缺鈣會(huì)引起脫發(fā)嗎
秋冬季節(jié)脫發(fā)如何養(yǎng)生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！睂?duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“缺鈣會(huì)引起脫發(fā)嗎”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
缺鈣在生活當(dāng)中比較常見，對(duì)于嬰幼兒來說，如果缺鈣會(huì)影響骨質(zhì)發(fā)育，影響孩子長個(gè)子，一般來說缺鈣是不會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的，但是如果營養(yǎng)不良會(huì)引起脫發(fā)。對(duì)于有脫發(fā)現(xiàn)象的人，平時(shí)應(yīng)該注重膳食平衡，多吃一些有助于養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的食物。另外要調(diào)整心態(tài)，避免不良情緒的影響。
缺鈣會(huì)引起脫發(fā)嗎
掉頭發(fā)是人的一種正常的代謝現(xiàn)象，這種代謝是由于頭發(fā)有自己的壽命，因此每個(gè)人都有掉頭發(fā)的現(xiàn)象，但是有的人掉得多，有的人掉的少，這決定于人的身體健康狀況，單單缺鈣是不會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的掉發(fā)、脫發(fā)。
脫發(fā)的原因
1、情緒導(dǎo)致脫發(fā)
頭發(fā)的自然性脫落幾乎每天都有，但是還有一種俗稱“鬼剃頭”的頭發(fā)脫落方式，這種頭發(fā)的凋落是由于嚴(yán)重的情緒感染引起的，這種情緒嚴(yán)重的刺激了大腦，大腦過于激動(dòng)，容易導(dǎo)致一片或一塊掉發(fā)，最常見的是圓形禿。
2、營養(yǎng)不良導(dǎo)致脫發(fā)
頭發(fā)的生長和壽命是取決于人體的營養(yǎng)狀況，營養(yǎng)健康狀況很好的人一般很少掉頭發(fā)，而且頭發(fā)的質(zhì)量也較好，若果出現(xiàn)嚴(yán)重的掉發(fā)、脫發(fā)的狀況，建議先去醫(yī)院做一個(gè)微量元素的測定，缺啥補(bǔ)啥，防治營養(yǎng)不良引起脫發(fā)。
3、腎臟疾病導(dǎo)致脫發(fā)
頭發(fā)在中醫(yī)里面是指向腎臟的，腎臟的好壞往往能在頭發(fā)上顯示，嚴(yán)重的脫發(fā)、掉發(fā)在一定程度生預(yù)示著腎臟的病態(tài)，需要及時(shí)的進(jìn)行治療，病限制性生活，調(diào)理好腎臟，防止掉發(fā)脫發(fā)。
4、疾病導(dǎo)致脫發(fā)
頭發(fā)有自己的生命，頭發(fā)的生長需要大量的營養(yǎng)成分，如若一個(gè)人處于嚴(yán)重的病態(tài)狀態(tài)，那么長時(shí)間如此會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)嚴(yán)重的缺乏營養(yǎng)，生長較差，出現(xiàn)頭發(fā)壽命短，容易脫落。
由此可見，純粹的缺鈣是不會(huì)導(dǎo)致掉頭發(fā)的，而導(dǎo)致掉頭發(fā)的原因有很多，如果掉發(fā)的情況比較嚴(yán)重，可能是營養(yǎng)不良、腎臟疾病、疾病以及情緒等方面引起的，建議去醫(yī)院檢查一下，明確病因后才能有效的解決掉發(fā)問題。
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甲亢是一種比較常見的疾病，它的全名叫做甲狀腺功能亢進(jìn)，得了這種病以后，身體的激素分泌相對(duì)比較旺盛，這種情況會(huì)導(dǎo)致雄性激素分泌不足，會(huì)使頭皮毛囊組織生長周期遭到破壞，引起毛囊組織出現(xiàn)萎縮，會(huì)引起患者出現(xiàn)病理性的脫發(fā)現(xiàn)象，我們來了解一下這方面的內(nèi)容。
甲亢會(huì)引起脫發(fā)嗎
甲狀腺激素作用于神經(jīng)系統(tǒng)，可使甲亢病人精神壓力過大，頭皮立毛肌收縮，為毛囊輸送營養(yǎng)成分的毛細(xì)血管收縮，造成局部血液循環(huán)障礙，由此造成頭發(fā)生態(tài)改變和營養(yǎng)不良。精神壓力還可引起出汗過多和皮脂腺分泌過多，產(chǎn)生頭垢，降低頭發(fā)生存環(huán)境的質(zhì)量，從而導(dǎo)致脫發(fā)。部分斑禿病人血清中可檢出抗甲狀腺抗體。因此，甲亢病人可出現(xiàn)斑禿現(xiàn)象。
甲亢的危害：
一、甲狀腺腫大、心力衰竭、心絞痛、心肌梗死等甲亢性心臟病的出現(xiàn)。
二、甲亢會(huì)對(duì)精神、神經(jīng)系統(tǒng)的損害，甲亢的危害會(huì)讓人引起幻想、躁狂癥、精神分裂癥、抑郁癥、全身震顫等并發(fā)癥。輕度甲亢患者影響學(xué)習(xí)、工作和生活，嚴(yán)重的甲亢的危害可引起甲狀腺危象，全身衰竭等嚴(yán)重后果，甚至死亡。
三、甲亢誘發(fā)不孕，會(huì)導(dǎo)致男性導(dǎo)致性欲減退、陽痿、精子數(shù)量減少、不育及乳房發(fā)育。甲亢的危害還會(huì)引起女性月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)及不孕等表現(xiàn)，即使懷孕后也易產(chǎn)生胎兒發(fā)育不良、早產(chǎn)、流產(chǎn)、胎兒發(fā)育不良及死胎。
四、甲亢會(huì)引起引起心血管病，因?yàn)樾募〖?xì)胞上T3受體較多，所以心血管系統(tǒng)對(duì)過量的甲狀腺激素的反應(yīng)強(qiáng)烈，導(dǎo)致心臟耗氧增加，心臟的負(fù)擔(dān)加重。對(duì)于此種甲亢的治療患者要非常的重視，甲狀腺激素長期作用心臟，容易導(dǎo)致心臟變得肥大，出現(xiàn)心房纖顫，心律失常甚至心力衰竭而死亡。甲亢屬于高代謝癥侯群，基礎(chǔ)代謝率增高，蛋白質(zhì)分解代謝增強(qiáng)，須供給高熱能、高蛋白、高碳水化物、高維生素飲食，以補(bǔ)償消耗，改善全身營養(yǎng)狀態(tài)。過度勞累、精神緊張是甲亢復(fù)發(fā)的誘因，因此合理的生活安排，避免過度疲勞、避免情緒波動(dòng)、避免外傷和感染。保持樂觀的情緒、正確的飲食及藥物治療是甲亢治療的關(guān)鍵。
缺鈣會(huì)引起什么病也許我們不是很清楚，其實(shí)這種鈣物質(zhì)的缺乏，對(duì)于人們的身體危害還是極大的。建議人們在認(rèn)識(shí)到缺鈣的危害之后，但是也需要知道缺鈣的引發(fā)疾病。才能及時(shí)的意識(shí)到缺鈣的危害性，及時(shí)的對(duì)疾病的影響。及時(shí)的去補(bǔ)鈣。
缺鈣會(huì)引起什么病，我們一定要有一個(gè)清楚的認(rèn)識(shí)，我們先去拿兒童來說吧，因?yàn)槿扁}十分容易引發(fā)下面的一些疾病。比如：軟骨病、出牙遲、站立遲、佝僂病、精力不集中、枕部脫發(fā)、生發(fā)遲、齲齒、厭食、消瘦、多汗、煩燥、好動(dòng)癥、夜啼、大腦活動(dòng)欠佳、走路遲、說話遲、氣色不好、抵抗力下降、感冒不斷。
青少年由于缺鈣容易引起的疾病有：骨骼生長不良、發(fā)育遲緩、牙齒發(fā)育畸形、患蕁麻疹、近視眼。婦女由于缺鈣容易引起的疾病有：手足麻木、抽筋、孕婦產(chǎn)前易患高血壓綜合癥并影響胎兒的正常發(fā)育及產(chǎn)后牙齒松動(dòng)。
中老年由于缺鈣容易引起的疾病有：骨質(zhì)疏松易折、身高縮短、駝背、骨質(zhì)增生、牙痛易出血、掉牙脫發(fā)、腰酸背疼、行走不便、頭暈失眠、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)痛、動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、心臟病、結(jié)石癥、糖尿病、易疲勞、困倦、早衰、性功能低下、老年癡呆、便秘、大腸癌、滲出性水腫、皮膚騷癢、皮膚老化黑斑和頭皮屑多。
在出現(xiàn)了缺鈣會(huì)引起什么病的知識(shí)介紹了之后，也許我們對(duì)此有了一定的認(rèn)識(shí)。所以在平時(shí)生活上要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。不然的話會(huì)引起很多的疾病的。不過，在平時(shí)我們補(bǔ)鈣的時(shí)候，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下去進(jìn)行補(bǔ)鈣，不然盲目補(bǔ)鈣也不行的。
引起高血壓的原因很多，但近年來科研人員發(fā)現(xiàn)，人體缺鈣也會(huì)引起高血壓。據(jù)美國醫(yī)學(xué)雜志報(bào)道，研究人員在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，每日食鈣量少于0.5克的孕婦，與食鈣量大于1克的孕婦相比，前者高血壓的發(fā)病率高于后者10～20倍。對(duì)一般人群調(diào)查結(jié)果是，每日食鈣量小于300 毫克者，高血壓的發(fā)病率是每日食鈣量大于1200毫克者2～3倍。我國流行病學(xué)也證實(shí)，人群平均每日鈣攝入量與血壓水平呈顯著負(fù)相關(guān)，也就是說，日鈣攝入量多者血壓低，少者則反之。人群日均攝鈣量每增加100毫克，平均收縮壓水平可下降0.3kpa(2.5mmHg)，舒張壓水平可下降0.17kpa(1.3mmHg)，因此，研究人員指出，鈣吸收減少是高血壓的發(fā)病原因之一。
國外還有學(xué)者對(duì)580例高血壓病人和330例正常人進(jìn)行觀察，讓他們每日服用超過正常規(guī)定量 800毫克的鈣，8周后發(fā)現(xiàn)高血壓患者收縮壓和舒張壓都有下降，而正常人不變。那么，補(bǔ)鈣為什么能降低血壓呢?目前認(rèn)為，可能由如下機(jī)制所致：①鈣的膜穩(wěn)定作用。鈣結(jié)合在細(xì)胞膜上可降低細(xì)胞膜通透性，提高興奮閾，使血管平滑肌松弛。②鈣自身可阻斷鈣通道，使細(xì)胞外的鈣離子不能進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)。③高鈣可對(duì)抗高鈉所致的尿鉀排泄增加，而鉀離子對(duì)穩(wěn)定細(xì)胞膜起重要作用。維持足夠的高鈣攝入，可抵抗高鈉的有害作用。④有學(xué)者認(rèn)為，40% 的血壓升高與甲狀旁腺有關(guān)。甲狀旁腺可產(chǎn)生一種耐高熱的多肽物質(zhì)，這是引起高血壓的罪魁禍?zhǔn)?，稱為致高血壓因子。致高血壓因子的產(chǎn)生受低鈣飲食刺激，而高鈣飲食可抑制其產(chǎn)生。 由于近十年來研究證實(shí)，膳食中鈣不足可促使血壓升高，因此，及早注意飲食中鈣的供應(yīng)和吸收，對(duì)高血壓防治是有益的。含鈣較多的食物有大豆及豆制品，奶及奶制品，魚、蝦、蟹、蛋、木耳、紫菜、雪里紅等，這些在日常生活中均應(yīng)注意適當(dāng)攝入。頭發(fā)和身體缺乏微量元素有一定的關(guān)系，有些人以為缺鈣也會(huì)引起脫發(fā)，其實(shí)，缺鈣是不會(huì)造成脫發(fā)的，但是如果營養(yǎng)不良會(huì)造成脫發(fā)，比較常見的就是有些人經(jīng)常過度的節(jié)食減肥，這會(huì)影響毛囊組織健康，造成脫發(fā)的現(xiàn)象，另外腎病原因，內(nèi)分泌失調(diào)，甲狀腺疾病，都容易造成脫發(fā)。
1、缺鈣會(huì)脫發(fā)嗎
掉頭發(fā)是人的一種正常的代謝現(xiàn)象，這種代謝是由于頭發(fā)有自己的壽命，因此每個(gè)人都有掉頭發(fā)的現(xiàn)象，但是有的人掉得多，有的人掉的少，這決定于人的身體健康狀況，單單缺鈣是不會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的掉發(fā)、脫發(fā)。
2、營養(yǎng)不良導(dǎo)致脫發(fā)
頭發(fā)的生長和壽命是取決于人體的營養(yǎng)狀況，營養(yǎng)健康狀況很好的人一般很少掉頭發(fā)，而且頭發(fā)的質(zhì)量也較好，若果出現(xiàn)嚴(yán)重的掉發(fā)、脫發(fā)的狀況，建議先去醫(yī)院做一個(gè)微量元素的測定，缺啥補(bǔ)啥，防治營養(yǎng)不良引起脫發(fā)。
3、腎臟疾病導(dǎo)致脫發(fā)
頭發(fā)在中醫(yī)里面是指向腎臟的，腎臟的好壞往往能在頭發(fā)上顯示，嚴(yán)重的脫發(fā)、掉發(fā)在一定程度生預(yù)示著腎臟的病態(tài)，需要及時(shí)的進(jìn)行治療，病限制性生活，調(diào)理好腎臟，防止掉發(fā)脫發(fā)。
4、疾病導(dǎo)致脫發(fā)
頭發(fā)有自己的生命，頭發(fā)的生長需要大量的營養(yǎng)成分，如若一個(gè)人處于嚴(yán)重的病態(tài)狀態(tài)，那么長時(shí)間如此會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)嚴(yán)重的缺乏營養(yǎng)，生長較差，出現(xiàn)頭發(fā)壽命短，容易脫落。
5、情緒導(dǎo)致脫發(fā)
頭發(fā)的自然性脫落幾乎每天都有，但是還有一種俗稱“鬼剃頭”的頭發(fā)脫落方式，這種頭發(fā)的凋落是由于嚴(yán)重的情緒感染引起的，這種情緒嚴(yán)重的刺激了大腦，大腦過于激動(dòng)，容易導(dǎo)致一片或一塊掉發(fā)，最常見的是圓形禿。
由此可見，純粹的缺鈣是不會(huì)導(dǎo)致掉頭發(fā)的，而導(dǎo)致掉頭發(fā)的原因有很多，如果掉發(fā)的情況比較嚴(yán)重，可能是營養(yǎng)不良、腎臟疾病、疾病以及情緒等方面引起的，建議去醫(yī)院檢查一下，明確病因后才能有效的解決掉發(fā)問題。
造成脫發(fā)的因素有很多，主要可以分為精神因素，藥物因素，營養(yǎng)因素，自身免疫因素，先天性因素等五種原因，想要很好的治療的話，一定要找準(zhǔn)原因，對(duì)癥下藥。
1、精神因素
不少患者在發(fā)病前常有精神創(chuàng)傷、焦慮、緊張的病史。如對(duì)病人進(jìn)行各種檢查，往往不能發(fā)現(xiàn)有什么內(nèi)臟疾病存在的依據(jù)。
2、藥物因素
一些化療藥物如，環(huán)磷酰胺、氟尿嘧啶、博來霉素、放線菌素D、長春堿類、秋水仙堿類、三尖杉生物堿類、阿糖胞苷等均可引起脫發(fā)。砷劑、金屬鉈、硒等中毒亦會(huì)引起嚴(yán)重的脫發(fā)。
3、營養(yǎng)因素
食物中攝入量的減少可使毛發(fā)生成遲緩，如果食物中蛋白質(zhì)含量減少，即使食物總量正常也可便毛發(fā)的生長受到抑制，低脂或無脂可引起禿發(fā)，而過多地?cái)z入脂肪又可皮脂腺過度肥大，功能亢進(jìn)，影響毛發(fā)的生長。
如果維生素A缺乏的話，則是會(huì)以前你毛發(fā)脫落的，而缺乏維生素B的話，則是會(huì)導(dǎo)致毛發(fā)干枯而缺少色澤。而缺乏鋅鐵的話，則會(huì)引起毛發(fā)的脫落。
4、自身免疫因素
有研究認(rèn)為自身免疫在斑禿發(fā)病中起到一定的作用，在斑禿處的毛囊下部有T細(xì)胞浸潤，部分患者血清中可檢出自身抗體如抗甲狀腺、抗胃壁細(xì)胞等抗體。
5、先天性的因素
先天因素如發(fā)育缺陷、各種綜合癥、早老病等所引起的頭發(fā)完全缺失或稀疏;毛囊發(fā)育不良造成頭發(fā)細(xì)軟易斷。先天性禿發(fā)則是一種常染色體顯性遺傳病，多見于近親結(jié)婚所生育的后代。
