溫中健脾的中成藥
養(yǎng)生健脾運(yùn)動(dòng)。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！睆墓胖两瘢P(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“溫中健脾的中成藥”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
當(dāng)發(fā)生腸胃不適的情況時(shí)，有的人會(huì)胃疼，有的人會(huì)發(fā)生腹瀉，不論哪種情況都應(yīng)選擇及時(shí)用藥治療，以免發(fā)生更嚴(yán)重的疾病。產(chǎn)生腸胃病的原因很多，甚至有的人成為慢性病，這種情況最好選擇溫中健脾的中成藥來治療，中成藥比較溫和副作用小，只是需要較長(zhǎng)時(shí)間才能收到效果。
步驟/方法：
1、 木香順氣丸，這種藥物的主要成分事木香、、陳皮、香附、檳榔、蒼術(shù)、砂仁、厚樸、甘草、青皮，它的功能主治：行氣化濕，健脾和胃，像是一些胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐惡心、噯氣納呆之類的問題，都可以有效地進(jìn)行緩解治療。
2、 附子理中丸，這種中成藥的主要成分是附子、黨參、白術(shù)、干姜、甘草，功能主治：溫中健脾，對(duì)于緩解腸胃問題具有很好的作用，而且可以調(diào)理脾胃，用于脾胃虛寒、脘腹冷痛、嘔吐泄瀉、手足不溫等病癥。具有比較好的療效。
3、 參苓白術(shù)丸的主要成分是健脾祛濕，主要的成分是人參、白術(shù)、茯苓、山藥、蓮子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草、大棗。主要的作用就是補(bǔ)脾胃，益肺氣?？梢杂行У鼐徑庀袷瞧⑽柑撊?、食少便溏、氣短咳嗽、肢倦乏力之類的問題。
注意事項(xiàng)：
在使用中成藥的時(shí)候一定要注意，雖然很多中成藥都是有調(diào)理脾胃的功效，但是大部分的中成藥的功能是不一樣的，尤其是一些輔助的作用，更加要仔細(xì)的辨別，如果自己確實(shí)不知道這些藥物的具體作用，最好就是及時(shí)的詢問藥師再服用。
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身體出現(xiàn)亞健康癥狀時(shí)，大多會(huì)有精神不集中，氣血不足的狀態(tài)。尤其是肺、脾等器官發(fā)生問題會(huì)讓身體的免疫力下降，而吃西藥會(huì)對(duì)身體有較大的副作用，所以可以選擇補(bǔ)肺健脾中成藥更好一些。中成藥大多以藥丸為主，其中人參健脾丸、益肺健脾顆粒是兩種比較受大家青睞的中成藥。
脾肺氣虛吃什么藥
人參健脾丸
本品為棕褐色至棕黑色的水蜜丸或大蜜丸;氣香，味甜、微苦。適用脾胃虛弱所致的飲食不化、脘悶嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食、體弱倦怠?？诜?，一次2丸，一日2次。
方中人參、茯苓、白術(shù)、黃芪益氣健脾;山藥、陳皮、砂仁健脾和胃;木香理氣健脾，調(diào)理中焦氣機(jī);酸棗仁、遠(yuǎn)志安神定志;當(dāng)歸活血養(yǎng)血。諸藥共奏健脾益氣，和胃止瀉之功。
益肺健脾顆粒
本品為淡棕黃色的顆粒;味甜、微苦。功效為健脾補(bǔ)肺，止咳化痰。用于脾肺氣虛所致的慢性支氣管炎的緩解期治療。開水沖服，一次8g，一日3次;小兒酌減。
組成：黃芪、甘草、太子參、陳皮、葡萄糖酸鈣、氧化鎂、枸櫞酸、維生素B1、磷酸氫鈣。
附子理中丸
本品為棕褐色至黑褐色的大蜜丸;氣微，味微甜而辛辣。溫中健脾。用于脾胃虛寒，脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，手足不溫。口服。大蜜丸一次1丸，一日2～3次。
組成：附子(制)、黨參、白術(shù)(炒)、干姜、甘草。輔料為蜂蜜。
逍遙丸
本品為黃棕色至棕色的水丸，或?yàn)楹谧厣乃?味甜。疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒、胸脅脹痛、頭暈?zāi)垦！⑹秤麥p退、月經(jīng)不調(diào)。口服。一次6～9克，一日1～2次。
組成：柴胡、當(dāng)歸、白芍、炒白術(shù)、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜。
以上就是四款治療脾肺氣虛的中成藥了，不過在服用中成藥前，建議大家最好先咨詢下醫(yī)師，這樣才能做到對(duì)癥下藥，避免出現(xiàn)意外傷害。
健脾中成藥有哪些
1、健脾中成藥有哪些之逍遙丸
逍遙丸由柴胡、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、茯苓、薄荷、生姜和炙甘草組成。方中主藥是柴胡,能疏理肝氣;當(dāng)歸和白芍能通過養(yǎng)血濡肝,以助肝之疏泄;白術(shù)、茯苓、炙甘草可健脾益氣,助血液生化而養(yǎng)肝;生姜有溫胃和中的作用;少許的薄荷則能協(xié)助柴胡疏肝散郁熱。逍遙丸是一種重要藥方,出自宋代的《太平惠民和劑局方》,它由疏肝解郁的柴胡,養(yǎng)血和血的當(dāng)歸,健脾利濕的茯苓、白術(shù),養(yǎng)血柔肝的芍藥,補(bǔ)中益氣的甘草,輔佐柴胡調(diào)達(dá)肝氣的薄荷、煨姜等藥物組成。主要的功效是疏肝解郁和健脾養(yǎng)血。
2、健脾中成藥有哪些之杞菊地黃丸
杞菊地黃丸由六味地黃丸加枸杞子、菊花而成。枸杞子:甘平質(zhì)潤(rùn),入肺、肝、腎經(jīng),補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目;菊花:辛、苦、甘,微寒,善清利頭目,宣散肝經(jīng)之熱,平肝明目。八種藥物配伍組合共同發(fā)揮滋陰、養(yǎng)肝、明目的作用,對(duì)肝腎陰虛同時(shí)伴有明顯的頭暈視物昏花等頭、眼部疾患,尤為有效?？稍鰪?qiáng)免疫功能,抗衰老,改善肝臟脂肪代謝,促進(jìn)肝細(xì)胞新生,預(yù)防脂肪肝發(fā)生,降低毛細(xì)血管通透性,抗炎,降低四氧嘧啶引起的高血糖,減少東莨菪堿對(duì)學(xué)習(xí)記憶功能的影響,抗腫瘤、降血脂。
3、健脾中成藥有哪些之健脾丸
成分有黨參、白術(shù)(炒)、陳皮、枳實(shí)(炒)、山楂(炒)、麥芽(炒)。
方解,方中用黨參、白術(shù)補(bǔ)益脾胃以資運(yùn)化;山楂、麥芽消食化滯;陳皮、枳實(shí)理氣和胃。諸藥合用,補(bǔ)脾益胃,理氣運(yùn)滯,對(duì)于脾虛食積證極為適用。
功能主治是健脾開胃。用于脾胃虛弱,脘腹脹滿,食少便溏。
健脾水果有哪些
1、蘋果:味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中氣不足,腹瀉,便秘等。
2、香蕉:味甘,性寒。有清熱潤(rùn)腸之功。用于實(shí)證便秘。
3、荔枝:味甘微酸,性溫。有補(bǔ)脾益肝,養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。
4、橙子:味酸,性涼。有健脾和胃,止嘔寬胸之功。用于食欲不振,食后腹脹,嘔吐,便秘等。
5、山楂:味酸甘,性微溫。有健胃消食,活血化瘀之功。用于小兒消化不良,食積內(nèi)停。
6、木瓜:味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。
7、桃子:味甘酸,性溫。有補(bǔ)氣生津,活血消積之功。用于津傷腸燥便秘,瘀血腫塊,肝脾腫大等。
8、甘蔗:味甘,性寒。有清熱和胃,除煩止渴之功。用于熱病口渴,反胃嘔吐等。
9、檸檬:味酸甘,性寒平。有祛暑止渴,和胃生津之功,可解暑熱,除煩渴,增進(jìn)食欲,止嘔惡,下氣和胃。用于治療胃脘不適。
10、椰子:味甘,性溫。椰子肉補(bǔ)虛,強(qiáng)壯身體,用于治療小兒疳積黃瘦;還可驅(qū)蟲,對(duì)絳蟲、姜片蟲有效。
健脾茶有哪些
1、紅棗枸杞茶:紅棗跟枸杞都是一味性質(zhì)比較溫和的重要,而且也是具有比較多的功效。紅棗的話主要是用來補(bǔ)氣的,特別是我們的脾胃比較虛弱,然后晚上經(jīng)常失眠多夢(mèng)的時(shí)候,就可以適當(dāng)?shù)谋绕綍r(shí)多吃一些紅棗。至于枸杞的話是用來補(bǔ)血的,我們女性在經(jīng)期過后經(jīng)常會(huì)感覺到身體很差,面色很蒼白,所以我們可以在經(jīng)期過后多喝一些紅棗枸杞茶。但是因?yàn)檫@種茶比較滋補(bǔ),所以有患感冒或者炎癥的人就不要喝紅棗枸杞茶了。
2、紅豆薏仁茶:紅豆與薏仁都能夠幫助身體排出多余水分,但因?yàn)檗踩势珱鲂?不適宜女生單獨(dú)長(zhǎng)期食用,配合溫性的紅豆,對(duì)身體就不會(huì)造成負(fù)擔(dān)。紅豆可以補(bǔ)血,薏仁則能美白,不僅祛濕還兼具美容的功效。薏仁,在中藥里稱“薏苡仁”,《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品,它可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效,因?yàn)樗羌t色的,紅色入心,因此它還能補(bǔ)心。建議飲用金福眉紅豆薏仁茶,大牌子在質(zhì)量上有一定的保證,喝起來也放心,輕松祛除濕氣也舒心。
健脾的中成藥有哪些
1、健脾的中成藥有哪些
常用的健脾的中成藥有:人參健脾丸、附子理中丸、補(bǔ)中益氣丸、補(bǔ)脾益腸丸、六君子丸、參苓白術(shù)散等等。
如果只是脾虛消化不好,飯后胃脹一個(gè)來小時(shí)就好了,并無其他癥狀,可以服用人參健脾丸或六君子丸,連服一個(gè)月左右會(huì)有一個(gè)很好的治療效果。
如果消化還算可以,只是常常腹瀉,就怕著涼,一著涼就腹瀉,腹痛腹脹,有時(shí)可能伴有乏力、四肢沒力氣,這可能就是脾胃虛寒,這時(shí)服用附子理中丸或補(bǔ)脾益腸丸,這兩種藥有健脾溫中的效果。
如果到醫(yī)院檢查出有胃下垂或子宮下垂、脫肛等內(nèi)臟下垂的病,并伴有乏力,食少腹脹、便溏久瀉、肛門下墜的癥狀,可以服補(bǔ)中益氣丸。
如果脾虛濕盛,有脾虛的全身乏力,食少便溏,脘腹脹滿、體瘦、舌體胖有齒印或伴有水腫,這時(shí)可以服用參苓白術(shù)丸或散健脾祛濕。
2、健脾中藥方有哪些
取黨參、茯苓、白術(shù)、黃芪、當(dāng)歸、赤芍、黃精、生阿膠、扁豆以及山藥各10g,用水煎服,每天服用兩次,每次100毫升即可。
取當(dāng)歸、黃芪、山楂、神曲、麥芽、陳皮、雞血藤、雞內(nèi)金、生地、枸杞子、何首烏、人參、白術(shù)、山藥各10g,紅花5g,大棗20顆,蜂蜜50g,將以上藥材共同放入藥罐中煎制成藥水,去渣后使其濃縮至約200ml左右,然后調(diào)入蜂蜜攪拌均勻即可服用。每天服用三次,每次服用10-20ml即可。
3、健脾的藥膳方
紅參苓術(shù)燉牛腱
紅參、云苓8克、白術(shù)3克、牛腱150克、姜片適量。將牛腱洗凈切片,再與洗凈的藥材一起放進(jìn)燉盅內(nèi),加清水300毫升,隔水燉2小時(shí)即成。
營(yíng)養(yǎng)分析:紅參味甘微苦性平,能大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)脾益肺、生津安神,凡氣血津液不足之癥皆可應(yīng)用。云苓味甘淡性平,健脾利水,寧心安神。白術(shù)味甘微苦,性溫,健脾燥濕、利水、安胎。牛腱性平味甘,能補(bǔ)中益氣。
適用人群:脾胃虛弱所致的胃脘脹痛、腹痛泄瀉、食欲不振者;病后體弱、營(yíng)養(yǎng)不良者。
扁豆苡米燉雞腳
雞腳100克、扁豆10克、苡仁10克、云苓6克、生姜1片。將雞腳去衣洗凈飛水,再與洗凈的藥材一起放進(jìn)燉盅內(nèi),加清水300毫升,隔水燉2小時(shí)調(diào)味后服用。
營(yíng)養(yǎng)分析:扁豆味甘性溫,補(bǔ)脾而不膩,性溫而不燥;苡米味甘淡、性平;而強(qiáng)筋骨之效以雞腳為最。
適用人群:因脾虛濕重所致之胃腸炎而見大便泄瀉者尤佳。
脾虛的原因
1、郁怒憂思。眾所周知思傷脾,現(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來越大,社會(huì)壓力也越來越大,人們長(zhǎng)期處于憂慮的狀態(tài),導(dǎo)致脾越來越不好。
2、吃大量寒涼的食物?，F(xiàn)在的人們從冰箱里拿出飲料,水果直接就吃,有時(shí)為了一時(shí)之快吃大量雪糕,這些行為都是非常傷脾的。
3、缺乏運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)在社會(huì)體力勞動(dòng)的職位越來越少,人們腦力勞動(dòng)越來越多。人們?nèi)狈m量的運(yùn)動(dòng),有的人甚至手無縛雞之力,這樣導(dǎo)致脾越來越不好。
4、飲食沒有規(guī)律,經(jīng)常暴飲暴食,吃辛辣刺激油膩的食物,吃大量垃圾零食,這些都是非常傷脾的。
5、過度減肥,吃不合格的減肥藥。不恰當(dāng)?shù)臏p肥方法很傷脾,脾不好又會(huì)導(dǎo)致其他疾病。
嚴(yán)重脾虛的癥狀
1、舌苔有變化
舌頭的變化是脾的外在表現(xiàn)。健康的舌頭表面應(yīng)為紅色,看上去很潤(rùn)澤。舌面有一層舌苔,輕薄且非常干凈。如果舌頭邊緣已經(jīng)出現(xiàn)明顯的齒痕,那說明身體機(jī)能已經(jīng)出現(xiàn)問題了。
如果舌苔白厚,看起來滑而濕潤(rùn),則說明體內(nèi)有寒;如果舌苔粗糙或很厚、發(fā)黃發(fā)膩,則說明體內(nèi)有濕熱;如果舌質(zhì)赤紅無苔,則說明體內(nèi)已經(jīng)熱到一定的程度傷陰了。
同時(shí),在夏季,脾濕的人也常常感覺口內(nèi)粘膩,面色晦暗發(fā)黃。
2、早起不適
清晨起床,如果感覺胸悶氣短、頭暈?zāi)X漲時(shí),說明我們的脾胃功能較為虛弱。中醫(yī)認(rèn)為,脾氣一虛,肺氣先絕。也就是說脾與肺的功能是相互影響的。脾虛到一定程度的時(shí)候,肺金失養(yǎng),就容易出現(xiàn)氣短,動(dòng)則氣促等肺氣虛的表現(xiàn)。
3、濕氣重
濕氣重的人還可能在短期內(nèi)體重明顯增加,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)下肢水腫等問題。
身體肥胖的人,90%都是體質(zhì)虛弱者。體虛是身體脾胃功能減弱衰退導(dǎo)致的。體虛會(huì)導(dǎo)致新陳代謝減慢,機(jī)體活力減弱,從而消耗營(yíng)養(yǎng)的能力減低,營(yíng)養(yǎng)不能消耗掉于是堆積在體內(nèi),形成肥胖。
4、如廁宿便異常
如果出現(xiàn)宿便形狀軟爛、黏膩即為脾濕的癥狀,說明消化功能出現(xiàn)異?，F(xiàn)象。
人體脾臟和肺部可以說是相輔相成的，因?yàn)椴还苓@兩個(gè)器官中哪一個(gè)出現(xiàn)的問題，都會(huì)影響到對(duì)方的正常運(yùn)行。而在醫(yī)學(xué)上也存在很多可以健脾益肺的藥物，只是每一種藥物的藥效也是不一樣的。如果想要減少西藥給自己身體帶來的后遺癥，就應(yīng)當(dāng)吃中成藥，因此有哪些可以健脾益肺的中成藥物呢?
脾肺氣虛吃什么藥
人參健脾丸
本品為棕褐色至棕黑色的水蜜丸或大蜜丸;氣香，味甜、微苦。適用脾胃虛弱所致的飲食不化、脘悶嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食、體弱倦怠?？诜?，一次2丸，一日2次。
方中人參、茯苓、白術(shù)、黃芪益氣健脾;山藥、陳皮、砂仁健脾和胃;木香理氣健脾，調(diào)理中焦氣機(jī);酸棗仁、遠(yuǎn)志安神定志;當(dāng)歸活血養(yǎng)血。諸藥共奏健脾益氣，和胃止瀉之功。
益肺健脾顆粒
本品為淡棕黃色的顆粒;味甜、微苦。功效為健脾補(bǔ)肺，止咳化痰。用于脾肺氣虛所致的慢性支氣管炎的緩解期治療。開水沖服，一次8g，一日3次;小兒酌減。
組成：黃芪、甘草、太子參、陳皮、葡萄糖酸鈣、氧化鎂、枸櫞酸、維生素B1、磷酸氫鈣。
附子理中丸
本品為棕褐色至黑褐色的大蜜丸;氣微，味微甜而辛辣。溫中健脾。用于脾胃虛寒，脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，手足不溫。口服。大蜜丸一次1丸，一日2～3次。
組成：附子(制)、黨參、白術(shù)(炒)、干姜、甘草。輔料為蜂蜜。
逍遙丸
本品為黃棕色至棕色的水丸，或?yàn)楹谧厣乃?味甜。疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒、胸脅脹痛、頭暈?zāi)垦?、食欲減退、月經(jīng)不調(diào)。口服。一次6～9克，一日1～2次。
組成：柴胡、當(dāng)歸、白芍、炒白術(shù)、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜。
以上就是四款治療脾肺氣虛的中成藥了，不過在服用中成藥前，建議大家最好先咨詢下醫(yī)師，這樣才能做到對(duì)癥下藥，避免出現(xiàn)意外傷害。
脾不好，腎氣不固，在中醫(yī)科是比較常見的病，脾腎氣不固產(chǎn)生的原因是和人們的體質(zhì)、受涼和過度勞累，一些不良習(xí)慣造成等因素有關(guān)，它的一些表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈乏力多汗等不適。所以平常人們一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。積極參與體育鍛煉，加強(qiáng)身體素質(zhì)。今天就給大家普及一下健脾固腎的中成藥。
折疊主治和用法六味地黃丸主要是治療那些腎陰虛而陽(yáng)盛的人，陽(yáng)亢乃至強(qiáng)陽(yáng)不倒，堅(jiān)持服用六味地黃丸則一定能收到理想效果，但是現(xiàn)代人一般都是陰盛陽(yáng)虛的體質(zhì)，如果再服用六味地黃丸，只能使陰邪更盛，而陽(yáng)氣更虛，外在表現(xiàn)就是這個(gè)人越發(fā)沒有力氣，做事情沒有精神，爬完樓梯都要喘半天。
所以，使用六味地黃丸首先要辨清是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，腎陽(yáng)虛的人絕不可用，腎陰虛的人也不可多用，以服用后收到效果為準(zhǔn)，食用過多也會(huì)傷害身體。服用六味地黃丸的不良癥狀為：服用前期感覺有精力，越到后來越感覺渾身無力，狀況反不如吃藥前。折疊保健功效折疊丹皮六味地黃丸并不是包治百病，但據(jù)統(tǒng)計(jì)，在各種文獻(xiàn)報(bào)道中，六味地黃丸治療的病癥涉及137種。最常見的是用于治療亞健康狀態(tài)、提高免疫力、延緩衰老，所以很多人把它當(dāng)作保健藥品在長(zhǎng)期服用。同時(shí)，作為治療藥品，它在高血壓、糖尿病、更年期綜合征等疾病的治療和輔助治療中也取得了良好的效果。六味地黃丸最早源自“醫(yī)圣”張仲景的名著《傷寒雜病論》的“金匱腎氣丸”（即桂附地黃丸）。至北宋，太醫(yī)丞錢乙認(rèn)為腎決定著人的生長(zhǎng)發(fā)育，強(qiáng)調(diào)補(bǔ)瀉要同時(shí)進(jìn)行的理論。
遂從“金匱腎氣丸”入手，創(chuàng)制了滋補(bǔ)腎陰的名方——六味地黃丸，由熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓6味中藥組成。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為腎藏有“先天之精”，為臟腑陰陽(yáng)之本，生命之源，故稱為“先天之本”。方中用熟地黃滋陰補(bǔ)腎，填精生髓，為方中的君藥。山茱萸滋養(yǎng)肝腎，并能澀精；懷山藥補(bǔ)脾益氣而固精，二者用為臣藥。三味藥相配，共同發(fā)揮補(bǔ)益肝、脾、腎的作用，效力全面，且以補(bǔ)腎陰為主，補(bǔ)其不足，可治“本”。
澤瀉泄腎利濕，并可防止熟地黃過于滋膩；丹皮能夠清瀉肝火，同時(shí)可以制約山茱萸的收斂作用；茯苓淡滲脾濕，幫助懷山藥健運(yùn)脾胃，這三味藥物為瀉藥，瀉濕濁，平其偏盛，為佐藥，是治標(biāo)。六味藥材的選擇地道不地道，對(duì)藥效也是相當(dāng)重要的，所謂“藥材好、藥才好”。地道藥材就是指有特定產(chǎn)區(qū)。
出現(xiàn)脾虛，常會(huì)引起飲食不良，消化不良，容易出現(xiàn)腹脹，惡心，嘔吐等癥狀表現(xiàn)，如果出現(xiàn)腎虛，常常會(huì)引起小便不利，身體浮腫等癥狀表現(xiàn)，這時(shí)候應(yīng)該吃一些具有健脾補(bǔ)腎的中成藥，來達(dá)到調(diào)理身體、治療疾病的作用，這方面的中藥也是比較多的，比如說枸杞就是這樣一種，具有很好調(diào)理身體，治療疾病的一種藥物，它具有補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝明目的作用，在調(diào)理脾胃方面的效果也很好，另外鹿茸、芡實(shí)也是這樣的一種中藥。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下開具處方來進(jìn)行調(diào)理和治療，避免健康受損。
1、枸杞
《本草綱目》記載：“枸杞，補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅(jiān)精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長(zhǎng)壽?！庇描坭阶优菟蜢覝珪r(shí)，其中的藥效并不能完全發(fā)揮出來。由于受水溫、浸泡時(shí)間等因素的影響，枸杞子中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對(duì)枸杞子中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收會(huì)更加充分，更有利于發(fā)揮枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子時(shí)要注意，在吃的數(shù)量上最好減半，否則容易滋補(bǔ)過度。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。
2、鹿茸
中藥里的鹿茸是補(bǔ)腎、益精血、強(qiáng)筋骨的佳品。對(duì)腎陽(yáng)不足、精血虧虛的陽(yáng)痿早泄有很好的效果。另外，婦女出現(xiàn)宮冷不孕，小便頻數(shù)等癥狀時(shí)也可以適量食用。若出現(xiàn)感冒、咳吐黃痰、口干口苦、咽喉腫痛、舌苔黃膩等癥狀時(shí)忌服本品。
除了泡酒，鹿茸還可以和食物燉著服用或直接吃。如果想使鹿茸達(dá)到補(bǔ)腎健骨的效果，最好取1～2片鹿茸片直接放入口中，讓唾液使之徐徐溶化，慢慢咽下溶有鹿茸的唾液，最后再將余渣嚼碎吞下。這樣既比研粉吞食要方便得多，且有效成分的吸收率也更高。
3、芡實(shí)
芡實(shí)被譽(yù)為“水中人參”，中醫(yī)認(rèn)為芡實(shí)益腎固精，補(bǔ)脾止瀉，為滋養(yǎng)強(qiáng)壯性食物，和蓮子有些相似，但芡實(shí)的收斂鎮(zhèn)靜作用比蓮子強(qiáng)，適用于慢性泄瀉和小便頻數(shù)，夢(mèng)遺滑精，婦女帶多、腰膝痹痛等。民間稱它是“嬰兒食之不老，老人食之延年”的佳品，尤其是夏秋之際進(jìn)補(bǔ)的首選。
芡實(shí)分生用和炒用兩種。生芡實(shí)以補(bǔ)腎澀精為主，而炒芡實(shí)以健脾開胃為主。炒芡實(shí)一般藥店有售，因炒制時(shí)，要加麥麩，并掌握一定的火候，家庭制作不方便。另外，亦有將芡實(shí)炒焦使用的，主要以補(bǔ)脾止瀉為主。
4、女貞子
女貞子味甘、苦，性平。有補(bǔ)腎滋陰，養(yǎng)肝明目的功效。常用于肝腎不足，頭暈，耳鳴，兩目昏糊，頭發(fā)早白等癥。在我國(guó)，自古以來就是人們最常用的提神、強(qiáng)壯體力之藥?！侗窘?jīng)》上說：女貞子能補(bǔ)中氣，安五臟，養(yǎng)精神，除百病，制酒久服，可增強(qiáng)體質(zhì)，長(zhǎng)筋肉，壯筋骨等功效。日本的研究也表明女貞子確有防止衰老，強(qiáng)筋骨，鎮(zhèn)靜神經(jīng)的功效。
健脾疏肝理氣的中成藥也是比較多的，平時(shí)生活當(dāng)中如果出現(xiàn)情緒低落，出現(xiàn)不良的心理，或者是飲食下降，出現(xiàn)抑郁，出現(xiàn)腹脹等癥狀，這時(shí)候可以通過健脾疏肝理氣的中成藥來進(jìn)行調(diào)理和治療，比如說逍遙丸就是常見的這樣的一種中成藥，它有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，疏肝健脾的作用。
健脾疏肝理氣的中成藥
1、逍遙丸
逍遙丸的主要功效是疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，一般經(jīng)常用于改善女性月經(jīng)不調(diào)。但是值得提醒的是逍遙丸能治療由脾虛肝郁引起的胸悶不快、頭暈、食欲減退等癥狀，只要對(duì)癥，無論男女都可以服用。對(duì)于肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的心煩、失眠、甚至性欲下降都可以服用逍遙丸來改善癥狀。
2、舒肝理氣丸
疏肝理氣丸和逍遙丸一樣，都有疏肝理氣的功效，但是側(cè)重點(diǎn)有所區(qū)別。前者主要針對(duì)由情緒引起的肝郁不舒，而后者偏重于由脾虛引起的肝郁。舒肝理氣丸的主要成分是木香、柴胡和延胡索，木香能行氣止痛，柴胡疏肝解郁，延胡索活血行氣，所以服用舒肝理氣丸能夠疏肝理氣。但它作為處方藥，如果長(zhǎng)期吃的話最好定期去醫(yī)院復(fù)查。
3、開胸順氣丸
開胸順氣丸的主要功效就是消食化滯、行氣止痛。對(duì)于積食、氣郁導(dǎo)致產(chǎn)生胸悶脹氣、食欲不振、噯氣惡心等癥狀的人群，適宜服用，效果很好。開胸順氣丸作為處方藥，價(jià)格很低，大概在7元左右，有的藥店可能有售賣，有些可能沒有。如果需要的人群可以考慮在網(wǎng)上正規(guī)藥店購(gòu)買，要提醒的是此藥孕婦禁用。
4、柴胡舒肝丸
柴胡舒肝丸的主要功效與作用就是疏肝解郁、行氣止痛。柴胡舒肝散與逍遙丸相比，都有疏肝理氣的效果，前者理氣作用針對(duì)性更強(qiáng)，后者除了理氣還可以健脾養(yǎng)血。二者也可以一起服用。中醫(yī)說“血少”的人不適合吃柴胡舒肝丸，這里的血少意思是指陰虛，因?yàn)椴窈詼兀幪摰娜顺远嗔巳菀咨匣稹?/p>
5、越鞠保和丸
越鞠保和丸的主要功效是疏肝解郁、消食開胃，像有消化不良、胸悶、噯氣、泄瀉嘔吐的癥狀的人群可以服用。臨床上越鞠保和丸也被用在治療胃痛、兩肋痛。關(guān)于癥狀改善要吃多久見效，這個(gè)還是要根據(jù)具體情況而定，一般可以吃一周。當(dāng)然無論哪種藥都是不建議長(zhǎng)期吃的，問題得不到改善還是要及時(shí)就診。
6、開郁舒肝丸
開郁舒肝丸的主要功效就是解郁順氣、舒肝健胃，有消化不良、肋間疼痛、胸悶腹脹的人群適宜服用。服藥期間如果經(jīng)常放屁是正常現(xiàn)象，因?yàn)楸旧黹_郁舒肝丸就有順氣的作用。孕婦和糖尿病患者禁用，另外服藥期間要保持情緒樂觀、少生氣，少吃生冷油膩的食物。
疏肝健脾祛濕的中成藥是比較多的，比如說比較常見的有穿金益肝片，它是常見的一種中成藥，在疏肝理氣，解毒祛濕方面有很好的作用，另外對(duì)于肝腎陰虛也能達(dá)到一定的治療的作用，另外還有五酯膠囊，參紫肝康片等等，都是比較常見的中成藥，下面我們就來看一下舒肝健脾祛濕的中成藥有哪些?
疏肝健脾去濕的中成藥
1、疏肝利膽的中藥
【主要成分】積雪草480g 金銀花480g 茵陳480g 龍膽50g 硬酯酸鎂0.9g 淀粉15g 制成
1000片【適應(yīng)癥】：清熱利濕，疏肝利膽。用于肝膽濕熱所致的急性黃疸型肝炎?！居梅ㄓ昧俊靠诜?，一次6～10片，一一日3次，二十日為一療程。
2、穿金益肝片
【主要成分】穿破石820g 鐵包金820g 虎杖410g 廣金錢草820g 水牛角820g 絞股藍(lán)410g 黃芪410g 龜甲83g 淀粉96g 制成
1000片【適應(yīng)癥】清熱利濕、解毒退黃。用于黃疸、脅痛及急慢性肝炎屬肝膽濕熱證者?！居梅ㄓ昧俊靠诜?，一次4片，一日3次;或遵醫(yī)囑。【禁忌】孕婦禁服。復(fù)方益肝靈片【主要成分】本品為復(fù)方制劑，其組分為水飛薊素(silymarin)，五仁醇浸膏等?！具m應(yīng)癥】益肝滋腎，解毒祛濕。用于肝腎陰虛，濕毒未清引起脅痛，納差，腹脹，腰酸乏力，尿黃等癥;或慢性肝炎轉(zhuǎn)氨酶增高者?！居梅ㄓ昧俊靠诜淮?片，一日3次，飯后服用為佳。
3、參柴肝康片
【成份】：柴胡、人參莖葉皂苷【性狀】：本品為薄膜衣片，除去薄膜衣顯棕黃色;味微苦?！竟δ苤髦巍浚阂鏆馐娓危糜诩?、慢性肝炎屬氣虛肝郁證者?！居梅ㄓ昧俊浚嚎诜淮?片，一日3次;或遵醫(yī)囑?！咀⒁馐马?xiàng)】：定期復(fù)查肝功能。【規(guī)格】：每片重0.25g【有效期】：二年。
4、五酯膠囊
【主要成分】本品為華中五味子的醇浸膏制成的膠囊?！具m應(yīng)癥】能降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶?？捎糜诼?、遷延性肝炎谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高者?！居梅ㄓ昧俊靠诜淮?粒，一日3次。豬苓多糖膠囊【主要成分】豬苓多糖?！具m應(yīng)癥】清熱利濕。用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)型慢性乙型肝炎的輔助治療。【用法用量】口服，一次2粒。一日三次，療程3個(gè)月。乙肝健片【主要成分】本品為花錨草、黃芪、甘草經(jīng)加工制成的A、B兩種片劑?！具m應(yīng)癥】利膽退黃，改善肝功，調(diào)節(jié)免疫機(jī)能。用于急慢性乙型肝炎和其他肝炎?！居梅ㄓ昧俊靠诜?，A、B片合用，一次各2～3片，一日3次。
5、清熱解毒膠囊
【主要成分】虎杖、白花蛇舌草、北豆根、拳參、菌陳、白茅根、茜草、淫羊藿、土茯苓、蠶砂、甘草等。【適應(yīng)癥】清肝利膽，利濕解毒。用于肝膽濕熱引起的黃疸、發(fā)燒，口干苦或粘臭，厭油，胃腸不適，舌質(zhì)紅，舌苔厚膩，脈弦滑數(shù)等?！居梅ㄓ昧俊靠诜淮?-7粒，一日3次?！窘伞考蔁?，酒，油膩。
脾胃乃人體中氣之所在，中氣來源于脾胃飲食的攝納和營(yíng)養(yǎng)的吸收，是后天之本。昔胃的納谷功能失常，脾的運(yùn)化機(jī)能乏力，則氣血化生不足，必然會(huì)出現(xiàn)一系列的營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，機(jī)體呈現(xiàn)虛弱癥狀。本類中成藥旨在培補(bǔ)后天脾胃為主，使中氣健旺，則周身皆得其養(yǎng)，便可延緩衰老。
（1）人參精（《經(jīng)驗(yàn)方》）。
成分：人參。功能：補(bǔ)脾氣，益肺氣，生津安神，主治勞傷虛損、食少、倦怠、反胃吐食，自汗暴脫、一切氣血津液不足之癥。用法：既可熬湯，又可制成口服液劑。
（2）生脈散（《內(nèi)外傷辨惑論》）。
成分：人參、麥門冬、五味子。功能：益氣生津，斂陰止汗，適用于氣陰兩傷形成的心悸氣短、脈微虛汗、咽干舌燥及久咳傷肺、自汗；對(duì)于低血壓或休克也有一定療效。用法：有口服液、注射劑兩種類型，口服液劑日服三次，每服10毫升；注射劑可以輸液稀釋5～10倍后，每次靜脈滴注10毫升。
（3）參芪精（《經(jīng)驗(yàn)方》）。
成分：人參、黃芪。功能：益氣升陽(yáng)，主治身體虛弱、食欲不振、疲勞過度、失眠及氣血津液不足。用法：每服10毫升，日服一次，早飯前服用。
（4）參苓白術(shù)散（《太平惠民和劑局方》）。
成分：人參。白術(shù)、茯苓、干草、山藥、白扁豆、蓮子肉、薏苡仁、縮砂仁、桔梗。功能：補(bǔ)益脾胃，滲濕和中，適用于脾胃氣虛引起的飲食不消、胸脘痞塞、或吐或?yàn)a、四肢無力、苔白膩。用法：散劑每服6克，水丸每服3～9克，日服1～2次，溫開水送下。
（5）大茯苓丸（《圣濟(jì)總錄》）。
成分：白茯苓、茯神、大棗、肉桂、人參、白術(shù)、細(xì)辛、遠(yuǎn)志、石菖蒲、干姜、甘草。功能：補(bǔ)中益氣，健脾散寒，主治五臟氣逆、腹脹，吐逆食不下。用法：每服一丸，姜湯下或酒下。
（6）神仙餌茯苓延年不老方（《普濟(jì)方》）。
成分：白茯苓、白菊花。功能：健脾利濕，清熱明目，適用于脾虛便溏，頭昏眼花?！镀諠?jì)方》云：服此藥百日顏色異，肌膚光澤，延年不老。
中成藥就是一種合成藥，不同的藥都有其不同的生理效應(yīng)，他們的組成成分也不同，而且它們的服用方法也有可能不同，最重要的是它們的功效也不同，人體經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)干燥等毛病，同時(shí)還伴隨著熱證，這時(shí)候就應(yīng)該使用清熱利濕健脾的藥，其中就包括中成藥，那么清熱利濕健脾的中成藥有哪些？
凡是以清熱藥為主組成，具有清熱、瀉火、涼血、解毒等作用，用于內(nèi)熱、火毒、濕熱、瘟疫等多種里熱證的中成藥，統(tǒng)稱為清熱類中成藥。
白云山星群夏桑菊是家庭常備的清熱類中成藥，它源自于清代吳鞠通《溫病條辨》的經(jīng)典名方“桑菊飲”，味道甘甜，氣味芳香，可以清熱解毒，還具有清肝明目，疏風(fēng)散熱，除濕痹，解瘡毒的功效。可用于風(fēng)熱感冒，目赤頭痛，高血壓，頭暈耳鳴，咽喉腫痛，疔瘡腫毒等癥。
造成里熱證的原因主要是外感溫?zé)嵝箽?、六淫入禮化熱、情志過極化火、陽(yáng)盛所生內(nèi)火及飲食失調(diào)化火等。溫、熱、火三者本質(zhì)相同，只是程度不同。熱為溫之漸，火為熱之極。熱多屬外感，如風(fēng)熱、暑熱、濕熱；而火多數(shù)內(nèi)傷，是臟腑陰陽(yáng)氣血失調(diào)，陽(yáng)氣亢盛的結(jié)果，如肝火亢盛、心火上炎等?！端貑枴ぶ琳嬉笳摗诽岢觥皽卣咔逯薄ⅰ盁嵴吆?、“治熱以寒”的治療原則，對(duì)由溫、熱、火所致的里熱證皆適用。由于里熱證病情復(fù)雜，邪在氣分、血分、臟腑等不同，所以，清熱類中成藥又分為清熱瀉火類中成藥、清熱解毒類中成藥、清熱燥濕類中成藥和清熱涼血類中成藥四類。
清熱瀉火類中成藥具有清熱瀉火解毒作用。適用于或熱熾盛，化為熱毒，熏肌蝕膚，深入臟腑，發(fā)于官竅，癥見煩躁狂亂，頭面紅腫焮痛，口鼻生瘡，咽喉不利，瘡瘍疔毒，化膿潰爛，大便燥結(jié)等。代表中成藥:白云山敬修堂清熱消炎寧膠囊等。
白云山敬修堂“清熱消炎寧膠囊”是一種具有抗菌、抗病毒作用的中藥，尤其對(duì)感冒、咽炎等上呼吸道感染具有明顯的治療作用。具有清熱解毒、消炎止痛、抗流感病毒的功效，是預(yù)防和治療流行性感冒、咽喉炎、熱毒諸癥、急性胃腸炎最理想的天然藥物。
“清熱消炎寧膠囊”的主要成分是九節(jié)茶，其提純成分含香豆酮、延胡索酸、黃酮甙、內(nèi)酯、酚類揮發(fā)油等藥理活性成分，具有廣譜的抗菌作用，對(duì)呼吸道和消化道常見的致病菌和條件致病菌均有不同程度的抑菌作用，其中對(duì)金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、傷寒桿菌等作用較強(qiáng)；對(duì)呼吸道合胞病毒、甲3型流感病毒、皰疹病毒Ⅰ型均有不同程度的抑制作用。[1]因此在臨床上，九節(jié)茶多應(yīng)用于治療感染性疾病，對(duì)多種急慢性炎癥有較好的療效，如上呼吸道感染、扁桃體炎、喉炎、肺炎等。
