甘草泡水用量
養(yǎng)生泡水配方。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！鄙钪校煌挲g的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯(cuò)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“甘草泡水用量”，希望能對您有所幫助，請收藏。
甘草是我們生活當(dāng)中很常見的一種中藥材，甘草的功效是非常多的，人們比較了解甘草的就是它具有治療咳嗽的作用，具有清熱解毒的效果，其實(shí)甘草用來泡水喝，還有很好的養(yǎng)生功效，用甘草泡水的時(shí)候一定要掌握好用量，畢竟甘草屬于一種中藥，一般來說泡水的時(shí)候，甘草的用量不能太多。
甘草泡水用量
甘草泡水3-5克最好,至于幾片,大小不等不好說的，甘草功能主治清熱解毒，祛痰止咳、脘腹等，補(bǔ)脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調(diào)和諸藥。用于脾胃虛弱，倦怠乏力，心悸氣短，咳嗽痰多，脘腹、四肢攣急疼痛，癰腫瘡毒，緩解藥物毒性、烈性。
常喝甘草片的壞處
甘草的主要功效就是治療咳嗽、回腸炎、口腔潰瘍以及胃潰瘍等等疾病。甘草的使用方法有很多，可以直接入藥服用，也可以直接用開水沖泡。不過由于甘草具有微量的毒性，所以服用的時(shí)候千萬不要過量，并且最好也不要長期服用，避免身體出現(xiàn)不適的情況。
甘草片泡水喝的注意事項(xiàng)
不同的甘草服用方法所獲得的效果也是不一樣的，專家告訴我們通過含服甘草的效果是很好的。很多人說，自己吃了甘草片之后發(fā)現(xiàn)止咳的效果并不是很好，這很有可能就是由于服用的方法不一樣所導(dǎo)致的。
長期服用甘草片容易出現(xiàn)上癮的情況，這是因?yàn)楦什萜泻幸恍┌⑵?，這種物質(zhì)長期服用容易上癮。所以專家建議，連續(xù)服用甘草片的時(shí)間不要超過一個(gè)星期，發(fā)現(xiàn)咳嗽等的不適癥狀減輕之后就要立即停止。有些人在服用甘草片之后發(fā)覺效果并不是很好，所以就隨意的增加了服用量，這就容易導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)冷汗、流鼻涕、腹瀉、打哈欠以及焦躁不安等情況。這就說明我們的身體對藥物出現(xiàn)了依賴性，最好要立即停止服用藥物，并且到專業(yè)的醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
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我們都知道，一旦我們被確診患上了疾病之后，就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查治療，大部分情況下，病情不是很嚴(yán)重的話，就可以嘗試藥物治療的方法，簡單又有效果。而手術(shù)等治療方法往往是針對一些比較嚴(yán)重的疾病。甘草片就是一種常常被用來治療疾病的藥物，吃起來有一些苦，那么，甘草片用量多少合適?
復(fù)方甘草片雖好，但主要是對癥治療，不宜長期使用。尤其是其中的阿片成分具有成癮性，持續(xù)大量服用可能導(dǎo)致患者對藥物產(chǎn)生渴望和依賴。停藥后會出現(xiàn)打哈欠、出冷汗、流鼻涕，甚至焦躁不安等癥狀。一般推薦每日3次，每次3—4片。
復(fù)方甘草片還有一些配伍禁忌，在使用時(shí)要加以注意。甘草有類似糖皮質(zhì)激素的作用，會導(dǎo)致水鈉潴留、排鉀、升高血糖，因此和下列藥物合用時(shí)要注意。首先是強(qiáng)心甙(如地高辛)，甘草可引起低鉀血癥，增加機(jī)體對強(qiáng)心甙的敏感性，易誘發(fā)強(qiáng)心甙中毒。其次，不宜與利尿劑合用，因?yàn)樗c潴留可減弱利尿劑的效果。同時(shí)速尿及噻嗪類利尿劑也有促進(jìn)鉀排泄的作用，合用可引起或加重低鉀血癥。另外，甘草和其他損害胃黏膜的藥物，如阿司匹林、水楊酸合用還可能增加潰瘍發(fā)生的危險(xiǎn)。
還有某些疾病也要注意，甘草片有水鈉潴留作用，會使血壓升高，所以高血壓患者要慎用。因?yàn)檫€有升血糖作用，所以糖尿病患者應(yīng)禁用。另外，阿片可引起平滑肌松弛，造成排便、排尿困難，便秘和前列腺肥大的患者也要慎用。
復(fù)方甘草片宜含服，吞服可出現(xiàn)惡心、口干、便秘等不良反應(yīng)。懷孕和哺乳期婦女、前列腺肥大排尿有困難的老年人、長期嗜酒且有酒癮者、平日情緒很不穩(wěn)定者，最好不用復(fù)方甘草片。
另外:甘草的美白功效很好的，我們可以到藥店去買一些甘草片，很便宜的，大概3塊錢一瓶，一百片。
1.拿1--2片,用干凈的紙包好,然后用搟面杖之類的工具把它碾碎.(沒有搟面杖也可以用酒瓶，玻璃瓶子應(yīng)該都可以)，很容易就碾成粉末了。
2.把甘草片的粉末到入干凈的小噴瓶內(nèi),再倒入約30cmku礦泉水。
3。搖勻。
這樣做出來的水水，還可以泡紙膜，因?yàn)楦什萜锏母什莩煞趾芨?，所以美白效果很不錯(cuò)。但要一個(gè)多月才能看到效果，因?yàn)樗軠睾停粫つw的。
桔梗和甘草都是生活當(dāng)中非常普通的植物，也是比較常見的中藥，價(jià)格不高，但是作用是非常多的。桔梗和甘草可以一起泡水當(dāng)中飲品來喝，口味甘甜，適合老人和孩子飲用。而且，桔梗甘草泡水還可以保護(hù)嗓子，如果咳嗽的話多喝桔梗甘草水是不錯(cuò)的選擇。那么，桔梗甘草泡水的功效都有哪些呢？
1、桔梗甘草茶有效潤嗓
簡單的中藥，如甘草和桔梗，具有潤肺化痰的效果，能對呼吸道起到很好的保護(hù)作用。
這兩味藥出自東漢末年著名中醫(yī)家張仲景的著作《傷寒雜病論》，是桔梗湯中的代表藥。平常喝可以當(dāng)作保養(yǎng)，幫你健肺補(bǔ)氣潤嗓。由于味道甘甜，可以泡成茶飲隨時(shí)飲用，具體用法如下：取桔梗3克，甘草6克，用熱水燜上20分鐘即可飲用。
2、潤嗓的偏方
如果咳嗽不停，伴有咽喉疼痛、咳痰，除了桔梗、甘草，還可以適量加上一兩個(gè)胖大海，如果持續(xù)干咳又伴隨聲音沙啞，就可以再搭配玄參3克、麥冬3克，一起用熱水燜上20分鐘即可飲用。
護(hù)嗓偏方也可以試試黃芪3克、白術(shù)3克、防風(fēng)3克、沙參3克、紅棗2枚等泡成茶喝，黃芪、白術(shù)、防風(fēng)能益氣固表，沙參可以養(yǎng)陰潤燥。紅棗健脾調(diào)和藥性。
桔梗甘草茶中富含有一定的藥用價(jià)值，對治療咳嗽不停，咽喉腫痛，惡心嘔吐有著很好的作用，尤其是在做茶的時(shí)候配上一兩個(gè)胖大海，還可以治療持續(xù)性的干咳，反復(fù)性的氣管炎，也是冬季預(yù)防干燥性咳嗽最佳的飲品之一。
甘草鋅顆粒這種藥物是一種比較常見的藥物，這種藥物基本上都是兒童來服用的，不過成年人也是可以很好的去服用這種藥物，但是基本上都是家長們因?yàn)閮和陌l(fā)育不良導(dǎo)致缺鋅，所以才會用這種藥物去進(jìn)行滋補(bǔ)的，雖然說這種藥物是可以很好的去補(bǔ)鋅，并且副作用也比大家想象的那要小很多的，但是也不能夠長期的去服用的，還是要遵循服用的禁忌的。
甘草鋅顆粒本品為黃棕色顆粒；味甜；臨床適用于治療鋅缺乏癥引起的兒童厭食、異食癖、生長發(fā)育不良及成人鋅缺乏癥；尋常型痤瘡；口腔、胃、十二指腸及其他部位的潰瘍癥?？捎糜诖龠M(jìn)刀口、創(chuàng)傷、燒傷的愈合等癥狀，治療效果顯著。方中藥物都是臨床上常用的中藥，且治療效果顯著，副作用小，使用方便等優(yōu)點(diǎn)，有需要的患者可以放心使用。
甘草鋅顆粒的用法用量:1.兒童用量按每天每公斤體重0.5～1.5mg元素鋅計(jì)算,分3次服用。也可按兒童包裝規(guī)格使用：1～5歲,一次0.75g,一日2～3次；6～10歲,一次1.5g,一日2～3次；11～15歲,一次2.5g,一日2～3次,開水沖服。 2.治療青年痤瘡和口腔潰瘍及其它病癥,按成人包裝規(guī)格使用,一次5g,一日2～3次,開水沖服。治療青年痤瘡一個(gè)療程4～6周。愈后一日5g,再服4～6周,可減少復(fù)發(fā)。其它病癥療程酌情而定。 3.治療消化性潰瘍,按成人包裝規(guī)格使用,一次10g,一日3次,一個(gè)療程4～6周,必要時(shí)可減半量,再服一個(gè)療程,以鞏固療效。4.保健營養(yǎng)性補(bǔ)鋅,按兒童包裝規(guī)格使用,一次1.5g,一日2～3次。
甘草鋅顆粒療效不錯(cuò)，在使用藥品的時(shí)候還是要注意甘草鋅顆粒的副作用、注意事項(xiàng)、禁忌等。具體的可以甘草鋅顆粒的說明書。詳情還可以看其他相關(guān)資訊，做到科學(xué)合理的用藥。
其實(shí)這種藥物的療效還算是比較好的，不過家長在給自己孩子吃這種藥物的時(shí)候一定要注意注意事項(xiàng)，免得引起一些不必要的麻煩出現(xiàn)的，并且這種藥物也不能夠經(jīng)常的給自己孩子吃，通常來，一天只能夠吃一粒的，不過使用起來還算是比較方便的，可以很好的去減少缺鋅的情況出現(xiàn)。
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很多中藥材是平時(shí)生活中也能經(jīng)常食用的，其中絞股藍(lán)就是能很好改善身體的一種中藥材，它能起到很好的清熱解毒和治療高血壓等疾病的作用，平時(shí)生活中很多人都喜歡用絞股藍(lán)進(jìn)行泡水食用，這樣能很好的改善身體并且還非常的簡單方便，但是我們一定要掌握好用量才不會傷害到身體，下面一起了解下絞股藍(lán)泡水喝的用量。
絞股藍(lán)泡水喝的用量
? ?當(dāng)茶喝養(yǎng)生保健每次2-3克，每天根據(jù)自己喜好喝就可以了。絞股藍(lán)泡水的時(shí)間不宜太久，一般水溫能喝了就可以飲用了，因?yàn)榻g股藍(lán)茶泡在水里時(shí)間太久，絞股藍(lán)容易味道重。還有絞股藍(lán)一定要用開水泡，水溫高有利于絞股藍(lán)皂甙成分溶解到水里，絞股藍(lán)和水按照1:65左右的比例泡水。
需要注意的是絞股藍(lán)泡水喝的時(shí)候注意最好不要用開水洗茶，也就是說絞股藍(lán)用開水泡出的第一道水是要直接喝的，特別是加工優(yōu)質(zhì)的絞股藍(lán)龍須茶，是非常干凈的，要是用開水洗茶，有效物質(zhì)溶解的多，倒掉浪費(fèi)。如果有洗茶習(xí)慣的茶友，洗茶最好用涼水，還有絞股藍(lán)茶最少要泡4道水，才能泡光有效成份，要不不能起到它應(yīng)有的作用。
? ?具體飲用方法
1、初次應(yīng)少量飲用
初次飲用絞股藍(lán)茶最好先少量飲用，等身體適應(yīng)后可以加量。想追求更快的效果，不如泡一些濃茶飲用，但要保證自身很舒適，沒有異常反應(yīng)。
2、泡茶的水要燒開
因?yàn)榻g股藍(lán)中所含的皂甙，溶點(diǎn)較高。要在80度以上的高溫下溶解。熱開水既能讓絞股藍(lán)的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感，
3、不要把頭茶倒掉
絞股藍(lán)茶不同于傳統(tǒng)茶。第一次泡的茶中有大量的氣泡外冒，這個(gè)氣泡便是絞股藍(lán)的有效成分——皂甙，常飲有益健康，無任何副作用。
4、不要喝隔夜的茶
喝絞股藍(lán)茶偏寒，不建議早上空腹飲用。
上面為大家介紹了絞股藍(lán)泡水喝的功效及正確的泡水方法，絞股藍(lán)泡水可以長期喝，最好不要洗茶，頭茶其實(shí)是有益健康的。
上面就是對絞股藍(lán)泡水喝的用量的介紹，通過了解之后我們知道絞股藍(lán)只要每天食用2-3克就能很好的改善我們的身體，另外在沖泡的時(shí)候一定要用開水進(jìn)行沖泡，而且食用的時(shí)候最好不要空腹食用。
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當(dāng)今對身體的保養(yǎng)是要講究一定的方法和方式的，并且絞股藍(lán)對身體的傷害是非常效果，同時(shí)也能讓身體得到更好的改善，其中絞股藍(lán)就是最常見的一種中藥材，它對身體的副作用是非常小的，但是我們一定要掌握好它的用法和用量才能讓身體得到更好的改善，下面一起了解下絞股藍(lán)泡水用量及功效。
絞股藍(lán)泡水用量及功效
? ?絞股藍(lán)每天喝多少合適？這個(gè)是因人而異的，要是你是要降三高，一般建議一次用200ml的開水泡3g絞股藍(lán)茶，泡4到6次，一天喝三次，飯后喝，因?yàn)轱埡笕梭w血糖，血脂升高比較快，所以這個(gè)時(shí)候喝效果最好，還有需要注意的是絞股藍(lán)茶是調(diào)節(jié)人體機(jī)能見效的，所以效果比較慢，一般都要喝到至少3個(gè)月，要是時(shí)間短了可能不會有太好的效果，而且就是喝了一個(gè)月三高降下來了，也建議您減少用量繼續(xù)喝，三高都是代謝疾病，很容易復(fù)發(fā)。如果您是和我一樣單純的保健，那么建議您一天至少泡上一杯來喝，貴在堅(jiān)持，絞股藍(lán)沒有那么神奇，不會一個(gè)星期就身輕體健，這是個(gè)長期的過程。
? ?絞股藍(lán)泡水喝有什么功效
1、絞股藍(lán)泡水喝可以降血壓，降血脂，降血糖，對三高有很好的預(yù)防和治療作用，一般喝絞股藍(lán)茶3個(gè)月左右就可以降三高；
2、補(bǔ)虛，清熱，解毒。對體虛乏力，虛勞失精，白細(xì)胞減少癥，病毒性肝炎，慢性胃腸炎，慢性氣管炎有一定的緩解作用。長期喝可以降血壓，降血脂，降血糖。
3、抗動脈硬化、抑制血栓形成，治療心血管疾病。安神養(yǎng)性，延緩衰老，改善腦力活動，增強(qiáng)大腦機(jī)能。
4、活化人體正常細(xì)胞，抑制肥胖、抗癌極大防止癌，抑制殺滅癌細(xì)胞。增強(qiáng)人體血液中淋巴細(xì)胞的活性，增強(qiáng)人體的免疫功能。
絞股藍(lán)是一種很好的滋補(bǔ)藥材，但是并不是食用的越多越好，上面就是對絞股藍(lán)泡水用量及功效的介紹，通過了解之后我們知道絞股藍(lán)每天最好控制到2-3克之間，另外平時(shí)在生活中想要讓身體身體更好的健康一定要多進(jìn)行運(yùn)動，并且注意飲食營養(yǎng)的均衡。
紅棗和甘草都是對身體比較有益的食物，紅棗本身偏溫，具有補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效，尤其是體質(zhì)比較虛弱、經(jīng)常貧血的人群，可以每天吃幾顆紅棗，而甘草具有清熱解毒、潤燥健脾、降火去熱的作用，兩種食物搭配到一起，可以中和一下各自的特性，對身體還是有很好的作用的。
在中藥學(xué)里,紅棗的作用可分為以下幾種:
1、健脾益胃:脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參、 白術(shù)共享,能補(bǔ)中益氣、健脾胃,達(dá)到增加食欲、止瀉的功效;紅棗和生姜、半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。
2、補(bǔ)氣養(yǎng)血:紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體、滋潤氣血。臺醫(yī)學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃紅棗、黃耆、枸杞,能提升身體的元?dú)?增強(qiáng)免疫力。
3、養(yǎng)血安神:女性躁郁癥、哭泣不安、心神不寧等,用紅棗和甘草、小麥同用甘麥大棗湯,可起到養(yǎng)血安神、舒肝解郁的功效。
4、緩和藥性:紅棗常被用于藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,并保護(hù)正氣。如:「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性,保護(hù)脾胃不受傷害。
紅棗泡水喝的功效
紅棗可以在鐵鍋里炒黑后泡水喝,可以治療胃寒,胃痛,再放入桂圓,就是補(bǔ)血、補(bǔ)氣的茶了,特別適合教師、營業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,還能治療便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友,皮膚白皙,美容效果不錯(cuò)。枸杞子不要放多,幾粒即可,紅棗和桂圓也就6~8粒就行了,每天早上上班后給自己泡一杯,不但補(bǔ)氣血,還能明目,特別適合長期待在電腦前的工作狂們。枸杞子3-5g,紅棗3枚,桂圓2-3個(gè),不要超量。
俗話說“要想皮膚好,煮粥放紅棗”,它可以和很多東西放在一起吃。單單泡水吃也可以。最好是早餐時(shí)空腹喝紅棗水,讓其營養(yǎng)物質(zhì)便于吸收。方法如下:預(yù)備一個(gè)暖壺,每晚臨睡前將十至二十顆(多少隨意)去核紅棗放進(jìn)已燒開的熱水中,等水再開便立即熄火,倒進(jìn)預(yù)先準(zhǔn)備好的暖壺內(nèi),浸過一夜后,早上就可以喝了,份量約有兩三杯足夠一日所需了。但有一點(diǎn)值得留意的是,紅棗必須要去核,否則會太過燥熱。飲用一段時(shí)間后,就會發(fā)現(xiàn)紅棗水的妙用了膚色改善了,臉上斑點(diǎn)少了,就算不化妝,兩頰也是紅撲撲的,也不用害怕年齡不大卻先變成黃臉婆了。
紅棗泡水喝也是有禁忌的:
1、選用紅棗進(jìn)補(bǔ)也并不是適宜所有的女孩朋友。如在經(jīng)血時(shí)期,一些女孩常會出現(xiàn)眼腫或者腳腫的征象,實(shí)在這是濕重的體現(xiàn),這種人群就不舒服合服食紅棗。這是因?yàn)?紅棗味甜,多吃容易生痰生濕導(dǎo)致水濕積于體內(nèi),而加劇浮腫癥狀。同時(shí),有以服用紅棗進(jìn)補(bǔ)而又歸屬體質(zhì)燥熱的女孩,也不舒服合在經(jīng)期服食,因?yàn)檫@極大可能會導(dǎo)致經(jīng)血過多而危險(xiǎn)身板康健。
2、紅棗雖是進(jìn)補(bǔ)佳品,但超過限量進(jìn)食卻有害。因?yàn)樯r紅棗進(jìn)食過多,易產(chǎn)生拉稀并將危險(xiǎn)“脾”,是以,因?yàn)橥飧酗L(fēng)熱而導(dǎo)致的感冒、發(fā)熱者及腹脹氣滯者,均歸屬忌服人群。這個(gè)之外,因?yàn)榧t棗糖分豐富,尤其是制成零食的紅棗,就不舒服合糖尿病患者進(jìn)補(bǔ),以避免血糖增高,促使病情惡化。實(shí)在,除了飲用禁忌,吃法也當(dāng)有所講求:水煮吃是明智之舉,因?yàn)槿缭S既不會改變進(jìn)補(bǔ)的藥效,也可避免生吃所導(dǎo)致的拉稀。
3、千萬別買去核的紅棗,緣故原由有二。一是不知道是怎么去核的,二是紅棗的許多營養(yǎng)會隨之流掉了。
