健康的乳頭是什么樣
養(yǎng)生果是什么樣子。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。”社會在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。養(yǎng)生達人是如何進行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“健康的乳頭是什么樣”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
女性身材好不僅體現(xiàn)在腿長腰細，還體現(xiàn)在胸部挺拔。中國女性的胸部平均起來并不大，這與中國的地理位置自己我們從小到大的飲食都有很強的聯(lián)系。正因為這樣，我們不僅會關(guān)注胸部的大小，還會關(guān)注胸部是否健康，有沒有出現(xiàn)下垂、內(nèi)陷的現(xiàn)象，是不是大小不對稱十分嚴重等等。那么健康的胸部，健康的乳頭是什么樣的呢？
1. 看 大小是否對稱，位置是否正常，有無下垂的現(xiàn)象。一般成年女性乳房是半球形的，隆起在胸前兩側(cè)第2—3肋至第6～7肋之間，大小、外形對稱。如一側(cè)乳房腫大，注意是否為乳房炎癥，乳汁淤積、膿腫等。如果乳房某一部位隆起，多為乳房淺表部位的乳房包塊、奶癤等。乳房的形態(tài)變化最為明顯，應經(jīng)常注意觀察，才能盡早發(fā)現(xiàn)病變，以便及時得到治療。 首先，在一明亮的室內(nèi)，脫去上衣，觀察兩乳房。利用鏡子仔細觀察乳房表面有無色澤的改變，皮膚有無橘皮樣改變，兩側(cè)乳房大小是否對稱，位置是否正常。乳房皮膚的變化，主要有三方面：皮膚的色澤變化、水腫和皮膚與腫塊的關(guān)系(包括有無粘連、退縮，凹陷等)。 急性乳房炎如皮色不紅，往往是乳腺管阻塞而引起的乳汁郁結(jié)性乳房炎或卡他性乳房炎；皮膚發(fā)紅、發(fā)熱的話，大多是由合并金葡菌感染而引起的；漿細胞性乳房炎皮膚紅而不鮮，炎癥性乳癌皮膚也可充血、潮紅，但其色澤常呈一種特殊的紫羅蘭色。乳房部出現(xiàn)皮膚水腫，即通常所說的有橘皮樣或豬皮樣變，這是乳癌的皮膚病變的征象之一。漿細胞性乳房炎也可出現(xiàn)皮膚水腫，所以常被誤診為乳癌。
2.觸 左手上提至頭部后側(cè)，用右手檢查左乳，以手指指腹觸壓乳房，感覺是否有硬塊，由乳頭開始做環(huán)狀順時針方向檢查，逐漸向外觸壓約三四圈至全部乳房檢查完為止，用同樣方法檢查右乳房。 乳房觸檢時應注意如下幾點： (1)腫塊的部位：據(jù)統(tǒng)計，乳癌有60%發(fā)生在外上分區(qū)，12%發(fā)生在乳暈下，12%發(fā)生在內(nèi)上分區(qū)，10%發(fā)生在外下分區(qū)，6%發(fā)生在內(nèi)下分區(qū)。外上分區(qū)是乳癌的常發(fā)部位。另外，有的患者乳房腫塊很小，按一般的檢查方法可能有所遺漏，在這種情況下，如按患者自己慣用的體位和所示準確的部位再查，可能有所發(fā)現(xiàn)，觸檢時要注意這個特點。 (2)腫塊的大小：即測量其腫物的直徑和半徑。觸檢的具體日期和確切的腫物大小均要記錄，有助于了解腫物的性質(zhì)、生長速度。值得注意的是，臨床上常見有的患者腫瘤位于乳房深外，而且腫瘤比較小，單憑1次檢查，得不到正確的結(jié)論?？赐曛?，就可用指尖觸摸乳房。這時，仰面平躺，放松，左手放在腦后。左手放在頭部后側(cè)，用右手檢查左乳房和左腋窩，然后觸摸至腋窩、鎖骨頂部，觸摸看是否有腫塊。如果有的話，還要看是否為腫大的淋巴結(jié)。 (3)腫物的活動度：乳房腫物的活動度，是判斷腫物性質(zhì)的一個很重要的依據(jù)。良性腫瘤的移動度大；惡性腫瘤不但界限不清，也比較固定。如果患者雙手叉腰，乳房上的腫物活動程度受限，表明腫瘤已與胸大肌粘連，如腫瘤固定不移，則表明腫瘤已經(jīng)累及胸大肌。 (4)腫物的硬度：觸檢腫物的硬度，有助于判斷腫物的性質(zhì)。乳癌一般都較硬，而膿腫、囊性病變有彈性感或波動感。 (5)腫塊的數(shù)量：觸檢時要注意乳房內(nèi)有多少腫塊？單發(fā)還是多發(fā)？單側(cè)乳房還是雙側(cè)乳房？一般來說，生理性乳腺囊性增生病和乳房纖維腺瘤常?？啥喟l(fā)或雙側(cè)性；而乳癌只在一側(cè)乳房內(nèi)，尤其是外上分區(qū)，很少有雙側(cè)乳房同時患癌者。
3.臥 平躺下來，右肩下放一個枕頭，將右手彎曲至頭下，重復“觸”的方法，檢查右邊乳房。 換成右手放在頭部后側(cè)，用左手手指和掌面用力觸摸右乳房，注意不能用手抓捏乳房，以免把正常的乳腺組織錯認為乳房腫塊。用手掌輕壓、觸摸、滑動，可依如下順序進行：內(nèi)上→外上→外下→內(nèi)下→中部→腋下。
4.擰 除了乳房，亦須檢查腋下有無淋巴腫大，最后再以大拇指和食指壓擰乳頭，注意有無異常分泌物。用大拇指和食指輕壓乳暈，然后輕揉乳頭，看是否有異常分泌物。 通過乳房的自我檢查，常會發(fā)現(xiàn)一些細微的變化，諸如小腫塊、腫脹、瘢痕、紅點等，有的屬于正?，F(xiàn)象，一旦發(fā)現(xiàn)乳房出現(xiàn)變化，如發(fā)現(xiàn)皮膚血管明顯、出現(xiàn)皺褶、乳頭流出液體甚至血性分泌物等，應盡早看醫(yī)生。檢查乳房應多長時間一次呢？婦科醫(yī)師認為，一般每季度（3個月）至少檢查一次，如能每月做一次自我檢查更好。檢查乳房的最好時機是月經(jīng)來潮后7-10天之內(nèi)。
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到了夏天的時候，因為天氣非常悶熱，所以人們會出現(xiàn)各種各樣的皮膚病，比如身上會長濕疹或者蕁麻疹，另外還會出現(xiàn)各種原因的過敏等等，這些都會導致人的皮膚出現(xiàn)瘙癢癥狀，這時候千萬不要用手抓撓皮膚，大家可以使用艾葉來幫助治療，如果不知道艾葉這種東西的話，下面來詳細了解。
艾葉是什么樣的？
生活中往往會將艾葉和艾草混為一談，總認為艾葉就是艾草，艾草就是艾葉，那么艾葉和艾草是一回事兒嗎？
廣義的說，艾葉和艾草是一樣的，都是同一株植物，同一種草藥，功效也完全相同。
但嚴格說來，艾葉只是艾草的葉子，艾草是整株植物的名稱，包括艾草的根、莖、葉，艾葉只是艾草的一個組成部分。
其實對常人來說，也確實沒必要分得那么細，無論是使用艾葉還是艾草，都是具有同樣保健功效的。如果是用來治病，那么就是由醫(yī)生來告訴該怎么用藥了！
一、艾草長什么樣？
主根明顯，略粗長，直徑達1.5厘米，側(cè)根多；常有橫臥地下根狀莖及營養(yǎng)枝。莖單生或少數(shù)，高80-150（-250）厘米，有明顯縱棱，褐色或灰黃褐色，基部稍木質(zhì)化，上部草質(zhì)，并有少數(shù)短的分枝，枝長3-5厘米；莖、枝均被灰色蛛絲狀柔毛。
二、艾草的功效與作用
（一）艾草的營養(yǎng)價值
現(xiàn)代藥理發(fā)現(xiàn)，艾葉揮發(fā)油含量多，1.8-桉葉素（占50%以上），其他有α-側(cè)柏酮、倍半萜烯醇及其酯。風干葉含礦物質(zhì)10.13%，脂肪2.59%，蛋白質(zhì)25.85%，以及維生素A、B1、B2、C等。灸用艾葉，一般以越陳越好，故有“七年之病，求三年之艾”（《孟子》）的說法。
艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎。《本草綱目》記載：艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經(jīng)、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，亦常用于針灸。故又被稱為“醫(yī)草”，臺灣正流行的“藥草浴”，大多就是選用艾草。
（二）艾草的功效
艾草苦燥辛散，能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要藥。用治脘腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕等證，如艾附暖宮丸。炒炭止血，可用治虛寒性月經(jīng)過多，崩漏帶下，妊娠胎漏，如膠艾湯。本品搗絨，制成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。
關(guān)于艾葉的性能，《本草》載：“艾葉能灸百病?！薄侗静輳男隆氛f：“艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮，……以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病。”說明用艾葉作施灸材料，有通經(jīng)活絡，祛除陰寒，消腫散結(jié)，回陽救逆等作用。
現(xiàn)在二胎開放，很多人都想著生二寶，醫(yī)院里面也會有大齡的夫妻進行體檢看能否再次懷孕。男性朋友比較在意檢查的項目肯定與自己的生殖器有關(guān)，比如鬼頭。如果龜頭出現(xiàn)問題，那么懷二胎的概率也是存在很大問題的。龜頭會出現(xiàn)壞死，或者說是龜頭萎縮，出現(xiàn)這種病狀的患者一定要即使到醫(yī)院進行了就醫(yī)。龜頭壞死是什么樣呢？
龜頭又稱陰莖頭，指陰莖前端的球狀物，由尿道海綿體前端膨大而成，前端盡頭有尿道口，是尿液和精液的共同出口。
陰莖由前向后可分為陰莖頭、陰莖體、陰莖根。對于包皮過長的男子，要將包皮拉下才能夠見到龜頭。如果成人的包皮無法拉下現(xiàn)出龜頭，這就是通常所說的包莖，需要到正規(guī)醫(yī)院實施包皮環(huán)切手術(shù)。龜頭的冠狀溝附近是藏污納垢的地方，排尿后殘余的尿液會在龜頭與包皮間積留，讓尿液里的物質(zhì)沉淀，細菌、真菌繁殖，產(chǎn)生大量尿垢，并集中在冠狀溝。一般來說，一兩天要清洗一次尿垢，以免發(fā)生炎癥。在性交前必須清洗龜頭和包皮。
霉菌性龜頭炎
由一種叫做念珠菌的霉菌引起，一般發(fā)生于已切除包皮的病人，其龜頭紅色發(fā)亮，表面有小膿皰或小丘疹?？煞嗣惯蚧蛲颠?，病變部位涂克霉唑軟膏。
牛皮癬
可僅發(fā)生在陰莖而其他部位沒有，所以不易識別，表現(xiàn)為在陰莖頭部有邊緣清楚的紅斑丘疹，沒有一般牛皮癬所特有的銀白色鱗屑，若長在陰莖干上可有鱗屑?？捎脷浠傻乃绍浉嗤馔?，以控制病情。
龜頭包皮炎
這是一種發(fā)病率最高的龜頭包皮疾病?；颊邘缀醵加邪o或包皮過長。在龜頭和過長的包皮之間，由于脫落的上皮細胞、腺體分泌和包皮垢桿菌形成一個溫熱、潮濕的細菌培養(yǎng)基，一旦細菌進入即可引起炎癥。
龜頭包皮炎發(fā)病初期可見龜頭和包皮表面水腫、充血，尿道口周圍發(fā)紅并出現(xiàn)創(chuàng)面、糜爛，并可發(fā)展成淺表的潰瘍，有膿性分泌物流出，病人自覺陰莖頭處發(fā)癢或有灼熱感，隨后疼痛。潰爛后可流膿、味臭。嚴重者還會有乏力、低熱、腹股溝淋巴結(jié)腫大及壓痛。
另外，如為霉菌感染的念珠菌性龜頭炎，常表現(xiàn)為龜頭粘膜紅斑、局部水腫、表現(xiàn)光滑、邊緣輕度脫屑，并可有丘疹和小膿瘡向周圍擴大形成龜頭糜爛。反復發(fā)作的念珠菌性龜頭炎，可引起包皮干裂，纖維化和龜頭硬化性改變。
龜頭刺痛
引起龜頭刺痛的原因有很多，不同的原因會出現(xiàn)不同的癥狀：
1、初起時局部潮紅，陰莖的皮膚發(fā)紅、腫脹，自覺龜頭有灼熱感。翻開包皮內(nèi)面及龜頭充血糜爛，有滲液，甚至于出血。繼發(fā)感染后可見小潰瘍，有惡臭的乳白色膿性分泌物。
2、淋病引起的龜頭，起初癥狀為龜頭尿道口紅腫、發(fā)癢及輕微刺痛，紅腫發(fā)展到整個龜頭及部分尿道，分泌物由稀薄轉(zhuǎn)變?yōu)樯铧S色的膿液，出現(xiàn)尿頻、尿痛、排尿困難、行動不便，入晚常有痛性勃起。
3、非淋菌性尿道炎引起的，男性常有龜頭尿道內(nèi)刺癢、燒灼感、刺痛，尿道口充血或紅腫，有漿液性、粘液膿性或白色稀薄分泌物，或晨起有糊口現(xiàn)象。
腸胃火是什么樣的
1、腸胃火是什么樣的癥狀
胃熱熾盛,則腐熟功能過于亢進,可出現(xiàn)胃中嘈雜,消谷善饑等癥,熱盛火熾,多消爍津液,而致燥熱內(nèi)結(jié),胃失和降,可見口苦、口渴引飲、大便秘結(jié)等癥。
有的時候是因為消耗了陰液而導致胃虛,胃火上炎,就會導致胃氣上逆行,還會出現(xiàn)惡心的情況出現(xiàn)。
胃火循經(jīng)上炎,或為齒痛齦腫,或為衄血,火熱灼傷胃之脈絡,則血上溢而為嘔血。
胃腸道癥狀表現(xiàn)為胃部灼熱疼痛、腹脹、口干口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種,虛火表現(xiàn)為稍微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。
2、腸胃火是什么原因?qū)е碌?/p>
胃火,即是胃熱。對于嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱美味等飲食不當引起的火氣,中醫(yī)稱之為胃火,通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成。同時,火氣也因飲食的量、質(zhì)和時間三大原因而引起。稍微胃火盛者,似乎永遠吃不飽,實在是胃熱給大腦的錯覺;到火盛至某一個階段,胃部出現(xiàn)發(fā)炎現(xiàn)象,就會變成什么都吃不下,可以說是物極必反。
經(jīng)常熬夜、喝酒。除了吃以外,還有就是熬夜?，F(xiàn)在睡覺晚、熬夜、早上不起來好像是個時尚,其實這對身體的傷害很大。我們自己可以去體會,熬完夜以后,嘴里就會有味,胃火就會上來了。
3、腸胃上火如何調(diào)理
3.1、隨時補充水分
常喝溫水可以解決許多問題,包括冷卻體內(nèi)燥熱,促進表皮回圈,還能沖刷口腔中的細菌菌落,抑制生長,比較不會口臭。即使常呆在冷氣房的人,水分蒸發(fā)較少,一天也要喝1300左右,流汗時更要多喝。
3.2、提高睡眠品質(zhì)
睡不好會造成身體過度使用,容易上火,日夜顛倒更是大忌。從事腦力工作的人,血液回圈會集中在頭部,導致疲累卻睡不穩(wěn),這時可用足浴把火氣往下帶,讓人睡好。
其做法如下先用溫水浸泡(女性水要淹到小腿三分之二處近三陰交穴,男性到腳踝即可),再慢慢加熱水,泡到腳熱、微微出汗就可以休息。足浴對改善皮表回圈很有幫助,泡一個星期就會發(fā)現(xiàn)愈來愈容易出汗,即使在冷氣房,皮膚也不會乾燥。
3.3、增加體表散熱
中暑時刮痧,可以促進微血管擴張,強迫散熱,減輕不適。
3.4、飲食清淡
高熱量食物會提供火氣,上火時不宜多吃水分低的食物,如油炸類、餅乾、花生等堅果,改以蔬菜、清湯等低熱量飲食為主。
腸胃火大吃什么好
1、銀耳
銀耳具有補脾開胃、滋陰清腸的功效。有胃虛火的患者可將銀耳煮粥、煲湯來吃,一般每天吃大半朵即可。
2、石斛
石斛性寒,味甘淡、微咸,歸胃、腎,肺經(jīng),具有益胃生津,滋陰清熱的功效。對于治療胃火熾盛、胃陰虧虛有良好療效,但石斛性寒,容易滋膩礙胃,不宜長期大量飲用,通常以每周一次,每次10~15克為宜。
3、麥門冬
麥門冬的營養(yǎng)價值很高,而且利于腸胃健康。一碗看似普普通通的麥門冬粥,卻有去胃火,調(diào)理腸胃,清心等多種保健功效。值得注意的是,凡脾胃虛寒泄瀉,胃有痰飲濕濁及暴感風寒咳嗽者均忌服麥冬。
4、蘋果
一年四季都能吃的蘋果,男女老少都合適。而且,蘋果助消化、去胃火,能緩解口臭。
5、沙參
沙參具有滋陰生津、清熱涼血的功效。有胃虛火的患者可將沙參用水煎煮后去渣取汁,代茶飲用。
腸胃火大的調(diào)理偏方
1、甘草蘋果飲
原料:甘草30片,蘋果1個,香菜20棵,蜂蜜適量
做法:將蘋果切塊,和甘草、香菜一起下鍋(砂鍋),放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁,稍涼后加入適量蜂蜜即可飲用。一天1次,連服5天。
2、荔枝粥
原料:荔枝5枚,糯米50克
做法:將荔枝和糯米一同放入鍋中加水煮為稀粥,3-5天為一個療程。
功效:具有溫陽益氣、生津養(yǎng)血功效。能夠有效去除口臭。
3、薄荷粥
薄荷葉25克,粳米適量
做法:將薄荷葉加適量水熬,棄渣取汁待用。將粳米煮至米熟,再加入薄荷葉汁,煮沸即可食用。
功效:薄荷是清潔口腔的最佳食品,做成粥,同樣能夠起到清潔口腔的作用。
4、黃瓜粥
原料:黃瓜50克,大米100克。
做法:黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨意服食。
功效:專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。
孩子出水痘是比較常見的一種病癥表現(xiàn)，孩子感染水痘病毒以后會經(jīng)歷潛伏期，在早期的時候癥狀不是特別的明顯，早期癥狀常常引起發(fā)熱疼痛，然后緊接著就是到了出疹期，在出疹期的時候一定要加強護理，水痘的自限性是比較強的，只要加強調(diào)養(yǎng)和護理，這樣就能夠讓孩子安全的度過水痘感染期。
水痘感染是什么樣的
1、潛伏期
潛伏期約為12～21天，平均14天。
2、早期癥狀
嬰幼兒常無早期癥狀。年長兒或成人可有發(fā)熱頭痛、全身不適、納差及上呼吸道癥狀，1～2日后才出疹。偶可出現(xiàn)前驅(qū)疹。
3、出疹期
發(fā)熱同時或1～2天后出疹，具有以下特點：
（1）皮疹數(shù)量較多，數(shù)百至數(shù)千個不等。
（2）先見于軀干、頭部，后延及全身。其分布呈向心性，以發(fā)際、胸背較多，四肢面部較少，手掌足底偶見。鼻、咽、口腔、外陰等部位的黏膜亦可發(fā)疹。
（3）皮疹常呈橢園形，3-5mm，周圍有紅暈，皰疹淺表易破。皮疹發(fā)展迅速，開始為紅斑疹，數(shù)小時內(nèi)變?yōu)榍鹫?，再形成皰疹，皰疹時感皮膚搔癢，然后干結(jié)成痂，此過程有時只需6～8小時，如無感染，1～2周后痂皮脫落，一般不留瘢痕。
（4）皮疹分批出現(xiàn)，同一部位可見斑疹、丘疹、皰疹和結(jié)痂同時存在。
（5）當存在免疫功能缺陷、凝血機制障礙及繼發(fā)感染等原因時，常形成非典型水痘。皮疹融合者為大皰型，直徑可達2-7cm，易繼發(fā)金葡菌感染和膿毒血癥而死亡；皰疹呈出血性，皮下、粘膜有瘀斑為出血型，可伴有身體其他部位的出血；皮膚大片壞死，全身中毒癥狀嚴重者稱為壞死型；病變播散累及內(nèi)臟者稱為播散型，多見于免疫功能低下的患者。
（6）妊娠頭三個月內(nèi)感染水痘，可導致胎兒先天性畸形，稱為先天性水痘綜合癥。
西醫(yī)的治療方法
（1）適當護理、重視清潔
應予適當護理，特別重視皮膚清潔，避免細菌污染水痘破損處，避免手抓皰疹，防止繼發(fā)感染。局部癢感不適時可用爐甘石洗劑外涂，皰疹破碎后宜用1%甲紫(龍膽紫)或抗生素軟膏。
（2）高熱時可用退熱劑
高熱時可用退熱劑，但應盡量避免用水楊酸制劑(如阿司匹林)。青少年患者可口服阿昔洛韋800mg/次，5次/d，服用5～7天；伐昔洛韋(萬乃洛韋)300mg，2次/d，7天；或噴昔洛韋50mg，每8h 1次，7天。
（3）瘙癢甚可用抗組氨藥物如撲爾敏片4mg/次，3次/日；賽庚啶片，4mg/次，3次/日。
（4）繼發(fā)感染時應用抗菌素如：麥地霉素或螺旋霉素等口服。
（5）重癥患者可肌注丙種球蛋白3～6m1，1次/日，連用3～5次。
（6）繼發(fā)感染者外用膿皰疹泥膏、汗皰泥膏或莫匹羅星(百多邦)軟膏。
（7）水痘性角膜炎可用0.1%碘苷(皰疹凈)眼藥水或利巴韋林(病毒唑)。
對于女性來說，都希望擁有豐滿挺拔的胸部，但是因為身體體質(zhì)或者是遺傳等原因，有些女性的乳房可能會比較嬌小，這時候可以通過一定的方法來刺激胸腺的發(fā)育，達到良好的豐胸的效果，標準的乳房應該是半球形，水滴形或者圓錐形，這都是比較理想的乳房的胸型，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
標準乳房是什么樣的
就標志的乳房外形來說最好是半球形、水滴形、圓錐形的乳房是比較理想的，漂亮的乳房，乳頭并不是垂直地面的，而是微微自然向外傾，兩乳頭間距離在22-26厘米之間。
乳房微微向上挺，厚約8-10厘米。乳暈大小不超過1元硬幣，顏色紅潤粉嫩，與乳房皮膚有明顯的分界線，乳頭突出不內(nèi)陷，大小為乳暈直徑的1/3。這才是比較標準的乳房。
女人乳房最標準的10個形狀
一、豐滿、勻稱、柔韌而富有彈性。二、乳房位置較高，在第二至第六肋間，乳頭位于第四肋間。三、兩乳頭的間隔大于20厘米，乳房基底面直徑為10-12厘米，乳軸(由基底面到乳頭的高度)為5-6厘米。四、形狀挺拔，呈半球形。五、碗型：乳軸度為2-3cm，小于乳房基底直徑的1/2。屬于比較平坦的乳房。六、半球型：乳軸高度為3-5cm，約為乳房基底直徑的1/2。七、圓錐型：乳軸高度在6cm以上，大于乳房基底直徑的1/2。八、挺立型：乳房張力大，彈性好，乳軸與胸壁幾乎呈90度。九、下傾型：乳軸稍向下，柔軟且富于彈性。十、懸垂型：乳軸顯著向下，松軟而彈性較差。乳房的健美標準包括乳房形態(tài)，乳房皮膚質(zhì)地及乳頭形態(tài)等多方面的因素。
中醫(yī)由古流傳至今，選擇的診斷對象不是脈搏就是舌苔，醫(yī)生可以從脈搏跳動虛弱程度得知患者的病情，也可以從舌苔上看到患者的內(nèi)部失調(diào)，脈搏、舌苔跟疾病的關(guān)系就從此確立了。但是，你可知道什么樣的舌苔才算是正常的？若不知道，就跟著小編的節(jié)奏走吧！
舌頭和人體臟腑關(guān)系密切，觀察舌頭的變化情況，可以了解臟腑病變的寒熱虛實，可以測知病情的深淺輕重，所以中醫(yī)特別重視望舌，稱為舌診。
正常人的舌體柔軟靈活，顏色淡紅，富有生氣，稱為淡紅舌。如果舌體變得轉(zhuǎn)動不靈，表示病情嚴重；舌體的紅色變淺，反映氣血不足；舌體的紅色加深，是熱證的表現(xiàn)；舌體出現(xiàn)瘀點，瘀斑、又是瘀血證的常見征象；舌體淡白而腫脹，并出現(xiàn)齒印，反映病證屬于虛寒性質(zhì)；舌體瘦小、深紅而開裂，則是陰虛有熱的表現(xiàn)。
正常人的舌體表面鋪有一層薄薄的苔垢，呈白色，干濕適度，中醫(yī)稱為正常舌苔，也叫薄白苔。外感疾病初起階段的表證，舌苔較薄，涉及臟腑病變的里證，舌苔可以增厚。寒性病證的舌苔多呈白色，熱性病證的舌苔多呈黃色，也有出現(xiàn)黑色的。舌苔干燥表示津液虧損，舌苔滑潤表示濕濁不化。
近年來，國外也很重視研究舌頭與疾病的關(guān)系。例如德國有位學者發(fā)現(xiàn)肝硬化的患者?？梢姷缴囝^充血腫脹，呈藍紅色，稱為“肝舌”。還有白血病常見舌潰瘍，甲狀腺機能減退者多見舌胖大，先天性心臟病人舌呈紫紺色，嚴重的阻塞性黃疸病人舌邊有時可見黃色素沉著，尿毒癥晚期病人的舌上有時可見白霜樣的尿素結(jié)晶。
舌診這樣的診斷方式，沒想到還能發(fā)揮出如此大的功效，而且還將國外的目光也吸引過來。正常的舌苔是什么樣的，想必大家都已了解，我們在日常生活中就可以觀察自己的舌苔，自己診斷自己的身體出現(xiàn)什么異常狀況。
對于確診的陽痿，在實際治療中要根據(jù)不同的類型和病因?qū)嵤﹤€性化的治療，只有這樣才確實有效。但臨床中很多對于陽痿治療不分型也不對因治療，導致陽痿的治療難度增加，而且延誤最佳的治療時機。
男人認清陽痿的各種假象才能獲健康！
只要不勃起就治療
有些暫時性的不勃起或者偶然出現(xiàn)不勃起的情況，多和心里因素，環(huán)境變化的影響有關(guān)。一般是暫時性的，適度調(diào)節(jié)即可恢復，不能按照陽痿來治療。而臨床中碰到這種誤治的現(xiàn)象很多，因此而傷及性功能，導致真性陽痿。
只要硬度不夠就治
臨床中一些男性并非陽痿，只是由于硬度相對不夠，一些醫(yī)生就給予陽痿的罪名，并給施以各種治療，反而傷及正常的性功能。專家介紹，硬度不夠和多種因素有關(guān)，如性強度，性頻率，精神狀況，前列腺炎，前列腺增生等疾病有關(guān)，不一定是陽痿，假如按照陽痿治之，不但不能解決根本問題，而且損傷正常的性功能。
治療陽痿濫用壯陽藥
在平時或者當有偶然早泄等性功能不佳時，切忌不要隨便勿用壯陽補腎制品，由于這種制品成分不明確，有些含有激素等化學成分，假如使用不當，將使病情更加嚴重。如長期使用，正凡人也可能出現(xiàn)性功能障礙。
導讀：正常大便是什么樣的？大便是身體健康最重要的晴雨表，那么正常大便是什么樣的？正常大便的標準，下面一起來看看吧。
正常大便是什么樣的
專家表示，大便的顏色、質(zhì)地、形狀等是最能反映一個人身體健康狀況的。大家可以根據(jù)以下現(xiàn)象來辨別自己的大便是否正常：
1、性狀
條狀軟便不粘連。健康的大便多呈條狀軟便，在便池內(nèi)不粘連，能浮在水面，水沖即凈。糊狀、沒有干結(jié)成塊的大便也屬正常。食物蛋白質(zhì)高時，大便會偏硬，近似黏土；碳水化合物高時，大便則偏軟或成糊狀。
2、顏色
黃色或黃褐色。正常大便呈現(xiàn)黃色或黃褐色。攝入奶制品，大便多為淡黃色；吃較多綠色蔬菜時，大便會偏綠；吃肉較多，大便為棕黃色；吃豬血、豬肝，或服用某些中藥時，大便發(fā)黑。
3、氣味
帶有微臭。由于細菌分解產(chǎn)生的糞臭素等，正常大便是微臭的，愛吃肉的人氣味會重一些，素食者味輕。如果臭得難以忍受，可能有健康問題。刺鼻酸味、燒焦味都可能由消化不良引起；腥味，則可能意味著消化道出血。
4、數(shù)量
一條便約100克。健康大便多呈形如香蕉的條狀，每條長度約10~15厘米，重量約100克，每次排2~3條。排便量可因食量、食物種類等發(fā)生改變，如膳食纖維攝入較多，排便量會增加。
5、次數(shù)和習慣
每日一次，晨起排便最佳。排便次數(shù)和習慣因人而異，每日一次、晨起排便者居多。一般而言，無排便困難及其他不適，1~3天排便一次不算便秘，一天排便不超過3次不算腹瀉。
6、排便感覺
5分鐘內(nèi)排出，無殘留便意。能在1~2分鐘內(nèi)自然、通暢地排出，整個時間不超過5分鐘，便后覺得輕松，沒有殘留便意，就是正常暢便。
對照上面的標準，看看自己的大便是否正常吧。那么異常大便又有哪些癥狀呢？異常大便的癥狀表現(xiàn)，一起來了解下。
異常大便的癥狀表現(xiàn)
1、大便鮮紅帶糊狀?？赡芑技毙猿鲅詨乃佬孕∧c炎，這是由于暴飲暴食或吃了不潔凈的食物。
2、大便表面附著鮮紅的血滴，不與大便混雜。常見于內(nèi)痔、外痔和肛門裂。如果有血液附在大便表面，而且大便變成扁平帶子形狀，應去醫(yī)院檢查是否患直腸癌、乙狀結(jié)腸癌、直腸潰瘍等病。
3、大便暗紅似果醬，并有較多的粘液，?；及⒚装土〖?。便中的阿米巴是一種寄生蟲?；技毦粤〖驳牟∪?，排出的大便也有粘液和血，但不像阿米巴痢疾病人的大便那樣有惡臭味。
4、大便柏油樣，又黑又亮，常是食道、胃、十二指腸潰瘍病出血。血液本來是紅色，當它進入消化道時，血中血紅蛋白的鐵與肪內(nèi)的硫化物結(jié)合產(chǎn)生硫化鐵，導致大便呈柏油樣黑色（血量一般達60毫升以上時才能呈黑便）。此外，食道靜脈瘤出血、暴飲暴食后連續(xù)嘔吐或食道和胃粘膜交界處血管破裂出血時也能見到黑色柏油樣便。
5、大便灰白似陶土，表示膽汁進入腸道的通道已被阻塞，膽汁只好通過血液循環(huán)沉積于皮膚，使皮膚發(fā)黃。膽結(jié)石、膽管癌、胰頭癌、肝癌等都是膽汁流入消化道的攔路虎。消化道內(nèi)沒有膽汁，大便呈灰白陶土樣。
6、大便紅白像鼻涕，俗稱紅白凍子，這是急性細菌性病疾的特點。它是一種濃、血、粘液的混合物。患有慢性結(jié)腸炎的病人，也會出現(xiàn)紅白凍子。
7、大便呈白色油脂泡沫狀，常是消化吸收不良的綜合癥。幼兒出現(xiàn)這種情況，稱幼兒乳糜瀉。
8、大便稀紅，可能是大腸粘膜出血。若混有粘液、濃液，應檢查大腸粘膜有無炎癥。
如果大便變成以上樣子，很可能在提醒，有疾病找上你了，一定要重視起來。
以上就是一些大便的相關(guān)知識，如果想了解更多關(guān)于大便的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
胸部下垂是一種很常見的現(xiàn)象，尤其是在上了年紀的女性以及哺乳期的女性中，胸部下垂幾乎已經(jīng)成了人人都會有的現(xiàn)象。而胸部對于女性而言，是有著重要的意義的，如果胸部下垂的話，自然會影響到女性的身材以及形象。那么，胸部下垂有哪些癥狀呢？下面將為大家進行介紹。
一、按照下垂程度分類
乳房下垂分度: 輕度下垂:乳房下極超過乳房下皺襞1-2cm
中度下垂:乳房下極超過乳房下皺襞2-3cm
重度下垂:乳房下極超過乳房下皺襞4-10cm
特重度下垂:乳房下極超過乳房下皺襞10cm以上
二、根據(jù)外觀分類
乳房下垂的外觀形態(tài)一般有三種:紡錘狀乳房下垂、三角巾狀乳房下垂及牛角狀乳房下垂。
紡錘狀乳房下垂是乳房基底部的橫徑徑縮短為特征的乳房下垂。乳房基底部圓形冠狀面小于乳房遠端的冠狀面，酷似紡錘，故名紡錘狀乳房下垂。此種乳房下垂畸形系乳房組織疝墜至乳暈區(qū)域皮下所致，常合并大乳暈綜合征。多見于哺乳后的中青年婦女。
三角巾狀乳房下垂系整個乳房呈扁平狀，像掛在胸壁上的三角巾，故得名。乳房基底部冠狀面呈長橢圓形，乳房縱徑大于橫徑，沒有明顯的乳房組織疝墜至乳暈區(qū)域皮下。多見于中老年婦女，特別是絕經(jīng)后的婦女。
牛角狀乳房下垂的乳房基底部冠狀面及遠端冠狀面基本相等，或者遠端略小，乳房縱徑較長，乳頭位于乳房下線，外觀如牛角，乳房內(nèi)纖維及脂肪組織相對增多，乳腺組織較少，乳房手感較致密，皮膚彈性較好，此類乳房下垂多見于青年女性。
三、根據(jù)原因分類
減肥后乳房下垂:主要是減肥后乳房內(nèi)脂肪組織與皮膚松弛所致。多見于中青年婦女。
老年乳房下垂:老年人各種機能都有所衰退，內(nèi)分泌機能同樣下降。老年乳房下垂。
哺乳后乳房下垂:哺乳停止后，因激素水平的減低，乳腺泡管、腺體及脂肪組織均發(fā)生萎縮，而皮膚及支撐組織卻相應較多，因而導致乳房下垂。
