食品安全喝橙汁喝多臉會(huì)變黃
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。社會(huì)發(fā)展，人們?cè)絹碓浇邮莛B(yǎng)生的理念，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。科學(xué)的養(yǎng)生常識(shí)是怎么進(jìn)行的呢養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供食品安全喝橙汁喝多臉會(huì)變黃，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
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橙汁，以橙子為原料經(jīng)過榨汁機(jī)壓榨得到的果汁飲料，比較新鮮，營養(yǎng)價(jià)值高，可經(jīng)過冷凍的方法飲用或直接飲用。
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橙汁喝多臉會(huì)變黃這個(gè)叫胡蘿卜素血癥
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這些儲(chǔ)存在身體中的胡蘿卜素幾乎是沒有毒性的，不過，過量的胡蘿卜素也不是對(duì)身體一點(diǎn)影響都沒有--這種橙色的色素大量進(jìn)入血液，能讓你的皮膚變黃。
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大家可能經(jīng)常聽說有些孩子一口氣吃了好多橘子（或者胡蘿卜、南瓜），吃得臉都發(fā)黃了，這種癥狀被稱為胡蘿卜素血癥.
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胡蘿卜素血癥聽上去是個(gè)很可怕的名字，但是別擔(dān)心，這種癥狀的恢復(fù)是一個(gè)良性過程，只要停止攝入具有大量胡蘿卜素的食物（胡蘿卜、南瓜、紅薯等）2到6周就會(huì)自行消退了，對(duì)身體健康也沒有影響，只是普通的面子問題罷了。
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很難說吃多少黃色的食物會(huì)導(dǎo)致胡蘿卜素血癥，因?yàn)閭€(gè)體差異很大，但如果你發(fā)現(xiàn)你喝了很多橙汁，吃了很多南瓜、紅薯、胡蘿卜以后人發(fā)黃了，停止吧
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民以食為天，食以安為先。在食品工業(yè)高速發(fā)展的背后，食品安全問題不容忽視，純天然食品，綠色食品，有機(jī)食品、轉(zhuǎn)基因食品到底什么樣的食品是安全的呢？下面就和小編一起來看看吧。
純天然及無公害
不少老百姓認(rèn)為，凡是天然的就是好的，但事實(shí)是來源于天然資源加工而成的食品或添加劑，未必就一定是安全衛(wèi)生的綠色食品。因?yàn)椋S多天然植物都多多少少帶有一些對(duì)人體有害的成分。天然植物由于受被污染的土壤、水源、空氣及農(nóng)藥等因素的影響，一些有害成分會(huì)殘留在植物內(nèi)。而且，如果天然植物在種植、收獲、儲(chǔ)存及制作過程中沒有嚴(yán)格的質(zhì)量控制，就更難保證它的食用安全性。所以，對(duì)食品持有天然的就是安全的這種認(rèn)識(shí)觀念是錯(cuò)誤的。持有這種陳舊擇食觀念的原因，可能來自中國幾千年的傳統(tǒng)膳食觀念。
如今社會(huì)生存環(huán)境嚴(yán)重惡化，就是純天然的水果、蔬菜也都可能殘留各種農(nóng)藥、重金屬等有毒成分，這些有毒成分不除掉，會(huì)危害健康。目前，市場大肆對(duì)純天然食品進(jìn)行宣傳、美化的商業(yè)炒作，這是對(duì)消費(fèi)者的一種誤導(dǎo)。選擇任何食品首先要關(guān)注安全問題，如果不能保證食用安全，純天然也就失去意義。
除了純天然食品，超市里還有不少無公害食品的標(biāo)識(shí)，那么無公害食品就是可以放心吃的的食品嗎？無公害食品是按照無公害食品生產(chǎn)和技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)和要求生產(chǎn)的、符合通用衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)并經(jīng)有關(guān)部門認(rèn)定的安全食品。嚴(yán)格來講，無公害食品應(yīng)當(dāng)是普通食品都應(yīng)當(dāng)達(dá)到的一種基本要求，可以放心吃.
有機(jī)食品是食品中的奢侈品
15元一斤的有機(jī)娃娃菜，10.7元一斤的有機(jī)紫洋蔥有機(jī)食品被一些消費(fèi)者稱為食品中的奢侈品。比普通食品高出幾倍甚至十幾倍的價(jià)格背后，有機(jī)食品到底貴在哪里？的確，有機(jī)食品由專門的有機(jī)農(nóng)場種植和生產(chǎn)的無農(nóng)藥化肥、無抗生素激素、無轉(zhuǎn)基因的純天然食品，要求灌溉水源為天然地下水，種植土壤要達(dá)到3年轉(zhuǎn)換期，空氣要達(dá)到1級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，最后還要通過嚴(yán)格合法的認(rèn)證。簡單的理解為從種子到吃到嘴里的全過程都是安全級(jí)別最高的。
有機(jī)食品與無公害食品和綠色食品的最顯著差別是，前者在其生產(chǎn)和加工過程中絕對(duì)禁止使用農(nóng)藥、化肥、除草劑、合成色素、激素等人工合成物質(zhì)，后者則允許有限制地使用這些物質(zhì)。因此，有機(jī)食品的生產(chǎn)要比其他食品難得多，需要建立全新的生產(chǎn)體系，采用相應(yīng)的替代技術(shù)。
一般來說，當(dāng)代農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)需要由普通農(nóng)產(chǎn)品發(fā)展到無公害農(nóng)產(chǎn)品，再發(fā)展至綠色食品或有機(jī)食品，綠色食品跨接在無公害食品和有機(jī)食品之間，無公害食品是綠色食品發(fā)展的初級(jí)階段，有機(jī)食品是質(zhì)量更高的綠色食品。
轉(zhuǎn)基因食品是福是禍？
沸沸揚(yáng)揚(yáng)的黃金大米事件把轉(zhuǎn)基因食品推進(jìn)了人們的視野。轉(zhuǎn)基因食品是利用現(xiàn)代分子生物技術(shù)，將某些生物的基因轉(zhuǎn)移到其他物種中去，改造生物的遺傳物質(zhì)，使其在性狀、營養(yǎng)品質(zhì)、消費(fèi)品質(zhì)等方面向人們所需要的目標(biāo)轉(zhuǎn)變的食品。轉(zhuǎn)基因生物直接食用，或者作為加工原料生產(chǎn)的食品，統(tǒng)稱為轉(zhuǎn)基因食品。
轉(zhuǎn)基因食品有五大功能：一是能增產(chǎn).二是能控熟,通過轉(zhuǎn)移或修飾與控制成熟期有關(guān)的基因可以使轉(zhuǎn)基因生物成熟期延遲或提前，以適應(yīng)市場需求。三是能提高營養(yǎng),許多糧食作物缺少人體必需的氨基酸，為了改變這種狀況，可以從改造種子貯藏蛋白質(zhì)基因入手，使其表達(dá)的蛋白質(zhì)具有合理的氨基酸組成。四是保健功能,通過轉(zhuǎn)移病原體抗原基因或毒素基因至糧食作物或果樹中，人們吃了這些糧食和水果，相當(dāng)于在補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)服用了疫苗，起到預(yù)防疫病的作用。五是能增加新品種。
目前，業(yè)內(nèi)對(duì)轉(zhuǎn)基因食品的安全性是有爭論的，反對(duì)者主要認(rèn)為轉(zhuǎn)基因食品是有以下隱患的：一是毒性問題,對(duì)于基因的人工提煉和添加，可能在達(dá)到某些人們想達(dá)到的效果的同時(shí)，也增加和積聚了食物中原有的微量毒素。二是過敏反應(yīng)問題,對(duì)于一種食物過敏的人有時(shí)還會(huì)對(duì)一種以前他們不過敏的食物產(chǎn)生過敏。三是營養(yǎng)問題,科學(xué)家們認(rèn)為外來基因會(huì)以一種人們還不甚了解的方式破壞食物中的營養(yǎng)成分。四是對(duì)抗生素的抵抗作用.五是對(duì)環(huán)境的威脅.
國際市場上的轉(zhuǎn)基因食品都按照上述要求經(jīng)過了嚴(yán)格審查，證明它們對(duì)人類健康無副作用。專家認(rèn)為，由于轉(zhuǎn)基因作物能更好地防治病蟲害，抵御干旱，提高產(chǎn)量，營養(yǎng)成分高，因此發(fā)展前景十分廣闊。但發(fā)展轉(zhuǎn)基因食品必須有嚴(yán)格監(jiān)督、科學(xué)檢驗(yàn)、國際立法，以避免它對(duì)人類健康和環(huán)境造成損害。
綠色食品不是綠顏色的食品
綠色食品分為A級(jí)和AA級(jí)。其中，A級(jí)生產(chǎn)中允許限量使用化學(xué)合成生產(chǎn)資料，AA級(jí)綠色食品則較為嚴(yán)格地要求在生產(chǎn)過程中不使用化學(xué)合成的肥料、農(nóng)藥、飼料添加劑、食品添加劑和其它有害于環(huán)境和健康的物質(zhì)。對(duì)綠色食品的認(rèn)識(shí)常存在以下誤區(qū)：
（1）綠色無公害食品未必都是綠顏色的，綠顏色的食品也未必是綠色無公害食品。綠色是指與環(huán)境保護(hù)有關(guān)的事物，如綠色和平組織、綠色壁壘、綠色冰箱等。
（2）無污染是一個(gè)相對(duì)的概念，食品中所含物質(zhì)是否有害也是相對(duì)的，要有一個(gè)量的概念。只有某種物質(zhì)達(dá)到一定的量才會(huì)有害，才會(huì)對(duì)食品造成污染，只要有害物含量控制在標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的范圍之內(nèi)就有可能成為綠色無公害食品。
（3）并不是只有偏遠(yuǎn)的、無污染的地區(qū)才能從事綠色無公害食品生產(chǎn)，在大城市郊區(qū)，只要環(huán)境中的污染物不超過標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的范圍，也能夠進(jìn)行綠色無公害食品生產(chǎn)，從減輕農(nóng)用化學(xué)物質(zhì)污染的作用分析，在發(fā)達(dá)地區(qū)更有重要的環(huán)保意義。
（4）并不是封閉、落后、偏遠(yuǎn)的山區(qū)及沒受人類活動(dòng)污染的地區(qū)等地方生產(chǎn)出來的食品就一定是綠色無公害食品。有時(shí)候這些地區(qū)的大氣、土壤或河流中含有天然的有害物。
（5）野生的、天然的食品，如野菜、野果等也不能算作真正的綠色無公害食品。有時(shí)這些野生食品或者它們的生存環(huán)境中含有過量的污染物，是不是綠色無公害食品還要經(jīng)過專門機(jī)構(gòu)認(rèn)證。
輻照食品
保質(zhì)期更長
輻照食品指的是利用輻照加工幫助保存食物，輻照能殺死食品中的昆蟲以及它們的卵及幼蟲。消除危害全球人類健康的食源性疾病，使食物更安全，延長食品的貨架期。輻照能殺死細(xì)菌、酵菌、酵母菌，這些微生物能導(dǎo)致新鮮食物類似水果和蔬菜等的腐爛變質(zhì)。輻照食品能長期保持原味，更能保持其原有口感。
輻照食品的最大優(yōu)點(diǎn)是能徹底消滅微生物，防止病蟲危害?？茖W(xué)證據(jù)表明，輻照殺菌過的食品不具有放射性危險(xiǎn)。
【導(dǎo)讀】哇哈哈的掌門人宗慶后近來在會(huì)議上拋出一言辭：不少食物安全疑問都是有人成心編造.究竟是不是呢？
食物安全是人為編造
宗慶后：食物職業(yè)永遠(yuǎn)是朝陽工業(yè)
在日前舉辦的第六屆公民社會(huì)職責(zé)獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)盛典上，杭州娃哈哈集團(tuán)董事長宗慶后取得2011年度杰出奉獻(xiàn)人物獎(jiǎng).關(guān)于這個(gè)榮譽(yù)，宗慶后表明：社會(huì)上每個(gè)職業(yè)都有比我奉獻(xiàn)更大的杰出人物，我只能算是公司界對(duì)比勤奮的一個(gè)。
宗慶后泄漏，2011年娃哈哈的全體成績不錯(cuò)，完成運(yùn)營收入可以超越670億元，2010年是548.8億元，大約有22%的增幅，但對(duì)比惋惜的是沒有完成上一年訂下的運(yùn)營收入打破700億元的更高方針。上繳各項(xiàng)稅金完成53億元，比2010年添加16%,稅前贏利能超越80億元，比上一年也有必定的添加，但增幅并不顯著，主要是原輔材料的提價(jià)因素和各項(xiàng)運(yùn)營本錢的添加，導(dǎo)致咱們的盈余空間在很大程度上被緊縮了。
宗慶后說：2011年我最大的感悟即是八個(gè)字根底不牢，房子要倒'.如今歐債危機(jī)四處延伸，甚至比2008年的美債危機(jī)還要嚴(yán)峻。在公司界，不少公司在順境中通常盲目擴(kuò)展，一味求大求快，無視開展的質(zhì)量，根基不穩(wěn)，一旦經(jīng)濟(jì)形勢(shì)惡化、調(diào)控方針一出臺(tái)，很簡單就陷入困境，甚至連生計(jì)都成了疑問。所以我感受，做人干事都仍是兢兢業(yè)業(yè)對(duì)比好一點(diǎn)，自己也罷、公司也罷甚至一個(gè)國家也罷，都必須打下厚實(shí)的根底，才能在窘境中順利過關(guān)，這是咱們要好好汲取的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
雖然2011年整體經(jīng)濟(jì)形勢(shì)并不達(dá)觀，但食物職業(yè)仍是取得了不錯(cuò)的成績。關(guān)于娃娃哈地點(diǎn)的食物職業(yè)，宗慶后表明，民以食為天，老百姓吃的需求老是第一位的，所以我以為任何一個(gè)社會(huì)，食物職業(yè)永遠(yuǎn)都是朝陽工業(yè)，開展趨勢(shì)老是向上的。就飲料職業(yè)而言，我看了下飲料工業(yè)協(xié)會(huì)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，截至11月份，全國的飲料總產(chǎn)量基本上比上年同期添加了20%擺布。
他坦白地說：如今老百姓普遍對(duì)比注重食物安全疑問，這也確實(shí)是咱們當(dāng)時(shí)食物職業(yè)大概特別注重的一個(gè)疑問。對(duì)此我的知道是，有疑問食物的源頭仍是在農(nóng)產(chǎn)品上，假如不抓好這個(gè)疑問，要處理食物安全疑問是非常艱難的。
疑問食物從數(shù)量上看確實(shí)是少量，但由于這是關(guān)系到老百姓安康的疑問，因而影響對(duì)比大，需求咱們花大力氣去處理。對(duì)此，宗慶后提出，一方面公司要加強(qiáng)自律，由于無視食物安全的公司遲早是要被商場篩選的；另一方面政府的監(jiān)管仍是要執(zhí)行到位，特別是對(duì)源頭的監(jiān)控和教學(xué)農(nóng)人等疑問。
一起，宗慶后呼吁媒體對(duì)這方面疑問的報(bào)導(dǎo)應(yīng)當(dāng)遵從客觀、科學(xué)的原則。實(shí)際上，近些年不少所謂的食物安全疑問都是有人成心編造出來的，但一些媒體卻使用消費(fèi)者的心思大做文章。這對(duì)消費(fèi)者和公司都沒有優(yōu)點(diǎn)，在世界上造成了不小的負(fù)面影響。
關(guān)于明年的開展，宗慶后表明，食物職業(yè)并不像高科技職業(yè)那樣有顯著的階段性趨勢(shì)，所以很難說某一年食物職業(yè)的趨勢(shì)是什么，但是消費(fèi)者喜歡愈加安全、愈加養(yǎng)分、愈加安康的食物，這是大勢(shì)所趨，也是咱們盡力和行進(jìn)的方向。2012年娃哈哈一方面仍是要穩(wěn)步擴(kuò)展產(chǎn)能、進(jìn)步銷量，增強(qiáng)盈余才能，爭奪完成運(yùn)營收入850億元，為2013年按期完成運(yùn)營收入過千億打好根底。另一方面，仍是要堅(jiān)持立異，爭奪能拿出1~2個(gè)新的拳頭產(chǎn)品。此外，工業(yè)鏈延伸和跨職業(yè)開展作業(yè)也要持續(xù)穩(wěn)步行進(jìn)。他說。
誰大概閱覽《食物安全是人為編造》？答案是：簡直所有人都應(yīng)該閱覽《食物安全是人為編造》是當(dāng)代的熱點(diǎn)話題，供給了許多有用的養(yǎng)生攻略，經(jīng)過閱覽《食物安全是人為編造》不只可以了解健康的隱秘，進(jìn)而把握自己的命運(yùn)，具有健康美麗的人生。
【導(dǎo)讀】奶茶等甜飲料對(duì)身體沒有好處已經(jīng)被大家所熟知，所以現(xiàn)在打著健康旗號(hào)的鮮奶吧出現(xiàn)了。這樣的飲品店究竟能否提供好的鮮奶飲品呢？
鮮奶暗藏食品安全隱患
如今，鮮奶吧在我國一些城市的大街小巷隨處可見，因主打鮮奶直供營養(yǎng)健康,受到不少消費(fèi)者青睞。然而，記者近日采訪時(shí)發(fā)現(xiàn)，由于存在奶源不明、從業(yè)人員缺乏專業(yè)知識(shí)、多頭監(jiān)管等問題，部分鮮奶吧仍暗藏乳制品安全隱患，確保消費(fèi)者喝上放心奶依然任重道遠(yuǎn)。
鮮奶暗藏食品安全隱患
鮮奶吧主打營養(yǎng)健康受青睞
在江西省南昌市外國語學(xué)校附近，有一家365鮮奶吧,門口寫著牛奶要喝新鮮的，酸奶要吃現(xiàn)釀的等廣告語，每天都有不少消費(fèi)者在那里購買鮮牛奶和酸奶。
鮮奶暗藏食品安全隱患
這個(gè)小站可以訂牛奶，還可以電話訂餐，我們周邊的住戶都覺得很方便。南昌市民饒丹丹告訴記者，她已經(jīng)在365鮮奶吧訂購近一年的鮮牛奶了，這家鮮奶吧主打的奶農(nóng)直供巴氏消毒鮮牛奶喝起來很放心。
不僅是江西，近年來，鮮奶吧在其他地方也受到消費(fèi)者的青睞。位于山東省濟(jì)南市經(jīng)四路的旺角鮮奶飲品吧是一間不足20平方米的小店，銷售巴氏鮮牛奶、酸奶、冰淇淋、奶昔等多種乳制品。
鮮奶暗藏食品安全隱患
最近來鮮奶吧消費(fèi)的顧客越來越多，我們的產(chǎn)品經(jīng)常供不應(yīng)求，只好采取會(huì)員制進(jìn)行銷售。旺角鮮奶飲品吧負(fù)責(zé)人楊曉霞告訴記者。
山東省畜牧獸醫(yī)局有關(guān)負(fù)責(zé)人告訴記者，山東作為全國較早出現(xiàn)鮮奶吧的省份，自2009年7月濰坊出現(xiàn)第一個(gè)鮮奶吧以來，經(jīng)過三年多的發(fā)展，目前已有3000余家各種類型的鮮奶吧,遍及全省17個(gè)地市。
鮮奶吧暗藏安全隱患
雖然鮮奶吧主打健康牌,但不少業(yè)內(nèi)人士反映，由于部分鮮奶吧存在奶源不明、從業(yè)人員缺乏乳制品專業(yè)制作知識(shí)、多頭監(jiān)管等問題，鮮奶吧中仍然暗藏乳制品安全隱患。
鮮奶暗藏食品安全隱患
山東省畜牧獸醫(yī)信息中心統(tǒng)計(jì)科副科長胡智勝認(rèn)為，鮮奶吧是近年來才出現(xiàn)的新事物，尚未形成統(tǒng)一的經(jīng)營規(guī)范。少數(shù)鮮奶吧經(jīng)營者為追求個(gè)人利益，使用來源不明、不固定的生鮮乳為原料，導(dǎo)致出售的乳制品質(zhì)量難以控制，為安全埋下隱患。
從業(yè)人員缺乏乳制品專業(yè)制作知識(shí)也是一大隱患。記者通過網(wǎng)絡(luò)搜索鮮奶吧加盟,出現(xiàn)了相關(guān)信息83萬余條，記者查詢后發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)加盟企業(yè)都是在經(jīng)營鮮奶吧所需的生產(chǎn)設(shè)備，而在技術(shù)培訓(xùn)、市場調(diào)研、連鎖管理等方面幾乎是空白。
鮮奶暗藏食品安全隱患
山東省畜牧協(xié)會(huì)奶業(yè)分會(huì)秘書長張志民告訴記者，部分鮮奶吧從業(yè)人員缺乏食品安全和乳制品制作專業(yè)知識(shí)，制作工藝、操作方法有待規(guī)范。比如，有些鮮奶吧僅使用幾千元的蒸箱消毒器，不能十分準(zhǔn)確地控制消毒蒸煮的時(shí)間，存在一定隱患。
此外，鮮奶吧多頭監(jiān)管在我國一些城市普遍存在。中投顧問食品行業(yè)研究員向健軍認(rèn)為，由于畜牧部門管奶源，工商管理部門管開店，衛(wèi)生防疫部門管日常檢查，各部門只管一頭,缺乏全局統(tǒng)籌協(xié)作，導(dǎo)致監(jiān)管難以全覆蓋,一些不法商販仍在開門迎客。
鮮奶暗藏食品安全隱患
如何在鮮奶吧喝到放心奶?
針對(duì)鮮奶吧的食品安全隱患，多位業(yè)內(nèi)人士認(rèn)為，應(yīng)采取多種措施予以規(guī)范和引導(dǎo)，從而讓消費(fèi)者喝上放心奶.
鮮奶暗藏食品安全隱患
有專家認(rèn)為，應(yīng)盡快制定出臺(tái)鮮奶吧監(jiān)督管理辦法和相關(guān)規(guī)范性文件，引導(dǎo)鮮奶吧產(chǎn)業(yè)良性發(fā)展。張志民說，我國現(xiàn)有的相關(guān)規(guī)定尚不能對(duì)鮮奶吧進(jìn)行有針對(duì)性、有效的管理，亟須在充分調(diào)查研究、廣泛征求意見的基礎(chǔ)上，制定出臺(tái)有一定針對(duì)性的監(jiān)督管理辦法和相關(guān)規(guī)范性文件。
向健軍認(rèn)為，嚴(yán)格的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范能夠確保鮮奶吧生產(chǎn)和銷售健康安全乳制品。當(dāng)前，首先要制定全國統(tǒng)一的鮮奶吧行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范，加強(qiáng)從業(yè)者培訓(xùn)和資質(zhì)審核，并設(shè)立一定的準(zhǔn)入門檻，從而淘汰那些不規(guī)范、不安全的鮮奶吧.
鮮奶暗藏食品安全隱患
多位專家還表示，有關(guān)部門要加強(qiáng)鮮奶吧的進(jìn)口和出口監(jiān)管。在進(jìn)口端，要鼓勵(lì)和引導(dǎo)奶牛養(yǎng)殖場與鮮奶吧無縫對(duì)接，確保安全優(yōu)質(zhì)的生鮮奶直供鮮奶吧;在出口端，要加強(qiáng)產(chǎn)品質(zhì)量安全方面的檢測(cè)和監(jiān)管，對(duì)不合格的產(chǎn)品要及時(shí)銷毀，對(duì)于多次生產(chǎn)不合格產(chǎn)品的鮮奶吧還要吊銷執(zhí)照。
【導(dǎo)讀】大家都知道蜂蜜水有很好的養(yǎng)生功效，比如抑制胃酸、消食助消化、消除疲勞等等。但是你知道嗎？不同時(shí)間喝蜂蜜水養(yǎng)生功效也不同呢！下面小編就為您介紹食品安全之蜂蜜的作用，一起來了解食品安全之蜂蜜的作用吧。
食品安全之蜂蜜的作用
1.早晨：清腸排毒
清晨起來一杯蜂蜜水，有利于清理腸胃，有助于排除體內(nèi)垃圾。蜂蜜所產(chǎn)生的能量比牛奶高約5倍，能夠在很短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充給人體能量，消除人體疲勞和饑餓。早晨喝蜂蜜，可以快速補(bǔ)充體能，讓一天有充足的精神。
需要指出的是，腸胃不好者，最好是用30攝氏度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等。
做法：每天早晨起來后，空腹喝一杯涼開水或一點(diǎn)溫的開水沖泡一勺即可。
食品安全之蜂蜜的作用
2.飯前：抑制胃酸
蜂蜜對(duì)胃酸分泌有重要的影響影響，胃酸分泌過多或過少時(shí)，蜂蜜可起到調(diào)節(jié)作用，使胃酸分泌活動(dòng)正?；?。
如在飯前1個(gè)半小時(shí)食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌，從而減少食物對(duì)胃粘膜的刺激。
做法：進(jìn)食前0.5-1小時(shí)的時(shí)候，食用半杯蜂蜜水。
食品安全之蜂蜜的作用
3.飯后：消食助消化
蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。進(jìn)食后，尤其是飽食后，胃部消化功能易下降，大腸蠕動(dòng)變?nèi)酢?/p>
而蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可以促使胃酸正常分泌，可顯著縮短排便時(shí)間，消除大餐后的積食。
做法：餐后1-2小時(shí)后，食用一杯蜂蜜水。
食品安全之蜂蜜的作用
4.中午：消除疲勞
大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養(yǎng)狀況，特別是在熬夜后。
做法：中午一杯蜂蜜水。
食品安全之蜂蜜的作用
5.午后：補(bǔ)充能量
每天下午三四點(diǎn)，正值午餐與晚餐之間，也是能量消耗最大最疲勞的時(shí)候，此時(shí)機(jī)體處于饑餓狀態(tài)，及時(shí)補(bǔ)充一杯溫?zé)岬姆涿鬯茸尰煦绲拇竽X在芬芳香味中有所清醒，還能夠補(bǔ)充一些糖分和能量，為接下來兩三個(gè)小時(shí)的工作和生活提供活力基礎(chǔ)。
做法：下午茶時(shí)間，為自己準(zhǔn)備一杯蜂蜜牛奶或者蜂蜜茶飲。
食品安全之蜂蜜的作用
6.睡前：安神助眠
中醫(yī)有句話：朝朝鹽水，晚晚蜜湯.說的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
蜂蜜中的葡萄糖、維生素可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解神經(jīng)緊張，促進(jìn)睡眠，而且沒有任何副作用。睡前一杯蜂蜜水，可以幫你舒緩情緒，提高睡眠質(zhì)量。
做法：睡覺前喝一勺蜂蜜即可，用涼開水沖泡更好。
食品安全之蜂蜜的作用
7.飲酒前：解酒
蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)水果沒有的果糖，它可以促進(jìn)酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。
做法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊涂蜂蜜的餅干面包，酒后飲蜂蜜水。
食品安全之蜂蜜的作用
8.感冒時(shí)：潤肺止咳
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
做法：梨一個(gè)，切薄片拌蜂蜜吃，每日數(shù)次。
食品安全之蜂蜜的作用
【導(dǎo)讀】1月22日農(nóng)歷除夕，中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席胡錦濤在中共中央政治局委員、北京市委書記劉淇等陪同下，到北京城鄉(xiāng)看望慰問基層干部群眾，要求嚴(yán)把食品安全關(guān)，讓廣大市民吃得放心、過個(gè)好年。
食品安全關(guān)乎民眾生活
1月22日是農(nóng)歷除夕，中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席胡錦濤在中共中央政治局委員、北京市委書記劉淇等陪同下，到北京城鄉(xiāng)看望慰問基層干部群眾，同大家共迎新春佳節(jié)。
順義金馬工業(yè)區(qū)
要嚴(yán)把食品安全關(guān)
順義金馬工業(yè)區(qū)里，有一家從事生鮮食品加工和物流服務(wù)的北京順鑫農(nóng)業(yè)股份有限公司創(chuàng)新食品分公司。
在蔬菜切分加工生產(chǎn)線前，在食品安全檢測(cè)室里，總書記看得十分仔細(xì)。他特別叮囑企業(yè)負(fù)責(zé)人說，民以食為天，食以安為先。節(jié)日期間尤其要搞好食品安全。要以對(duì)人民群眾高度負(fù)責(zé)的精神，嚴(yán)把食品安全關(guān)，讓廣大市民吃得放心、過個(gè)好年。
前門商業(yè)街
要加快服務(wù)業(yè)發(fā)展步伐
在前門商業(yè)街，總書記不時(shí)停下腳步，同正在購物、游覽的群眾打招呼，祝大家歡歡喜喜過大年。
胡錦濤走進(jìn)有270多年歷史的天福號(hào)醬肉店，了解這家老店的節(jié)日營業(yè)情況。總書記對(duì)店員說，希望你們珍惜老字號(hào)，弘揚(yáng)好傳統(tǒng)，追求高品質(zhì)，更好地為廣大顧客服務(wù)，讓老店煥發(fā)出新的生機(jī)。
老式有軌電車鐺鐺車,如今是前門商業(yè)街的一道獨(dú)特風(fēng)景線?？倳浀巧弦惠v鐺鐺車,邊觀賞沿途別致的街景，邊聽取前門商業(yè)街修繕整治情況介紹?？倳泴?duì)北京市有關(guān)負(fù)責(zé)同志說，北京是個(gè)古城，歷史文化底蘊(yùn)深厚，發(fā)展服務(wù)業(yè)潛力很大。希望你們解放思想、發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，加快服務(wù)業(yè)發(fā)展步伐，更好地滿足廣大群眾物質(zhì)文化需求。
懷柔田仙峪村
強(qiáng)農(nóng)富農(nóng)政策不會(huì)改變
懷柔慕田峪長城腳下，有一個(gè)名叫田仙峪的小山村。近年來，該村通過發(fā)展林果種植、虹鱒魚養(yǎng)殖和鄉(xiāng)村民俗旅游走上了致富路。胡錦濤專程來到田仙峪村，看望慰問農(nóng)民群眾。
總書記對(duì)村民們說，黨中央一直高度重視三農(nóng)工作，已經(jīng)連續(xù)九年發(fā)了加強(qiáng)三農(nóng)工作的一號(hào)文件。黨的強(qiáng)農(nóng)惠農(nóng)富農(nóng)政策不但不會(huì)改變，而且還要繼續(xù)加大力度。我相信，在黨和政府關(guān)心幫助下，在鄉(xiāng)親們辛勤努力下，大家的日子一定會(huì)越過越紅火。
【導(dǎo)讀】食品安全之致癌的食物組合！時(shí)下，人們都很講究吃，會(huì)考慮到吃得好、吃得飽、吃得健康。甚至還追求養(yǎng)生等其他功能。殊不知有的食物搭配不當(dāng)，可能導(dǎo)致疾病，甚至癌癥。下面小編介紹食品安全之致癌的食物組合吧！
火腿與乳酸飲料易致癌
常常吃三明治搭配優(yōu)酪乳當(dāng)早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料（含有機(jī)酸）一起食用，容易致癌。因?yàn)?，為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉制品，食品制造商會(huì)添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。
當(dāng)硝酸鹽碰上有機(jī)酸（乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等）時(shí)，會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N致癌物質(zhì)--亞硝胺。因此，不要常常食用這類加工肉品，以免增加致癌風(fēng)險(xiǎn)。
蘿卜與橘子易誘發(fā)甲狀腺腫大
蘿卜會(huì)產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)硫氰酸，如果同時(shí)食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果，水果中的類黃酮物質(zhì)在腸道經(jīng)細(xì)菌分解后就會(huì)轉(zhuǎn)化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸，進(jìn)而誘發(fā)甲狀腺腫大。
牛奶與巧克力易發(fā)生腹瀉
牛奶含豐富的蛋白質(zhì)和鈣，巧克力則含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的鈣會(huì)與巧克力中的草酸結(jié)合成一種不溶于水的草酸鈣，食用后不但不吸收，還會(huì)發(fā)生腹瀉、頭發(fā)干枯等癥狀，影響生長發(fā)育。
水果與海鮮不容易消化
吃海鮮的同時(shí)，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等。因?yàn)檫@些水果中含有鞣酸，遇到水產(chǎn)品中的蛋白質(zhì)，會(huì)沉淀凝固，形成不容易消化的物質(zhì)。人們吃海鮮后，應(yīng)間隔4小時(shí)以上再吃這類水果。
菠菜與豆腐易患結(jié)石癥
豆腐里含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質(zhì)，而菠菜中則含有草酸，兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣。這兩種白色的沉淀物不能被人體吸收，不僅影響人體吸收鈣質(zhì)，而且還容易患結(jié)石癥。
海鮮與啤酒易誘發(fā)痛風(fēng)病
海鮮是一種含有嘌呤和苷酸兩種成分的食物，而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑---維生素B1.如果吃海鮮時(shí)飲啤酒，會(huì)促使有害物質(zhì)在體內(nèi)的結(jié)合，增加人體血液中的尿酸含量，從而形成難排的尿路結(jié)石。
如果自身代謝有問題，吃海鮮的時(shí)候喝啤酒容易導(dǎo)致血尿酸水平急劇升高，誘發(fā)痛風(fēng)，以至于出現(xiàn)痛風(fēng)性腎病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。
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