幸福女人 要時(shí)不時(shí)的說說閑話
四時(shí)養(yǎng)生盛夏要注意養(yǎng)。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！鄙鐣?huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來越看重，沒有好的身體，萬事事皆休。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)不同人群的養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編收集整理的“幸福女人 要時(shí)不時(shí)的說說閑話”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
目錄：
第一章：幸福女人 要時(shí)不時(shí)的說說閑話
第二章：幸福女人一生該經(jīng)歷的7件事
第三章：幸福女人必過的九道坎
編者按：女人一直以來就被人稱為愛說閑話的人，但是你知道嗎？其實(shí)愛說閑話是一種非常好的行為哦，說閑話的女人最易有幸福感，下面小編給大家詳細(xì)講解一下其原因，并告訴各位美女提升幸福感秘方以及做個(gè)幸福女人所必經(jīng)的事情。
幸福女人 要時(shí)不時(shí)的說說閑話
說閑話的女人易幸福
雖然女性素來被扣上愛扯閑話的帽子，但是英國(guó)心理專家科林吉爾博士表示，女性間的竊竊私語是她們?cè)鰪?qiáng)社會(huì)凝集力、提升幸福感的一種方式。
吉爾博士說，女性在傳閑話的過程中雙方無形中建立起親密感。此時(shí)女性體內(nèi)的荷爾蒙血清素分泌量增加，有助其對(duì)抗壓力和焦慮感。女性在交談過程中很容易把自己的情況同所談?wù)摰牡姑沟奥?lián)系起來。此時(shí)交談將在愉悅的氛圍和大笑聲中度過，釋放了女性自身的壓力。吉爾博士稱，當(dāng)代社會(huì)，閑聊對(duì)于團(tuán)體的凝聚力依然十分重要。
它使人懂得哪些行為是大家接受的。如果聽說了某些人做了被人恥笑的事情，自己也會(huì)不由自主地在這方面避免一下。
幸福女人一生該經(jīng)歷的7件事
當(dāng)你決定愛上一個(gè)人，對(duì)方是否接受、如何接受，也都與你無關(guān)，你能做的就是把他種到你的心里，這樣他就會(huì)永遠(yuǎn)和你在一起，誰都無法讓你們分離，除非你自己放棄。
掠影一：懂得感激 冷淡的戀情也可變熱戀
陶老師先講述了一個(gè)情感咨詢故事：有一對(duì)夫妻經(jīng)常因瑣事鬧矛盾，最后兩人總找借口出差，避免見面。妻子來找陶老師傾訴，陶老師唯一讓她做的就是用一周時(shí)間找?guī)准煞蜃鰧?duì)了的事。
一周后，妻子來抱怨說丈夫根本沒做過一件正確的事，總讓她失望，一次我們?cè)趲加?，他無非就是給我擠個(gè)牙膏，我覺得沒什么，這是他應(yīng)該做的。陶老師一下看出了這對(duì)夫妻的親密殺手是什么，她解釋說，夫妻倆從來沒有什么應(yīng)該不應(yīng)該，做任何事的初衷其實(shí)是因?yàn)閻邸?/p>
陶老師讓這位妻子回去嘗試著感激老公為她做的一切，一個(gè)半月之后，妻子笑容滿面地來找陶老師，表示，當(dāng)她強(qiáng)迫自己去欣賞老公所做的對(duì)事時(shí)，她懂得愛了，這幾周她和老公就像是初戀一樣幸福。
掠影二：每個(gè)人的心理都有一張心靈地圖
在講到內(nèi)心的壓力和創(chuàng)傷時(shí)，陶老師說，每個(gè)人的心理都有一張心靈地圖，這張地圖從兒時(shí)就開始形成了，過去經(jīng)歷的傷害和挫折會(huì)影響到現(xiàn)在的我們。
陶老師講：曾經(jīng)，特別是兒時(shí)的傷痛對(duì)我們現(xiàn)在的影響很大，其實(shí)現(xiàn)在的我們每每對(duì)身邊的人和事產(chǎn)生抵制情緒的根本原因，往往是他們勾起了我們?cè)?jīng)的傷痛，我們針對(duì)的并不是現(xiàn)在身邊的人。因此，陶老師強(qiáng)調(diào)，當(dāng)我們梳理曾經(jīng)的往事時(shí)會(huì)更加懂得事件的真相，看清它們究竟怎樣刺傷了自己，今后在遇到類似事情，我們就不再害怕了。
陶老師還強(qiáng)調(diào)，當(dāng)我們無法戰(zhàn)勝內(nèi)心的創(chuàng)傷時(shí)，遠(yuǎn)離，有時(shí)是種選擇。別把別人的使命當(dāng)作自己的使命扛在肩上。陶老師說。
掠影三：愛自己 和誰結(jié)婚都一樣
在提問環(huán)節(jié)，針對(duì)幾個(gè)女孩的問題，陶老師首先送給了在場(chǎng)的所有人一句話：當(dāng)你決定愛上一個(gè)人，對(duì)方是否接受、如何接受，也都與你無關(guān)，你能做的就是把他種到你的心里，這樣他就會(huì)永遠(yuǎn)和你在一起，誰都無法讓你們分離，除非你自己放棄。
陶老師說，懂得這句話的人，才真正懂得愛，也就真正懂得愛自己。就像愛娃-瑪麗亞-楚爾霍斯特的書名一樣：《愛自己 和誰結(jié)婚都一樣》。
陶老師說：愛你是我的事，是否接受、是否負(fù)擔(dān)得起這樣無條件的愛，則是你的事情，與我無關(guān)。在座的朋友們，若你有一天可以這樣想了，那就會(huì)很快樂很滿足了。 話音一落，書館里想起了熱烈的掌聲。
掠影四：幸福女人一生應(yīng)該經(jīng)歷的7件事
陶老師曾在書中提到過，她認(rèn)為的一個(gè)幸福的女人一生應(yīng)經(jīng)歷以下這7件事，人生才算完美：
至少一次體驗(yàn)到變奏曲式的法式長(zhǎng)吻；至少一次體驗(yàn)過完美性愛，在高潮的瞬間感受到靈肉合一天人合一，而非單純的生理快感；
至少有過一次真情告白，僅僅只是因?yàn)槟阏娴暮芟矚g對(duì)方，而非完成儀式；至少做過一件為愛癡狂的異常舉動(dòng)；
至少被一個(gè)好男人真心愛過，無論何時(shí)想起他都只有甜蜜與感激；至少擁有一件正式的晚禮服，并至少正式用過一次；
至少擁有一套維多利亞的秘密
幸福女人必過的九道坎
朋友是快樂的源泉，也是財(cái)富的再生者。不懂得維系朋友，吝嗇時(shí)間也吝嗇金錢，整天只知道圍著男朋友轉(zhuǎn)的女人，成不了大氣候，也過不上好生活。女人要幸福，必須跨過以下這九道坎。
第一道坎：放任自流
女人最容易放任自流。尤其在購(gòu)物的時(shí)候，好多女人患有一種叫做購(gòu)物癖的心理疾病，有沒有用都買，開心不開心的時(shí)候都買，有錢沒錢的時(shí)候也都買。
陳佳琪，25歲，公司白領(lǐng)，吃住在父母家，一個(gè)月工資、獎(jiǎng)金加在一起起碼有7000元錢，可是，就因?yàn)橘?gòu)物成癖，工作3年，毫無積蓄，而且信用卡上還負(fù)債累累。
佳琪看見什么都想買，買回來不見得穿、不見用，只是看著就高興。俗話說，小不忍則亂大謀。以佳琪為例，如果能夠一個(gè)月剩下3000元，一年就是36000元，3年就是108000元，就算不做任何投資也能買輛車了！
第二道坎：耳朵根子軟
要過好日子，切忌耳朵根子軟，在商場(chǎng)經(jīng)不得售貨員小姐的勸，在單位經(jīng)不起同事忽悠，在保險(xiǎn)公司又受不住保險(xiǎn)員的小之以理，反正是別人說好的，你就覺得好，這是不行的。
過好日子嘛，經(jīng)濟(jì)是基礎(chǔ)，奠定經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)基本分三步，賺錢、攢錢和投資。耳朵根子軟就攢不下錢，耳朵根子軟更不容正確投資，好生活從何而來呀！
第三道坎：過分依賴
賢妻良母過時(shí)啦！
小敏是正經(jīng)大學(xué)的高材生，原本畢業(yè)之后有很多份高薪工作可待她選擇，就是因?yàn)樽约禾幜似吣甑哪信笥寻㈡I到北京來找工作了，小敏就覺得自己應(yīng)該做他的堅(jiān)實(shí)后盾，因?yàn)?，在她看來女人就是?yīng)該主內(nèi)，男人就是應(yīng)該主外，而她現(xiàn)在的主要工作就是支持阿鍵在京創(chuàng)業(yè)。于是，小敏推掉了所有公司的邀請(qǐng)，專心在家做起了家庭主婦，整天做著妻憑夫貴的美夢(mèng)。
起初，阿鍵還為小敏的選擇而感動(dòng)，每天下班回來都陪小敏去散步、聊天。后來，隨著阿鍵職務(wù)越做越高，回家的時(shí)間也越來越晚了，和小敏之間更是少有話說，終于，阿鍵離開了小敏
小敏始終不理解，明明是阿鍵變了心，為什么分手那天他還要說，是因?yàn)樾∶舨皇窃?jīng)的小敏了。其實(shí)，阿鍵沒錯(cuò)，過分的依賴，讓小敏變的沒有智慧和激情，這樣的女人不可能抓住男人的心，同樣不可能擁有幸福好生活。
第四道坎：目光短淺
男人總喜歡說，女人頭發(fā)長(zhǎng)見識(shí)短，女人最不愛聽的就是這句話，要命的是，雖然現(xiàn)在的女人頭發(fā)可以越剪越短，存上一年轉(zhuǎn)成定期，也不會(huì)輕易選擇去做股票、基金投資。當(dāng)然，如果是在買衣服和買基金之間選擇，估計(jì)將會(huì)有更多的女人選擇買衣服漂亮一下！
第五道坎：占小便宜
商家的打折行為對(duì)女同志們有著致命的吸引力，因?yàn)椋夹”阋耸桥说奶煨浴?/p>
且不說，貪賤買窮人這個(gè)道理，就說這些打折商品本身，其實(shí)，也是很少能實(shí)現(xiàn)價(jià)廉物美的功用的。
試想，我們又怎么可能精明過商家呢？人家怎么可能做虧本生意呢？我們一時(shí)貪便宜買回來的東西，絕少是應(yīng)季、時(shí)尚的，穿上不能提升我們的氣質(zhì)，擱在衣櫥里絕對(duì)是浪費(fèi)。
第六道坎：一山看著一山高
嫉妒也是女人與生俱來的致命惡習(xí)。
總是看著別人的日子過得比自己好，這樣的生活不會(huì)快樂，更加不會(huì)幸福。
按說趙倩的生活是值得好多同齡人羨慕的，有車開、有房住、父母健康、男友上進(jìn)，可是，她卻覺得自己的生活一團(tuán)糟，原因是她總是拿自己的短處去和別人的長(zhǎng)處較勁，看見同學(xué)讀研究生了，她會(huì)不解為什么自己比那個(gè)女孩用功，但是自己卻沒能繼續(xù)讀書；看見人家要生小孩了，她會(huì)埋怨男朋友不夠愛她，為什么不跟她結(jié)婚，不讓她也當(dāng)媽媽這樣的生活根本沒有什么質(zhì)量可言。
相反，蓉蓉卻正好相反，自己有的別人沒有，她高興，自己沒有的別人有，她不看也不比，過自己的生活，做自己的事，別人與我們有什么關(guān)系呢？
第七道坎：假裝大女人
從武則天開始，就給女人做了個(gè)壞榜樣！萬一從小沒打下小鳥依人的習(xí)慣，再加上長(zhǎng)大以后，被一些不著四六的家伙叫幾聲女強(qiáng)人，馬上就找不著北了。不管和誰吃飯都得她結(jié)賬，大女人嘛！不管和誰做事都不能接受幫助，大女人嘛！不管男朋友送什么禮物，都得回一個(gè)同值，或者更貴的，大女人嘛！
這其實(shí)是好生活的大忌，女人就是女人，該接受的時(shí)候要接受，該平分的時(shí)候要平分，大女人心態(tài)會(huì)讓女人身心俱疲，物質(zhì)上、精神上都很難達(dá)到上品生活的水準(zhǔn)。
第八道坎：摳門兒
朋友是快樂的源泉，也是財(cái)富的再生者，不懂得維系朋友，吝嗇時(shí)間，也吝嗇金錢，整天只知道圍著男朋友轉(zhuǎn)的女人，成不了大氣候，也過不上好生活。因?yàn)椋跓o形中給自己做了桶，桶上拴了根繩，繩子綁在轆轤上，自己坐在水桶里，然后，一松手，連桶帶自己一并扔進(jìn)了井里，井里的青蛙叫出大天兒來，也就是一句呱呱呱還能幸福到哪里去？
第九道坎：寅吃卯糧
信用卡是個(gè)好東西，原本是為了合理利用銀行在必要的時(shí)候增強(qiáng)自己的購(gòu)買力，但是，對(duì)于有些女同志來說，它就是一個(gè)陷阱、一道坎，讓她們開始過上日甚一日的寅吃卯糧的生活。那可真像人家歌里唱的那樣兒，是喜刷刷、喜刷刷呀喜歡就刷！
只是，你能想象一到月底就擔(dān)心賬單的生活是幸福的嗎？
總結(jié)：以上盤點(diǎn)的這些女人養(yǎng)生經(jīng)，希望能給大家?guī)韼椭绻阆脒^的更加幸福，不妨?xí)r不時(shí)的說說閑話吧?。ㄎ恼略d于《益壽文摘》，刊號(hào)：2012.02，作者：馮國(guó)川，版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表小編贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容）
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睪丸問題也成為了男性朋友們較為關(guān)注的一個(gè)問題，主要由于睪丸作為男性朋友儲(chǔ)存精液的一個(gè)重要區(qū)域，如果睪丸出現(xiàn)任何疾病問題的話，會(huì)對(duì)一位男性的整體性能力造成嚴(yán)重傷害。但是也有炒部分男性在日常生活中會(huì)經(jīng)常感覺到睪丸時(shí)不時(shí)疼痛，這種癥狀的引發(fā)病因又到底是什么呢?
1、 引起睪丸疼痛的原因是比較多的，睪丸偶爾疼痛正不正常這個(gè)要看患者是什么原因?qū)е碌?，如果是因?yàn)楦腥疽鸬牟G丸疼痛，這種就很不正常了，這個(gè)時(shí)候患者最好是到醫(yī)院檢查看看，之后在做出針對(duì)性的治療，防止感染導(dǎo)致睪丸疼痛加重。
2、 睪丸是比較脆弱的，如果不小心被碰撞到的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致患者睪丸出現(xiàn)疼痛的情況，如果這種情況導(dǎo)致睪丸偶爾出現(xiàn)疼痛，一般是比較正常的，只要過幾天之后，這種疼痛的感覺就會(huì)消失，不過如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)睪丸偶爾疼痛，患者就要引起注意了。
3、 睪丸偶爾出現(xiàn)疼痛是多數(shù)男性碰到的問題，除了是因?yàn)楦腥竞团鲎矊?dǎo)致的睪丸疼痛之外，睪丸發(fā)炎也會(huì)導(dǎo)致睪丸出現(xiàn)疼痛的情況，對(duì)于這種情況引起的睪丸疼痛是很不正常的，如果不引起重視，很容易導(dǎo)致男性出現(xiàn)不孕，所以患者及時(shí)治療是很關(guān)鍵的。
注意事項(xiàng)：
睪丸偶爾引起疼痛正不正常，這個(gè)要看患者情況而定，如果是因?yàn)榕鲎惨鸬牟G丸疼痛是比較正常的，只要過幾天疼痛就會(huì)消失，但是因?yàn)榧膊∫鸬牟G丸疼痛就很不正常了，這個(gè)時(shí)候患者最好到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。
烈日炎炎，你竟然會(huì)手腳發(fā)冷、腰酸背痛?
別說，現(xiàn)在這種“冷女人”還很常見，如果不及時(shí)調(diào)理，“寒”會(huì)慢慢摧殘你的健康和美麗。
“寒”不止是手腳冰涼那么簡(jiǎn)單
“寒”的表現(xiàn)有很多，比如血液循環(huán)不好，不能為皮膚和頭發(fā)及時(shí)輸送營(yíng)養(yǎng)和氧氣，導(dǎo)致膚色晦暗、愛長(zhǎng)痘痘和斑點(diǎn)等。
這類型女性在來“大姨媽”前后會(huì)有較明顯的不適，經(jīng)前小腹有墜脹感，出現(xiàn)白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現(xiàn)象;痛經(jīng)情況較為嚴(yán)重;月經(jīng)顏色發(fā)黑且有血塊，月經(jīng)量少。
一旦身體感覺受“寒”，身體還會(huì)自發(fā)儲(chǔ)存更多的脂肪來保溫，于是就會(huì)長(zhǎng)出更多的肥肉，這是愛美的女性不能忍的。
寒的原因分先天和后天
女性身體寒涼不是一朝一夕形成的，多與個(gè)人體質(zhì)和生活習(xí)慣有關(guān)。
首先，從體質(zhì)上來說，陽虛體質(zhì)的人群更易“寒”。這類人平時(shí)容易手腳發(fā)涼、怕冷，說明體內(nèi)的“陽氣”不足。
其次，生活習(xí)慣也會(huì)讓你更“寒”。有的女性朋友特別愛喝冷飲，或者貪圖涼快，將空調(diào)溫度調(diào)得過低，又或是穿著單薄，使腹部著涼。
女人要暖，才能由內(nèi)而外地美，下面給大家提出幾種驅(qū)寒的方法。
1、暖食養(yǎng)腸胃
女性體質(zhì)屬陰，所以不要貪涼。即使在夏季，女性朋友也不要貪嘴吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物。從冰箱里取出的食物最好放置一段時(shí)間再吃，在吃冷食之前最好先吃一些熱食“墊底”。平時(shí)也應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣暖身的食物，如紅棗、黃芪等。
編者按： 每個(gè)女人對(duì)幸福的詮釋都不一樣，不同的人有著不同的定義。但是，如果您能經(jīng)常做到如下幾點(diǎn)，相信你一定會(huì)很幸福。
讓你真正擁有平衡幸福生活的10件事當(dāng)今的女性能獲取大量關(guān)于怎樣幸福、健康地生活的信息，但坦白說，追蹤這些信息有點(diǎn)勢(shì)不可擋。太多信息會(huì)使我們感到很迷惑，應(yīng)接不暇，甚至信息泛濫。你是否了解如何讓自己真正擁有平衡幸福的生活呢?
實(shí)際上，每個(gè)女人都很容易對(duì)自己的真實(shí)內(nèi)心和對(duì)她滿意的、平衡的生活最需要什么視而不見。那么，現(xiàn)在就給你一個(gè)女性平衡幸福生活需要做的事情列表：
1. 愛愛
研究表明活躍的性生活有助于減輕沮喪和焦慮感。
愛愛可以增強(qiáng)自尊、減輕壓力、改善睡眠質(zhì)量，并且還能增強(qiáng)人的免疫系統(tǒng)。
另外，當(dāng)你達(dá)到性高潮時(shí)，催產(chǎn)素(連接激素)就會(huì)釋放出來，接踵而至的是失憶效應(yīng)，這種失憶效應(yīng)可以持續(xù)高達(dá)五小時(shí)。不要太吝嗇哦!
2. 睡眠
啊，睡眠!
你是否知道，你整個(gè)的生活質(zhì)量(包括你的人際關(guān)系)都和它息息相關(guān)。
實(shí)際上，美國(guó)睡眠學(xué)會(huì)說許多研究表明，剝奪睡眠是很危險(xiǎn)的。
通過駕駛模擬器或表現(xiàn)手眼協(xié)調(diào)能力測(cè)試，我們發(fā)現(xiàn)睡眠不足的人和那些酒后的人表現(xiàn)一樣差，甚至還不如酒后的人表現(xiàn)得好。所以，還需要多說嗎?
3. 鍛煉
是這樣的：鍛煉(比如，提高心率，汗流浹背)會(huì)使大腦奇跡般生長(zhǎng)。
定期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)會(huì)減輕壓力、提高情緒、磨練智力，使我們的大腦性能達(dá)到最佳。
總的來說，鍛煉能使你表現(xiàn)更好。
4. 締結(jié)組織關(guān)系
我們都是群居動(dòng)物，我們渴望積極的組織關(guān)系。
健康的人際關(guān)系有助于增強(qiáng)自信心，幫助我們成為適應(yīng)能力強(qiáng)的人。
所以，如果你的人際關(guān)系健康、友愛、穩(wěn)定，你大腦里消極的觀念就會(huì)被扭轉(zhuǎn)，你的核心自我觀念也會(huì)被改變。
5. 促進(jìn)大腦活動(dòng)
促進(jìn)大腦活動(dòng)就像鍛煉和睡覺一樣，可以為你的大腦構(gòu)建模塊。
無論是通過工作還是有創(chuàng)意的愛好，用你的大腦滿足特定目標(biāo)不僅可以使你的大腦纖維用更深的方式連接，還有助于提升你作為人類的成就感。
6. 游戲時(shí)間
不只是孩子們才需要做游戲，成年人也需要哦!
還記得上次你沉浸在忘我的情境中是多久以前的事了嗎?
允許你的時(shí)間富有創(chuàng)意，沒有意識(shí)，沉浸在新的、有創(chuàng)意的經(jīng)歷中，對(duì)人類精神來說是很重要的，并且會(huì)給人一種生活平衡感。
7. 身體接觸
這里所說的身體接觸不是指性，而是指一個(gè)擁抱、一個(gè)關(guān)懷的臂挽臂、一個(gè)手牽手。
我們生來就需要被觸摸。如果一個(gè)嬰兒或孩子得不到足夠的擁抱依偎，他或她就不會(huì)成長(zhǎng)。
一個(gè)溫暖、安全的撫摸可以釋放催產(chǎn)素(連接激素)，同時(shí)還可降低壓力激素，皮質(zhì)醇。
實(shí)際上，身體將鼓勵(lì)性觸摸理解為有人對(duì)你說我在這里等你，不離不棄。
8. 團(tuán)體
舉所有人之力是這么個(gè)道理。
像孩子一樣，我們都需要一個(gè)團(tuán)體，這使我們有歸屬感。
我們都是群居動(dòng)物，因此我們的自我價(jià)值由于這個(gè)團(tuán)隊(duì)、部落、村莊、團(tuán)體等的支持而增強(qiáng)。
通過利益共享(比如，工作、教堂、猶太人集會(huì)、運(yùn)動(dòng)、俱樂部等)成為團(tuán)體的一部分，是我們生活的最重要的意義所在。
9. 充電時(shí)間
就像一塊電池需要充電一樣，你也需要這種最簡(jiǎn)單的無刺激的生活方式。
不過，不是通過雜志書籍給自己充電。無憂無慮和其他東西對(duì)你的生活質(zhì)量一樣重要。
記住，一切都要有所節(jié)制。
10. 觀察自我
意思是說要花時(shí)間了解、觀察自己。
當(dāng)看到很多人完全面無表情、漫無目的、行尸走肉般行走，你會(huì)不會(huì)很驚訝。
整個(gè)世界和你沒有任何聯(lián)系，你的生活永遠(yuǎn)如愿是不可能的。
你怎么知道你不斷增長(zhǎng)的需求不是源于對(duì)你真正的了解?你怎么知道要相信你的直覺而不被自己的行為方式左右?
學(xué)會(huì)觀察自己在這個(gè)世界上行進(jìn)的步伐是你可以給自己的最珍貴的禮物，觀察自我沒有比現(xiàn)在更好的時(shí)間了。
給你幸福5要素，別讓幸福躲起來
1. 避免比較
幸福的生活方式有千萬種，而不幸福的生活方式只有一種，那就是比較!
人生明明是幸?？鞓返?，卻因?yàn)椴粩嗟赜米约旱亩烫幣c別人的長(zhǎng)處比較，而產(chǎn)生不悅。導(dǎo)致自己的自尊心受損，仿佛一生都在辛苦艱難的拼搏，最后發(fā)現(xiàn)人生寫滿了輸!輸!輸!
如果你清貧，就不要和億萬富翁比富有;如果長(zhǎng)相一般，就不要和偶像明星比帥氣也許你的孩子比百萬富翁的孩子更有才氣，也許你遠(yuǎn)沒有偶像明星緋聞纏身的煩惱，這不就是幸福嗎?一味的向上攀比，就是跟自己過不去，就是自尋煩惱。
幸福是由一個(gè)個(gè)零碎的幸福組合而成，一點(diǎn)點(diǎn)零碎的小幸福積攢起來，就是大幸福。
它潛伏在生活中的每一個(gè)角落，每一個(gè)瞬間。因?yàn)檫^多記住了別人的不好，就失去了自己快樂的心情;過多在乎昨天的失意，就失去了今天的幸福與努力;過多關(guān)注社會(huì)的不公，也就失去了對(duì)未來美好生活的希冀
2. 學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)幸福
當(dāng)下的年輕人都在苦苦的尋找著自己所謂幸福生活，抱怨自己身邊的不能給予幸福，始終想著一個(gè)不切實(shí)際的夢(mèng)想，甚至有的終身都在尋找幸福，其實(shí)，幸福就在身邊。
生活不是簡(jiǎn)單的取與舍，不要斤斤計(jì)較失去的，得到的要比失去的更珍貴。幸福需要真誠(chéng)的守望和用心的愛才能美麗和永恒。
不但要愛身邊的人，也要愛自己。
愛是對(duì)愛人的支持，是對(duì)親人的關(guān)懷，是對(duì)自己的珍愛，是相濡以沫，并肩同行，是相隔千里卻仍能感知對(duì)方。只要用心去愛，用心體會(huì)愛，你就能經(jīng)營(yíng)出精彩的幸福生活。
3. 做個(gè)糊涂的幸福人
活得糊涂的人，容易幸福;活得清醒的人，容易煩惱。
這是因?yàn)椋逍训娜丝吹锰媲?，一較真兒，生活中便煩惱遍地;而糊涂的人，計(jì)較得少，雖然活得簡(jiǎn)單粗糙，卻因此覓得了人生的大境界。
人生的煩惱是自找的。不是煩惱離不開你，而是你撇不下它，為權(quán)，為錢，為名，為利
人人行色匆匆，背上背著個(gè)沉重的行囊，裝得越多，牽累也就越多。
就像卞之琳《斷章》所寫的那樣，我們常常看到的風(fēng)景是：一個(gè)人總在仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發(fā)現(xiàn)自己正被別人仰望和羨慕著。
4. 助人為樂
自然保護(hù)組織的負(fù)責(zé)人蘇.西特羅講：一直都有會(huì)員和支持者向我們反映，在幫助他人、做了好事之后，確實(shí)能產(chǎn)生幸福滿足感。
美國(guó)紅十字會(huì)廣告部經(jīng)理安德里亞.科斯羅也表示：幫助他人這一行為本身自有其深遠(yuǎn)的影響，人們需要釋放內(nèi)心的人道主義情感，幫助他人之后確實(shí)讓人感覺不同，這就是人們樂善好施的動(dòng)力。
這些都告訴我們，只要稍微改變一下日常的習(xí)慣，就會(huì)改變個(gè)人的幸福感。只要用自己掌握的知識(shí)、技能幫助他人，就能產(chǎn)生幸福感;只要多付出一點(diǎn)兒時(shí)間去陪陪他人，也能產(chǎn)生幸福感。
5. 幸福需要提醒
習(xí)慣了重?fù)?dān)，面對(duì)重?fù)?dān)也都不再覺得重了，就好像沒有重?fù)?dān)了似的;習(xí)慣了噪音，面對(duì)噪音也都不再覺得噪了，就好像沒有噪音了似的，習(xí)慣了，就適應(yīng)了，就好了。
生活中，我們對(duì)于一些事要學(xué)會(huì)習(xí)慣，而對(duì)于幸福，我們卻不能以習(xí)慣的心態(tài)去面對(duì)，我們時(shí)時(shí)都需要去提醒它，都需要告訴自己，我是幸福的。
總結(jié)：幸福與不幸福，關(guān)鍵還是看自己怎么去衡量它。心態(tài)擺正了，相信您就幸福了。
在現(xiàn)代生活中，各種壓力侵襲著女性健康，不少在事業(yè)上成功的女性，卻怎么也不幸福。其實(shí)女性的幸福，很大程度上是由卵巢的健康決定的。怎樣愛護(hù)卵巢？今天跟小編一起來看看日常生活怎樣做好卵巢的保健。
女人愛睡覺，就是吃補(bǔ)藥
內(nèi)分泌左右著女人的一生。專家說，內(nèi)分泌的異?？梢砸鸩煌某Ｒ娂膊?，如性早熟或性發(fā)育遲緩、畸形；生育年齡的月經(jīng)病、不孕癥、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌；中老年婦女的更年期綜合征、萎縮性陰道炎和生殖器官脫垂等。
女人保持內(nèi)分泌正常，最好的辦法就是規(guī)律生活，特別是保證充足的睡眠。她從來就是挨著枕頭就能睡著，所以，50多歲的她，無斑無紋，特別精神。她說，古代人養(yǎng)生講究日出而作，日落而息，現(xiàn)代人應(yīng)酬、加班、娛樂，常常熬夜，而晚上11點(diǎn)正是身體分泌激素的低潮期，這個(gè)時(shí)候本應(yīng)該休息，可是電腦前、麻將桌上、卡拉OK房里到處是熱鬧非凡，內(nèi)分泌不得不重新調(diào)整以適應(yīng)身體的變化。
這就好比一臺(tái)汽車，你拉了手剎之后，還在踩油門，那么剎車片就必然磨損厲害。久而久之，面色無華、皮膚衰老，對(duì)于女人生殖而言，很有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)、排卵都不正常了。專家如是說。
女人愛卵巢，幸福不會(huì)逃
女人沒有卵巢也能活，但沒有卵巢的女人生活質(zhì)量將會(huì)打5折。從青春期來了月經(jīng)，到50歲左右絕經(jīng)，卵巢干活的時(shí)間也就短短40年時(shí)間。
卵子就如沙漏，用一個(gè)少一個(gè)。專家說，可惜，很多女性沒有好好愛護(hù)自己的卵巢，抽煙、喝酒、熬夜、精神壓力大、心理上患得患失，導(dǎo)致卵巢早衰，20多歲就不排卵了的例子并不少見。
專家表求，對(duì)卵巢的態(tài)度，決定了女人是否幸福，對(duì)于女人而言，結(jié)婚生子可是最樸實(shí)的幸福觀，女人總會(huì)在某個(gè)時(shí)期特別想要孩子，她遇到多少成功女性，名、利、權(quán)都收入囊中，唯獨(dú)卵巢功能不好，沒法要孩子，人前光鮮，人后悲傷，到醫(yī)院就診時(shí)才敢袒露自己的心聲。
因此，卵巢就是女人的根，根深才能葉茂。女人愛卵巢，遠(yuǎn)離煙酒，建立規(guī)律健康的生活方式，避免卵巢受傷，開枝散葉可能是女人最真實(shí)的幸福。
女人愛自己，快樂并不難
自愛是女人高貴的資本。只有懂得自愛的女人才會(huì)把心情打理得如沐春風(fēng)。楊冬梓教授辦公室布置得相當(dāng)溫馨，座椅后墻面上，掛了一排老師、學(xué)生、兒子以及自己的照片。
職業(yè)女性個(gè)個(gè)都會(huì)感覺壓力巨大，堪比高壓鍋。別以為有了紅酒、瑜伽、游泳你就會(huì)健康，女人不可能依賴一種東西就能讓你變得健康，重要的是要堅(jiān)持一種開闊的生活態(tài)度。專家說，女人很多時(shí)候小心眼，愛耍脾氣，長(zhǎng)期負(fù)面情緒困擾既傷害了自己，也傷害了卵巢。
其實(shí)，做女人跟做人是一個(gè)道理，先做好人，才能做好女人。知深淺，識(shí)輕重，會(huì)管好自己的心，在與人相處的時(shí)候則為他人著想，與人為善，淡然從容。Ｔake it easy（放輕松），凡事看開些，放輕松，尋求那份包容的心。
堅(jiān)持正面、樂觀地看待人和事，在不孕不育治療過程中，有些女性精神高度緊張，擔(dān)心、憂慮，甚至連著幾天都睡不著。她常常勸導(dǎo)這些求診的女性，緊張，對(duì)于助孕并無幫助。
人生也是如此，你越是介意的事情，你越緊張，但往往你不計(jì)較了，反而獲得的會(huì)更多。
張怡筠：情商專家，張怡筠情商俱樂部負(fù)責(zé)人，美國(guó)喬治亞理工學(xué)院(Georgia Institute of Technology)心理學(xué)博士，曾任大學(xué)教授11年，是活躍于媒體的心理學(xué)專家。
和一群高端女性座談，一位利落干練的女企業(yè)家舉手發(fā)問：“我和老公吵架，往往都為了些小事兒，最氣人的就是，他明明有錯(cuò)卻不肯認(rèn)錯(cuò)。我又不是無知無識(shí)的笨女人，事情的是非對(duì)錯(cuò)，我一目了然，但他就是不愿承認(rèn)我是對(duì)的，真惱火!”
此話一出，引起了現(xiàn)場(chǎng)一片熱烈討論。許多人紛紛分享自己的經(jīng)驗(yàn)：
“有一次，我和我老公爭(zhēng)論一張旅游照片，到底是那一年的7月還是8月拍的，直到半夜兩點(diǎn)，我都翻出了機(jī)票，他卻仍死不認(rèn)錯(cuò)……”
“明明出門前告訴他要去超市買東西，回家他卻說我壓根沒說。明明自己做錯(cuò)，卻不愿負(fù)責(zé)……”
于是，現(xiàn)場(chǎng)儼然成了“不認(rèn)錯(cuò)男人”的聲討大會(huì)，呵呵!
在愛情中死不認(rèn)錯(cuò)，的確不是什么光榮舉止，然而，在愛情中死要對(duì)方認(rèn)錯(cuò)，恐怕更是不智之舉。這是因?yàn)椋?dāng)我們一心一意與伴侶爭(zhēng)論是非對(duì)錯(cuò)，就容易把情場(chǎng)當(dāng)成了戰(zhàn)場(chǎng)，把家庭變成了法庭，也就此把愛人當(dāng)成了敵人。
這么一來，愛情中哪還有甜蜜可言?
之前，在配合電視心理咨詢節(jié)目《心靈花園》中，我曾看過許多 “要他認(rèn)錯(cuò)” 的來訪者身影，一坐下，開口的第一句話，就是“張博士，請(qǐng)你幫我評(píng)評(píng)理，我和他究竟誰對(duì)誰錯(cuò)?”每當(dāng)聽到這個(gè)開場(chǎng)白，我的心中都會(huì)“咯噔”一下，因?yàn)闋?zhēng)論對(duì)錯(cuò)，絕非幸福愛情的經(jīng)營(yíng)之道。
我個(gè)人認(rèn)為，只有婚外戀及家庭暴力，算是婚姻情感中明顯有“過失責(zé)任方”的事件，從法律的層面而言，可以分出是非對(duì)錯(cuò)。除此之外，兩人關(guān)系中幾乎所有事情，都很難用對(duì)與錯(cuò)來做劃分，而比較是合適與不合適的判斷。例如：男人不賺錢養(yǎng)家，不見得是錯(cuò)的，但也許對(duì)某個(gè)女人來說，有這樣的老公是不合適的;而女人買衣服花錢如流水，也未必是不對(duì)的，但碰上了某些老公，則就是個(gè)不匹配的妻子。
至于其他的家庭瑣事，例如：答應(yīng)買的東西沒買，承諾要做的事情沒做等等，當(dāng)事人的態(tài)度的確可以有所改進(jìn)。然而若另一方就此抓住了對(duì)方的小辮子而不放過，要求對(duì)方要低頭認(rèn)錯(cuò)，認(rèn)為先要知錯(cuò)，才能改正，于是很不聰明地，將所有精力都花在證明對(duì)方的確有錯(cuò)。如此一來，讓彼此的關(guān)系緊繃到極點(diǎn)。
我的一位女性朋友，在一次友人聚會(huì)上，向大伙兒公開抱怨，老公從不讓她碰他的手機(jī)。來電記錄、短信內(nèi)容，她無從接觸，連問也不能問，“我是他老婆，他如此對(duì)我，是不應(yīng)該的!”
老公聞言，臉色變得很難看：“我就是這樣，你不尊重我隱私，才是不應(yīng)該的!”兩人爭(zhēng)論不休，并開始相互數(shù)落彼此不是，要證明自己才是真理的一方，并要大伙兒一起評(píng)評(píng)理。搞得大家尷尬無比，紛紛找理由先行告退。
手機(jī)信息究竟是否該成為另一半的禁區(qū)?相信你我都有自己的看法。然而，當(dāng)彼此意見不同，該做的不是相互指責(zé)，而是就此好好溝通，找出雙方都自在的相處之道。換句話說，該問的問題不是“你為什么不認(rèn)錯(cuò)?”而該是“該怎么做，我們兩人才會(huì)更開心?”少一分時(shí)間爭(zhēng)論是非對(duì)錯(cuò)，就多一分時(shí)間找到解決方案。
說到兩性相處哲學(xué)，我自己很喜歡的一句英文是“Being kind over being right(做仁慈的人，強(qiáng)過做正確的人)”。在愛情中，你我都該放棄當(dāng)無所不知的天才，而該搶做寬厚仁慈的天使。
一對(duì)結(jié)婚30年的幸福夫妻曾跟我分享他們的相處秘訣，“看不到小錯(cuò)，記不住大過”。哈，真是太棒了!太太說：“有時(shí)我明知道他把事情記錯(cuò)了，但我會(huì)呵呵一笑，對(duì)他說‘沒問題，你說了算!’事后他總會(huì)自己發(fā)覺的?！崩瞎珓t告訴我，這是他老婆最迷人的地方，從不為小事與他爭(zhēng)辯。
當(dāng)我們意識(shí)到家庭不該是法庭，就能提醒自己，不再執(zhí)著于無謂的爭(zhēng)論，就能把自己從好辯的天才，變?yōu)槎眯腋５膶捜萏焓?
一對(duì)含辛茹苦幾十年的老夫妻，在孩子們成家立業(yè)、一家人可以盡享天倫時(shí)，卻要分道揚(yáng)鑣；一位與老伴共度了大半輩子的八旬老翁，對(duì)一名50多歲的老太太一見鐘情，向老伴提出離婚……
英國(guó)最新公布的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，從2007年至今，60歲以上老人的離婚率持續(xù)上升，是該國(guó)家唯一一個(gè)離婚率上升的年齡層。美國(guó)《華爾街日?qǐng)?bào)》同樣報(bào)道，超過50歲的銀發(fā)夫妻離婚率，20年內(nèi)在美國(guó)快速增加。“銀發(fā)離婚潮”，沖擊著老人的生活和婚姻，甚至有專家表示，這一現(xiàn)象是“一次重要的社會(huì)革命”。
對(duì)于這樣的老人，很多人感到難以理解。事實(shí)上，老人退休后，心理上的失落感、生活圈子的縮窄，都容易成為家庭矛盾的導(dǎo)火索。他們變得情緒暴躁、多變，在家“橫挑鼻子豎挑眼”，甚至互相指責(zé)，導(dǎo)致感情出現(xiàn)裂痕。另一方面，有的老人過去是因?yàn)榘k婚姻走到一起，曾經(jīng)的矛盾和不適應(yīng)又被動(dòng)蕩的生活所“耽誤”，因此，在“責(zé)任盡了”之后，感情也就走到了盡頭。
但是，“少年夫妻老來伴”，老年人追求高品質(zhì)生活質(zhì)量、不愿“將就”的思想無可厚非，可若因?yàn)橐恍┬∶?，沖動(dòng)決定，則可能失去身邊的幸福。對(duì)于老人來說，首先，要珍視相伴的可貴。告訴自己，這份幾十年風(fēng)雨同舟的陪伴和默契，是其他人無法替代的，也是排遣孤獨(dú)的良方。其次，適當(dāng)調(diào)整雙方相處的模式。年老之后，要盡量忽略掉外表等外在的因素，相互之間更多融入親情的成分，支持、愛護(hù)、理解和包容身邊的老伴。最后，可以在互相尊重的前提下，做一些彼此喜歡、但以前沒有時(shí)間去做的事情，比如四處旅行、種花養(yǎng)鳥等，在這個(gè)過程中進(jìn)一步交流情感，回憶往昔的美好。
目錄
第一章：女人幸福系于經(jīng)與帶
第二章：女人必知的10個(gè)經(jīng)期悄悄話
第三章：白帶是女性健康的晴雨表
編者按：女人都很愛護(hù)自己的身材臉蛋，但是女人更應(yīng)該關(guān)注的是自己的私密花園是否有異樣。那么，下面就來和小編一起盤點(diǎn)女人，揭秘女人經(jīng)期護(hù)理秘笈和白帶的奧妙。
女人幸福系于經(jīng)與帶
對(duì)于女人來說，腰部以下大腿之上這塊神秘的生殖三角區(qū)是最代表著女人的秘密花園，也是最容易受婦科疾病侵害的脆弱花園，其至可以說幾乎所有女性都受過婦科疾病方面的困擾。但是許多女性注重面部保養(yǎng)，熱衷減肥的同時(shí)，卻忽略了婦科疾病的預(yù)防和治療，以至于得了病情嚴(yán)重才恍然醒悟，后悔莫及。婦女在解剖上有子官，在生理上有月經(jīng)、胎孕、產(chǎn)育、哺乳等特點(diǎn)，在心理上具有感情豐富、情不自制的特點(diǎn)。婦女精血神氣頗多耗損，極易患病早衰；其健康不僅影響自身壽命，還關(guān)系到子孫后代的體質(zhì)和智力的發(fā)展。
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婦科病離不開經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)，尤其是經(jīng)與帶，可以說是與女人最親密無比的伙伴。
有很多女性朋友跟我抱怨說，做女人太辛苦了，下輩子再也不要做女人了，別的不說，光是每月都來的月經(jīng)就把人折騰個(gè)沒完，更不用說因?yàn)樵陆?jīng)引起的婦科疾病了。
的確，女人有半輩子的時(shí)間都在跟月經(jīng)打交道。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》中用了幾個(gè)七來概括了女人的一生。在七歲的時(shí)候，腎氣開始旺盛，開始換牙，開始脫離黃毛丫頭的行列。二七14歲，因?yàn)橛辛颂旃?，開始來月經(jīng)，可以生孩子了，古代女子十四歲以后便開始行成人禮笈禮，意味著她可以結(jié)婚生子了。當(dāng)然從現(xiàn)在的角度來說十四歲女子，生理和心理都沒有成熟，不適合結(jié)婚生子。到了三七21歲的時(shí)候，女子的腎氣開始平穩(wěn)了。到了四七28歲的時(shí)候，女子體魄達(dá)到了頂峰，這個(gè)時(shí)候也是生孩子的最佳年齡。到了七七49歲的時(shí)候，月經(jīng)停了，人逐漸衰老，這個(gè)時(shí)候更年期也就開始騷擾女人了。從這個(gè)過程來看，有了月經(jīng)，才代表著女人逐漸成熟了，月經(jīng)沒了，女人就慢慢走向衰老。也因此月經(jīng)調(diào)不
最常見的月經(jīng)病是月經(jīng)不調(diào)，曾有個(gè)朋友總中2個(gè)月才來一次月經(jīng)，讓我開點(diǎn)中藥調(diào)理一直，其實(shí)像這種情況并不需要調(diào)理，因?yàn)橹灰幸?guī)律，即便是2個(gè)月來一次也算正常，中醫(yī)講一個(gè)月來一次叫月經(jīng)，兩個(gè)月一次叫并月，三個(gè)月來一次叫季經(jīng)。有人一年來一次叫閉年，更有甚者一輩子也來月經(jīng)也照樣懷孕，這叫暗經(jīng)。 也許有人會(huì)懷疑，沒有月經(jīng)怎么會(huì)排卵呢？即便沒有月經(jīng)，也照樣會(huì)排卵，這是種特殊體質(zhì)， 人們把這種沒有月經(jīng)卻能懷孕的人叫仙骨之人。 研究發(fā)現(xiàn)，那些仙骨之人的身體都特別好，很少得病。這種情況很可能與經(jīng)血在體內(nèi)的運(yùn)作有關(guān)。 這是一種特異體質(zhì)，氣血充足，自然也就不容易生病了。
如果月經(jīng)很規(guī)律，一般是小需要調(diào)的。真正的月經(jīng)不正常則是這次30天來月經(jīng)了，下次的時(shí)候就很可r能是20天或者40多天，沒有規(guī)律，是月經(jīng)不調(diào)。 您可不要忽視月經(jīng)不調(diào)這個(gè)癥狀， 如果任其發(fā)展，很可能會(huì)到導(dǎo)致不孕，或其他的 婦科病。
除了月經(jīng)不調(diào)，崩漏也是對(duì)女性朋友傷害比較大的婦科病。婦女為在正常的經(jīng)期，陰道卻突然大量出血，或者經(jīng)期瀝瀝拉拉不斷的延長(zhǎng)達(dá)2周以上著稱為崩漏，前一種稱為崩中，后一種稱為漏下。 漏下與崩中足病癥程度輕重的區(qū)分，輕者為漏下，出血情況似陰雨天滴滴答答淋漓不斷。重者為崩呂，出血情況如堤壩失守，河水泛濫一發(fā)不可收拾。
四大名著中《紅樓夢(mèng)》想必大家都看過，里面有個(gè)潑辣厲害的王熙鳳，他就飽受崩漏的折磨，苦不堪言。
《紅樓夢(mèng)》第五十五回《辱親女愚妾爭(zhēng)閑氣，幼主刁奴蓄險(xiǎn)心》寫道：鳳姐稟賦氣血不足，兼年幼不知保養(yǎng)，平生爭(zhēng)強(qiáng)斗智，心力更虧，故雖系小月，竟著實(shí)虧虛下來，一月之且，復(fù)添了下紅之癥，他雖不肯說出來，眾人看他面目黃瘦，便宜知失于調(diào)養(yǎng)，王夫人只令他好生服藥調(diào)養(yǎng)，不令他操心，他自己也怕成了大癥，貽笑于人，便想偷空調(diào)養(yǎng)，恨不得一時(shí)復(fù)舊如常。誰知一直服藥調(diào)養(yǎng)到八九月間，才漸漸恢復(fù)過來，下紅也漸漸止了。
笫七十四回也寫道風(fēng)姐到夜里又連起來幾次，下面淋血不止。至次日，便覺身體十分軟弱，越來發(fā)暈，遂撐不住。請(qǐng)?zhí)t(yī)來，診脈畢，遂立藥案云：看得少奶奶系心氣不足，虛火乘脾，皆由憂勞所傷，以致嗜臥好眠，胃虛土弱，不思飲食。今聊用升陽養(yǎng)榮之劑。寫畢，遂開了幾樣藥名，不過是人參，當(dāng)歸，黃芪等類之劑。
平兒與鴛鴦的的對(duì)話中也顯示出鳳姐患病的癥狀：上個(gè)月行了經(jīng)之后，這一個(gè)月，竟瀝瀝地沒有止住。鴛鴦的姐姐也是因?yàn)檫@種病而死，所以她驚道：可不成了血山崩了嗎？
這里描寫的下紅之癥還有血山崩就是我們所說的崩漏，從描寫中我們可以大致了解崩漏這種疾病的病因和癥狀。清代醫(yī)家沈金鰲在《婦科玉尺》中詳析了崩漏的六大病因：由火熱，二由虛寒，三由勞傷，四由氣陷，五由血瘀，六由虛弱。鳳姐先是先天稟賦不足，后又因?yàn)闆]保住孩子，又勞心傷神沒有好好保養(yǎng)導(dǎo)致崩漏。也可見這種病的危害，硬是把一個(gè)飛揚(yáng)跋扈的少奶奶折磨的虛弱無比。不能不引起我們的注意。
講完了經(jīng)，再說說帶，我們先說白帶，實(shí)際上陰道的分泌物是正常的，不要誤認(rèn)為陰道的分泌物就是有病了，千萬不要隨便用消毒液去洗，我們要有一個(gè)正常的菌群，我們不能破壞酸性環(huán)境，有條件的話，每天晚上用淋浴，不要擦，穿上大袍自然干。毛巾，盆是很容易有各式各樣的污染感染。如果分泌物過多了，我們才叫白帶，就要去婦科檢查，也就是有了炎癥，陰道炎，宮頸糜爛等等的這類，甚而至于．這些附件炎了，盆腔炎了這些由炎癥所引起來的，這是要注意的一點(diǎn)，同樣是分泌物過多，還要看顏色，所以我們?cè)谥v帶下病的時(shí)候中醫(yī)的白帶，黃帶，紅帶甚而至于其他顏色的帶，一般按照中醫(yī)的習(xí)慣，白帶是以寒濕為主，黃帶是濕熱，紅帶是有出血，如果再有其他的顏色，那一定要去醫(yī)院檢查了，肯定是不好的病了。
女性的許多疾病都是在不知小覺中發(fā)生的，也是在不知不覺中發(fā)現(xiàn)的，當(dāng)您為工作與家庭奔波，為孩子與老人忙碌的時(shí)候，一定要考慮到自己身體與心理上的病痛與煩惱，因?yàn)橹挥凶约旱纳眢w健康，才有能力去為家庭的幸福而努力操勞，所以追求幸福，要從追求健康開始。
女人必知的10個(gè)經(jīng)期悄悄話
私密悄悄話1：情緒傳染
月經(jīng)導(dǎo)致的情緒不穩(wěn)定也會(huì)傳染。男性在妻子來月經(jīng)的那幾天，也會(huì)變得脾氣暴躁。有學(xué)者認(rèn)為，這是由于女性時(shí)高時(shí)低的雌激素水平，讓男性的激素分泌也出現(xiàn)了過山車般的起伏。
私密悄悄話2：食欲下降
美國(guó)塔夫茨大學(xué)的研究顯示，女性在月經(jīng)期這周的食物攝取量會(huì)比平時(shí)少12%，而且由激素引起的食欲也會(huì)下降。
私密悄悄話3：月經(jīng)來前的一周，戒煙更成功
美國(guó)明尼蘇達(dá)州立大學(xué)的一份研究報(bào)告指出，在月經(jīng)前幾天，體內(nèi)雌激素水平會(huì)降至最低，成功戒煙的幾率就會(huì)直線上升。
私密悄悄話4：口齒不利
月經(jīng)期間，由于黃體酮的影響，女性可能會(huì)口齒不流利，思路也會(huì)變得不連貫，這是正常現(xiàn)象。
私密悄悄話5：便秘、腹脹
不少女性還會(huì)出現(xiàn)便秘、腹脹等，此時(shí)要多喝水、多攝入粗纖維食物，以保持正常排便。
私密悄悄話6：一起生活工作的女性經(jīng)期變得靠近
生活、工作在一起的女性，月經(jīng)期會(huì)越來越接近。這一方面是因?yàn)榕允艿奖舜藢?duì)生理期來臨心理性緊張的影響，另一方面在于身體中釋放的緊張化學(xué)物質(zhì)會(huì)傳染。
私密悄悄話7：部分女性會(huì)腹瀉
月經(jīng)期，體內(nèi)會(huì)分泌某些化學(xué)物質(zhì)，刺激子宮收縮從而讓經(jīng)血順利排出。這與刺激腸道收縮、引起腹瀉的化學(xué)物質(zhì)是一樣的。所以，一旦腹部感到絞痛時(shí)，女性可以服用一些抗炎止痛藥物來抑制收縮。
私密悄悄話8：經(jīng)血有自己的顏色
經(jīng)血在體內(nèi)停留時(shí)間越長(zhǎng)，顏色越暗沉。有些女性會(huì)出現(xiàn)黃色、綠色的經(jīng)血，這可能是陰道炎的前期癥狀。
私密悄悄話9：從未痛經(jīng)
如果初潮后，月經(jīng)周期都不規(guī)律，那在兩年內(nèi)都可能不會(huì)有痛經(jīng)。遺憾的是，隨著年齡的增長(zhǎng)，身體會(huì)調(diào)節(jié)好月經(jīng)周期，到時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)。
私密悄悄話10：性欲最旺盛
此時(shí)壓抑性欲的黃體酮分泌量最低，再加上不會(huì)懷孕，女性對(duì)性愛會(huì)更放松。
白帶是女性健康的晴雨表
一、膿性白帶：
色黃或黃綠，粘稠或呈泡沫狀，有臭味，大多為YD炎癥所致，其中以滴蟲性YD炎最為常見，多有外陰搔癢。亦可見于慢性宮頸炎、老年性YD炎、子宮內(nèi)膜炎、宮膜積液或YD內(nèi)異物等情況。
二、乳酪狀白帶或豆腐糟樣白帶：
多為霉菌性YD炎的典型現(xiàn)象，常伴有嚴(yán)重的外陰搔癢。
三、血性白帶：
白帶中混有血，應(yīng)警惕宮頸癌，子宮內(nèi)膜癌等惡性腫瘤的可能性。
但宮頸息肉，宮頸糜爛，粘膜下肌瘤，功能失調(diào)性子宮出血病，尿道肉阜，老年性YD炎等良性病變也可導(dǎo)致血性白帶，宮內(nèi)節(jié)育器引起少量血。
四、黃色水樣白帶：
多發(fā)生在持續(xù)陰道出血后，陰道流出大量膿性惡臭白帶，應(yīng)首先考慮晚期子宮頸癌，子宮內(nèi)膜癌或粘膜下肌瘤伴感染。陣發(fā)性排出者應(yīng)注意有輸卵管癌的可能。
五、排尿障礙伴白帶增多：
典型淋菌感染癥中白帶與尿道分泌物一樣為量增多，黃色膿性，呈現(xiàn)激烈的炎癥反應(yīng)狀。衣原體引起的宮頸炎白帶，粘性較低，并且白色漿液性宮頸分泌物增多。
總結(jié)：女人在關(guān)注私處健康的時(shí)候最為關(guān)鍵的是必須要了解一些關(guān)于經(jīng)期和白帶的奧妙，只有更為準(zhǔn)確的人士了看才能更利于女人們采取保健措施。（文章原載于《保健》，刊號(hào)：2012、02，作者：吳大真，版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表小編贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容）
目錄：
第一章：有顆賺錢的野心 讓女人過的更幸福
第二章：女性賺多少錢才能賺回幸福感
第三章：細(xì)數(shù)10種女人最會(huì)賺錢
編者按：俗話說的好：錢不是萬能的，但沒錢是萬萬不能的！這句話充分表明了金錢對(duì)我們的重要性，因此大家都在拼命的賺錢，很多人都認(rèn)為賺錢是男人的事情，其實(shí)錯(cuò)了，當(dāng)今社會(huì)，做個(gè)會(huì)賺錢的女人，會(huì)讓你生活的更加美好哦！
有顆賺錢的野心 讓女人過的更幸福
錢不是填補(bǔ)內(nèi)心不安一感的海綿，也不是滿足脆弱自戀的華麗外衣，錢只是為了用來做什么而存在。在不斷變化的經(jīng)濟(jì)環(huán)境中，你是否敢于夢(mèng)想，并且使用錢來實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想？
準(zhǔn)備迎接變化了嗎？
25年前，1毛錢可以請(qǐng)好朋友一起吃冰棍；15年前，100元夠一星期的伙食；5年前，20萬元僅夠付北京五環(huán)邊一居室的首付；現(xiàn)在，僅房租、請(qǐng)?jiān)律⒑⒆幽谭坼X每月花費(fèi)超過1.5萬元
2008年金融危機(jī)之后，最不關(guān)心錢的人也開始熟悉一些財(cái)經(jīng)名詞及俗語，比如赤字、通脹、加息，可以跑不過劉翔，但是不能跑不過CpI?！缎睦碓驴放c數(shù)字100合作的理財(cái)調(diào)查，被問及金融危機(jī)、通貨膨脹，你感覺到壓力了嗎？63%的人表示對(duì)未來有憂慮，20%的人感到非常焦慮。
東西越來越貴，稍微好點(diǎn)的靴子就上2000元，房貸也提高了好幾百辛苦錢在貶值，工資卻不見漲。要保持生活品質(zhì)，總得想點(diǎn)辦法呀。26歲的小萌已經(jīng)在關(guān)注理財(cái)了。
28歲的攝影師魯翼遇到個(gè)好姑娘，裸婚。從沒考慮過錢的他開始對(duì)理財(cái)感興趣，我想要給她更好的生活。3年下來，理財(cái)小有成績(jī)，今年去美國(guó)大峽谷旅行的費(fèi)用基本上是從理財(cái)收益中來。他只是有點(diǎn)后悔，沒有早些開始，那樣，他們或許可以考慮買房了，至少不會(huì)在要不要孩子的事情上猶豫不決。
瑛子在30歲那年買了保險(xiǎn)。那年她一個(gè)好朋友突然病逝。她的保險(xiǎn)代理人李春當(dāng)時(shí)說：你想過嗎？就算沒有意外災(zāi)難，經(jīng)濟(jì)衰退總有一天會(huì)降臨，每個(gè)人都可能需要養(yǎng)孩子、雙方父母，面臨退休后的生活如果我們不為自己的生活作計(jì)劃，沒有人為我們著想。李春講的保險(xiǎn)知識(shí)瑛子沒完全聽明白，但她明白：應(yīng)該學(xué)會(huì)為自己和家人負(fù)責(zé)。
被挑逗的危機(jī)感
金融危機(jī)，表面看來對(duì)中國(guó)沖擊比較小，因?yàn)榇蠖鄶?shù)中國(guó)人錢存在銀行，尤其是年紀(jì)大的人。他們的心態(tài)好嗎？我們的調(diào)查顯示，因?yàn)榻鹑谖C(jī)、通貨膨脹感到非常焦慮的人，隨著年齡增長(zhǎng)而增加，1825歲的人只有13%，45歲以上的人群達(dá)35%。中國(guó)老百姓近幾百年都處于貧困當(dāng)中，潛意識(shí)中充滿不安全感。經(jīng)濟(jì)形勢(shì)大好時(shí)還買股票，一旦危機(jī)出現(xiàn)，潛藏的憂慮感迅速被喚醒，立刻像烏龜一樣把頭縮了進(jìn)去。即使他們清楚，如此高通脹下，把錢存在銀行其實(shí)就意味著貶值。
受經(jīng)濟(jì)形勢(shì)影響，壓力更大的可能是趕上高房?jī)r(jià)、高通脹的80后，尤其是月光族們。
29歲的糖糖，看起來不過20出頭。從小被寵愛的她，至今過年還收著爸媽和奶奶給的壓歲錢，老公也經(jīng)常給她零花錢。她就是傳說中的白領(lǐng)工資全部白領(lǐng)；Buy金女衣服、包包、化妝品、美食、電影、旅游，還有永遠(yuǎn)最新款的手機(jī)和電子數(shù)碼產(chǎn)品，心情不爽時(shí)尤其沖動(dòng)消費(fèi)，負(fù)翁信用卡她永遠(yuǎn)只還最低還款額，付著循環(huán)利息。她和老公工作穩(wěn)定，但是當(dāng)不起房奴，只好咬牙跟婆婆住在郊區(qū)。至于要不要孩子、明天怎么辦，她根本沒敢想，走一步算一步吧。
我第一次感受到月光的無奈，這個(gè)月工資還沒有發(fā)，卻面臨來不及還房貸的場(chǎng)面，心中有一絲驚慌這是我從沒有遇過的情景，一向負(fù)擔(dān)家中主要開銷的老公公司經(jīng)濟(jì)狀況出了問題。我想要一份有保障的生活，可是既不會(huì)經(jīng)商，又不會(huì)兼職，怎么辦？同是月光族的小萌突然意識(shí)到，自己一直在為自己的生活方式付出代價(jià)。
女人，不要給自己設(shè)限
賺錢對(duì)大多數(shù)人來說不是容易的事，對(duì)女人來說尤其不容易。在理財(cái)上，女人比男人似乎有更多的障礙。
有人提出女人財(cái)務(wù)獨(dú)立，才能人格獨(dú)立，有些女人感到不屑。你人格獨(dú)立？個(gè)個(gè)熬成老女人。不僅給女人帶來壓力，也給男人帶來無盡的危機(jī)?；橐瞿睦锸切腋Ｅ?。大多數(shù)女人仍在尋找有穩(wěn)定高收入的靠得住的男人。我們的調(diào)查顯示，87%的女性希望另一半比自己賺得多，只有1%的女性希望另一半比自己少；矛盾的是，只有13%的男人希望另一半賺得比自己少只有少量男人愿意做長(zhǎng)期飯票、主動(dòng)承擔(dān)起養(yǎng)家糊口的責(zé)任。
談到錢，男人和女人不管是從歷史上、心理上，還是情感上，都是不同的。很多男生在大學(xué)時(shí)期已經(jīng)開始創(chuàng)業(yè)，想要早早獲得從小被父母期待的成功，女生則很少?，F(xiàn)金流、獲本利得、投資收益率、現(xiàn)金回報(bào)率這些財(cái)經(jīng)術(shù)語對(duì)于女人來說就像是天書。
是的，傳統(tǒng)的女人是不需要學(xué)習(xí)投資伯，她只要操持好家務(wù)、懂得花錢節(jié)流就可以了開源是男人的事。但是今天，就像富爸爸的妻子金。清崎說的：和以前相比，今天我們女人再也不能依賴別人在經(jīng)濟(jì)上照顧我們了規(guī)則變了，我們現(xiàn)在要在經(jīng)濟(jì)上掌握自己的未來。
如果你還不擅長(zhǎng)投資，就先投資自己吧，讓自己不斷學(xué)習(xí)、充電，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)外界變化的力量我們無法把握、控制環(huán)境，但是可以對(duì)自己有把握，信任自己，自己建立起安全感。
學(xué)習(xí)理財(cái)真的那么困難嗎？未必。就像致瑪?shù)倌?。納芙拉蒂諾娃說的：對(duì)女性來說，最關(guān)鍵的是不要給自己設(shè)限。
你敢于成為有錢人嗎？
作為女人，有太多不自覺的自我設(shè)限。比如，她們中的大多數(shù)從來不曾想過成為有錢人沒有賺錢的野心。因些，她們從來沒有去學(xué)習(xí)如何投資、賺錢，沒有把聰明的頭腦用于發(fā)展財(cái)商。
一個(gè)人擁有財(cái)富，首要原因不是走運(yùn)或者精明，而是因?yàn)橛心懥扛矣诔蔀橛绣X人。你敢嗎？敢于去夢(mèng)想嗎？你相信自己是富人嗎？
達(dá)蘭爾。盧瑟福在《你為什么沒有錢？》中說：貧窮是一種思想狀態(tài)，而不是一種現(xiàn)實(shí)經(jīng)濟(jì)條件；富有并不是指你擁有什么，而是意味著你已經(jīng)選擇了自己是什么。
有一種常見的心態(tài)是我不值得：我不值得有這么好的工作，不值得被表?yè)P(yáng)當(dāng)內(nèi)心自我價(jià)值匱乏的時(shí)候，我們將無法真正擁有金錢。穿著最名貴的衣服，你依然覺得自己是不值得的灰姑娘。
擁有金錢并不必然使我們得到幸福，但是當(dāng)你踮起腳夠取懸在頭頂?shù)臇|西時(shí)，你發(fā)現(xiàn)自己在慢慢成長(zhǎng)。達(dá)蘭爾。盧瑟福說：在大多數(shù)情況下，你獲取的財(cái)富是你個(gè)人成長(zhǎng)的最好見證。富有所給予你的好處不是金錢，而是自我價(jià)值的構(gòu)建以及個(gè)人力量的發(fā)現(xiàn)。通過轉(zhuǎn)變，我們會(huì)用更開闊的視野來認(rèn)識(shí)自己的存在。
Amy曾經(jīng)無法跟朋友談錢，一起出去時(shí)埋單的一定是她。自己開酒吧，朋友來捧場(chǎng)，她也要免單，朋友說：我不僅要支付你的成本，我還要支付你的員工為我們的服務(wù)，更重要的是，我要尊重你和你的空間。和以前的老板做生意，老板看到她的定價(jià)，搖搖頭：Amy，你已經(jīng)不是我的員工了，你要和我做生意，為什么要定這么低的價(jià)格？這么做，你油錢都賺不出來啊。后來她明白，自己無法跟過去的老板提高價(jià)格、無法跟朋友要錢，是因?yàn)樗诔杀居?jì)算時(shí)從未將自己創(chuàng)造的價(jià)值加進(jìn)去。自我的虛無，讓她一直無法真正獲得能量。終于有了自己并相信自己的價(jià)值時(shí)，就能有自己的立場(chǎng)而金錢，也開始屬于你。
做有價(jià)值的事
Amy早已不是當(dāng)年的高薪貧族窮忙族了，現(xiàn)在，她做任何事都像生意人一樣思考：做這件事，對(duì)我來說意義何在？如果沒有意義，那么再賺錢也不做。每一筆錢背后都代表有消失的時(shí)間與付出的努力。而你用錢換取的，應(yīng)該包括有形與無形的收獲。
也許，錢只是一種度量工具。掌控錢的分配，也是分清人生重要性。當(dāng)我們內(nèi)心的價(jià)值觀越來越清晰，我們將開始擁有選擇人生的意識(shí)和能力。
如果你可以成為你自己人生的導(dǎo)演，你想要怎樣的一個(gè)故事？你可以如何使用你的資源，決定你的未來？
女性賺多少錢才能賺回幸福感
北京月收入7500元沒有安全感引起的網(wǎng)絡(luò)熱議還沒有褪去，收入過萬不夠花的說法又傳來。這個(gè)新聞現(xiàn)象的背后固然有很多經(jīng)濟(jì)學(xué)的原因，但從心理學(xué)的角度上看，人們的不安全感很大程度是由于對(duì)生存現(xiàn)狀的擔(dān)憂，最終導(dǎo)致生活滿意度低下和主觀幸福感的缺失。那我們不禁要問，到底賺多少才能賺回我們的幸福感呢？
收入與主觀幸福感
金錢到底能不能買來幸福？這是普通人很關(guān)心的問題，也是心理學(xué)界一直關(guān)心著的問題。積極心理學(xué)之父馬丁。塞利格曼的團(tuán)隊(duì)就曾經(jīng)做過一個(gè)橫跨40個(gè)國(guó)家的主觀幸福感調(diào)查，并且考察了國(guó)民購(gòu)買能力和生活滿意度的關(guān)系。總體來說，國(guó)民購(gòu)買力強(qiáng)的國(guó)家，人們的生活滿意度也高。然而收入和主觀幸福感并不總是成正比的，調(diào)查研究也表明，當(dāng)收入到達(dá)一定水平，財(cái)富的增加就再也不能提高幸福感了。
美國(guó)普林斯頓大學(xué)健康與幸福中心經(jīng)濟(jì)學(xué)家安格斯？迪頓和諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)獲得者丹尼爾?？崧鼜?008年和2009年民調(diào)機(jī)構(gòu)蓋洛普所進(jìn)行的幸福指數(shù)調(diào)查數(shù)據(jù)中得出，美國(guó)人的幸福拐點(diǎn)大概是年收入7.5萬美元，這大概是美國(guó)中產(chǎn)階級(jí)的收入水平。也就是說，躋身《福布斯》富豪榜的前100位的富人，也不會(huì)比普通美國(guó)人幸福多少。
有人根據(jù)美國(guó)專家的方法推算，中國(guó)人的幸福拐點(diǎn)應(yīng)該在大概1.9萬人民幣。但是在北京，月收入7500元也很難滿足生活需要的，這還有幸福感可言嗎？
然而，主觀幸福感也并不是完全取決于收入多寡的。塞利格曼也在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)了一些小樣本，一些貧窮的人會(huì)擁有與他們收入水平不相匹配的高幸福感。我國(guó)近20年來經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展，但荷蘭伊拉斯謨大學(xué)、美國(guó)密歇根大學(xué)社會(huì)研究所等國(guó)外機(jī)構(gòu)對(duì)中國(guó)國(guó)民幸福感的調(diào)查數(shù)據(jù)卻顯示，我們的幸福感指數(shù)在持續(xù)下降。
這不禁讓我們思考，到底是什么偷走了我們的幸福？塞利格曼在《真實(shí)的幸?！芬粫锌偨Y(jié)道：你對(duì)金錢的看法實(shí)際上比金錢本身更影響你的幸福在所有階層中，越看重錢的人對(duì)他們的收入越不滿意，也對(duì)他的生活越不滿意。
如何賺回我的主觀幸福感？
錢賺多少不一定是能由我們自己控制的，但是心理學(xué)家卻發(fā)現(xiàn)，主觀幸福感是有辦法可以賺回來的。
一方面，花錢在別人身上能夠提高幸福感。英屬哥倫比亞大學(xué)伊莉莎白？鄧（Elizabeth W. Dunn）等人的研究發(fā)現(xiàn)：更愿意花錢在別人身上（如買禮物給別人或捐贈(zèng)行為）的人擁有更高的主觀幸福感；更多地把年終獎(jiǎng)金花在別人身上的人，快樂指數(shù)也比發(fā)年終獎(jiǎng)金前提升得更多。心理學(xué)將花錢在別人身上的行為稱為親社會(huì)花費(fèi)。人類是社會(huì)性動(dòng)物，類似饋贈(zèng)的助人行為能夠使我們感到快樂，而且親社會(huì)花費(fèi)能夠鞏固我們的社會(huì)關(guān)系，某種程度上能加強(qiáng)我們的社會(huì)安全感。
另一方面，花錢買體驗(yàn)更勝于花錢買物質(zhì)。也許你會(huì)以為物質(zhì)主義的人最容易滿足，可事實(shí)上他們的生活滿意度是最低的，這不僅僅是因?yàn)樗麄儗?duì)物質(zhì)金錢的看重，更是因?yàn)樗麄兊南M(fèi)模式無法給他們帶來快樂。舊金山州立大學(xué)（San Francisco State Universicy）的瑞恩。豪威爾（Ryan T. Howell）等人的最新研究報(bào)告表明，非物質(zhì)主義的人更傾向于花錢在體驗(yàn)性事物上，例如享受美食、聽音樂會(huì)、旅游等，這種消費(fèi)傾向能夠增加他們心理需要的滿足感，最終得到主觀幸福感的增強(qiáng)。
提醒：用金錢提高幸福感有兩個(gè)思路。一個(gè)是會(huì)賺錢，達(dá)到臨界水平；另一個(gè)是會(huì)花錢，把錢花在讓我們更幸福的事情上。
6、借力行事，有人脈關(guān)系的女人更容易聚財(cái)
作為一個(gè)女人，僅靠自己的力量往往是不夠的，尤其是在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的情況下，即使你能夠掌握很多的經(jīng)商策略和賺錢手段，但畢竟個(gè)人所能掌控的資源是極有限的，必須依賴合作者的幫助。只要善于把握、打理、培植你的人脈，就能聚集人氣，進(jìn)而鑄造人脈，有了這樣的幫助，資金、技術(shù)、渠道還不是唾手可得，何愁大事不成？
7、有膽有識(shí)，敢于冒險(xiǎn)的女人更受金錢青睞
女人要賺錢，如果能看到別人看不到的機(jī)會(huì)，做別人不敢做的生意，就很可能從此打開一種全新的局面。真正的冒險(xiǎn)不是頭腦發(fā)熱后的產(chǎn)物，而是有著超前預(yù)見的、謹(jǐn)慎的人進(jìn)行的大膽嘗試。
8、樂觀自信，有積極心態(tài)的女人更有財(cái)氣
自信心絕對(duì)不是一個(gè)空洞的口號(hào)，而是每一個(gè)渴望財(cái)富的女人都必須具備的素質(zhì)，相信自己一定能行的女人，在積極心態(tài)的支配下，無論遇上什么困難和挫折，都能樂觀地堅(jiān)持到底，絕不言棄。女人要賺錢，就應(yīng)相信自己。自信是一種潛在的、可貴的、強(qiáng)大的力量，它可以創(chuàng)造出命運(yùn)的奇跡來。
9、精于規(guī)劃，懂投資理財(cái)?shù)呐烁胸?cái)運(yùn)
女人在自己還有能力、有沖勁的時(shí)候就應(yīng)未雨綢繆，為自己坐在家里掙錢的未來打基礎(chǔ)。如何成功理財(cái)，使得財(cái)富不再是一閃而過，成為真正能夠抓在手中的享受，對(duì)于渴望擁有財(cái)務(wù)自由和瀟灑花錢的女人是最現(xiàn)實(shí)的課題。我們必須明白，女人的財(cái)運(yùn)，其實(shí)是精心運(yùn)作的結(jié)果。
10、不甘平庸，有雄心闖勁的女人更有出息
只要你不甘于平庸，想做一名偉大的創(chuàng)業(yè)者，你的命運(yùn)就有改變的可能。因?yàn)椋靶哪芗ぐl(fā)女人內(nèi)心的旺盛的進(jìn)取心，使你在強(qiáng)烈的欲望的指引下朝著自己的理想奮斗不息。
總結(jié)：綜上所述，女人收入與幸福感密不可分，女人要有賺錢的野心，這樣才能生活的更加幸福更加美好哦！（文章原載于《大家健康》，刊號(hào)：2012.03，作者：逸興，版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表小編贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容）
細(xì)數(shù)10種女人最會(huì)賺錢
1、修煉財(cái)力，有明智觀念的女人更會(huì)賺錢
每個(gè)女人都應(yīng)該懂得：人生最為重要的內(nèi)容是生活，人的第一要?jiǎng)?wù)即是她對(duì)生命的責(zé)任。金錢則是人類實(shí)現(xiàn)社會(huì)價(jià)值與自我價(jià)值的媒介之一，雖然不是萬能的、唯一的，卻是女人用來善待生命的重要物質(zhì)保證。
2、增補(bǔ)財(cái)識(shí)，有睿智眼光的女人更受財(cái)迷
女人要想擁有財(cái)富，就要有賺錢的意識(shí)，也就是有財(cái)識(shí)、有眼光。而財(cái)識(shí)和眼光是可以靠自己的努力來培養(yǎng)的。一個(gè)想經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的女人一旦有了自己的想法后，就會(huì)自覺地去學(xué)習(xí)許多東西，留心許多事情，這就已經(jīng)是在尋找機(jī)會(huì)了。也許你會(huì)比一些普通的女人在工作生活中付出更多的心力，但是你也會(huì)因之獲得更多的回報(bào)。
3、思考致富，有創(chuàng)新思維的女人更有財(cái)緣
財(cái)富已經(jīng)成為這個(gè)時(shí)代的音符，而女人要?jiǎng)?chuàng)造財(cái)富、把握財(cái)富，靠的正是創(chuàng)新的智慧。要?jiǎng)?chuàng)新就要接納新思想，突破傳統(tǒng)理念的束縛，并且在局勢(shì)發(fā)生變化的時(shí)候，及時(shí)調(diào)整自己的思路。當(dāng)一個(gè)人窮思竭慮地要找出富有創(chuàng)意的方法來解決問題時(shí)，最好的機(jī)會(huì)也將隨之而來。女人們只有以淵博的知識(shí)、智慧的頭腦去應(yīng)對(duì)市場(chǎng)多變的需求，才能贏得成功勝局。
4、留心觀察，能看透商機(jī)的女人更有財(cái)富
女人想要讓自己獲取更大的成功，就應(yīng)當(dāng)意識(shí)到在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中，單純依靠意志、體力去拼搏是難以成為勝者的。一個(gè)成功的創(chuàng)業(yè)者依靠的是靈活敏銳的頭腦和科學(xué)的、豐富的經(jīng)營(yíng)感覺去決定勝負(fù)。所以，每一個(gè)對(duì)賺錢充滿熱望的女人，必須不斷地掌握新知識(shí)，用心觀察生活的細(xì)節(jié)，然后從中整合出自己的致富方案。
5、精于精打細(xì)算的女人更會(huì)賺錢
想賺錢的女人有必要增加自己的見識(shí)，女人賺錢不要把眼睛總是盯著別人，要從自身的實(shí)際出發(fā)，結(jié)合周邊的環(huán)境，開動(dòng)腦筋、發(fā)揮智慧，做財(cái)富的主人。
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