濕疹脫皮干燥怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“你有一萬(wàn)種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒(méi)有健康,只能是空談。”養(yǎng)生,很多人只是聽(tīng)說(shuō)但并未真正力行,養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī),而應(yīng)從年輕開(kāi)始。面對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題,我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《濕疹脫皮干燥怎么辦》,相信能對(duì)大家有所幫助。
濕疹這種疾病不僅會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)皮膚瘙癢的問(wèn)題,而且會(huì)導(dǎo)致你們出現(xiàn)脫皮的情況,所以你們應(yīng)該要注意傷口的衛(wèi)生以及不能用手去撓傷口,這樣對(duì)于你們治療濕疹脫皮是有很大幫助的。治療濕疹脫皮干燥的時(shí)候,我們應(yīng)該要謹(jǐn)遵醫(yī)生的建議,并且你們要按時(shí)服藥,對(duì)自己的飲食問(wèn)題進(jìn)行改善,不能食用動(dòng)物蛋白質(zhì),以免加重病情。
濕疹的治療原則
濕疹的治療目標(biāo):盡快控制皮膚炎癥,緩解瘙癢,通過(guò)延緩和減輕發(fā)作,并減少濕疹或皮癬藥膏長(zhǎng)期涂抹對(duì)皮膚本身的刺激與危害,努力改善和提高濕疹患者的生命質(zhì)量。
濕疹的預(yù)防比治療更難。應(yīng)尋找病因并盡可能祛除和避免。減少誘發(fā)加重因素及刺激因素如機(jī)械因素(搔抓、摩擦);物理化學(xué)因素(熱水洗燙、高溫、低濕度、刺激性藥物
濕疹的治療絕大多數(shù)患者都選擇外用藥膏如含激素的或不含激素的,因?yàn)槟ㄉ暇筒辉侔W,抹上紅疹就會(huì)退皮消失,所以患者覺(jué)得會(huì)有效,這種局部快速緩解的方法卻無(wú)形中隱藏了濕疹全身免疫抗過(guò)敏的治療,多數(shù)會(huì)選擇各種濕疹膏或治皮癬的藥膏來(lái)達(dá)到止瘙的效果,但長(zhǎng)期使用的后果確是很?chē)?yán)重的,長(zhǎng)期使用可出現(xiàn)皮膚萎縮、色素沉著和皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張以及易產(chǎn)生依賴(lài)性等。而忽略全身抗過(guò)敏免疫調(diào)節(jié)就是造成濕疹反復(fù)發(fā)生的原因。
科學(xué)治療濕疹的方法
目前對(duì)于濕疹治療方案最科學(xué)的方法包括:抗炎作用、抗過(guò)敏作用、抗過(guò)敏免疫調(diào)節(jié)作用和抗增生作用。
首先說(shuō)一下濕疹治療中的抗炎治療的作用與意義
在服用康敏元抗過(guò)敏益生菌緩解濕疹調(diào)整過(guò)敏體質(zhì)的患者中,我們對(duì)濕疹患者做過(guò)一項(xiàng)調(diào)查,無(wú)論是成人頑固性濕疹還是兒童異位性皮炎或嬰幼兒濕疹患者,很少有人知道濕疹治療中的抗炎治療及重要意義,國(guó)際上對(duì)濕疹等皮膚病患者表皮研究中顯示,慢性皮膚濕疹患者都合并有皮膚表層金黃色葡萄球菌等敏感細(xì)菌感染,而絕大多數(shù)濕疹患者并不知道采用抗炎治療的方法,康敏元抗過(guò)敏益生菌研究專(zhuān)家建議濕疹患者可局部外用百多邦軟膏進(jìn)行有效的局部抗炎治療。
其次是抗過(guò)敏治療,多數(shù)為濕疹嚴(yán)重患者,也多為成年人,兒童濕疹一般少口服抗過(guò)敏藥物。同樣能起到緩解濕疹的作用。
第三,抗過(guò)敏免疫調(diào)節(jié)
這是對(duì)過(guò)敏性濕疹最新的解決方法,我們?cè)诮?jīng)過(guò)眾多局部護(hù)理之后,慢慢會(huì)知道原來(lái)濕疹不是皮膚的問(wèn)題,而是從體內(nèi)不斷發(fā)出來(lái)的,想解決體內(nèi)的問(wèn)題又沒(méi)有好的方法,濕疹特應(yīng)性皮炎治療新觀念:采用微生物康敏元抗過(guò)敏益生菌唾液乳桿菌治療濕疹,腸道菌群失調(diào)是濕疹患兒的一個(gè)主要特征,由于康敏元抗過(guò)敏益生菌可以增加腸道菌群的多樣性,調(diào)節(jié)TH細(xì)胞因子活化,抑制TH2型反應(yīng),增強(qiáng)TH1型免疫反應(yīng),以及上調(diào)免疫細(xì)胞和加速皮膚和黏膜屏障功能修復(fù)。通過(guò)補(bǔ)充康敏元抗過(guò)敏益生菌來(lái)調(diào)整過(guò)敏體質(zhì),此外,近期對(duì)濕疹的病因?qū)<覍W(xué)者提出了對(duì)于嬰幼兒濕疹的發(fā)病與先天性腸道功能障礙有一定關(guān)系,補(bǔ)充康敏元抗過(guò)敏益生菌同樣可以起到調(diào)節(jié)腸道益菌環(huán)境,幫助孩子們建立良好的腸道免疫生態(tài)環(huán)境,增強(qiáng)腸道免疫能力使?jié)裾畹闹委熤匦抡业搅诵碌念I(lǐng)域,也可幫助緩解濕疹瘙癢等癥狀。
第四,抗皮膚增生
慢性濕疹患者皮膚局部會(huì)形成苔蘚樣病變,皮膚表皮增厚,嚴(yán)重影響到皮膚健康與美觀,因此,避免的方法是上述三者的綜合,要重視用含有尿素有潤(rùn)膚霜護(hù)理皮膚,以減少濕疹藥膏的使用,及時(shí)控制濕疹瘙癢,不要讓瘙癢開(kāi)成惡性循環(huán)傷害到皮膚粘膜,科學(xué)的對(duì)濕疹局部皮膚進(jìn)行有效的抗炎護(hù)理,配合康敏元抗過(guò)敏益生菌調(diào)整過(guò)敏體質(zhì)達(dá)到濕疹全身免疫抗過(guò)敏調(diào)節(jié)作用,最好是按療程補(bǔ)充康敏元抗過(guò)敏益生菌。孕婦濕疹同樣可以服用。
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下面告訴您簡(jiǎn)單實(shí)用的8個(gè)小方法,可有效緩解手腳干燥脫皮皸裂等癥狀。
1.裂口處貼創(chuàng)口貼
創(chuàng)可貼 有止血護(hù)創(chuàng)之功能,先用溫水將腳洗凈擦干,然后用 創(chuàng)可貼 對(duì)準(zhǔn)裂口貼上,數(shù)天后見(jiàn)效,裂口和疼痛逐漸消失,隨之恢復(fù)正常。
2.涂抹維生素E丸
把維生素E丸,用針扎一個(gè)眼,把油擠患處涂抹(一個(gè)丸可用多次),每次洗過(guò)手抹,愈合后也要常抹。
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將用過(guò)的8厘米大小的干凈塑料袋(如奶袋),對(duì)角剪開(kāi),取帶底部的一半(呈三角形的一個(gè)兜兒)。早晨,將塑料兜兒套在腳后跟處,穿上襪子,每隔2-3天(視干裂程度)套一天即可。
4.用洗面奶擦洗手足、溫水泡腳
方法是每大早晨穿襪子前,用洗面奶少許擦雙足并用手輕輕揉搓,待稍干,后穿上鞋襪,晚上睡覺(jué)前用溫水泡腳,每天堅(jiān)持必收顯效。
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臉部干燥脫皮怎么辦呢
1、增加各種維生素的攝入
維生素對(duì)于防止皮膚衰老,保護(hù)皮膚細(xì)膩?zhàn)虧?rùn)起著重要作用。如維生素A缺乏,可導(dǎo)致皮膚彈性下降,變得粗糙;若缺乏維生素B2時(shí),會(huì)出現(xiàn)口唇皮膚干燥、開(kāi)裂等。富含維生素A的食物如動(dòng)物肝臟、魚(yú)肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素B2豐富的食物如酵母、魚(yú)、蛋、豆類(lèi)、黃鱔、河蟹等。另外維生素E有抗細(xì)胞膜氧化的作用,因而對(duì)皮膚有抗衰的作用。含維生素E較多的食物如:芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。
2、常吃含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物
膠原蛋白能使細(xì)胞變得豐滿,從而使肌膚豐潤(rùn),皺紋減少,因此,平常可適當(dāng)吃些蹄筋及豬皮、雞皮等食物。
3、增加微量元素的攝入
要想肌膚細(xì)膩,白里透紅,需要供給充足的血液,鐵是構(gòu)成血液中血紅素的主要成分之一,故而多食含鐵質(zhì)豐富的食物,如動(dòng)物血、蛋黃、肉類(lèi)等,但是食物中天然鐵是一種溶解度很小的高價(jià)鐵,不能直接被吸收,它只有在酸性環(huán)境中,才能被胃腸道吸收。因此,補(bǔ)充鐵的同時(shí)要增加番茄、青椒、山楂等含維生素C多的食物。缺鋅時(shí),會(huì)使皮膚干燥粗糙,易長(zhǎng)粉刺,含鋅多的食物如牡蠣、麥芽、核桃、瓜子等。另外,珍珠內(nèi)含有多種微量元素、氨基酸和蛋白質(zhì),可改善皮膚的營(yíng)養(yǎng)狀況、增加表皮細(xì)胞的活力,從而使皮膚柔嫩、白晰,并減緩皮膚衰老和起皺。
4、注意堿性食物攝入
在飲食上要減少動(dòng)物脂肪、肉類(lèi)及甜食攝入。這些生理酸性食物在體內(nèi)經(jīng)氧化分解后,會(huì)使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高,使皮膚變得粗糙、油膩,為了中和體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),應(yīng)多吃些生理堿性食物,如新鮮的瓜果蔬菜,以改善皮膚的供養(yǎng),使肌膚光滑潤(rùn)澤。
5、經(jīng)常注意飲水
皮膚細(xì)嫩滋潤(rùn)程度與其水份含量密切相關(guān)。當(dāng)人體水份減少時(shí),會(huì)出現(xiàn)皮膚干、皮脂腺分泌減少,從而使皮肝失去彈性,甚至出現(xiàn)皺紋。因此,為了肌膚的健美應(yīng)每天堅(jiān)持適量的飲水。
春天其實(shí)很干燥的季節(jié),很多人容易出現(xiàn)皮膚干燥,脫皮的現(xiàn)象。所以,想要在春季也擁有水嫩的肌膚,護(hù)膚必不可少。那么春季如何護(hù)膚?下面一起來(lái)看看。
春季如何護(hù)膚
1、每天潔面不可少
清潔是每天必須做的一項(xiàng),為了減少肌膚受到不良物質(zhì)的侵害,每天要對(duì)肌膚進(jìn)行一定潔面工作,對(duì)于白天使用的彩妝產(chǎn)品,晚上卸妝的時(shí)候,一定要把它卸除干凈,避免殘留物給肌膚帶來(lái)傷害,可以使用溫和無(wú)刺激的潔面產(chǎn)品來(lái)清潔,令肌膚干凈更透亮。
2、合理去角質(zhì)
如果角質(zhì)層代謝不正常,就會(huì)造成角質(zhì)蛋白堆積過(guò)于緊密,肌膚摸上去就會(huì)粗粗的,不光滑,而且還會(huì)堵塞毛孔,把毛孔給撐大,所以要定期去角質(zhì),做好每天的潔面工作,幫助肌膚新陳代謝,更好的吸收營(yíng)養(yǎng)成分,在去角質(zhì)后要加以護(hù)理,這樣肌膚看上去白皙許多。
3、補(bǔ)水滋潤(rùn)
美白的效果不光只是在美白上,而且還要營(yíng)造健康滋潤(rùn)的肌膚,建議每天早上或者晚上敷一片美白保濕面膜或用美白化妝水,這樣可以鎮(zhèn)靜肌膚,起到消炎的作用,同時(shí)還可以調(diào)整皮膚的油脂分泌,減少出油量,讓肌膚更加干爽,防止引發(fā)痘痘哦。
4、睡前護(hù)膚
可以這么說(shuō),晚上是護(hù)膚的最佳時(shí)機(jī),可以減少很多外界因素的影響,比如紫外線,粉塵,顆粒等,而且晚上肌膚的組織細(xì)胞比較活躍,吸收營(yíng)養(yǎng)成分比較快,在睡前做好基礎(chǔ)的保養(yǎng)之后,要記得涂上收毛孔精華乳液,加強(qiáng)鎖水的保濕補(bǔ)充,增加肌膚的彈力,使毛孔得到很好修護(hù)。
5、適當(dāng)按摩
按摩是一種常見(jiàn)的護(hù)膚方法,它可以促進(jìn)肌膚的新陳代謝,延緩肌膚衰老,每天一次,用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡(luò)進(jìn)行適度按摩,每次不超過(guò)5分鐘,并且動(dòng)作要輕快溫柔,這樣不僅可以淡化斑點(diǎn),還能增強(qiáng)肌膚的活力。
皮膚干燥除了護(hù)膚保養(yǎng)外,飲食調(diào)理也很重要。那么春季吃什么食物對(duì)皮膚好呢?下面一起來(lái)看看吧。
春季多吃這幾種食物皮膚好
1、紅薯給肌膚光滑質(zhì)感
紅薯使粗糙的肌膚變得光滑。紅薯含有滋養(yǎng)、強(qiáng)壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細(xì)胞機(jī)能活性化,促進(jìn)新陳代謝。而這些功用正可強(qiáng)化胃腸、促進(jìn)消化,改善便秘引起的肌膚老化。
2、木耳擺脫肌膚粗糙感
木耳緩解便秘引起的肌膚粗糙。木耳含豐富的維生素和礦物質(zhì),有凈化血液的作用,是保養(yǎng)肌膚很好的食品。因含有食物纖維,木耳還適合因便秘造成皮膚粗糙者食用。木耳和大棗煎汁,效果加倍。
3、芝麻補(bǔ)充健康油分
芝麻可為肌膚補(bǔ)充健康的油分。傳說(shuō)慈禧太后為保持美麗的肌膚,酷愛(ài)吃芝麻。就現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的觀點(diǎn)而言,芝麻含豐富的亞油酸及維生素E,可改善末梢血運(yùn)障礙,使肌膚柔軟。為肌膚粗糙所苦的人每天喝芝麻茶,肌膚會(huì)變好,有光澤。
4、蓮藕保持肌膚光澤
蓮藕讓肌膚保持光澤。其含有豐富的維生素C及礦物質(zhì),具有藥效,其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益于心臟,同時(shí)有促進(jìn)新陳代謝、防止皮膚粗糙的作用。蓮藕和蓮子合用,效果更好,只需在蓮子粥中加入30克的蓮藕即可。
皮膚干燥起皮這確實(shí)影響大家的心情,要想徹底的解決,一定要注意生活中的小細(xì)節(jié)。
腳底干燥脫皮很可能是真菌感染所致,當(dāng)然皮膚過(guò)于缺水也可能會(huì)導(dǎo)致腳底干燥脫皮。至于腳底干燥脫皮的時(shí)候應(yīng)該怎么辦,可以使用一些偏方治療。除了每天用熱水泡腳,也可以用白醋泡腳。
1.白醋泡腳療法
白醋泡腳的好處非常多,比如美白、增強(qiáng)皮膚彈性、利眠、防止皮膚開(kāi)裂等。使用方法很簡(jiǎn)單:在洗腳盆中(木盆最好)倒入40度左右熱水,再倒入白醋,熱水與白醋比例大概為10:1。坐在椅子后者沙發(fā)上泡大約20-30分鐘即可。
記得每天堅(jiān)持。時(shí)間長(zhǎng)了,腳步皮膚也變光滑了,睡眠質(zhì)量也會(huì)改善。
2.馬鈴薯療法
將1個(gè)馬鈴薯煮熟后,剝皮搗爛,加少許凡士林調(diào)勻,放入瓶?jī)?nèi)。然后取適量涂在腳裂部位,可取少量涂裂處,每日1-3次,數(shù)日見(jiàn)效。
3.茶葉療法
將茶葉用嘴嚼碎,敷于患處,用紗布或膠布包好,裂口會(huì)很快愈合。
4.塑料袋療法
將塑料袋套于皸裂的腳后跟,然后再穿上襪子和鞋,腳后跟就不會(huì)再裂了。
5.香蕉療法
將香蕉皮擦皸裂處,每日數(shù)遍,數(shù)日后皸裂就會(huì)消失。如每隔3天用香蕉皮擦1次,可防止皮膚皸裂。也可將香蕉放爐旁焙熱,然后用熱水洗手,待裂口處皮膚變軟后,用香蕉泥擦患處,并進(jìn)行摩擦,一般連用數(shù)次可愈。
6.艾葉
取艾葉500克,紅花100克。平均分為20份,每日1份(加食醋100克,花椒20粒,食鹽2勺),用紗布包裹加水煮開(kāi)---用水量為漫到腳踝處即可,趁熱泡腳,以15--30分鐘為限。
7.護(hù)膚膏:
使用護(hù)膚藥膏方便簡(jiǎn)單,見(jiàn)效快不易復(fù)發(fā)。在每次洗腳后及時(shí)涂上它,可補(bǔ)充腳部皮膚水分及養(yǎng)分。另外,選潤(rùn)護(hù)膚膏也有講究。如果腳部肌膚有緊繃感覺(jué)及少許細(xì)紋、肌膚出現(xiàn)瘙癢、脫屑狀況,則屬敏感干性肌膚,宜選含有甘油、苦參、維生素等滋潤(rùn)劑的腳裂膏,因?yàn)檫@類(lèi)護(hù)膚膏有抗菌性,所以可以抵抗病菌性手裂以及防止手裂再次復(fù)發(fā)。
對(duì)于腳部皮膚的護(hù)理其實(shí)很多人都忽略掉了,很多人都不知道應(yīng)該要好好的對(duì)于自己的腳部皮膚進(jìn)行護(hù)理,人們更關(guān)注的肯定是自己暴露出來(lái)的皮膚,比如說(shuō)臉上的皮膚,手上的皮膚等等,其實(shí)腳部的皮膚也應(yīng)該要好好的護(hù)理,如果不對(duì)于腳部皮膚進(jìn)行護(hù)理,皮膚有可能會(huì)十分的干燥,就會(huì)導(dǎo)致脫皮。腳干燥脫皮還癢怎么辦?
腳底干燥脫皮怎么辦
1.
根據(jù)綜合癥狀分析脫皮原因脫皮部位是哪里,除了脫皮還有其他是癥狀,主要是腳底,如果除了脫皮還有腳癢、紅疹、腳臭、水泡等癥狀,多屬于腳氣引起的;如果僅僅只有脫皮,有可能是皮膚干燥引起的皮屑脫落。
2.
對(duì)癥選藥治脫皮是腳氣的就按腳氣去治療,或噴劑,或乳膏,或貼膜等等,不管用哪種方法能治好了就行。如果是干燥引起的脫皮,可以留意下做下足部保濕,經(jīng)常晚上溫水泡腳。
3.
還可能是其他問(wèn)題的皮膚病,如果腳氣反復(fù)治不好,脫皮得不到改善,建議去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)療門(mén)診去看下皮膚科,確定下是哪種皮膚病,之后再對(duì)癥用藥。腳底脫皮的治療方法
1.
白醋泡腳治脫皮取適量白醋倒入盆內(nèi),然后加入熱水,攪拌均勻,冷卻一會(huì)待到腳能受得了的溫度后放進(jìn)去,侵泡30分鐘為宜,水涼了可以繼續(xù)加熱水。堅(jiān)持一周為一周期。
2.
涂抹滋養(yǎng)膏或者乳液洗干凈腳之后擦干,在腳部脫皮的地方抹上膏或乳液,并反復(fù)按摩一會(huì),讓皮膚吸收了,如果是晚上用的,可以在睡覺(jué)前穿上襪子,以防止蹭到被子褥子上。
3.
改善飲食多吃水果脫皮意味著身體缺乏某種維生素,多吃些水果蔬菜,以補(bǔ)充一下所缺的維生素,同時(shí)可以配合著吃些維生素片補(bǔ)充一下。
4.
保持個(gè)人衛(wèi)生說(shuō)到這一點(diǎn)你可能感覺(jué)啰嗦,其實(shí)這才是關(guān)鍵,因?yàn)?功在平時(shí) 。治療只是針對(duì)性解決短期問(wèn)題,長(zhǎng)期問(wèn)題需要平時(shí)注意才行。洗襪子曬鞋子這些就不多說(shuō)了,自己注意就是了。
5.
每晚熱水泡腳如果有條件最好每天晚上熱水泡下腳再睡,一則可以去除腳上的死皮,二則緩解身體疲勞,腳部是身體穴位最多的地方,泡腳的時(shí)候順便按按腳,對(duì)各種不適都有調(diào)節(jié)作用
。
注意事項(xiàng)
?
腳氣可控、可防、可治,找對(duì)方法一定可以健康痊愈!?
如果這篇經(jīng)驗(yàn)對(duì)您有幫助,請(qǐng)點(diǎn)贊、投票支持一下,您的支持是我繼續(xù)分享的動(dòng)力,謝謝!本文導(dǎo)讀:寒冷冬季,手腳脫皮、皮膚干燥是人們經(jīng)常遇到的問(wèn)題,所以,保濕補(bǔ)水的工作顯得尤為重要。但有些人就會(huì)發(fā)現(xiàn),無(wú)論怎么補(bǔ)水保濕,肌膚仍然干燥脫皮。冬季肌膚干燥脫皮到底該怎么辦呢?
剝脫性角質(zhì)松解癥:雙手或腳表面脫白皮,無(wú)瘙癢和皮疹。一般不需要治療,但要避免接觸肥皂、洗手液等刺激性的化學(xué)用品,通常2~3周自愈。
干燥性皮炎:雙手脫白皮,手指有裂口,與經(jīng)常用香皂洗手有關(guān)。應(yīng)減少洗手次數(shù),避免用堿性的香皂、洗手液,洗衣服時(shí)盡量戴手套。
手足癬:一只手先出現(xiàn)脫皮,隨后發(fā)展到雙手;手掌出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰,瘙癢明顯,多患有腳癬。可自行涂擦達(dá)克寧乳膏等抗真菌藥物,若用藥1周無(wú)好轉(zhuǎn)甚或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科診治。注意每天要換襪子、鞋子,并消毒毛巾、盆子等生活用品。
汗皰疹:雙手或腳出現(xiàn)針尖至米粒大小的水皰,瘙癢,干涸后脫皮,與手腳多汗和情緒緊張有關(guān)。比較嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作者,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)靜劑、抗組胺類(lèi)藥物以及抗膽堿類(lèi)藥物治療。
8個(gè)小方法有效緩解手腳脫皮
1、裂口處貼創(chuàng)口貼
創(chuàng)可貼 有止血護(hù)創(chuàng)之功能,先用溫水將腳洗凈擦干,然后用 創(chuàng)可貼 對(duì)準(zhǔn)裂口貼上,數(shù)天后見(jiàn)效,裂口和疼痛逐漸消失,隨之恢復(fù)正常。
2、涂抹維生素E丸
把維生素E丸,用針扎一個(gè)眼,把油擠患處涂抹(一個(gè)丸可用多次),每次洗過(guò)手抹,愈合后也要常抹。
3、套袋子
將用過(guò)的8厘米大小的干凈塑料袋(如奶袋),對(duì)角剪開(kāi),取帶底部的一半(呈三角形的一個(gè)兜兒)。早晨,將塑料兜兒套在腳后跟處,穿上襪子,每隔2-3天(視干裂程度)套一天即可。
4、用洗面奶擦洗手足、溫水泡腳
方法是每大早晨穿襪子前,用洗面奶少許擦雙足并用手輕輕揉搓,待稍干,后穿上鞋襪,晚上睡覺(jué)前用溫水泡腳,每天堅(jiān)持必收顯效。
5、茶水泡手腳
將白天喝過(guò)的剩茶水,在睡覺(jué)前對(duì)些熱水泡洗手足約十分鐘,堅(jiān)持了一周后,手足皮膚漸漸光滑了,裂口也漸漸愈合。
6、芥末涂抹患處
用40℃左右的溫水洗腳,泡10分鐘左右,然后擦干;用溫水調(diào)好芥末,漿糊狀,抹在患處;穿上襪子,以保清潔;第二天再用溫水洗腳,再抹,2-3次即愈。
7、補(bǔ)充維生素
每天喝杯果汁水或吃含有維生素的蔬菜水果,堅(jiān)持一段時(shí)間后,手腳干裂可有明顯好轉(zhuǎn),并不再脫皮。
8、用醋泡手腳
用煮開(kāi)后的醋泡手腳,每天泡2-3次,7天一療程,效果不錯(cuò)。
何種程度的手腳脫皮需就醫(yī)?
當(dāng)你無(wú)故手腳脫皮時(shí),可多吃富含維生素A的食物,如動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚(yú)類(lèi)、貝類(lèi)、胡蘿卜等。這些食物中的胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A,平時(shí)不妨多吃一點(diǎn)。需要注意的是,每天洗手后涂抹護(hù)手霜,也可以用維生素E丸擦在手上,一邊抹一邊按摩。
如果手腳脫皮只是一種季節(jié)性的癥狀,一般在一個(gè)月左右就可以自愈,患者不必過(guò)度精神緊張。切忌撕去尚未自然脫落的表皮,否則可能會(huì)出現(xiàn)出血、疼痛、裂隙,加重脫皮的癥狀,使皮膚更加發(fā)硬和干燥。盡量避免用熱水燙洗和接觸堿性物質(zhì),特別是含有表面活性劑的洗滌劑,以免刺激皮膚。
判斷是否嚴(yán)重,要看脫皮的面積和位置。如果整個(gè)手部或腳部脫皮面積達(dá)1/3以上,則要立即就醫(yī)。此外,手指縫里若出現(xiàn)像水泡過(guò)一般的浸漬,或出現(xiàn)滲出液、小水皰、糜爛等要警惕真菌感染。如果在足底脫皮的基礎(chǔ)上,腳趾縫也有脫皮現(xiàn)象,就要警惕真菌感染的可能。若腳趾縫脫皮的同時(shí)還伴有癢的情況,則真菌感染的可能性更大,如不及時(shí)治療,真菌會(huì)蔓延到腳掌甚至腳后跟。另外,冬季不注意肌膚補(bǔ)水、用洗潔劑后不注意護(hù)手、總穿旅游鞋等都會(huì)導(dǎo)致手腳脫皮。
99藥劑師溫馨提示:不可亂搽膚輕松、皮炎平等激素藥物,否則會(huì)加重癥狀。
導(dǎo)讀:冬天天氣干燥,寶寶濕疹怎么辦?冬天天氣干燥,寶寶對(duì)于外界的抵抗力也會(huì)因此下降,容易患上濕疹。那么寶寶濕疹怎么辦?下面一起來(lái)看看預(yù)防寶寶濕疹的方法。
寶寶濕疹俗稱(chēng)奶癬,是寶寶時(shí)期常見(jiàn)的一種過(guò)敏性皮膚病,是一種常見(jiàn)的頑固的變態(tài)反應(yīng)性(或稱(chēng)為過(guò)敏性)皮膚病。
肥胖或過(guò)敏體質(zhì)的寶寶易患濕疹。多見(jiàn)于2~3個(gè)月的小寶寶,多發(fā)生在乳兒期,通常在出生后一兩個(gè)月起病,也有在出生后三、四星期即發(fā)生,一般在兩歲左右自動(dòng)緩解。每年的10月初冬到春夏季節(jié)多見(jiàn)。
小寶寶的皮膚十分嬌嫩,很輕微的刺激就能使寶寶的皮膚患病。常發(fā)生于雙頰、頭皮、額部、眉間、頸部、頜下或耳后,也可擴(kuò)展到其他部位。皮疹形態(tài)大同小異,有的寶寶是在潮紅的皮膚表面覆有黃色油膩性鱗屑或痂皮,有的卻是在潮紅的皮膚上散布著疹子與小水皰。
不論哪一種皮疹,都伴有一陣陣奇癢,寶寶往往倚著媽媽的身體磨擦止癢,直到小水皰擦破,形成大片潮紅濕潤(rùn)的糜爛才肯罷休。病情時(shí)輕時(shí)重,反反復(fù)復(fù),常常容易融合成片,向周?chē)鷶U(kuò)展,寶寶往往難忍搔癢和刺痛,因此煩躁不安、哭啼不止,尤其在夜間加重,影響寶寶的睡眠,也鬧得全家都不得安寧。
寶寶患濕疹的原因
1、家族史中有過(guò)敏體質(zhì)的親人,比如親人當(dāng)中有人有過(guò)濕疹、過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性皮炎、過(guò)敏性結(jié)膜炎、哮喘、食物過(guò)敏和藥物過(guò)敏等,這樣的情況下,寶寶就容易感染濕疹。
2、寶寶本身體質(zhì)的問(wèn)題,角質(zhì)層比較薄對(duì)外界的刺激比較敏感等。
3、飲食、接觸物品、環(huán)境等等的不適會(huì)誘發(fā)寶寶濕疹的出現(xiàn)。
寶寶濕疹的預(yù)防措施
1、寶寶的衣物、被褥及枕巾要經(jīng)常換洗,保持干凈。
2、避免寶寶濕疹患者接觸絲毛織品等衣物,從而避免產(chǎn)生瘙癢,以避免寶寶搔抓。
3、患兒衣物以純棉為佳,寬松柔軟為宜,衣物厚度較同齡寶寶略薄。
4、濕疹部位,不要用水洗特別是用熱水和肥皂,可以用消毒的植物油或石臘油擦拭。
5、洗澡時(shí)間以5~10分鐘為宜,水溫36℃~38℃,使用pH值為5.5~6.0的溫和沐浴液為佳,浴后立即使用潤(rùn)膚劑。
6、根據(jù)患兒的皮膚狀態(tài)、季節(jié)、氣候等條件選擇最佳的潤(rùn)膚劑,每日全身應(yīng)用1~2次。
7、飲食不宜控制太嚴(yán),以免影響營(yíng)養(yǎng)及生長(zhǎng)發(fā)育。但是蝦、蟹、黃魚(yú)、帶魚(yú)、馬鮫魚(yú)、竹筍、菠菜、洋蔥、香菇等食品,還是以少食為宜,以免加重癥狀。母乳喂養(yǎng)的寶寶,媽媽在寶寶發(fā)病期間絕對(duì)進(jìn)食辛辣、腥膻味食物,以防通過(guò)乳汁間接影響寶寶。出現(xiàn)濕疹的寶寶添加蛋、魚(yú)等輔食宜在7個(gè)月左右。
8、室內(nèi)應(yīng)通風(fēng)良好,濕度和溫度適宜,防止讓寶寶過(guò)熱而總是出汗。用溫清水洗臉、洗澡,并選用柔和的嬰幼兒護(hù)膚、清潔產(chǎn)品,這樣即可減輕寶寶癢感,剪短寶寶的指甲或睡覺(jué)時(shí)戴上小手套,以免因瘙癢而抓破皮膚,防止寶寶和其他有化膿性皮膚病的患者接觸,以免發(fā)生細(xì)菌交叉感染。
9、為了減輕刺激,緩和摩擦,局部可用硼酸水清洗,疹子滲水時(shí)用紗布吸干,然后外涂專(zhuān)為幼嫩皮膚特點(diǎn)研制的寶貝濕疹膏。在一開(kāi)始疹子未破時(shí)可用,但不可大面積或長(zhǎng)期使用。濕疹面積大時(shí)要在皮疹上交替用藥,比如先在其中一些部位涂抹軟膏,下一次再涂抹另外一些部位。
寶寶濕疹是由綜合內(nèi)外因素引起的,病程長(zhǎng),易反復(fù)發(fā)作,不可能追求一次性治愈,所以要做好預(yù)防工作。
腳底脫皮怎么辦
1、白醋泡腳治療腳底脫皮
白醋泡腳的好處非常多,比如美白、增強(qiáng)皮膚彈性、利眠、防止皮膚開(kāi)裂等。使用方法很簡(jiǎn)單:在洗腳盆中(木盆最好)倒入40度左右熱水,再倒入白醋,熱水與白醋比例大概為10:1。
坐在椅子后者沙發(fā)上泡大約20-30分鐘即可。記得每天堅(jiān)持。時(shí)間長(zhǎng)了,腳步皮膚也變光滑了,睡眠質(zhì)量也會(huì)改善。
2、涂抹藥膏或者潤(rùn)膚油治療腳底脫皮
配合白醋洗腳,也可以使用日常治愈真菌類(lèi)的藥膏或者潤(rùn)膚油。會(huì)有助于治療腳底脫皮干裂。
3、改善飲食,多吃水果治療腳底脫皮
腳底脫皮是缺乏維生素,需要改善日常飲食,多吃水果和蔬菜。同時(shí)服用維生素片以保證體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)。
4、腳底脫皮飲食自療法
生大蒜頭20瓣、生花生仁250克、雞腳爪3對(duì)。蒜瓣去皮,與另2味合煮服之,腫消便愈,花生仁含有腦磷脂,可治腸塞等病,亦能疏導(dǎo)腳氣。
大蒜頭5只、龜1只。龜洗凈切塊,蒜頭微搗爛,放入鍋中,清燉烏龜,每天服1次。本方對(duì)腳氣病引起的腫脹有消退作用,對(duì)老年人更為適宜。
花生仁、赤小豆、大蒜頭去皮及紅糖各200克。上藥煮爛食之,每天服1次,不可加鹽,否則無(wú)效。本方可治療腳氣病之足背浮腫,延至腳踝,甚則小腿也微感不適者。如腫過(guò)膝至股部,則生命垂危,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療。
干姜、木香、陳酒各4克、李子2克。上藥加水400毫升,煎至半量,此煮汁為1日份,3次服飲。本方可預(yù)防腳氣沖心癥。此外,宜攝取稍多的的維生素B1,對(duì)于治療腳氣病有益。
腳底脫皮是怎么回事
1、腳氣導(dǎo)致腳底脫皮
腳氣是一種極常見(jiàn)真菌性皮膚病,一般常見(jiàn)于男性朋友,當(dāng)然女性朋友中也較常見(jiàn),腳氣的病因主要是皮膚癬菌引起的,腳氣有嚴(yán)重程序,腳底容易出汗的人比較嚴(yán)重,皮膚癬菌容易滋生并且擴(kuò)散,因此這類(lèi)朋友容易出現(xiàn)腳底脫皮。有腳氣的朋友一定要注意腳步衛(wèi)生,勤洗腳,勤換鞋。
2、皮膚干燥導(dǎo)致腳底脫皮
皮膚干燥的人容易導(dǎo)致手腳脫皮,主要原因是腳部干燥導(dǎo)致腳表皮細(xì)胞供氧不足或供水不足,造成腳表皮細(xì)胞壞死,主要高發(fā)季節(jié)在秋冬季節(jié)。此類(lèi)朋友需要多飲水,多吃蔬菜,能夠有效緩解癥狀。
3、體內(nèi)缺乏維生素E導(dǎo)致腳底脫皮
缺乏維生素E的朋友容易出現(xiàn)腳底脫皮的癥狀,主要原因是人體所需要的一些微量維生素缺少,導(dǎo)致皮膚容易壞死脫皮。這類(lèi)朋友建議平時(shí)多吃蔬菜水果,也可以適當(dāng)吃些維生素E。
4、剝脫性角質(zhì)松懈癥
剝脫性角質(zhì)松懈癥不但會(huì)引起腳底脫皮,嚴(yán)重的朋友還會(huì)造成腳掌部位的疼痛,行走困難等。
腳底脫皮的偏方
1、土豆療法:將1個(gè)土豆煮熟后,剝皮搗爛,放入瓶?jī)?nèi)。然后取適量涂在腳裂部位,可取少量涂裂處,每日1-3次,數(shù)日見(jiàn)效。
2、茶葉療法:將茶葉用嘴嚼碎,敷于患處,用紗布或膠布包好,裂口會(huì)很快愈合。
3、脫皮足膜療法:用脫皮足膜將老繭厚皮都脫掉,徹底將腳上的厚皮死皮去除干凈。切記要選擇不含水楊酸的脫皮足膜,否則得不償失還傷害了皮膚。目前國(guó)內(nèi)使用人數(shù)眾多的薇栢足膜和百草閣足膜都不含水楊酸,脫皮很溫和不刺激,去老繭治腳氣效果不錯(cuò)。
4、塑料袋療法:將塑料袋套于皸裂的腳后跟,然后再穿上襪子和鞋,腳后跟就不會(huì)再裂了。
5、取艾葉500克(7元/500克),紅花100克(7元/50克)。平均分為20份,每日1份(加食醋100克,花椒20粒,食鹽2勺),用紗布包裹加水煮開(kāi)---用水量為漫到腳踝處即可,趁熱泡腳,以15--30分鐘為限。