中醫(yī)辨證分析鼻塞，鼻子不適有哪些癥狀？
中醫(yī)養(yǎng)生有哪些方式。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！彪S著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“中醫(yī)辨證分析鼻塞，鼻子不適有哪些癥狀？”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
現(xiàn)在的氣溫忽高忽低非常不穩(wěn)定，會(huì)導(dǎo)致人們?cè)谶@個(gè)環(huán)境下出現(xiàn)一些身體上的變化，比如最近開始鼻塞，多數(shù)和鼻炎有關(guān)，會(huì)引起頭痛，嗅覺減退，甚至還會(huì)感覺到鼻腔里發(fā)脹，這個(gè)時(shí)候我們需要注意，通和調(diào)理達(dá)到調(diào)節(jié)身體機(jī)能平衡的效果，一般都是用中醫(yī)為主。
鼻炎是以鼻流濁涕、鼻塞、嗅覺減退，頭痛為特征的病證。
又稱鼻淵，腦漏。相當(dāng)于西醫(yī)的急、慢性鼻竇炎，是鼻竇黏膜的非特異性炎癥，為一種鼻科常見病、多發(fā)病。中醫(yī)通過辨證，多分以下五種證型治療。
中醫(yī)辨證鼻炎，分五種證型治療，擺脫鼻塞、頭疼，鼻炎不再犯！
風(fēng)熱襲肺:表現(xiàn)為鼻涕黃濁味臭，鼻塞時(shí)不時(shí)的發(fā)作，嗅覺減退，頭額脹痛，發(fā)熱惡寒，咳嗽痰黃，咽干，苔薄黃。
脾經(jīng)濕熱:表現(xiàn)為涕黃濁、量多、味臭，鼻塞重，嗅覺差，鼻竅黏膜紅腫，頭脹痛，肢體困倦，食少納呆，脘腹脹滿，溲黃赤。舌紅，苔黃膩。
中醫(yī)辨證鼻炎，分五種證型治療，擺脫鼻塞、頭疼，鼻炎不再犯！
膽府郁熱:表現(xiàn)為鼻流濁涕，色黃而臭，鼻塞不通，不聞香臭，頭昏頭脹，咽干口苦，耳鳴目眩，兩脅脹痛。舌紅，苔黃。
脾氣虛弱:表現(xiàn)為涕或白或黃，黏且量多，無臭味，鼻塞重，嗅覺差，鼻竅黏膜淡紅腫脹，肢倦乏力，面色萎黃，食少納差，腹脹便溏。舌質(zhì)淡，苔薄白。
肺氣虛寒:表現(xiàn)為鼻涕量多、黏白無臭味，鼻塞或輕或重，日久不愈，遇風(fēng)冷加重，自汗惡風(fēng)，氣短乏力。舌淡，苔薄白。
中醫(yī)辨證鼻炎，分五種證型治療，擺脫鼻塞、頭疼，鼻炎不再犯！
鼻炎的治療方法，這里有個(gè)區(qū)別于西藥西醫(yī)的方法，是中醫(yī)的純草本的方子，名字就叫做胡蒼子清透法，那么這個(gè)方法靠譜嗎？有效嗎？在《本草綱目》中提到：胡蒼子清透法，上達(dá)頭腦，而治頂痛目病，通鼻氣而落癟肉；內(nèi)達(dá)肺經(jīng)而治齁蛤、痰瘧，散瘡腫；其除翳之功，尤顯神妙。
《四聲本草》也對(duì)這各方法也解釋：通鼻氣，利九竅，吐風(fēng)痰。那么又該如何做呢？做法其實(shí)說簡單也簡單，說難也有點(diǎn)難，主要還是看個(gè)人，具體如下：
中醫(yī)辨證鼻炎，分五種證型治療，擺脫鼻塞、頭疼，鼻炎不再犯！
胡蒼子100克，搗碎，川白芷50克搗碎，還有金銀花、辛夷花、甘草、鵝不食草、野菊花、薄荷等草本植物藥材各30克，同樣要搗碎，可以專門用中醫(yī)的器具將其搗碎，芝麻油一斤，把它們都放到芝麻油里，寖泡3天3夜，然后放到鍋里加熱，直到藥物變成黑色，撈出藥物過濾好了，裝瓶備用。
用法：每天用這種油涂抹鼻腔，盡量涂抹的深一些并且是均勻涂抹，還要不能中斷，一般7天左右開始見效，15天左右效果明顯，連續(xù)用藥一個(gè)月左右鼻塞頭痛癥狀基本消除。藥油涂入鼻腔時(shí)，應(yīng)盡量涂進(jìn)鼻腔深部。
ys630.COm精選閱讀
肝臟是人體最大的消化器官，當(dāng)肝臟出現(xiàn)不舒服的時(shí)候，會(huì)表現(xiàn)為多種癥狀，肝臟在人體當(dāng)中可以說是任勞任怨，出一些小的問題，肝臟常常會(huì)自己解決，作為人體來說并不會(huì)感到一些不適感，當(dāng)肝臟出現(xiàn)不適感的時(shí)候，這說明肝臟功能的下降是比較明顯的，這時(shí)候一定要引起警惕，及時(shí)到醫(yī)院檢查。
肝部不適有哪些癥狀
不同肝病病人對(duì)肝區(qū)表現(xiàn)不一樣，誘發(fā)原因也有多種：常感到肝區(qū)針刺一樣痛，或悶悶不適，時(shí)有時(shí)無，好像有東西貼在上面一樣，多數(shù)能忍受，但在生氣、勞累、活動(dòng)或者過多油膩，酸辣食物后時(shí)明顯，臥床休息或者心里調(diào)理后可緩解。有些患者會(huì)向左側(cè)放射或者后背肩膀放射，感覺后背較沉。 也有少部分?jǐn)?shù)肝病患者會(huì)感到肝區(qū)疼痛明顯，但這種類型的疼痛很少是由慢性肝病引起的。右上腹疼痛或觸痛一般多發(fā)生于肝病的急性期，如：急性病毒性肝炎。也偶爾發(fā)生于慢性肝病的驟發(fā)期，但這種驟發(fā)并不常見。 如果肝臟總是一個(gè)地方痛并劇烈，就必須考慮其他原因，更多可能是膽結(jié)石后，膽囊炎，極少數(shù)可能是肝癌（多半是晚期）。
肝區(qū)疼痛的病因檢測
1、影像學(xué)檢測 彩超是檢測肝區(qū)疼痛，進(jìn)行鑒別診斷最簡單的方法，有利于鑒別膽囊炎，膽結(jié)石，血管瘤等，當(dāng)然對(duì)肝癌診斷也不錯(cuò)。當(dāng)然MRI效果更好，包括SCT，但價(jià)格昂貴，不利于常規(guī)體檢。胃鏡對(duì)于區(qū)別胃炎和其他炎癥也有較高的價(jià)值。 2、生物化學(xué)檢測 肝功能，AFp，CEA檢測非常實(shí)用，便宜有效，有利于鑒別有無腫瘤和肝炎的發(fā)生。 3、血尿常規(guī)檢測 容易判斷是否有細(xì)菌，病毒感染，是否合并其他疾病等。右肝區(qū)不適產(chǎn)生的病因
1、肝炎的發(fā)作： 是右側(cè)季肋部的自發(fā)性疼痛，主要是急性肝炎或者慢性肝炎急性發(fā)作患者由于肝臟充血、腫脹、滲出和肝細(xì)胞壞死，肝包膜受到刺激神經(jīng)后產(chǎn)生腫痛、鈍痛或針刺樣痛疼，體檢時(shí)患者常訴有觸壓或叩擊痛。 2、慢性肝病或者肝硬化：藥物或者毒物誘發(fā)的中毒性肝炎，肝硬化、肝膿腫、阿米巴肝病、肝癌等。 3、膽道系統(tǒng)病變：膽石癥、膽系感染（包括細(xì)菌，真菌，寄生蟲，結(jié)石，代謝產(chǎn)物等）、膽管癌等。 4、非肝膽系統(tǒng)能夠疾病 1）、胸壁病變：如右季肋部的肌肉局部損傷、肋骨骨折、胸壁挫傷、肋軟骨炎，骨髓炎，帶狀皰疹、肋間神經(jīng)炎、胸壁結(jié)核等。 2）、胸膜及肺組織病變：如右側(cè)結(jié)核性胸膜炎、氣胸、膿胸、血胸、肺炎、支氣管肺癌、肺栓塞等。 3）、其它：如膈下膿腫等。西醫(yī)和中醫(yī)在治病原理和使用藥物方面都有著很大的不同，西醫(yī)追求使用手術(shù)等外部方式來治療疾病，而中藥更多從內(nèi)部調(diào)養(yǎng)方面，認(rèn)為只要把人體調(diào)養(yǎng)到健康狀態(tài)，很多疾病都會(huì)隨之治愈。對(duì)于治療胃病，中醫(yī)有著不同的辯證方法，那不如來了解一下胃痛在中醫(yī)方面的辯證思維吧。
胃脹痛是慢性胃腸炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等慢性胃腸病的最常見表現(xiàn)。
古人有“痛則不通”的說法，一般治療胃脹痛等病癥，一般使用行氣理氣通利的方法，多數(shù)能取得不錯(cuò)的療效，但是在臨床上，胃脹痛的病因很多，在具體的治療上要細(xì)審虛實(shí)，辨別陰陽，從根本治療才能取得更佳的療效
如果平常身體虛弱，胃痛比較緩和的，腹部柔軟喜溫喜按的，一般跟脾胃虛寒、中氣不足有關(guān)系，這種屬于虛痛，比較適合采用溫補(bǔ)的方法，最常用的是使用像黃芪建中湯等方藥，中成藥有黃芪建中丸;而如果疼痛的部位痞滿、僵硬拒按、疼痛比較劇烈的，一般屬于實(shí)證，比較適合采用行氣理氣通利的方法，多屬于氣滯作痛，可以使用像柴胡舒肝散，藥物多使用木香、砂仁、烏藥、陳皮、厚樸等藥品。
臨床上也有一些是屬于陰虛火旺，胃陰不足，陰液不足不能滋養(yǎng)胃腑導(dǎo)致的隱痛，宜采用養(yǎng)陰和胃的方法，臨床多使用沙參、麥冬、玉竹、烏梅、白芍、山楂等藥品，以求酸甘化陰，可以使用益胃湯、一貫煎等方藥加減;若突然感受寒邪，寒凝中焦導(dǎo)致胃脘冷痛，可以采用良附丸、厚樸溫中湯等方藥治療;突然飲食過度，飲食停滯，胃脘脹痛拒按，可以采用萊菔子、神曲、檳榔等藥物消食消導(dǎo)治療，可以使用保和丸等方藥。
中醫(yī)講辨證論治，根據(jù)胃痛的不同證型，要選擇不同的中成藥制劑。
一、寒凝氣滯
常見人群：多見于吃了寒涼東西的人，如食用冰激凌、冰鎮(zhèn)飲料、冰鎮(zhèn)水果等東西之后。
主要表現(xiàn)：胃寒突然發(fā)作，喝溫水后胃痛會(huì)有所緩解。
中成藥：良附丸
二、飲食停滯
常見人群：最常見于吃貨人群，尤其是自助餐后遺癥，見了愛吃的東西就控制不住自己，不把胃填滿都對(duì)不住自己。
主要表現(xiàn)：胃痛脹滿，噯氣算腐，甚至?xí)I吐出不消化的食物。
中成藥：保和丸、加味保和丸、沉香化滯丸、開胃山楂丸
兒童可以吃一些小兒消積止咳口服液
三、肝胃不和
常見人群：最常見于更年期婦女，平常愛生氣，看所有事情都不順心，肝火一點(diǎn)就著
主要表現(xiàn)：胃部脹痛，脅肋部脹痛，生氣的時(shí)候胃痛加重，食欲不振
中成藥：氣滯胃痛顆粒、柴胡舒肝丸、疏肝和胃丸、沉香化氣丸
中醫(yī)認(rèn)為“女子以養(yǎng)血為本”，女性的月經(jīng)、懷孕、生產(chǎn)、哺乳四大險(xiǎn)區(qū)，處處考驗(yàn)血?dú)獾奶搶?shí)平衡。血?dú)庾銊t身體各“部件”運(yùn)行正常，一旦血?dú)鈸p耗過多而無法正常工作。試想一下，一張面無血色的臉如何才叫美呢?
“血虛不同于貧血，血虛是由生血不足或失血過多引起的血液失常的病理現(xiàn)象，中醫(yī)上指體內(nèi)陰血虧損，由失血過多、脾胃功能失常、水谷精微不能化生血液等因所致。”
測一測!你“血虛”嗎?
□臉色蒼白、萎黃;
□唇色淡紅、無血色;
□指甲淡白、無月牙，甚至逐漸變薄、變脆、易斷;
□發(fā)質(zhì)較差，干枯易分叉;
□易頭暈、眼花、心慌、氣躁;
□月經(jīng)量明顯減少、月經(jīng)期少于4天、月經(jīng)周期推后7天以上;
□手腳及四肢常冰涼;
□入睡困難，醒來后很難再次入睡，而且多夢(mèng)睡眠質(zhì)量較低。
以上所列的情況，如果有2～3項(xiàng)，就應(yīng)該引起重視;如果出項(xiàng)3項(xiàng)以上，就得注意生活上的長期調(diào)整了，警惕血虛癥狀。
血虛的5大原因及療法
1、失血過多
中醫(yī)認(rèn)為，肝藏血，腎藏精。女性內(nèi)分泌失調(diào)而致的月經(jīng)量多和多次流產(chǎn)等引起的失血過多，使得肝腎受到了損傷。體內(nèi)的精血不足時(shí)，需及時(shí)就診，以便盡早進(jìn)行調(diào)經(jīng)止血治療，否則會(huì)引起大量失血而致血虛狀態(tài)。
對(duì)癥治療：
中醫(yī)認(rèn)為“有形之血難以速生，無形之氣所當(dāng)急固”在重度貧血狀態(tài)下，補(bǔ)血要以補(bǔ)氣為重。多次流產(chǎn)會(huì)損耗腎的精氣，女性應(yīng)有效避孕，盡量少用事后緊急避孕藥。流產(chǎn)后多虛多瘀，故宜在補(bǔ)血中加化瘀之品，此時(shí)可用當(dāng)歸，既可補(bǔ)血又可化瘀，如配合川芎、桃仁加強(qiáng)活血去瘀，加炮姜以溫經(jīng)止血，組成著名的產(chǎn)后名方生化湯。
2、脾胃虛弱
中醫(yī)有云：“有胃則生，無胃則死”是指脾胃為后天之本，氣血生化之源，故脾胃強(qiáng)弱是決定人之氣血的重要因素，飲食有節(jié)，脾胃運(yùn)化功能正常，則血液生成自然源源不斷。
對(duì)癥治療：
補(bǔ)血必須先健運(yùn)脾胃，脾胃強(qiáng)健則生化之源不絕。但補(bǔ)血的藥比較滋膩礙胃，所以在補(bǔ)血同時(shí)加健脾醒胃之品，如可以用陳皮煲湯。不吃和少吃一些導(dǎo)致脾胃虛弱的食物，增添一些有助消化、減輕脾胃負(fù)擔(dān)的食物，例如山楂、老陳醋、柚子等。脾胃虛弱的人可以每天有一餐喝粥，如果粥里再放一些山藥、大棗等滋養(yǎng)脾胃的效果更好。
3、過度消耗
久思：
思慮過度也會(huì)引起血虛，中醫(yī)說思慮傷脾，脾胃為氣血生化之源，故思慮過度，脾胃受傷，氣血生化乏源，進(jìn)而引起血虛。
對(duì)癥治療：
所謂“百病由心生，養(yǎng)身先養(yǎng)心?！敝委煏r(shí)應(yīng)補(bǔ)脾養(yǎng)血，保持心態(tài)平和，如用紅棗燉羊心，或內(nèi)服歸脾丸治療。重要的是自我調(diào)節(jié)，可隨時(shí)準(zhǔn)備些方便而補(bǔ)血的食物來平衡一下。如黨參和枸杞子。黨參嚼起來有一種淡淡的牛奶糖味道，是所有補(bǔ)藥里最沒有火性的，長期服用不會(huì)上火，同時(shí)還可以把氣血補(bǔ)足;枸杞子是補(bǔ)精血最好的食物。
久視：
中醫(yī)認(rèn)為“久視傷血”。眼睛個(gè)頭雖小，但卻是人體血液消耗的大戶，每天相當(dāng)于拍攝上萬張的照片，一些電器屏幕對(duì)眼球能量的消耗遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于書報(bào)、花草。中醫(yī)認(rèn)為，眼睛得到充足血液才能滋潤，經(jīng)常用眼則使血液消耗過多。
對(duì)癥治療：
做眼保健操。通過刺激穴位處的經(jīng)絡(luò)，可以疏通經(jīng)脈，調(diào)和氣血，使經(jīng)絡(luò)疏通有利于加強(qiáng)血液循環(huán)，消除眼睛疲勞。從現(xiàn)在開始，每天下午拿出5分鐘做眼保健操，給眼睛、也是給腦子一個(gè)休息調(diào)整的時(shí)間。
閉目用眼睛寫“米”字。具體做法是：閉目，按照“米”字的筆畫順序，利用眼球轉(zhuǎn)動(dòng)重復(fù)寫;也可以順序?qū)懲旰?，再從“米”字的最后一筆倒著寫回來。
4、減肥不當(dāng)
錯(cuò)誤的減肥方法讓你的身體很受傷，通過藥物或刺激某些穴位來強(qiáng)迫排泄，體重確實(shí)能減，但減掉的大部分為身體里的水分，而非脂肪。這些體液也是參與構(gòu)成血液的重要部分，減少了，血也隨著少了。
對(duì)癥治療：
多運(yùn)動(dòng)，中醫(yī)說“久坐傷肉、久臥傷氣”，在身體條件允許的情況下，每天應(yīng)保持定量的運(yùn)動(dòng)，可以慢跑或者散步，都可以促進(jìn)血液循環(huán);中醫(yī)認(rèn)為“多痰、多濕”才導(dǎo)致體內(nèi)脂肪成堆，而防治這種狀態(tài)的最好辦法，就是通過各種方法來強(qiáng)壯脾胃。健脾方法：每天吃7～14枚紅棗。棗能強(qiáng)壯脾胃，還可以作為補(bǔ)血的佳品。同時(shí)不易被消化的棗皮還會(huì)幫助腸道運(yùn)動(dòng)，防治便秘。
5、濫用藥物
如果你還是喜歡用一些苦寒、清熱、瀉火的藥來驅(qū)除火氣，長痘了就用一些含激素成分的祛痘藥，便秘了就用通便的藥……日子一久，不僅會(huì)導(dǎo)致皮膚萎黃，體液丟失，還會(huì)導(dǎo)致血虛。
對(duì)癥治療：
藥物保健。有補(bǔ)血作用的中藥很多，常用的補(bǔ)血中藥可選用當(dāng)歸、阿膠、何首烏、枸杞子、白芍、熟地黃、紫河車等。對(duì)于一些長痘者，可將天花粉、白芷、川貝母、青連翹，泡水喝或是煎煮后服用，對(duì)于各種痘痘都有一定的消退效果，而且不會(huì)讓你丟失體液導(dǎo)致血虛。
調(diào)節(jié)血虛 按摩四穴位
經(jīng)常按摩四個(gè)穴位，也可以調(diào)節(jié)血虛。分別是腹部肚臍下方約1.5寸處的關(guān)元穴，肚臍下方約3寸處的氣海穴，外膝眼下3寸、脛骨外側(cè)1橫指處的足三里穴，下肢內(nèi)踝上3寸、脛骨后緣處的三陰交穴。
腎虛.....這涉及到中醫(yī)的一個(gè)術(shù)語，也涉及到臨床的證型，腎虛主要是四方面，一個(gè)是腎陰虛，一個(gè)是腎陽虛，一個(gè)是腎經(jīng)虧虛，一個(gè)是腎氣虛。
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)所講的“腎虛”概念中的“腎”，不僅指解剖學(xué)上的腎臟，而且是一個(gè)生理作用相當(dāng)廣泛，與人體生殖、生長發(fā)育、消化、內(nèi)分泌代謝等都有直接或間接關(guān)系的重要臟器?！澳I虛”也就是一寬泛的概念，他包括泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)、神經(jīng)精神系統(tǒng)及消化、血液、呼吸等諸多系統(tǒng)的相關(guān)疾病。
腎虛的癥狀很多，概括如下:
1、在腦力方面表現(xiàn)為:
記憶力下降 記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
2、在情志方面表現(xiàn)為:
情緒不佳 情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。
3、在意志方面表現(xiàn)為:
缺乏自信 信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標(biāo)和方向。
4、在性功能方面表現(xiàn)為:
性功能降低 男子性興趣降低，性欲降低，陽痿或陽物舉而不堅(jiān)，遺精、滑精、早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動(dòng)力減低，不育。女子子宮發(fā)育不良，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，性欲減退，不孕等。
5、在泌尿方面表現(xiàn)為:?
尿頻,尿等待,小便清長等癥狀.
6、腎虛的癥狀還可能有:
早衰 健忘失眠，食欲不振，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。 脫發(fā)白發(fā) 頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動(dòng)易落等。
7、容顏早衰 眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質(zhì)粗糙、干燥，出現(xiàn)皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性;嗓音逐漸粗啞，女性乳房開始 下垂，腰、腹脂肪堆積;男性早禿等。
腎陽虛和腎陰虛的區(qū)別
什么是陰虛?什么是陽虛?什么是血虛?什么是氣虛?這對(duì)中醫(yī)專業(yè)人士來說不是很那辨別的問題。但對(duì)多數(shù)患者來說卻很茫然?！瓣幪摪l(fā)熱;陽虛怕冷;血虛發(fā)燥;氣虛無力?！边@四句話雖然不能涵蓋辯證的全部，確實(shí)很多人理解了不同的虛癥。臨床上更多的是腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛和腎陽虛都是腎虛的一部分，代表了某一種癥型，從癥狀上就能進(jìn)行區(qū)分。
1、腎陽虛癥狀
最常見的腎陽虛癥狀是腰痛而且發(fā)涼以及手腳冰涼、伴有尿頻情況。
整個(gè)腎陽虛癥狀大致有以下過程：
男性朋友首先感覺到腰痛，因?yàn)檠悄I之府，痛的同時(shí)能明顯感覺得腰里面發(fā)涼，這是最典型的腎陽虛癥狀。然后會(huì)擴(kuò)展到患者全身，全身都會(huì)感覺冷。
2、腎陰虛癥狀
臨床上，腎陰虛癥狀就更多一些了：腰酸腿軟、口干、煩躁、手心發(fā)熱以及愛出汗，都屬于腎陰虛癥狀。由腎陰虛導(dǎo)致陽痿等性功能障礙的男性。
此外，補(bǔ)腎要注意一個(gè)原則，腎陰虛的情況下火就容易旺，陰虛火旺，如果這時(shí)再使用那些溫?zé)岬膲殃査幬铮扔谑腔鹕蠞灿?，病人熱性就更大了。反過來說，假如病人腎陽虛、怕冷，你再用一些滋陰藥，等于是雪上加霜，病人同樣也受不了。
中醫(yī)認(rèn)為，任何事物都分為陰陽兩個(gè)方面，人的腎也有腎陰和腎陽之分，腎功能障礙產(chǎn)生的原因可能是腎陰虛造成的，也可能是腎陽虛造成的，所以，補(bǔ)腎要查明原因，分型而補(bǔ)。
腎陰虛、腎陽虛是中醫(yī)理論中的一個(gè)術(shù)語，腎陰虛和腎陽虛也是中醫(yī)的癥，平常講的腎虛，包括腎陰虛和腎陽虛，也包括了腎臟的陰陽兩虛。腎陰虛、腎陽虛涉及到中醫(yī)基礎(chǔ)理論，內(nèi)容很多。腎陰是物質(zhì)的，腎陽和腎氣是功能的。如果消耗的物質(zhì)比較多，如腎精，或性生活過于頻繁，或勞力(包括腦力、體力)過度，或生下來身體弱，物質(zhì)基礎(chǔ)比較低，出現(xiàn)腰膝酸軟、四肢乏力、頭暈耳鳴，脫發(fā)，牙齒松動(dòng)，記憶力減退，性欲減退，遺精、早泄等等，為腎陰虛的癥狀。腎陰虛容易出現(xiàn)虛熱，中醫(yī)理論陰虛生內(nèi)熱，容易出現(xiàn)五心煩熱，(就是兩個(gè)手心，兩個(gè)腳心，心口感覺熱的感覺)睡覺的時(shí)候容易盜汗(就是睡著了，一醒身體有汗)。中青年活動(dòng)量較大，無論是學(xué)習(xí)、鍛煉，物質(zhì)耗損較多，性欲不特別低，但射精快，或有遺精現(xiàn)象，要補(bǔ)腎陰。腎陽虛有和腎陰虛相同的癥狀，如，腰膝酸軟，四肢乏力，還有性欲減退，因?yàn)槭顷柼?，中醫(yī)理論陽虛生外寒，會(huì)出現(xiàn)怕冷的癥狀，面色虛白，畏寒怕冷，手腳冰涼、小便清長，大便稀薄。性欲比較低下，和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上說的雄性激素低下有相同之處。陽虛表現(xiàn)的是外在的，腎陰虛表現(xiàn)的是內(nèi)在的，腎陽虛有怕冷的癥狀。腎陰虛易早泄遺精，腎陽虛陽痿較多。共同之處是，腰酸乏力，四肢酸軟等是共同的癥狀。
古往今來的醫(yī)家認(rèn)為：腎虛證是老年人患病、衰老的主要原因之一。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為健康的本質(zhì)在于“陰平陽秘，精神乃治。”是指人在正常情況下，五臟、六腑的功能，營衛(wèi)氣血，四肢百骸，十四經(jīng)絡(luò)都能陰陽協(xié)調(diào)，達(dá)到相對(duì)平衡。平衡是健康的象征。
人到老年之所以衰老,原因是因?yàn)槿说臋C(jī)體出現(xiàn)了：氣血虛衰，精神耗損，先天不足，后天失養(yǎng)，腎陰不足，肝火上亢，毒素積蓄經(jīng)絡(luò)不通的生理狀態(tài)。
早期有效地調(diào)補(bǔ)人體的陰陽、氣血、臟腑功能的失調(diào)，及時(shí)排出毒素糾正腎虛證是延緩衰老，預(yù)防老年病的關(guān)健所在?！秲?nèi)經(jīng)》中認(rèn)為，“天癸竭，精少，腎臟衰?！笨梢栽斐扇梭w的衰老。著名老中醫(yī)岳美中認(rèn)為：“人之衰老，腎臟先枯，累及諸臟?！敝斓は凇陡裰掠嗾摗分姓f：“人生至六十、七十以后，精血俱耗，平居無事，已有熱證，何者?頭昏目眩，肌癢溺數(shù)，鼻涕牙落，涎多寢少，足弱耳聵，健忘眩運(yùn)，腸燥面垢，發(fā)脫眼花……但是老境，無不有此……所述前證，皆是血少?！闭f明精血衰耗毒素積蓄經(jīng)絡(luò)不通是人體衰老的原因。
腎虛正表現(xiàn)出了老年人腎精虧乏的自然規(guī)律。要促使老人走向健康長壽之路，必須益腎排毒早期調(diào)補(bǔ)腎虛之癥。防老宜從30歲開始，抗老宜從40歲開始，延齡宜從60歲開始。針對(duì)腎虛癥，應(yīng)及時(shí)診治。
3、腎氣虛癥狀
癥狀包括容易疲倦、氣短、腰膝酸軟、小便頻密(夜尿多)、舌淡。
男性患者可出現(xiàn)滑精或早泄，女性患者會(huì)白帶清稀、胎動(dòng)易滑。
治療應(yīng)先補(bǔ)腎，由于腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同，補(bǔ)腎就有補(bǔ)腎陽、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥.
女性腎虛自測：
對(duì)照下面癥狀，你可以測出自己是不是腎虛。 如果你有2個(gè)以上方面出現(xiàn)問題，應(yīng)及早去檢查?！?/p>
1.全身方面：
全身倦怠、頭腦不清醒、注意力不集中、記憶力減退等。
【典型表現(xiàn)】
工作效率明顯下降，上司已明顯表達(dá)了對(duì)你的不滿。
無精打采。上班僅僅1個(gè)小時(shí)，就胸悶氣短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不著。
記憶力下降。昨天想好的事情，今天怎么也記不起來。
脾是中醫(yī)臟象學(xué)中的五臟之一，它與現(xiàn)代解剖學(xué)所指的“脾臟”不是同一概念。中醫(yī)診斷“脾虛”，是以脾的生理功能減退所出現(xiàn)的一系列癥狀為依據(jù)。因此，在了解“脾虛”之前，先要了解脾有哪些生理功能。
中醫(yī)的“脾”有三大生理功能。一是“運(yùn)化”;二是“升清”;三是“統(tǒng)血”。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人出生后，依賴脾的“運(yùn)化”功能，與胃一起攝取飲食中的營養(yǎng)，化生氣血，充養(yǎng)肌體，維持生命活動(dòng)。歷代中醫(yī)非常重視脾的“運(yùn)化”功能，認(rèn)為脾是“氣血生化之源”，“后天之本”，尤其是對(duì)體虛者的調(diào)養(yǎng)，或促進(jìn)兒童生長發(fā)育，或延緩中老年衰老。對(duì)于患者而言，脾的“運(yùn)化”功能正常，疾病的預(yù)后良好。
脾的運(yùn)化功能正常，表現(xiàn)為面色紅潤、精力充沛、肌肉豐滿、強(qiáng)勁有力、脈搏充盈。如果脾的“運(yùn)化”功能減退，會(huì)出現(xiàn)以下兩類癥狀：一是對(duì)食物消化功能減退，表現(xiàn)為沒有饑餓感，食欲減退，食量減少，食后脘腹脹滿，尤其在勞累后，腹脹明顯加重。消化功能減退，必然使?fàn)I養(yǎng)吸收減少，其結(jié)果是面色萎黃，肌肉消瘦，全身無力，舌色淡白，脈搏無力。其次，脾對(duì)水液的“運(yùn)化”功能減退，可見大便稀薄不成形，勞累后下肢浮腫，入睡后口角流涎，舌胖大，舌邊有齒痕等。
脾的第二個(gè)功能是“升清”。何謂“升清”?“升”就是向上輸送之意;“清”是指體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)。脾的升清功能主要體現(xiàn)在兩方面：一是把營養(yǎng)源源不斷地輸送到頭部，保持頭部各組織器官正常的生理活動(dòng)。升清功能正常的人，表現(xiàn)為精神振作，思維敏捷，耳聰目明，不易疲勞。升清功能減退，頭部供養(yǎng)不足，就會(huì)出現(xiàn)精神疲倦，腦力不濟(jì)，工作效率下降，注意力不集中，頭暈?zāi)垦?，或飯后困倦欲睡，或一時(shí)性兩耳如塞，或入睡后兩目閉合不全等。二是清氣有“托舉”臟腑組織的功能。人體的臟腑及其他組織器官之所以能夠維系在體內(nèi)相對(duì)固定的位置，與脾的升清功能有關(guān)。當(dāng)這一功能減退，會(huì)出現(xiàn)“清氣下陷”的癥狀，如內(nèi)臟下垂、脫肛、子宮脫垂等。“清氣下陷”還會(huì)出現(xiàn)一些特殊的癥狀，如飯后就想大便，喝冷飲或稍食油膩即泄瀉，疲勞時(shí)尿液渾濁等。說明“清氣下陷”使部分營養(yǎng)物質(zhì)通過大小便流失。
脾的第三個(gè)功能是“統(tǒng)血”。“統(tǒng)血”是指脾能使血液穩(wěn)定地在血管內(nèi)流動(dòng)而不溢于脈外，這是脾的“控制、固攝”功能。當(dāng)脾的統(tǒng)血功能減退，就容易發(fā)生出血，如皮下出血而見青紫瘀斑點(diǎn)，或消化道出血而見嘔血(咖啡色嘔吐物)、便血(柏油樣大便)，或婦女月經(jīng)過多或淋瀝不盡。
綜上所述，當(dāng)脾的三大功能減退，出現(xiàn)上述各類癥狀，均可診斷為“脾虛”。但每個(gè)人的表現(xiàn)都會(huì)有不同的側(cè)重點(diǎn)。
造成脾虛的原因很多，一般多由飲食失調(diào)，久病重病，身心過度疲勞，或好逸惡勞，缺少運(yùn)動(dòng)等原因所致。經(jīng)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，脾虛多見于小兒和中老年人。
現(xiàn)代研究證實(shí)，脾虛可導(dǎo)致免疫功能下降，對(duì)外防御能力減退而經(jīng)常感冒、腹瀉，對(duì)內(nèi)防突變能力減退而易患癌癥。與脾虛有關(guān)的疾病有消化不良、白細(xì)胞減少癥、血小板減少性紫癜、貧血、慢性結(jié)腸炎、小兒營養(yǎng)不良、重癥肌無力、胃腸神經(jīng)官能癥等。
輕度脾虛可通過飲食調(diào)養(yǎng)糾正，宜常吃紅棗、山藥、白扁豆、薏苡仁、糯米粥、小米粥、牛肉汁、蜂王漿、麥芽糖等健脾食品。
治療脾虛的常用方劑有四君子湯、參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣湯、歸脾丸等。
此外，平時(shí)飲食宜定時(shí)定量，不要暴飲暴食或長時(shí)間處于饑餓狀態(tài)，應(yīng)保證充足的睡眠，每天進(jìn)行一定量的運(yùn)動(dòng)，一般以次日沒有疲勞感為宜。
本文導(dǎo)讀：什么是性早熟？性早熟有什么癥狀？性早熟該如何治療？看看下面中醫(yī)分析性早熟癥狀及治療方法。
近些年來，性早熟字眼頻頻出現(xiàn)在各大網(wǎng)站、報(bào)紙的文章中，那么，什么性早熟、性早熟有什么癥狀、該如何治療，看看下面中醫(yī)的介紹。
性早熟患兒在門診經(jīng)常可見，而且發(fā)病率呈上升趨勢。10歲左右的男孩長出了胡須，而且其他第二性征也開始發(fā)育。個(gè)別男孩不到7歲就已經(jīng)喉結(jié)突出，發(fā)聲有了變化，第二性征已經(jīng)出現(xiàn)。部分女孩7歲就來月經(jīng)。
據(jù)中醫(yī)專家介紹，兒童出現(xiàn)性早熟的現(xiàn)象，一般都是由于其體內(nèi)積累了過量的性激素造成的。兒童性早熟一般與飲食有關(guān)，因?yàn)閮和泻贸?、不忌口的一面。調(diào)查結(jié)果顯示，添加了激素的兒童食品雖然迎合了兒童的口味，但因兒童的代謝能力有限，吃進(jìn)的激素不能及時(shí)代謝出體外，是造成兒童性早熟的元兇。
什么是性早熟
1、中樞性性早熟
又稱真性性早熟。由于下丘腦－垂體－性腺軸功能提前激活所致。患兒除了表現(xiàn)與性別相一致的第二性征外，同時(shí)有生長加速、骨齡增加和具有生殖能力。女孩比男孩多見。女孩先發(fā)現(xiàn)乳房發(fā)育、陰毛出現(xiàn)，以后出現(xiàn)白帶及月經(jīng)，可能有排卵。男孩先發(fā)現(xiàn)陰莖增大、變聲、喉結(jié)，以后有陰毛、腋毛、痤瘡、面須及遺精；事實(shí)上在陰莖增大前已有睪丸增大。多數(shù)為原發(fā)性，少數(shù)是由顱內(nèi)腫瘤引起。
2、周圍性性早熟
又稱假性性早熟，其下丘腦－垂體－性腺軸并未成熟，由于外周組織產(chǎn)生的性激素而致同性或異性性早熟癥狀的出現(xiàn)，即男孩可以出現(xiàn)陰莖大、陰毛、腋毛和喉結(jié)，但是睪丸并不增大，而且男孩也可出現(xiàn)女性的第二性征表現(xiàn)如女性型乳房；同樣女孩可以有乳房發(fā)育、陰毛和腋毛出現(xiàn)，也可以出現(xiàn)男性的第二性征表現(xiàn)如有胡須、陰蒂增大。假性性早熟并不具備生育的能力。
性早熟表現(xiàn)：
青春發(fā)育變異：指僅乳房或陰毛單一提早發(fā)育而無其他性發(fā)育者表現(xiàn)為：
1、乳房早發(fā)育：可以發(fā)生于8歲前的任何年齡，女孩比男孩多，可以單側(cè)，但多數(shù)為雙側(cè)，可先一側(cè)增大，以后另一側(cè)再增大。增大的乳房直徑在5厘米以內(nèi)，有觸痛，但乳頭及乳暈正常，可以消退后一階段又腫大。沒有白帶，無身高增長加速及骨齡加速現(xiàn)象。
2、陰毛早發(fā)育：正常情況下女孩在乳房發(fā)育后數(shù)月出現(xiàn)陰毛；男孩在陰莖、睪丸發(fā)育后數(shù)月才出現(xiàn)陰毛。早發(fā)育者陰毛可出現(xiàn)于任何年齡，女孩多于男孩。陰毛量少，有時(shí)還有腋毛，但其他性征發(fā)育正常。多數(shù)食用含有激素的兒童保健食品引起。
關(guān)于中樞性性早熟及周圍性性早熟需要進(jìn)一步檢查，查明原因。關(guān)于青春發(fā)育變異，不必處理。
中醫(yī)視角：性早熟與社會(huì)環(huán)境：
影響性早熟因素主要有四個(gè)方面：
1、攝入含有性激素的食物或藥物。
2、社會(huì)心理因素的影響。現(xiàn)在兒童便利地接觸與性有關(guān)的內(nèi)容，普遍 開化 較早。
3、生活條件的改善。這一代兒童由于營養(yǎng)的改善、生活條件優(yōu)越、疾病的減少等環(huán)境因素的作用，普遍地比上一代性發(fā)育及性成熟提前，屬于正常現(xiàn)象，但是過早提前的個(gè)體也增加了。
4、環(huán)境中類激素污染物的影響。它們主要由洗滌劑、農(nóng)藥及塑料工業(yè)向環(huán)境排放的物質(zhì)及其分解產(chǎn)物，它們?cè)诮到獾揭欢ǔ潭群?，具有雌激素樣的活性。被兒童攝入后，會(huì)引起生殖器官及骨骼的發(fā)育異常。
性早熟中醫(yī)治療：
中醫(yī)認(rèn)為 七歲腎氣盛，齒發(fā)長，二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下。 即指兒童在十四五歲開始發(fā)育成人，出現(xiàn)各種明顯的發(fā)育性征。但近年來由于各種因素的影響，很多孩子出現(xiàn)了提前發(fā)育的情況，即性早熟。
性早熟一般表現(xiàn)為，女孩乳房發(fā)育，陰道分泌物增多，月經(jīng)來潮；男孩陰莖、睪丸增大，有陰莖勃起，甚則射精，且有面部痤瘡以及聲音變粗。男孩、女孩都可出現(xiàn)陰毛和腋毛。
人的生理和心理需要同步發(fā)展，而性早熟的兒童在身體上已經(jīng)接近成人，但是心理上還是個(gè)孩子，這樣對(duì)于兒童的成長是很不利的。
山東淄博古方中醫(yī)疑難病研究所認(rèn)為，性早熟的病變主要在腎、肝兩臟，其發(fā)病原因主要是由于小兒腎的陰陽不平衡，腎陰不足所致；也可因疾病或精神因素導(dǎo)致肝失疏泄，肝郁化火，導(dǎo)致天癸早至，第二性征提前出現(xiàn)。
中醫(yī)認(rèn)為性早熟屬于 腎陰不足，相火亢盛 。治療可以滋腎陰、降相火的 抗早方 治之。 腎氣 是人生長發(fā)育的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，不足或太過都會(huì)對(duì)兒童的生長發(fā)育產(chǎn)生影響，腎氣不足，孩子身體衰弱，生長遲緩，性發(fā)育延遲；如后天補(bǔ)之太過，腎氣過早充盈，過于亢盛，使腎的陰陽失去平衡，導(dǎo)致過早出現(xiàn)性發(fā)育。對(duì)于性早熟的孩子還要注意飲食清淡，富于營養(yǎng)，可采用菊花、黃芪及古方舒肝散，進(jìn)行辯證施治，即可康復(fù)。
