男人偶爾射精快不是真早泄
早泄陽(yáng)痿養(yǎng)生常識(shí)。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。人類的歷史長(zhǎng)河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。有沒(méi)有更好的不同人群的養(yǎng)生方法呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的男人偶爾射精快不是真早泄，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
在性咨詢和性治療中，接觸最多的問(wèn)題大概就是早泄了。它對(duì)男性自信心打擊很大，使夫妻因此各分東西。盡管流行病學(xué)研究表明，早泄患病率在30%左右，但其實(shí)感到射精控制能力差的男性約有75%。當(dāng)然，這其中很大一部分就是假性早泄。
要想正確認(rèn)識(shí)假性早泄，就必須徹底了解什么是真正的早泄。它是指在性交時(shí)，男子勃起的陰莖在尚未插入女方陰道之前，或插入過(guò)程中，或剛剛插入后不久（不足一分鐘），便發(fā)生射精。這種射精通常是發(fā)生在男性的主觀意愿之前，男性感到缺乏或沒(méi)有控制射精的能力，并對(duì)此感到焦慮、不安。此外，這種情況必須持續(xù)或反復(fù)存在3個(gè)月以上。
一般來(lái)說(shuō)，新婚、分居一段時(shí)間、工作壓力大或身體疲勞時(shí)，發(fā)生的早泄多是假象，是一過(guò)性的。因?yàn)樾禄槟行远喟霙](méi)什么性經(jīng)驗(yàn)，性生活的各個(gè)環(huán)節(jié)也沒(méi)有達(dá)到充分的協(xié)調(diào)，熟練程度也較低。但洞房之夜，偏偏精神又處于高度興奮狀態(tài)，性器官內(nèi)也聚積相當(dāng)數(shù)量的精液，遇到強(qiáng)烈性刺激，自然會(huì)迫不及待地射精。
同樣道理，夫妻長(zhǎng)期兩地分居，性生活不規(guī)律，久別重逢后也會(huì)產(chǎn)生類似新婚的效應(yīng)而出現(xiàn)假性早泄。但不少男性會(huì)因此背上沉重的心理負(fù)擔(dān)從而影響今后的性生活。
除了生理原因外，導(dǎo)致假性早泄的心理原因還有很多，比如婚前同居、居住私密條件差、擔(dān)心懷孕、心情緊張、唯恐失敗、身體疲勞、女方過(guò)于強(qiáng)勢(shì)、追求女方時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等。這些多是由于不良和負(fù)面的心理狀態(tài)所致。
其實(shí)，性生活時(shí)，正常男性偶爾出現(xiàn)射精快的現(xiàn)象，不足為怪，并不能因此而武斷地認(rèn)為是早泄?？扇绻约嚎偸峭鶋奶幭?，擔(dān)心下次還會(huì)發(fā)生這樣的情況，或者是妻子過(guò)于抱怨或責(zé)備，哪怕是冷言冷語(yǔ)，都可能導(dǎo)致男子精神壓力加重，造成心理上的惡性循環(huán)，以至于問(wèn)題反復(fù)出現(xiàn)，最后可能變成了真正的早泄患者，甚至還會(huì)導(dǎo)致勃起功能障礙等其他性功能障礙的出現(xiàn)。
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許多男性朋友會(huì)認(rèn)為自己射精過(guò)快，導(dǎo)致了自己的性生活出現(xiàn)不和諧的情況，對(duì)于這樣的現(xiàn)象其實(shí)在生活中還是有很多朋友有疑惑的。男人射精快的原因是有很多種的，比如包皮過(guò)長(zhǎng)、頻繁手淫、急慢性前列腺炎、龜頭敏感度過(guò)高等等，如果是早泄的情況，更應(yīng)該及時(shí)的就醫(yī)檢查和治療了。
男人射精太快是怎么回事?
射精過(guò)快是指射精發(fā)生在性交持續(xù)期內(nèi)，但性交持續(xù)時(shí)間較短，而使性功能正常的妻子至少在50%的性交機(jī)會(huì)中達(dá)不到性欲高潮。
新婚之夜，由于夫婦間缺乏這方面的認(rèn)識(shí)，第一次性生活時(shí)射精較快，以后同居一段時(shí)間，射精就會(huì)慢些。還有些分居的夫婦，因很久沒(méi)有過(guò)性生活，突然相會(huì)，射精較正常也快些，同居一段時(shí)間又好轉(zhuǎn)了。
射精太快算早泄嗎?一般認(rèn)為新婚或分居出現(xiàn)射精過(guò)快不能叫早泄，屬于正?，F(xiàn)象。引起射精過(guò)快的病因很多，如：精神因素、包皮過(guò)長(zhǎng)、過(guò)頻手淫、急慢性前列腺炎、龜頭敏感度過(guò)高、局部炎癥刺激、慢性病和藥物等。
1、性功能未發(fā)揮
段未必完全適應(yīng)，神經(jīng)、內(nèi)分泌活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)，還沒(méi)有全部理順，開(kāi)始階段便會(huì)出現(xiàn)射精過(guò)早的現(xiàn)象，以后逐步適應(yīng)與習(xí)慣，也就恢復(fù)常態(tài)了。
2、性興奮太過(guò)高
因?yàn)閼賽?ài)、親昵的婚前階段，無(wú)論是大腦層性活動(dòng)司令部或性器官，往往都處于高度性興奮狀態(tài)，這樣勢(shì)必造成射精中樞也處于性興奮之中，對(duì)于性刺激的要求就降低，即降低了性刺激的閾值。
對(duì)于一個(gè)新婚的男子來(lái)說(shuō)，初次以性生活形式接觸女方，這種性刺激既來(lái)得突然，又是十分強(qiáng)烈，發(fā)生射精較快是不足為怪的。
3、精液積聚刺激
未婚男子由于生殖器官生產(chǎn)精液達(dá)到一定數(shù)量，要以遺精形式排出。新婚男子，初次性交前，性器官內(nèi)已經(jīng)積聚相當(dāng)數(shù)量的精液，可以產(chǎn)生一種飽脹形刺激，恰逢性生活，就會(huì)迫不及待地過(guò)早排出。
男人射精太快怎么辦?
1、別只關(guān)注運(yùn)動(dòng)，要情話綿綿、接吻、撫摩，營(yíng)造氣氛。
2、插一會(huì)停一會(huì)或拔出一會(huì)，拔出后在龜頭下方按壓一下，以擾斷交感神經(jīng)。
3、調(diào)整好呼吸，多深呼吸。夫妻雙方應(yīng)相互理解和體諒，制造良好的氣氛，消除緊張感。
4、不要吃太多辛辣，海鮮食物。不要總是熬夜或者太晚還不睡覺(jué)，工作到深夜，要合理安排好作息時(shí)間。
5、根本上，要多運(yùn)動(dòng)鍛煉，養(yǎng)精蓄銳。不運(yùn)動(dòng)的話，人的精、氣、神都不夠用，因此要多參加體育鍛煉。
6、規(guī)律生活，保持心情愉快，心安理得過(guò)日子，別給自己太大壓力。
7、對(duì)于精神因素和手淫過(guò)度引起的射精快，首先男性要積極戒除不良的手淫習(xí)慣，避免接觸色情類的雜志等。
8、對(duì)于包皮過(guò)長(zhǎng)引起的射精快要及時(shí)切除過(guò)長(zhǎng)包皮，使龜頭正常外露。
9、應(yīng)請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生判斷是否屬于早泄，然后正確規(guī)范治療。對(duì)于疾病因素引起的射精快，要盡早治療原發(fā)病。
10、對(duì)于龜頭敏感度過(guò)高引發(fā)的射精快現(xiàn)象，最好的治療方法就是做陰莖背神經(jīng)阻斷手術(shù)，降低敏感度，提高射精閥值。
11、目前市面上有許多能延長(zhǎng)性交時(shí)間的藥物，這些藥物只能解一時(shí)之急，并不能從根本上解決早泄的問(wèn)題，要謹(jǐn)慎服用。
總之，提醒，射精快是男性較普遍存在的性功能障礙疾病，從臨床治療的效果來(lái)看，射精快的治療取決于治療方案的恰當(dāng)與否?；颊咴谶x擇合適的方案后，一定不能急于求成，必須堅(jiān)持治療一段時(shí)間，大部分均可改善直至恢復(fù)。
相信絕大多數(shù)男性對(duì)于自己的性功能都比較在意，也不愿意自己身體出現(xiàn)任何男科疾病。早泄也是男性朋友們身體上較為常見(jiàn)的一種男科疾病，早泄主要是指男性的勃起時(shí)間不持久，射精比較快。早泄問(wèn)題一旦產(chǎn)生之后，會(huì)讓一位男性的性功能大打折扣，那么男性射精比較快應(yīng)該怎么辦呢?
一、行為療法：射精過(guò)快的男性可采用的行為療法非常多，包括了：1、在沒(méi)有性交前多進(jìn)行接吻、撫摩等營(yíng)造氣氛，以讓女性在性生活中提前進(jìn)入性高潮。2、在性交過(guò)程中可以插一會(huì)停一會(huì)，或在有射精感覺(jué)前拔出一會(huì)，還可按壓龜頭下方位置以擾斷交感神經(jīng)。3、佩戴避孕套：佩戴避孕套能減輕陰莖和龜頭的敏感度，從而有效延長(zhǎng)射精時(shí)間。
二、精神療法：出現(xiàn)射精過(guò)快的男性千萬(wàn)不要太緊張，越緊張往往性功能障礙癥狀越嚴(yán)重，在平時(shí)生活當(dāng)中應(yīng)該調(diào)整好呼吸，多進(jìn)行深呼吸，可以緩解緊張和焦慮的氣氛。如果因?yàn)樾睦硪蛩貙?dǎo)致病情比較嚴(yán)重的患者，最好在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行精神心理療法，夫妻雙方還要多溝通，做到相互理解和體諒，讓家庭內(nèi)有良好的氣氛。
三、藥物療法：對(duì)于射精過(guò)快的患者來(lái)說(shuō)，可選擇的治療藥物非常多，但是在平時(shí)盡量不要長(zhǎng)期使用暫時(shí)性壯陽(yáng)和延長(zhǎng)射精時(shí)間的西藥，最好在中醫(yī)辨證指導(dǎo)下服用中藥來(lái)調(diào)理體質(zhì)，可以從根本上緩解癥狀。在用中藥治療期間還可以配合穴位按摩療法來(lái)提高治愈速度。
早泄普遍存在與男性人群之中，早泄給患者附上一層精神枷鎖。深圳九龍男科醫(yī)院表示，到院就診的早泄患者大多都是不能正確面對(duì)早泄，巨大的思想負(fù)擔(dān)加重了早泄的情況，不但威脅著身心的健康，甚至威脅著家庭的完整性。究竟應(yīng)該怎么樣面對(duì)男人快而不樂(lè)呢？
男人快而不樂(lè)――傷身又傷心。早泄是常見(jiàn)的性功能障礙的之一，而早泄患者的心理壓力是非常大的，他們往往認(rèn)為不能滿足妻子的要求，嚴(yán)重傷害了自己的自尊，讓夫妻關(guān)系非常緊張，甚至威脅著這段婚姻，這一切都給男性壓上巨大的精神包袱。是什么原因讓男人早泄？
要走出早泄的困擾，就要查明導(dǎo)致早泄的原因，早泄的因素很多，包括精神因素及病理性因素：
1、精神因素：
大多數(shù)早泄的男性都是因?yàn)樾睦韷毫^(guò)大而導(dǎo)致的，稱為心理性早泄。因?yàn)槎啻蔚男陨钍?，讓他們埋下了心里陰影，如果妻子此時(shí)惡言相對(duì)的話，更是加重男性心中的負(fù)罪感，給患者心理上造成惡性循環(huán)。
2、病理性因素：
前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖道炎癥會(huì)誘發(fā)早泄。這些疾病會(huì)使男性的射精中樞興奮度降低，容易激發(fā)射精，導(dǎo)致早泄的發(fā)生。此外，生殖道炎癥的感染，可會(huì)降低精子的質(zhì)量，從而影響男性的生育，因此，有生殖感染疾病的患者應(yīng)該及早進(jìn)行治療，別因此而導(dǎo)致并發(fā)癥的發(fā)生。
怎么樣改變男人快而不樂(lè)命運(yùn)？ 要擺脫早泄的困擾，夫妻雙方均有責(zé)任：
1、正確認(rèn)識(shí)早泄。
夫妻雙方應(yīng)該正確面對(duì)早泄，當(dāng)早泄出現(xiàn)時(shí)，不必過(guò)分擔(dān)心，不要給男性添加壓力，女方應(yīng)該加以諒解，不要惡言相對(duì)，多說(shuō)鼓勵(lì)的說(shuō)話有助于男性恢復(fù)正常。
2、避免手淫。
房事不可過(guò)頻，有利于早泄的防治。
3、注意生活習(xí)慣。
早泄患者除了積極地進(jìn)行治療之外，還需要注意飲食，保持飲食清淡，戒煙少酒，多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
早泄跟射精過(guò)快是一樣的嗎？男人早泄吃什么好？
早泄是最常見(jiàn)的男子性功能障礙，約有1/3已婚男性在不同程度上曾經(jīng)或一直為此煩惱。但是目前臨床上還沒(méi)有一個(gè)滿意而統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。一般認(rèn)為陰莖進(jìn)入陰道之前，正在進(jìn)入或剛進(jìn)入不久即發(fā)生射精稱為早泄。
嚴(yán)重的早泄易于診斷，偶爾出現(xiàn)一次或數(shù)次射精過(guò)早不能認(rèn)為是病態(tài)，新婚夫婦由于缺少性經(jīng)驗(yàn)。過(guò)于激動(dòng)和緊張，出現(xiàn)早泄并不罕見(jiàn)。大部分夫妻雙方在取得性生活經(jīng)驗(yàn)后，均能找到共同達(dá)到性高潮或比較和諧的性生活方式。
早泄跟射精過(guò)快是一樣的嗎？
早泄和射精過(guò)快同屬性功能障礙中的射精障礙，即射精所需要的刺激閾太低。刺激閾是指保持一定的刺激時(shí)間不變、能引起組織發(fā)生興奮的最小刺激強(qiáng)度，反應(yīng)了組織興奮性的高低。臨床上常常把早泄和射精過(guò)快等同起來(lái)。但嚴(yán)格地說(shuō)，二者是有區(qū)別的。
早泄一般是指性交時(shí)男子勃起的陰莖正當(dāng)插人陰道或剛剛插人陰道尚未抽動(dòng)時(shí)便已泄精，繼而陰莖疲軟不能完成性交。而射精過(guò)快是指射精發(fā)生在性交持續(xù)期內(nèi)，但性交持續(xù)時(shí)間較短，而使性功能正常的妻子至少在的性交機(jī)會(huì)中達(dá)不到性高潮。因此，早泄與射精過(guò)快不是一回事。但是兩者在癥狀上可能無(wú)法細(xì)分，尤其后者與射精不特別快的，不能隨意控制足夠時(shí)間射精的早泄不易區(qū)分。近年來(lái)國(guó)外大多數(shù)性學(xué)專家趨向于將早泄的多種表現(xiàn)統(tǒng)稱為射精過(guò)早癥。其范圍包括射精時(shí)間過(guò)早，不能達(dá)到對(duì)方的滿足而射精，以及不能有效地控制射精沖動(dòng)。
早泄患者不妨多吃藻類
海藻中含有豐富的碘和其他營(yíng)養(yǎng)元素，可以保障甲狀腺的正常功能。有研究表明，甲狀腺功能低下的患者，其雄性激素的代謝會(huì)受到影響，從而出現(xiàn)性欲低下、陽(yáng)痿、早泄等性功能減退的癥狀，而海藻可以補(bǔ)其不足。
此外，海藻類食物中還含有豐富的鋅。一般來(lái)說(shuō)，男性缺鋅會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量減少和精液質(zhì)量下降，并伴有陽(yáng)痿、早泄等性功能和生殖功能減退。因此，對(duì)缺鋅而不能享受“性?！钡娜硕?，海藻類食物是一劑良藥。
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