耳膜嗡嗡響
養(yǎng)生食療。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友?！彪S著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開(kāi)始。日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“耳膜嗡嗡響”，僅供您在養(yǎng)生參考。
耳鳴是一個(gè)很常見(jiàn)的現(xiàn)象，有的人是偶爾發(fā)生，有的人卻是經(jīng)常性的，耳膜嗡嗡響_耳膜有響聲的情況大家不能忽視，有可能是因?yàn)榧膊《鴮?dǎo)致的，但是哪些疾病與耳鳴有關(guān)呢？首先就是耳朵本身的疾病，比如外耳道炎、中耳炎等；其次是與血管性疾病有關(guān)，比如心臟問(wèn)題；還有就是全身性疾病的問(wèn)題。
造成耳鳴的原因主要有以下幾種：
1、耳部疾病
外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等，中耳的急(慢)性炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥及內(nèi)耳的美尼爾氏綜合征、聽(tīng)神經(jīng)瘤，都能引起耳鳴。
2、血管性疾病
血管性疾病也會(huì)發(fā)生耳鳴，如頸靜脈球體瘤、耳內(nèi)小血管擴(kuò)張、血管畸形、血管瘤等，來(lái)自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲，來(lái)自動(dòng)脈的耳鳴與脈搏的搏動(dòng)相一致。
3、全身性疾病
一些全身性疾病也能引起耳鳴：植物神經(jīng)紊亂、腦供血缺乏、中風(fēng)前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營(yíng)養(yǎng)不良。
4、藥物副作用
過(guò)量使用了對(duì)耳有毒性作用的藥物如慶大霉素、鏈霉素或卡那霉素等，也可出現(xiàn)耳鳴和聽(tīng)力下降，且耳鳴比聽(tīng)力下降出現(xiàn)得早。
5、生活因素
過(guò)度疲勞、睡眠不足、情緒過(guò)于緊張也可導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生。
耳鳴眩暈等很可能是疾病的前兆，很多疾病都能夠誘發(fā)耳鳴，如中耳炎，鼓膜穿孔，耳聾等，還有一些全身性的疾病如心腦血管疾病等，這些疾病都能夠誘發(fā)耳鳴，所以耳鳴沒(méi)有那些簡(jiǎn)單，當(dāng)患者長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)耳鳴癥狀的時(shí)候，建議及早到醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，這樣才能找出其真正的病因。
保護(hù)耳朵的方法
戴耳機(jī)注意時(shí)間www.cndadi.net
現(xiàn)在有一個(gè)非常常見(jiàn)的現(xiàn)象，特別是年輕的一代，不管是走路，還是等車(chē)、坐車(chē)、吃飯，都是手上拿著手機(jī)，耳朵里塞著耳機(jī)，甚至有的人工作的時(shí)候也不忘記要聽(tīng)音樂(lè)，帶耳機(jī)，感覺(jué)他一整天都是帶著耳機(jī)一樣。
盡量少掏耳朵
如果我們經(jīng)常使用耳機(jī)聽(tīng)歌，或是聽(tīng)其他東西，耳朵是比較容易產(chǎn)生更多耳屎，還會(huì)偶爾伴隨著癢。
總結(jié)：
以上就是關(guān)于耳朵嗡嗡響的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，大家如果出現(xiàn)耳鳴的情況的話(huà)，最好是可以進(jìn)行一些方法來(lái)緩解，這點(diǎn)是非常的重要的，希望大家能夠注意一下。擴(kuò)展閱讀
很多人在晚上睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)嗡嗡作響的聲音，一般這種現(xiàn)象被稱(chēng)為腦鳴，中醫(yī)認(rèn)為這一般多是腎虛引起的，西醫(yī)一般認(rèn)為是腦供血不足引起的，同時(shí)腦鳴還會(huì)伴有耳鳴，嘔吐的等癥狀，一般出現(xiàn)這種情況，大家最好及時(shí)就醫(yī)，飲食上還需要清淡，尤其是要注意休息，注意保暖。
腦鳴初期，常因?yàn)槁曇粜《缓雎裕瑵u漸的聲音變大而持續(xù)不斷，令人難以承受甚至煩躁。病因很多，主要的是一下幾類(lèi)：腦部疾病如腦腫瘤、炎癥、變性、腦萎縮、腦中風(fēng)、動(dòng)脈硬化及腦供血不足；全身性疾病如高血壓、低血壓、貧血、腎病、白血病、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、高血脂等。
目前兩種主流醫(yī)學(xué)，一個(gè)是西醫(yī)，一個(gè)是中醫(yī)，兩者治療各有特色，可按照需求選擇不同的治療方式
西醫(yī)治療腦鳴一般會(huì)采用擴(kuò)張血管的藥物和一些維生素，比如維生素B1，甲鈷胺，谷維素等。見(jiàn)效比較快，剛開(kāi)始服用會(huì)感覺(jué)病情有所減輕，但藥效一過(guò)病情就反復(fù)，只能是暫時(shí)壓制癥狀，長(zhǎng)期下去無(wú)異于隔靴搔癢，治標(biāo)不治本，再加上藥物中還含有大量的抗生素，對(duì)身體容易產(chǎn)生創(chuàng)傷，導(dǎo)致正常功能出現(xiàn)衰退的癥狀。
如果選擇了西藥治療，可以在服用藥物的同時(shí)多吃一些蔬菜水果，平時(shí)多喝水，加速臟腑功能的代謝，減少西藥對(duì)身體造成的損傷。
中醫(yī)治療腦鳴是針灸，按摩，喝湯藥，三種方法，針灸和按摩來(lái)的比較快一些，當(dāng)天做完可能就有所減輕，也有針灸治療好的個(gè)例，不過(guò)大部分只是起到一個(gè)輔助治療的作用。
還有一種就是喝湯藥，這是中醫(yī)傳統(tǒng)的治療方法，比以上幾種治療起來(lái)更具有針對(duì)性，治療的也比較全面一些，不過(guò)腦鳴也算是一種疑難癥，全國(guó)各地哪都有中醫(yī)，一百個(gè)中醫(yī)能開(kāi)出一百個(gè)藥方，每個(gè)中醫(yī)治療的著重點(diǎn)不一樣，關(guān)鍵區(qū)別就是在于主治醫(yī)生對(duì)于腦鳴的研究夠不夠深，臨床經(jīng)驗(yàn)夠不夠豐富。
日常生活中可以通過(guò)哪些方法治療腦鳴呢？
1.養(yǎng)成喝牛奶的習(xí)慣
牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。上述這些維生素與鈣的吸收利用，對(duì)防治改善血液循環(huán)和腦鳴癥狀很有幫助。
2.多食含鋅食物
導(dǎo)致腦鳴的因素很多，缺鋅是一個(gè)重要原因。耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內(nèi)鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導(dǎo)致聽(tīng)力減退。天天應(yīng)多吃含鋅豐富的食物如，魚(yú)、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產(chǎn)品、蘋(píng)果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。
3.常吃有活血作用的食物活血化瘀能擴(kuò)張血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)?？沙Ｊ秤煤谀径?、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。4.要減少脂肪的攝入
大量攝入脂類(lèi)食物，會(huì)使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動(dòng)脈硬化。內(nèi)耳對(duì)供血障礙最敏感，出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時(shí)，會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)缺乏，從而產(chǎn)生。中年人每日脂肪總攝入量應(yīng)控制在大約40克，應(yīng)少吃各種動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚(yú)子醬、油炸食物等富含脂類(lèi)的食物。
5.多吃含鐵豐富的食物缺鐵易使紅細(xì)胞變硬，運(yùn)輸氧的能力降低，耳部養(yǎng)分供給不足，可使聽(tīng)覺(jué)細(xì)胞功能受損，導(dǎo)致聽(tīng)力下降。補(bǔ)鐵，則能有效預(yù)防和延緩腦鳴的發(fā)生。45歲以上的人群不分男女，天天鐵的攝入量不應(yīng)少于12毫克。常用食品中紫菜含鐵量較多，每百克紫菜含46.8毫克鐵，蝦皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黃花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、莧菜10.5毫克，香菜、木耳菜含鐵量?jī)H次于莧菜，豆制品平均含鐵量約占4至6毫克。
腦袋嗡嗡響很有可能是耳鳴所造成的，那么關(guān)于腦袋嗡嗡響治療經(jīng)驗(yàn)都有哪些呢？下文就來(lái)著重講一講耳鳴造成腦袋嗡嗡響的一些原因以及相關(guān)治療措施。大家可以針對(duì)自己的癥狀，對(duì)比著來(lái)借鑒如下方法。腦袋嗡嗡響嚴(yán)重的患者，建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治，避免造成病情延誤。
方法：
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第一種，耳鳴分為短暫性和持續(xù)性存在．如果是短暫性忽來(lái)忽去耳鳴時(shí)間只有1-2個(gè)小時(shí)然后又不耳鳴了，過(guò)幾個(gè)小時(shí)又會(huì)耳鳴的情況，這是生理現(xiàn)象，不必過(guò)分緊張，一般是由于熬夜，或上火引起的神經(jīng)衰弱性耳鳴。治療方法簡(jiǎn)單，多喝水，吃一些黃連上清片或牛黃解毒片降隆花，多休息，基本就沒(méi)問(wèn)題了。
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第二種，持續(xù)性耳鳴，事發(fā)突然一覺(jué)醒來(lái)就開(kāi)始耳鳴，而且一直鳴個(gè)不停，這種情況如果是昨天晚上有冷到，或者昨天在外面吹了風(fēng)感覺(jué)到冷，今天醒來(lái)發(fā)現(xiàn)耳鳴的，尤其是伴有眩暈癥狀的，一般是風(fēng)寒所至。治療方法和治感冒差不多，另外用生姜片加紅棗加紅糖一起煲水，喝多點(diǎn)，然后睡覺(jué)休息，基本就沒(méi)問(wèn)題了。
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第三種，沒(méi)有任何情況，突然耳鳴的，那就想一下自已是不是不注意衛(wèi)生，或者最近身邊環(huán)境很差，耳朵感染了細(xì)菌所至的，比如耳朵是否進(jìn)過(guò)水，外出是不是在垃圾池旁邊停留過(guò)久等環(huán)境不好的地方。治療方法，需要保持耳部清潔干燥，每次洗澡后用棉簽把水弄干，多喝水，口服的消炎藥，比如阿莫西林膠囊，頭孢膠囊等。不要亂吃其它類(lèi)的藥，如止痛藥類(lèi)的。
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第四種，突然聽(tīng)到很大的響聲，響聲過(guò)后就開(kāi)始耳鳴，一般是耳朵聽(tīng)力系統(tǒng)受影響了，這種情況一般不需要藥物治療，也不要亂吃藥，人體有自我恢復(fù)功能，你只需要盡量遠(yuǎn)離聲音，靜靜休息就可以了，可以適當(dāng)按摸一下耳屏，拉一下耳朵，但不要過(guò)于用力。一般3-4天就可以全好了。
注意事項(xiàng)
平時(shí)注意衛(wèi)生，多喝水，少吃上火的食物。導(dǎo)讀：耳朵嗡嗡響怎么回事？最近耳朵老是不舒服，總感覺(jué)里面有東西在嗡嗡作響。耳朵嗡嗡響怎么回事？下面一起來(lái)看看專(zhuān)家的說(shuō)法。
耳朵嗡嗡響怎么回事
專(zhuān)家介紹，耳朵嗡嗡響在醫(yī)學(xué)上被稱(chēng)為耳鳴。耳鳴是一種在沒(méi)有外界聲、電刺激條件下，人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是，耳鳴是發(fā)生于聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的一種錯(cuò)覺(jué)，是一種癥狀而不是疾病。
中醫(yī)認(rèn)為，腎開(kāi)竅于耳，腎有病變，耳朵就可能有反應(yīng)。但造成耳鳴的原因很復(fù)雜，不能一概歸結(jié)為腎虛。有時(shí)如肝火上擾，心火旺盛，痰氣郁結(jié)，邪毒入侵等，也會(huì)引起耳鳴。另外，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度分析，引起耳朵嗡嗡響的原因主要有以下幾點(diǎn)：
1、壓力。主要表現(xiàn)為高頻耳鳴，類(lèi)似蟬鳴聲。中青年人出現(xiàn)耳鳴，主要是由于工作壓力大、睡眠少、應(yīng)酬多所致。
2、內(nèi)分泌失調(diào)。更年期婦女內(nèi)分泌失調(diào)、雌激素降低、自主神經(jīng)功能紊亂，是造成耳鳴的主要原因。
3、情緒不穩(wěn)。耳鳴非常容易出現(xiàn)在情緒不穩(wěn)定的人群中。在有焦慮和抑郁傾向的人群中，耳鳴癥狀常十分嚴(yán)重。情緒不穩(wěn)會(huì)導(dǎo)致耳鳴，反之，持續(xù)的耳鳴又會(huì)加重情緒不穩(wěn)。
4、長(zhǎng)期噪聲暴露。人耳所能承受的最強(qiáng)聲音通常為90分貝，若超過(guò)這個(gè)限度，即使自己感覺(jué)不出來(lái)，脆弱而敏感的內(nèi)耳已受損。不規(guī)律、強(qiáng)刺激性的噪聲對(duì)聽(tīng)力傷害更大。
5、各種疾病。主要是耳部疾病，如外耳疾??；血管性疾病也會(huì)發(fā)生耳鳴；其他一些全身性疾病的重要病癥之一也是耳鳴，如鼻咽癌、植物神經(jīng)紊亂、腦供血缺乏、中風(fēng)前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營(yíng)養(yǎng)不良等。
耳鳴有持續(xù)性，也有間斷性，會(huì)使人心煩意亂、坐臥不安，嚴(yán)重者可影響正常的生活和工作。耳鳴的危害，一起來(lái)看看。
耳鳴的危害
1、影響聽(tīng)力：非常響的耳鳴能夠干擾所聽(tīng)的內(nèi)容，常常聽(tīng)到聲音但分辨不清別人在說(shuō)什么。
2、影響睡眠：耳鳴尤其在夜深人靜時(shí)響的厲害，使人心情煩躁不安，輾轉(zhuǎn)難眠。
3、影響情緒：長(zhǎng)期嚴(yán)重耳鳴可以使人產(chǎn)生心煩意亂、擔(dān)心、憂(yōu)慮、焦急、抑郁等情緒變化。
4、影響工作：因?yàn)槁?tīng)不清別人尤其領(lǐng)導(dǎo)和老師的講話(huà)，而且自己忍受著耳鳴帶來(lái)的巨大痛苦，卻常常不能被人理解，所以工作效率下降，對(duì)工作和學(xué)習(xí)也漸漸失去興趣。
5、影響家庭生活：因?yàn)槎Q而長(zhǎng)期求醫(yī)吃藥，帶來(lái)經(jīng)濟(jì)損失甚至導(dǎo)致巨大經(jīng)濟(jì)壓力。
所以一旦出現(xiàn)耳朵嗡嗡響的耳鳴癥狀，患者應(yīng)該積極去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的耳鼻喉專(zhuān)科做詳細(xì)檢查與治療，以免延誤病情。
在接受正規(guī)治療的基礎(chǔ)上，通過(guò)調(diào)整平時(shí)生活和飲食習(xí)慣，也能預(yù)防和減少耳鳴的發(fā)生。預(yù)防和減少耳鳴注意事項(xiàng)，下面一起來(lái)看看。
預(yù)防和減少耳鳴注意事項(xiàng)
1、避免噪聲污染
突然的巨大聲響和長(zhǎng)時(shí)間的噪聲接觸，均能導(dǎo)致聽(tīng)力下降和耳鳴產(chǎn)生，所以高危人群（工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中）尤要注意噪聲防護(hù)，如佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等。此外，不要長(zhǎng)時(shí)間、大音量的使用隨身聽(tīng)耳機(jī)。
2、避免精神緊張和疲勞
長(zhǎng)期處于精神高度緊張或身體疲勞狀態(tài)時(shí)，均易使耳鳴加重，因此適當(dāng)調(diào)整工作節(jié)奏，放松情緒，都是有益的。
3、合理用藥
耳鳴患者由于其他疾病就診時(shí)，不要忘記告訴醫(yī)師自己患有耳鳴。因?yàn)橛行┧幬飼?huì)使你已有的耳鳴癥狀加劇。
4、改變不良習(xí)慣
咖啡因和酒精常使耳鳴癥狀加重；吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對(duì)氧極其敏感的細(xì)胞，所以缺氧會(huì)對(duì)毛細(xì)胞造成損害。平時(shí)要注意少吃肥膩、甜食，以防積滯成痰，加重病情。腎虛耳鳴者，尤要減少溫燥食物的攝入量。
5、多吃含鐵豐富的食物
缺鐵易使紅細(xì)胞變硬，運(yùn)輸氧的能力降低，導(dǎo)致耳部養(yǎng)分供給不足而使聽(tīng)力下降。補(bǔ)鐵，能有效預(yù)防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。常見(jiàn)含鐵量較多的食品有紫菜、蝦皮、黑木耳、黑芝麻、豆制品等。
6、多食含鋅食物
導(dǎo)致耳鳴、耳聾的因素很多，缺鋅是一個(gè)重要原因。耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其他器官，而60歲以上的老年人耳蝸內(nèi)鋅含量明顯降低，從而導(dǎo)致聽(tīng)力減退。常見(jiàn)含鋅豐富的食物如魚(yú)肉、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產(chǎn)品、蘋(píng)果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。
7、常吃有活血作用的食物
活血化瘀的食物能擴(kuò)張血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)?？沙Ｊ秤煤谀径⒕虏?、紅葡萄酒、黃酒等。
以上就是一些耳鳴的相關(guān)知識(shí)，如果想了解更多關(guān)于耳鳴的內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
耳朵嗡嗡響怎么辦
1、耳朵嗡嗡響可以用中藥泡腳
睡前用中藥牛膝﹑當(dāng)歸﹑磁石等煎水泡腳,也可以用熱水加白醋泡腳,每天1次,每次30分鐘為宜。將煎好的中藥(1000毫升)加熱至70℃,倒入盆中,把腳擱置在腳盆邊熏,要注意防燙傷。待藥液溫度降至38℃~42℃左右時(shí),把雙腳伸進(jìn)盆中,雙腳來(lái)回搓洗,不斷按摩雙足底的涌泉穴,直至感到穴位酸脹為止,然后擦干藥液。
2、耳朵嗡嗡響要常按摩
2.1、按耳膜:用手指按壓耳屏,一按一放,每側(cè)各按壓15~30次,每天3次。
2.2、揉耳輪:以?xún)墒址謩e自上而下按摩兩側(cè)耳輪,每次做15分鐘左右。
2.3、鳴天鼓:調(diào)整好呼吸,兩手掌心緊貼兩耳,兩手食指、中指、無(wú)名指、小指對(duì)稱(chēng)橫按在兩側(cè)枕部,兩中指相接觸到,再將兩食指翹起疊在中指上面,然后把食指從中指上用力滑下,重重地叩擊腦后枕部,此時(shí)聞及洪亮清晰之聲如擊鼓。先左手24次,再右手24次,最后兩手同時(shí)叩擊48次。
3、耳朵嗡嗡響怎么辦才好
3.1、在接受正規(guī)治療的基礎(chǔ)上,通過(guò)調(diào)整平時(shí)生活和飲食習(xí)慣,也能預(yù)防和減少耳鳴的發(fā)生。
3.2、避免噪聲污染:突然的巨大聲響和長(zhǎng)時(shí)間的噪聲接觸,均能導(dǎo)致聽(tīng)力下降和耳鳴產(chǎn)生,所以高危人群(工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中)尤要注意噪聲防護(hù),如佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等。此外,不要長(zhǎng)時(shí)間、大音量的使用隨身聽(tīng)耳機(jī)。
3.3、避免精神緊張和疲勞:長(zhǎng)期處于精神高度緊張或身體疲勞狀態(tài)時(shí),均易使耳鳴加重,因此適當(dāng)調(diào)整工作節(jié)奏,放松情緒,都是有益的。
3.4、合理用藥:耳鳴患者由于其他疾病就診時(shí),不要忘記告訴醫(yī)師自己患有耳鳴。因?yàn)橛行┧幬飼?huì)使你已有的耳鳴癥狀加劇。
耳朵嗡嗡響的危害有哪些
1、影響聽(tīng)力:非常響的耳鳴能夠干擾所聽(tīng)的內(nèi)容,常常聽(tīng)到聲音但分辨不清別人在說(shuō)什么。
2、影響睡眠:耳鳴尤其在夜深人靜時(shí)響的厲害,使人心情煩躁不安,輾轉(zhuǎn)難眠。
3、影響情緒:長(zhǎng)期嚴(yán)重耳鳴可以使人產(chǎn)生心煩意亂、擔(dān)心、憂(yōu)慮、焦急、抑郁等情緒變化。
4、影響工作:因?yàn)槁?tīng)不清別人尤其領(lǐng)導(dǎo)和老師的講話(huà),而且自己忍受著耳鳴帶來(lái)的巨大痛苦,卻常常不能被人理解,所以工作效率下降,對(duì)工作和學(xué)習(xí)也漸漸失去興趣。
5、影響家庭生活:因?yàn)槎Q而長(zhǎng)期求醫(yī)吃藥,帶來(lái)經(jīng)濟(jì)損失甚至導(dǎo)致巨大經(jīng)濟(jì)壓力。
如何預(yù)防耳朵嗡嗡響
1、多食含鋅飲食:研究表明,耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其它器官。這說(shuō)明耳部對(duì)鋅的要求非常高,缺鋅是造成耳鳴的原因之一。生活中,含鋅比較多的飲食有各種海產(chǎn)品、雞蛋、牛肉、魚(yú)肉、雞肉、番茄、黃瓜、桔子、蘋(píng)果、核桃、白菜、蘿卜等。
2、多吃含鐵飲食:鐵量過(guò)少會(huì)造成紅細(xì)胞變硬,無(wú)法有效通過(guò)內(nèi)耳毛細(xì)血管,此時(shí)供氧量及營(yíng)養(yǎng)不足,都會(huì)造成耳部損傷,從而導(dǎo)致耳鳴。因此多吃含鐵量豐富的食物,對(duì)患者是十分重要的。常見(jiàn)含鐵量較多的食品有紫菜、黑芝麻、蝦皮、黑木耳、豆制品等。
3、避免精神緊張和疲勞:精神的高度緊張或者情緒激動(dòng),以及身體勞累、虛弱都會(huì)造成耳鳴或者引發(fā)耳鳴加重,所以應(yīng)該及時(shí)調(diào)整身體和心理狀態(tài)。
4、改變不良習(xí)慣:吸煙飲酒過(guò)量都會(huì)加重耳鳴的病情。同時(shí)高脂肪和糖分的飲食會(huì)增加血液粘稠度,因此要少吃。同時(shí)還要注意合理用藥,部分藥物對(duì)耳部器官有毒害作用。
在生活中，很多人都會(huì)經(jīng)常感覺(jué)自己的耳朵會(huì)發(fā)出嗡嗡的聲響，其實(shí)這種嗡嗡的聲響，也就是醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的耳鳴，其實(shí)耳鳴是一種疾病，他很可能是由中耳炎引起的，也可能是因?yàn)楸茄椎脑驅(qū)е卤亲硬煌笟鈴亩绊懙蕉?，那么單?cè)耳朵突然嗡嗡響是怎么回事呢？下面小編來(lái)給大家介紹。
專(zhuān)家指出，耳鳴形簡(jiǎn)實(shí)繁，原因復(fù)雜。耳鳴有時(shí)候不僅僅指一種單純的癥狀，它可能是常見(jiàn)的耳部和全身疾病的早期信號(hào)。如果你只把耳鳴當(dāng)作一件無(wú)關(guān)緊要的事，遲早吃虧的是自己哦！
耳鳴背后藏著5種疾病
1、耳部疾病
當(dāng)耳內(nèi)異物、炎癥腫脹發(fā)生阻塞、耳膜充血、內(nèi)響、穿孔、中耳積液或感染、耳硬化等癥，均可發(fā)生傳導(dǎo)性耳鳴。這種耳鳴的特征是單側(cè)性，即耳鳴發(fā)生于病變的一側(cè)，且音調(diào)較低，有節(jié)律性，如“隆隆聲”，“轟轟聲”。
2、神經(jīng)衰弱
耳鳴還與社會(huì)環(huán)境、心理因素明顯有關(guān)。當(dāng)人的情緒憂(yōu)郁、焦慮不安時(shí)，也可出現(xiàn)耳鳴。
有神經(jīng)衰弱的人常出現(xiàn)耳鳴，這種耳鳴音調(diào)高低不定，多為雙側(cè)性，并伴有頭痛、頭昏、失眠、多夢(mèng)等癥狀。另外，身體虛弱時(shí)，由于血管張力不足，局部供血不良而引起耳鳴。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為它是腎虛的表現(xiàn)。
3、頸部疾患
頸部腫痛或患有其它頸部疾病，壓迫了頸動(dòng)脈時(shí)，可引起受壓的一側(cè)耳鳴。這種耳鳴的特點(diǎn)是持續(xù)性，低音調(diào)，耳鳴的程度可隨體位的變化而變化。
4、中毒癥狀
常用的抗生素如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素等，對(duì)聽(tīng)神經(jīng)及前庭神經(jīng)均有毒害作用。其中早期可出現(xiàn)耳鳴，這種耳鳴往往是高音調(diào)，呈雙側(cè)性。若不及時(shí)停藥，可迅速發(fā)展成耳聾，且難以逆轉(zhuǎn)。
飲食和生活環(huán)境，都很容易讓我們的身體出現(xiàn)上火的情況。一般來(lái)說(shuō)，上火會(huì)導(dǎo)致牙齦腫痛等。也有些朋友，會(huì)出現(xiàn)耳朵上火嗡嗡響的情況。那么，遇到這種情況，我們需要哪些藥物來(lái)緩解呢？其實(shí)相對(duì)于西藥來(lái)說(shuō)，中藥針對(duì)上火引起的不適會(huì)更加有效果。下面介紹幾種去火的中藥。
上火耳朵里面疼怎么辦
一般上火刺激耳膜導(dǎo)致疼痛是有可能，但也不排除有中耳炎疾病的可能,可服用一些消炎藥或是黃連上清片，有需要可去醫(yī)院耳科檢查一下，生活中忌辛辣、油膩的食物，少吃甜食。平時(shí)要注意用耳
這個(gè)情況也可能是上火引起的中耳炎，建議你及時(shí)進(jìn)行專(zhuān)科檢查以明確是否上訴的疾病并且進(jìn)行針對(duì)性治療如耵聹栓塞應(yīng)該及時(shí)清除耵聹才能緩解癥狀
上火了耳朵嗡嗡響怎么辦
上火是由于肝火太旺的緣故，不知道你是不是愛(ài)發(fā)脾氣。肝開(kāi)竅于耳，所以有肝火才會(huì)耳朵里嗡嗡直響，建議服用一些瀉肝火的中成藥制劑進(jìn)行治療效果會(huì)更好。
指導(dǎo)意見(jiàn)：你可以口服龍膽瀉肝丸和九芝清心丸進(jìn)行治療，平時(shí)注意多喝水和吃新鮮水果蔬菜，不要過(guò)于急躁，避免生氣。相信通過(guò)調(diào)理慢慢就會(huì)痊愈的。希望能夠幫到你祝全家健康
上火耳鳴吃什么藥
1、一般的如果是上火引起的耳鳴的話(huà)，您可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)藥物來(lái)改善的，您可以在您服用藥物的基礎(chǔ)上，再配合一些藥物來(lái)改善的
意見(jiàn)建議：建議您可以繼續(xù)服用，黃連上清片的，另外可以再配合谷維素，和維生素B1來(lái)改善的，另外平時(shí)注意，多喝水，少吃一些辛辣刺激性食物的，有必要你可以再進(jìn)一步檢查一下的。
2、問(wèn)題主要是耳鳴，如果是上火引起的，多考慮和肝膽火旺有關(guān)，因足少陽(yáng)膽經(jīng)循經(jīng)耳中。你服用黃連上清片和龍膽瀉肝丸無(wú)效，說(shuō)明藥不對(duì)癥。
意見(jiàn)建議：這種情況需要清降肝膽之火，建議你找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)肝膽科醫(yī)生看看，改用湯藥治療。
3、上火引起的耳鳴，聽(tīng)力下降，這種情況可以調(diào)理飲食，多睡眠，口服滋陰清熱的藥物治療，可以逐漸恢復(fù)正常的，可以口服知柏地黃丸，耳聾左慈丸治療，多吃稀飯米粥，不要熬夜。
意見(jiàn)建議：多喝開(kāi)水，多吃稀飯米粥，不要吃辛辣食物，不要熬夜，經(jīng)常喝西洋參茶，多吃清熱的食物一般可以恢復(fù)正常的。
4、上火引起的耳鳴及耳聾應(yīng)該考慮肝火旺盛所引起的。
意見(jiàn)建議：黃連上清片屬于清瀉心火，建議你服用三黃片或者牛黃上清片，藥量要用足，以服用后能引起腹瀉為宜。同時(shí)忌食辛辣食物。
5、由于內(nèi)火盛導(dǎo)致的上火、耳聾、耳鳴等癥狀。
意見(jiàn)建議：這種情況可以服用一清片或金銀花顆粒里治療，同時(shí)多喝些溫開(kāi)水，飲食上吃些清淡易消化的食物，避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物，多吃些新鮮水果蔬菜，注意休息，避免疲勞，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，必要時(shí)到醫(yī)院就診。
我們能夠清楚的聽(tīng)到聲音，其實(shí)是我們的耳朵器官的功勞。但是很多的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)聲音一大耳朵就嗡嗡響的情況，甚至是懷疑患有了耳鳴這種疾病。其實(shí)不是的，耳鳴的癥狀和這種情況有很大的區(qū)別。最可能導(dǎo)致聲音一大耳朵就嗡嗡響情況出現(xiàn)的原因就是耳朵鼓膜內(nèi)陷。
當(dāng)咽鼓管功能障礙時(shí)，外界的空氣不能進(jìn)入中耳，中耳腔原有的氣體被逐漸吸收，腔內(nèi)形成相對(duì)負(fù)壓，使得鼓膜正常結(jié)構(gòu)有所改變的狀態(tài)為鼓膜內(nèi)陷。
耳朵是我們用來(lái)聽(tīng)聲音的一種奇觀。耳朵內(nèi)有一層膜成為鼓膜。鼓膜其實(shí)也是會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題的，比如有的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)鼓膜內(nèi)陷的情況，導(dǎo)致聽(tīng)力出現(xiàn)問(wèn)題。其實(shí)鼓膜內(nèi)陷是一種并不算嚴(yán)重的疾病。那么耳朵鼓膜內(nèi)陷會(huì)自愈嗎？
耳朵鼓膜內(nèi)陷會(huì)自愈嗎？
若輕度內(nèi)陷，多行捏鼻鼓氣、鼓膜按摩，可能自愈。n若無(wú)效。建議檢查鼻腔、鼻咽部，需排除鼻腔、鼻咽部腫瘤，可以查純音聽(tīng)閾檢查和聲導(dǎo)抗測(cè)聽(tīng)，明確診斷后，口服糖皮質(zhì)激激素、抗生素、桃金娘油，鼻噴鹽酸羥甲唑啉，可行咽鼓管吹張。
鼓膜內(nèi)陷怎么辦？
耳膜表面呈現(xiàn)出一種淺漏斗形，出現(xiàn)鼓膜內(nèi)陷時(shí)，耳膜便向著中耳的方向往里陷。耳膜向內(nèi)的原因，是由于耳膜內(nèi)外的氣壓不平衡造成的。在鼻咽部有一個(gè)開(kāi)口向下、向后、向外，另端開(kāi)口于鼓膜前壁的管道，這個(gè)管道叫咽鼓管。它的作用是溝通鼓室與鼻咽部，使鼓室與外耳道的大氣壓相等，以保持耳膜壓力的均衡。如果患有漿液性中耳炎，即卡他性中耳炎，則可導(dǎo)致咽鼓管功能出現(xiàn)障礙，使鼓膜內(nèi)外的大氣壓失衡。
這樣由于來(lái)自外耳道方向的大氣壓力的作用，時(shí)間久了，就會(huì)出現(xiàn)耳膜內(nèi)陷的情形。此外，鼻炎、咽炎或感冒鼻塞不通等，都會(huì)引起咽鼓管障礙，使鼓膜內(nèi)外壓力失衡。因此保持咽鼓管通暢，是防止耳膜內(nèi)陷的關(guān)鍵。出現(xiàn)了耳膜內(nèi)陷，應(yīng)當(dāng)對(duì)癥治療。如患有卡他性中耳炎或鼻炎，則要先把這些病治好。其次是采取鼓氣療法加以矯正。建議你到醫(yī)院用耳顯微內(nèi)鏡檢查,然后根據(jù)具體情況進(jìn)行對(duì)癥治療。
本文詳細(xì)介紹了耳朵鼓膜內(nèi)陷到底會(huì)不會(huì)自愈，也介紹了耳朵鼓膜內(nèi)陷應(yīng)該怎么辦才好。作為一名出現(xiàn)了耳朵鼓膜內(nèi)陷的小朋友的家長(zhǎng)，如果你家里的孩子出現(xiàn)了耳朵鼓膜內(nèi)陷，你最好是認(rèn)真參考一下本文內(nèi)容，確定自己應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)才好。
晚上睡覺(jué)的時(shí)候，如果總是感覺(jué)耳朵嗡嗡響，這在醫(yī)學(xué)上叫做耳鳴，也是比較常見(jiàn)的一種癥狀，引起耳鳴的原因是比較多的，有疾病方面的原因，也有一些不良的習(xí)慣的原因，比如說(shuō)睡得太晚，休息不好，或者喝酒等原因，另外要警惕一些疾病的原因，出現(xiàn)耳鳴有可能是一些慢性疾病或者嚴(yán)重疾病的征兆。
晚上睡覺(jué)前耳朵嗡嗡響怎么回事
1.其他疾病的影響。社會(huì)的高速發(fā)展，給人們生活帶來(lái)各種改變，同時(shí)也讓人們面臨更多的挑戰(zhàn)。生活條件不斷改善，越來(lái)越多的人開(kāi)始染上“高血壓、高血脂、糖尿病”，久坐辦公室的上班族也有很多是頸椎病患者，這些疾病都有可能導(dǎo)致耳鳴癥狀。
2.環(huán)境的影響。隨著社會(huì)現(xiàn)代化的發(fā)展，給環(huán)境帶來(lái)的壓力也越來(lái)越大，噪音污染在各大城市隨處可見(jiàn)。長(zhǎng)期處于嘈雜環(huán)境中，容易造成人的聽(tīng)力損傷，出現(xiàn)耳鳴癥狀。
3.心理因素的影響。現(xiàn)代人生活、工作、學(xué)習(xí)各方面都競(jìng)爭(zhēng)激烈，給人們帶來(lái)巨大的精神壓力。當(dāng)人情緒抑郁、焦慮不安時(shí)，也可出現(xiàn)耳鳴。
4.不良習(xí)慣的影響。長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)、隔三差五與親友相約泡吧、有事兒沒(méi)事兒K個(gè)歌，通宵看電視玩電腦……這些現(xiàn)象在現(xiàn)代年輕人中非常普遍，熬夜、咖啡當(dāng)水喝也是眾多年輕人的生活常態(tài)，這些不良習(xí)慣都有可能成為耳鳴的誘因。
5.病毒感染。最普遍、典型的就是感冒病毒引起的耳鳴，這種耳鳴通常會(huì)隨著感冒的治愈而隨之消失。
6.藥物因素。用藥不當(dāng)、用藥過(guò)量，會(huì)對(duì)耳有毒性作用。像是一些抗生素，阿奇霉素、慶大霉素等，都是如此。特別是青霉素過(guò)敏，導(dǎo)致的耳鳴，甚至是耳聾，都是很有可能的。
如何緩解耳鳴的癥狀？
1.舒緩情緒。發(fā)生耳鳴的時(shí)候不要焦躁，當(dāng)耳朵嗡嗡響的時(shí)候，我們一般就會(huì)很煩、生氣，這樣反而加重了癥狀。所以，要保持心情的平和，盡量把自己的注意力放到別處，另一方面，再積極尋求治療的方法。
2.生活護(hù)理。在飲食上多吃水果蔬菜，高蛋白低脂肪的食物。避免在吵鬧的環(huán)境中呆著，生活要有規(guī)律，可以多喝些茶。有一種茶，耳鳴的人可以試試，御農(nóng)清洱茶，專(zhuān)門(mén)針對(duì)耳鳴的。其實(shí)綠茶之類(lèi)也是可以的，但不要喝濃茶，以免刺激神經(jīng)，加重耳鳴。
3.按摩緩解。用兩手的大拇指和食指分別按住耳朵的耳廓，從上至下反復(fù)摩擦?；蛘哂眯≈割^插入耳孔里，進(jìn)行震動(dòng)，再突然撥出來(lái)。反復(fù)的試試，聊勝于無(wú)。然后配合藥物的治療，效果會(huì)很好的。
