老人肚子大硬怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”自有人類文明以來(lái)，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“老人肚子大硬怎么回事”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
我們都知道對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，他們的體質(zhì)是比較差的，因?yàn)槔夏耆松狭藲q數(shù)，他們的身體會(huì)缺少各種各樣的能量，老年人缺鈣是特別常見的，現(xiàn)象，老年人的胃部疾病也是比較常見的，可以在照顧老年人這件事上也是比較費(fèi)心力的，很多老年人到了老的時(shí)候都會(huì)肚子變得比較大比較硬，這是怎么回事呢？
考慮腹水的可能性比較大，
可以讓老人家側(cè)著睡，然后看一下肚子有沒(méi)有改變，如果感覺(jué)靠著床的那邊要大一些的話，考慮是腹水！
指導(dǎo)意見：
建議盡快到老人到醫(yī)院做個(gè)檢查，腹部的B超，這樣就可以看出來(lái)是不是腹水引起的
可以到醫(yī)院做一下腹部彩超，看看有沒(méi)有腹水的情況？硬的話，嗯，只要沒(méi)有腹脹應(yīng)該問(wèn)題不大沒(méi)有腹痛應(yīng)該問(wèn)題不大。
這個(gè)情況最好到醫(yī)院看一看，因?yàn)槟銈兯f(shuō)的那個(gè)硬啊，東西不一定是一回事，這個(gè)需要通過(guò)醫(yī)生的查體判斷一下，必要時(shí)做下服務(wù)的彩超或ct應(yīng)該問(wèn)題不是很大，請(qǐng)不要太擔(dān)心
可能為胃腸功能紊亂引起的腹部發(fā)脹。可以去醫(yī)院做腹透或者做腹部B超檢查，明確后對(duì)癥治療，如果是肚脹建議可以服用嗎丁啉片+維生素B1片+雷尼替丁膠囊+顛茄片等藥物進(jìn)行治療，注意休息，多喝開水，規(guī)律飲食。
腹脹要看你的飲食和用的藥物了,要是長(zhǎng)期服用抗高血壓藥,有利尿藥就會(huì)低血鉀會(huì)腹脹,還有活動(dòng)少,腸道活動(dòng)少也會(huì)腹脹,還有很多人亂用抗生素菌群失調(diào),腸蠕動(dòng)減少也會(huì)腹脹,找原因,喝些酸奶,大三楂顆?？梢跃徑飧姑?
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我們都知道孩子在小的時(shí)候，因?yàn)橄到y(tǒng)發(fā)育的還不是特別成熟，所以很多小孩都容易發(fā)生便秘的現(xiàn)象，特別是對(duì)于在喝奶粉的孩子來(lái)說(shuō)，因?yàn)槟谭郾容^干，如果給嬰兒沖的奶粉比較稠的話是最容易發(fā)生便秘的，嬰兒發(fā)生便秘就會(huì)肚子變得比較大，那么小女孩肚子大是怎么回事呢？
主要有兩方面原因：
1.
是人的腸道里大約能儲(chǔ)存6.5公斤的食物垃圾，如果不及時(shí)排便的話就容易導(dǎo)致小腹變大；2.
就是脂肪堆積，像是長(zhǎng)期做辦公室的女士，如果不注意小肚腩會(huì)悄悄變大，解決方法：
1.
每天臨睡前對(duì)小腹進(jìn)行按摩，用手掌對(duì)準(zhǔn)肚臍眼一下2指的位置，左轉(zhuǎn)10下，右轉(zhuǎn)十下，每天都堅(jiān)持，挺管用的，還幫助排便；2.
減少坐的時(shí)間，保持能站著不坐著的原則，特別是飯后千萬(wàn)別坐著不動(dòng)；3.
做仰臥起坐，每天遞增，今天你做了20個(gè)，明天就做25個(gè)，依此類推，不過(guò)這個(gè)運(yùn)動(dòng)反彈很大，只要你停止不做就會(huì)反彈一般都是孩子缺乏消化酶造成的脂肪或者
蛋白質(zhì) 消化不完全從而在腸道細(xì)菌的作用下產(chǎn)生一些氣體，加之這種情況下的孩子腸道蠕動(dòng)能力比較差使氣體排出不暢造成！建議一方面，經(jīng)常給孩子做做腹部按摩，注意腹部、腳部保溫，經(jīng)常揉捏孩子的足底涌泉穴，使其
發(fā)熱 。另一方面，不要給孩子吃太油膩的食物，尤其是晚上！注意補(bǔ)充易吸收的蛋白質(zhì)B族 維生素 等
如果出現(xiàn)大便黑色干硬，應(yīng)該有所注意，這可能是因?yàn)橐恍┫兰膊≡蛞鸬?，出現(xiàn)大便發(fā)黑，一般情況下是因?yàn)槔锩婊祀s著一些紅細(xì)胞，這說(shuō)明有便血的情況，當(dāng)然也可能是因?yàn)榉昧艘恍┖需F離子的藥物而導(dǎo)致的這樣的現(xiàn)象，除此以外，結(jié)腸炎，痔瘡，全身性的感染性的疾病，都可能引起這樣的癥狀。
大便黑色干硬怎么回事
1、消化道疾?。喊ǜ斡不⒓毙晕秆?、胃粘膜脫垂、腸套疊、絞窄性腸梗阻、腸息肉、胃惡變等都可引起大便黑色、呈柏油色。
2、結(jié)腸、直腸、痔瘡、肛裂等肛腸發(fā)生病變時(shí)也有出血現(xiàn)象，一般情況下是出現(xiàn)暗紅色大便或新鮮血便，血紅蛋白鐵就會(huì)轉(zhuǎn)變成黑色的硫化鐵，從而排出黑色大便。肛腸疾病一般都可導(dǎo)致大便干燥，出現(xiàn)便秘的癥狀。
3、全身感染性疾病：如敗血癥、傷寒等、鼻、咽、齒齦出血的吞入等都可大便黑色。 另外，經(jīng)常吃牛肉、豬肝、楊梅果醬、桑葚果醬等顏色較深的食物也會(huì)導(dǎo)致大便的顏色加深。
大便干硬發(fā)黑怎么辦
1、多吃膳食纖維類食物例如：鳳梨、香蕉、芒果、小黃瓜、萵苣、甜薯(豆薯)、牛蒡、山藥、南瓜、芋頭、五谷雜糧類的為非常優(yōu)質(zhì)的膳食纖維。
2、吃蜂蜜：蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品，它包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來(lái)。
3、補(bǔ)充維他纖維：可以在水和飲料中，添加維他纖維作為輔食，它易溶于水，食用方便，能促進(jìn)益生菌生長(zhǎng)，使腸道功能更加健康。
4、如果便秘嚴(yán)重，就像是便秘大便硬又發(fā)黑，建議可以飲用膳食通暢復(fù)合粉，因?yàn)樗梢栽鰪?qiáng)人體免疫力的同時(shí)還可以潤(rùn)腸通便，調(diào)理腸胃等，而且是以黑豆粉、大麥苗粉制成，我爺爺食用過(guò)，沒(méi)有副作用。
5、適當(dāng)鍛煉：堅(jiān)持適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉。各自可選擇喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并持之以恒地參加鍛煉，還可常做俯臥撐、揉腹等，有利于增強(qiáng)腹肌，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加速排出糞便，使腸道內(nèi)菌群保持平衡，防止腸道老化。
6、不要吃太多肉類：沒(méi)有富含纖維素的纖維。如果沒(méi)有充分咀嚼，那它就不易消化，而且成為腸內(nèi)腐敗的元兇。可以看到，在那些肉類消費(fèi)大國(guó)內(nèi)，結(jié)腸癌的發(fā)病率在直線上升。
7、不要吃太多飽和脂肪食物：飽和脂肪指動(dòng)物脂肪和人造奶油。飽和脂肪不規(guī)則地刺激膽汁分泌，以此產(chǎn)生大量的膽汁酸。此外，飽和脂肪的富集改變了腸道內(nèi)的菌群狀況，增加了那些促使膽汁酸鹽變?yōu)橹掳┪锏募?xì)菌含量。
老人盜汗怎么回事
1、老人盜汗怎么回事
盜汗分沒(méi)有虛汗之說(shuō),一般老年人出現(xiàn)盜汗,都是因?yàn)樯眢w的需要或者其他的癥狀所導(dǎo)致出汗。虛汗是以全身或局部非正常的漢人主要癥狀,其中要白天和黑夜經(jīng)常的出汗,稍一活動(dòng)就加重者稱為自汗。
如果老人在睡覺(jué)時(shí)出汗,稍一活動(dòng)就加重自稱自汗,盜汗,在內(nèi)科和兒科疾病中較為常見。這是因?yàn)殛庩?yáng)失調(diào),營(yíng)養(yǎng)失和,等各種原因引起的。可以通過(guò)調(diào)理后,慢慢改善的,平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。
老年人盜汗也有可能是植物神經(jīng)失調(diào),也可能是接汗感染等癥狀引起的。建議還是要到醫(yī)院檢查,是否有結(jié)核的可能性,通過(guò)拍片看肺部,如果檢查沒(méi)有問(wèn)題,可能是身體需要收導(dǎo)致的。
老年生理退化,對(duì)于老年的問(wèn)題,平時(shí)要對(duì)老人進(jìn)行,適當(dāng)?shù)亩ㄆ跈z查讓老人適宜的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),這樣可使老人的食欲增強(qiáng),促進(jìn)胃挪動(dòng),增進(jìn)消化功能,提高,對(duì)鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,并促進(jìn)骨骼的鈣化。
2、老人盜汗的平補(bǔ)方法
就是服用性質(zhì)平和的補(bǔ)品、補(bǔ)藥來(lái)補(bǔ)益虛弱的方法。這一類補(bǔ)品、補(bǔ)藥為數(shù)較多,如:人參、黨參、太子參、黃芪、蓮子、芡實(shí)、苡仁、赤豆、大棗、燕窩、蛤士蟆、紫河車、銀耳、豬肝等。這些補(bǔ)品、補(bǔ)藥既無(wú)偏寒、偏溫的特性,又無(wú)滋膩妨胃的不足,若能在夏季正確服食,同樣可取得良好效果,只是在吸收蘊(yùn)蓄方面略遜于冬令進(jìn)補(bǔ)。
3、老人盜汗的滋補(bǔ)方法
就是服用具有滋補(bǔ)性質(zhì)的補(bǔ)品、補(bǔ)藥來(lái)補(bǔ)益虛弱的方法。常用的滋補(bǔ)食品有:豬肉、牛肉、羊肉、母雞、鵝、鴨、鱉、海參等,滋補(bǔ)藥物有:熟地黃、阿膠、鱉甲、鹿角膠以及各種補(bǔ)膏。如十全大補(bǔ)膏、洞天長(zhǎng)春膏等。由于這些補(bǔ)品、補(bǔ)藥都會(huì)增加消化道負(fù)擔(dān),有的還偏于溫性,所以在夏季一般很少服用。然而它們的補(bǔ)益作用較強(qiáng),對(duì)比較嚴(yán)重的體質(zhì)虛弱者有很好的調(diào)治作用,因此像患重癥、手術(shù)后或婦女分娩后,即使在夏天也照樣可以服用。
夜間盜汗的類型
夜間盜汗,顧名思義是睡覺(jué)的時(shí)候出汗,醒來(lái)后出汗停止的意思。盜汗共分為輕型、中型、重型三種,主要以出汗量多少進(jìn)行區(qū)分。其中:
中型盜汗會(huì)伴有燥熱感,醒過(guò)來(lái)后會(huì)覺(jué)得口干舌燥。
重型盜汗除了會(huì)有燥熱、口干舌燥的感覺(jué)外,還會(huì)有低熱、臉上潮紅、頭暈、大便干燥等特點(diǎn)。重型盜汗會(huì)嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量,以反復(fù)出汗燥熱醒過(guò)來(lái),常常出汗量較大,浸濕床褥。
輕型和中型盜汗對(duì)于身體的損害不是很大,一般通過(guò)一些調(diào)理就可以緩解或根治,但是重型盜汗則不同,如果時(shí)間久了容易引起其他身體機(jī)能發(fā)生改變。
虛汗和盜汗如何區(qū)別
第一個(gè),首先對(duì)于出汗來(lái)說(shuō),汗液是調(diào)節(jié)人體體溫的一種重要手段,例如人體的體溫過(guò)高的時(shí)候,會(huì)直接影響到身體細(xì)胞的生長(zhǎng),特別是腦細(xì)胞的生長(zhǎng),如果溫度過(guò)高會(huì)直接“燒壞腦”的。
第二個(gè),所以有了汗液就會(huì)有一個(gè)調(diào)節(jié)手段,體溫升高,人體通過(guò)出汗,也就是通過(guò)汗液把人體多余的熱量帶到體外,是人體有一個(gè)降溫的過(guò)程。但是不正常的出汗也是不好的例如虛汗和盜汗。
第三個(gè),兩者都是出汗,那么如何來(lái)區(qū)分呢?其實(shí)虛汗主要是人體在白天也就是活動(dòng)時(shí)期容易出汗甚至大汗淋漓。但是盜汗就不同了,主要是人體在深睡的時(shí)候身體出汗,而醒來(lái)一般會(huì)消失。
如果牙齒不能咬一些硬東西，這很有可能是因?yàn)檠例X出現(xiàn)隱裂，牙齒隱裂，從表面上很難發(fā)現(xiàn)，但是這對(duì)于牙齒的健康危害比較大，可以通過(guò)拍片來(lái)檢查牙髓活動(dòng)能力，如果是牙髓的問(wèn)題，可以進(jìn)行根管治療，另外平時(shí)飲食方面也要有所注意，盡量避開牙齒的這個(gè)位置。
牙齒隱裂小偏方
1、豆?jié){牛奶
豆?jié){250毫升加入牛奶中食用。屬于植物性的蛋白質(zhì),與動(dòng)物性蛋白質(zhì)聯(lián)合使用可增加蛋白質(zhì)的利用效價(jià),有利于牙隱裂的恢復(fù)。
牙齒隱裂能自愈嗎
2、魚肝油
魚肝油1000個(gè)單位一日一次即可。含有豐富的維生素D,具有促進(jìn)改制吸收的作用,從而有輔助的增加牙齒硬度的作用。
哪些習(xí)慣毀牙齒
1、愛(ài)吃酸性食物
柑橘類水果(如葡萄柚、橙子和橘子等)中含有大量酸性物質(zhì),不利牙齒健康,因此吃后要及時(shí)喝水或漱口。醋也容易誘發(fā)齲齒,研究發(fā)現(xiàn),吃醋過(guò)多的兒童,牙釉質(zhì)遭腐蝕的危險(xiǎn)會(huì)增加30%—85%。多吃些萵苣可以減輕醋對(duì)牙齒的危害。
2、大口啃蘋果
口腔研究專家表示,應(yīng)盡量避免直接用牙齒啃蘋果和胡蘿卜和冰塊等硬脆食物,否則很容易引起牙隱裂。平常生活中可以將這些食物切成小塊食用。
3、用牙撕包裝
生活中很多人為了方便,用牙撕包裝、開瓶蓋等,這樣很容易使牙齒斷裂或移位,包裝紙上的病菌還會(huì)進(jìn)入口腔,影響人體健康。
4、吃完面不漱口
精制面食會(huì)使口腔酸性增加,腐蝕牙釉質(zhì),還容易殘留在牙縫中,因此吃面后要認(rèn)真刷牙或者漱口。
5、啃玉米
啃玉米容易導(dǎo)致牙齒松動(dòng)或脫落,還會(huì)引起假牙移位。牙科醫(yī)生建議可以將玉米粒剝下后再吃。
肚子左邊痛怎么回事
1、左上腹痛怎么回事
首先應(yīng)考慮脾、胃的問(wèn)題,還需注意胰腺、左腎、大腸左段。如左上腹持續(xù)疼痛,伴有陣發(fā)加劇,波及兩側(cè)腰部,并因進(jìn)食而增強(qiáng),則很可能是急性胰腺炎。
2、左下腹痛怎么回事
可能是下結(jié)腸或直腸的問(wèn)題,如腸梗阻、闌尾炎、腸炎、痢疾、腸道寄生蟲病等,也應(yīng)考慮是否和左輸尿管有關(guān)。女性還應(yīng)考慮是否左卵巢及輸卵管有問(wèn)題。
3、腹腔廣泛性疼痛怎么回事
可能由多種原因引起,如胃潰瘍、闌尾炎、膽囊炎等,都可能導(dǎo)致整個(gè)腹腔出現(xiàn)持續(xù)劇烈的疼痛。
4、肚臍周圍疼痛怎么回事
主要應(yīng)考慮小腸及胰腺的問(wèn)題。
5、女性左邊肚子疼是怎么回事
附件炎:附件炎是導(dǎo)致女性小左邊肚子疼腰疼的原因。附件炎在婦科炎癥中是最為常見的。急性附件炎有下腹劇痛,發(fā)熱、寒戰(zhàn)等癥狀;慢性附件炎為不同程度的左邊肚子疼,或小腹墜脹,伴有白帶增多、腰疼、月經(jīng)失調(diào)等。
子宮內(nèi)膜炎:子宮內(nèi)膜炎是由于細(xì)菌沿陰道、宮頸上行或沿輸卵管下行以及經(jīng)淋巴系統(tǒng)到達(dá)子宮內(nèi)膜所引起的。在正常情況下,女性陰道呈酸性環(huán)境,宮頸有粘液栓,這是人體的生理屏障,可以抵御細(xì)菌的侵入。
盆腔炎:盆腔炎也會(huì)導(dǎo)致女性朋友小左邊肚子疼腰疼。盆腔炎通常全身癥狀不明顯,有時(shí)候有小腹疼痛,下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛、月經(jīng)不調(diào)等。小左邊肚子疼的癥狀在房事后會(huì)加重。
結(jié)石:女性左邊肚子疼主要是腎結(jié)石,它所引發(fā)的這種疼痛主要常位于患者的脊肋角、腰部、上腹部,多數(shù)呈陣發(fā)性,亦可為持續(xù)性。鈍痛主要表現(xiàn)腰部酸脹不適、隱痛等,活動(dòng)或勞動(dòng)可促使疼痛發(fā)作或加劇。
突然肚子痛怎么辦
引起急性腹痛的原因較多,難以判斷,最好的辦法還是叫救護(hù)車立即送往醫(yī)院救治,但在這之前,如能及時(shí)、正確的為患者做一些事,可減輕病痛,便于治療。
在某些知道病因的情況下,比如受涼引起的腸痙攣,急救的方法很簡(jiǎn)單,喝點(diǎn)熱水或用熱水袋敷在腹部都能起作用。而大部分情況下,腹痛是一個(gè)復(fù)雜的病癥,有些病會(huì)轉(zhuǎn)移疼痛的地方(如闌尾炎),有些病會(huì)掩飾病變的真相(如宮外孕),連醫(yī)生都很難判斷,更別提其他人。因此建議,不要隨便給病人吃食物、瀉藥,也不能喝水,防止加重病情。應(yīng)盡量安慰患者,使其情緒放松、平靜,減少掙扎、亂滾等活動(dòng)。幫助患者處于仰臥體位,雙膝立起,使肚子放松。
當(dāng)疼痛難忍時(shí),也不能揉肚子,更不能吃止痛藥。揉肚子,可能會(huì)使腹膜炎擴(kuò)散或加重病變。吃麻醉性止痛藥,會(huì)掩蓋腹痛癥狀,給醫(yī)生增加診斷上的困難。
肚子痛吃什么好
1、白蘿卜500克,蜂蜜150克。將蘿卜切丁,放于沸水中煮熟撈出,晾曬半日,再放鍋內(nèi)加蜂蜜用小火煮沸,調(diào)勻,冷卻后裝瓶,每日服3湯匙。適合于胃部脹痛、噯氣、反酸后食用。
2、牛奶220ml,蜂蜜30克,鵪鶉蛋1只。將牛奶先煮沸,打入鵪鶉蛋,再煮數(shù)分鐘后加入蜂蜜即成。每早服用。適合胃痛、口渴、納呆、便秘后用。
3、飴糖20克,沖入豆?jié){250毫升內(nèi),煮沸后空腹飲用。適合胃部隱痛、手足不溫,怕冷的人。
4、取蓮子、糯米、米仁各50克,紅糖15克。蓮子用開水泡脹,剝皮去心,放入鍋后加水煮30分鐘后加粳米及米仁煮沸,小火燉至爛,放紅糖后食用。適合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔膩的人。
肚子痛宜少食多餐,忌大魚大肉,暴飲暴食。玉米、蓮子等食物富含淀粉,有利于腸胃消化,還可以健脾益氣。蘿卜有消積滯、化痰熱、解毒、下氣、寬中等功效,經(jīng)常出現(xiàn)脹氣現(xiàn)象的男性可多食用。
艾灸肚子癢怎么回事
1、艾灸肚子癢怎么回事
艾灸肚子癢是做完艾灸之后的正常反應(yīng)之一,精油按摩和艾灸都可以促進(jìn)體內(nèi)毒素的排泄,其中有一部分就是通過(guò)皮膚外泄,這些都行排到皮膚上就刺激皮膚癢,只要你能忍受,是不用理會(huì)的,如果不能忍受,就暫停艾灸和精油推拿即可。
2、艾灸的副作用
2.1、上火
很多人在艾灸之后會(huì)出現(xiàn)口干舌燥的情況,這其實(shí)就是艾灸后引起火氣的一種表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為,艾灸后會(huì)出現(xiàn)火氣的人說(shuō)明體內(nèi)陰陽(yáng)正在調(diào)和,出現(xiàn)了陽(yáng)不勝陰的情況,此時(shí)多喝一點(diǎn)白開水就可以緩解口渴、上火的癥狀了。
2.2、過(guò)敏
艾灸之后為何在艾灸部位會(huì)出現(xiàn)紅疹呢?其實(shí)這是艾灸引起的皮膚過(guò)敏,但也有專家表示,艾灸后出現(xiàn)紅疹是真陽(yáng)元?dú)怛?qū)趕寒邪外出的表現(xiàn),一般來(lái)說(shuō),無(wú)需在紅疹涂抹藥物,過(guò)兩天即可自行消散。
2.3、失眠
有一些朋友在初次艾灸之后出現(xiàn)了失眠的情況,這到底是怎么一回事呢?專家認(rèn)為,艾灸后有人會(huì)失眠,也有人反而出現(xiàn)了精力充沛的情況,如果艾灸后睡不著,也不用過(guò)于擔(dān)心,隔個(gè)1、2天,生物鐘就會(huì)恢復(fù)過(guò)來(lái)了。
2.4、疾病加重
想用艾灸治療疾病,但是灸后卻發(fā)現(xiàn)疾病變得更加嚴(yán)重?其實(shí)不然,中醫(yī)認(rèn)為,艾灸后發(fā)現(xiàn)疾病加重是一種假象,這是體內(nèi)正邪交戰(zhàn)的表現(xiàn),通過(guò)多次艾灸可以讓體內(nèi)的正氣戰(zhàn)勝邪氣,此時(shí)疾病也會(huì)好轉(zhuǎn)。
3、在家中艾灸的注意事項(xiàng)
3.1、大家在艾灸的時(shí)候,一定要讓自己集中注意力,不要分散注意力。
3.2、大家在艾灸的時(shí)候,一定要選擇正確的穴位,新手一定要按照穴位圖來(lái)選擇合適的穴位。
3.3、大家一定要注意防火,艾灸的時(shí)候,大家很容易點(diǎn)燃自己的衣服,這一點(diǎn)是一定要避免的。
3.4、大家在一開始艾灸的時(shí)候,一定不要長(zhǎng)時(shí)間地艾灸,要循序漸進(jìn)。
艾灸的器具有哪些
1、竹制艾灸盒
竹制艾灸盒有1-6孔之分,如果要施灸的面積較小,可以選用單孔或雙孔灸器,如果施灸的面積較大,像背部,腹部等,可以使用多孔艾灸盒,個(gè)人覺(jué)得2孔和3孔艾灸盒比較實(shí)用,可以灸身體的大部分穴位,而且艾灸時(shí)熱度也正合適,不會(huì)像五孔六孔灸器那么燙。
2、隨身灸
這也是我們艾灸時(shí)常用到的艾灸器具,這種灸器用著簡(jiǎn)單,價(jià)格低廉且適合身體的任何部位,所以很多人會(huì)選擇隨身灸。
3、純銅艾灸棒
純銅艾灸棒有三種型號(hào):小號(hào)、中號(hào)、大號(hào)。小號(hào)銅棒配合4mm的無(wú)煙艾條,適合做面部美容時(shí)使用,中號(hào)和大號(hào)銅棒適合身體等部位艾灸。
4、火龍灸器
火龍罐是比較的艾灸器具,一般背部使用較多,使用時(shí)要按照經(jīng)絡(luò)走向擺放在患者背部督脈上,其功效以溫、通、調(diào)、補(bǔ)為主。
艾灸的方法有哪些
1、艾炷灸
艾炷灸的方法分為直接灸和間接灸,顧名思義,直接灸就是用艾炷直接在皮膚上灸,這種方法由于會(huì)留下灸疤,而且非常痛苦,現(xiàn)代社會(huì)直接灸已經(jīng)沒(méi)有人用了,重點(diǎn)介紹下間接灸。
間接灸又稱隔物灸,間接艾灸的正確方法是在艾炷和皮膚之間間隔某些物品(即使用介質(zhì))再進(jìn)行施灸的方法。根據(jù)所隔物品的不同,常用的有隔姜灸、隔鹽灸、隔蒜灸、隔附子餅灸。
2、艾條灸
艾條灸主要用到的就是艾條,首先艾條的品質(zhì)會(huì)對(duì)艾條灸的效果產(chǎn)生影響,應(yīng)該選擇正規(guī)廠家的產(chǎn)品,最好用一年以上的陳艾條。
其次,艾條灸的手法要正確,艾條灸操作上一般是艾灸師手持艾條,在治療部位上方進(jìn)行熏灸,常用的正確方法有回旋法、雀啄法。
3、溫針灸
溫針灸是一種將針刺與艾灸相結(jié)合的治療方法。溫針艾灸的正確方法,先將針刺入腧穴,得氣后,將純凈的艾絨捏在針尾上,或直接將一段長(zhǎng)約2厘米的艾條插在針尾上,然后從上點(diǎn)燃艾絨或艾條,進(jìn)行施灸。
有些人發(fā)現(xiàn)自己臉上的一些粉刺變成了硬的疙瘩，而且有凸起的現(xiàn)象，常常很長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)有辦法消失，常常還會(huì)引起疼痛的癥狀，這會(huì)嚴(yán)重的影響面部的容貌，出現(xiàn)這種情況主要是因?yàn)榉鄞痰难装Y沒(méi)有消褪，這和身體的內(nèi)分泌也是有關(guān)的，另外平時(shí)飲食，作息習(xí)慣等等，都有比較重要的關(guān)系。
粉刺變成硬疙瘩凸起怎么回事
1、身體的炎癥依然未消退。
很多時(shí)候粉刺的出現(xiàn)往往是就代表著肌膚出現(xiàn)了問(wèn)題，而隨著我們身體健康狀況的變化，它的狀態(tài)與數(shù)量也會(huì)產(chǎn)生不一樣的變化。當(dāng)我們體內(nèi)的炎癥沒(méi)有完全消退的時(shí)候，粉刺是非常有可能改變它自己的形態(tài)的，由小小的顆粒狀變得特別硬，而且摸起來(lái)有一種腫脹感，這種情況也是時(shí)有發(fā)生的。我們需要做的事情就是盡量快速的調(diào)整基礎(chǔ)代謝，降低體內(nèi)炎癥的爆發(fā)，慢慢的這樣的情況就會(huì)發(fā)生改善，這種硬疙瘩會(huì)慢慢的變小，疼痛感降低。
2、內(nèi)分泌水平不穩(wěn)定。
特別是對(duì)于一些女性朋友而言，經(jīng)期前后體內(nèi)的荷爾蒙分泌的狀態(tài)是不太穩(wěn)定的，這種時(shí)候非常有可能出現(xiàn)小小的粉刺演變成又大又讓人感到疼痛的疙瘩。面對(duì)這樣的情況大家也不必要太過(guò)于驚慌，伴隨著經(jīng)期的結(jié)束，這樣的情況就會(huì)通過(guò)身體的自我調(diào)節(jié)與代謝而恢復(fù)。
怎樣預(yù)防與緩解粉刺大量爆發(fā)
1、注意飲食一定要清淡。很多情況下，如果我們?nèi)粘５娘嬍程^(guò)于油膩，喜歡大量的攝入一些高糖分的食品，比如說(shuō)蛋糕、巧克力等等，或者是高油脂成分的食品，諸如油炸雞排等等，大量的油脂就會(huì)儲(chǔ)存在我們體內(nèi)，沒(méi)有辦法完全代謝掉，就容易出現(xiàn)一些肌膚問(wèn)題，毛孔變大甚至是被堵塞，從而導(dǎo)致粉刺和痘痘的出現(xiàn)，都是非常有可能出現(xiàn)的情形。想要更好更快的解決這樣的問(wèn)題，保持我們飲食比較清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡是非常重要的。盡量多攝入一些新鮮的蔬菜與水果，保持腸胃的蠕動(dòng)是非常重要的。但是注意，一些高糖分的水果，我們?cè)诔缘臅r(shí)候也是要注意每次的食用量的。
2、結(jié)合適量的運(yùn)動(dòng)。不管在平常的生活當(dāng)中吃得多還是吃的少，我們一定要進(jìn)行足夠量的運(yùn)動(dòng)，才能夠激發(fā)身體對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的利用以及對(duì)于廢物的代謝。只有當(dāng)足夠的能量在我們身體內(nèi)部循環(huán)起來(lái)的時(shí)候，整個(gè)人的身體狀況以及肌膚狀況才是會(huì)處在更加健康的狀態(tài)的。而且保持一定量的訓(xùn)練可以促進(jìn)我們身體的抵抗能力，減少一些常見病癥的爆發(fā)。
準(zhǔn)媽媽在懷孕期間對(duì)于自己的身體狀況需要格外注意，這有關(guān)乎于肚子中小寶寶的發(fā)育情況。如果在孕晚期的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)肚子很大很硬，要警惕是否有異常情況。孕婦需要注意休息，千萬(wàn)不可以刺激到子宮，不妨先試試做胎心監(jiān)護(hù)觀測(cè)到是否有不規(guī)則宮縮存在。一般來(lái)說(shuō)，大多數(shù)的準(zhǔn)媽媽在懷孕晚期都會(huì)感覺(jué)到肚子發(fā)緊，這是正常的。此時(shí)子宮在收縮引起緊繃，每次都比較短暫。孕晚期肚子很硬是因?yàn)槭裁茨兀?/p>
1、民間說(shuō)法：孕晚期肚子硬說(shuō)明是女孩
孕晚期隨著子宮的不斷增大，胎兒的增大，寶寶活動(dòng)空間就減少了，所以當(dāng)寶寶想要大幅度的動(dòng)時(shí)就會(huì)頂撞到肚皮，尤其是女寶寶，很多民間的流傳提到過(guò)，女寶寶是與媽媽面對(duì)面抱著的，所以屁股對(duì)著媽媽的肚皮，這樣準(zhǔn)媽媽胎動(dòng)時(shí)，肚皮就會(huì)形成一個(gè)大鼓包，而且很硬，雖然這個(gè)沒(méi)有真正的科學(xué)認(rèn)證，但是很多女寶寶的準(zhǔn)媽媽都會(huì)出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象。
2、科學(xué)解釋：孕晚期肚子硬為假宮縮
孕晚期肚子硬，科學(xué)的解釋就是假宮縮，無(wú)痛宮縮，因?yàn)樽訉m到了孕晚期變得越來(lái)越敏感了，受到一些刺激就會(huì)引起宮縮，這類宮縮與動(dòng)產(chǎn)前的宮縮不同，不會(huì)因?yàn)樘禾嵩绶置?，但是?duì)于這些假性宮縮準(zhǔn)媽媽也應(yīng)該有所注意，當(dāng)肚子發(fā)硬之后，應(yīng)該立刻停下手中的工作休息一下，如果是在路上發(fā)生假性宮縮，就停下腳步，待緩解之后再繼續(xù)前行。
3大癥狀認(rèn)清假性宮縮
孕晚期肚子硬的原因是什么
孕晚期肚子硬是由什么原因?qū)е碌模繎言泻笃谟械脑袐D下腹發(fā)緊，發(fā)硬，有時(shí)候有些疼，多半見于早產(chǎn)，妊娠晚期假宮縮或感染。所以，孕晚期肚子硬，可能是由這些原因?qū)е碌摹?/p>
1、感染及其他
早產(chǎn)發(fā)生的原因是多見于感染，其中包括生殖道感染及羊膜炎等。但泌尿道感染，腸道感染也可誘發(fā)以上癥狀。此外胎兒腹中騷動(dòng)頻繁時(shí)某些孕婦也會(huì)產(chǎn)生下腹發(fā)緊，發(fā)硬，疼痛感。預(yù)防這種癥狀的方法是采取左側(cè)臥位休息，這樣可增加子宮胎盤的血流量，防止或減少自發(fā)性子宮收縮，孕晚期禁止性生活，預(yù)防尿路感染，吸煙者需戒煙。
2、早產(chǎn)
這是指妊娠末滿孕37周的分娩。一般孕婦可發(fā)現(xiàn)宮縮，表現(xiàn)為下腹發(fā)緊，發(fā)硬，腹痛。如果每10分鐘內(nèi)有2～3次宮縮，持續(xù)30秒以上，或伴有陰道血性分泌物排出，即為先兆早產(chǎn)，需去醫(yī)院檢查觀察。若在觀察過(guò)程中子宮頸口有進(jìn)展性擴(kuò)張，并且宮口已開大于2厘米，則早產(chǎn)將不可避免。
3、妊娠晚期假宮縮
這是發(fā)生在妊娠中的不規(guī)則的弱的子宮收縮，不伴有疼痛。其特征是常在夜間頻繁出現(xiàn)，翌日早晨即消失。這和妊娠晚期的分娩陣痛表現(xiàn)為間隙短，有規(guī)則地漸進(jìn)地腹痛不一樣。大多數(shù)孕婦可無(wú)不適感覺(jué)，但有些對(duì)痛覺(jué)敏感的孕婦，可將子宮正常的收縮誤認(rèn)為臨產(chǎn)宮縮。據(jù)估計(jì)約有1/3的所謂先兆早產(chǎn)病例，并非真正臨產(chǎn)，而系假臨產(chǎn)。
4、也有可能是陣痛即將來(lái)臨
如果臨近分娩時(shí)（在預(yù)產(chǎn)期前3周內(nèi)，即進(jìn)入足月妊娠了），感覺(jué)有規(guī)律的肚子發(fā)硬，而且這種情況反復(fù)出現(xiàn)，很可能意味著真正的陣痛（臨產(chǎn)）即將來(lái)臨。
最簡(jiǎn)單的區(qū)分這種肚子發(fā)緊和陣痛的辦法是利用151規(guī)則”，這個(gè)規(guī)則是：如果宮縮每次持續(xù)至少1分鐘，間隔5分鐘或更短的時(shí)間，這樣的情形持續(xù)至少1個(gè)小時(shí)，那么這就是分娩前的陣痛了，應(yīng)該馬上去醫(yī)院。
對(duì)頻繁出現(xiàn)以上癥狀的孕婦，自己也不能確診是何原因時(shí)，或者是孕晚期經(jīng)常有肚子硬這種現(xiàn)象，可以做胎心監(jiān)護(hù)觀測(cè)是否存在不規(guī)則宮縮，如有不規(guī)則宮縮應(yīng)予以適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>
以上就是孕晚期肚子硬是怎么回事的相關(guān)介紹，大家可以先自主判斷一下讓你孕晚期肚子硬的可能性原因，不要盲目緊張。
孕晚期肚子硬正常嗎
晚期孕婦之所以不時(shí)覺(jué)得肚子發(fā)硬，往往是因子宮發(fā)生頻繁的、不規(guī)則陣痛：即假宮縮引起的。從孕28周開始，腹部會(huì)時(shí)常出現(xiàn)假宮縮，如果孕婦較長(zhǎng)時(shí)間的用同一個(gè)姿勢(shì)站或坐，會(huì)感到腹部一陣陣的變硬，這就是假宮縮，是正常現(xiàn)象。
假性宮縮的特點(diǎn)是出現(xiàn)的時(shí)間無(wú)規(guī)律，程度也時(shí)強(qiáng)時(shí)弱。臨產(chǎn)前，也就是在孕晚期，由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假宮縮的情況會(huì)越來(lái)越頻繁。只要不伴隨疼痛，孕婦就不必?fù)?dān)心。
孕晚期肚子發(fā)硬怎么辦
對(duì)于孕晚期這種假性宮縮引起的肚子發(fā)硬，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該如何處理呢？
1、
要注意休息，因?yàn)樵型砥诙亲拥脑龃髮?duì)準(zhǔn)媽媽已經(jīng)是一種負(fù)擔(dān)，如果過(guò)度勞累，可能引發(fā)早產(chǎn)。2、
千萬(wàn)不要刺激子宮，平時(shí)走路的時(shí)候一定要小心，不要讓人或者物撞擊到你的肚子。3、
如果孕晚期經(jīng)常有肚子硬這種現(xiàn)象，可以做胎心監(jiān)護(hù)觀測(cè)是否存在不規(guī)則宮縮，如有不規(guī)則宮縮應(yīng)予以適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>4、
如果孕晚期肚子硬還伴隨著肚子痛、腰痛，那么就要立即去醫(yī)院檢查。5、
孕晚期肚子硬是大部分孕婦都會(huì)遇到的情況，準(zhǔn)媽媽們也無(wú)需過(guò)度的擔(dān)心，要注意休息，如果宮縮伴有腹痛或腰酸，應(yīng)該去醫(yī)院就診。在生活中很多人都患有腹積水，腹積水其實(shí)是一種比較嚴(yán)重的疾病，因?yàn)楦狗e水嚴(yán)重的患者就會(huì)患有肝硬化，從而就會(huì)一步一步走向死亡，所以很多人感覺(jué)到自己肚子腫大的時(shí)候就及時(shí)去醫(yī)院拍個(gè)片檢查一下，這樣才能夠做到有效的預(yù)防疾病，要把錢用在預(yù)防而不是治療，那么肚子腫大是怎么回事？
腹部（包括腹壁、腹腔和腹膜后間隙）腫塊可以是生理性的，如充盈的膀胱、妊娠的子宮、干結(jié)的糞便等；更多更重要的是病理性的，是一些腹部疾病的臨床表現(xiàn)。通常所說(shuō)的腹部腫塊，是指后者而言，其診斷有一定困難，尤其要注意與“生理性腫塊”相鑒別。
分類 分類方法很多，按腫塊性質(zhì)大致可分為六種（表1腹部腫塊的分類）。
有些疾病并不能按上述分類確切劃分，比如腹膜后腫物可出現(xiàn)在腹部的任何一部分，胰腺囊腺癌既是腫瘤又是囊腫，通常腹部包塊是指慢性疾病，急腹癥所表現(xiàn)的包塊不在此列。
生理性“腫塊” 并非真正的疾病，但有時(shí)誤認(rèn)為病理性腫塊。除子宮、膀胱、糞塊外，發(fā)達(dá)的腹直肌腱劃間的肌肉，消瘦者的脊柱或骶骨岬和自發(fā)性痙攣的腸管等，都可能被誤診為病理性的。甚至腹壁松軟或薄弱者的腹主動(dòng)脈，也會(huì)被誤認(rèn)為是“搏動(dòng)性腫塊”。
炎癥性腫塊 多伴有發(fā)熱、局部疼痛、白細(xì)胞計(jì)數(shù)升高等炎癥征象。如闌尾周圍炎包塊、腸系膜淋巴結(jié)結(jié)核、腎周圍膿腫等。
腫瘤性腫塊 多為實(shí)質(zhì)性腫塊。惡性腫瘤占多數(shù),特點(diǎn)為發(fā)展快，晚期伴有貧血、消瘦和惡病質(zhì)；良性腫瘤則病史長(zhǎng)，腫瘤較大，光滑，有一定活動(dòng)度。
囊性腫塊 多呈圓形或橢圓形,表面光滑,有波動(dòng)感。常見的有先天性的多囊肝、多囊腎、臍尿管囊腫；滯留性的胰腺囊腫、腎盂積水；腫瘤
性的卵巢囊腫；
炎癥性的膽囊積液、輸卵管積水、包裹性積液；寄生蟲性的包蟲囊腫等。梗阻性腫塊 胃腸道的梗阻性腫塊可引起腹痛、腹脹、嘔吐或便秘不排氣等；梗阻膽道的腫塊引起無(wú)痛性黃疸，一般不發(fā)熱；梗阻尿路系的腫塊常引起腰部脹痛。嚴(yán)格說(shuō)，淤血性脾腫大和郁膽性肝腫大，也屬于梗阻性腫塊。
外傷腫塊 如左上腹部的脾破裂血腫，上腹部的假性胰腺囊腫，下腹或盆腔的腹膜后血腫等。見腹部創(chuàng)傷。
診斷要點(diǎn) 腹部腫塊的診斷依靠詳盡的病史、細(xì)致的檢查、準(zhǔn)確的化驗(yàn)結(jié)果和必要的特殊檢查。要求解答腫塊是否為病理性，部位來(lái)源，以及性質(zhì)等問(wèn)題，以便擬定治療方案。
