保護大腦的措施有哪些
養(yǎng)生的茶有哪些。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！鄙鐣l(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“保護大腦的措施有哪些”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
大腦可以說是人體的中樞，一切的行為思想都是經(jīng)過大腦來控制的。不要認為大腦在頭顱當(dāng)中就不會受到傷害，實際上很多疾病、很多意外都會給大腦造成損傷，就算普通的摔傷，也可能引起腦震蕩。大腦一旦受損，對于人體來說危害是非常大的。那么，保護大腦的措施有哪些?
要想保護大腦，不僅要健腦，而且還要消除有害于腦的一些不良因素。具體措施如下：
1。避免噪聲的干擾噪聲對人身體的傷害非常大，不僅能引起頭暈、頭痛、耳鳴等癥狀，而且，強烈的噪聲還會使人精神錯亂、休克，甚至死亡。所以，防止噪聲的干擾，是保護大腦的重要措施之一。
2。減少酒的刺激眾所周知，大量飲烈性酒,特別是一次飲用大量烈性酒，會引起急性酒精中毒，嚴重的可因呼吸中樞麻痹而致死。如果是慢性飲酒成癮，對神經(jīng)系統(tǒng)也能造成極大的危害，可出現(xiàn)手指顫抖、智力減退、記憶缺損等癥。所以，要想保護大腦，最好不要酗酒。
3。降低煙的侵襲不少人認為，吸煙可以“提精神…‘幫助思考”。事實上,大量吸煙雖可提高腦的興奮性，但卻使腦的興奮和抑制過程發(fā)生紊亂。大量吸煙使大腦抑制，出現(xiàn)神經(jīng)過敏、記憶力減退、精神恍惚、工作效率降低等癥狀。
4。防止水和空氣的污染飲用被污染的水，可引起中毒，如步態(tài)不穩(wěn)、手指震顫、視力下降，這些是大腦的神經(jīng)受到嚴重損害的表現(xiàn)。
因此，不喝被污染了的水，是保持用腦衛(wèi)生的重要手段。由于礦泉水有益于腦，平時,可多喝一些。在生活中，最常見的空氣污染為煙塵、硫化氫、二氧化硫、一氧化碳、光化學(xué)煙霧等，這些有毒氣體多散在大氣中，如果吸入過多，就會引起慢性中毒癥狀，造成腦組織缺氧，出現(xiàn)注意力不能集中、記憶力大大減弱等情況。
所以，腦力勞動者應(yīng)常到空氣新鮮的森林、山地、海濱休養(yǎng)。總之，為了大腦的健康，一定要遠離有害于腦的各種不良環(huán)境，避免各種有害因素。
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一級措施：冷熱水交替沐浴時水溫不宜太高，否則可能會讓乳房的結(jié)締組織老化、身體肌膚失去彈性。
方法：淋浴頭由下往上傾斜45角，以冷熱水交替的方式，對乳房下方進行沖洗和按摩，刺激乳房血液循環(huán)。
二級措施：經(jīng)常按摩通過按摩可以舒緩乳房的緊繃感，從而使乳房更加豐滿，并且有效避免肌膚松弛。
方法：雙手手掌交互托住乳房下方，輕輕上提，再托著乳房外側(cè)往內(nèi)推，可避免乳房下垂和外擴。
提醒：按摩時先涂抹些橄欖油或天然的潤膚乳液，能使按摩更順滑，同時能保養(yǎng)乳房皮膚。
三級措施：健胸運動適度鍛煉胸肌，乳房脂肪組織通過合理鍛煉有一部分轉(zhuǎn)化成肌肉，使乳房線條變得更挺。
方法：簡單的健胸運動是雙手合十，緩慢上舉，保持10秒，再緩慢下落到胸前。如此反復(fù)5~10次，上上下下的運動，可使乳房肌肉上提。
提醒：運動時，應(yīng)穿著運動胸罩，這樣才能有效保護乳房，使之不至于在劇烈運動中被拉傷。
四級措施：健胸食補多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，最好配合乳房按摩，并長期堅持，乳房會越來越堅挺。
方法：魚、肉、鮮奶等食物含豐富的蛋白質(zhì)，屬健胸佳品。多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，最好配合乳房按摩，并長期堅持。
五級措施：養(yǎng)成良好的站、坐姿含胸對乳房的損害最大，因為它壓迫了胸部組織的生長，侵占了它的生存空間，容易導(dǎo)致乳房下垂。
方法：任何時刻都要保持端正的坐姿與站姿，一定要挺胸抬頭。
六級措施：正常作息除人體自然老化外，熬夜、生活不規(guī)律也會影響新陳代謝與血液循環(huán)，還會導(dǎo)致荷爾蒙混亂，影響乳房健康。
方法：什么時候睡覺、什么時候起床，形成一個習(xí)慣，并長期堅持。
七級措施：選擇合身的胸罩成年后，乳房一般變化不大，但仍會因為飲食結(jié)構(gòu)、身體狀況（如經(jīng)期、懷孕等）而發(fā)生變化。應(yīng)隨時關(guān)注自己乳房的變化，選擇合身的胸罩。穿過緊的內(nèi)衣超過18小時，也會影響腋下淋巴結(jié)的排毒功用，對健康不利。
方法：同時備有不同罩杯的胸罩，在乳房變化時，佩戴合適的胸罩（合身的胸罩不會陷入肩膀或在胸部留下痕跡）?；丶铱伤山庑貒?，并按摩腋下淋巴結(jié)。
八級措施：涂抹健胸霜好的健胸霜能幫助加強乳房肌膚支撐力，防止乳房下垂，還有助于刺激肌膚內(nèi)膠原蛋白再生，使膚質(zhì)更強健，看起來更緊實、光滑柔嫩。
方法：將健胸霜涂抹于乳房和肩頸部，要避免使用于乳頭周圍。一般需要早晚各使用一次，一周最少護理兩次。若是生育后的女性，需等哺乳期完再使用。
提醒：市面上的健胸霜很多是添加了雌激素的，雖然很快可令乳房脹大，但用久了有引起乳腺癌的隱患。
健胸霜應(yīng)選大品牌生產(chǎn)的，而且應(yīng)選功能為使乳房緊實的而非使乳房變大的。
為什么要睡覺呢，因為人的體力是有限的，到了一定的程度就會體力不支，所以需要休息，可以通過睡眠來恢復(fù)肌體的疲勞，又可以養(yǎng)精蓄銳，解除疲勞，也可以通過睡眠來增強免疫力等等。那么合理的睡眠可以保證睡眠的質(zhì)量，也可以讓人精神煥發(fā)。平時人們都是怎么樣合理的睡眠呢，對睡眠保健措施的知識又了解多少呢，下面來了解一下。
1.顏色：藍色和綠 色是海和樹的顏色，對安定情緒有利。
2.空氣：負離子被稱為“睡眠因子”。如果睡前環(huán)境內(nèi)負離子含量低于100每立方厘米，那么就會引起失眠。小粒徑負離子可降低血中5-羥色胺音量，增強神經(jīng)抑制過程，可使大腦皮層功能及腦力活動加強，精神振奮，工作效益提高，能使睡眠質(zhì)量得到改善。
3.光：人在睡眠時，光亮?xí)斐裳燮ご碳な巧窠?jīng)，而且抑制松果體分泌褪黑素，故睡眠時寢室光線宜暗不宜亮?！办o”和“暗”是睡眠的兩大要素。
4.溫度：夏天22.3℃較合適。
5.濕度：40%～60%為宜。
6.床墊：從人體工程學(xué)的觀點來看，人的骨骼有兩大關(guān)節(jié)，即腰椎和頸椎，當(dāng)人仰臥在柔軟的床墊上面，身體就會成 “W”形;而人體形成“V”形或直線型才是睡眠最舒暢的姿勢。“W”形呼吸不自然，而“V”形和直線型呼吸節(jié)奏自然順暢。床墊向身體背部施加的壓力稱為
“體壓”，硬床墊，體壓對感覺遲鈍的部分壓力愈大，對感覺敏銳的部分壓力愈小;反之，軟床墊，不論感覺敏銳還是遲鈍體壓都一樣，則壓力遠比前者加強，睡眠 當(dāng)然不舒服。
7.床寬：以肩寬2.5～3倍為宜，太寬易產(chǎn)生不安心理
8.枕頭：不宜太高也不宜太低。以自己拳頭高為宜，硬度適中;其長度和肩寬相等，頭涼足熱是最舒暢的睡眠方法
上面這些就是睡眠保健措施，有效的，合理的睡眠措施可以讓人改善膚色，可以有效的緩解和消除身體的疲勞，足夠的睡眠也是健康長壽的保障，所以我們大家都應(yīng)該有合理的睡眠和休息，希望上述內(nèi)容可以讓大家更好的得到調(diào)節(jié)。
肺部感染這種疾病我們想要在生活中對于它進行護理，我們可以采用一些心理護理以及給患者創(chuàng)造良好的生活環(huán)境等，這樣對于肺部感染患者來說，你們在生活中治愈這種疾病的幾率比較大。一般肺部感染患者應(yīng)該要定時翻身以及適當(dāng)?shù)膮f(xié)助排痰，這樣可以讓肺部的廢棄物更好的排出體外。
肺部感染主要由致病菌引起肺組織的炎癥性病變，臨床表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、呼吸困難等。老年肺部感染多指發(fā)生在下呼吸道(包括支氣管、終末細支氣管、呼吸性細支氣管)由致病菌引起的慢性感染，最終波及肺泡實質(zhì)形成肺小葉病變成為肺炎，甚至導(dǎo)致肺間質(zhì)纖維化。
肺癌肺部感染的護理措施具體如下:
1 定期翻身和協(xié)助排痰 經(jīng)常更換體位或活動，可預(yù)防分泌物的積聚和促進血液循環(huán)，若無禁忌，每2小時翻身1次，同時配合拍背、咳嗽，對神志不清、昏迷患者翻身前先吸凈口腔內(nèi)及鼻腔內(nèi)的分泌物，以防誤吸導(dǎo)致吸入性肺炎、肺泡萎縮及肺不張的發(fā)生，并保證呼吸道的通暢。
2 發(fā)熱的護理 患者寒戰(zhàn)時注意保暖;高熱時給予物理降溫，注意足底部置熱水袋保暖;大量出汗時應(yīng)及時更換衣服和被褥，注意保持皮膚清潔干燥。
3 心理護理以及創(chuàng)造良好環(huán)境 鼓勵患者保持積極樂觀的心態(tài)，使其了解疾病與干預(yù)護理的相互關(guān)系，積極配合治療;安靜、舒適的環(huán)境有利于疾病的康復(fù)，加強管理，保持病室整潔及時更換被服，保持病室內(nèi)空氣流通、新鮮。
4 合并癥的護理 當(dāng)患者出現(xiàn)心功能不全時，嚴格按照醫(yī)囑給予強心、利尿、擴血管等治療，嚴格控制輸液速度，防止出現(xiàn)急性左心衰;對有心律不齊的患者，有條件時應(yīng)該給予心電監(jiān)護，如發(fā)生惡性心律失常，及時通知醫(yī)生給予處理;對于發(fā)生消化道出血的患者，應(yīng)該按照相關(guān)常規(guī)護理。
根據(jù)文章對于肺部感染護理方法的介紹，相信你們應(yīng)該都知道肺部感染這種疾病在我們生活中想要治療它是比較簡單的，所以我們建議大家在生活中應(yīng)該要對于肺部感染的措施進行了解才可以，這樣我們就可以避免肺部感染細菌的增加。
一些女性到了中年的時候很是頹廢，因為覺得自己沒有了少女時的美貌和心態(tài)了。不論是身體上還是心理上都是會有一些氣餒了，其實這樣是不對的，大家應(yīng)該知道的就是越到中年的時候女性就要好好的保養(yǎng)自己，不論是什么年紀都要活出自己的姿態(tài)。那么，中年女人的保養(yǎng)措施有哪些?
一、自查自糾
中年女性應(yīng)該懂得身體健康才是最重要的，所以要從自己身體自查，糾正一些不好的習(xí)慣，比如有抽煙或者喝酒等惡習(xí)，或者熬夜打牌等習(xí)慣，勤檢查自己的體重，肥胖是女性最大的困惑，所以經(jīng)常檢查體重，做好預(yù)防工作，對于身體的質(zhì)量也應(yīng)當(dāng)勤檢測，防止體內(nèi)機能的病變，做好提前防治的一些工作，在面容上要做到自然協(xié)調(diào)，這樣才會有中年女性的成熟風(fēng)韻。
二、飲食搭配
人到中年，體內(nèi)需要的營養(yǎng)補充也會多元化，在平時的應(yīng)調(diào)整方面，要注意營養(yǎng)成分的多樣性吸取，在這里給大家推薦下，可以在平時生活中多加強魚類食品的吸收，魚類食品對于抵抗衰老，增強生命力都有很好的作用，而且魚類食品的脂肪比較少，不宜發(fā)胖，對腦細胞的運動都會有增強活力的作用。
三、平時生活
中年女性在日常生活中應(yīng)當(dāng)要有很好的生活規(guī)律和習(xí)慣，睡的早一點，就能起來的早一些，不貪床，不貪吃，心態(tài)要放的自然優(yōu)雅，不要被紅塵誘惑，做出一些不利于生活，不利于家庭的事情，以免給自己增加生活壓力，日常閑時要加強體質(zhì)鍛煉，多做一些運動。
四、用合適的護膚品做些重要的保養(yǎng)。相較前面兩種飲食上的保養(yǎng)，護膚品的好處就是見效快，即使已經(jīng)出現(xiàn)皺紋，也可以快速去除。如使用悅美泉青春定格原液，讓肌膚最外層的細胞脫落，讓皺紋看起來淺一些。在肌膚保養(yǎng)品方面，悅美泉采用勝肽技術(shù)的護膚品最被推崇，其成分中含有的小分子活性肽可以快速的修復(fù)彈性纖維，補充流失的膠原蛋白，促使臉部肌肉呈現(xiàn)放松的狀態(tài)，達到平撫表情紋的效果，護膚保養(yǎng)沒有副作用反彈，非常不錯。
上文中給大家介紹了一下中年女人的保養(yǎng)措施有哪些，希望對于一些正處于中年的女性是有幫助的。相信只要按照這些內(nèi)容介紹的方法去保養(yǎng)自己，效果一定是不錯的。同時就是有著良好的心態(tài)也是一方面很重要的原因呢。
在生活中發(fā)燒可是一種常見的癥狀，小孩身上比較多見因為孩子的抵抗力差，容易引起發(fā)燒。那么當(dāng)家里人有發(fā)燒的癥狀我們作為家里的護理人員，一定要掌握一些正確的護理方法幫助他們有效地恢復(fù)健康才行。今天就為大家詳細的來介紹一下高熱患者的一些護理措施，以及降溫的方法快來了解一下吧！
發(fā)熱是一種常見癥狀，正常人的體溫一般保持在36.2～37.2℃(口溫)之間。體溫在39℃以上稱為高熱，超過41℃稱為過高熱。發(fā)熱時首先要請醫(yī)生診治，除此之外，掌握高熱護理知識對家庭而言也是非常重要的。
降溫方法
1.保溫 高熱剛開始時，患者可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)，此時不要急于采取退熱措施，而應(yīng)注意保暖，調(diào)節(jié)室溫，補充衣著。
2.物理降溫 寒戰(zhàn)后體溫可迅速上升，不及時采取退熱措施可發(fā)生驚厥、抽搐等腦細胞損害的表現(xiàn)。退熱措施主要有
① 頭部冷敷：將毛巾浸于冰水或冷水中，擰至半干(以不滴水為度)或冰袋（具體作法：從冰箱中取出冰塊放入冷水中，沖去棱角后裝入熱水袋或用專用冰袋中，連水帶冰裝1/2袋，排出空氣蓋緊蓋口即可）敷于額部，5～10分鐘更換1次。有胃寒、寒戰(zhàn)的病人不宜使用冷敷。注意后背、前胸區(qū)、腹部和足底等部位切勿冷敷，以免引起胸悶、腹瀉等不良反應(yīng)
② 擦浴法：用溫水毛巾或蘸41～43℃酒精反復(fù)擦拭前額、頸部、腋窩、肘窩、腹股溝等體表大血管分布較密集的區(qū)域，擦試至皮膚潮紅為止，擦洗后及時用干毛巾擦干水珠，降溫同時，應(yīng)在足心置熱水袋，頭部敷冰袋。
③ 泡澡：將病人置于溫水浴槽內(nèi)，用軟毛巾或海綿輕輕擦抹全身15～30分鐘，使血管擴張達到散熱目的。
3.藥物降溫 體溫過高時（成人≥38.5℃，小孩≥39.0℃），一般家庭都會備有降溫藥如：復(fù)方阿斯匹林（ApC）、美林等，按照說明書口服即可。但應(yīng)避免用藥過量或在短期內(nèi)反復(fù)用藥以免發(fā)生虛脫。
降溫時護理
1.臥床休息：高熱時體能消耗較快，應(yīng)注意臥床休息、補充體力，以利康復(fù)。
2.營養(yǎng)的補充：家人應(yīng)對病人加強營養(yǎng)，多吃高維生素、易消化、清淡的湯類、粥類飲食，如掛面、蔬菜粥、牛奶、豆?jié){等，以增強抵抗力。
3.水份的補充：高熱會導(dǎo)致水份大量喪失，應(yīng)鼓勵病人多飲水，每日不少于2000毫升，以促使毒素排泄，帶走體內(nèi)部分熱量，可選用糖鹽水，各種水果汁如西瓜汁、梨汁等，忌酒、濃茶、咖啡。
4.保持口腔清潔，可用小方巾沾上鹽水抹拭口腔黏膜及牙齦，以防細菌滋生，口唇干燥可涂少量油脂。
5.皮膚護理：高熱病人在退熱過程中，往往大量出汗，家人應(yīng)及時用干凈毛巾擦拭和更換衣服，防止著涼。
降溫時注意事項
1.有出血傾向(如皮疹、皮下出血點及伴有皮膚性損害、白血病等)患者禁用酒精及溫水擦浴。
2.采取降溫措施30分鐘后測量體溫，密切觀察病情。
3.冰塊降溫時要經(jīng)常更換部位，防止凍傷。
4.物理降溫（除頭部冷敷外）與藥物降溫不能同時應(yīng)用。
通過上面的介紹我想大家現(xiàn)在對于這些高熱患者的，護理方法以及降溫的一些具體步驟，都了解得很清楚了。懂得了這些健康護理的方法，那么在生活中如果你身邊有人發(fā)燒，大家就趕快嘗試這些好的方法，幫助病人很好的恢復(fù)健康吧！
心梗，也就是我們所說的心肌梗塞的，而一般來說心肌梗塞都是急性的，現(xiàn)在不少人對于心肌梗塞的急救措施都是不了解的，所以不少時候我們周邊人發(fā)生急性心肌梗塞都是束手無措的，所以我們是可以了解一下關(guān)于心肌梗塞的急救措施的。下面為大家介紹一些關(guān)于心梗急救措施，希望大家都了解一下。
急性心肌梗塞發(fā)病如何急救
1、安靜：發(fā)病4小時內(nèi)，發(fā)生心室顫動和猝死的危險性最大。應(yīng)就地平臥，任何搬動都會增加心臟負擔(dān)，危及生命。
2、鎮(zhèn)痛：舌下含硝酸甘油片，或?qū)喯跛岙愇祯?支，用手巾擠碎捂鼻吸入。有條件時，可用硫酸嗎啡2-5mg緩緩靜脈注射，每隔15分鐘重復(fù)1次，直到疼痛緩解;或杜冷丁50-100mg，肌肉注射。必要時在4小時后重復(fù)給藥。
3、吸氧：有條件時應(yīng)立即吸氧。
4、復(fù)蘇：經(jīng)上述急救見效不明顯時，應(yīng)立即口對口呼吸和胸外心臟按壓。
5、求救：很快與醫(yī)院、急救站聯(lián)系，請醫(yī)生速來搶救或送醫(yī)院搶治。
心肌梗塞是冠心病常見的臨床表現(xiàn)，也是最為危險的類型，是由于嚴重而持久的心肌急性缺血引起的部分心肌壞死，故癥狀比心絞痛嚴重，不僅波及范圍大，持續(xù)時間長，而且有生命危險。因此在急救車到來之前應(yīng)該做到：
●立即原地靜臥休息，不許隨便搬動病人，更不能扶病人走動;
●立即給予消心痛5—10mg舌下含服;
●安定2.5—5mg口服;
●速效救心丸10粒舌下含服;
●有氧氣袋立即給予吸氧;
上面具體為大家介紹了關(guān)于心梗急救措施，我們?nèi)羰橇私獾叫募」Ｈ囊恍┘本却胧┍闶强梢栽谕话l(fā)的時候幫助到我們的身邊人了，希望可以在生活中幫助到大家，祝大家生活愉快!
人體內(nèi)部結(jié)構(gòu)十分復(fù)雜，而液體對于人體來說是比較關(guān)鍵的部分，如果身體出現(xiàn)液體不足就會容易引起一些腸胃疾病，還會引起嘔吐或者是惡心的現(xiàn)象，需要及時護理，在日常生活中要保持液體的補充，可以糾正身體內(nèi)部的液體紊亂，必要時可以及時就醫(yī)治療。
體液不足的護理措施
一、維持正常體液
1、體液不足的糾正方法：制定補液的計劃、保證液體入量。
(1)補多少
可以根據(jù)生理的需求來補充身體中的體液，正常人體中每日生理需要2000-2500ml的體液。除此之外，可以，累計喪失量，可以從病人發(fā)病開始到就診時已經(jīng)損失的液體量。在治療過程中，可以補充繼續(xù)損失的液體。
糾正體液紊亂的關(guān)鍵在于第1天的處理，輸液量的多少，根據(jù)病情隨時調(diào)整。
第1天補液量=生理需要量+1/2累積喪失量。
第2天補液量=生理需要量+前1天繼續(xù)喪失量+部分累積喪失量。
第3天補液量=生理需要量+前1天繼續(xù)喪失量。
(2)補什么
在進行補液的過程中，可以根據(jù)身體的需求來補充，身體缺什么補什么。
(3)如何補
補液原則是先鹽后糖，先晶后膠，先快后慢，尿暢補鉀。
2.體液過多的糾正：
在補充過程中，以免造成體液過多的現(xiàn)象，盡量限制水入量。
二、補液觀察和監(jiān)測
1、生化指標(biāo)測定和心電圖監(jiān)測
2、血壓改變與中心靜脈壓。
3、體重改變水過多的病人體重是否下降。
4、觀察尿液是否變多。
5、生命體征是否平穩(wěn)。
5、如果出現(xiàn)尿少、口渴的話，一定要及時改善。
6、精神狀況清醒、合作表示補液正常。
中暑是以頭暈、頭痛、惡心嘔吐、甚至突然昏倒為特征，是夏季常見的一種急性病，長時間在高溫狀況下工作也可出現(xiàn)類似的癥狀。中暑重癥，體溫多在39℃以上，病人面色蒼白，并有昏厥等癥狀。
發(fā)現(xiàn)中暑病人，應(yīng)立即將病人移至陰涼通風(fēng)的地方，解開衣扣，讓病人喝一點濃茶或淡鹽開水，使其安靜休息。同時用指壓合谷、內(nèi)關(guān)穴，如病人有昏厥現(xiàn)象時，給予指切或針刺人中穴，促其蘇醒。
針刺可速取人中、十宣穴。毫針刺，用瀉法，十宣可刺絡(luò)放血，留針至四肢體溫恢復(fù)。兼有頭痛者加頭維；兼有嘔吐者加中脘；兼有四肢痙攣或抽搐者加陽陵泉、太沖；兼有煩躁不安者加四神聰。
按：人中是重要的急救穴，能開竅醒神。十宣也是常用的急救穴，可開竅瀉熱醒神。具體取穴法也可參照《證治要穴歌》：中暑人中百會搜，陽明合谷內(nèi)庭求，熱傷肺氣胸膈滿，列缺氣海中極收。就是說，中暑熱厥急取人中、百會以醒腦，取合谷、內(nèi)庭以清解陽明，取列缺以清解上焦，再取氣?；蛑袠O以引氣下行。
中暑發(fā)病驟急，搶救應(yīng)及時。中暑輕證經(jīng)針刺、刮痧等治療，病情可迅速減輕。重證中暑病人出現(xiàn)高熱、抽搐、昏迷不醒者，應(yīng)迅速送至醫(yī)院，及時采取綜合治療方法。
