催熟香蕉的特征有哪些
養(yǎng)生的茶有哪些。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”隨著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。有效的養(yǎng)生常識是如何做的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“催熟香蕉的特征有哪些”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
催熟香蕉的特征有哪些
1、催熟香蕉的特征有哪些
1.1、看表面
大家購買香蕉時可以看看香蕉的表面,如果香蕉表面有麻點(diǎn)存在,就說明它們是自己成熟的香蕉,如果香蕉表面沒有麻點(diǎn)存在,則說明這些香蕉是人工催熟的香蕉,因?yàn)槿斯ご呤鞎r,多使用化學(xué)藥物,它是不能讓香蕉表面出現(xiàn)麻點(diǎn)的。
1.2、看肉質(zhì)
香蕉是不是催熟的,看香蕉的肉質(zhì)也能分清,自然成熟的香蕉肉質(zhì)多會比較軟,而且甜味也比較重,而人工催熟的香蕉只是表面為黃色,里面的肉質(zhì)去很硬,吃起來有種發(fā)生的感覺,而且甜味也很淡。
1.3、聞氣味
大家購買香蕉時可以把香蕉放在鼻子下方聞一下,如果香蕉有自然的香氣存在,就說明它是自然成熟的香蕉,但是香蕉表面要是有化學(xué)味道或者硫磺的味道存在,就是建議購買了,因?yàn)樗鼈兒芸赡芫褪怯靡蚁┗蛘吡虻獯呤斓纳憬丁?/p>
2、催熟香蕉的危害
其實(shí),催熟是香蕉產(chǎn)業(yè)鏈中不可缺少的環(huán)節(jié),全世界都在廣泛使用,因成熟的香蕉軟熟易損,實(shí)際生產(chǎn)中都是采摘青果以便于長途運(yùn)輸后銷售,青果很難完成自熟過程,在上市前必須人工催熟。
乙烯是普遍存在于植物內(nèi)的五大天然激素之一,民間將生香蕉和熟香蕉或蘋果放在一起,通過成熟果實(shí)釋放出乙烯來啟動香蕉內(nèi)部的乙烯合成酶。乙烯利是一種人工合成的植物生長調(diào)節(jié)劑,催熟原理與天然乙烯相同,因此不超標(biāo)使用是不會影響人體健康的。
3、家庭香蕉催熟方法
在家中購買了香蕉想要催熟時,最好的方法就是把香蕉購買回來以后放在塑料袋子中,再放入兩個蘋果或者梨,然后把口扎緊放在靠近暖氣的地方,過兩三天,香蕉就能自然熟透,可以取出食用了。
未熟透的香蕉易致便秘
大家都知道,香蕉未成熟時,外皮呈青綠色,剝?nèi)ネ馄?澀得不能下咽。熟透了的香蕉,澀味一掃而凈,軟糯香甜,深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱帶、亞熱帶的水果,為了便于保存和運(yùn)輸,采摘香蕉的時候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青綠時就得摘下入庫。
有些香蕉都是經(jīng)過催熟后才成熟的,生香蕉的澀味來自于香蕉中含有的大量的鞣酸。當(dāng)香蕉成熟之后,雖然已嘗不出澀味了,但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常強(qiáng)的收斂作用,可以將糞便結(jié)成干硬的糞便,從而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃過香蕉之后,非但不能幫助通便,反而可發(fā)生明顯的便秘。
吃香蕉會胖嗎
1、適量吃不會胖
香蕉當(dāng)中的確含有較高的卡路里,但是它的脂肪含量卻是很低的,我們適量的吃一些香蕉既可以給身體提供熱量又不會造成脂肪過盛。另外,香蕉當(dāng)中還含有大量的膳食纖維,可以促進(jìn)腸道蠕動,幫助消化,還可以潤腸通便,幫助排毒,也可以加快身體的新陳代謝,燃燒更多的脂肪,平時適量的吃一點(diǎn)香蕉不僅不會發(fā)胖還有利于減肥。
2、過量吃會發(fā)胖
雖然香蕉的脂肪含量很低,但是它畢竟是高熱量的水果,如果每天都大量的吃香蕉的話,會導(dǎo)致體內(nèi)的熱量過盛,如果沒有及時將其消耗就會轉(zhuǎn)化為脂肪囤積在體內(nèi),另外,香蕉當(dāng)中也是含有糖分的,過量吃的話也會使體內(nèi)的糖分增多,身體代謝不良這些糖分也是會轉(zhuǎn)化為脂肪的,這樣就很容易讓人發(fā)胖了。
延伸閱讀
現(xiàn)在生活水平提高了，人們都追求長壽，可以有更多享受的日子，更是希望可以看到子孫滿堂的景象，其實(shí)老人長壽是有很多象征的，這些特征你有多少？
一、雙眼有神
長壽老人的雙眼都特別有神，像小孩子的眼睛一樣，總是深黑而有靈氣。大家都知道人要是經(jīng)過歲月的洗禮，其實(shí)很少有人能夠保持自己的眼睛黑而有神。神經(jīng)的狀態(tài)其實(shí)和人體的一些腎臟也是有密切聯(lián)系的，雙眼炯炯有神那么就證明這個人的腎氣足，或者是心態(tài)好，精神極佳，這些人在心情或者是心態(tài)上一般都是看的非常開的，但是如果兩眼無神，不僅是身體上出現(xiàn)了某一些疾病，還有可能是因?yàn)樾膽B(tài)也不太好。
二、握力大
握力大的人壽命也比較長，英國和美國兩國的研究人員研究發(fā)現(xiàn)，握力大的長者，不僅身體強(qiáng)壯，并且體內(nèi)的各個器官都可以正常的運(yùn)行，反映人的骨骼密度更高，人就越長壽。
三、性格開朗
長壽老人的性格一般都會比較開朗，累點(diǎn)一項(xiàng)最新研究表明，性格開朗的高齡人，其實(shí)患老年癡呆癥的幾率也比較低，還不易受外界壓力的影響。這可能是和人體大腦中的皮質(zhì)醇水平偏低有關(guān)。有多項(xiàng)措施可降低皮質(zhì)醇水平，如常冥想、喝紅茶、睡午覺。
四、喜歡唱歌
老人如果想要長壽，平時可以多唱一唱歌。美國老年學(xué)研究中心通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，歌劇歌唱家的心臟功能和普通人相比更加的活躍，所以唱歌可以使人更加的長壽。想要長壽，還需要經(jīng)常鍛煉，因?yàn)橛醒芯空{(diào)查顯示，每天如果能夠出一點(diǎn)兒汗排出毒素，那么就能夠延緩自己生命的長度，讓身體更加的健康。
五、擁有良好的飲食習(xí)慣
想要長壽，應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)慣，每天不要總是吃大魚大肉，應(yīng)該吃一些深色的綠色蔬菜。綠葉菜富含大量的胡蘿卜素以及葉黃素，多吃綠葉菜，可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
六、人中深長
人中深長指的就是人體鼻子和嘴唇的中間那個溝就被稱為人中，人中是一個重要的就及穴位在面相學(xué)當(dāng)中13部位之一就有人中。很多人都認(rèn)為人中的深淺，還有長短以及形狀預(yù)示著不一樣的寓意。人中寬而厚，或者深而長那么就是高壽的象征，所以那些百歲老人的人中一般都是比較長寬深厚的。
女性特殊、復(fù)雜的生理結(jié)構(gòu)，是許多疾病高發(fā)的原因。比如卵巢早衰、乳腺癌都屬于特殊的女性疾病，而且患病率、發(fā)病率都很高，一直困擾著女性健康。其中對女性影響最大的就是乳腺癌，這對女性的身心健康都是一種折磨，所幸的是乳腺癌出現(xiàn)的征兆都十分明顯，只需要平時對身體多些關(guān)注和愛護(hù)，就能在最佳治療時間治愈。其實(shí)，在眾多乳腺癌患者中有很多共同特征，這也能作為發(fā)現(xiàn)疾病的途徑。
第一，乳腺癌患者會出現(xiàn)的前期癥狀大都一致。
在調(diào)查了眾多乳腺癌患者之后，明顯發(fā)現(xiàn)患者會出現(xiàn)的前期癥狀是非常相似的，比如乳房出現(xiàn)腫塊、乳頭出現(xiàn)溢液、乳頭出現(xiàn)糜爛和凹陷和皮膚出現(xiàn)變化等等，這些情況都大同小異。尤其是乳頭出現(xiàn)糜爛或者凹陷的癥狀，幾乎大都患者都會出現(xiàn)，這是因?yàn)槿橄侔┑膼盒阅[瘤就處于乳房附近，對乳頭的傷害是最直接和最嚴(yán)重的，這也是人們發(fā)現(xiàn)乳腺癌的第一癥狀。
第二，患有乳腺癌的病人情緒都不穩(wěn)定。
乳房出現(xiàn)問題，這對女性的傷害是很大，這直接挑戰(zhàn)了女性的權(quán)威，大多數(shù)女性都認(rèn)為這是一種缺陷，不再存在美麗。所以，患者的情緒總是處于非常憤怒、憂郁和愁緒之中，整個人低氣壓滿滿，這種情緒的波動對內(nèi)分泌和卵巢功能也會產(chǎn)生影響。
第三，乳腺癌的癌細(xì)胞會發(fā)生變化和轉(zhuǎn)移。
在乳腺癌的發(fā)展過程中，患者的癥狀會越來越明顯，到了后期會出現(xiàn)轉(zhuǎn)移現(xiàn)象，有可能擴(kuò)散到其他部位出現(xiàn)并發(fā)癥。不過，這種情況屬于少數(shù)，因?yàn)槿橄侔┑陌Y狀明顯，人們會及時的發(fā)現(xiàn)并且接受治療。
諸如此類，都是乳腺癌患者會出現(xiàn)的共同特征。不管乳腺癌會出現(xiàn)什么樣的特征，我們都要積極的配合治療，不要對乳腺癌抱有任何成見，這只是一種疾病，只要認(rèn)真治療就有痊愈的可能。
很多乳腺癌患者對乳腺癌的認(rèn)識不夠深刻，甚至有些人受陳舊觀念的影響，對乳腺癌的癥狀羞于提起，諱疾忌醫(yī)。這種情況完全是對自己不負(fù)責(zé)任，只會讓疾病情況越來越嚴(yán)重，對身體沒有任何幫助?；蛘哂械娜苏J(rèn)為乳腺癌是很小的事情，可能為了貪圖方便就去診所簡單開藥解決，這都是不科學(xué)的行為。
不管是誰都希望自己能夠變得長壽一點(diǎn)，中國現(xiàn)在老年人口的數(shù)量變得越來越多了。有一些老人可以說是非常長壽的了，所以也有一些人專門研究了這些長壽老人，得出了老人的一些共同的特征。那么老人長壽有哪些特征呢？趕快來了解一下吧。
第一，一般長壽老人的身形比較清瘦。
從生理學(xué)上來看，體重輕的人一般對內(nèi)臟的壓力就比較小，就能夠節(jié)省一部分的能量。人的內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)變小，那么使用期自然而然就會延長，這樣的老人自然就會變得比較長壽了。
第二，長壽老人在飲食方面都吃得比較清淡。
這些老人不會吃那些特別辛辣刺激的食物，而且在吃東西的時候大多都遵循著細(xì)嚼慢咽的原則，一口飯最少要嚼15到30下，這樣能夠?qū)⑹澄锞捉赖酶榆洜€，也就利于其中的營養(yǎng)被身體所吸收。長期細(xì)嚼慢咽的吃東西，就能夠防止人變得肥胖，也能夠防止人患上高血脂和高血壓這樣的疾病。細(xì)嚼慢咽能夠很好的防止人們體內(nèi)血糖的形成，這樣就不會造成血管內(nèi)的脂肪堆積，也就防止了冠心病和腦血管疾病之類的情況出現(xiàn)。那么這樣的老人，自然而然就能夠活得更久了。
第三，長壽老人都特別勤勞。
其實(shí)這個原理非常簡單，就像生病的人要經(jīng)常運(yùn)動一樣。運(yùn)動不僅能夠讓自己的身體變得更加強(qiáng)壯，而且能夠增強(qiáng)自身的免疫力，這樣就能夠抵抗各種各樣的病毒，也就不容易患上各種疾病了。而且經(jīng)常運(yùn)動還能夠起到活血化瘀的作用，加強(qiáng)了人體血液循環(huán)的速度，那么隱藏和堆積在人體的毒素和廢物就能很快的排出體外，這樣對人的身體也是很有好處的。
第四，長壽老人心態(tài)都比較好，保持著開朗和愉快的心態(tài)。
科學(xué)家們做過這樣的一個調(diào)查，如果一個人長期處于悲傷和抑郁這樣的情緒控制之下，整個人就會變得特別消極，即使身體沒有毛病也會折騰出毛病來。但是如果一個人心態(tài)比較好，總是保持著積極樂觀的態(tài)度，也很喜歡笑，那么整個人就會更加健康。即使是患有了一些疾病，也能夠比那些情緒低沉的人好得更快。
未熟透的香蕉不宜吃香蕉要待到成熟才能吃，香蕉是熱帶、亞熱帶的水果，為了便于保存和運(yùn)輸，香蕉未成熟的時候就入庫。但是，未熟透的香蕉易致便秘，我們可以把香蕉在家里放一段時間再吃，這樣香蕉皮變黃了，澀味也凈除。
吃香蕉不宜過量香蕉口感香甜，很多人喜歡吃，但是香蕉千萬不能吃多了。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，若在短時間內(nèi)一下子攝入過多，就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，引起微量元素比例失調(diào)，對健康產(chǎn)生危害。此外，多吃香蕉還會導(dǎo)致胃酸分泌大大，引起胃腸功能紊亂。
香蕉忌放于冰箱中冷藏很多人都喜歡把水果放在冰箱里保存，但是并不是所有水果都適合，香蕉貯存時的溫度要求也較高，一般為11--13攝氏度，如果把香蕉若置放于此環(huán)境中，一天就會被凍爛變黑。
空腹忌食香蕉香蕉是不能空腹吃的，因?yàn)橄憬吨泻写罅康拟?、磷、鎂，對于正常的人，大量攝入鉀和鎂可使體內(nèi)的鈉、鈣失去平衡，對健康不利。
香蕉不得與酸奶搭配很多人都習(xí)慣用酸奶和香蕉搭配來減肥。但是，香蕉是不能與牛奶同食的，容易中毒，更不能和酸奶一起，這樣很容易致癌。
導(dǎo)讀：木瓜如何催熟？木瓜是一種好吃又營養(yǎng)的水果，買回來的青木瓜怎么辦？懂得如何催熟就能快點(diǎn)吃到美味的木瓜了。下面小編告訴你木瓜如何催熟。
木瓜如何催熟？
木瓜的三種催熟方法
1、放置木瓜催熟
木瓜是一種特別容易成熟的水果，購買了青木瓜以后可以把它們放在溫暖通風(fēng)的地方，自然放置三到五天以后，青木瓜就會變色，而且質(zhì)地也會變軟，這就說明木瓜已經(jīng)變熟，想吃時直接切開食用就可以。
2、木瓜可以用藥物催熟
木瓜在成熟的時候，需要乙烯這種物質(zhì)，大家想讓青木瓜快速的熟透，可以使用藥物進(jìn)行催熟，具體方法是把購買回來的青木瓜擺放在一起，然后把藥物乙烯加清水稀釋，然后直接噴灑在青木瓜的表面上，噴灑以后再把塑料薄膜把青木瓜蓋起來，第二天青木瓜就會變色成熟。
3、木瓜可以用蘋果催熟
木瓜在購買以后可以用蘋果催熟，不過催熟木瓜的蘋果一定要選擇自然成熟的蘋果，在催熟木瓜時可以把蘋果切成四塊，然后與木瓜一起放在保鮮袋中，密封起來，再存放在溫暖的環(huán)境中，大約兩天以后木瓜就能變熟，可以直接食用。
熟木瓜可以怎么吃呢？當(dāng)然，可以直接切開生吃，也可以做成其他菜肴，下面小編為您介紹木瓜的七種吃法。
一、煮糖水
銀耳燉木瓜
材料：銀耳15克、木瓜（中等大，最好是自然熏熟）1只、北杏10克、南杏12克、冰糖適量
做法：將銀耳用清水浸透發(fā)開，洗凈；木瓜削皮去籽，切成虛；南北杏仁去衣，洗凈，連同銀耳、冰糖一起放入燉煲內(nèi)，加適量開水燉煮20分鐘后即可食用。
木瓜燉奶
主料：雪花梨350克、木瓜300克、牛奶500克
調(diào)料：蜂蜜5克
做法：木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機(jī)打成碎小塊；煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用；蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻；用濾網(wǎng)過篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪；食用時將木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。
二、炒著吃
木瓜牛肉片
材料：木瓜一個、牛肉片三兩、醬油、料酒、芡粉適量、沙拉油三湯匙
做法：牛肉片用醬油、料酒腌泡半小時，加少許芡粉抓拌一下；木瓜去子切塊；起油鍋，放下牛肉片爆炒，待一變色即刻起鍋；利用鍋里余油炒木瓜，略軟即可盛起鋪在盤中，再將牛肉片鋪在木瓜上，趁熱上桌。
三、涼拌
涼拌青木瓜
材料：青木瓜200克（約1/4個）、紅蘿卜30克、碎花生粒10克、香菜、蒜少許
調(diào)味料：鹽、香油、醋、糖適量
做法：青木瓜、紅蘿卜切細(xì)絲，用鹽腌一下；用冷開水洗凈；香菜、蒜切末拌入青木瓜中，加香油、醋、糖調(diào)味，即可裝盤。
四、煮湯
木瓜鯽魚湯
主料：鯽魚500克、木瓜500克、雞湯約750克
調(diào)料：鹽10克、料酒15克、胡椒粉2克、姜5克、大蔥10克、味精2克
做法：將鯽魚宰殺洗凈，在魚兩面各刻一定花刀；木瓜去皮、籽，切成片，洗凈；鍋中倒入油燒熱，放入鯽魚煎至兩面出現(xiàn)硬皮取出；鍋中倒入油，加入姜片、蔥段，爆出香味后，烹料酒，加雞湯、木瓜，水沸后再加入煎好的鯽魚，加蓋用小火燒至湯色乳白；去掉姜、蔥，調(diào)味并加入胡椒粉即可食用。
五、做甜點(diǎn)
木瓜芝麻糖
材料：黑芝麻半斤、麥芽糖四兩、木瓜一個
做法：黑芝麻用小火乾炒到熟。用一支桿面杖將炒熟的芝麻壓碎；麥芽糖加熱煮化后，拌入芝麻中，放冷即成芝麻糖；木瓜去皮、去籽，切塊盛在碗中，將芝麻糖在木瓜上。
木瓜奶昔：
材料：木瓜150克、牛奶200cc（約1大杯）、香草冰淇淋（1小盒）、糖1小匙（可加可不加）
做法：木瓜去皮、切塊；放入果汁機(jī)中加入鮮奶、糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。
六、蒸著吃
蒸木瓜
主料：木瓜1個
輔料：赤小豆（熟）適量、生菜1片
調(diào)料：白糖適量、蜂蜜適量
做法：木瓜削皮，從中間切開，去籽，洗干凈；用小刀先豎切幾條細(xì)溝，再橫向切幾條；把紅豆拌白糖放入木瓜的肚子里，盤子扣到木瓜上，然后快速翻過來；把木瓜放入鍋中，大火蒸15分鐘；出鍋后燒上蜂蜜和白糖兌好的汁水，如果有橙汁的澆上去更漂亮也更好吃，我家里沒有，就燒了蜂蜜白糖汁；用生菜葉子梗剪出葉子的形狀，放在木瓜的一端即可。
七、泡茶
木瓜茶
材料：木瓜、茶葉
做法：泡木瓜茶以選用圓形未熟的雌性果為佳，把一頭切平做壺底，把另一頭切開，掏除種子后直接放入茶葉，再把切去的頂端當(dāng)成蓋子蓋上，過幾分鐘就可品嘗到苦中帶甜，充滿木瓜清香的木瓜茶了。
特別提醒：
1、木瓜性微寒，體質(zhì)虛弱及有腸胃疾病的患者在食用時要謹(jǐn)慎，以防使病情惡化。
2、南方的番木瓜可以生吃，也可作為蔬菜和肉類一起燉煮。北方的宣木瓜多用來治病，不宜鮮食。
3、木瓜中的番木瓜堿對人體微有毒性，因此每次食用不宜過多，多吃會損筋骨、損腰部和膝蓋。
4、懷孕時不能吃木瓜，因?yàn)榇藭r吃木瓜會引起子宮收縮引起腹痛。
長壽的秘訣有哪些？很多人都希望自己可以長壽，那么如何才能更長壽呢？長壽其實(shí)跟生活態(tài)度息息相關(guān)，一個樂觀的人往往比悲觀的人更長壽。下面就盤點(diǎn)8個長壽的特征，看看你有沒有吧！
1.認(rèn)真。
認(rèn)真是長壽的一大標(biāo)志。認(rèn)真品格具體包括：做事井井有條，深謀遠(yuǎn)慮，持之以恒，責(zé)任心強(qiáng)。認(rèn)真的人會設(shè)立目標(biāo)并完成目標(biāo)，因而生活滿意度更高。但是專家同時告誡，認(rèn)真固然重要，但是千萬不要只對某一種行為過于癡迷專注，而忽略了生活的其他方面。
2.擅交往。
充滿愛意的人際關(guān)系可促進(jìn)積極情緒，孤僻性格則易導(dǎo)致消極情緒，增加壓力、炎癥和心血管疾病危險。專家建議，通過興趣愛好交友，參加讀書俱樂部等，有助于擴(kuò)大社會交往，有益長壽。
3.樂觀。
美國葉史瓦大學(xué)的尼爾·巴茲萊博士及其同事完成的研究發(fā)現(xiàn)，百歲老人雖然生活不同，但都對人生有樂觀或者積極的態(tài)度。
4.愛幫助人。
美國密歇根大學(xué)心理學(xué)家薩拉·康拉思博士研究發(fā)現(xiàn)，真心實(shí)意地幫助他人可以增壽4年。但是如果是為了個人利益而幫助他人，則沒有增壽效應(yīng)。康拉思博士表示，給他人無私的幫助可以激發(fā)自身體內(nèi)的“護(hù)理行為系統(tǒng)”，進(jìn)而降低壓力激素，促進(jìn)“親密激素”等有益身體恢復(fù)的激素分泌。
5.勤奮。
心理學(xué)教授霍華德·弗里德曼的研究發(fā)現(xiàn)，工作勤奮并在工作中體現(xiàn)人生意義的人壽命最長。過早退休而無所事事不利于延年益壽。事實(shí)上，一些退而不休的人更長壽，但是退休后工作不宜太過努力或投入。
6.適度“神經(jīng)過敏”。
日本東京都立老年醫(yī)學(xué)研究所針對70名100~106歲東京居民的研究發(fā)現(xiàn)，最具神經(jīng)質(zhì)的老人心理健康問題和抑郁癥危險更大，但適度“神經(jīng)過敏”，即有點(diǎn)小擔(dān)心的人更加長壽。有些小憂愁的人比伴侶早亡危險低50%。
7.對新事物持開放心態(tài)。
美國一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多百歲老人能夠使用電子郵件，通過網(wǎng)絡(luò)搜索舊日老友，甚至在網(wǎng)上約會。新事物、新科技有助于老人鍛煉大腦，同時增強(qiáng)老人社交。
8.對衰老坦然接受。
美國耶魯大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院貝卡·萊維博士最新研究發(fā)現(xiàn)，對衰老持積極態(tài)度的人更長壽。18歲之前對衰老表現(xiàn)出負(fù)面態(tài)度的人，60歲后發(fā)生心血管疾病的危險會增加兩倍。
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