九惡習(xí)影響女人生育能力
女人日常中醫(yī)養(yǎng)生常識。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！鄙鐣陌l(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！進(jìn)行不同人群的養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面是小編為大家整理的“九惡習(xí)影響女人生育能力”，希望能為您提供更多的參考。
現(xiàn)今社會，對于生育問題的越來越重視，然而，女性在懷孕和生育上遭遇到不少問題。例如晚婚問題，高齡產(chǎn)婦等問題都會妨礙女性生育的意志。但是原來壞習(xí)慣也會影響女性生育。
年齡的增長對女性生育能力影響非常大，從女性的生理規(guī)律來說，生育能力最強在20-24歲，30歲以后緩慢下降.35歲以后迅速下降，35歲時是25歲時的一半，40歲時是35歲時的一半。44歲以后約有87%的女人失去了受孕能力。
1.年齡是生育能力最大的禍?zhǔn)?/p>
卵子是從一出生就相伴女性朋友的，年齡、生活方式、環(huán)境都會影響到卵子的質(zhì)量，年齡越大，剩余的生育功能正常的卵子數(shù)量就越少。女性接近更年期時，月經(jīng)周期會變短且不規(guī)律;子宮內(nèi)膜可能會越來越薄，越來越不適合受精卵著床;陰道分泌物會變得流動性更差，更不容易讓精子進(jìn)入。隨著年齡增大，女性總體健康水平也會下降。一些疾病如子宮內(nèi)膜異位、多囊卵巢綜合征(pCOS)、感染等可能會損害生殖器官導(dǎo)致不孕。
35歲以上的高齡孕婦更容易發(fā)生如高血壓、糖尿病、心臟病、腎臟疾病等及各種妊娠并發(fā)癥并加重，致使胎兒官內(nèi)生長發(fā)育遲緩，死胎、死產(chǎn)的發(fā)生率及圍產(chǎn)兒死亡率也隨之升高，并且胎兒畸形率也增高。
2.過度肥胖不利于懷孕
肥胖會破壞女性內(nèi)分泌，也會阻礙排卵，還會引發(fā)各種健康問題，例如：高血壓、糖尿病、心臟病等。這些疾病也可能造成婦女不育，并且會在懷孕過程中造成一些并發(fā)癥。病態(tài)式肥胖的婦女嘗試生育治療的成功率也會較低。
3.生殖器官炎癥影響生育能力
患陰道炎時，陰道內(nèi)酸堿度發(fā)生變化，白細(xì)胞增多，這些都會妨礙精子的成活，活動度下降，官頸炎癥造成的局部內(nèi)環(huán)境改變，不利于精子通過官頸管，從而導(dǎo)致不孕。盆腔感染如果治療不及時、不徹底，尤其是結(jié)核性或淋菌性感染，即使痊愈，也會造成輸卵管的粘連、扭曲、狹窄，從而導(dǎo)致不孕或官外孕。
4.盲目減肥同樣也會導(dǎo)致不孕癥
盲目過度減肥有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)周期失調(diào)、排卵停止。過度節(jié)食所帶來的營養(yǎng)不均衡、微量元素嚴(yán)重缺乏也會影響到生育能力。尤其是年齡超過30歲的女性，生育能力本身已經(jīng)下降，更要謹(jǐn)慎減肥。
5.人工流產(chǎn)是女性不孕的第二大原因
醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，流產(chǎn)的次數(shù)與發(fā)生不孕的幾率成正比。多次人工流產(chǎn)易導(dǎo)致盆腔附件炎，輸卵管發(fā)炎后堵塞，發(fā)生不孕。人工流產(chǎn)時的高活性子宮內(nèi)膜碎片，很容易轉(zhuǎn)移到盆腔內(nèi)種植形成子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致不孕癥。而且反復(fù)人工流產(chǎn)還會使子宮內(nèi)膜變得很薄，日后一旦懷孕，胚胎就像沙地里的小苗，得不到充分的養(yǎng)分，容易發(fā)育不良、白行流產(chǎn)。
6.性習(xí)慣不良危害生育
有些年輕女性性愛不衛(wèi)生、性亂，感染性病，常常處在潛伏期，一時還看不出影響，但不知不覺地引發(fā)了盆腔炎，造成不孕癥。經(jīng)期行房事容易使細(xì)菌和血液通過松馳的官頸口進(jìn)入盆腔，引發(fā)感染。更嚴(yán)重的是，如果逆流的經(jīng)血在盆腔里殘存下來，就會造成子宮內(nèi)膜異位癥。兩者都是摧殘生育能力的殺手。
7.有害化學(xué)物質(zhì)影響懷孕
不少化學(xué)物質(zhì)中的毒素會破壞卵細(xì)胞，還很有可能造成內(nèi)分泌分泌紊亂。一些防水服裝、殺蟲劑、食品包裝、室內(nèi)裝飾品、特氟化龍不沾涂料等商品所含有的全氟化學(xué)物質(zhì)，不僅會給人體肝臟、免疫系統(tǒng)、發(fā)育和生育器官帶來毒性，導(dǎo)致不孕，還會影響胎兒發(fā)育。
8.酒精、咖啡妨害生育
經(jīng)常飲酒，尤其酗酒的女性，生育能力會明顯減弱。因為酒精會妨礙營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，僅僅一杯紅酒就可能減少體內(nèi)鋅的含量，而鋅是生育能力的基本因素?？Х纫?-即使每天只喝兩杯咖啡，也會在50%的程度上降低生育能力。可樂飲料具有相同的效果，因為可樂中也含有大量咖啡因。
9.精神緊張壓力過大影響生育能力
正值生育年齡的女性，如果環(huán)境改變、情緒波動、長期處于極大的壓力下，就容易發(fā)生內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)也就開始紊亂甚至變成無月經(jīng)，不排卵，在這種情況下，當(dāng)然也就不太容易懷孕了。就業(yè)競爭加劇使很多職場女性壓力增大，長期處于憂慮、抑郁或恐懼不安的精神狀態(tài)都會影響女性懷孕。
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究竟哪些因素會影響女性的生育能力，又該如何改進(jìn)?
1、年齡是生育能力最大的禍?zhǔn)?/p>
年齡的增長對女性生育能力影響非常大，從女性的生理規(guī)律來說，生育能力最強在20-24歲，30歲以后緩慢下降，35歲以后迅速下降，35歲時是25歲時的一半，40歲時是35歲時的一半。44歲以后約有87%的女人失去了受孕能力。
卵子是從一出生就相伴女性朋友的，年齡、生活方式、環(huán)境都會影響到卵子的質(zhì)量，年齡越大，剩余的生育功能正常的卵子數(shù)量就越少。女性接近更年期時，月經(jīng)周期會變短且不規(guī)律;子宮內(nèi)膜可能會越來越薄，越來越不適合受精卵著床;陰道分泌物會變得流動性更差，更不容易讓精子進(jìn)入。隨著年齡增大，女性總體健康水平也會下降。一些疾病如子宮內(nèi)膜異位、多囊卵巢綜合征(pCOS)、感染等可能會損害生殖器官導(dǎo)致不孕。
35歲以上的高齡孕婦更容易發(fā)生如高血壓、糖尿病、心臟病、腎臟疾病等及各種妊娠并發(fā)癥并加重，致使胎兒官內(nèi)生長發(fā)育遲緩，死胎、死產(chǎn)的發(fā)生率及圍產(chǎn)兒死亡率也隨之升高，并且胎兒畸形率也增高。
影響女人生育能力的因素
2、過度肥胖不利于懷孕
肥胖會破壞女性內(nèi)分泌，也會阻礙排卵，還會引發(fā)各種健康問題，例如：高血壓、糖尿病、心臟病等。這些疾病也可能造成婦女不育，并且會在懷孕過程中造成一些并發(fā)癥。病態(tài)式肥胖的婦女嘗試生育治療的成功率也會較低。
3、盲目減肥同樣也會導(dǎo)致不孕癥
盲目過度減肥有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)周期失調(diào)、排卵停止。過度節(jié)食所帶來的營養(yǎng)不均衡、微量元素嚴(yán)重缺乏也會影響到生育能力。尤其是年齡超過30歲的女性，生育能力本身已經(jīng)下降，更要謹(jǐn)慎減肥。
根據(jù)英國報道，英國倫敦大學(xué)帝國學(xué)院的一項研究發(fā)現(xiàn)，孕婦在懷孕初期接觸美發(fā)用品，如發(fā)膠、摩絲、定型水等，可能會增加男嬰患尿道下裂的風(fēng)險。
這一疾病會嚴(yán)重影響排尿功能，甚至破壞生育能力。成年男性如果長期使用美發(fā)產(chǎn)品，對其生育能力也有巨大傷害。研究人員補充說。
據(jù)了解，這一研究分為兩部分。首先，研究人員訪問了471名母親，其男嬰患有尿道下裂，以及400多名健康男嬰的母親。對她們的職業(yè)、健康狀況和生活習(xí)慣進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn)，在懷孕前期3個月頻繁接觸發(fā)膠的孕婦，其男嬰患尿道下裂的幾率是其他嬰兒的兩至三倍。同時，研究人員還對近百名成年男性進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)長期使用發(fā)膠的人，其精子活力、數(shù)量明顯低于其他人。
研究指出，這可能是因為發(fā)膠中含有化學(xué)物質(zhì)磷苯二甲酸鹽，它會破壞男性激素水平。北京協(xié)和醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師李宏軍告訴《生命時報》記者，現(xiàn)代研究已經(jīng)證明，防腐劑、塑料袋、美容美發(fā)用品等含有雌激素樣作用的物質(zhì)，它們會影響男人性腺發(fā)育，破壞內(nèi)分泌軸的調(diào)控作用，導(dǎo)致激素水平異常。對于男嬰來說，可能導(dǎo)致性腺發(fā)育不全綜合征，包括尿道下裂、隱睪；對于成年男性而言，則可能誘發(fā)弱精子癥和睪丸癌等。
負(fù)責(zé)此項調(diào)查的保羅教授表示，這一結(jié)果為化學(xué)物質(zhì)對生育能力的損害提供了證據(jù)，但要證明兩者間的聯(lián)系還需要更深入的研究。我認(rèn)為，女性懷孕后，應(yīng)該減少使用化妝品、美容美發(fā)產(chǎn)品。同時，我們的研究還證明，在懷孕初期服用葉酸，可令男嬰出現(xiàn)尿道下裂的風(fēng)險降低36%。
有研究報告建議醫(yī)學(xué)界應(yīng)該修改男性不育癥的檢查標(biāo)準(zhǔn)，提出要以精子的形態(tài)來反映男性的生育能力。報告指出，由世界衛(wèi)生組織于半個世紀(jì)以前所定的標(biāo)準(zhǔn)對男性生育能力作了一刀切的規(guī)定，即精子數(shù)≥2000萬/毫升，精子活動數(shù)≥50%就是生育能力正常，低于這個數(shù)值就是不育。
但許多醫(yī)生在臨床中發(fā)現(xiàn)，有些屬于“不育”的男性能生兒育女，而部分屬于“正常”的男性卻總是當(dāng)不上父親，可見男性生育能力存在一個灰色地帶，把處于灰色地帶的男性當(dāng)作不育癥患者來治療實在是浪費時間和金錢。
英國七所大學(xué)的研究員聯(lián)合對765名不育男性的精子和656對已經(jīng)育有子女的夫婦進(jìn)行了研究后制定的新標(biāo)準(zhǔn)是：精子數(shù)≥4800萬/毫升，活動數(shù)≥63%，12%以上的精子形態(tài)正常，則認(rèn)為是有正常生育能力;精子數(shù)≤1350萬/毫升，活動數(shù)≤32%，正常精子≤9%，就是沒有生育能力。如果精液檢查結(jié)果在這兩者之間，則處于灰色地帶，這樣的男性可能有生育能力，也可能沒有。
該研究強調(diào)精子的形態(tài)學(xué)檢查是最能反映男性的生育能力，正常的精子應(yīng)該含有一個橢圓形的頭端和鞭子一樣的尾部，頭端呈圓形或者過大，尾部蜷縮的精子都是異常的。值得欣慰的是，北京天倫不孕不育醫(yī)院已經(jīng)開展了這方面的常規(guī)檢查，這對于男性不育患者的臨床診療有著非常重要的指導(dǎo)意義。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，精液含有精氨酸、多種維生素、激素、酶、膽堿鋅及鈣元素等50多種物質(zhì)。在飲食方面有關(guān)專家建議多吃些補腎填精、益氣養(yǎng)血生精之品，以提高精子的質(zhì)量與活力。
1、食用含有鎂的信物。鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動、降低血壓、預(yù)防心臟病、提高男士的生育能力。建議男士早餐應(yīng)吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個香蕉。含鎂較的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品。
2、精氨酸是構(gòu)成精子頭產(chǎn)的主要成分，并要提高精子活動的能力。富含精氨酸的信物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海參自古被視為補腎益精、壯陽療痿之珍品。
3、精子中富含微量元素鋅，鋅對維持男性政黨的生殖功能起著不可小覷作用。因為鋅是精子代謝必需的物質(zhì)，并能增強精子的活力，多食富含鋅的信物，如牡蠣、蝦、蛤、貝類、動物肝、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮及蓮子等是必要的。牡蠣肉中鋅含量居眾物之冠，注重攝入有助于精子的核酸與蛋白質(zhì)代謝，并能提高性能力。但是，天天鋅的用量絕不能超過15微克，因為過量服用鋅會影響人體內(nèi)其他礦物質(zhì)的作用。120克瘦肉中含鋅7.5微克。
5、此外，精子的活動與精囊中所含果糖的數(shù)量有關(guān)。如精液中果糖含量低，輕易引起死精癥。而果糖在蜂蜜及各種水果，如梨、蘋果、葡萄、菠蘿、甜橙中含量尤豐，須注重攝信。歷代中醫(yī)推薦的益精、壯陽、填精之品，如河蝦、雀肉、牛肉、狗肉、魚鰾、胡桃及韭菜、枸杞等也可選食。
4、鈣元素對精子的運動、獲能、維持透明質(zhì)酸酶的活性及在受精過程中起著舉足輕重的作用。若機體缺鈣，會使精子運動遲緩，精子頂體蛋白酶的活性降低。所以男士也應(yīng)注重多攝食些富含鈣的信物，如牛奶、豆制品、穌魚、排骨湯、紫菜、蝦皮、海帶、裙帶菜、金針菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。
不育，到底是什么原因造成的?環(huán)境污染、不良的生活習(xí)慣、輻射等等，尤其是工作壓力的驟增，嚴(yán)重影響著男人們的生育能力。
如今不孕不育在我國已經(jīng)成為“通病”。 近五年來，中國每年都有上百萬對的夫妻因不孕不育而去醫(yī)院就診。
據(jù)調(diào)查，我國每10對夫婦就有1對不育。近20年來，我國不育人群就增加了兩倍，其中無精、少精、弱精、死精等狀況明顯增多。與三四十年前相比，男性每毫升精液所含精子數(shù)量從1億個左右降至目前的2000萬到4000萬個。
不育，到底是什么原因造成的?環(huán)境污染、不良的生活習(xí)慣、輻射等等，尤其是工作壓力的驟增，嚴(yán)重影響著男人們的生育能力。
幾大行業(yè)，由此被列為“不育行業(yè)”。
1.從事教師職業(yè)的男性比普通男性不育的機率高出7倍
教師，一直是人們所推崇的“有閑有錢”的職業(yè)。但是作為男性教師，長期的粉筆灰污染、忙碌奔波、管理學(xué)生等等，無暇顧及自己的身體，更別提生理健康方面了。因此，男性教師容易不育。
2.從事金融分析的男性不育機率是普通男性的5倍
金融分析師，需要長時間的關(guān)注多變的經(jīng)濟風(fēng)云和金融市場，吃飯、睡覺、喝水、上衛(wèi)生間都生怕錯失良機。加上過度的精神緊繃，身體與心理的雙重疲勞，對于精子的傷害極大，不育也就更為可能了。
3.IT行業(yè)男士不育機率是普通男性的3倍
從事IT業(yè)的男性，大多數(shù)都有這樣的“職業(yè)習(xí)慣”：早起上班，在電腦前一坐就是一天，回家后又要在電腦或電視前坐數(shù)小時;工作時顧不上喝水，有尿也沒時間上洗手間;常常熬夜，每天接觸電腦至少8個小時以上。這種生活方式讓男性常常處于久坐、憋尿、接觸輻射等狀態(tài)中，使睪丸局部溫度增高，易發(fā)生前列腺炎及睪丸生精障礙。
4.從事工程技術(shù)不育機率是普通男性的3倍
工程技術(shù)人員們長時間處于高度的緊張感中，來自于設(shè)備、實驗儀器等方面的輻射具有極強的“殺精”能力。電磁輻射對生殖系統(tǒng)的影響主要表現(xiàn)為降低男性性功能，降低精子質(zhì)量，如果接受大劑量放射線照射可引起精子染色體畸變。
5.經(jīng)常接觸化工制劑和產(chǎn)品的男性朋友容易不育
化工制品主要存在于塑料和塑料泡沫(白色污染物)、洗滌劑、瀝青、以化工為原料的裝飾產(chǎn)品等物質(zhì)中。它們主要污染水并通過水進(jìn)入食物鏈，影響精子的發(fā)育，進(jìn)而影響人的生育能力。
6.久坐開車的司機朋友們警惕不育
司機由于經(jīng)常開車久坐，是前列腺疾病的高發(fā)人群。由于職業(yè)特殊性，司機在開車時長時間固定于座位，精力高度集中，無法進(jìn)行放松活動，對尿路造成長時間的壓迫，影響其血液循環(huán)，很容易引起前列腺方面的疾病。另外，司機朋友常出差在外受環(huán)境因素影響，發(fā)生感冒著涼及胃腸道炎癥機會增多，導(dǎo)致身體抵抗力降低，容易使泌尿系統(tǒng)感染反復(fù)發(fā)作感染前列腺炎;加之工作隨意性大，不能按時作息，也易誘發(fā)本病。而常開車的人飲水少、經(jīng)常憋尿等，對尿路是一種直接的刺激，易加重前列腺炎的癥狀，帶來不育的隱憂。
現(xiàn)今社會，對于生育問題的越來越重視，然而，女性在懷孕和生育上遭遇到不少問題。例如晚婚問題，高齡產(chǎn)婦等問題都會妨礙女性生育的意志。但是原來壞習(xí)慣也會影響女性生育。
年齡的增長對女性生育能力影響非常大，從女性的生理規(guī)律來說，生育能力最強在20-24歲，30歲以 后 緩慢下降.35歲以后迅速下降，35歲時是25歲時的一半，40歲時是35歲時的一半。44歲以后約有87%的女人失去了受孕能力。
1.年齡是生育能力最大的禍?zhǔn)?/p>
卵子是從一出生就相伴女性朋友的，年齡、生活方式、環(huán)境都會影響到卵子的質(zhì)量，年齡越大，剩余的生育功能正常的卵子數(shù)量就越少。女性接近更年期時，月經(jīng)周期會變短且不規(guī)律；子宮內(nèi)膜可能會越來越薄，越來越不適合受精卵著床；陰道分泌物會變得流動性更差，更不容易讓精子進(jìn)入。隨著年齡增大，女性總體健康水平也會下降。一些疾病如子宮內(nèi)膜異位、多囊卵巢綜合征（pCOS）、感染等可能會損害生殖器官導(dǎo)致不孕。
35歲以上的高齡孕婦更容易發(fā)生如高血壓、糖尿病、心臟病、腎臟疾病等及各種妊娠并發(fā)癥并加重，致使胎兒官內(nèi)生長發(fā)育遲緩，死胎、死產(chǎn)的發(fā)生率及圍產(chǎn)兒死亡率也隨之升高，并且胎兒畸形率也增高。
2.過度肥胖不利于懷孕
肥胖會破壞女性內(nèi)分泌，也會阻礙排卵，還會引發(fā)各種健康問題，例如：高血壓、糖尿病、心臟病等。這些疾病也可能造成婦女不育，并且會在懷孕過程中造成一些并發(fā)癥。病態(tài)式肥胖的婦女嘗試生育治療的成功率也會較低。
3.盲目減肥同樣也會導(dǎo)致不孕癥
盲目過度減肥有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)周期失調(diào)、排卵停止。過度節(jié)食所帶來的營養(yǎng)不均衡、微量元素嚴(yán)重缺乏也會影響到生育能力。尤其是年齡超過30歲的女性，生育能力本身已經(jīng)下降，更要謹(jǐn)慎減肥。
4.人工流產(chǎn)是女性不孕的第二大原因
醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，流產(chǎn)的次數(shù)與發(fā)生不孕的幾率成正比。多次人工流產(chǎn)易導(dǎo)致盆腔附件炎，輸卵管發(fā)炎后堵塞，發(fā)生不孕。人工流產(chǎn)時的高活性子宮內(nèi)膜碎片，很容易轉(zhuǎn)移到盆腔內(nèi)種植形成子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致不孕癥。而且反復(fù)人工流產(chǎn)還會使子宮內(nèi)膜變得很薄，日后一旦懷孕，胚胎就像沙地里的小苗，得不到充分的養(yǎng)分，容易發(fā)育不良、白行流產(chǎn)。
5.生殖器官炎癥影響生育能力
患陰道炎時，陰道內(nèi)酸堿度發(fā)生變化，白細(xì)胞增多，這些都會妨礙精子的成活，活動度下降，官頸炎癥造成的局部內(nèi)環(huán)境改變，不利于精子通過官頸管，從而導(dǎo)致不孕。盆腔感染如果治療不及時、不徹底，尤其是結(jié)核性或淋菌性感染，即使痊愈，也會造成輸卵管的粘連、扭曲、狹窄，從而導(dǎo)致不孕或官外孕。
6.性習(xí)慣不良危害生育
有些年輕女性性愛不衛(wèi)生、性亂，感染性病，常常處在潛伏期，一時還看不出影響，但不知不覺地引發(fā)了盆腔炎，造成不孕癥。經(jīng)期行房事容易使細(xì)菌和血液通過松馳的官頸口進(jìn)入盆腔，引發(fā)感染。更嚴(yán)重的是，如果逆流的經(jīng)血在盆腔里殘存下來，就會造成子宮內(nèi)膜異位癥。兩者都是摧殘生育能力的殺手。
7.有害化學(xué)物質(zhì)影響懷孕
不少化學(xué)物質(zhì)中的毒素會破壞卵細(xì)胞，還很有可能造成內(nèi)分泌分泌紊亂。一些防水服裝、殺蟲劑、食品包裝、室內(nèi)裝飾品、特氟化龍不沾涂料等商品所含有的全氟化學(xué)物質(zhì)，不僅會給人體肝臟、免疫系統(tǒng)、發(fā)育和生育器官帶來毒性，導(dǎo)致不孕，還會影響胎兒發(fā)育。
8.酒精、咖啡妨害生育
經(jīng)常飲酒，尤其酗酒的女性，生育能力會明顯減弱。因為酒精會妨礙營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，僅僅一杯紅酒就可能減少體內(nèi)鋅的含量，而鋅是生育能力的基本因素?？Х纫?-即使每天只喝兩杯咖啡，也會在50%的程度上降低生育能力。可樂飲料具有相同的效果，因為可樂中也含有大量咖啡因。
9.精神緊張壓力過大影響生育能力
正值生育年齡的女性，如果環(huán)境改變、情緒波動、長期處于極大的壓力下，就容易發(fā)生內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)也就開始紊亂甚至變成無月經(jīng)，不排卵，在這種情況下，當(dāng)然也就不太容易懷孕了。就業(yè)競爭加劇使很多職場女性壓力增大，長期處于憂慮、抑郁或恐懼不安的精神狀態(tài)都會影響女性懷孕。
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