮發(fā)一些乙醚,而乙醚是有著比較強(qiáng)的催熟功效的,常見的可以催熟其他水果的有:蘋果、香蕉、獼猴桃等。
曬太陽催熟:適當(dāng)?shù)臅裉栆彩强梢詭椭ぬ}蜜成熟的,用保鮮膜包好,放在太陽下讓陽光能充分曬到,一般曬一天時(shí)間就可以了。
2、菠蘿蜜的功效
菠蘿蜜又稱木菠蘿、樹菠蘿,海南特產(chǎn)的一種熱帶?？瞥＞G喬木。被稱為水果之王;果實(shí)結(jié)于樹干,內(nèi)藏?zé)o數(shù)金黃色肉包,肥厚柔軟,清甜可口,香味濃郁;當(dāng)?shù)啬贻p人約會(huì)前會(huì)將其當(dāng)作口香糖咀嚼幾口,可以改變口腔異味;另外還有健體益壽的作用。
菠蘿蜜可以分為干漿果(干苞)和多漿果(濕苞)兩種。前者果肉厚,汁水少,柔軟、甜滑、爽脆;后者果肉濕軟,果皮堅(jiān)硬,汁水多,味道香甜。菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有碳水化合物、糖分、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、氨基酸、鈣、鐵、鉀,并含有一定量的植物脂肪以及對(duì)人體有用的各種礦物質(zhì)。
菠蘿蜜還有很高的藥用價(jià)值,《本草綱目》中記載到菠蘿蜜性甘香能止渴解煩,醒脾益氣,另外它還有健體益壽的作用,對(duì)減肥也有療效。孕婦也可以吃菠蘿蜜。菠蘿蜜種核含有豐富的淀粉、脂肪、蛋白質(zhì),煮熟可食用,可治婦女產(chǎn)后乳汁缺乏癥。菠蘿蜜心,像椰子肉一樣松軟,通?？捎脕碇筇饻?/p>
3、菠蘿蜜的吃法
菠蘿蜜買來以后可以直接吃,吃以前用刀把它從中間切開,這時(shí)就能看到黃色的果肉和一些白色的物質(zhì),在吃以前要把白色的物質(zhì)去掉,把黃色果肉中的果核也去掉,再去除表面的粘液,然后就可以把果肉放在嘴里直接食用了。另外把取出的菠蘿蜜果肉放在冰箱中冷藏一段時(shí)間再吃,味道會(huì)更加誘人。
菠蘿蜜蒸蛋也是它的常見吃法,在制作時(shí)需要準(zhǔn)備兩個(gè)雞蛋的蛋清,再準(zhǔn)備一百克牛奶,把牛奶與蛋清放在一起調(diào)勻,再把菠蘿蜜的果肉切成小丁,與蛋液調(diào)一起,直接上鍋蒸制,五分鐘以后就能蒸好,可以取出直接食用。
菠蘿蜜做奶昔也是一種不錯(cuò)的吃法,在制作以前要先把菠蘿蜜的果肉取出,四到五粒即可,再準(zhǔn)備二百克濃酸奶,把菠蘿蜜的果肉放在料理機(jī)中打成果泥,取出以后與酸奶混合在一起,再加入一些自己喜歡的堅(jiān)果碎,一份美味的菠蘿蜜奶昔就做可以食用了,這種奶昔冷藏三到四小時(shí)以后再吃,口感會(huì)更好。
挑選菠蘿蜜的方法
成熟季節(jié)菠蘿蜜,一般是金黃色澤的。如果還沒完全熟透的菠蘿蜜,可能會(huì)帶一點(diǎn)青綠色。青綠色,是菠蘿蜜本來的顏色。等到成熟季節(jié)的時(shí)候,大小基本不變,顏色會(huì)慢慢變得金黃。但是,這并不是說不是金黃色澤的菠蘿蜜就不能買,青綠色的菠蘿蜜也是可以購(gòu)買的,但是就要大小成熟了。買回去后,放三兩天,就會(huì)慢慢變成熟,變黃。
質(zhì)優(yōu)的菠蘿蜜,外皮是完好無損的,其中帶有比較多的尖尖的小釘或者說刺,這個(gè)也是菠蘿蜜的外皮特殊之處。外皮帶點(diǎn)小黑點(diǎn),這個(gè)是正常的,也是成熟菠蘿蜜的正?，F(xiàn)象。但是,如果這些小黑點(diǎn)非常多、或者連接成一片的都是黑,這個(gè)時(shí)候就要小心了。
成熟了的菠蘿蜜,會(huì)有比較濃的香味,而且表皮會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)的裂開,裂開的地方,香味更加濃郁。
菠蘿蜜食用禁忌
菠蘿蜜含有波蘿蛋白酶,所以過敏體質(zhì)的請(qǐng)謹(jǐn)慎食用,可能引起過敏反應(yīng),如皮膚潮紅、發(fā)疹、瘙癢、嘔吐、腹痛、腹瀉以及過敏性休克。
菠蘿蜜雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值挺高,不過也有與之相克的東西,尤其值得注意的是菠蘿蜜不能與蜂蜜同食!蜂蜜與菠蘿蜜本是兩種很正常的食物,對(duì)人體并沒有傷害。但是當(dāng)兩種食物被同時(shí)吃下,摻合在一起后,蜂蜜與菠蘿蜜的分子結(jié)構(gòu)就發(fā)生了變化,并會(huì)不斷地膨脹。而人的胃是根本承受不了這樣無限期的膨脹,嚴(yán)重者可導(dǎo)致腹脹而死。
夏威夷果怎么剝
1、夏威夷果怎么剝
用開口器側(cè)面的不銹鋼金屬片擰開果殼,由于有了手柄,使用起來能使上更大的力,所以,相較于薄薄的鐵片來說,它是更省力的,方便老人和孩子。不過記得手和果殼一定要是干燥的,否則容易打滑。當(dāng)遇到果仁卡在果殼里,又無法再次撬開果殼的時(shí)候,那么它前面的勺子就可以派上用場(chǎng)了。蜜蜂就是伸出它的口器挖出花朵深處的花蜜的。多了一個(gè)步驟也許您很不情愿,但是能順利取出果仁也是很開心哦。這個(gè)開口器的就是一改以往用夾子壓碎的方法,而是找到縫隙使用巧力撬開堅(jiān)果。
2、雞肉菠蘿夏威夷果沙拉是夏威夷果的吃法之一
2.1、將雞肉切成細(xì)條;菠蘿切成小片;芹菜切絲,和調(diào)味料混合在一起。
2.2、把夏威夷果仁撒在沙拉上,用法國(guó)香菜裝飾即可。
3、夏威夷果茶是夏威夷果的吃法之二
3.1、將新鮮菠蘿切丁,放進(jìn)茶壺里,倒入熱水,再把茶壺用小火燒開,煮沸3分鐘。
3.2、把茶壺從火上移開,在煮好的水里加入2克錫蘭紅茶。
3.3、在壺里放入1/4個(gè)切成小塊的帶皮檸檬,再加入蘋果汁、白蘭地。
3.4、根據(jù)個(gè)人口味加入白糖,蓋上壺蓋浸泡3分鐘。
3.5、3分鐘后調(diào)入適量蜂蜜即可。
4、夏威夷果土司是夏威夷果的吃法之三
4.1、按照土司、火腿、菠蘿片、芝士這樣的順序把食材疊好,放入烤箱200°,溫度起來以后約15分鐘。
4.2、出爐之后,在土司表面撒上黑胡椒即可。
吃夏威夷果有什么好處
1、吃夏威夷果可以降血脂,減少血液中血漿的血清,調(diào)節(jié)血液的血脂、血糖營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,經(jīng)常食用夏威夷果具有軟化血管,降低心臟病、高血壓發(fā)病率的作用,對(duì)人體健康有益。
2、夏威夷果油能夠增加腸蠕動(dòng),使腸道暢通,并且具有溫和輕瀉劑的功效,可消除慢性便秘。早晚空腹服用兩湯匙夏威夷果油可緩解慢便秘。
3、夏威夷果可以調(diào)節(jié)血脂、血糖,可有效降低血漿中血清總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的含量,經(jīng)常食用夏威夷果具有軟化血管,降低心臟病、高血壓發(fā)病率的作用。
4、夏威夷果中含有的多種植物精華對(duì)肌膚可以起到保濕、增加活力的作用,尤其富含日常飲食中缺乏的,對(duì)人體有重要作用的葉酸、核黃素,對(duì)女性保健美容有顯著功效。
5、夏威夷果油中富含的單不飽和脂肪酸能降低血壓、調(diào)節(jié)和控制血糖水平、改善糖尿病患者的脂質(zhì)代謝,是糖尿病患者最好的脂肪補(bǔ)充來源;此外,澳洲堅(jiān)果油中富含的抗氧化劑,可以限制糖尿病患者體內(nèi)的過氧化過程。
如何挑選夏威夷果
在市場(chǎng)上出售的夏威夷果都有硬硬的褐色外殼,堅(jiān)硬的外殼下我們?nèi)绾尾拍苓x到優(yōu)質(zhì)的夏威夷果呢?
下面教大家挑選夏威夷果的方法:
1、挑選個(gè)頭大的夏威夷果,因?yàn)閭€(gè)頭大的說明它的生長(zhǎng)周期較長(zhǎng),所含有的營(yíng)養(yǎng)成分更多。
2、挑選果實(shí)飽滿的。市場(chǎng)上出售的夏威夷果都已經(jīng)有一條裂縫,透過裂縫觀察其果實(shí)是否飽滿,這樣的夏威夷果口感更細(xì)嫩,香味更濃。
3、挑選硬殼堅(jiān)硬,呈褐色的,如果呈偏黑或偏灰就說明不太新鮮。
4、選擇開口比較長(zhǎng)的,這樣更容易剝開。
5、聞一下味道,如果有異味就不要購(gòu)買或食用。
怎么剝枇杷皮
1、怎么剝枇杷皮:刮后再去皮
枇杷洗凈,指甲貼著枇杷外皮從頭到尾刮一遍。
刮過的部位顏色會(huì)變深,摸起來手感較松弛。
把整顆枇杷刮一遍后,拔起頭部的梗,再順勢(shì)撕掉枇杷皮,即可快速去枇杷皮。
提示:刮枇杷前,指甲要修剪,不可有尖的指甲,否則易刺傷枇杷。指甲在枇杷上刮一遍后,指甲會(huì)稍微泛黃。
2、怎么剝枇杷皮:直接法
枇杷洗凈后從頭部(靠近梗,較瘦的一端)開始,用指甲直接摳枇杷皮并剝掉。
從尾部(較肥的一端)開始,用指甲直接摳枇杷皮剝掉。
提示:以上兩種方法中,從尾部剝更容易點(diǎn),撕下的皮比較大片。
3、怎么剝枇杷皮:湯匙法
枇杷和小湯匙分別洗凈,讓湯匙緊靠著枇杷,從頭到尾刮一遍。
整顆枇杷刮一遍后,拔起頭部的梗,再順勢(shì)撕掉枇杷皮即可輕松去枇杷皮。
提示:不要選用太薄的鐵湯匙,否則易刮破枇杷皮。可用水果刀刀背代替湯匙。
4、吃枇杷的好處
治療癌癥。外國(guó)科學(xué)研究已經(jīng)證明,枇杷提取物——苦杏仁苷是未來治療癌癥的不錯(cuò)藥物,苦杏仁苷可以激活正常細(xì)胞內(nèi)免疫因子的免疫調(diào)節(jié)功能,盡管具體的功能還不很明確,但是可以說枇杷是一個(gè)天然美味的抗癌劑。
枇杷內(nèi)的果膠在結(jié)腸內(nèi)釋放出水分形成一種保護(hù)黏液,這種黏液樣有助于減少受損的結(jié)腸粘膜暴露在癌細(xì)胞因子里的時(shí)間,從而有效減少癌癥的發(fā)生。枇杷豐富的維生素A對(duì)人體作用很大,對(duì)于維持皮膚粘膜的完整性、防止肺癌的誘發(fā)起著輔助性作用。
減緩心率、降血壓?；蛟S你知道枇杷其中一個(gè)作用,可以減緩心率,降低血壓。枇杷含有大量的鉀元素,鉀在維持心動(dòng)過速患者的正常心率起到關(guān)鍵作用,缺鉀會(huì)使正常人心跳過快,最終發(fā)生心衰。
可以減肥。百克枇杷肉中含0.4克蛋白質(zhì)、6.6克碳水化合物,并且含有維生素B1和維生素C,是很有效的減肥果品。
降低血液膽固醇水平。枇杷含有豐富的果膠,可以有效的降低血液中有害膽固醇水平。
枇杷一天吃多少最合適
一天吃5-10顆枇杷是可以的,吃多了也會(huì)有副作用:
1、多食枇杷易助濕生痰,繼發(fā)痰熱,所以不可食用過量。
2、枇杷吃得太多會(huì)導(dǎo)致我們患上心絞痛或者其他心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加。
3、如果枇杷吃得太多會(huì)導(dǎo)致我們的消化道負(fù)擔(dān)增加,有可能導(dǎo)致消化功能障礙。
4、另外枇杷吃的太多還有可能咽喉腫痛,或者導(dǎo)致嗓子沙啞。
5、枇杷吃太多會(huì)損傷脾胃,并且還有可能導(dǎo)致大便干燥。
6、在枇杷當(dāng)中也是含有一定的糖分的,如果吃得太多,同樣能夠?qū)е绿欠謹(jǐn)z入過量,這樣多余的糖分會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪,會(huì)導(dǎo)致我們身體肥胖。
枇杷可以怎么吃
1、枇杷葉煮水喝
主治猝宛不止,下氣,嚼葉咽下也町。治嘔吐不止,婦女產(chǎn)后口干,還治渴疾、肺氣熱嗽及肺風(fēng)瘡、胸面上瘡。能和胃降氣,清熱解暑毒
2、枇杷葉粥
取枇杷葉15克(鮮品加倍),大米100克,清水適量。先煎枇杷葉,去渣取汁,入米煮粥。本品清肺和胃,降氣化痰,枇杷葉潤(rùn)肺養(yǎng)胃化痰,大米補(bǔ)中益氣。尤適宜氣陰兩虛而發(fā)熱的患者食用。
3、桑葉枇杷茶
選取桑葉、野菊花、枇杷葉各10克。將上三味制為粗末,代茶頻飲。本品桑葉、菊花清肝瀉火,祛風(fēng)化痰解表。適合于肝陽上亢,肝火犯胃所致的頭重腳輕,口干口苦以及血壓升高等癥狀。另外本品兼具解表功效,對(duì)風(fēng)熱感冒之咽喉疼痛、發(fā)熱、咳嗽氣喘、咯吐黃痰等亦有效。注意:此三味均是寒涼之品,飲茶后若出現(xiàn)脘腹、少腹冷痛,泄瀉,即刻停用;素體陽虛怕冷之人慎用。
孕媽媽在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)各種不適的癥狀，孕早期會(huì)有早孕反應(yīng)，出現(xiàn)胃口不佳，孕吐不斷的情況，此時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？一起和小編來看看！
1、胃口改變
滿足口腹之欲
對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說，胃口改變是一件很有趣的事。有些準(zhǔn)媽媽在懷孕前一點(diǎn)辣都不能吃，可是懷孕后反而喜歡吃辣，也有些人對(duì)于酸的食品是來者不拒。這樣的改變，其實(shí)都是因?yàn)榧に刈兓斐伞ａt(yī)師建議，在懷孕初期想吃什么就盡量吃，不必刻意多吃什么或少吃什么，因?yàn)楹芏鄿?zhǔn)媽媽在出現(xiàn)孕吐之后，食欲明顯減弱，什么都不想吃，就會(huì)直接影響到營(yíng)養(yǎng)攝取。當(dāng)然，身為準(zhǔn)媽媽的你，必須戒除吸煙、喝酒等不良習(xí)慣。
避免太咸的食物
食鹽中含鈉，食用過量的鈉，容易導(dǎo)致高血壓，所以，孕婦應(yīng)該避免食用鹽分過高的食物。在烹調(diào)時(shí)要少用鹽，充分享受食物的原汁原味，避免吃腌漬類食品。
2、食量改變
控制體重變化
很多準(zhǔn)媽媽從懷孕開始，總感覺饑餓，這種餓餓感和以前空腹的感覺有所不同。變得“愛吃”并沒有關(guān)系，只是到了懷孕后期，要避免因?yàn)檫^重而引發(fā)其他疾病。一般來說，孕期體重增加應(yīng)該維持在10～14千克。懷孕中期后，則需要較多的鈣質(zhì)與鐵質(zhì)，以補(bǔ)充母親及胎兒所需。
營(yíng)養(yǎng)均衡最重要
醫(yī)師建議，孕期食量雖然改變，但仍應(yīng)該以均衡飲食為原則。富含各類營(yíng)養(yǎng)素的食品都要平均攝取，在懷孕中期以后，可以額外補(bǔ)充鐵質(zhì)及鈣質(zhì)，幫助胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。因?yàn)樵衅谌菀壮霈F(xiàn)便秘現(xiàn)象，所以，多食用富含纖維素的蔬菜、水果，可以幫助排便順利。
3、嘔吐
要學(xué)習(xí)忍耐
孕吐是懷孕初期常見的癥狀之一，可分為輕微、一般和嚴(yán)重三種程度。對(duì)于輕微嘔吐及一般嘔吐，醫(yī)師會(huì)建議孕婦盡量忍耐，只要度過懷孕初期，癥狀大多可以獲得改善。很多準(zhǔn)媽媽在出現(xiàn)孕吐后，自然而然就改吃一些比較稀的食物，像稀飯、牛奶等。其實(shí)，吃太多稀的食物反而會(huì)吐得更厲害。相反地，這些孕婦反而應(yīng)該食吃一些比較干的食物，像是干飯、面包等；有胃口的時(shí)候多吃一點(diǎn)，沒胃口的時(shí)候就少吃一點(diǎn)，如此一來，不僅可以減輕嘔吐，更可以補(bǔ)充到一些孕期應(yīng)該補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)。
必要時(shí)須采取藥物治療
準(zhǔn)媽媽若出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐，甚至連膽汁都吐出來了，并出現(xiàn)體重急劇下降，這時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)，醫(yī)師會(huì)針對(duì)孕婦的身體狀況進(jìn)行評(píng)估，然后采取適當(dāng)藥物治療，幫助孕婦度過難熬的孕吐時(shí)期。經(jīng)常清潔，并保持陰道部位的透氣與清潔。清洗時(shí)用清水即可，切勿用消毒水，以免破壞身體原有的保護(hù)膜；最好選擇穿著棉質(zhì)、透氣性高的衣褲為佳。
夏日天氣炎熱，寶寶的新陳代謝旺盛，肌肉較少脂肪較多，散熱能力有限，體溫調(diào)節(jié)功能差，對(duì)環(huán)境適應(yīng)性能力不強(qiáng)，遇到夏天氣溫驟然升高或者局部環(huán)境悶熱，如密閉性較嚴(yán)的車內(nèi)會(huì)出現(xiàn)中暑的可能。
寶寶中暑的反應(yīng)癥狀
1、看起來焦躁不安，哭鬧不停，接著可能發(fā)生抽搐或昏迷。
2、活動(dòng)力變差，食欲減低或嘔吐。
3、體溫明顯升高，甚至可高達(dá)40℃以上。
4、膚色紅潤(rùn)，但是沒有出汗，皮膚干燥。
5、呼吸及脈搏跳動(dòng)加快。
寶寶中暑后的正確處理方式
1、寶寶中暑后立即將寶寶移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹蔭下。
2、寶寶中暑后讓寶寶仰臥，解開衣扣，脫去或松開衣服。如寶寶的衣服己被汗水濕透，應(yīng)及時(shí)給寶寶更換干衣服，同時(shí)打開電扇或開空調(diào)，以便盡快散熱，但風(fēng)不要直接朝寶寶身上吹。
3、寶寶中暑后快降溫，使寶寶的體溫降至38度以下。具體做法是：用涼涼的濕毛巾冷敷寶寶頭部，或給寶寶洗溫水浴。
4、寶寶中暑后在寶寶意識(shí)清醒前不要讓其進(jìn)食或喝水，意識(shí)清醒后可讓寶寶飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑。
希望這些能夠?qū)寢寕冇兴鶐椭?，最后提示媽媽們：?dāng)遇上寶寶中暑時(shí)千萬不能慌張哦！
石榴怎么剝不流汁
1、第一步:手握石榴底部,用小刀在頂部環(huán)切一下,注意切得不要太深,劃破石榴皮即可。
2、第二步:揭去切開的蓋子,順著每個(gè)白膜所在的位置用小刀輕輕切開石榴皮。
3、第三步:順著切口輕輕一掰,石榴就如同切開的西瓜一樣散開,很容易就能取出石榴籽。
在很多人眼中,剝石榴是一件麻煩事。用刀從中間切開,容易弄得石榴汁到處都是;用手剝,又弄得手指發(fā)黃,很難洗掉。試試這個(gè)方法吧,再也不用擔(dān)心吃不到完整的石榴粒了。
那么如何選購(gòu)石榴呢？有什么方法呢？
石榴的選購(gòu)方法
1、看光澤亮不亮,如果光亮說明石榴新鮮的。
2、拈重量,如果差不多大的石榴但其中一個(gè)放在手心感覺重一點(diǎn)的,那就是熟透了的,里面水分就會(huì)多。
3、看石榴的皮是不是很飽滿,就是皮和里面的肉很緊繃的那樣;如果是松馳的,那就不新鮮了;外皮不要有一塊塊的斑塊通常是黃黑色,這樣剝開里面的石榴大都是壞了的。
4、有些石榴表皮有一點(diǎn)點(diǎn)的小黑點(diǎn),這個(gè)倒不是很重要的,里面仍然是好的。
石榴放在昏暗、陰涼處保存,如廚櫥柜中,保存石榴長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月。也可以視成熟程度,存放在冰箱里長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)月。
吃石榴的好處
1、保護(hù)血管
石榴是具有很好的活血功能,達(dá)到清除血管壁上油脂的功效,這樣就可以加速血液的循環(huán)流通,全身血液循環(huán)流通了,血管也會(huì)重新變得軟化有彈性了,那么我們對(duì)于心血管疾病的擔(dān)憂也可以放下了。所以說,石榴非常適合老年人食用,有效保護(hù)老年人的血管,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和減緩癌變進(jìn)程的效果,甚至比紅葡萄酒的效果更佳。
2、抗衰老
石榴也是一種抗衰老的食物,經(jīng)常食用石榴的人,皮膚會(huì)變得越來越好,整個(gè)人看上去也年輕了不少。而且石榴里富含的維生素以及胡蘿卜素都是很好的抗氧化劑,不僅可以預(yù)防細(xì)胞癌變,而且可以有效抑制體內(nèi)的自由基,保護(hù)機(jī)體不被自由基損害,加上石榴的活血作用,三者結(jié)合,所以說,石榴的抗衰老功效也是十分顯著的。
3、驅(qū)蟲殺蟲
石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮堿,對(duì)人體的寄生蟲有麻醉作用,是驅(qū)蟲殺蟲的要藥,尤其對(duì)絳蟲的殺滅作用更強(qiáng),可用于治療蟲積腹痛、疥癬等。
4、保護(hù)腸胃
除了可以殺死腸胃的病菌外,石榴也有著保護(hù)腸胃的作用。通常在秋季,雖然天氣不是那么炎熱了,可是腸胃還是比較容易受到細(xì)菌的侵害,造成腹瀉、痢疾的疾病出現(xiàn)。加上初秋又是一個(gè)多雨的季節(jié),季節(jié)的變化帶來的就是晴雨無常的天氣,這就導(dǎo)致食物里會(huì)滋生出一些霉菌,如果吃進(jìn)這些食物,那么對(duì)腸胃也是非常不利的。
而石榴具有很明顯的抑菌和收斂功效,可以使腸胃黏膜發(fā)生收斂,使腸胃黏膜的分泌物減少,這樣就可以抑制對(duì)腸胃有害的大腸桿菌和痢疾桿菌,達(dá)到保護(hù)腸胃黏膜的作用,腹瀉的情況也可以得到緩解,這樣我們的腸胃也就會(huì)變得健康。
5、美容護(hù)膚
我們都知道,所有水果里都含有維生素C,這也是營(yíng)養(yǎng)學(xué)家一直推崇我們食用水果的原因。而酸甜的水果里,維生素C的含量都比較豐富,酸酸甜甜的石榴更不用多說,而維生素C恰恰正是對(duì)皮膚非常有益的物質(zhì),所以石榴是有著美容護(hù)膚的功效的。
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