小孩晚上睡覺(jué)喉嚨有痰該怎么辦?
晚上睡覺(jué)養(yǎng)生小常識(shí)。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑，壽比彭祖高。”但凡長(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識(shí)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“小孩晚上睡覺(jué)喉嚨有痰該怎么辦?”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
小孩子在成長(zhǎng)期間身體的健康是比較重要的，而孩子在晚上睡覺(jué)之前出現(xiàn)喉嚨有痰可能是由于肺部疾病所導(dǎo)致的，而孩子嗓子里有痰可能是由于長(zhǎng)期咳嗽，或者是病毒感染所引起的一種疾病，可以在睡覺(jué)之前家長(zhǎng)可以輕輕拍打孩子的背部，有利于喉嚨里的痰液排出。
寶貝晚上睡覺(jué)喉嚨有痰怎么回事
首先寶寶晚上睡覺(jué)出現(xiàn)嗓子有痰癥狀的發(fā)生，應(yīng)該及時(shí)為孩子查找出病因，查看寶寶是否有感冒以及咽喉疾病的出現(xiàn)，如果對(duì)此類疾病不了解，一定要帶孩子去專業(yè)醫(yī)院接受檢查，防止孩子晚上睡覺(jué)嗓子有痰癥狀是由于疾病所引起的，只有這樣才能從疾病方面有力的預(yù)防孩子，嗓子有痰以及咳痰癥狀的加重。
其次，寶寶晚上睡覺(jué)嗓子有痰，大多數(shù)是由于病毒性感染以及細(xì)菌性感染所引起的，應(yīng)該及時(shí)的查找出感染病癥的發(fā)病，及時(shí)的為寶寶服用病毒性藥物以及細(xì)菌性藥物進(jìn)行有利的治療，防止這兩種感染病癥影響到寶寶的正常生長(zhǎng)以及發(fā)育。
除了以上兩點(diǎn)以外，應(yīng)該減少寶寶與過(guò)敏性食物的接觸，比如說(shuō)蔥、姜、蒜、辣椒、羊肉等等食物和佐料，這些食物的服用都會(huì)導(dǎo)致寶寶嗓子有痰以及咳痰癥狀，平時(shí)一定要以新鮮的蔬菜和水果為主。
寶貝晚上睡覺(jué)喉嚨有痰怎么辦
用手拍背的方法，這種方法可以在孩子痰咳不出來(lái)的時(shí)候緊急的使用，在孩子咳嗽的間隙，可以讓孩子側(cè)臥或者是抱起側(cè)臥，一手的五指稍微的彎曲，然后再握成一個(gè)空心拳，輕輕地拍打孩子的背部，拍左側(cè)可以向左側(cè)臥，兩側(cè)交替進(jìn)行，拍打的力度一定要適宜，從上往下，從外向內(nèi)依次進(jìn)行，每一側(cè)至少拍打三分鐘到五分鐘，每一天可以拍打2到3次。
可以采用飲水的方法，讓孩子多喝一些水，特別是23度左右的涼開(kāi)水，對(duì)于咽喉部有著很好的滋潤(rùn)作用，有利于局部炎癥的消除，咳嗽發(fā)作的孩子經(jīng)常會(huì)有不同程度的脫水，可能會(huì)加重呼吸道的炎癥，讓痰不容易咳出來(lái)，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該要讓孩子多喝一些水。
大家還可以使用蒸汽的治療方法，可以把一些開(kāi)水倒入一個(gè)大口罐子里面或者是大口的茶杯里面，然后再把孩子抱起來(lái)，讓他的口鼻對(duì)著升起的水蒸氣，可以讓痰變得稀薄，可以有利于孩子把痰咳出來(lái)，還可以減輕氣管和支氣管粘膜的水腫還有充血的問(wèn)題，可以減少咳嗽的次數(shù)，但是家長(zhǎng)朋友們一定要小心操作，避免孩子被燙傷，發(fā)生意外的情況。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
喉嚨里總有痰怎么辦
哺乳動(dòng)物喉的構(gòu)造完善。喉的入口稱喉口,喉壁腹前緣的會(huì)厴軟骨在吞咽時(shí)可遮蓋喉口,食物和水經(jīng)會(huì)厴上面進(jìn)入食道,可防止食物和水誤入氣管。平時(shí)喉口開(kāi)啟,是空氣進(jìn)出氣管的門戶。由甲狀軟骨和環(huán)狀軟骨構(gòu)成的喉腔,在中部的側(cè)壁上有粘膜褶所形成的聲帶為發(fā)聲器官,開(kāi)始出現(xiàn)于無(wú)尾兩棲類,但以哺乳類最發(fā)達(dá)(僅單孔類及有袋類缺如)。
咽喉是進(jìn)飲食、行呼吸、發(fā)聲音的器官。
喉乃肺系所屬喉為氣息出入之要道,又為出音發(fā)聲之器官。喉下連氣道以通肺氣,而肺主氣、主聲,以司呼吸,且肺有經(jīng)脈通于喉嚨,故喉嚨的通氣和發(fā)音直接受制于肺氣、肺陰。若肺氣宣暢,肺陰充足,則呼吸通利,聲音洪亮。
若肺氣耗損,則鼓動(dòng)無(wú)力,可見(jiàn)聲音低微,懶語(yǔ)少言;肺陰不足,則虛火內(nèi)灼,可見(jiàn)咽喉虛腫微痛,干咳不利,聲音嘶啞。因肺虛所致的發(fā)音障礙,即所謂“金破不鳴”。若因外邪犯肺,或邪熱壅肺,循經(jīng)上蒸。
常見(jiàn)咽喉紅腫疼痛、聲音重濁、嘶啞,甚則失音。因肺實(shí)所致發(fā)音障礙,即所謂“金實(shí)不鳴”。
咽乃胃腑所系《重樓玉鑰》說(shuō):“咽,咽也,主通利水谷,為胃之所系,乃胃氣之通道也?！薄夺t(yī)林改錯(cuò)》徑稱咽“即胃管之上口”。咽為胃之外候,與食管相連,貫連胃腑,足陽(yáng)明胃經(jīng)沿咽喉下行。胃屬足陽(yáng)明經(jīng)。絡(luò)于脾;脾屬足太陽(yáng)經(jīng),絡(luò)于胃。脾升胃降,樞機(jī)靈活,則咽利食下,胃和納暢。若脾胃失和,升降失常,可見(jiàn)吞咽不利,噯氣嘔逆等。若脾胃有熱,攻沖上逆,則咽喉腫痛,甚則水漿難以下咽。故有“咽喉為脾胃之候”之說(shuō)。
1、多喝水可以減輕痰對(duì)呼吸道的刺激和影響,有利于毒物的排除,將喉嚨內(nèi)的分泌物加以稀釋,這樣也就容易咳嗽出。
2、在咳嗽的時(shí)候用手多拍拍背部,最好是能夠彎下腰。但是拍的時(shí)候切記不能用力,否則會(huì)適得其反。
3、最好不要抽煙。我們發(fā)現(xiàn),那些抽煙的人們咳出的痰都是很濃的。如果吸煙者覺(jué)得自己喉嚨里有痰而且很多的話,就應(yīng)該減少自己的吸煙量。最好是戒掉煙。
4、如果自己并沒(méi)有吸煙的嗜好,而還是感覺(jué)到喉嚨里有痰的話,那么也許是自己處在的環(huán)境很干燥。建議大家能夠?qū)⒆约旱募冶３忠恍駶?rùn),比如噴一些空氣清新劑等。因?yàn)槿绻諝鉂穸雀叩脑?有利于黏膜表面纖毛的擺動(dòng),幫助排痰。
5、最后我們還可以通過(guò)飲食和藥物的配合治療來(lái)緩解一下。比如多喝些橘子皮水,還有梨子汁。是在不行的話就喝一些治療藥物,嚴(yán)重的話到醫(yī)院去看一下。
護(hù)理喉嚨的方法
1、不要用嗓過(guò)度。用嗓過(guò)度是指濫用超過(guò)本人能力范圍的嗓音(用聲)。每人的發(fā)聲能力有音高(聲音頻率范圍)、音強(qiáng)(聲帶張力)、音時(shí)(發(fā)音用聲的時(shí)間)三個(gè)方面,超過(guò)此范圍將發(fā)生聲帶病變。
2、演員唱歌,老師授課前不宜飲食過(guò)飽,最好二小時(shí)前不要進(jìn)食。
3、生活習(xí)慣不良,如煙、酒、辣椒嗜好以及唱后冷飲,對(duì)喉部器官不利。因此要盡量改變此類習(xí)慣。
4、要改掉清嗓的習(xí)慣。很多人可能經(jīng)常用這個(gè)動(dòng)作來(lái)咳掉喉中的痰或者使自己的聲音更加清晰,但這個(gè)動(dòng)作使聲帶瞬間嚴(yán)重拉緊,容易造成聲帶損傷。
5、聲帶小結(jié)手術(shù)后最好要禁聲1-2周以上。
6、感冒時(shí)要注意聲音休息,尤其是感冒出現(xiàn)聲嘶后,或者已經(jīng)診斷為喉炎。
7、教育兒童不要大聲喊叫,尤其是好動(dòng)的男性兒童,容易患者聲帶小結(jié)。
8、聲嘶常在喉肌疲勞情況下發(fā)生,喉肌疲勞一般較難恢復(fù)!職業(yè)用聲者在練聲要注意喉肌需得到有規(guī)律的休息。
9、要養(yǎng)成喝溫開(kāi)水的習(xí)慣,使咽喉經(jīng)常保持濕潤(rùn),也有利于保護(hù)嗓子。
喉嚨的作用
可以促使聲音的生成。
吞咽時(shí)防止食物和液體倒流入鼻腔在食道和氣管頂部有個(gè)“小門”,呼吸的時(shí)候就關(guān)閉食道,下咽的時(shí)候就關(guān)閉氣管懸雍垂的實(shí)際功能并不是完全清楚,在**些耳鼻咽喉科專業(yè)雜志上被稱為“神秘的懸雍垂”.某些語(yǔ)言需要它是為了發(fā)出某種特別的聲音,(英語(yǔ)、漢語(yǔ)都不是這種語(yǔ)言)懸雍垂還可以幫助在我們吞咽及講話時(shí)關(guān)閉上腭。另外,一些人可以感覺(jué)到它在清除從口腔來(lái)的唾液上起到一定的作用。
咳嗽喉嚨痰多怎么辦
1、咳嗽喉嚨痰多的日常保健
多喝水可以減輕痰對(duì)呼吸道的刺激和影響,有利于毒物的排除,將喉嚨內(nèi)的分泌物加以稀釋,這樣也就容易咳嗽出。
在咳嗽的時(shí)候用手多拍拍背部,最好是能夠彎下腰。但是拍的時(shí)候切記不能用力,否則會(huì)適得其反。
建議大家能夠?qū)⒆约旱募冶３忠恍駶?rùn),比如噴一些空氣清新劑等。
因?yàn)槿绻諝鉂穸雀叩脑?有利于黏膜表面纖毛的擺動(dòng),幫助排痰。
最后我們還可以通過(guò)飲食和藥物的配合治療來(lái)緩解一下。比如多喝些橘子皮水,還有梨子汁。是在不行的話就喝一些治療藥物,嚴(yán)重的話到醫(yī)院去看一下。
2、咳嗽喉嚨痰多的食療方法
蘿卜蔥白。做法:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克,用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一次服。
適用:宣肺解表,化痰止咳。
白蘿卜蜂蜜。做法:大白蘿卜1個(gè),蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。
將蘿卜洗凈,切丁,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服,臥床見(jiàn)汗即愈。
適用:發(fā)汗散寒,止咳化痰。
3、咳嗽喉嚨痰多的按摩方法
3.1、合谷穴:俗稱“虎口穴”,對(duì)久咳不愈者有一定的療效?；⒖谥虚g的合谷穴屬手陽(yáng)明大腸經(jīng),位于手背第一、二掌骨之間,近第二掌骨橈側(cè)之中點(diǎn)處,拇、食兩指并攏時(shí),在肌肉隆起之最高處,是人體重要的穴位。指壓時(shí),用對(duì)側(cè)拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,每次按摩10分鐘。但體質(zhì)較差者,宜輕刺激。
3.2、天突穴:在頸部當(dāng)前正中線上,胸骨上窩中央。每天按摩2次,能宣通肺氣、消痰止咳。主治哮喘,支氣管炎,咳嗽,暴失音,咽喉腫痛,梅核氣,咳唾膿血等。
咳嗽喉嚨痰多吃什么
1、柿子
中醫(yī)認(rèn)為,柿子性寒味甘微澀,歸肺、脾、胃、大腸經(jīng),具有潤(rùn)肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃,生津潤(rùn)腸、涼血止血等多種功效。對(duì)于秋燥咳嗽有痰的人來(lái)說(shuō),吃點(diǎn)柿子能有效潤(rùn)肺化痰。
但值得一提的是,對(duì)于便秘的患者來(lái)說(shuō),澀的柿子不要吃,如果柿皮較澀,也最好去皮食用。因?yàn)闈氖澄锎蠖嗪胸S富的鞣酸,這是一種收斂物質(zhì),對(duì)大便有收斂作用,容易造成大便的干結(jié)等,加重便秘癥狀。去皮后,柿子肉中的膳食纖維及果膠就能夠良好地軟化大便,緩解便秘癥狀。
2、陳皮
陳皮是一味傳統(tǒng)中藥,它能理氣健脾、止咳化痰,對(duì)因秋燥咳嗽的人來(lái)說(shuō)格外有用。陳皮性溫,味辛、苦,入脾經(jīng)、胃經(jīng)、肺經(jīng),可理氣健脾,燥濕化痰,臨床使用陳皮多治痰濕不化、胸膈滿悶、咳喘痰多、痰白粘稠。
引起喉嚨痰多的原因
1、體質(zhì)虛弱,中氣不足,由于脾虛不運(yùn),可以使水濕停留,凝聚為痰。
2、患有鼻炎,炎癥作用下鼻粘膜分泌大量膿性且粘稠度很高的分泌物,經(jīng)鼻纖毛運(yùn)送至鼻咽并粘附于鼻咽處,導(dǎo)致咽部異物感,進(jìn)而通過(guò)咳嗽咳出。
3、脾胃薄弱,宿滯逗留,損傷脾胃;或恣食生食、瓜果,中陽(yáng)被傷;或因熱病飲水過(guò)多,脾運(yùn)不及等等都可以使水濕停留,聚集為痰。還有恣食肥甘,胃中濁氣郁蒸,釀濕生熱也可以化為痰濁。
4、外感失治,或體弱屢患外感,肺氣被傷,不能輸津四布,通調(diào)水道下輸膀胱,使水液停留,也可成痰,痰貯于肺,肺氣不利,痰涌氣道而發(fā),必致咳嗽痰多。
有很多人晚上睡覺(jué)都會(huì)打呼嚕，特別是在白天忙碌了一天，或是睡姿不正確，就會(huì)很容易出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象。偶爾的打呼嚕沒(méi)有事，但是晚上睡覺(jué)的時(shí)候總是打呼嚕就要注意了，這對(duì)你身邊的人都是很有影響的，打鼾也說(shuō)明你的身體存在某些方面的問(wèn)題，那么晚上睡覺(jué)打鼾怎么辦。
在晚上睡覺(jué)的時(shí)候打呼嚕應(yīng)該是最常見(jiàn)的現(xiàn)象了，很多的人都會(huì)感覺(jué)這是正常的現(xiàn)象，也都沒(méi)有過(guò)多的去重視，其實(shí)經(jīng)常打呼嚕對(duì)身體的健康是有不利影響的，今天我們就來(lái)看看晚上睡覺(jué)打鼾怎么辦。
1先是勞累或酒后睡覺(jué)時(shí)偶爾打鼾，側(cè)臥位即減輕。
2逐漸發(fā)展到幾乎每夜睡覺(jué)時(shí)都有鼾聲如雷，受體位變化的影響不大。
3大約40歲左右，鼾聲出現(xiàn)高低不均，伴有間歇，表明已經(jīng)出現(xiàn)睡眠呼吸暫停，這時(shí)呼吸暫停多在仰臥拉及快動(dòng)眼等特定的睡眠期出現(xiàn)。
4數(shù)年后，病情逐漸發(fā)展到整個(gè)睡眠過(guò)程中皆有呼吸暫停發(fā)生，出現(xiàn)白天嗜睡、記憶力下降等典型癥狀。
5嚴(yán)重者出現(xiàn)呼吸衰竭、心臟增大、心律增大、心律失常、血液中紅細(xì)胞增多等并發(fā)癥，甚至可發(fā)生睡眠時(shí)突然死亡打鼾標(biāo)志上呼吸道狹窄，呼吸暫停時(shí)氣道則完全阻塞。
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晚上睡覺(jué)打呼嚕的治療偏方：
1、花椒5-10粒，睡前用開(kāi)水泡一杯水，待水涼后服下(花椒不服下)，連服5天，可治療打鼾。
2、只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。也具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供應(yīng)，鼾聲也就減弱或停止。
注意事項(xiàng)
1、增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。
2、避免煙酒嗜好，因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。
3、對(duì)于肥胖者，要積極減輕體重，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng) 醫(yī)學(xué) 教育網(wǎng)搜集整理 。我們的經(jīng)驗(yàn)是減輕體重的5%—10%以上。
4、鼾癥病人多有血氧含量下降，故常伴有高血壓、心律紊亂、血液粘稠度增高，心臟負(fù)擔(dān)加重，容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生，所以要重視血壓的監(jiān)測(cè)，按時(shí)服用降壓藥物。
5、睡前禁止服用鎮(zhèn)靜、安眠藥物，以免加重對(duì)呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制。
6、采取側(cè)臥位睡眠姿勢(shì)，尤以右側(cè)臥位為宜，避免在睡眠時(shí)舌、軟腭、懸雍垂松弛后墜，加重上氣道堵塞?？稍谒邥r(shí)背部褙一個(gè)小皮球，有助于強(qiáng)制性保持側(cè)臥位睡眠。
7、手術(shù)后的患者要以軟食為主，勿食過(guò)燙的食物。避免劇烈活動(dòng)。
雖然很多人都會(huì)有打呼嚕的現(xiàn)象，都是很少有人能夠及時(shí)的認(rèn)識(shí)到它的危害，一般都不在意，但是通過(guò)我們今天的介紹，大家就會(huì)知道打呼嚕其實(shí)也是有很多危害的，大家要及時(shí)的去了解晚上睡覺(jué)打鼾怎么辦，通過(guò)一些小偏方能夠很好的治療打呼嚕的現(xiàn)象。
小孩咳嗽痰多怎么辦
1、小孩咳嗽痰多的拍背法
拍背時(shí),家長(zhǎng)可以讓寶寶趴在你的大腿上,使寶寶處于弓背體位,用空心的手掌由下往上,由外向內(nèi)拍,拍背的力量不宜過(guò)大,每次至少拍3-5分鐘,每日拍2-3次。拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng),向大氣管引流并排出,而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán),有利于支氣管炎癥的吸收,使疾病能早期痊愈。
2、小孩咳嗽痰多的飲水法
咳嗽的患兒,經(jīng)過(guò)呼吸道的不顯性水份丟失會(huì)很高,氣道內(nèi)相對(duì)缺水,可加重呼吸道炎癥和分泌物稠度,使之不易咳出。讓患兒多飲水,尤其是23℃左右的涼開(kāi)水,對(duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)和物理治療作用。多飲涼開(kāi)水能使黏稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出,利于止咳和祛痰,有利于局部炎癥的消除。同時(shí),涼開(kāi)水還能改善血液循環(huán),使機(jī)體代謝所產(chǎn)生的廢物或毒素迅速?gòu)哪蛑信懦?從而減輕其對(duì)呼吸道的刺激。
3、小孩咳嗽痰多的其他護(hù)理
3.1、給寶寶吸入溫濕空氣:室溫以20℃為宜,室內(nèi)濕度應(yīng)維持在60%～65%。房間里最好掛一個(gè)濕度計(jì),便于觀察。冬春季干燥,可用加濕器加濕或在室內(nèi)晾濕衣服、濕毛巾?？人試?yán)重、喉嚨有痰時(shí),可讓孩子吸入蒸汽或與孩子一起坐在浴室里,打開(kāi)熱水,讓溫濕的蒸汽進(jìn)入氣道。
3.2、熱飲止咳:多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒桂ぬ底兊孟”?容易咳出。最好讓孩子喝溫開(kāi)水或溫牛奶、米湯等,也可給孩子喂兌溫開(kāi)水的鮮果汁。果汁應(yīng)選刺激較小的蘋果汁或梨汁等,避免喂橙汁、西柚汁等柑橘類果汁。
3.3、夜間抬高寶寶頭部;鼻子和鼻竇的分泌物會(huì)在孩子躺平的時(shí)候流到喉嚨,引起喉嚨瘙癢,致使咳嗽在夜間加劇,而頭部抬高,可減少鼻分泌物向后引流?？稍趯殞毜拇矇|下面墊枕頭,抬高他的頭部位置。
3.4、熱水袋敷背止咳:用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的癥狀。在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水,外面用薄毛巾包好,然后敷于背部靠近肺的位置,這樣可以加速驅(qū)寒,很快止住咳嗽。
小孩咳嗽的食療食譜
1、蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開(kāi)后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2～3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。
2、烤橘子
將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動(dòng),烤到橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì),剝?nèi)ラ倨?讓孩子吃溫?zé)岬拈侔辍?如果是大橘子,孩子一次吃2～3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2～3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。
小孩咳嗽的飲食禁忌
1、小兒咳嗽不能吃寒涼食物。冷飲或者是冷凍的一些飲料,都是不可以在咳嗽期間食用的,因?yàn)榭人詴r(shí)一旦飲食過(guò)涼的話,就容易造成肺氣閉塞,使咳嗽的癥狀加重,日久不愈。
2、小兒咳嗽不能吃肥甘厚味食物。中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。孩子咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
3、小兒咳嗽不能吃魚腥蝦蟹?？人曰純涸谶M(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。特別是對(duì)某些魚、蛋過(guò)敏的小孩子更應(yīng)注意,其中以白鰱、帶魚影響是最大的。
4、小兒咳嗽不能吃甜酸食物。酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴(yán)重時(shí)蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會(huì)助熱,會(huì)使使炎癥不易治愈。
晚上咳嗽痰多怎么辦
1、晚上咳嗽痰多可服藥治療
蛇膽川貝液具有驅(qū)風(fēng)鎮(zhèn)咳、除痰散結(jié)之功效,主治風(fēng)熱咳嗽、咳嗽多痰等癥狀,對(duì)于風(fēng)寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日輕者切勿使用。
復(fù)方枇杷膏,具有清肺、止咳、化痰之功效,適用于風(fēng)熱咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等癥狀。
鮮竹瀝藥性偏寒,有清熱潤(rùn)肺、化痰止咳作用,適用于燥咳及痰黃帶血者,風(fēng)寒咳嗽則不宜服用。
百日咳糖漿藥性偏溫,用于傷風(fēng)感冒引起的咳嗽比較適宜,如果是風(fēng)熱感冒引起的咳嗽,則不可服用。
2、晚上咳嗽痰多可足心貼膏止咳
將大蒜搗爛成泥,捏成餅狀,敷于雙足底涌泉穴,外蓋膠布。每晚洗腳后擦干換藥一次,7天為一療程。對(duì)風(fēng)寒、風(fēng)熱、燥熱三型咳嗽以及百日咳、慢性支氣管炎、肺氣腫患者的咳嗽,有很好的療效。有的人貼后腳底起水皰,是由于大蒜刺激性強(qiáng)的緣故,可改用止咳化痰的杏仁、白芥子等藥研末調(diào)糊代替大蒜泥。這種經(jīng)皮膚給藥的療法,可提高藥物利用度。另外,腳掌與上呼吸道粘膜有寒從腳下起“的反應(yīng)關(guān)系,雙腳一受涼,上呼吸道粘膜溫度便急劇下降,感冒咳嗽即起,用藥物膠布貼治后,可加強(qiáng)調(diào)節(jié)機(jī)制,從而收到止咳效果。
3、晚上咳嗽痰多可蒸氣吸入止咳
用一個(gè)帶嘴的燒開(kāi)水壺,內(nèi)裝少量水,置于火爐上,待水燒至冒出蒸氣時(shí),用口對(duì)著壺嘴冒出的蒸氣,一口一口地吸入,每次持續(xù)20-30分鐘,一日2-3次,對(duì)咳嗽有顯著療效,特別是對(duì)外感風(fēng)寒引起的急性氣管炎及支氣管炎療效更佳。吸入時(shí)應(yīng)注意,口離壺嘴的距離要適當(dāng),太近易燙著,太遠(yuǎn)溫度不夠,以能忍耐的溫度為宜。
4、晚上咳嗽痰多可試試中藥方
桑菊飲:桑葉10g,菊花6g,燀苦杏仁10g,連翹10g,薄荷6g,桔梗6g,蘆根10g,生甘草3g。適應(yīng)癥:用于感受風(fēng)熱的咳嗽。見(jiàn)咳嗽,身熱不甚,稍有口渴。
應(yīng)用:本方常用于感冒、流行性感冒、急性支氣管炎等屬于風(fēng)熱輕證者。
桑杏湯:桑葉10g,燀苦杏仁10g,南沙參10g,浙貝母10g,淡豆鼓10g,焦梔子10g,蘆根10g。
適應(yīng)癥:用于感受風(fēng)熱燥邪引起的咳嗽,常見(jiàn)于秋季。見(jiàn)頭痛身熱,微惡風(fēng)寒,口渴,干咳無(wú)痰,或痰少而粘。
應(yīng)用:本方常用于上呼吸道感染、急慢性支氣管炎、百日咳屬于燥熱者。
晚上咳嗽痰多吃什么好
1、陳皮
陳皮是非常好的中藥材,含有較高的藥用價(jià)值,日常生活中合理的利用,能夠起到非常好的清痰作用。陳皮是一味傳統(tǒng)中藥,它能理氣健脾、止咳化痰,對(duì)因冬天燥熱咳嗽的人來(lái)說(shuō)格外有用。
2、梨
梨是我們大家經(jīng)常吃的食物,不僅非?？煽?而且含有豐富的水分經(jīng)常吃能夠起到非常好的潤(rùn)肺止咳化痰的作用。梨味甘性涼、微酸,具有清熱生津、潤(rùn)肺化痰的功效,是防治秋燥的佳果。梨能維持細(xì)胞組織的健康狀態(tài),還能軟化血管。
3、白蘿卜
色白,屬金,入肺,性甘平辛,歸肺脾經(jīng),具有下氣、消食、除疾潤(rùn)肺、解毒生津、止咳的功效,因此可以治療肺熱、痰多等癥。蜂蜜有潤(rùn)腸、滋陰、補(bǔ)氣的作用,與白蘿卜合用,二者一補(bǔ)一泄,相得益彰。將白蘿卜制成燉盅,經(jīng)清蒸燉制后,常食可以治療冬季干咳,還對(duì)便秘者有潤(rùn)腸通便之效。
晚上咳嗽痰多不能吃什么
1、油炸食品
有些咳嗽是肺熱引起的,吃油炸食品會(huì)讓內(nèi)熱更盛,還會(huì)滋生痰液;另外,油炸食品難消化,加重腸胃負(fù)擔(dān);再有就是油炸食品含鹽都比較高,高鹽會(huì)刺激咽喉,這些都不利于咳嗽的治療。
2、水產(chǎn)、海鮮
感冒咳嗽期間是不能吃魚蝦蟹等水產(chǎn)海鮮的,一是因?yàn)檫@些食物的腥味會(huì)刺激呼吸道,進(jìn)食后會(huì)加重咳嗽;二是有些過(guò)敏體質(zhì)更要注意,河鮮、海鮮等易生痰濕,哮喘病人更要忌食。
3、寒涼食物
冰淇淋、冷飲等寒涼食物會(huì)傷及肺臟和脾胃,而咳嗽多是因肺部不適引起的,所以感冒咳嗽不宜吃寒涼食物。另外,食用寒涼食物會(huì)導(dǎo)致血管收縮,刺激喉嚨,致使咳嗽更嚴(yán)重。
4、辛辣食物
感冒咳嗽還吃辛辣食物簡(jiǎn)直就是作死啊,因?yàn)槔苯?、烈酒、胡椒、芥末等辛辣食物?huì)刺激咽喉部,或?qū)е轮夤芷交〕霈F(xiàn)充血、水腫等癥狀,讓咳嗽加重。
5、甜食
根據(jù)中醫(yī)理論,甜食生痰助熱,痰多熱盛都會(huì)加重咳嗽,故而風(fēng)熱、痰濕、痰熱咳嗽或咳嗽哮喘等都應(yīng)忌甜食。
