八種食品容易引起嬰兒濕疹
春季八種養(yǎng)生調(diào)理方法。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！鄙钤絹碓胶?，人們越來越注重養(yǎng)生，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機，而應(yīng)從年輕開始。日常生活中關(guān)于養(yǎng)生常識我們需要注意哪些方面呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《八種食品容易引起嬰兒濕疹》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
【導(dǎo)讀】八種食品容易引起嬰兒濕疹，幾乎任何食物都可能誘發(fā)過敏癥狀，目前已知可以引起過敏癥狀的食物有數(shù)千種之多，一起來了解下八種食品容易引起嬰兒濕疹。
八種食品容易引起嬰兒濕疹
1、奶及奶制品 牛奶是誘發(fā)嬰幼兒過敏的最常見食物。
2、禽蛋類雞蛋、鵪鶉蛋及蛋制品會導(dǎo)致各年齡段患者的過敏，蛋清中的卵白蛋白是誘發(fā)過敏的主要成分。
3、海產(chǎn)品和水產(chǎn)品 包括魚類、蝦類、蟹類、魷魚、貝類等，特別是不新鮮的海產(chǎn)品更容易誘發(fā)過敏。
4、黃豆及豆制品、花生、芝麻、菜豆等 其他豆類如綠豆、紅豆以及青豆、蕓豆等均可誘發(fā)過敏癥狀。
5、小麥、玉米、蕎麥和谷類等 此外面粉中的螨也是引起過敏的重要原因。孩子愛吃的爆玉米花也可誘發(fā)過敏。
6、堅果類 核桃、開心果、腰果、大杏仁、棒子、松子和栗子等果仁經(jīng)常引起過敏，而且可以誘發(fā)較重的過敏癥狀。
7、水果類 生吃水果容易誘發(fā)過敏癥狀，特別是水果的種子和果皮更容易誘發(fā)過敏。
8、某些肉類及其肉制品牛肉、羊肉和豬肉等以及各種家禽類，如雞、鴨、鵝和鵪鶉等，腐敗的肉類易誘發(fā)喘息癥狀。
延伸閱讀
什么是嬰兒濕疹呢?嬰幼兒皮膚嬌嫩，易出現(xiàn)「濕疹」的癥狀，常給患兒父母帶來困擾。能夠產(chǎn)生這組癥狀的疾病常見的有：特應(yīng)性皮炎、脂溢性皮炎和濕疹，盡管它們有各自的特點。那么嬰兒濕疹怎么辦呢?下面一起來了解下。
什么是嬰兒濕疹
嬰兒濕疹俗稱奶癬，是一種常見的、由內(nèi)外因素引起的一種過敏性皮膚炎癥。主要原因是對食入物、吸入物或接觸物不耐受或過敏所致。
患有濕疹的孩子起初皮膚發(fā)紅、出現(xiàn)皮疹、繼之皮膚發(fā)糙、脫屑，撫摩孩子的皮膚如同觸摸在砂紙上一樣。遇熱、遇濕都可使?jié)裾畋憩F(xiàn)顯著。濕疹是寶寶皮膚過敏的一種表現(xiàn)。
嬰兒濕疹怎么辦?
方法一：
可在晚飯后或睡前服用抗組織胺制劑或鎮(zhèn)靜劑以止癢和輔助抗過敏。
方法二：
避免再刺激，常見的外源性再刺激有搔抓、摩擦，肥皂洗，熱水燙，用藥不當(dāng)?shù)取χ缧蜐裾钋f不能用肥皂水洗，只需經(jīng)常涂一些植物油，使痂皮逐漸軟化，然后去掉。
方法三：
如果濕疹寶寶出現(xiàn)發(fā)熱、皮膚紅腫加重、流出黃色膿性分泌物或淋巴結(jié)腫大等情況，提示寶寶的濕疹已經(jīng)發(fā)生感染了，不能自行服抗生素，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇抗生素。
方法四：
對特殊類型的蟯蟲濕疹，除局部治療外還需治療驅(qū)蟲病，驅(qū)蟯蟲的藥物多數(shù)在2歲之內(nèi)是不允許服的，所以只能通過注意衛(wèi)生去除蟯蟲，好在驅(qū)蟲的壽命只有20-30天，家長只要連續(xù)1個月每天將寶寶的衣褲、床單等用開水燙洗，玩具徹底消毒，寶寶的手勤洗，不把手放在嘴里，就能夠切斷驅(qū)蟲的途徑了。
牛初乳內(nèi)含有較高特殊抗感染物質(zhì)(醫(yī)學(xué)上稱分泌型IgA)，對提高呼吸道和胃腸道免疫力有益，但對防治寶寶濕疹沒有直接效果。對寶寶濕疹除治療外，更關(guān)鍵是家庭護理預(yù)防。
嬰兒的皮膚比較嫩，出現(xiàn)濕疹的情況家長不想讓寶寶吃藥，總擔(dān)心會有其他的副作用。那么如何調(diào)理嬰兒濕疹呢?寶寶患濕疹痛苦不已，家長很焦急;這時自然就想到了中醫(yī)治療法。中醫(yī)治療不但治本而且外用藥降低了藥物中的激素對寶寶的損害。那么，中醫(yī)治療嬰兒濕疹有什么方法呢?
中醫(yī)調(diào)理嬰兒濕疹
濕疹在中醫(yī)學(xué)稱之為“濕毒瘡”或“濕氣瘡”?！岸尽保侵敢恍岫?，令身體產(chǎn)生排斥及敏感反應(yīng)，而這些熱毒可能是由食物、藥物或日常用品導(dǎo)致?！皾瘛保侵干眢w機能受濕阻以致呆滯。
1、用生山香750克、銀花60克、蒲公英60克、九里明60克、黃柏20克、五倍子6克、白鞏3克、蛇床子20克、蒼耳子20克、川椒5克、孩兒茶15克、荊芥20克，水煎湯，每天先熏后洗2-3次，連續(xù)熏洗至病愈。
2、用白鮮皮30克、苦參30克、土茯苓30克、紫草10克、地膚子30克、蛇床子30克、赤芍12克、連翹30克、金銀花30克、荊芥10克、防風(fēng)10克、蟬蛻6克、甘草10克，紗布包好，水煮沸15-20分鐘，將藥湯倒于盆中，先熏后洗患處，每天2次。每天1劑，3劑為1療程。
3、用五倍子30克、蛇床子30克、紫草15克、土槿皮20克、白鮮皮20克、石榴皮15克、生黃柏30克、赤石脂20克、苦參30克，裝于紗布袋中，水煎湯，先熏后洗肛門部，每天早、晚各1次，每次30分鐘。
4、也可以直接外擦濕癢停中藥乳膏。適合任何部位的濕疹。
5、(兒童型)。功效：適用于小兒濕疹、奶癬等各類皮膚瘙癢問題的調(diào)理養(yǎng)護。
溫馨提醒：寶寶皮膚脆弱，易發(fā)濕疹;這時正確治療很重要;市面上的西藥都含有激素;可以選用中醫(yī)治療再配合純草本植物，無刺激，沒有副作用的針對性藥膏;療效會更好。
人體在新陳代謝過程中會產(chǎn)生不少廢物,而且從不潔空氣中也會吸入大量有毒有害氣體和微粒。盡管人體具有一定清除自身毒素的能力，但當(dāng)體內(nèi)廢物積蓄過多或機體解毒排污功能減弱時，廢物不能及時排出時，就會影響健康。小編為您介紹以下8種食物有助排出人體的多種毒素.
1.綠葉蔬菜
綠葉菜中多為堿性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產(chǎn)生的過多的酸性物質(zhì)，使體液保持弱堿性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿卜葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍(lán)、大白菜、胡蘿卜、菜花、甘藍(lán)等。
2.粗糧
常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助于保持大便的通暢，使體內(nèi)毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細(xì)糧（或精加工食品）所欠缺的特殊的維生素和礦物質(zhì)。這些營養(yǎng)素有助于調(diào)節(jié)腸胃內(nèi)環(huán)境，易為人體吸收并提高抗病力免疫功能。
3.葡萄酒
飲葡萄酒有益心臟健康。它含有豐富的檸檬酸，也屬堿性飲料，這是眾多酒精飲料不具備的。有報道，飲葡萄酒可預(yù)防和糾正酸中毒，還有利尿排毒作用。近年用于治療痛風(fēng)也見功效。
4.豆豉
研究發(fā)現(xiàn)，吃豆豉有助于消化、增強腦力、提高肝臟解毒能力等效果。還能促進體內(nèi)新陳代謝，清除血中毒素，起凈化血液作用。此外，豆豉還含有大量能溶解血栓的尿激酶，含大量B族維生素和抗菌素，可防老年癡呆癥。
5.水果或果汁
可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。水果味道雖多呈酸味，但在體內(nèi)代謝過程中能變成堿性，并能使血液保持堿性。特別是它們能將積累在細(xì)胞中的毒素溶解,最終經(jīng)排泄系統(tǒng)排出體外。
6.綠茶
綠茶中有許多解毒因子，它們易與血液中有毒物質(zhì)相結(jié)合，并加速從小便排出。常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸煙者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。
7.海帶和紫菜
它們含大量膠質(zhì)。能通便促使體內(nèi)的放射性毒物隨同大便排出體外。腫瘤病人接受放化療時多吃海帶是有益的。它們都屬堿性食品，有凈化血液作用。常吃海帶和紫菜能降低癌癥發(fā)生率。
8.黑木耳
黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低膽固醇，對心腦血管疾病有益。黑木耳中的膠質(zhì)，有助于將殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵雜質(zhì)吸附和聚集并排出體外，清滌胃腸。
【導(dǎo)讀】腸胃最討厭的八種食品，腸胃是人體內(nèi)臟中最脆弱的器官，如果你不小心吃了讓它討厭的食物那么你就要小心了，腸胃不好吃什么可以改善呢？日常調(diào)理腸胃的食物分別都有哪些？今天小編就帶大家一起來了解下腸胃最討厭的八種食品。
腸胃最討厭的八種食品
1、油炸食品
像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質(zhì)堆積在胃里就會造成疾病。油脂在高溫下會產(chǎn)生一種叫丙烯酸的物質(zhì)，這種物質(zhì)很難消化。某營養(yǎng)學(xué)家說：如果你已經(jīng)患有胃腸炎等方面的疾病，那么尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品，否則會引起一些不適癥狀，比如反胃、腹瀉等。
對策：其實要滿足口腹之欲，放棄油炸也能獲得可口的感覺，比如想獲得咯吱咯吱的享受，吃咸味薯片肯定是不健康的，但是可以尋找制作土豆片的其他方法，比如烘焙而不是油炸，或選擇吃低脂或無脂食品，比如脆餅干、空心的爆米花等。
2、辛辣食物
辣椒能刺激食道的內(nèi)壁，吃完后會有種令人討厭的心痛，并且增加胃的負(fù)擔(dān)。即使你想加一些酸奶油使它變涼，你仍然能獲得同樣的刺激。而且，加上酸奶油之類的東西反而會遭受其他的副作用。
對策：對于腸胃不好或是身體燥熱的人來說，如果實在拒絕不了辛辣食物的誘惑，不妨選擇一些微辣的食品，少吃青、紅辣椒。
3、巧克力
大量食用巧克力不但會帶來多余的熱量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都經(jīng)歷過食用巧克力后帶來的難受刺激。這是因為巧克力會引起下食道括約肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。此外，黑巧克力還有降壓、預(yù)防動脈粥樣硬化的作用。但是，再好的東西也不能吃太多，每天最多只能吃兩小塊。
對策：在巧克力品種的選擇上，最好是黑巧克力。這是因為，黑巧克力含有鈣、磷、鎂、鐵、銅等多種對人體有益的礦物質(zhì)，在所有巧克力中，它是含糖量和脂肪量最低的。
4、柑橘汁
酸性飲料能夠刺激食道，使感覺神經(jīng)受到刺激，刺激的部位就會變得紅腫。如果你早晨起來后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就會提高胃腸內(nèi)的酸性。如果此時你喝的是含有高濃度果糖的甜檸檬水，那就更要注意了，因為攝入過量的糖會造成腹瀉。
對策：柑橘汁含有大量的維生素C,適宜經(jīng)常飲用，只要選對飲用的時間就不用擔(dān)心刺激食道的問題了。飲用柑橘汁之類酸果汁的最佳時間是隨餐，或者在兩餐之間。
5、土豆泥
土豆是低熱量、高蛋白、含有多種維生素和微量元素的食品，被稱為理想的減肥食品。似乎沒有東西比一碗土豆泥更受人們歡迎的了。這就是為什么當(dāng)提到所謂的方便食物時，土豆泥總被列為榜首的原因。
但加有奶油或奶酪的土豆泥就沒有那么想象中那么好了。在美國，有3000~5000萬乳糖不耐受的人，但是如果你也是這樣的人，就不適合享用奶油土豆泥。這是因為，土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪，會讓你的胃很難受。
對策：最好不要購買外賣的土豆泥，自己在家完全可以用新鮮的土豆，蒸或煮出不添加任何作料的純味土豆泥。
6、冰激凌
沒有一種迅速的方法能測定你是不是乳糖不耐受，只有等你坐下來吃一大碗的冰激凌才能知道。當(dāng)你腹脹、腹部絞痛、脹氣時，這些身體的反應(yīng)就是告訴你要遠(yuǎn)離這些富含乳制品的食物。
像冰激凌、冰棍、冰冷飲料等生冷食物如果吃得過多，就會影響腸胃功能的正常運轉(zhuǎn)，造成食物很難消化，容易損傷脾胃。吃的時候雖然美味無窮，但之后卻會導(dǎo)致食欲下降，也會刺激脾胃，形成腹脹、腹痛的惡性循環(huán)。
對策：如果你不想放棄涼爽的冰凍食品，那么惟一的解決辦法就是改吃無乳糖的冰凍食物，比如使用豆類、米粉煮成的糊糊。但是即使你不是乳糖不耐受，冰激凌里面含有大量脂肪，而脂肪在胃里面滯留的時間比其他食物都長。因此生冷的食物最好少吃或者不吃。
7、西蘭花和卷心菜
西蘭花和卷心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者，不但富含大量維生素和膳食纖維，還有防癌、抗衰老的功效。
但即使富含膳食纖維和多種營養(yǎng)素，這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因為高纖維的蔬菜能幫助撐大你的胃容量，容易導(dǎo)致腸胃內(nèi)多余的氣體累積。
對策：解決問題的方法很簡單，只要在吃之前，將它們在熱水中焯一下，使其變軟，這樣便可以使產(chǎn)生氣體的硫磺混合物失去作用。這兩種蔬菜最適合涼拌和烹炒。
8、豆類
豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖，被腸道細(xì)菌發(fā)酵，能分解產(chǎn)生一些氣體，進而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。
嚴(yán)重消化性潰瘍病人不要食用豆制品，因為豆制品中嘌呤含量高，有促進胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。
對策：以湯的形式烹飪豆類，對消化這類食物是有幫助的，通過補充水分，有助于消化豆里面含有的大量纖維，或者延長烹飪時間。另外就是要逐漸把豆類食品增加到飲食中，這樣會慢慢增加消化豆類所用的酶的需求，而不會出現(xiàn)副作用。
大部分嬰兒都會遇上濕疹，也有部分新媽媽由于對嬰兒濕疹的情況不了解，導(dǎo)致驚慌失措。首先應(yīng)該了解嬰兒濕疹是怎么引起的?嬰兒濕疹有什么特點呢?
三大嬰兒濕疹特點
1、有遺傳傾向，大多數(shù)患濕疹的嬰兒家族中都有過敏性疾病史。尤其是爸爸媽媽、祖父母、外祖父母等有風(fēng)疹、濕疹、過敏性鼻炎、過敏性哮喘等過敏性疾病史，嬰兒患濕疹的幾率就會更高。
2、慢性，濕疹是由多種內(nèi)外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應(yīng)。通常濕疹會反復(fù)發(fā)作，這在醫(yī)學(xué)上有一個特定名稱叫：特應(yīng)性皮炎。
3、瘙癢，濕疹患兒常常會感到瘙癢劇烈。嬰兒會忍不住大力抓或摩擦，劇烈的搔抓會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)破損結(jié)痂。
嬰兒濕疹有哪些特別的表現(xiàn)
1、脂溢型小兒濕疹
表現(xiàn)為前額、頰部、眉間皮膚潮紅，覆有黃色油膩的痂，頭頂是厚厚的黃漿液性痂。濕疹疾病多發(fā)為三個月以內(nèi)的小嬰兒，之后頦下，后頸，腋及腹股溝可有擦爛、潮紅及滲出，我們稱為脂溢性濕疹。濕疹患兒一般在6個月后改善飲食時可以自愈。
2、滲出型小兒濕疹
多見于3-6個月肥胖的嬰兒，兩頰可見對稱性米粒大小紅色丘疹，濕疹患兒可伴有小水皰及紅斑連成片狀，小兒濕疹的癥狀會有破潰、滲出、結(jié)痂，特別癢以致搔抓出帶血跡的抓痕及鮮紅色濕爛面。如果濕疹的治療不及時，可泛發(fā)到全身，還可繼發(fā)感染。
3、干燥型嬰兒濕疹
癥狀多見于6個月-1歲的小兒，濕疹患者可表現(xiàn)為面部、四肢、軀干外側(cè)斑片狀密集小丘疹、紅腫，硬性糠皮樣脫屑及鱗屑結(jié)痂，無滲出，我們又稱為干性濕疹。這也是小兒濕疹的癥狀之一。
小兒濕疹是一種變態(tài)反應(yīng)性皮膚病，就是平常說的過敏性皮膚病。主要原因是對食入物、吸入物或接觸物不耐受或過敏所致?；加袧裾畹暮⒆悠鸪跗つw發(fā)紅、出現(xiàn)皮疹、繼之皮膚發(fā)糙、脫屑，撫摩孩子的皮膚如同觸摸在砂紙上一樣。遇熱、遇濕都可使?jié)裾畋憩F(xiàn)顯著。
嬰兒濕疹患兒如何護理？
1、盡量尋找并避開過敏原，但往往有困難。
2、母乳喂養(yǎng)可以防止由于牛奶喂養(yǎng)兒引起異性蛋白過敏所致的濕疹。
3、避免用堿性強的肥皂，或喂過高的營養(yǎng)，以免誘發(fā)濕疹。
4、室溫不宜過高，否則會使?jié)裾畎W感加重。衣服要穿得寬松些，以全棉質(zhì)品為好。
5、用溫水洗臉洗澡，保持皮膚清潔干燥清爽，個別人認(rèn)為寶寶有濕疹，應(yīng)減少洗臉、洗澡的觀點是錯誤的。
6、修剪指甲并避免寶寶抓患處，防止繼發(fā)感染。
7、需要用藥是最好咨詢醫(yī)生，過敏體質(zhì)的寶寶在加蛋黃、魚蝦類食物是要密切觀察進食后的反應(yīng)。
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