女人不能忽視的5種致命疼痛
秋季男性養(yǎng)生5種養(yǎng)身。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！睆墓胖两瘢P(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。不同人群的養(yǎng)生有哪些好的理念呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為您收集整理“女人不能忽視的5種致命疼痛”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
很多表面上看來是良性的病征其實是你的身體正在被某種嚴重病變侵蝕的征兆。為了幫你判斷出是否你身上的疼痛和不適預示著潛在的健康問題，我們在這里整理出最普遍的幾種隱患但是足夠引起注意的狀況供你參考。
你感覺腹脹欲裂
你可能患有：過敏性腸炎（IBS）。
IBS是一種非常惱人的病癥，患者通常感覺很困擾，其具體表現(xiàn)為腹部不適：腹脹、便秘或腹瀉同時或交替出現(xiàn)。每次發(fā)作大約持續(xù)幾周甚至幾個月。通過腸胃是經(jīng)常處于不舒服還是正常的狀態(tài)就可以很容易地判斷出你是不是患有這種疾病，如果癥狀持續(xù)發(fā)生，可以確定無疑是得了IBS。
通常每5個人中就可能有一個人發(fā)病，大部分的患者都是女性。專家認為患IBS的病人可能是因為腸壁細胞過于敏感，在刺激下容易引起病變。
你該怎樣做：醫(yī)生會推薦給你輕瀉劑以及纖維補充素幫助你調(diào)理腸胃，恢復功能。另外，醫(yī)生也會指點你如何減輕發(fā)病時的痛苦。由于壓力會使病癥加劇，專家建議用瑜珈配合冥想的訓練緩解精神壓力。
你飽受痛經(jīng)困擾
你可能患有：子宮內(nèi)膜異位癥。
根據(jù)子宮內(nèi)膜異位癥研究機構(gòu)的調(diào)查，這是一種困擾成百上千萬女性的慢性病。很多女性認為生理期疼痛是正?，F(xiàn)象，是她們一定要去面對的東西。
而專家的看法是：這是一種危險的謬論。事實上，嚴重到無法通過藥劑或避孕藥降低痛苦的月經(jīng)疼痛無異于一面代表子宮內(nèi)膜異位癥的危險旗幟。這種疾病的起因是子宮內(nèi)的少量組織（子宮內(nèi)膜）不知道什么原因移動到了子宮外面。為什么會產(chǎn)生這種移動至今還是一個謎，但是專家相信這種移位是由于經(jīng)血回流引起的，脫落的子宮內(nèi)膜朝著錯誤的方向運動，淤塞在盆腔里而不是通過陰道排出體外。這些薄膜積聚在卵巢、輸卵管以及其他腹部的器官中，引起出血和炎癥。這些都會引發(fā)疼痛引起經(jīng)期劇痛，性交困難，甚至不孕。
你該怎樣做：為了減輕痛苦，醫(yī)生會建議你持續(xù)性地服用避孕藥來減少你月經(jīng)的次數(shù)，也會給你開一些阿斯匹林和布洛芬。如果這些療法都無效，你可以考慮接受外科手術(shù)清除異位的子宮內(nèi)膜。
你的下頜莫名地疼痛
你可能患有：顳下頜關(guān)節(jié)炎（被稱為TMJ）。
這種病癥通常容易被誤診為牙痛，或者是頭痛。TMJ是發(fā)生在下頜部的劇烈疼痛，根據(jù)TMJ協(xié)會的研究，這種病通常由受傷或關(guān)節(jié)炎造成的牙齒咬合或磨合過緊形成的。（如果由于壓力過大，在睡夢中難以抑制地磨牙是普遍現(xiàn)象，不會輕易引起TMJ，但是如果長時間持續(xù)則有這種可能）。還有另一種不易察覺的下頜骨癥狀暗示這種疾病的存在，比如在咬東西的時候感覺不舒服，下頜有脫臼了的感覺，或者是無法將嘴巴完全張開或閉攏。TMJ也是患者人數(shù)很多的一種疾病，特別是女性患病率達到90%。
你該怎樣做：很幸運，這種病的癥狀通常會在幾個星期或幾個月后自動消失。同時，你有數(shù)不清的辦法可以在發(fā)作的時候減輕痛苦，比如對疼痛部位用冰塊冷敷，熱氣熏蒸（可以泡在熱水里）。而且應該注意讓你嬌氣的下頜多多休息，避免讓它做太多運動，不要嚼口香糖或者是張大嘴打哈欠。
在兩餐之間你感覺虛弱無力
你可能患有：低血糖癥。
當你的血糖降低到正常范圍以下就會產(chǎn)生，它讓你感覺頭暈眼花、渾身發(fā)抖。當然如果你很氣惱的時候也會有這種癥狀，但是如果一個月中發(fā)作的次數(shù)成倍增長或者引起神志不清甚至昏厥，那么很可能是低血糖癥，你應該立刻去看醫(yī)生。估計每1000個人中就會有一個人產(chǎn)生這種癥狀運動過度、飲酒、進餐不規(guī)律都是引起這種病癥的原因。
你該怎樣做：少吃多餐（三小時進餐一次），全天控制血糖平穩(wěn)，全面均衡地攝入蛋白質(zhì)（比如雞肉配黑米飯，火雞肉配全麥面包）。要控制酒精的攝入，酒精會讓血糖紊亂，另外不要過分依賴糖類食品和果汁，如果這樣，你的血糖會突然升高然后降低，你將持續(xù)被這種忽高忽低的血糖狀況困擾。
你饑餓時胃痛
你可能患有：胃潰瘍。
這是胃內(nèi)粘膜異?；蛘呤切∧c細胞活動遲緩造成的一種撕咬般的疼痛，
會持續(xù)發(fā)生幾天甚至幾周。征兆就是你會在半夜被疼醒，但是進餐之后疼痛會消失，因此這種病通常會被認為是消化不良或者是饑餓造成的。這種病都是由胃內(nèi)的有害細菌數(shù)量增多引起的胃酸分泌過多引起，并會給病人造成很大痛苦。
你該怎樣做：醫(yī)生會為你作呼吸檢查來檢測胃內(nèi)細菌的數(shù)量。之后他會為你開一個星期療程的處方藥或者是抗生素來消滅這些細菌。通過藥物介質(zhì)的抑制作用來減少胃酸分泌，減輕疼痛，保護胃壁。如果你能驅(qū)除心情急躁的毛病，胃潰瘍也會不治自愈。
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當身體出現(xiàn)無關(guān)緊要的小疼痛時，男人大多會忽視，或者發(fā)揮忍耐的本領(lǐng)。不過，美國《男性健康》雜志近日指出，有7種疼是男人不能忽視的，因為其中埋藏著巨大的健康隱患。
1、腹股溝突然疼痛
疼痛表現(xiàn)：大腿內(nèi)側(cè)疼痛還伴有腫脹病魔曝光：睪丸扭轉(zhuǎn)疼痛危害：精索內(nèi)的血液循環(huán)發(fā)生障礙，引起睪丸缺血甚至壞死解決方案：癥狀出現(xiàn)4至6小時內(nèi)就醫(yī)，可以有效恢復睪丸功能;但如果拖延12至24小時后，就會對睪丸產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的損傷。這種癥狀也可能是由于內(nèi)褲穿著不當造成的附睪感染，應進行超聲波檢查來判斷。
2、背部劇烈疼痛
疼痛表現(xiàn)：如彎腰打掃衛(wèi)生這樣的小事也會引發(fā)極度疼痛，熱敷、休息和服用止痛藥都無濟于事，又不是因為運動造成的傷害病魔曝光：動脈瘤或腎結(jié)石引起的，后者的疼痛會更加劇烈解決方案：最好盡快接受CT掃描以確定病因。
3、持續(xù)的足痛或脛骨前疼痛（小腿疼痛）
疼痛表現(xiàn)：如腳背和小腿持續(xù)疼痛，運動時加劇，休息時也不消失，止痛藥無助于緩解癥狀病魔曝光：過度訓練或鍛煉導致的疲勞性骨折解決方案：最好進行X射線掃描，確定骨折位置，同時停止一切劇烈活動，直到痊愈。
4、腹部強烈刺痛
疼痛表現(xiàn)：這種痛感就像被刀割一樣病魔曝光：腹部器官產(chǎn)生了炎癥，如闌尾炎，胰腺炎或膽囊炎解決方案：具體判斷方法是：右下側(cè)腹部疼痛可能是闌尾炎;腹部上部疼痛且白細胞水平升高，可能是膽囊炎;胸骨下方疼，可能為胰腺炎。
5、短暫的胸痛
疼痛表現(xiàn)：這種疼來得快也去得快，猛一下疼痛，然后又消失了病魔曝光：消化不良或心臟病發(fā)作所導致的解決方案：應盡快到醫(yī)院檢查心臟組織是否受損。
6、腿部腫痛
疼痛表現(xiàn)：尤其是一條小腿腫脹，一觸即疼，有一種由內(nèi)向外的灼燒感病魔曝光：血液在深靜脈不正常凝結(jié)導致的血栓，如不及時就醫(yī)，嚴重的會造成肺栓塞威脅生命解決方案：最好盡快做靜脈造影確定血栓位置、范圍等，然后運用藥物消除血栓。
7、小便疼痛
疼痛表現(xiàn)：不僅解手時疼，而且小便呈鐵銹色病魔曝光：由膀胱炎甚至膀胱癌所導致的解決方案：吸煙是誘發(fā)這一疾病的主要原因，一旦發(fā)現(xiàn)，越早治療，治愈概率越高。
很多表面上看來是良性的病征其實是你的身體正在被某種嚴重病變侵蝕的征兆。為了幫你判斷出是否你身上的疼痛和不適預示著潛在的健康問題，我們在這里整理出最普遍的幾種隱患但是足夠引起注意的狀況供你參考。
你飽受痛經(jīng)困擾
你可能患有：子宮內(nèi)膜異位癥。
根據(jù)子宮內(nèi)膜異位癥研究機構(gòu)的調(diào)查，這是一種困擾成百上千萬女性的慢性病。很多女性認為生理期疼痛是正?，F(xiàn)象，是她們一定要去面對的東西。
而專家的看法是：這是一種危險的謬論。事實上，嚴重到無法通過藥劑或避孕藥降低痛苦的月經(jīng)疼痛無異于一面代表子宮內(nèi)膜異位癥的危險旗幟。這種疾病的起因是子宮內(nèi)的少量組織（子宮內(nèi)膜）不知道什么原因移動到了子宮外面。為什么會產(chǎn)生這種移動至今還是一個謎，但是專家相信這種移位是由于經(jīng)血回流引起的，脫落的子宮內(nèi)膜朝著錯誤的方向運動，淤塞在盆腔里而不是通過陰道排出體外。這些薄膜積聚在卵巢、輸卵管以及其他腹部的器官中，引起出血和炎癥。這些都會引發(fā)疼痛--引起經(jīng)期劇痛，性交困難，甚至不孕。
你該怎樣做：為了減輕痛苦，醫(yī)生會建議你持續(xù)性地服用避孕藥來減少你月經(jīng)的次數(shù)，也會給你開一些阿斯匹林和布洛芬。如果這些療法都無效，你可以考慮接受外科手術(shù)清除異位的子宮內(nèi)膜。
你饑餓時胃痛
你可能患有：胃潰瘍。
這是胃內(nèi)粘膜異?；蛘呤切∧c細胞活動遲緩造成的一種撕咬般的疼痛，
會持續(xù)發(fā)生幾天甚至幾周。征兆就是你會在半夜被疼醒，但是進餐之后疼痛會消失，因此這種病通常會被認為是消化不良或者是饑餓造成的。這種病都是由胃內(nèi)的有害細菌數(shù)量增多引起的胃酸分泌過多引起，并會給病人造成很大痛苦。
你該怎樣做：醫(yī)生會為你作呼吸檢查來檢測胃內(nèi)細菌的數(shù)量。之后他會為你開一個星期療程的處方藥或者是抗生素來消滅這些細菌。通過藥物介質(zhì)的抑制作用來減少胃酸分泌，減輕疼痛，保護胃壁。如果你能驅(qū)除心情急躁的毛病，胃潰瘍也會不治自愈。
你感覺腹脹欲裂
你可能患有：過敏性腸炎（IBS）。
IBS是一種非常惱人的病癥，患者通常感覺很困擾，其具體表現(xiàn)為腹部不適：腹脹、便秘或腹瀉同時或交替出現(xiàn)。每次發(fā)作大約持續(xù)幾周甚至幾個月。通過腸胃是經(jīng)常處于不舒服還是正常的狀態(tài)就可以很容易地判斷出你是不是患有這種疾病，如果癥狀持續(xù)發(fā)生，可以確定無疑是得了IBS。
通常每5個人中就可能有一個人發(fā)病，大部分的患者都是女性。專家認為患IBS的病人可能是因為腸壁細胞過于敏感，在刺激下容易引起病變。
你該怎樣做：醫(yī)生會推薦給你輕瀉劑以及纖維補充素幫助你調(diào)理腸胃，恢復功能。另外，醫(yī)生也會指點你如何減輕發(fā)病時的痛苦。由于壓力會使病癥加劇，專家建議用瑜珈配合冥想的訓練緩解精神壓力。
你的下頜莫名地疼痛
你可能患有：顳下頜關(guān)節(jié)炎（被稱為TMJ）。
這種病癥通常容易被誤診為牙痛，或者是頭痛。TMJ是發(fā)生在下頜部的劇烈疼痛，根據(jù)TMJ協(xié)會的研究，這種病通常由受傷或關(guān)節(jié)炎造成的牙齒咬合或磨合過緊形成的。（如果由于壓力過大，在睡夢中難以抑制地磨牙是普遍現(xiàn)象，不會輕易引起TMJ，但是如果長時間持續(xù)則有這種可能）。還有另一種不易察覺的下頜骨癥狀暗示這種疾病的存在，比如在咬東西的時候感覺不舒服，下頜有脫臼了的感覺，或者是無法將嘴巴完全張開或閉攏。TMJ也是患者人數(shù)很多的一種疾病，特別是女性患病率達到90%。
你該怎樣做：很幸運，這種病的癥狀通常會在幾個星期或幾個月后自動消失。同時，你有數(shù)不清的辦法可以在發(fā)作的時候減輕痛苦，比如對疼痛部位用冰塊冷敷，熱氣熏蒸（可以泡在熱水里）。而且應該注意讓你嬌氣的下頜多多休息，避免讓它做太多運動，不要嚼口香糖或者是張大嘴打哈欠。
在兩餐之間你感覺虛弱無力
你可能患有：低血糖癥。
當你的血糖降低到正常范圍以下就會產(chǎn)生，它讓你感覺頭暈眼花、渾身發(fā)抖。當然如果你很氣惱的時候也會有這種癥狀，但是如果一個月中發(fā)作的次數(shù)成倍增長或者引起神志不清甚至昏厥，那么很可能是低血糖癥，你應該立刻去看醫(yī)生。估計每1000個人中就會有一個人產(chǎn)生這種癥狀運動過度、飲酒、進餐不規(guī)律都是引起這種病癥的原因。
你該怎樣做：少吃多餐（三小時進餐一次），全天控制血糖平穩(wěn)，全面均衡地攝入蛋白質(zhì)（比如雞肉配黑米飯，火雞肉配全麥面包）。要控制酒精的攝入，酒精會讓血糖紊亂，另外不要過分依賴糖類食品和果汁，如果這樣，你的血糖會突然升高然后降低，你將持續(xù)被這種忽高忽低的血糖狀況困擾。
乳房疼痛是得了乳腺癌?
錯!
乳房疼痛的女性，實際上80%患的是乳腺增生或乳腺炎，而乳腺癌很少通過疼痛，多是通過觸摸乳房發(fā)現(xiàn)有塊狀物并通過醫(yī)生而確診的。
可能疾病一：乳腺增生
乳腺增生的疼痛程度隨著月經(jīng)周期發(fā)生規(guī)律性的變化：經(jīng)前期加重，月經(jīng)后緩解。其他還表現(xiàn)為有乳房腫塊，增生腫塊的大小也會隨月經(jīng)發(fā)生周期性改變。乳腺增生的腫塊呈片狀、塊狀或顆粒狀分布，大小不一，活動度好，和周圍組織沒有粘連。與之相反，乳腺惡性腫物則常呈現(xiàn)進行性增長，邊界不清，活動度差，與周圍組織發(fā)生明顯粘連。
可能疾病二：乳腺炎
乳腺炎多見于產(chǎn)后，尤其容易發(fā)生在產(chǎn)婦的產(chǎn)褥期。乳房劇烈疼痛，并伴有乳房紅腫，有明顯觸痛發(fā)熱等炎癥表現(xiàn)。
特別提示：腋下痛要想到乳腺癌的可能
乳腺癌早期，其癥狀往往并不明顯，但因為乳房的血液及淋巴分布決定了乳房與腋窩組織有著千絲萬縷的聯(lián)系，腋窩往往成為乳癌轉(zhuǎn)移的第一目標，所以腋下痛要想到乳腺癌的可能。除此以外，乳腺癌早期還是有特征性改變的，如乳頭有分泌物溢出、乳頭內(nèi)陷、乳房出現(xiàn)腫物。腫物表面凹凸不平、與周圍組織界限不清，乳房皮膚改變(如橘皮樣變)與色素沉著等。
凌晨5點鐘，美婭感到尿急，便急忙起床上廁所，卻突然在便后起身的那一刻，一陣劇烈的腹痛疼得她直不起腰來。
急性闌尾炎?不一定!
可能疾病警示一：黃體破裂
黃體破裂是女性急性腹痛的常見病因。它的疼痛表現(xiàn)為突發(fā)的撕裂樣腹痛，短時間后變?yōu)槌掷m(xù)性墜痛，輕者疼痛逐漸減輕，重者痛漸加劇，并伴腹腔內(nèi)出血。正常情況下在月經(jīng)第14天左右，女性會發(fā)生排卵，此時排出的卵泡如果沒有遇到精子，便會轉(zhuǎn)變成黃體，然后在腹腔內(nèi)逐漸萎縮。但在此期間，如腹腔受到強烈刺激與撞擊，個別人會導致黃體破裂，出血，引發(fā)急性腹痛。在出現(xiàn)腹痛的同時，還會出現(xiàn)肛門下墜感、有便意、心慌、大汗、頭暈、面色蒼白等癥狀。
可能疾病警示二：卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)
那晚，美婭被丈夫緊急送往醫(yī)院求診，醫(yī)生在美婭腹部觸摸到了那個疼痛的發(fā)源地，一個光滑活動的包塊，醫(yī)生診斷為卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)。卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)后，囊腫循環(huán)障礙、壞死、血性滲出，引起腹部炎癥，與急性闌尾炎臨床相似，但卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)的疼痛多為陣發(fā)性絞痛。此病的發(fā)生多與患者體位急驟變動有關(guān)，美婭就是因為尿急，突然從床上爬起上廁所，動作太猛引起的。
可能疾病警示三：宮外孕破裂宮外孕破裂后，腹腔內(nèi)出血刺激下腹壁層腹膜，可出現(xiàn)急性闌尾炎的臨床特點。但宮外孕破裂引起的疼痛是急性劇烈腹痛，起于一側(cè)，迅速擴至全腹，并伴惡心、嘔吐、肛門墜脹、腹瀉等癥狀。且宮外孕還常有停經(jīng)及早孕史，這是診斷的關(guān)鍵，并有陰道出血等并發(fā)癥狀。
可能疾病警示四：急性附件炎
急性附件炎可引起與急性闌尾炎相似的癥狀，雖有下腹痛，卻無典型的轉(zhuǎn)移性，而且腹部壓痛部位較低，幾乎靠近恥骨，且還有白帶過多，呈黃色或膿樣、有臭味，子宮兩側(cè)觸痛明顯等癥狀。
可能疾病警示五：意外流產(chǎn)
懷孕期間突然出現(xiàn)劇烈下腹痛及陰道出血，可能是較為隱蔽的先兆流產(chǎn)。先兆流產(chǎn)早期的疼痛表現(xiàn)為輕微腹痛和少量陰道出血，它很容易被你誤當作月經(jīng)來潮。停經(jīng)史和早孕反應是你判斷的準則。
與急性腹痛相比，慢性腹痛對女性而言往往隱藏著更大的危險性。因為它們似有似無，容易被你忽視。
腸胃不好而已，慢性胃炎?
錯!
其實許多原因可使女性出現(xiàn)慢性腹痛，如子宮內(nèi)膜異位癥，慢性附件炎、慢性盆腔炎得不到及時治療等，其中慢性盆腔炎是最為常見的原因。
可能疾病警示：慢性盆腔炎
慢性盆腔炎的疼痛表現(xiàn)為間斷發(fā)作的慢性腹痛，以下腹鈍痛及骶部疼痛為主。它的全身癥狀不明顯，可有陣發(fā)低熱、發(fā)冷、乏力或神經(jīng)衰弱表現(xiàn)。其疼痛具有如下特點：下腹部慢性隱痛、鈍痛，白帶增多、呈黃色，長期的腰部酸痛及下腹墜脹感(與月經(jīng)周期無關(guān))。
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