大便老是稀得怎么回事呢
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。”社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。對于中醫(yī)養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《大便老是稀得怎么回事呢》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
隨著社會的快速發(fā)展，讓大家的生活和工作方式都發(fā)生了變化，現(xiàn)在都是進行電子辦公的，這樣就需要人體長期的面對電腦或者是其它電子產(chǎn)品，而且在工作的過程中還無法進行運動，這樣就有一些朋友們出現(xiàn)了大便稀的情況，或者是排便困難的情況等等，那么大便老是稀得怎么回事呢?
第一，
大便老是稀得怎么回事呢?腸道炎癥。病毒、細菌感染等引起的慢性腸炎，會導(dǎo)致大便不成形，便多為稀癥。飲食不潔。吃的食物不干凈：因為吃的食物不干凈，導(dǎo)致大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等感染，引起的腹瀉，導(dǎo)致大便不成形經(jīng)常拉稀。腸胃功能不足：由于腸胃功能不足，比如胃蠕動功能不足，導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，或腸胃功能紊亂導(dǎo)致的大便不成形、拉稀，多表現(xiàn)為便秘與腹瀉交替發(fā)生。第二，
改善方法：多吃粗纖維食物。粗纖維，包括可溶性膳食纖維和不可溶性膳食纖維。膳食纖維的能量很低，吸水性強，是腸道唯一不吸收的營養(yǎng)素，膳食纖維在腸道中吸收水分后膨脹，對腸道有壓力，這樣就能改善大便不成型的情況。膳食纖維也可在腸道內(nèi)改善血糖、血壓，有降血糖和降血壓的作用。第三，
戒煙戒酒。注意，是戒煙戒酒，不是限酒。香煙中含有尼古丁、焦油、一氧化碳等化學(xué)物質(zhì)，會刺激腸壁，導(dǎo)致腸壁粘膜潰瘍等，從而導(dǎo)致慢性腸炎。酒中含有酒精，過多攝入會傷害肝臟，肝臟是藏血的臟器，而腸道內(nèi)壁有很多毛細血管，肝臟出現(xiàn)問題會導(dǎo)致腸道毛細血管不順暢，蠕動出現(xiàn)問題，可能會引起大便不成型或便秘的情況。大便老是稀得怎么回事呢?以上內(nèi)容對其進行了介紹，而且還要注意不吃變質(zhì)的食物。特別是夏天，食物很容易變質(zhì)，比如隔夜菜、還有西瓜等，雖然放在冰箱中，但也很容易變質(zhì)，這樣的食物不要吃，以免引起急性腸炎等。還有變質(zhì)的蔬菜、水果等，及時丟掉。
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原因一
可能是因為飲食不當(dāng)、腹部受涼、冷食冷飲等原因造成的，這些食物可刺激腸蠕動加快，導(dǎo)致食物在腸內(nèi)存留時間縮短，造成大便稀溏。原因二
可能是腸炎、消化不良、菌群失調(diào)、結(jié)腸功能紊亂等可引起大便不成形。原因三
細菌、病毒的感染，從而引起患者不同程度的癥狀，表現(xiàn)為大便黑色不成形，同時伴隨有嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀，同時，結(jié)腸功能紊亂，導(dǎo)致患者大便腹瀉，大便黑色不成形，少數(shù)患者還會出現(xiàn)便秘腹瀉交替出現(xiàn)的癥狀。注意事項
若是您在生活中出現(xiàn)大便黑色不成形的情況，一定要注意不要喝酒，每天的飲食要定量，要有規(guī)律，這樣對解決大便黑色不成形很有好處的。改善方法
方法一吃飯宜定時定量、少食多餐。每一頓都不宜吃得過飽，小編覺得，尤其是下午和晚上。方法二用火麻生態(tài)茶沖蜂蜜飲用，是最佳選擇。茶中成份在九種天然植物中提取的天然因子，無毒無副作用。由于此茶是通過刺激腸壁，促進腸胃的蠕動，起通下排便的作用，因此脾胃虛弱之便溏者，即排便不成形且?guī)в兴终撸袐D以及腎虛陽偉、遺精都不太適合飲用。方法三戒煙戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油膩及產(chǎn)氣多的食物。注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，多做室外運動，強健的體質(zhì)才是健康的基礎(chǔ)。如果出現(xiàn)后腰脹痛，而且還出想排便的一種癥狀，這時候應(yīng)該考慮一些腸道炎癥，尤其是考慮結(jié)腸炎的原因，一方面要及時到醫(yī)院進行良好的檢查，另外一方面平時要注重良好的飲食調(diào)養(yǎng)，平時應(yīng)該多喝水，多吃一些新鮮的果蔬，多吃一些能夠促進排便的食物，另外也要了解一些飲食禁忌的問題。
結(jié)腸炎的癥狀結(jié)腸炎的癥狀結(jié)腸炎的癥狀有哪些：
（1）腹瀉：因炎癥刺激所致，程度輕重不一，腹瀉為本病最主要癥狀。輕者每天3—4次，呈軟便或糊狀便，可混有粘液和膿血；重者數(shù)十次或腹瀉與便秘交替出現(xiàn)。
（2） 腹痛：輕度病人無腹痛或僅有腹部不適。這種結(jié)腸炎的癥狀應(yīng)該引起人們的注意的，一般有輕度至中度腹痛，可涉及全腹有能一便意一便后緩解的規(guī)律。
（3） 便秘：大便秘結(jié)4—5日排便一次，糞便如羊屎樣。
（4） 大量便血：這種結(jié)腸炎的癥狀指短時間內(nèi)大量腸出血，伴有脈搏增快，血壓降及血色素低，需要輸血治療。
（5） 腸狹窄：臨床一般無癥狀，嚴(yán)重時可引起腸阻塞，在本病出現(xiàn)腸狹窄時，要警惕腫瘤。
（6） 腸穿孔：皮質(zhì)激素的應(yīng)用被認為是腸穿孔的一個危險因素。
結(jié)腸炎患者不能吃的食物
1、食用菌類 主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風(fēng)生陽，觸發(fā)肝陽頭痛、肝風(fēng)眩暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。
2、海腥類 主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品，這類食品大多咸寒而腥，對于體質(zhì)過敏者，易誘發(fā)過敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥，同時，也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
3、蔬菜類 主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等，這類食物易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。
4、果品類 主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生熱，發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。
老是頭暈絕對不能夠忽視，因為經(jīng)常出現(xiàn)頭暈，對我們的健康也會造成一些不良的影響，需要了解原因之后正確的解決，如果身體一直處在亞健康狀態(tài)，也會感覺到頭暈乏力。
1、身體健康情況下：有可能是休息不足，這樣你會感覺身體乏力。還有身體虛弱，營養(yǎng)不良等也可能導(dǎo)致頭暈乏力。
2、身體亞健康、疾?。哼@樣的原因很多，例如貧血，因為供氧不足可以使人常常感覺頭暈乏力。還有如中暑會使人立刻感覺惡心乏力，頭暈。最后就是各種各樣的疾病如上面所說的神經(jīng)衰弱、腦瘤、頸椎疾病、腦出血、美尼爾氏病、腦供血不足、貧血等。
3、女人出現(xiàn)頭暈的情況很可能與貧血有關(guān)，除此之外，還有可能是精神緊張造成的植物神經(jīng)紊亂，其中的一種表現(xiàn)就是體位性低血壓；低血糖也是造成女性來月經(jīng)頭暈的一種常見情況。
4、血粘度高 高血脂、血小板增多癥等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血足，發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平時飲食結(jié)構(gòu)的不和理。
5、腦動脈硬化 患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動脈硬化使血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。
老是放屁，讓很多人尷尬不已，其實老是放屁也是有原因的，過多的食用一些容易產(chǎn)氣的食物，如地瓜、洋蔥或者是豆類、豆制品等，這些食物就會造成放屁過多，但是有的可能是急躁性大腸癥候群引起。
1、常放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物，例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品，所以會有放屁的情形。有時放屁過多，也與吃了過多的淀粉類食物有關(guān)，如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，這類食物使腸腔產(chǎn)氣過多，導(dǎo)致放屁增多，糞便量加大。
2、另外則有可能罹患“激躁性大腸癥候群”，此癥臨床上也會有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。屁的多少還與人的消化機能強弱有關(guān)。消化不良時，腸道細菌發(fā)酵快，容易產(chǎn)生氣體而使人排屁。
3、此外，胃腸道或全身器質(zhì)性疾病也可能出現(xiàn)上述癥狀，但這些患者往往伴有腹痛、腹脹、腹瀉、便血、消瘦等癥狀。
4、有個科學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一個正常的人，每天放屁5-10次，總共會排出500毫升左右的氣體。一般而言，吃得越香（如肉類、各種油炸食物），放出的屁越臭。
5、屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。
很多人在生活中，身體都會經(jīng)常的出現(xiàn)異常，比如身體老是發(fā)熱或者其他癥狀等等，由于每一個的體質(zhì)都是不一樣的，所以表現(xiàn)出來的癥狀也是不同，有的人群在身體出現(xiàn)感冒疾病或者是肝火旺盛疾病的情況下，就會出現(xiàn)身體發(fā)熱的現(xiàn)象，要想讓這種癥狀得到緩解，就要先找到病因，那么身體老是發(fā)熱怎么回事呢?
第一，
身體老是發(fā)熱怎么回事呢?這種情況要考慮陰虛火旺有關(guān)，腎陰虛的患者可以選擇藥物治療，治療上主要是清心脾積熱，常用藥物有梔子、黃芩、連翹、大黃、木通、甘草等?；颊咭私庖话愕钠峥梢杂镁G豆百合粥。綠豆百合粥清熱，生津，可以去脾熱，嚴(yán)重的脾熱可以在前面的粥里加金銀花。注意休息，適度的體育鍛煉，提高機體免疫能力，增強體質(zhì)。第二，
患者在飲食上要以清淡為主，多吃一些富含維生素的蔬菜、瓜果，忌食辛辣食物，戒除煙酒，尤其是不能飲酒，少吃牛肉、羊肉等上火的食物。還要注意保持樂觀向上的精神狀態(tài)，同時要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，保持大便通暢?；颊咭欢ㄒ⒁鈧€人衛(wèi)生，放松心情，家人一定要開導(dǎo)患者，不要讓患者有思想包袱，有病早發(fā)現(xiàn)早治療，不要有消極心里，積極配合醫(yī)生的治療。第三，
內(nèi)熱 盜汗 應(yīng)該考慮陰虛火旺的癥狀 建議清淡飲食 多鍛煉 避免熬夜 多吃蔬菜水果 保持良好的心態(tài)充足的睡眠 檢測體溫 如無異常 中醫(yī)科就診 根據(jù)具體情況給予相應(yīng)的檢查和治療。身體老是發(fā)熱怎么回事呢?考慮因“濕熱郁蒸”所致的“內(nèi)傷發(fā)熱”可能性比較大。建議經(jīng)中醫(yī)師親自作把脈、看舌等相關(guān)檢查并明確診斷后選用具有“利濕清熱”作用的方藥如“三仁湯”也可等加減進行治療;恰當(dāng)?shù)恼{(diào)攝護理對促進內(nèi)傷發(fā)熱的好轉(zhuǎn)、治愈具有積極意義：應(yīng)注意休息，發(fā)熱體溫高者應(yīng)臥床。部分長期低熱的患者，在體力許可的情況下，可作適當(dāng)戶外活動。要保持樂觀情緒，飲食宜進清淡、富于營養(yǎng)而又易于消化之品。由于內(nèi)傷發(fā)熱的患者常衛(wèi)表不固而有自汗、盜汗，故應(yīng)注意保暖、避風(fēng)，防止感受外邪。
人們在生活和工作中都避免不了與疾病打交道，很多的疾病都是人們一些不好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣造成的，這些疾病會多人們的生活工作造成影響，而拉綠色的稀便這種情況在人們的印象中都是一些新生兒才會出現(xiàn)的情況，其實一些成年人也會出現(xiàn)這樣的情況。那么，拉綠色的稀便怎么回事。
第一，拉綠色的稀便怎么回事呢？
可能是患有消化不良、腸道功能失調(diào)等疾病，如綠色大便中混有膿液，則為急性腸炎。此外，如吃了大量蔬菜，或腸內(nèi)酸性過高，也會使大便呈綠色。消化不良引起的，建議服用雞內(nèi)金散和嗎丁啉治療。在飲食上要注意：少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔(dān),多吃會引起消化不良;少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃;少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。第二，可能是腸胃消化不良，
腸胃炎，腸道蠕動活力減弱，便秘的癥狀，建議可以通過食療調(diào)理。指導(dǎo)意見：平時適當(dāng)運動，如慢跑、游泳等有氧運動，也可以食療吃昌弘辣木籽調(diào)理，每次飯前空腹吃3顆并喝水，可調(diào)理腸胃，促進腸道蠕動活力，有助于排便舒暢;盡量少吃些脂肪高、油膩的食物?？紤]是脾虛引起的不適癥狀。指導(dǎo)意見：你好，你的情況建議服用參苓白術(shù)口服液，消食十味丸，鹽酸黃連素片治療。平時注意飲食不吃生冷，寒涼，辛辣食物。拉綠色的稀便怎么回事呢？
建議大家注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。一定要養(yǎng)成按時吃飯，不能暴飲暴食，不能挑食，看到喜歡的據(jù)多吃，不喜歡的就不吃。而且吃飯的時候要細嚼慢咽，這樣有助于消化，可以緩解一下大便問題。最后建議大家不要讓肚子受涼。如果肚子受涼了就很可能引起大便稀，因為吃的食物的不同，很可能就會發(fā)生顏色黑綠色。有過牙疼經(jīng)歷的朋友應(yīng)該知道那是有多難受，而經(jīng)常牙疼恐怕能讓人發(fā)瘋。牙疼是人體發(fā)生病變而發(fā)出的一個信號，很多人卻往往會忽視這一信號，結(jié)果牙疼越來越頻繁、越來越嚴(yán)重，連帶身體其他地方也開始有病變。那么牙疼是怎么回事呢？下面由小編來為大家解惑。
牙痛非小事，及時正規(guī)治療很重要
牙疼如果沒有及時的治療就會越來越厲害，發(fā)作時間間隔就會越來越短，稍微遇到一點熱的冷的食物就會劇痛，白天疼的沒法學(xué)習(xí)工作，晚上疼的睡不著覺，因此最終惡化到不得不拔牙的困境。牙疼還預(yù)示著許多其他非口腔疾病，因為并不是所有的牙疼都是口腔疾病引起的，有些腦血栓、心臟病也會引起牙疼。因此，出現(xiàn)牙疼最好到醫(yī)院檢查下，確定引牙疼的具體病因，以便盡早的治療。
如何有效緩解牙疼
日常生活中的緩解牙疼的方法有很多種，比如說漱鹽水、用冰敷等，具體的方法可以咨詢在線醫(yī)師，醫(yī)師強調(diào)，當(dāng)牙齒的疼痛消失之后并不是說明牙齒已經(jīng)好了，如果不治療過段時間之后必然還會疼痛，并且會加劇，牙齒的病變會持續(xù)的加深。到嚴(yán)重的時候不得不面臨拔牙的選擇。因此，當(dāng)我們的牙齒出現(xiàn)疼痛之后，第一時間到正規(guī)口腔醫(yī)院進行治療。
牙痛時可以拔牙嗎？
牙痛的時候最好不要去拔牙，可以先消炎，等疼痛減輕再考慮拔牙。牙疼時一般是有炎癥感染，此時拔牙的話會加重感染。牙疼首先要檢查一下疼痛附近的牙齒上有無齲洞，若有齲洞并且牙根疼的話就可能是這顆牙根發(fā)炎了。若無齲洞而且還好多牙根一起疼的話，就要考慮是不是牙周的問題，牙周炎的話也會引起牙根疼的。不同的情況采用不同的的治療方式，能不拔牙就不拔牙。
一、鞋子問題
當(dāng)寶寶的鞋子過大、過小、過重、過硬等，都會直接影響到孩子走路的姿勢和平穩(wěn)。很多家長都盲目相信市面上的一些所謂機能鞋，給寶寶穿戴，最后導(dǎo)致孩子不僅走路不穩(wěn)了，反而還摔跤頻頻，妨礙腳部的正常生長。給孩子走路、發(fā)育等方面帶來很多不必要麻煩。二、沒到年齡
寶寶雖然1歲多就會走路了，但是他能夠達到真正意義上的走路“穩(wěn)”，是需要到3、4歲的階段的。當(dāng)然，每個孩子的情況不同，運動能力和身體素質(zhì)不一樣，所以平衡力強弱也有區(qū)別。三、缺鈣
如果寶寶3歲以后還是頻繁摔跤，建議家長最好給孩子測一下骨密度，看是否是因為缺鈣引起的。如果是，就要及時通過飲食、營養(yǎng)、鍛煉等方面加強補充，改善問題，避免缺鈣嚴(yán)重引發(fā)佝僂病、妨礙身高和身體生長發(fā)育。四、運動系統(tǒng)發(fā)育問題
當(dāng)孩子的鞋子沒問題、年齡也到了的時候，走路還是老摔跤，那么家長就需要考慮是不是孩子運動系統(tǒng)的發(fā)育出現(xiàn)了障礙。當(dāng)孩子運動系統(tǒng)存在問題時，影響的不僅僅是走路穩(wěn)不穩(wěn)，還有平時的肢體活動、行為異常。建議家長及時發(fā)現(xiàn)問題，帶孩子到醫(yī)院檢查身體情況，及時做出診斷調(diào)整。大便綠色的主要是日常生活中常見的一種現(xiàn)象，同時主要是腸胃的功能不好或者是功能失調(diào)，現(xiàn)在主要大便的顏色主要是與膽汁分泌來決定的，如果膽汁分泌的減少的，大便的顏色就變成一些陶土色，乳白色，如果膽汁分泌過多，短時間內(nèi)的膽汁分泌過多的大便的顏色，則為它的顏色是為墨綠色的。
大便綠色與膽汁過多有關(guān)系，可能是一時的刺激了膽汁的分泌，如果臨床上見到這種癥狀的也是患膽汁一些分泌過多引起的，但他生活中的可以不用去管他，改善一些常見的一些飲食療法對于膽汁分泌過多也有治療效應(yīng)。
能性消化不良的發(fā)病誘因很多，其中精神因素作為發(fā)病誘因比較常見，精神緊張或抑郁狀態(tài)下，胃的運動與分泌減弱，甚至可能停止，在抑郁，灰心時，腸蠕動呈抑制狀態(tài)，焦慮或抑郁的心理狀態(tài)可引起體內(nèi)某些激素分泌的改變和植物神經(jīng)功能改變，從而導(dǎo)致功能性消化不良。
功能性消化不良患者在飲食中應(yīng)避免油膩及刺激性食物，戒煙，戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、避免暴飲暴食及睡前進食過量;可采取少食多餐的方法;加強體育鍛煉;要特別注意保持愉快的心情和良好的心境。
非潰瘍消化不良中醫(yī)治療方法：
非潰瘍消化不良是一種由于胃動力發(fā)生障礙所引起的疾病，常見的癥狀為上腹部不適或疼痛、胃脹、燒心、噯氣等?；颊叱Ｒ蛐貝?、胃飽、腹脹等不適而不愿進食。有關(guān)專家認為：治療非潰瘍消化不良最好能選用相對安全的中成藥。
以上就是大便時綠色是怎么回事。以及一些常見的口服一些幫助消化的藥物，就會正常的膽汁現(xiàn)象，在日常生活中的也是一些功能性的消化不良導(dǎo)致的，膽汁分泌過多一定要避免油膩及刺激性的食物戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣避免暴飲暴食的一些現(xiàn)象，所以在日常生活中的一定要注意飲食上的調(diào)節(jié)。
