引起濕疹的原因和要注意事項
秋冬養(yǎng)生需要注意事項。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。生活質量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。如何進行中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“引起濕疹的原因和要注意事項”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
人們生活水平提高的同時，帶來的是環(huán)境污染也越來越嚴重的后果，環(huán)境污染加大了皮膚病的增長率。濕疹作為常見的一種皮膚病，是多種綜合因素共同誘發(fā)的結果，起初表現為患處瘙癢難耐，出現小水泡。在得到了治療之后也要對其進行護理，否則容易使?jié)裾罘磸桶l(fā)作。下面給大家介紹一下引起濕疹的原因和在治療之后應該要注意的事項。
一 濕疹是怎么引起的
1、飲食因素
所謂病從口入，食物也可能是誘發(fā)濕疹的因素，飲食中偶爾會引發(fā)食物變態(tài)反應，從而導致濕疹產生，加之刺激性的食物蔥蒜等等也是誘發(fā)濕疹的原因。
2、藥物因素
一般藥物都有可能引起濕疹的可能，因此得濕疹也可能是藥物作用的關系。
3、環(huán)境因素
環(huán)境因素是誘發(fā)濕疹很重要的原因，環(huán)境因素包括群體環(huán)境和個體環(huán)境，群體環(huán)境包含空氣、水、土壤、放射源等等，個體環(huán)境是說人們生活在室內，兩層環(huán)境對濕疹的發(fā)生就更容易了。
4、感染因素
濕疹與黃色葡萄糖、黑根霉等微生物有關，因此生活中患者們也該對感染方面多加注意。
5、其他原因
濕疹也可能是由于疲勞、抑郁、失眠等的精神因素造成的，同時也少不了紫外線、潮濕、物理等因素所引起，同時自身的新陳代謝障礙、內分泌失調等都是可能誘發(fā)濕疹的原因。
二 濕疹護理注意事項
1、患濕疹的寶寶碰水頻率不要過高，每天一次或隔日一次即可。洗澡時水溫不要過熱，不要用含堿性較大的洗浴品，濕疹嚴重或滲出時不要洗澡，特別是患病部位不要接觸水。
2、濕疹已經結痂的寶寶，可以用植物油(橄欖油)檫拭，使痂皮逐漸軟化。
3、衣被不可過厚，避免汗液刺激。衣服應寬松，棉織品最合適，不要讓毛衣、毛毯、化纖等接觸皮膚。寶寶的衣服和尿布、枕巾要勤洗、勤換，洗滌劑必須徹底沖洗干凈。
4、避免曬太陽，猛烈的陽光會加重寶寶的濕疹。
5、嬰兒所處環(huán)境要保持清潔、干燥，室溫也不要太高。減少環(huán)境中的過敏原，如屋塵、螨、毛、人造纖維、真菌(地毯、寵物)。每天更換枕巾，接觸面部被子部分可縫上棉布做被頭，并且每天勤換，洗枕巾和被頭的盆要與洗尿布的盆分開。
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由于生理構造的不同，女性朋友比男性朋友多了很多的麻煩。女性朋友有時候會出現病癥如尿頻尿急尿不盡，這給患者帶來了很多的麻煩，尿頻尿急尿不盡的病人往往以為是一時的狀況而不去治療，等到有一段時間才開始害怕。這樣就延誤了治療。那么我們要先了解尿頻尿急尿不盡的主要原因。
女性尿頻尿急尿不盡的主要原因有五個方面，女性尿頻尿急尿不盡的主要原因，一般是由于大量的飲水導致的尿量增加，或者是某些炎癥的刺激和尿路的結石和異物導致，如果膀胱的容量變小和精神狀況不好也是會導致尿頻尿急尿不盡的出現。
1、尿量增加：在生理情況下，如大量飲水，由于進水量增加，尿量也會增多，排尿次數亦增多，便出現尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數也多。
2、炎癥刺激：急性膀胱炎、結核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等都可出現尿頻。在炎癥刺激下，可能尿頻、尿急、尿痛同時出現，被稱為尿路刺激征。婦科病的種類
3、非炎癥刺激：如尿路結石、異物等。
4、膀胱容量減少：如膀胱占位性病變、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。
5、精神神經性尿頻。需要到醫(yī)院進一步詳細檢查明確原因，針對性進行有效的治療。一般來說尿頻都是炎癥引起，要引起重視，積極到正規(guī)醫(yī)院診治，否則容易上行感染，導致難以治療。
女性尿頻尿急尿不盡平時注意事項：
(1)注意衛(wèi)生，克服不良的性習慣，適當節(jié)制房事。
(2)盡量減少對會陰局部的壓迫，如不穿緊身褲，騎自行車時間不宜太久。
(3)戒除煙酒及忌食辛辣等刺激性食物。
(4)平時多飲水、多排尿，以利于炎性分泌物的排出。
(5)積極參加體育鍛煉，增強體質。
上文介紹了女性尿頻尿急尿不盡病癥出現的五個原因，一般是由于膀胱容量的減少，精神的壓力，尿路的結石，飲水過量導致的尿量多和炎癥的刺激，也介紹給患者預防尿頻尿急尿不盡的五種方法，希望對患者有用。
艾灸的注意事項和禁忌
1、艾灸的注意事項和禁忌
艾灸絕不是一夕一朝的事情,必須要堅持下來才有效果,而且艾灸的時候要集中自己的注意力,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費時間。
艾灸還要注意穴位,必須要根據處方找準自己的穴位,同時保持體位舒適、自然。
如果傷口已經化膿,或因施灸不當,局部燙傷可能產生灸瘡,一定不要把瘡搞破,如果已經破潰感染,要及時使用消炎藥。
艾灸期間,注意不要過于饑餓或者暴飲暴食、不要房事,要吃清淡的食物,還要保持心情愉悅,同時每天保持適量的運動,才能夠達到更好的養(yǎng)生還有治療的效果。
少數人由于體質還有自己所患疾病不同,可能出現一些不良反應,比如開始施灸可能引起皮膚潮紅、灸泡、灸瘡、 口渴、發(fā)熱、疲倦、口干、全身不適等反應,一般不需顧忌,繼續(xù)施灸即能消失。
2、艾灸的好處有哪些
溫通經脈、驅散寒邪。
艾灸療法利用艾火對經絡穴位的溫熱刺激,使氣血運行,以火攻邪。具有祛風寒、化瘀滯、消炎止痛,促進細胞再生,從而達到保健、養(yǎng)生、美容之功效。
行氣活血,消瘀散結。
艾灸療法所用的藥艾,具有芳香走竄的特性,燃燒時所散發(fā)出的溫熱與特殊氣味,能夠快速的開通人體的經絡,加速人體的氣血循環(huán)。
溫補益氣,回陽固脫。
艾灸療法補益強身,能激發(fā)人體免疫系統(tǒng)功能,促進新陳代謝,強內通外。艾灸療法具有特殊的純陽之性,能使人陽氣足,精血充沛,固體強身,增強人體消化、循環(huán)、排泄、生殖泌尿系統(tǒng)機能的作用。
3、艾灸的壞處有哪些
3.1、艾灸是非常的有講究的,自己在家里艾灸的時候,不注意火候或者艾灸的時間過長很容易導致皮膚發(fā)紅,嚴重的還會因為高溫引起皮膚長水泡、化膿。
3.2、身體的穴位是跟五臟相通的,所以不是每個穴位都可以隨便艾灸的,灸錯了很容易引起身體的不適,特別是孕婦,一不小心就很容易導致流產,所以孕婦在艾灸的時候要特別的注意。
3.3、有些人剛開始艾灸的時候會出現失眠的現象,這種現象隨著時間的推延是會消失的,所以大家不用擔心。
哪些人不能艾灸
1、凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。
2、皮薄、肌少、筋肉結聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外,關節(jié)部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球屬顏面部,也不要灸。
3、極度疲勞,過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn),或婦女經期忌灸。
4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
5、無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
哪些人適合艾灸
1、寒性體質(手腳冰涼、精力不濟、易受寒、怕冷、腹瀉等)。
2、痰濕體質(形體臃腫、大腹便便、頭昏懶言,嗜睡乏力,身粘肢重,無名包塊、水腫、濕疹、大便粘滯等)。
3、虛性體質:虛性疾病中的氣虛、陽虛、血虛、陰陽兩虛、真寒假熱、浮陽外越等均宜灸之(略而言之,除了陰虛,其他的虛都適合)。
4、因寒所致的各類疾病(感冒風寒、風濕骨痛,腰冷膝涼,飲食生冷腹痛,寒性痛經……)。
總之,少年、青年、老年,男性、女性、甚至剛出生的嬰幼兒都可以艾灸,長生鶴艾條認為只要是寒性、虛性體質,或者是要治療因為受到濕寒或寒邪而導致的病痛。
大家要知道生活當中，如何進行正確的刷牙或許很多的朋友，并不了解，刷牙的時間也是有一定限制的，如何讓自己擁有一口，健康而又美麗的牙齒也取決于自己的刷牙時間，那么具體是什么時間？可以的一些注意事項呢？
我們每天都在刷牙，但是，由于我國口腔健康教育還處于初級階段，大多數人并沒有掌握正確的刷牙方法。不正確的刷牙方法不但起不到保健作用，反而還會損傷牙齒和牙齦。有些人刷牙象拉鋸，也就是橫著刷。這種刷牙方法有害無益，日久天長會在牙根處“鋸”出一道深溝，醫(yī)學術語叫楔狀缺損。有這種楔狀缺損的人，輕者吃冷、熱、酸、甜食物時會引起牙齒酸痛，重者會造成牙髓炎。在醫(yī)院里，我們常常在檢查時見到因刷牙方法不正確引起的疾病，這是非常令人痛心的。
正確刷牙的方法有許多種，每個人可以根據自己的條件選擇一種方法。下面介紹幾種常用的刷牙方法:
水平顫動法:也叫Bass刷牙法。水平顫動法用短顫的橫刷動作最能潔凈菌斑，故又稱為溝內刷牙法。置刷毛毛尖與牙齒?牙齦面成45°角而輕度加壓，刷毛頂端部分進入齦溝，而部分在溝外，然后作前后向顫動6~8次，顫動時刷毛移動僅為1mm。刷上下前牙的舌腭面時，如牙弓狹窄，可將牙刷頭豎起作短橫刷顫動。同時還應拉刷后牙咬牙合面，清潔牙合面的窩溝點隙。
旋轉刷牙法:也叫Roll刷牙或豎刷法。刷毛與牙面成45°刷毛頭指向牙齦，和牙齦輕輕接觸，然后向牙冠方向轉動，速度不要太快，這樣重復8?10次，逐漸在每個牙齒的唇(頰)面和舌面移動。在刷咬合面時，刷毛置于咬合面上前后移動。這種方法有按摩牙齦、增進局部血液循環(huán)和促進上皮角化的作用，有助于增強牙周組織的防御能力。
生理刷牙法:刷毛與牙冠接觸，刷毛頭指向牙冠，沿牙面向牙齦輕拂刷。依次刷凈每個牙齒的每個牙面。此法既能清潔牙面，又能按摩牙齦。
牙刷的選擇:應選用保健牙刷，特點為刷毛柔軟，刷面平坦刷頭不大，刷毛尖端磨圓，既能有效地消除牙菌斑，而又不損傷牙齒和牙齦。牙刷柄和刷毛最好呈垂直或幾近垂直狀較好。刷毛的尖端要呈渾圓形狀，以免傷害牙齦。要選擇二到三排刷毛的牙刷，并且牙刷毛間隔要相同，其長度約為十六分之七寸長。
你上我們聊天的刷牙的時間，生活當中朋友們，要選擇一些正確的方法進行刷牙，特別是刷牙的時候一定要保持在三到五分鐘以上，刷牙的牙齒和用具都要選擇。
對于膽子比較大的人來說，胎盤是一種難得的美味，不僅如此，胎盤還具有很高的藥用價值。部分家長會將胎盤做成食物給寶寶自己吃，因為這樣可以給寶寶補充營養(yǎng)，還有利于提高他的免疫力。胎盤在成熟期間分為0-3，共四級。那孕婦胎盤達到三級要需要注意的事項有哪些呢？
孕期38周了、胎盤成熟度根據不同的人有不同的表現、說明你的胎兒及胎盤都成熟了、可以做好臨產的準備由于見紅和羊水早破都屬于婦產科臨產的征象、要及時就醫(yī)、避免引起不良后果。
胎盤是供應胎兒營養(yǎng)的關鍵，胎盤過早成熟就說明胎盤老化得快，功能就會不足了，會導致胎兒供氧不足，引起胎兒發(fā)育不良。不過你的胎盤成熟情況應該不會這么嚴重，否則醫(yī)生就要建議你做胎兒監(jiān)護了，再嚴重的話就需要吸氧、輸液補充營養(yǎng)了。
并不是說胎盤越成熟越好，而是根據你所處的孕期有相應的成熟度就好，反而胎盤早熟，就需要警惕發(fā)生胎兒宮內生長發(fā)育遲緩的可能。胎盤成熟度是指胎盤的老化程度，成熟程度越低說明胎盤的功能越好，能為寶寶提供的營養(yǎng)也越多(0級為未成熟，多見中孕期。I級為開始趨向成熟，多見于孕29-36周。II級為成熟期，多見孕36周以后。)，反而越到后期，胎盤老化到了3級(III級為胎盤已成熟并趨向老化，多見于孕38周以后。)甚至鈣化了，給寶寶提供的能量和氧氣就會越來越少，會引起宮內窘迫等狀況。如果37周以前發(fā)現胎盤Ⅲ級并結合雙頂徑的值及對胎兒體重估計在2500克者應考慮胎盤早熟，警惕發(fā)生胎兒宮內生長發(fā)育遲緩的可能。38周胎盤進入Ⅲ級，標志胎盤成熟。警惕發(fā)生胎兒宮內生長發(fā)育遲緩的可能。
如果37周以前發(fā)現胎盤Ⅲ級并結合 雙頂徑 的值及對胎兒體重估計在2500克者應考慮胎盤早熟，警惕發(fā)生胎兒宮內生長發(fā)育遲緩的可能。38周胎盤進入Ⅲ級，標志胎盤成熟。但是胎盤成熟度不能等同于胎盤功能，而且也不是決定分娩的因素或是必須終止妊娠的因素。2級的胎盤已經說明成熟，但是3級的胎盤也不一定就能夠引起產程。您現在的情況需要根據胎盤成熟度， 羊水 深度，胎心監(jiān)測等一系列因素決定，并不能只看胎盤就決定是否可以 剖腹產 。
艾灸對于人們的身體保健有著非常大的作用，這是大家都清楚明白的問題，因此在生活中許多人都采用艾灸讓自己的身體變得更加的健康。艾灸的作用非常的多，而且操作的方法也是非常的簡單，因此許多人都可以在家進行，因此艾灸也被稱為是家庭保健，不過艾灸雖然很簡單，但是也不是隨便就可以的，那么家庭艾灸禁忌和注意事項有哪些呢？
注意事項及禁忌
1、艾灸多用于虛癥寒癥陰癥為主的疾病，陰虛陽亢，邪熱內盛，熱癥和實癥不適合，3年陳艾條適用于身體保健，經期，高熱病人，大饑大飽，過度疲勞，身體紅腫的人不適宜用艾灸；
2、顏面五官，心臟大血管處，心經區(qū)，陰部及重要經腱，關節(jié)活動處，不宜施直接灸，以防危險或留疤痕影響功能；
3、飯后一小時內不宜溫灸。脈搏每分鐘超過90次以上禁灸；過饑、過飽、酒醉禁灸；孕婦的腹部和腰骶部不宜-禁用；身體發(fā)炎部位禁灸；
4、灸的順序：先陽后陰，先背腰部后胸腹部，先上部后下部，先頭面軀干后四肢，先灸左方，再灸右方；
5、不要急于求成，一次灸過多穴位，灸過長時間。治療某種疾病要嚴格按照治療該病的要求去灸。日常養(yǎng)生灸，每次可灸2、3個穴位，一個穴位灸10-20分鐘。時間上有4種選擇：可以隔天灸或灸2天停一天；每周灸3-5天；連續(xù)灸10天，停1周；切忌長期不停歇的一直灸，也不要想起來才灸一次。
6、溫灸后半小時內不要用冷水洗手或洗澡；
7、溫灸后要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出體內毒素；
8、要注意保暖和防暑因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內及時換取新鮮空氣。
家庭艾灸禁忌和注意事項有哪些呢？看著上面的介紹相信大家在自己的家里進行保健的時候應該會更加的注意了。艾灸并不是說每天都進行就是好的了，因此大家要根據自己的情況來應對，而且艾灸后，人們很容易出現上火的情況，因此多喝白開水，飲食清淡一些也是非常好的選擇。
