鼻子流血吃什么水果好
冬季吃什么水果養(yǎng)生。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳?！别B(yǎng)生已經成為很多中老年人關注的話題，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“鼻子流血吃什么水果好”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
流鼻血最常見的原因就是喝水太少，氣候干燥，鼻腔發(fā)生出血的情況，有時候用手挖鼻孔的話，也會導致鼻黏膜受損出現(xiàn)流鼻血的情況。這個時候多喝一些蓮子湯，或者是綠豆粥，平時少喝酒，少吸煙。多吃一些新鮮的水果和蔬菜補充身體的維生素和水分。這樣可以有效的緩解流鼻血的情況。
通常流鼻血多由外力傷害所致，例如鼻子受撞擊。而氣候過度：卜燥(使鼻膜開裂)、氣壓突然改變、用指甲挖鼻孔、或擤鼻涕過猛，也可能使鼻粘膜受傷而流血，有些人流鼻血會滴得嘴巴、下巴及衣服都是血，看上去挺嚇人。
流鼻血有兩種類型：前位型及后位型。后位型主要影響老年人，尤其是高血壓患者。此型中，血液由鼻子后面流出，沿著口腔后部流進喉嚨，不論患者處于什么姿勢。嚴重者，血流的方向可能前、后皆有。這種流鼻血需要醫(yī)院的看護。
常見的流鼻血屬于前位型，它由鼻子前方流出。站立或坐下時，血由一邊或雙邊鼻孔流出。躺臥時，則血流可能進入喉嚨。這種流鼻血可能很嚇人，但并不嚴重。
不論是由于氣候干燥、高血壓或動脈硬化的副作用、或不慎將鼻腔碰破而引發(fā)流鼻血，下面提供的止血流的訣竅，對各種流鼻血皆有幫助。
●將血塊擤出
止血之前，先試著將血塊擤出。因為堵在血管內的血塊使血管無法閉合。血管內有彈性纖維，當你去除血塊，這些彈性纖維才有辦法收縮，使流血的開口關閉。有時候，擤完鼻子，用手稍微捏緊鼻子，也能停止流血。
●塞紗布或濕棉花
在兩邊鼻孔內各塞人一小塊消毒過的濕紗布，也可利用Neo—Synephrine去充血劑或Afrin鼻腔噴液將棉花沾濕，寒人鼻孔，也有助止血。但也有專家偏好用白醋將棉花沾濕。醋里的醋酸會輕微地灼燒。但去充血劑僅能提供暫時的止血，你若濫用它，可能會傷害鼻膜。
●捏住粵子
擤過鼻血(清除血塊)及塞過棉花之后，用拇指及食指將鼻孔捏在一起，持續(xù)壓緊5—7分鐘。假使仍未止血，再重復塞棉花及捏鼻子的動作，仍然壓5-7分鐘。這樣應可收到止血功效。
●坐直
你若躺下或仰頭，將使血液流到喉嚨?？梢宰谝巫由?，身體向前傾(勿將頭部仰回)。
●用冰冷敷
冰冷能促使血管收縮及減少流血?？梢杂盟楸虮砝浞蟊亲印㈩i部及臉頰。
●涂抹軟膏
當鼻血被控制后，在鼻內涂一些維生素E軟膏。如果沒有維生素E，可用少許抗生素或類固醇軟膏代替，一天涂2～3次。維生素Ⅱ軟膏可促進傷口愈合，而抗生素或類固醇軟膏町破壞鼻腔內的葡萄球菌，不僅止癢，也防止粘液干硬(以免誘發(fā)挖鼻孔的沖動)。鼻粘膜若因干燥而產生疼痛，可使用蘆薈或治痢草軟膏。
●勿挖鼻孔
做過上述處理后，最好躺下休息一會，并至少兩天不作激烈運動。鼻腔內的血管破裂，需要7—10天才能完全復原。血流在血液凝結后停止，隨后凝結的血塊逐漸結痂；你若在隔周挖弊孔，假使不慎剝落結痂，將使流鼻血復發(fā)。
●增加空氣濕度
當你呼吸時，你的鼻子需確保抵達肺部的空氣夠濕潤。因此，當環(huán)境干燥時．你的鼻子得更努力工作。建議使用加濕機來補充空氣濕度，加濕機中最好加人蒸餾水，以免自來水不純(有水堿等雜質)。
●小心服用阿司匹林
阿司匹林會干擾血液凝結。假使你容易流鼻血，提醒你，非必要時，盡量少用阿司匹林。另外，建議患者避免含豐富水楊酸的食物，這是一種類似阿司匹林的物質，見于咖啡、茶、某些蔬菜及大多數(shù)的水果。這些食物包括杏仁果、蘋果、杏果、藍莓(黑莓、小紅莓等)、薄荷、櫻桃、葡萄(干)、桃、梅、番茄及黃瓜。
有時，使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。
●控制血壓
高血壓的人有流鼻血的傾向。應采取低脂、低膽固醇的飲食。
●慎選口服避孕藥
女性荷爾蒙影響粘液的分泌。任何影響體內女性荷爾蒙的因子(包括月經周期)，皆可能使你更容易流鼻血。某些口服避孕藥也會改變女性荷爾蒙的平衡。假使你有流鼻血的問題，則在選用避孕藥時，應向醫(yī)師提出咨詢。
擴展閱讀
流鼻血是有可能是上火這種情況造成的，也有可能是一些別的原因造成的，并且流鼻血是可以突然就出現(xiàn)的，比如說喝酒流鼻血這種情況，這種情況是應該引起重視的，因為它有可能是某種疾病的前兆，或者它有可能會導致一些疾病的發(fā)生，那么喝酒鼻子流血是怎么回事呢？
中醫(yī)認為流鼻血是由于人的氣血上逆導致的。鼻屬于肺竅，鼻子出現(xiàn)病癥，一般來說，與肺和肝等部位出現(xiàn)異常有著很大的關系。當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血。肺氣過熱時，人的眼底也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導致的結果，但上火不是導致鼻子出血的原因。
當鼻腔過于干燥時，里面的毛細血管就會破裂，導致流血。從臨床上來看，90%的流鼻血現(xiàn)象都屬于血管破裂導致的血管性流血。對此，患者不用太緊張，大多數(shù)情況下可以自行處理，及時止血即可。
鼻子出血時，可以用衛(wèi)生棉球將鼻子堵住，頭部可以采取后仰的方式，以便盡快止血。與此同時，還可以用涼毛巾敷在額頭或鼻部，降低頭部和鼻子的溫度，以減輕出血癥狀。如果鼻腔內流血過多，很難止住，就應該及時去看醫(yī)生了。
一般情況下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特別治療。既然鼻子出血與肺熱有關系，人就應該在飲食，生活上盡量避免導致肺熱的情形發(fā)生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生熱的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。
喝酒喝多了流鼻血，其實不是什么大事，這類人應該下意識少喝酒，同時保持一個積極樂觀的心態(tài)，避免不良的生活習慣，比方說熬夜，過量運動，另外注意別吃辛辣刺激性食物，這些都是會讓人上火的。還有多喝綠豆湯。
我們應該都有過鼻子出血的現(xiàn)象，鼻子出血的原因是很多的，有的人鼻子出血是因為鼻子受到了一些外部的傷害，這是沒有什么嚴重的情況的，及時的止血就行了，還有一些人鼻子出血是因為鼻子有一些炎癥，和天氣氣候也有很大的關系，究竟鼻子流血是怎么回事，我們看看今天的介紹。
鼻子流血是怎么回事，能夠引起鼻子出血的原因是有很多方面的，有的人鼻子出血是因為天氣太干燥了，特別是在冬天，有暖氣開空調的時候就會很容易引起鼻子出血，同時還有一些其他的情況也能夠導致鼻子出血。
鼻出血只是一種癥狀，止住了出血只是暫時把癥狀抑制住了，并沒有解決鼻出血的病因。鼻出血通常由外傷、鼻部疾病或全身疾病引起。
當人體器官出血時，一般不能親自看到，而鼻腔出血則是容易被人發(fā)現(xiàn)的。在鼻出血的病人中，兒童占了多數(shù)，這是什么道理呢?據(jù)分析，兒童鼻出血的原因，大致有以下幾點：
1、急性發(fā)熱性傳染病：兒童時期，常常會發(fā)生一些起病急、發(fā)熱高的傳染病，尤其是上呼吸道感染更為多見。當發(fā)生高熱時，全身的皮膚粘膜血管發(fā)生充血、腫脹，鼻粘膜同樣發(fā)生這種病理變化，鼻粘膜急性充血、腫脹更容易造成破裂出血，因為鼻腔粘膜雹血管表淺，一旦重度發(fā)熱，再加上用力擤鼻涕的外力作用下，粘膜下血管就會破裂出血。
2、外傷：鼻子是暴露在體表的一個器官，一旦發(fā)生外傷，如打擊傷、跌傷，鼻子自然首當其沖。在劇烈外傷的沖擊下，粘膜下的血管就會破裂、出血。
3、挖鼻：嚴格來說，挖鼻也應列入外傷之范圍。兒童出于好奇和難受，常常喜歡用手指在鼻腔內盲目掏挖，這是一個既不衛(wèi)生，又易引起鼻腔局部粘膜出血的不良習慣。一般挖鼻的部位是在鼻中隔前下方，而這個部位的血管很多，許多微小血管在此交織成叢網狀，猶似蜘蛛網，血管既表淺又很細，部位就在鼻腔口，只要用手一挖，就能挖破血管。兒童鼻出血的部位有90%以上是在這里。
4、鼻腔異物：平時，鼻腔里除了一些分泌產生的鼻涕外，沒有什么物體堵塞鼻腔，使呼吸自由暢通。但有時候，兒童由于嬉戲好玩，喜歡將一些細小物體塞在鼻腔內，如花生仁、瓜子、果核、黃豆、塑料紙、金屬小玩具等。一旦這些物體塞入鼻內，成為異物，孩子自己取不出來，又不敢聲張，時間一長，便被遺忘而留在鼻腔內。有的異物在鼻腔內遇水膨脹、發(fā)霉，引起鼻腔粘膜感染、糜爛而出血，有時在異物的不良刺激下，鼻粘膜也會引起外傷性出血。
5、血液性疾病：要知道，人體血管內的血液要做到既不出血、又不凝集，全由血液中的一些特殊因素所決定。如果在某些因素的作用下，血液中的一些因素就會發(fā)生一系列變化，使血管和血液在發(fā)生出血后，就不容易凝集止祝這些疾病有白血并血友并血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，統(tǒng)稱血液玻這是直接造成兒童鼻出血的原因，而且會引起反復、大量的出血。
6、鼻炎、副鼻竇炎：兒童也容易發(fā)生急性、慢性鼻炎和副鼻竇炎。一旦發(fā)生這種炎癥，鼻腔或副鼻竇內的粘膜發(fā)生充血、腫脹，不時有粘膿性鼻涕排出，在膿性鼻涕的刺激下，粘膜下的血管也會發(fā)生出血。
對于鼻子流血是怎么回事，大家應該都知道了，鼻子出血我們也都是不能忽視的，如果你的鼻子出現(xiàn)了出血的情況，就要及時的去采取一些科學的方法止血，我們平時應該都會仰頭止血，其實這樣的方法是錯誤的，大家都知道嗎，這會讓血倒流進咽喉部的。
相信大家都對流鼻血并不陌生吧，這種現(xiàn)象是很多人都遇到過的，其實這種現(xiàn)象也是一種疾病，大家應該重視起來，特別是在洗臉時鼻子流血的情況下，更要保持冷靜，根據(jù)出血的狀況來進行正確的處理，如果處理不當?shù)脑?，就會導致出血量得到增大，對身體是非常不利的，那么洗臉時鼻子流血是什么原因呢?
第一，
洗臉時鼻子流血是什么原因呢?其實鼻子出血的原因有很多，有局部的原因，也有全身的原因。局部原因以外傷、炎癥和腫瘤最為多見。外傷性出血，自己多能知道受傷的原因，有些患者之前因外傷得不到妥善的處理，引發(fā)后遺癥，從而出現(xiàn)鼻出血的癥狀。至于全身性原因，主要見于全身性疾病，如血管硬化、高血壓、維生素不足、血液病、血小板減少等。第二
，預防的方法：飲食上應多吃新鮮蔬菜和水果，補充足量的維生素，并保持大便通暢。戒除不良的煙酒習慣，氣候干燥季節(jié)，鼻內可涂些抗生素軟膏或滴入薄荷石蠟油，以保持鼻粘膜濕潤。禁止挖鼻。出血時禁止用熱水洗臉。頭位不能低于腰部，睡眠時枕頭宜高些。忌咀嚼硬物。有鼻出血史者，尤其為時令性發(fā)作的，要注意工作與生活環(huán)境，不能過于干燥、高溫及有灰塵。少進或忌食煙、酒、辛辣刺激性食品。稟質體熱者，少食辛熱食品如芥、韭、雪里紅、榨菜之類。洗臉時鼻子流血是什么原因呢?鼻出血是一種癥狀可以是病理性的也可以不是病理性的.那么常見的原因一是局部本身的問題比如由于局部黏膜的破潰引起的出血.黏膜的破潰出血一般是跟上火引起的鼻子干燥有關系.二是鼻息肉出血.三是要查一下有沒有血液方面的疾病可能因為血小板減少造成出血凝血因子的缺陷也可以導致出血.另外鼻腔毛細血管擴張可引起出血.所以凡是有鼻出血的要找找出血的原因到醫(yī)院做一下檢查.可以先查一個血常規(guī)看看血小板低不低另外到五官科看看鼻子局部的問題有沒有息肉和毛細血管的擴張.另外還要注意有沒有肝臟淋巴結腫脹把血液病排除一下只有確診病因才能有效治療。鼻子在人體中發(fā)揮的主要作用就是聞見一些氣味，所以彼此在日常生活中接觸到的氣味和物質比較多。而正常人也要注意鼻子的衛(wèi)生，因為鼻子不干凈的話則會產生鼻屎。每一個人的鼻孔大小都是不同的，有一些人可以通過自己的鼻孔直接觀察到鼻腔內部而發(fā)現(xiàn)鼻腔內部有血塊存在，但是不流血的話是怎么回事?
鼻子有血塊怎么回事?
1.
鼻子有血塊可能是因為鼻子內部受到傷害導致鼻子內部出血，進而沉淀產生血塊。有的人的鼻子可能會受到外部的撞擊，比如和人打架等，或者是自己用手指扣挖鼻孔用力過大，或者扣挖的過深都有可能導致鼻子內部出血。2.
有的人的鼻子內部粘膜可能天生就要比正常人的薄，在呼吸時，如果鼻子過于干燥的話，就算是呼吸都有可能導致鼻子內部黏膜受到刺激，進而產生鼻子內部出血。3.
有的人可能會因為感冒等原因導致鼻子患上鼻炎。鼻竇炎是一種發(fā)作比較頻繁的鼻炎，患上鼻竇炎的人由于鼻水可能比常人要多，容易出血。4.
鼻子內部有血塊還有可能是因為患上了惡性腫瘤，鼻子病變導致惡性腫瘤的發(fā)生的話，腫瘤可能會導致鼻腔或者咽喉出血，這也可能導致鼻子內部出現(xiàn)血塊。鼻子出血的原因
1、
急性發(fā)熱性傳染病：兒童時期，常常會發(fā)生一些起病急、發(fā)熱高的傳染病，尤其是上呼吸道感染更為多見。當發(fā)生高熱時，全身的皮膚粘膜血管發(fā)生充血、腫脹，鼻粘膜同樣發(fā)生這種病理變化，鼻粘膜急性充血、腫脹更容易造成破裂出血，因為鼻腔粘膜雹血管表淺，一旦重度發(fā)熱，再加上用力擤鼻涕的外力作用下，粘膜下血管就會破裂出血。2、
外傷：鼻子是暴露在體表的一個器官，一旦發(fā)生外傷，如打擊傷、跌傷，鼻子自然首當其沖。在劇烈外傷的沖擊下，粘膜下的血管就會破裂、出血。3、
挖鼻：嚴格來說，挖鼻也應列入外傷之范圍。兒童出于好奇和難受，常常喜歡用手指在鼻腔內盲目掏挖，這是一個既不衛(wèi)生，又易引起鼻腔局部粘膜出血的不良習慣。一般挖鼻的部位是在鼻中隔前下方，而這個部位的血管很多，許多微小血管在此交織成叢網狀，猶似蜘蛛網，血管既表淺又很細，部位就在鼻腔口，只要用手一挖，就能挖破血管。兒童鼻出血的部位有90%以上是在這里。4、
鼻腔異物：平時，鼻腔里除了一些分泌產生的鼻涕外，沒有什么物體堵塞鼻腔，使呼吸自由暢通。但有時候，兒童由于嬉戲好玩，喜歡將一些細小物體塞在鼻腔內，如花生仁、瓜子、果核、黃豆、塑料紙、金屬小玩具等。一旦這些物體塞入鼻內，成為異物，孩子自己取不出來，又不敢聲張，時間一長，便被遺忘而留在鼻腔內。有的異物在鼻腔內遇水膨脹、發(fā)霉，引起鼻腔粘膜感染、糜爛而出血，有時在異物的不良刺激下，鼻粘膜也會引起外傷性出血。5、
血液性疾?。阂溃梭w血管內的血液要做到既不出血、又不凝集，全由血液中的一些特殊因素所決定。如果在某些因素的作用下，血液中的一些因素就會發(fā)生一系列變化，使血管和血液在發(fā)生出血后，就不容易凝集止祝這些疾病有白血并血友并血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，統(tǒng)稱血液玻這是直接造成兒童鼻出血的原因，而且會引起反復、大量的出血。6、
鼻炎、副鼻竇炎：兒童也容易發(fā)生急性、慢性鼻炎和副鼻竇炎。一旦發(fā)生這種炎癥，鼻腔或副鼻竇內的粘膜發(fā)生充血、腫脹，不時有粘膿性鼻涕排出，在膿性鼻涕的刺激下，粘膜下的血管也會發(fā)生出血。鼻子偶爾出血是上火了，總是出血的話，就代表著某種疾病的發(fā)現(xiàn)。了解其原因，有助于你幫助寶寶對癥治療。
鼻子里鼻屎多總是難以讓人接受，同時也可能影響到呼吸。但是，有很多種的原因會導致鼻子里鼻屎多的情況。目前，鼻子里鼻屎多主要是因為鼻炎的關系。對于鼻炎導致的鼻子里鼻屎多，最好的應對方式除了正規(guī)治療外，還需要食療。為此，我們一起來了解下鼻子里鼻屎多吃什么好。
鼻子里鼻屎多的一些日常因素：
1.感冒或著涼的情況下，鼻粘膜分泌物顯著增多，鼻腔內的鼻屎也會比以往多，但是鼻屎顏色不會很深，呈現(xiàn)淺黃色或者黃灰色。
2.天氣干燥，或鼻纖毛狀態(tài)不好的時候，鼻子內的血管特別脆弱，很容易出血，因此鼻屎不僅量多，而且會有一些血絲或者血塊。
3.霧霾天，或者空氣質量不好的時候，鼻腔在過濾和凈化空氣的時候，會阻擋許多的灰塵粉塵和臟東西，因此鼻屎會很多，而且顏色是黑乎乎的，很臟，這個時候即使在提醒你出門一定要戴口罩了。
4.每天清晨起床，清理鼻腔的時候，記得要用軟一點的面巾紙或者棉簽來處理，不要用手指隨便扣挖，以免出血。
5.小孩子一定要教育好，不要偷偷吃鼻屎，這樣會把臟東西都吃進肚子，造成生病等問題，做家長的一定要注意到這點。
鼻炎導致鼻子里鼻屎多的食療方：
1.絲瓜藤煲豬瘦肉，清熱消炎，解毒通竅，主治慢性鼻炎急性發(fā)作，萎縮性鼻炎，鼻流膿涕，腦重頭痛。
取近根部的絲瓜藤3～5克洗凈，豬瘦肉60克切塊，同放鍋內煮湯，至熟加少許鹽調味，飲湯吃肉，五次為一療程，連用1～3個療程自愈。
2、辛夷煮雞蛋：通竅，止膿涕，祛頭痛，滋養(yǎng)扶，正主治慢性鼻竇炎，流膿涕。
用辛夷花15克，入沙鍋內，加清水2碗，煎取1碗;雞蛋2個，煮熟去殼，刺小孔數(shù)個，將砂鍋復火上，倒入藥汁煮沸，放入雞蛋同煮片刻，飲湯吃蛋。
3、柏葉豬鼻湯;消炎通竅，養(yǎng)陰扶正，主治鼻流臭涕。
取豬鼻肉66克刮洗干凈，用生柏葉30克，金釵斛6克，柴胡10克同放砂鍋內，加清水4碗煎取1碗，濾除藥渣，沖入蜜糖60克，30度米酒30克，和勻飲之。
4、黃花魚頭湯：扶正祛邪，補中通竅。主治慢性萎縮性鼻炎，感冒頻繁。
取胖頭魚100克，洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈，用黃花30克，白術15克，蒼耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂鍋內與魚頭一起煎湯，待熟吃肉飲汁。
5、羊粉：主治慢性鼻炎。取羊睪丸一對，洗凈后，放瓦片或砂鍋內焙黃(不可炒焦炒黑)，研成細末，用溫開水或黃酒送下。每對睪丸一日分二次服完，連續(xù)用2-3天見效。
6、黃芪粥：黃芪400g, 百術230 g, 防風240g，桔梗120g，甘草60g，米20g(一天用)，除了米之外，將其他材料磨成粉，拌勻，放入干燥容器(有蓋)保存。將400cc水和米放入鍋里，大火煮沸，再用小火煮20分鐘。將(1)的10g磨粉放入(2) 中，小火煮沸，滅火蓋上蓋等5分鐘即可。
鼻炎患者吃什么對身體不好?
1、忌食牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。
2、忌食冷飲：過冷食物會降低免疫力，并造成呼吸道過敏。
3、忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
4、忌食特殊處理或加工精制的食物。
5、忌食含人工色素的食物：特別是黃色五號色素。
6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物。
7、動物內臟亦應少食。香煙、飲酒等嗜好應戒除。
10、慎食芹菜、酒釀等發(fā)物。 ?
以上就是關于鼻子里鼻屎多該吃什么好的介紹。這里需要提醒的是，由于各種原因的影響，鼻炎導致鼻子里鼻屎多的情況比較常見，所以為了避免出現(xiàn)鼻子里鼻屎多的情況，最好是增強身體免疫力同時注意鼻子的衛(wèi)生護理，少用手指去扣鼻子。
腦瘤是一種比較復雜的腫瘤疾病，因為人體的大腦有著非常多的神經，如果腫瘤在大腦內不斷發(fā)展的話就會壓迫到人體大腦的神經，嚴重的還會導致大腦神經破裂，從而導致人體大腦無法正常工作。患有腦瘤的話不僅要采用醫(yī)學手段治療，在食物上也應該多加注意。那么，腦瘤吃什么水果好呢？
一、腦瘤吃什么水果好
可以多吃含維生素A和維生素C的水果.比如西瓜，梨子，香蕉，蘋果.
二、腦瘤術后可以吃的水果
1、
香蕉：據(jù)研究發(fā)現(xiàn)香蕉提取物對黃曲霉素B1等三種致癌物有明顯抑制其致作用。動物實驗發(fā)現(xiàn)如果缺鎂，機體清除癌細胞能力大大消弱。而香蕉含鎂、鉀元素，有一定防癌抗癌作用。大腸癌患者放療后津傷血熱、口干咽燥、大便干結帶血者食之有益。2、
無花果：無花果肉中含抗瘤成份，能抑制癌細胞蛋白的合成。對肝癌、肺癌等有一定抑癌率，可作為癌癥患者的食療佳果。3
、
獼猴桃：其維C含量居水果之冠。獼猴桃能通過保護細胞間質屏障，消除食進的致癌物質，對延長癌癥患者生存期起一定作用。尤適于乳癌、肺癌、宮頸癌、膀胱癌等患者放療后食用。三、腦瘤患者的飲食
1、
定時、定量進食，不要暴飲暴食、偏食，要有計劃的攝入營養(yǎng)和熱量。2、
多吃富含維生素A、C的蔬菜和水果。常吃含有抑制癌細胞的食物，如卷心菜、薺菜、蘑菇等。3、
少吃精米、精面，多吃粗糧、玉米、豆類等雜糧。4、
低脂肪飲食。常吃瘦肉、雞蛋、酸奶。少吃鹽腌、煙熏、火烤、烤糊焦化、變質食物。5、
常吃干果類食物，如核桃、南瓜子、西瓜子、花生、葡萄干等。它們富含多種維生素及微量元素、纖維素、蛋白質和不飽和脂肪酸，營養(yǎng)價值高。
便秘的癥狀，讓人很痛苦，還會引發(fā)許多疾病，需要及時治療。那么治療便秘的方法有哪些呢?便秘吃什么好呢?如果是吃水果的話，便秘吃什么水果好呢?下面小編就和大家好好說說這個問題，希望能夠幫助到大家!
大家可不要小看便秘哦，便秘對身體健康有著極大的影響呢，嚴重的甚至最終會導致大腸癌、肛裂等嚴重疾病的發(fā)生，特別是長期便秘的朋友一定要引起重視。在我們生活中便秘是可以通過飲食來進行改善的，那么，便秘吃什么水果好呢?
便秘吃什么水果好
香蕉
香蕉是最佳的通便水果之一，相信大家對香蕉一點都不陌生吧。香蕉中含有大量豐富的膳食纖維，據(jù)統(tǒng)計，香蕉中所含的膳食纖維是其他普通新鮮水果的三倍之多，這也就是香蕉能夠成為通便達人的根源所在。
香蕉在吃進肚子后，其中的膳食纖維能夠在腸道中吸收水分，使得大便膨脹后促使腸道加速蠕動從而順利排便。另外，香蕉中還有大量水溶性的植物纖維，這種物質能夠刺激胃腸道的消化液分泌，它可以軟化大便使其快速的排出體外。
火龍果
火龍果具有清熱解毒的功效，這點很多人都還不知道吧，針對由于上火而引起的大便不暢和便秘都有很好的食療功效?；瘕埞泻写罅康纳攀忱w維，能夠促進胃腸道消化，常吃火龍果還可以加速體內沉積的毒素排出。
獼猴桃
對于獼猴桃，人們一般對于它的美白功效比較熟悉，殊不知獼猴桃對于治療便秘也是很有一套的哦。獼猴桃中除了含有大量的膳食纖維之外還有一種蛋白質分解酵素，當這兩種物質進入人體之后能夠共同作用，它可有效的清除腸道中堆積的有害物質，加速其代謝，同時還可以很好地預防結腸癌和動脈硬化。小編建議大家在清晨空腹時先吃一個獼猴桃或者喝一杯獼猴桃汁，效果會更好哦。
柚子
柚子營養(yǎng)價值高，而且價格也非常實惠。柚子味酸、性寒，具有很好的理氣通便，消積食的效果，柚子中所含的膳食纖維和維生素含量極高，其中維生素C的含量是橙子和檸檬的3倍，微量元素的含量也十分有利于身體健康。所以建議大家經常吃一點柚子，不僅可以預防便秘，還可以補充多種維生素。
做幾個動作就能防治便秘疾病
仰臥起座
1、針對便秘疾病，大家可以做一些仰臥起坐運動來調理。仰躺姿勢，雙腿并攏，腳掌貼地，膝蓋微彎，往上拱起，雙手交叉放在胸前下方的胃部處。
2、雙手保持緊貼胃部，一邊呼氣一邊慢慢抬起頭部、肩部、上背部。
臥姿側扭
1、臥姿測扭動作既簡單又方便，而且對于便秘的調理效果也很好。仰躺姿勢，雙腿并攏，腳掌貼地，膝蓋微彎，往上拱起，雙手伸直，自然放在身體兩側。
2、呼氣，同時慢慢轉動雙腿至右側，使膝蓋右方著地。注意膝蓋保持并攏狀態(tài)。
側臥呼吸
1、側躺，雙腿并攏，膝蓋彎曲，右手向頭頂前方伸直，左手彎曲放在胸前位置。吸氣。
2、上半身保持不動，然后深呼氣，這樣循環(huán)10次。
側躺起身
1、側躺，雙腿并攏，膝蓋彎曲，雙手抱住后腦，吸氣。然后呼氣，同時抬起頭部和右肩膀，使之離開地面。
2、吸氣，同時慢慢放下頭部和肩膀，回到動作1。動作重復做10次。
結語：有關便秘吃什么水果好的介紹，這里就說這么多。相信大家看完之后對便秘已經有了一定的認識了。之后小編還介紹了一些治療便秘的動作方法，希望大家也嘗試一下，多種方法嘗試之后相信便秘問題很快就能解決了。
本文導讀：健康對于每個人來說都非常重要，尤其是老年人健康，俗語說的好藥補不如食補，所以從飲食方面可以保證健康，那么老年人吃什么水果好呢？
老年人吃什么水果好》》相關閱讀：老人什么時候吃水果最好
老年人吃水果對身體健康有很多好處，但是同時也要選擇適合的水果。老年人吃什么水果好呢?下面將帶給您答案。
日前，全美 最佳醫(yī)生 、加州大學洛杉磯分校人類營養(yǎng)中心主任、康寶萊醫(yī)學委員會主席大衛(wèi) 赫伯來京，推介他的著作《多彩膳食健康全解碼》，該書已由北京大學醫(yī)學出版社出版。
赫伯博士在他的《多彩膳食健康全解碼》一書里，用深入淺出的語言闡釋了身體基因和食物的關系，并提出應當科學地 混搭 各種有色蔬果。
蔬果的色彩大致有藍、紫、綠、白、黃、橙及紅等七色，多彩猶如雨后彩虹，而不同顏色的蔬果都為人體提供其獨有的植物營養(yǎng)素，它們在機體內起到抗氧化作用，能保護人類的基因(DNA)和機體各類細胞，幫助機體清除環(huán)境毒素，進而延緩衰老、提升健康。 赫伯博士在提出健康七色食物選擇系統(tǒng)理論和 為基因而吃飯 的飲食計劃后，還與康寶萊合作研發(fā)了田園蔬果系列，讓人們方便又科學地 吃 出彩虹人生。
另外，書中還告訴人們如何通過 DNA兼容性飲食計劃 、 十種解決日常健康問題的最好食療方法 ，減去身體多余的脂肪，增進健康。針對困擾現(xiàn)代人的癌癥，赫伯博士在書中表示，大多數(shù)癌癥是不遺傳的，通過DNA檢測分析，只要改變飲食就能預防很多疾病。 人的基因密碼是在5000年前設定好的，它根本不知道你今天會吃油炸薯條。 餐桌上除了要有雞肉和野生鮮魚，還要多吃彩色食物。
最后赫伯博士說老年人多吃色彩鮮艷的蔬果效果更明顯，能讓老年人更加健康長壽!
鼻子出血吃什么
1、鼻子出血吃什么
1.1、白茅根蜜飲
白茅根(鮮品) 200g,蜂蜜20g。先將新鮮白茅根洗凈,晾干,切成碎小段或切成片。放入沙鍋,加水適量。中火濃煎30分鐘,用潔凈紗布過濾取汁,放入容器中,趁溫熱加入蜂蜜,拌勻即成。早晚2次分服。本食療方適用于各類型鼻出血。
1.2、甘蔗雪梨汁
甘蔗2000g,雪梨 1000g。先將甘蔗洗凈,去皮,切成2cm長的小段,壓榨取汁,過濾,備用。將雪梨洗凈,去皮,切成小塊,放入榨汁機中榨成漿汁,用潔凈紗布過濾,取汁放入容器中,加入甘蔗汁,混合均勻,即成。早晚2次分服。本食療方適用各類型鼻出血。
1.3、龍膽草蜂蜜飲
龍膽草6g,蜂蜜 30g。先將龍膽草揀雜,洗凈。曬干,切成碎小段,放入沙鍋,加水浸泡片刻,煎煮 30分鐘,用潔凈紗布過濾取汁,放入容器。趁溫熱加入蜂蜜,拌勻即成。早晚2次分服。本食療方對肝火上逆型鼻出血尤為適宜。
2、鼻子出血的原因有哪些
2.1、局部外傷,鼻及鼻竇外傷、顱前窩和顱中窩顱底骨折、鼻及鼻竇手術術后、氣壓的改變、以及挖鼻、插鼻飼管等,均可引起鼻流血。二是炎癥,如干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎及結核、肉芽腫等,引起粘膜糜爛、潰瘍或血管破裂而出血。三是腫瘤,如鼻腔、鼻竇、鼻咽喉部惡性腫瘤可反復發(fā)生鼻流血。
2.2、凡可引起動脈或靜脈血壓增高、凝血功能障礙或血管脆性改變的全身疾病,均可引起鼻流血。如血友病、白血病、出血性紫癜、再身障礙性貧血、膠原性疾病、高血壓、動脈硬化、肺源性心臟病、維生素C、B2、p、K缺乏、急性傳染病等均可發(fā)生鼻流血。
2.3、突然流鼻血原因很多,比如鼻腔局部粘膜糜爛,鼻腔腫瘤,鼻中隔偏曲,血液病、外傷等,都可能會引起鼻子突然流鼻血,晨起時出血大多也是這么一個情況。故突然流鼻血要及時采取指壓法或者冷敷法等止血,若是止不住或者經常鼻子出血都應立即到醫(yī)院就診。
3、鼻子出血怎么止血
3.1、止流之前應先將血塊擤出,以免因傷口無法閉合而無法止血。
3.2、用鼻腔噴液將棉花沾濕,塞入鼻孔可幫助止血,白醋也行。
3.3、涂抹軟膏:當鼻血被控制后,在鼻內涂一些維生素E軟膏。假如沒有維生素E,可用少許抗生素或類固醇軟膏代替,一天涂2―3次。如果鼻粘膜若因干燥而產生疼痛,可使用蘆薈或治痢草軟膏。
3.4、用冰冷敷:冰冷能促使血管膨脹及減少流血?？梢杂盟楸虮砝浞蟊亲?、頸部及臉頰,促使血管膨脹,減少流血。
3.5、左(右)鼻孔流血,舉起右(左)手臂,數(shù)分鐘后即可止血。
3.6、患者左(右)鼻孔流血時,另一人用中指勾住患者的右(左)手中指根并用力彎曲,一般幾十秒鐘即可止血。
鼻子出血的注意事項
1、忌驚慌。兒童年齡尚小,當出血突然發(fā)生之時,往往手足無措。此時,父母首先要鎮(zhèn)定,可引導孩子做緩慢而深的呼吸,以充分放松。
2、忌仰臥。鼻出血時不要讓孩子仰臥。因為仰臥時血會從咽后壁流入食道及胃,不久就會從胃再嘔出,這就掩蓋了鼻出血的真相。要讓孩子取坐位或半坐位,注意保持呼吸道通暢,防止血液經后鼻孔流入口腔,更要指導孩子把流入口的血液盡量吐出,防止血液咽下后刺激胃腸道引起惡心、嘔吐或孩子誤吸入呼吸道而引起窒息。
3、忌用紙卷、棉花亂塞。這不但起不到止血作用,不干凈的紙卷及棉花反而會引起炎癥。
4、是要緊壓鼻翼。父母要用拇指和食指的第二指節(jié)緊緊壓住孩子的雙側鼻翼,因為孩子的鼻出血一般都在鼻中隔的前部,壓迫雙側鼻翼一般都可以止血。另外可用冷毛巾敷在孩子的額頭以助止血。鼻出血停止也要去醫(yī)院檢查,首先要排除血液系統(tǒng)疾病。如果出血是因鼻腔粘膜破裂,小血管外露的話也可以及時處理,避免再次出血。
日常如何預防鼻子出血
1、保持房間的安靜、清潔, 溫度要適宜。室內保持空氣清新, 適當開窗通風換氣, 溫度宜保持在18～20℃。因空氣過于干燥可誘發(fā)鼻腔出血, 所以空氣濕度應≥60%。
2、老人平日活動時動作要慢, 勿用力擤鼻, 對癥止咳。
3、飲食要進一些易消化軟食, 多吃水果蔬菜, 忌辛辣刺激飲食, 并保持大便通暢, 便秘者可給予緩瀉劑。
4、老年性鼻出血病人多伴有高血壓、冠心病、支氣管炎等, 應定期防治原發(fā)病, 必須針對病因進行相應的治療, 尤其是高血壓病患者, 必須盡快將血壓控制到正常或接近正常的水平, 觀察病情變化, 并及時到醫(yī)院就診。
5、對于兒童鼻出血患者應糾正患兒挖鼻、揉鼻、好奇放置異物等易導致黏膜損傷的不良習慣。
