腸子絞痛怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
天下只有養(yǎng)生之道，沒(méi)有長(zhǎng)生之藥。生活中，不同年齡的人都開(kāi)始關(guān)注如何養(yǎng)生，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。您對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“腸子絞痛怎么辦”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
腸子絞痛這種情況是因?yàn)槟c胃炎引起的，也有可能是因?yàn)閯偝燥栵堖M(jìn)行運(yùn)動(dòng)造成的，所以對(duì)于腸子絞痛這種癥狀，最好是改善飲食習(xí)慣，并且要及時(shí)的服藥，這樣才能夠更好的緩解腸子絞痛的問(wèn)題。下面是一篇關(guān)于腸子出現(xiàn)絞痛的治療方法介紹，希望大家可以了解一下，有助于大家這種常見(jiàn)的疾病的治療。
一、
大人得了腸絞痛，應(yīng)先改善飲食習(xí)慣，每頓餐飯需定時(shí)定量。成人得了腸絞痛，多是因?yàn)槠綍r(shí)暴飲暴食、生冷不忌、常吃辛辣及刺激性食物所造成的。若是大人不注意作息及飲食習(xí)慣，導(dǎo)致引起腸絞痛的話，應(yīng)先將飲食習(xí)慣調(diào)整回來(lái)。首先不宜常吃辛辣刺激性食物、生冷海鮮、油膩食物，建議每餐多吃一些含營(yíng)養(yǎng)的綠色蔬菜水果及清淡些的半流食，每日每頓不要過(guò)飽，七八分飽為好，盡量少熬夜，另外不要在熬夜時(shí)暴飲暴食。二、
成年人腸絞痛時(shí)，可以適當(dāng)服用藥物治療。成年人因各種因素導(dǎo)致引起腸絞痛時(shí)，可以適當(dāng)服用一些西藥或中藥來(lái)進(jìn)行治療，西藥例如胃必治、嗎丁啉、法莫替丁等藥物，有緩解胃腸痙攣、調(diào)節(jié)十二指腸運(yùn)動(dòng)、緩解胃炎及消化不良等功效，建議患者最好按照藥品說(shuō)明書(shū)定量服用。也可以在咨詢過(guò)中醫(yī)的意見(jiàn)后，針對(duì)性地適當(dāng)服用一些中藥熬制的藥品。三、
大人或嬰兒腸絞痛時(shí)，可以采取熱敷腹部的方式來(lái)緩解疼痛。成年人在出現(xiàn)腸絞痛的不良狀況時(shí)，可以將熱水袋灌滿熱水后用來(lái)熱敷腹部，以此便可適當(dāng)緩解腸絞痛帶來(lái)的疼痛，而嬰兒在熱敷腹部時(shí)，需注意水溫最好不要過(guò)熱，另外取一條毛巾浸泡在溫?zé)岬乃腥昼姾?，將毛巾擰干并敷在嬰兒腹部上，也可起到適當(dāng)緩解疼痛的作用。四、
嬰兒若是出現(xiàn)因腸絞痛而哭鬧不止的情況，可以選擇換一個(gè)利于嬰兒排除體內(nèi)脹氣的抱姿。大多數(shù)嬰兒都多少出現(xiàn)過(guò)因腸絞痛導(dǎo)致半夜哭鬧不止的情況，這是因?yàn)閷殞氃诔阅溉榛蚩摁[時(shí)不慎吸入大量空氣，導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹、腸絞痛的狀況出現(xiàn)，這時(shí)不妨讓寶寶背部朝上趴在爸爸或媽媽的手臂上，這樣的姿勢(shì)可以幫助寶寶排出脹氣、緩解疼痛，另外媽媽也可以通過(guò)用手沿著寶寶肚臍周?chē)@圈揉一揉、輕輕按摩寶寶的肚子的方式來(lái)為寶寶緩解疼痛。五、
喂寶寶母乳時(shí)，應(yīng)多注意寶寶的胃容量，不要過(guò)量喂奶，避免嬰兒腸絞痛。還有大部分嬰兒產(chǎn)生腸絞痛的原因是因?yàn)閶寢尣蛔⒁庥^察寶寶的胃容量，時(shí)常過(guò)度喂養(yǎng)，導(dǎo)致寶寶排便排氣不暢，便引起腸絞痛。因此在喂寶寶母乳時(shí)，應(yīng)注意定時(shí)定量喂養(yǎng)寶寶母乳，在喂奶后可以豎抱起寶寶，讓寶寶頭部伏在肩上，輕拍寶寶背部讓寶寶打嗝，這樣有助于寶寶胃腸消化。六、
媽媽在喂寶寶時(shí)需挑選合適的場(chǎng)所及環(huán)境進(jìn)行哺乳，另外也要多關(guān)照寶寶的情緒。要哺乳時(shí)應(yīng)挑選安靜、空氣清新、不擁擠的場(chǎng)合進(jìn)行哺乳，另外在喂奶時(shí)媽媽最好保持輕松愉快的心情，也要多多關(guān)照寶寶的情緒，如果寶寶哭鬧不肯喝奶的話，可以利用一些寶寶感興趣的東西，吸引寶寶的注意力，哄寶寶不再哭鬧。另外需要注意的是，如果寶寶身體受涼也可能會(huì)使寶寶腸絞痛，所以最好在室內(nèi)喂寶寶母乳。七
、
哺乳期間，媽媽需適當(dāng)忌口，可適當(dāng)避免引起寶寶腸絞痛。在哺乳期間，建議媽媽不要吃過(guò)多高蛋白或容易產(chǎn)生脹氣的食物，例如：牛奶、海鮮、豆?jié){等。適當(dāng)忌口可以多少避免寶寶發(fā)生腸絞痛的不良狀況。另外媽媽在試吃某些不曾常吃的食物時(shí)，需多觀察自己在食用后喂寶寶母乳時(shí)寶寶的反應(yīng)，如果寶寶反應(yīng)激烈、并有明顯排斥母乳的表現(xiàn)時(shí)，可以將當(dāng)天所吃的食物列出來(lái)，一一排查后挑出需忌口的食物即可。八、
如果成人或嬰兒腸絞痛的情況十分嚴(yán)重，需立刻將患者送入醫(yī)院進(jìn)行檢查。若是成人或嬰兒長(zhǎng)期出現(xiàn)腸絞痛的狀況，并且痛起來(lái)時(shí)十分嚴(yán)重、還會(huì)時(shí)常便血的話，還需盡快帶患者前往醫(yī)院拍片進(jìn)行檢查，檢查后需根據(jù)醫(yī)囑所說(shuō)的去做。如果沒(méi)有及時(shí)送往醫(yī)院的話，成人或嬰兒的狀況可能會(huì)愈發(fā)嚴(yán)重還需多加注意。Ys630.com相關(guān)知識(shí)
如果患者在平時(shí)驚顫出現(xiàn)心絞痛這種癥狀是需要引起重視的，很可能是因?yàn)樾呐K病或者冠心病的存在引起的，需要患者檢查清楚它的發(fā)病原因才行。經(jīng)常出現(xiàn)心絞痛這種癥狀的，需要采用硝酸酯制劑等藥物進(jìn)行治療，主要是降低腸道阻力以及擴(kuò)張周?chē)?，促進(jìn)血液的循壞，這樣才能夠緩解心絞痛的癥狀。
治療
1.發(fā)作時(shí)的治療
(1)
休息 發(fā)作時(shí)立刻休息，患者一般在停止活動(dòng)后癥狀即可緩解。(2)
藥物治療 較重的發(fā)作，可使用作用快的硝酸酯制劑。這類(lèi)藥物除擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，降低阻力，增加血流量外，還通過(guò)擴(kuò)張周?chē)埽瑴p少靜脈回心血量，降低心室容量、心腔內(nèi)壓、心排血量和血壓，減低心臟前后負(fù)荷和心肌的需氧，從而緩解心絞痛。其中最常用的是硝酸甘油片，舌下含服，1～2分鐘開(kāi)始起作用，約半小時(shí)后作用消失;也可選用二硝酸異山梨酯：舌下含服，2～5分鐘見(jiàn)效;另外還可選用亞硝酸異戊酯0.2毫升(1支)用手絹包裹壓碎后，吸入其揮發(fā)氣體。優(yōu)點(diǎn)是作用快，但副作用較大且有乙醚味，故很少采用。應(yīng)用上述藥物的同時(shí)，可考慮用鎮(zhèn)靜藥。經(jīng)以上治療疼痛不能緩解或本次發(fā)作較平時(shí)重且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)者，應(yīng)考慮到是否有急性心肌梗死的可能，及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
2.
緩解期的治療宜盡量避免各種誘因。調(diào)節(jié)飲食，特別是進(jìn)食不應(yīng)過(guò)飽;禁絕煙酒。調(diào)整日常生活與工作量，減輕精神負(fù)擔(dān);保持適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，但以不發(fā)生疼痛癥狀為度;一般不需臥床休息。緩解期藥物治療的三項(xiàng)基本原則是：選擇性地?cái)U(kuò)張病變的冠脈血管;降低血壓;改善動(dòng)脈粥樣硬化。初次發(fā)作(初發(fā)型)或發(fā)作頻繁、加重(惡化型)，或臥位型、變異型、中間綜合征、梗死后心絞痛等，疑為心肌梗死前奏的患者，應(yīng)休息一段時(shí)間，使用作用持久的抗心絞痛藥物，以防心絞痛發(fā)作，可單獨(dú)選用、交替應(yīng)用或聯(lián)合應(yīng)用下列作用持久的藥物。
(1)硝酸酯制劑
①
硝酸異山梨醇。②
四硝酸戊四醇酯。③
長(zhǎng)效硝酸甘油制劑：服用長(zhǎng)效片劑使硝酸甘油持續(xù)而緩慢釋放。用2%硝酸甘油軟膏或膜片制劑涂或貼在胸前皮膚，作用可維持12～24小時(shí)。(2)
β受體阻斷劑(β阻斷劑) 具有阻斷擬交感胺類(lèi)對(duì)心率和心收縮力受體的刺激作用，減慢心率，降低血壓，減低心肌收縮力和耗氧量，從而緩解心絞痛的發(fā)作。此外，還減低運(yùn)動(dòng)時(shí)血流動(dòng)力的反應(yīng)，使在同一運(yùn)動(dòng)量水平上心肌耗氧量減少;使不缺血的心肌區(qū)小動(dòng)脈(阻力血管)縮小，從而使更多的血液通過(guò)極度擴(kuò)張的側(cè)支循環(huán)(輸送血管)流入缺血區(qū)?？勺鳛槠鹗贾委熕幬?，根據(jù)癥狀和心率調(diào)整劑量。不良反應(yīng)有心室噴血時(shí)間延長(zhǎng)和心臟容積增加，這時(shí)可能使心肌缺血加重或引起心力衰竭，但其使心肌耗氧量減少的作用遠(yuǎn)超過(guò)其不良反應(yīng)。常用制劑有：①
普萘洛爾，逐漸增加劑量;②
氧烯洛爾;③
阿普洛爾;④
吲哚洛爾⑤
索他洛爾；⑥
美托洛爾;⑦
阿替洛爾;⑧
醋丁洛爾;⑨
納多洛爾等。β阻斷劑可與硝酸酯合用，但要注意：①
β阻斷劑與硝酸酯有協(xié)同作用，因而劑量應(yīng)偏小，開(kāi)始劑量尤其要注意減小，以免引起體位性低血壓等不良反應(yīng);②
停用β阻斷劑時(shí)應(yīng)逐步減量，突然停用有誘發(fā)心肌梗死的可能;③
心功能不全，支氣管哮喘以及心動(dòng)過(guò)緩者不宜用。(3)
鈣通道阻滯劑 本類(lèi)藥物抑制鈣離子進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)，也抑制心肌細(xì)胞興奮-收縮耦聯(lián)中鈣離子的利用。因而抑制心肌收縮，減少心肌耗氧;擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，解除冠狀動(dòng)脈痙攣，改善心內(nèi)膜下心肌的血供;擴(kuò)張周?chē)?，降低?dòng)脈血壓，減輕心臟負(fù)荷;還降低血液黏度，抗血小板聚集，改善心肌的微循環(huán)。常用制劑有：①
維拉帕米 不良反應(yīng)有頭暈、惡心、嘔吐、便秘、心動(dòng)過(guò)緩、pR間期延長(zhǎng)、血壓下降等;②
硝苯地平 不良反應(yīng)有頭痛、頭暈、乏力、血壓下降、心率增快等;③
地爾硫卓 不良反應(yīng)有頭痛、頭暈、失眠等。④
新制劑 尼卡地平、尼索地平、氨氯地平、非洛地平、芐普地爾等。鈣通道阻斷劑治療變異型心絞痛的療效最好。本類(lèi)藥可與硝酸酯同服，其中硝苯地平尚可與β阻斷劑同服，但維拉帕米和地爾硫卓與β阻斷劑合用時(shí)則有過(guò)度抑制心臟的危險(xiǎn)。停用本類(lèi)藥時(shí)也宜逐漸減量然后停服，以免發(fā)生冠狀動(dòng)脈痙攣。(4)
冠狀動(dòng)脈擴(kuò)張劑 理論上能增加冠狀動(dòng)脈的血流，改善心肌血供，緩解心絞痛。但由于冠心病時(shí)冠狀動(dòng)脈病變情況復(fù)雜，有些血管擴(kuò)張劑如雙嘧達(dá)莫，可能擴(kuò)張無(wú)病變或輕度病變的動(dòng)脈較擴(kuò)張重度病變的動(dòng)脈遠(yuǎn)為顯著，減少側(cè)支循環(huán)的血流量，引起所謂“冠狀動(dòng)脈竊血”，增加了正常心肌的供血量，使缺血心肌的供血量反而減少，因而不再用于治療心絞痛。目前仍用的有：①
嗎多明：不良反應(yīng)有頭痛、面部潮紅、胃腸道不適等;②
胺碘酮：也用于治療快速心律失常，不良反應(yīng)有胃腸道反應(yīng)、藥疹、角膜色素沉著、心動(dòng)過(guò)緩、甲狀腺功能障礙等;③
乙氧黃酮;④
卡波羅孟;⑤
奧昔非君;⑥
氨茶堿;⑦
罌粟堿等。(5)
抗氧化 鑒于動(dòng)脈粥樣硬化的核心原因是氧化應(yīng)激及炎癥反應(yīng)。而氧化應(yīng)激是以低密度脂蛋白LDL氧化為Ox-LDL后引起，Ox-LDL是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的起點(diǎn)，因此防止LDL氧化為Ox-LDL尤其重要，現(xiàn)在比較肯定的療法是有效地抗氧化，比如說(shuō)ASTA蝦青素、花青素之類(lèi)的天然抗氧化劑，已經(jīng)作為美國(guó)等國(guó)家防治冠心病的首選藥物，蝦青素可以顯著減輕炎癥因子CRp(C反應(yīng)蛋白)，組織動(dòng)脈粥樣硬化的血栓形成。3.
其他治療低分子右旋糖酐或羥乙基淀粉注射液，作用為改善微循環(huán)的灌流，可用于心絞痛的頻繁發(fā)作。抗凝劑如肝素、溶血栓藥和抗血小板藥可用于治療不穩(wěn)定型心絞痛。高壓氧治療增加全身的氧供應(yīng)，可使頑固的心絞痛得到改善，但療效不易鞏固。體外反搏治療能增加冠狀動(dòng)脈的血供，也可考慮應(yīng)用。兼有早期心力衰竭者，治療心絞痛的同時(shí)宜用快速作用的洋地黃類(lèi)制劑。4.
外科手術(shù)治療主要是在體外循環(huán)下施行主動(dòng)脈-冠狀動(dòng)脈旁路移植手術(shù)，取患者自身的大隱靜脈作為旁路移植的材料，一端吻合在主動(dòng)脈，另一端吻合在有病變的冠狀動(dòng)脈段的遠(yuǎn)端;或游離內(nèi)乳動(dòng)脈與病變冠狀動(dòng)脈遠(yuǎn)端吻合，引主動(dòng)脈的血流以改善病變冠狀動(dòng)脈所供血心肌的血流供應(yīng)。心絞痛怎么辦？
心絞痛是指冠狀動(dòng)脈供血不足，心肌暫時(shí)性缺血缺氧引起的發(fā)作性心前區(qū)疼痛。病人主觀感覺(jué)有心慌、心跳，或伴有心動(dòng)過(guò)速、過(guò)緩以及心律不齊等各種心律紊亂的癥狀。
【病因病理】
一、西醫(yī)的病因病理
心肌缺血缺氧是產(chǎn)生心絞痛的根本原因。冠狀動(dòng)脈血管的狹窄或閉塞，引起對(duì)心臟本身的供血不足。當(dāng)心臟負(fù)荷突然增加，超過(guò)了狹窄冠狀動(dòng)脈供血的代償能力，或由于神經(jīng)體液調(diào)節(jié)障礙，而引起冠狀動(dòng)脈血管痙攣。減少供血量等均可引起心絞痛。本病男女比例約為2：1.男性40歲以后、女性45歲以后多見(jiàn)發(fā)病高血脂、高血壓、肥胖與心絞痛有密切關(guān)系。
二、中醫(yī)的病因病理
中醫(yī)認(rèn)為氣虛與陽(yáng)虛為主要病因。冠心病等各種心絞痛多見(jiàn)于中老年人，腎氣虧虛，腎陽(yáng)不足為基本原因。腎陽(yáng)虛衰，心陽(yáng)不足，導(dǎo)致推動(dòng)血脈運(yùn)行乏力而發(fā)生缺血。七情內(nèi)傷，情志郁結(jié)，氣機(jī)不暢，氣滯血淤，心淤脈阻而發(fā)心痛。飲食失節(jié)，膏粱厚味，導(dǎo)致津液化痰或化濁為脂，阻遏清陽(yáng)上犯于心胸而致胸陽(yáng)痹阻。另外寒凝、外邪侵犯經(jīng)絡(luò)、血脈凝滯、淤滯不行而發(fā)生血淤疼痛。
【臨床表現(xiàn)】
1.心絞痛典型癥狀是發(fā)作性胸骨后疼痛，疼痛發(fā)作時(shí)常有一定的臨床表現(xiàn)，如下所述。
（1）誘因多是情緒激動(dòng)（發(fā)怒、興奮、焦慮），體力勞動(dòng)，登高，飽餐，寒冷，跑步，逆風(fēng)行走，吸煙，酒后等。
（2）發(fā)作突然，一般發(fā)作前很少有先兆。
（3）典型疼痛部位為胸骨上中段，胸骨后，稍偏左并波及心前區(qū)。
（4）疼痛性質(zhì)呈壓榨性、憋悶性或窒息性，醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理迫使患者停止一切活動(dòng)，疼痛時(shí)伴出汗。
（5）疼痛持續(xù)時(shí)間1～5分鐘，也可能超過(guò)15分鐘，休息或舌下含服硝酸甘油片后緩解。
2.其他癥狀：心絞痛發(fā)作時(shí)常見(jiàn)患者有面色蒼白，出冷汗，心悸，胸悶，頭暈或暈厥，呼吸困難等。
預(yù)防心絞痛 中醫(yī)按摩療效好
心絞痛主要由心臟冠狀動(dòng)脈供血不足引起，冠心病患者逐年增加，所以我們一定要加強(qiáng)對(duì)心絞痛的預(yù)防，中醫(yī)按摩對(duì)于預(yù)防心絞痛有著顯著的療效，下面介紹8種保健按摩方法：
①點(diǎn)按內(nèi)關(guān)穴。先用右手拇指點(diǎn)按左前臂上的內(nèi)關(guān)穴，再用左手拇指點(diǎn)按右前臂上的內(nèi)關(guān)穴，雙側(cè)每回點(diǎn)按不少于20次，多則更好。
②揉按膻中穴。膻中穴位于胸骨中線上，與第四肋間隙平齊，兩乳頭連線的中點(diǎn)。用大拇指點(diǎn)按在此穴位上，先順時(shí)針?lè)较蜉p輕揉按，再逆時(shí)針?lè)较蛉喟?，每次?0下，動(dòng)作要緩慢、均勻、有力。
③推按胸腹。兩手掌根上下交替或疊在一起，自胸部膻中穴向小腹部緩慢有力推按，每回30次，自覺(jué)舒適為度。
④梳刮胸肋。兩手食指、中指、無(wú)名指、小指輕握拳，指背成梳狀，放在前胸上，雙手四指由胸部自上而下，沿肋骨間隙由胸前向腋下平推擠按，每回30次，動(dòng)作要緩慢柔和，指背關(guān)節(jié)用力。
⑤按摩至陽(yáng)穴。至陽(yáng)穴位于背部第七胸椎棘突下，肩胛骨下角的下方即第七肋間，第七肋間水平線與脊背正中線之交點(diǎn)即為至陽(yáng)穴所在。心臟功能不好者，會(huì)在此處有明顯的壓痛點(diǎn)。患者發(fā)生心絞痛時(shí)可讓家屬反復(fù)用掌根對(duì)患者的壓痛點(diǎn)按摩，直至局部充血、癥狀改善、痛點(diǎn)消失為止。
⑥輕拍后背。雙手放松，輪換用手背沿脊柱兩側(cè)由上往下輕輕拍打，視體力每回可連續(xù)做20—30次。
⑦輪轉(zhuǎn)兩臂。兩腳同肩寬站立，肩部和上肢放松，靜立數(shù)秒鐘，做均勻的深呼吸，并同時(shí)將雙臂向后大幅度輪轉(zhuǎn)，每回30次，動(dòng)作要緩慢均勻。
⑧拍打肩背。兩腳分開(kāi)站立，與肩等寬，以腰為軸，甩開(kāi)雙臂，左右輪轉(zhuǎn)，以一手掌內(nèi)側(cè)和另一手掌背側(cè)對(duì)肩和腰背上下交替拍打，此法要連續(xù)做20—30次，動(dòng)作要緩慢、均勻，掌指拍打要強(qiáng)勁有力。上述八法有益氣、活血、化淤、止痛、強(qiáng)心等作用。此八法貴在堅(jiān)持，只要持之以恒，對(duì)預(yù)防心絞痛會(huì)有很好的效果。
【中醫(yī)辨證】
中醫(yī)將本病辯證分為以下幾型，但基本上是本虛標(biāo)實(shí)，心腎陽(yáng)虛為本虛，血淤痰濕為標(biāo)實(shí)。
1.氣虛，氣短乏力，心悸，心慌，胸悶心痛，自汗，頭暈?zāi)垦?，舌體胖有齒痕，舌苔薄，脈沉細(xì)、結(jié)代。
2.心腎陽(yáng)虛，胸悶心痛，面色光白，身寒肢冷，心悸自汗，夜尿頻數(shù)，舌苔薄白，脈沉細(xì)無(wú)力。
3.氣滯血淤，胸悶心痛，痛有定處，心前區(qū)痛，兩肋脹痛，舌苔薄，舌質(zhì)紫暗或有淤點(diǎn)淤斑，舌下脈搏淤滯，脈弦細(xì)或澀結(jié)代。
4.痰濕，胸脘痰悶，心前區(qū)痛，心悸心慌，乏力倦怠，惡心腹脹，舌苔薄白或黃，脈沉滑或弦滑兼結(jié)代。
【按摩治療】治療宜擴(kuò)張血管，活血化淤。
1.病人俯臥，施術(shù)者站于患者身旁，用手掌揉按后背部15～20次，點(diǎn)按心俞穴、神堂穴、大杼穴、風(fēng)門(mén)穴。2.病人仰臥，施術(shù)者站于身旁，用手掌自胸部向上，經(jīng)肩前至上肢內(nèi)側(cè)做推法5～7次，然后在心前區(qū)做快速揉搓法5～10分鐘，點(diǎn)巨闕穴、膻中穴、郄門(mén)穴、內(nèi)關(guān)穴、神門(mén)穴。
3.按摩靈道穴（前臂外橫紋上1.5寸處）于壓痛明顯處，用拇指輕揉穴位2分鐘，再壓按2分鐘，最后以輕揉1.5分鐘結(jié)束。每日1次，15日為一療程。
【預(yù)防與護(hù)理】
控制危險(xiǎn)因素，包括積極治療控制高血壓，降血脂，治療肥胖、糖尿病，改善生活方式，停止吸煙，限制飲酒，采用低脂低鈉飲食，醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理有計(jì)劃地逐漸增加體力勞動(dòng)和體育活動(dòng)。
減輕患者的精神負(fù)擔(dān)，使之心緒平靜，氣血平和，保證睡眠。嚴(yán)重心衰病人，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院搶救。
心絞痛是一種突發(fā)性的疾病，心絞痛在日常生活中還是很常見(jiàn)的，并且心絞痛具有很強(qiáng)的復(fù)發(fā)性，一般稍不注意就會(huì)引發(fā)心絞痛，我們?cè)趧诶邸⑶榫w激動(dòng)的時(shí)候都是會(huì)引發(fā)心絞痛的，心絞痛是一種心血管綜合疾病，如果我們身體出現(xiàn)心絞痛的癥狀時(shí)，一定要及時(shí)的去醫(yī)院治療，心絞痛是危害性很強(qiáng)的疾病，那心絞痛怎么來(lái)緩解？
突發(fā)心絞痛怎么辦？
首先，要原地休息。心絞痛發(fā)作時(shí)立即原地休息，千萬(wàn)不要走動(dòng)，還要盡量少說(shuō)話，深呼吸。如果在家中發(fā)生心絞痛，要原地坐在椅子上或平躺在床上。專(zhuān)家提醒，如果心絞痛是在戶外活動(dòng)時(shí)突然發(fā)作的話，那么患者要原地坐在臺(tái)階上、路邊或其他安全的地方，以盡量保持鎮(zhèn)靜的心態(tài)，這一點(diǎn)很重要，患者應(yīng)對(duì)次引起重視。其次，舌下含服硝酸甘油。如果身邊帶著藥，那么心絞痛患者可將一片硝酸甘油放在舌頭下面含服，也可以舌下含服速效救心丸或復(fù)方丹參滴丸，該方法能夠有效改善心絞痛癥狀。如果身邊沒(méi)有帶藥也不要著急，放松、休息，疼痛也會(huì)緩解。要注意，硝酸甘油每次只能含1片，如果疼痛不能緩解，可每5分鐘重復(fù)含1片，連續(xù)使用不能超過(guò)3片。最后，及早就醫(yī)。雖然心絞痛發(fā)作時(shí)含服硝酸甘油可暫時(shí)緩解癥狀，但是癥狀常常在勞動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)反復(fù)發(fā)作，而且容易遺留嚴(yán)重的并發(fā)癥，因此，一旦發(fā)現(xiàn)要及早治療，避免病情繼續(xù)加重。心絞痛發(fā)作時(shí)的處理：
1、心絞痛發(fā)作時(shí)立即停止活動(dòng)，嚴(yán)重者需半臥位，絕對(duì)安靜休息，并含服硝酸酯類(lèi)藥物，保持良好的心理狀態(tài)，消除恐懼、緊張、悲觀等心理。2、保持環(huán)境安靜，限制探視。3、按醫(yī)囑服藥，平時(shí)隨身攜帶保健藥以備急用，消心痛、速效救心丸、硝酸甘油等立即舌下含服，以緩解發(fā)作，然后到醫(yī)院就診觀察。4、硝酸甘油藥或消心痛片保存在避光玻璃瓶?jī)?nèi)，并注意定期更換，以免失效。5、隨身攜帶健康卡，定期隨訪復(fù)診。心絞痛的患者一定需要休息，這是因?yàn)樾慕g痛作為一種心臟病的同時(shí)想要護(hù)理好的話，需要我們?yōu)榛颊咦龊孟嚓P(guān)的知識(shí)宣教，此外患者還不能勞累，還需要多進(jìn)食一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，這樣我們才呢過(guò)有效的護(hù)理好患者，讓患者感受到更加的舒適。心絞痛的表現(xiàn)有哪些？
1、疼痛部位大部分的心絞痛發(fā)生在前胸部位，一般會(huì)偏左一點(diǎn)位于心臟的部位，也可以是位于頸前部，大小部位如拳頭大小，也可以大成一大片，遍布整個(gè)前胸。2、疼痛的性質(zhì)心絞痛往往是鈍痛，常常伴隨著壓迫感，憋悶、阻塞、緊縮、發(fā)熱等，程度有輕有重，重度的心絞痛往往伴隨著大汗淋漓，會(huì)有瀕死的感覺(jué)。3、持續(xù)時(shí)間心絞痛的發(fā)病往往會(huì)從輕到重逐步發(fā)展，之后便會(huì)逐步的緩解，時(shí)間往往是3-5分鐘，如果發(fā)作時(shí)間超過(guò)十五分鐘，就應(yīng)該馬上就醫(yī)，以免造成心肌梗死。4、誘發(fā)因素過(guò)重的體力活動(dòng)是造成心絞痛的一個(gè)重要原因，另外不良的精神刺激也是造成心絞痛的一個(gè)重要因素，寒冷、暴飲暴食、酗酒、吸煙等也是造成心絞痛的非常重要的原因。在現(xiàn)實(shí)生活中很多人都會(huì)容易遇到肚子里有氣的情況，一般肚子里感覺(jué)有氣出現(xiàn)絞痛的感覺(jué)一般是由于腸胃疾病所引起的一種癥狀，人體腸胃蠕動(dòng)過(guò)慢就會(huì)容易導(dǎo)致消化不良，容易引起腸胃出現(xiàn)氣體，導(dǎo)致絞痛的感覺(jué)，需要服用藥物進(jìn)行治療，平時(shí)多注意飲食。
肚子里有氣絞痛怎么辦?
這種情況主要是考慮有腸炎，腸痙攣引起的表現(xiàn)，積極消化科看看為主，針對(duì)治療
治療原則
首先要排除引發(fā)腸痙攣的器質(zhì)性疾病，給予針對(duì)病因的治療。及時(shí)就醫(yī)，以免延誤診療。對(duì)癥治療可采用三級(jí)治療方案。
1、第一級(jí)治療
可用熱水袋捂腹部;服用二甲基硅油。二甲基硅油是種非吸收性藥物，通過(guò)改變氣泡表面張力，使氣泡融合或彌散，促進(jìn)氣體排出，對(duì)人體無(wú)副作用。其他減少腸道氣體的藥物，如活性碳、α-半乳糖苷酶能吸附氣體或幫助消化高纖維素食物，減少發(fā)酵產(chǎn)氣，但目前對(duì)腸痙攣的療效尚不肯定。
2、第二級(jí)治療
即藥物治療。應(yīng)根據(jù)醫(yī)師處方，給予解痙藥(如西托溴銨)阻斷平滑肌的毒蕈堿型受體，還可直接作用于平滑肌，解除平滑肌痙攣。
3、第三級(jí)治療
改變飲食。哺乳婦女不食用牛奶、奶制品、魚(yú)和蛋;人工喂養(yǎng)給予豆奶或水解酪蛋白的奶方，能明顯改善嬰兒腸痙攣。
鑒別診斷
應(yīng)與腸套疊，急性闌尾炎，膽囊炎，膽石癥，急性腹膜炎，急性胃腸炎或腸道感染，胃十二指腸潰瘍病急性穿孔，腸蛔蟲(chóng)病與膽道蛔蟲(chóng)，泌尿系結(jié)石等鑒別。
檢查
1、
體格檢查。2、
實(shí)驗(yàn)室檢查：常規(guī)進(jìn)行血常規(guī)、糞便常規(guī)、生化全項(xiàng)、腹部立位片等檢查。心絞痛是一種常見(jiàn)的嬰兒疾病，它主要是因?yàn)槟谭鄣馁|(zhì)量不好引起的寶寶出現(xiàn)腹痛，需要及時(shí)的更換奶粉。一般心絞痛是可以自動(dòng)恢復(fù)的，但是心絞痛恢復(fù)之后還可能再次復(fù)發(fā)，因?yàn)閷殞毜娘嬍硢?wèn)題沒(méi)有糾正，這種癥狀都是可能發(fā)生的，所以對(duì)于心絞痛頻繁發(fā)作的寶寶，需要檢查好飲食問(wèn)題以及是否出現(xiàn)心律失調(diào)等。
心絞痛的治療辦法：
心絞痛常常會(huì)引發(fā)急性心衰、急性心梗、心律失常等疾病，所以患者一旦發(fā)現(xiàn)自己患有心絞痛應(yīng)及時(shí)治療，以防病情惡化或?qū)е赂嗟牟l(fā)癥產(chǎn)生。心絞痛是一種由于冠狀動(dòng)脈供血不足而導(dǎo)致的短暫性發(fā)作性胸骨后疼痛。多發(fā)生于40歲以上，男性多于女性，腦力勞動(dòng)者較多。本病屬于中醫(yī)學(xué)“胸痹”、“胸痛”、“真心痛”范疇。
心絞痛是冠狀動(dòng)脈供血不足，心肌急劇的、暫時(shí)缺血與缺氧所引起的以發(fā)作性胸痛或胸部不適為主要表現(xiàn)的臨床綜合征。特點(diǎn)為前胸陣發(fā)性、壓榨性疼痛，可伴有其他癥狀，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前區(qū)與左上肢，勞動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)常發(fā)生，每次發(fā)作持續(xù)3～5分鐘，可數(shù)日一次，也可一日數(shù)次，休息或用硝酸酯制劑后消失。本病多見(jiàn)于男性，多數(shù)40歲以上，勞累、情緒激動(dòng)、飽食、受寒、陰雨天氣、急性循環(huán)衰竭等為常見(jiàn)誘因。
一、發(fā)作時(shí)的治療：
休息，發(fā)作時(shí)立刻休息，一般患者在停止活動(dòng)后癥狀即可消除。藥物治療，較重的發(fā)作，可使用作用較快的硝酸酯制劑，可用硝酸甘油12片置于舌下含化，12分鐘即可起作用。二、緩解期的治療：
飲食生活調(diào)理治療，調(diào)節(jié)飲食，一次性進(jìn)食不應(yīng)過(guò)飽;禁止煙酒;調(diào)整日常生活及工作量;減輕精神負(fù)擔(dān);保持適量體力勞動(dòng)，但以不發(fā)生疼痛癥狀為度;一般不需臥床休息。介入治療，冠狀動(dòng)脈腔內(nèi)成形術(shù)和支架置入術(shù)已成為治療本病的重要手段。運(yùn)動(dòng)鍛煉療法，謹(jǐn)慎的適宜的運(yùn)動(dòng)鍛煉有助于促進(jìn)側(cè)支循環(huán)的發(fā)展，提高體力活動(dòng)的耐受量而改善癥狀。
主要是在體外循環(huán)下施行主動(dòng)脈-冠狀動(dòng)脈旁路移植手術(shù)，取患者自身的大隱靜脈作為旁路移植的材料，一端吻合在主動(dòng)脈，另一端吻合在有病變的冠狀動(dòng)脈段的遠(yuǎn)端;或游離內(nèi)乳動(dòng)脈與病變冠狀動(dòng)脈遠(yuǎn)端吻合，引主動(dòng)脈的血流以改善病變冠狀動(dòng)脈所供血心肌的血流供應(yīng)。
本手術(shù)主要適應(yīng)于：
①
左冠狀動(dòng)脈主干病變狹窄百分之50;②
左前降支和回旋支近端狹窄≥百分之70;③
冠狀動(dòng)脈3支病變伴左心室射血分?jǐn)?shù)百分之50;④
穩(wěn)定型心絞痛對(duì)內(nèi)科藥物治療反應(yīng)不佳，影響工作和生活;⑤
不穩(wěn)定型心絞痛或非q波性心肌梗死內(nèi)科治療效果不佳;⑥
有嚴(yán)重室性心律失常伴左主干或3支病變;⑦
介入治療失敗仍有心絞痛或血流動(dòng)力異常。腸子主要是治胃幽門(mén)至肛門(mén)的一些，的是消化道中最長(zhǎng)的一段，功能中最重要的一段，一般包括小腸大腸直腸三段，腸子有多長(zhǎng)呢很多人比較關(guān)心不同的位置，長(zhǎng)度不同一般在十二指腸的六十公分小腸的長(zhǎng)度，那可以打到六點(diǎn)擠公車(chē)大腸的長(zhǎng)度一點(diǎn)五公尺，有解剖學(xué)沒(méi)那每個(gè)人的腸子的長(zhǎng)度哪是不同的一般為身高的四到五倍。
在日常生活中的常見(jiàn)的也是比較松垮的，主要是他生活中的完全接納加工以及排泄的，參加到排出糞便有一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程需要大腸癌完成度生活中的小插曲要是一些以及一些排泄的主要過(guò)程。
腸分大腸、小腸。它的長(zhǎng)度則是兩者之和了。
小腸擁有巨大的廠房。它上接胃，下接大腸，全長(zhǎng)5~7米，是消化管中最長(zhǎng)的一段。而且它的內(nèi)壁有許多大大小小的突起，這使它的內(nèi)表面比同樣長(zhǎng)短的簡(jiǎn)單圓筒的面積大約600倍。其次，這個(gè)工廠有充裕的時(shí)間加工原料--消化，轉(zhuǎn)運(yùn)成品--吸收。食物在小腸內(nèi)停留的時(shí)間較長(zhǎng)，約3~8個(gè)小時(shí)。腸長(zhǎng)約1.5米，上接小腸，下通肛門(mén)，是消化管的末段，大腸內(nèi)已沒(méi)有重要的消化活動(dòng)。但是，不要以為它只是一個(gè)儲(chǔ)存糞便的場(chǎng)所，它也是消化道中的一個(gè)工廠。我們吃進(jìn)去的食物，總有一部分不能消化吸收的部分，稱(chēng)為食物殘?jiān)?。由食物殘?jiān)脚懦S便，還有一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程就要由大腸來(lái)完成。所以說(shuō)大腸也是一座工廠，它要完成接納、加工和排泄的任務(wù)。
腸子到底有多長(zhǎng)?腸胃科醫(yī)師表示，不同的位置，長(zhǎng)度不同，從人死后解剖測(cè)量數(shù)字為，十二指腸60公分，小腸長(zhǎng)度可達(dá)6.7公尺，大腸長(zhǎng)度則為1.5公尺。但有解剖學(xué)家認(rèn)為，每個(gè)人的腸子的長(zhǎng)度都不一樣，約為身高的4～5倍。有趣的是，腸胃科醫(yī)師進(jìn)行腸胃鏡檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)，高瘦的人，腸子比較松垮。
以上就是腸子多么長(zhǎng)，長(zhǎng)度不同一般在十二指腸的六十公分小腸的長(zhǎng)度，那可以打到六點(diǎn)擠公車(chē)大腸的長(zhǎng)度一點(diǎn)五公尺，有解剖學(xué)沒(méi)那每個(gè)人的腸子的長(zhǎng)度哪是不同的一般為身高的四到五倍，日常生活中主要是沒(méi)有消化的活動(dòng)之一但是呢，不只是一個(gè)儲(chǔ)存糞便的場(chǎng)所也是一些處理的場(chǎng)所。
腸絞痛是新生兒比較常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，大家都知道哭鬧是寶寶的一種本能，因?yàn)閷殞氝€不會(huì)說(shuō)話，一切都是通過(guò)哭鬧來(lái)表達(dá)的，晚上一般是寶寶睡覺(jué)的時(shí)候，應(yīng)該是安安靜靜的，如果總是同一時(shí)間沒(méi)有原因的哭鬧，而且是怎么都不能緩解，很可能就是寶寶患上了腸絞痛，那我們?cè)趺磁袛鄬殞毮c絞痛？
新生兒極易發(fā)生腸絞痛的情況，家長(zhǎng)們應(yīng)該了解一些像相關(guān)的癥狀。以便在孩子出現(xiàn)了腸絞痛的時(shí)候，能夠有效的甄別。
1、新生兒出現(xiàn)腸絞痛的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)突然發(fā)出尖叫，之后就會(huì)大哭，而且在哭的同時(shí)還有不停蹬腿的現(xiàn)象。有的孩子還有搖晃頭部、呼吸短促的現(xiàn)象發(fā)生。并且腹部還有明顯發(fā)脹情況，手腳會(huì)比較冰冷。
2、家長(zhǎng)在孩子哭鬧的時(shí)候進(jìn)行安撫，可能會(huì)讓孩子暫時(shí)平靜下來(lái)。不過(guò)，腸絞痛沒(méi)有得到解決的話，哭鬧就會(huì)反復(fù)發(fā)生，而且持續(xù)的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)。特別是經(jīng)常會(huì)在夜間發(fā)作。
3、有時(shí)候腸絞痛的發(fā)作會(huì)很有規(guī)律性，具有定時(shí)發(fā)作的特點(diǎn)。這讓很多孩子在每天的同一時(shí)段哭鬧，十分的準(zhǔn)時(shí)。
如果孩子出現(xiàn)了以上的癥狀，并不是孩子無(wú)故的哭鬧，而極有可能是出現(xiàn)了腸絞痛。家長(zhǎng)就應(yīng)該及時(shí)的為孩子緩解這種疼痛。
什么是腸絞痛
在新生兒哭鬧不止的時(shí)候，大多數(shù)的家長(zhǎng)都找不到原因。這是因?yàn)榇蠹覍?duì)于腸絞痛還了解的比較少，沒(méi)有意識(shí)到是腸絞痛引起了孩子的哭鬧。1、嬰兒腸絞痛是孩子的腸壁平滑肌出現(xiàn)了比較強(qiáng)烈的收縮，或者是腸脹氣引起的一種絞痛。比較多發(fā)于3月內(nèi)容易激動(dòng)、興奮的新生兒。
2、腸絞痛并不是疾病，這只是新生兒比較容易出現(xiàn)的一種疼痛癥狀，最主要的表現(xiàn)就是新生兒的哭鬧不止。
3、如果健康的孩子每日都會(huì)哭鬧3小時(shí)左右，而且每周達(dá)到或超過(guò)3天都是如此的話，這種情況持續(xù)并超過(guò)3周，就可以被定義為嬰兒腸絞痛。
4、嬰兒腸絞痛并不會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，通常在孩子3-4個(gè)月的時(shí)候就會(huì)逐漸消失。
嬰兒腸絞痛不是疾病，只是3月內(nèi)的嬰兒經(jīng)常出現(xiàn)的現(xiàn)象。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后就會(huì)自行消失，在腸絞痛的發(fā)作時(shí)期，家長(zhǎng)可以采取一些措施來(lái)安撫孩子。
孩子腸絞痛是怎么引起的
嬰兒腸絞痛的出現(xiàn)原因現(xiàn)在還沒(méi)有一個(gè)確切的定論，但是，在醫(yī)學(xué)的統(tǒng)計(jì)中，以下的幾種情況，就很可能是導(dǎo)致孩子出現(xiàn)嬰兒腸絞痛的因素。1、神經(jīng)發(fā)育不成熟：新出生的孩子有很多的器官、組織還都沒(méi)有發(fā)育成熟。腸壁神經(jīng)的發(fā)育是比較滯后的，這就會(huì)使腸道蠕動(dòng)很不規(guī)律，有些地方快，有些地方慢，這種不協(xié)調(diào)就很容易造成腸絞痛。
2、脹氣：新生兒的消化系統(tǒng)還很不完善，在吃入食物后會(huì)有一些蛋白質(zhì)消化的比較慢，這就容易出現(xiàn)脹氣的情況，進(jìn)而引發(fā)腸絞痛。
3、情緒：很多醫(yī)學(xué)界人士認(rèn)為，孩子的哭鬧行為是一種情緒上的宣泄，人在嬰兒時(shí)期的神經(jīng)系統(tǒng)還很不發(fā)達(dá)，只可以感受到外界的刺激，但是卻沒(méi)法辨別，這時(shí)候就會(huì)用哭鬧來(lái)進(jìn)行表達(dá)。
孩子腸絞痛通常會(huì)在孩子出生后的3-4個(gè)月消失，所以醫(yī)學(xué)界推測(cè)，嬰兒腸絞痛的出現(xiàn)很可能與身體發(fā)育有很大的關(guān)聯(lián)。
心煩怎么辦
1、心煩就可直接休息
足夠的睡眠時(shí)間一定是可以控制一個(gè)人的肉體精神狀態(tài)和心理精神狀態(tài)的。如果你晚上失眠,無(wú)法好好入睡,那么第二天上班的時(shí)候必然會(huì)覺(jué)得渾身無(wú)力,脾氣容易變得暴躁,周?chē)耐律踔烈矔?huì)被你傳染,變得情緒不佳。如果你生氣的時(shí)候直接埋頭大睡,也未嘗不是一種好辦法,既休息了,還可以避免口不擇言出口傷人。
2、心煩可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)
音樂(lè)養(yǎng)生是令人愉快的自然療法,即聲借氣場(chǎng),氣借聲場(chǎng),通過(guò)音樂(lè)信息、聲音能量、旋律、節(jié)奏、節(jié)拍、速度、環(huán)境、音區(qū)、音色、和聲、復(fù)調(diào)、調(diào)式、調(diào)性以及歌詞內(nèi)容等影響人的情志及身體機(jī)能,進(jìn)而與器官、經(jīng)絡(luò)產(chǎn)生和諧共振,達(dá)到調(diào)補(bǔ)氣血、整固五臟、安神寧志,以合養(yǎng)生最高境界“精、氣、神”并煉的效果。音樂(lè)的本質(zhì)是具有一定頻率與能量的物理波,具有與光、電、磁等同樣的生理功能。它的魅力在于不單屬于經(jīng)驗(yàn)性生活科學(xué),而且在理論上具有很深的科學(xué)內(nèi)涵,功能奇特,效果全面,音樂(lè)具有情感色彩和心理屬性,人通過(guò)聽(tīng)覺(jué)感知效應(yīng),可以陶冶性情,完善品格,凈化思想,升華精神。
3、心煩可以學(xué)習(xí)情境轉(zhuǎn)移
當(dāng)憤怒時(shí),人有五種處理怒氣的方法,一是把怒氣壓到心里,生悶氣。二是把怒氣發(fā)到自己身上,進(jìn)行自我懲罰。三是無(wú)意識(shí)地報(bào)復(fù)發(fā)泄。四是發(fā)脾氣,用很強(qiáng)烈的形式發(fā)泄怒氣。五是轉(zhuǎn)移注意力以此抵消怒氣。其中,轉(zhuǎn)移是最積極的處理方法?；饍荷蟻?lái)的時(shí)候,對(duì)那些看不慣的人和事往往越看越氣,越看越火,此時(shí)不妨來(lái)個(gè)三十六計(jì)走為上策,迅速離開(kāi)使你發(fā)怒的場(chǎng)合,你會(huì)漸漸地平靜下來(lái)。
4、心煩可以通過(guò)飲食調(diào)理
少吃含糖量高的食物經(jīng)常食用甜食,機(jī)體會(huì)消耗大量維生素B1。一旦體內(nèi)缺乏維生素B1,丙酮酸、乳酸等代謝產(chǎn)物就會(huì)在體內(nèi)蓄積,從而刺激神經(jīng),使之出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、容易躁動(dòng)等現(xiàn)象。因此,更年期女性應(yīng)減少糖的攝入。
5、心煩可以多同別人交流
心理學(xué)研究表明,每個(gè)人都有同他人交流的欲望和需要。有些人不想讓別人知道自己的心事,無(wú)論是喜悅的還是悲傷的,不愿意把自己心理的感受說(shuō)出來(lái),這樣不僅對(duì)解決問(wèn)題毫無(wú)幫助,而且會(huì)加重自己的煩躁情緒,久而久之還可能會(huì)產(chǎn)生心理障礙。正確的做法應(yīng)當(dāng)是找一位知心朋友倒倒苦水,說(shuō)出心理真正的感受,在這之后,你往往可以感受到心里的煩躁能夠得到消除。
心煩是什么原因
1、發(fā)泄情緒
有些女人情緒反應(yīng)十分簡(jiǎn)單,缺乏幽默感,不會(huì)開(kāi)玩笑,對(duì)于滿意的事沉默不語(yǔ),對(duì)不滿意的事常會(huì)通過(guò)吵架、發(fā)脾氣等方式解決,面對(duì)生活中的挫折,就只會(huì)發(fā)泄,一發(fā)火就罵人、砸東西,甚至打人。
2、心胸狹窄
心胸狹窄的女人往往會(huì)因?yàn)橹ヂ榫G豆的小事而動(dòng)怒,對(duì)很小的事也沉不住氣,脾氣一點(diǎn)就著,只要?jiǎng)e人稍微得罪了或者觸犯到他,甚至進(jìn)入他的安全范圍之內(nèi),就會(huì)讓她變得不自然,脾氣逐漸變得暴躁,什么事都干得出來(lái),情緒激動(dòng),聽(tīng)不進(jìn)任何人的勸說(shuō),不能自控。
3、沒(méi)達(dá)目的
有些女人對(duì)別人過(guò)于高要求,別人如果沒(méi)有達(dá)到自己的目的和要求,就會(huì)很生氣,覺(jué)得別人不夠重視自己的任務(wù),為發(fā)泄不滿,就會(huì)變得脾氣暴躁。
4、肝火上炎
成因:吸煙飲酒、肝氣就郁、多度進(jìn)食甘肥辛辣食物等所致。癥狀:口苦口渴、失眠多夢(mèng)、目赤腫痛。
心煩吃什么好
1、蓮藕
蓮藕全身都是寶,是菜中上品。鮮藕及蓮子含有大量的碳水化合物和豐富的鈣、磷、鐵、淀粉及多種維生素和蛋白質(zhì),是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食品。生藕具有消瘀涼血、清熱止渴、開(kāi)胃的作用,熟藕則擅于通氣,健脾和胃,養(yǎng)心安神,亦屬順氣佳品。以水煮或稀飯煮藕療效最好。
2、山楂
山楂自古以來(lái)就是健脾開(kāi)胃、消食化滯、活血化瘀的良藥。目前,已有50多種中藥配方以山楂為原料。如常用的開(kāi)胃健脾藥山楂丸、焦三仙等。山楂善于順氣止痛、化食消積,適合氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛,關(guān)于生氣導(dǎo)致的心動(dòng)過(guò)速、心律不齊也有一定療效。
3、蘿卜
蘿卜味辛甘,性寒,入肺、胃經(jīng)。有消積滯、清熱、化痰、理氣、寬中、解毒之工效,長(zhǎng)于順氣健胃。對(duì)氣郁上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿卜療效最佳,紅皮白心者次之,胡蘿卜無(wú)效。蘿卜最好生吃,如胃有病可做成蘿卜湯。
4、玫瑰花
玫瑰花味辛、甘、微苦,性微溫。有理氣解郁、化濕和中、活血散瘀之功。沏茶時(shí)放幾瓣玫瑰花有順氣工效,沒(méi)有喝茶習(xí)慣者可以單獨(dú)泡玫瑰花代茶飲,或者將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸進(jìn)花香也能順氣寧神。
人的身體在不小心碰到硬物之后，很容易就會(huì)出現(xiàn)淤血的情況，如果是淤血不是很?chē)?yán)重的話，一般它都會(huì)自動(dòng)的消失，這主要是因?yàn)槿梭w細(xì)胞具有一定的自愈能力。不過(guò)如果是淤血的情況比較嚴(yán)重的話，一般都是需要經(jīng)過(guò)治療才可以祛除的，否則很容易導(dǎo)致局部組織壞死。那么，具體淤血怎么辦?
對(duì)于較重的淤血，首先要看一下是否也傷到了骨頭，這就需要到醫(yī)院去拍片了，如果是傷到了骨頭，在治療的時(shí)候會(huì)比較麻煩，但是如果是沒(méi)有傷到骨頭的話，只需要處理淤血就可以了。
冷敷熱敷是廣為人用的祛瘀方法,效果因人而異，祛瘀速度不是很快。在受傷后的24小時(shí)內(nèi)，最好是第一時(shí)間冷敷，用冰袋(冰塊)或是冰水毛巾敷傷處30分鐘左右。受傷超過(guò)24小時(shí)不要進(jìn)行冷敷了，有害無(wú)益。
冷敷過(guò)后就是采取熱敷了，熱敷需要每天都做，最好早中晚都做一次，一直敷到瘀斑消失為止。熱敷的方法很多的，可以用熱水泡毛巾、熱雞蛋、炒熱的沙子裝布袋、炒熱的粗鹽裝布袋,等等，把這些熱材料敷在最疼痛瘀黒處。
擦花椒酒是祛瘀效果很好且速度快的方法。摘些鮮花椒或是去中藥店買(mǎi)些川椒回來(lái)，再買(mǎi)點(diǎn)60度左右的白酒，把花椒裝入帶有密封蓋子的玻璃瓶子里，再向瓶子里注入白酒(稍稍沒(méi)過(guò)花椒即可，干花椒則可以多加點(diǎn)白酒),然后蓋上蓋子，把玻璃瓶放到熱水鍋里水浴一個(gè)小時(shí)以上。用熱好的藥酒堅(jiān)持每天早中晚涂擦瘀黑處，很快就能祛瘀，還能治傷止痛。
火療也是祛瘀止痛的好方法，且效果神速。找一瓶消毒酒精，用棉球蘸酒精(不滴酒精為好)，用鑷子夾住，點(diǎn)燃后在瘀黑處來(lái)回滾擦，火滅后再蘸酒精重復(fù)操作，火療15到30分鐘，每天早中晚堅(jiān)持做;也可以用濕毛巾敷在瘀傷處，然后對(duì)準(zhǔn)瘀傷處滴幾滴酒精，然后點(diǎn)火燒，火滅后繼續(xù)滴酒精重復(fù)操作，火療15到30分鐘。
上述這些都是淤血怎么辦的解決辦法，如果是想要以最快的速度消除淤血的話，最好的方法就是采用放血，就是使用一些工具將淤血部位劃開(kāi)，然后將淤血慢慢的擠出來(lái)，這種方法雖然比較快，但是需要專(zhuān)業(yè)人士進(jìn)行操作才可以。
