臉上癢癢的摸著像密密麻麻的小疙瘩
養(yǎng)生的小知識(shí)。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！弊杂腥祟愇拿饕詠?，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“臉上癢癢的摸著像密密麻麻的小疙瘩”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
專家表示，臉上有癢癢的感覺并且摸起來有密密麻麻的小疙瘩和季節(jié)氣候干燥、面部過敏、維生素補(bǔ)充不足、清潔工作不到位等有直接關(guān)系。此種癥狀下首先要注意飲食，不能吃刺激性強(qiáng)的食物、減少化妝品的使用，但補(bǔ)水不能少、不能用肥皂、熱水等洗臉，溫水是最佳選擇。
一、臉上癢的原因有哪些?
1、季節(jié)氣候干燥。在有些季節(jié)氣候干燥，那么對(duì)于某些體質(zhì)的人來說，可能會(huì)很敏感造成臉部發(fā)癢，并且長(zhǎng)小痘痘。
2、面部過敏。某些人會(huì)因?yàn)榻佑|到過敏的東西而造成的面部瘙癢。這是很正常的現(xiàn)象，不過這種情況嚴(yán)重者建議及時(shí)就醫(yī)。
3、維生素補(bǔ)充不足。有時(shí)候因?yàn)槲覀兊奶羰?，造成維生素不足也會(huì)引起面部瘙癢，這時(shí)候及時(shí)補(bǔ)充維生素是非常重要的。因?yàn)槿绻^續(xù)下去可能會(huì)對(duì)我們的身體造成危害。而補(bǔ)充維生素不僅對(duì)身體有益，還可能會(huì)使我們的面部更加光滑美麗。
4、衛(wèi)生問題。很多朋友面部瘙癢也是面部清潔工作未做好的原因。像化妝品之類的化學(xué)用品，建議大家用完后，仔細(xì)清理。
二、易過敏要注意哪些事項(xiàng)?
1、在日常生活中應(yīng)注重飲食清淡，過高的鹽分和辛辣的食物都會(huì)讓臉部更加敏感。多吃水果和蔬菜：尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃。
2、臉部過敏發(fā)紅癥患者大多知道化妝品不能亂用，很多化妝品是致敏原之一。因此,有些臉部過敏癥患者就停用了化妝品。這種做法是消極的。
3、在氣溫偏暖季節(jié)，臉部過敏癥患者常以為外界氣溫較暖，皮膚分泌功能旺盛，而放棄對(duì)皮膚的保養(yǎng)，以防皮膚過敏。假如過多地使用洗面奶及去脂力強(qiáng)的潔膚用品.這很輕易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發(fā)皮膚過敏。
4、皮膚過敏后，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的堿會(huì)加重皮膚過敏的癥狀。
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手背上有密密麻麻的紅點(diǎn)，這時(shí)候要有所主意，可能是因?yàn)槊?xì)血管的脆性增高引起的，很容易出現(xiàn)瘀斑的情況，這時(shí)候小血管容易出現(xiàn)損傷，而導(dǎo)致有一些血液溢出的情況，這在皮膚上經(jīng)常會(huì)表現(xiàn)為小的紅點(diǎn)色素，或者出現(xiàn)藍(lán)紫色的瘀斑，這種情況從中醫(yī)來說叫做紫癜，要及時(shí)到醫(yī)院檢查。
什么是紫癜
中醫(yī)病名。亦稱紫斑，以血液溢于皮膚、粘膜之下，出現(xiàn)瘀點(diǎn)瘀斑，壓之不退色為其臨床特征，是小兒常見的出血性疾病之一。常伴鼻衄、齒衄，甚則嘔血、便血、尿血。本病屬血證范疇，中醫(yī)古籍中所記載的“葡萄疫”、“肌衄”、“斑毒”等病證，與本病有相似之處。本病包括西醫(yī)學(xué)的過敏性紫癜和血小板減少性紫癜。過敏性紫癜發(fā)病年齡多為3-14歲，尤以學(xué)齡兒童多見，男性多于女性，春季發(fā)病較多。血小板減少性紫癜發(fā)病年齡多為2-5歲，男女發(fā)病無差異，其死亡率約1%，主要致死原因?yàn)轱B內(nèi)出血。
病機(jī)
由于小兒稚陰稚陽，氣血未充，衛(wèi)外不固，外感時(shí)令之邪，六氣皆從火化，蘊(yùn)郁于皮毛肌肉之間。風(fēng)熱之邪與氣血相搏，熱傷血絡(luò)，迫血妄行，溢于脈外，滲于皮下，發(fā)為紫癜。邪重者，還可傷其陰絡(luò)，出現(xiàn)便血、尿血等。若血熱妄行，瘀積腸絡(luò)，可致劇烈腹痛。挾濕留注關(guān)節(jié)，則可見局部腫痛，屈伸不利。若小兒先天稟賦不足，或疾病遷延日久，耗氣傷陰，均可致氣虛陰傷，病情由實(shí)轉(zhuǎn)虛，或虛實(shí)夾雜。氣虛則統(tǒng)攝無權(quán)，氣不攝血，血液不循常道而溢于脈外；陰虛火炎，血隨火動(dòng)，滲于脈外，均可致紫癜反復(fù)發(fā)作。
預(yù)防
1.積極參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。2.過敏性紫癜要盡可能找出引發(fā)的各種原因。積極防治上呼吸道感染，控制扁桃體炎、齲齒、鼻竇炎，驅(qū)除體內(nèi)各種寄生蟲，不吃容易引起過敏的飲食及藥物。3.對(duì)血小板減少性紫癜，要注意預(yù)防呼吸道感染、麻疹、水痘、風(fēng)疹及肝炎等疾病，否則易于誘發(fā)或加重病情。
護(hù)理
1.急性期或出血量多時(shí)，要臥床休息，限制患兒活動(dòng)，消除其恐懼緊張心理。2.避免外傷跌仆碰撞，以免引起出血。3.血小板計(jì)數(shù)低于2010的9次/L時(shí)，要密切觀察病情變化，防止各種創(chuàng)傷與顱內(nèi)出血。4.飲食宜清淡，富于營(yíng)養(yǎng)，易于消化。嘔血、便血者應(yīng)進(jìn)半流飲食，忌硬食及粗纖維食物。忌辛辣刺激食物。血小板減少性紫癜患兒子素可多吃帶衣花生仁、紅棗等食物。
如果臉上有密密麻麻的小孔，很多情況下是毛孔粗大造成的，這種情況下一定要飲食清淡，多吃新鮮的水果蔬菜;心情要好，生活要有規(guī)律;使用控油精華，平衡肌膚的油水;堅(jiān)持使用晚霜，減少油脂的分泌;定期去角質(zhì)，讓肌膚更光滑;不要輕易化妝，化妝后要徹底清理干凈。
1、飲食清淡
多吃蔬菜水果，飯菜盡量清淡;少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。更重要的是保持輕松心態(tài)，因?yàn)閮?nèi)分泌狀況與心情是關(guān)系密切的，心情好，生活規(guī)律有益于身體、肌膚和諧，肌膚也更容易接近水油平衡的完美狀態(tài)。
2、控油精華走起
控油精華采用頂級(jí)茶樹油精華，能輕松地被肌膚所吸收，深層殺菌消炎，搭配上金縷梅和透明質(zhì)酸等，還能有效地水份鎖入肌膚表層細(xì)胞，使肌膚表層恢復(fù)水潤(rùn)活力，抑制肌膚油脂分泌，肌膚油水平衡。
3、堅(jiān)持使用晚霜
研究發(fā)現(xiàn)，皮脂腺在夜晚更活躍。因此，油性/混合性皮膚尤其需要使用夜晚專用護(hù)膚產(chǎn)品，以便更有效地抑制油脂分泌，以減少白天的皮膚表面油光，有效緩解痘痘、油光、毛孔粗大等皮膚問題。
4、養(yǎng)成健康的生活規(guī)律
熬夜、生活不規(guī)律、換季等影響會(huì)使得角質(zhì)代謝不正常，粗厚的角質(zhì)堆積在毛孔周圍，就會(huì)讓毛孔變得粗糙。這樣的現(xiàn)象最容易出現(xiàn)在額頭、鼻翼以及兩側(cè)的臉頰部位。從現(xiàn)在起，每天早睡1小時(shí)，體驗(yàn)美容覺的威力吧。
5、定期去角質(zhì)
定期去角質(zhì)是防止毛孔粗大的最直接方法，每天洗臉后使用含有收斂成分的化妝水拍打肌膚，對(duì)臉部肌膚做二次清潔。然后每隔三天使用一次去角質(zhì)產(chǎn)品，每周敷用深層清潔面膜，讓老舊角質(zhì)走光光。
6、卸妝徹底
沒清除干凈肌膚，讓污垢長(zhǎng)期殘留在毛孔里也是毛孔被撐大的原因。卸妝步驟一定要認(rèn)真徹底的執(zhí)行。一定不能忘記讓卸妝油乳化，可以用水浸濕手之后，以順時(shí)針的方向在臉上打圈，最后再用洗面奶清洗一次，保證妝容被徹底去除。
臉兩側(cè)發(fā)紅并且摸上去密密麻麻的話可能是過敏造成的，這種情況下可以根據(jù)痘痘的形狀及大小等選擇合適的祛痘膏、要少用化妝品，如果化妝了一定要用卸妝油清理干凈、正確使用面膜，一般補(bǔ)水的就可以、最后可以使用一些蘆薈方面的產(chǎn)品，像蘆薈膠、蘆薈凝露等都比較合適。
第一，根據(jù)痘痘的形狀和大小使用祛痘軟膏。
根據(jù)痘痘的形狀和大小進(jìn)行判斷是否要使用祛痘軟膏，軟膏的牌子就不說了，很多人應(yīng)該都知道，比較便宜，覺得是紅色膿包的使用軟膏就好，如果比較小，已經(jīng)有白頭直接用三棱針擠出就可以。一定要保證清潔。
第二，少用化妝品，用了得卸干凈。
化妝品如果用的不正確的話，很容易堵塞毛孔，毛孔堵塞之后就很容易長(zhǎng)痘，所以小編除了每天用點(diǎn)隔離之外，沒有正式場(chǎng)合的話基本只是保養(yǎng)，不化妝的。如果你化妝，請(qǐng)卸妝的時(shí)候不要偷懶，一定要卸干凈。卸妝之后要用溫和的洗面奶再洗一遍。
第三，面膜的使用
。小編用的面膜有3類，一是買的成品，二是手工面膜，粉狀的，三是壓縮紙膜的，面膜交替使用比較好，不要一直用一種面膜，功能性的比如美白等的要少用，用綜合類的保濕的就不錯(cuò)。手工面膜基本一個(gè)禮拜一次就可以了，選擇清潔控油類的藥粉。壓縮紙膜可以兩天一用，泡的爽膚水可以選用幾十一大瓶的那種。臉頰上長(zhǎng)痘的時(shí)候用壓縮紙膜就好了。
第四，蘆薈水、蘆薈凝露、蘆薈膠和新鮮蘆薈。
蘆薈系列的基本用在早晨，基本上用的比較多的是蘆薈水和蘆薈凝露。蘆薈膠在你第一個(gè)步驟用三棱針之后使用，可以緩解紅腫。新鮮蘆薈如果沒有的話就用蘆薈膠，如果有的話就用新鮮的蘆薈。
有的人皮膚光滑，但是大部人都覺得自己的皮膚摸起來坑坑洼洼的，這還算正常，若是由于臉上長(zhǎng)小痘痘像雞皮一樣就是因?yàn)槲覀兊拿芙腔Y。就是有那么一點(diǎn)點(diǎn)的凸起，就像是我們大腿的那種小疙瘩，不過區(qū)別就是雞皮引起的小紅點(diǎn)不會(huì)有任何額外的感受，但是小痘痘會(huì)稍稍有點(diǎn)瘙癢，而且痘痘是會(huì)好的而雞皮是只能改善的。
是毛周角化癥,我們很多人身上皮膚的毛孔，都會(huì)有那么一點(diǎn)一點(diǎn)發(fā)紅的小凸起，更嚴(yán)重些的，毛孔顏色會(huì)變深，呈現(xiàn)暗紅或褐色，顆粒也會(huì)更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩，所以毛周角化癥又俗稱“雞皮膚”。它最常出現(xiàn)的部位，是在上臂外側(cè)、大腿、頸部，甚至整個(gè)背部、臉頰——有些人腮幫子皮膚會(huì)顏色較深、也較粗糙，雖然顆粒狀不太明顯，但也屬“雞皮膚”?！半u皮膚”不痛不癢，也不會(huì)病變，只是特別干燥、會(huì)起屑，還會(huì)影響美觀。
“雞皮膚”是一種基因?qū)е碌捏w質(zhì)，具有這種體質(zhì)的人，毛囊周圍的角質(zhì)會(huì)增厚，導(dǎo)致毛囊口被過厚的角質(zhì)堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季節(jié)皮膚的角質(zhì)增厚，“雞皮膚”也就顯得更嚴(yán)重，有的甚至?xí)尸F(xiàn)“魚鱗病”的癥狀——這聽起來好像很可怕，其實(shí)它只是極度干燥引起的、使皮膚呈現(xiàn)像一片片魚鱗似的膚色不均，很多人呈現(xiàn)這種癥狀還不自知呢。另外，“雞皮膚”也與維生素A缺乏有關(guān)，可適當(dāng)服用維生素AD丸。
“雞皮膚”是天生的，無法“徹底治愈”，卻是能有效改善的。
因?yàn)椤半u皮膚”與角質(zhì)變厚有關(guān)，所以溫和地去角質(zhì)是必要的，但一定不可過度。
去角質(zhì)有很多方法，我們洗澡時(shí)用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達(dá)到去角質(zhì)的效果。只是，每天這么洗，會(huì)令本來就很干燥的“雞皮膚”受不，而變得更薄更干，反過來又會(huì)刺激“雞皮膚”變得更厲害。我們皮膚的角質(zhì)更新周期為28—45天，所以這么猛的去角質(zhì)，1—1個(gè)半月做一次就夠了。
去角質(zhì)比較溫和的方法，是用浴鹽（食鹽也有去角質(zhì)功效，但其中的鈉會(huì)令皮膚干燥，“雞皮膚”的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好）。
可以用浴鹽泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化學(xué)制劑多的沐淋乳會(huì)與浴鹽起化學(xué)反應(yīng))，在淋浴時(shí)用。用浴鹽泡澡時(shí)，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質(zhì)的同時(shí)還能滋潤(rùn)皮膚。
明星的臉蛋都是白白嫩嫩的，像剝殼的雞蛋，沒有一絲瑕疵。每個(gè)女性都希望擁有一張光滑的臉蛋，但是很多人都會(huì)被臉上的小疙瘩困擾，誤以為是痘痘，用很多的祛痘產(chǎn)品但是效果卻微乎其微。那么這些小疙瘩是什么呢？為什么有的人臉上長(zhǎng)滿小疙瘩，長(zhǎng)滿小疙瘩要怎么辦呢？
可能情況
一、大多是由于內(nèi)分泌紊亂，也是不均勻等多種因素所導(dǎo)致的，建議您可以外用紅霉素軟膏或者是環(huán)素軟膏來進(jìn)行涂抹。平時(shí)要多飲水，清淡的飲食，不要吃辛辣刺激的食物。
二、考慮是痤瘡,由于油脂分泌過勝,導(dǎo)致皮脂腺導(dǎo)管堵塞,合并感染所致。洗臉用溫水香皂,忌辣的,甜的,酒、油膩的,保持大便通暢,月經(jīng)保持正常、心情舒暢,化妝品用乳液,上電腦時(shí)間、不宜過長(zhǎng),早睡,這樣可以杜絕痤瘡!外用百多邦軟膏(莫匹羅星軟膏)外涂痤瘡。痤瘡不能用手?jǐn)D,那樣會(huì)留疤。記住一定用溫水香皂洗臉,力士、舒膚佳均可，清熱散結(jié)膠囊,3粒,日三次口服，百多邦軟膏。
三、考慮是過敏性皮炎的癥狀，是由過敏因素刺激皮膚導(dǎo)致機(jī)體免疫調(diào)節(jié)紊亂引起皮膚炎癥反應(yīng)。除病因避免過敏物反復(fù)刺激是關(guān)鍵。對(duì)癥治療可以口服：富馬酸酮替芬片和五維甘草那敏膠囊抗過敏治療，配合外擦：硼酸氧化鋅冰片乳膏，加速皮疹的消退減少?gòu)?fù)發(fā)。不要熬夜生活要有規(guī)律，少吃海鮮和魚蝦蟹類及蔥姜蒜等辛辣、刺激的食物，不能喝酒。
因?yàn)樘鞖夥浅?，再加上身體容易出汗，很多男性長(zhǎng)時(shí)間穿著牛仔褲，私密部位也不注意透風(fēng)，會(huì)出現(xiàn)很多小疙瘩，平時(shí)在洗澡的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)龜頭上出現(xiàn)小疙瘩類似于痱子，要考慮可能是痱子，但也并不排除是其他的疾病，比如皰疹，炎癥等等，需要及時(shí)檢查關(guān)注化驗(yàn)確診病情。
1. 每天堅(jiān)持用溫水清洗龜頭及其溝槽處2. 有些顆粒珍珠狀皰疹是因?yàn)榘み^長(zhǎng)引起的，如果包皮過長(zhǎng)采取包皮切除手術(shù)3. 最近研究表明，中國(guó)顆粒珍珠狀皰疹的男性患者75%是因?yàn)殚L(zhǎng)期使用安全套進(jìn)行避孕的。由于安全套中潤(rùn)滑液和精液混和后具有相對(duì)較強(qiáng)的刺激性，并且在性交結(jié)束后來不及清洗，精液和潤(rùn)滑液的混合物就以污垢的形式存留在龜頭的溝槽處引起病變。同時(shí)女性性交是陰道的分泌物呈弱酸性，有殺菌效果，是對(duì)男性的陰莖保養(yǎng)液。如果你一直使用安全套進(jìn)行的話，很有可能引起顆粒珍珠狀皰疹，建議你采取其他的方式進(jìn)行避孕。
臨床表現(xiàn)
1.急性淺表性龜頭炎
主要見于性生活活躍的中青年，感染菌通常與性伴侶細(xì)菌性陰道病的菌株一致。起病之初，局部皮膚潮紅，自覺龜頭有灼熱感和瘙癢感。急性期翻開包皮可見龜頭有水腫性紅斑、糜爛、滲液和出血，嚴(yán)重者可出現(xiàn)水皰。若繼發(fā)感染，可形成潰瘍，上覆膿性滲出物，局部疼痛和壓痛明顯。部分患者可伴發(fā)輕度全身癥狀，如疲勞、乏力等。慢性期僅見包皮內(nèi)板和冠狀溝有片狀潮紅，或呈碎瓷樣皸裂。
2.環(huán)狀潰爛性龜頭炎
可能是Reites病的早期黏膜損害，或是與包皮垢的長(zhǎng)期刺激有關(guān)。臨床表現(xiàn)為龜頭發(fā)生紅斑，逐漸擴(kuò)大，呈環(huán)狀或多環(huán)狀，以后可形成淺潰瘍。本病的主要特征為在龜頭上有一個(gè)至數(shù)個(gè)圓形病灶，中間為紅色糜爛面，邊緣呈白色狹長(zhǎng)帶，連成環(huán)狀。若繼發(fā)感染可使癥狀加重，并失去其環(huán)狀特征。
3.念珠菌性龜頭炎
由念珠菌感染所引起，以白色念珠菌最常見。臨床表現(xiàn)為包皮和龜頭紅斑、表面光滑、周邊有少許脫屑、周圍散在小丘皰疹或小膿皰，并緩慢向周圍擴(kuò)大。急性期可出現(xiàn)水腫性紅斑、糜爛、滲液。嚴(yán)重者可波及陰莖體、陰囊、股內(nèi)側(cè)及腹股溝等處。多是由性接觸傳染所致，也可繼發(fā)于糖尿病、消耗性疾病以及長(zhǎng)期大量抗生素或激素治療之后。
4.漿細(xì)胞性龜頭炎
中年患者多見。一般無明顯自覺癥狀。龜頭發(fā)生持久性、局限性、浸潤(rùn)性、暗紅棕色斑片，邊界清楚，表面光滑，有許多小紅點(diǎn)或糜爛，易出血，不形成潰瘍。組織病理具有診斷價(jià)值，其特征為在真皮淺層有帶狀炎癥細(xì)胞浸潤(rùn)，其間雜有大量漿細(xì)胞。
臉部癢癢的而且還有紅疙瘩，生活中很多人可能都有過這樣的經(jīng)歷，一般情況下引起這種現(xiàn)象的原因是過敏導(dǎo)致的，想要緩解這種癥狀，最好是積極查找過敏源，最好是先停止使用各種護(hù)膚品，然后在治療期間不要吃辛辣刺激的食物，必要的時(shí)候可以口服一些抗過敏的藥物來緩解癥狀。
身上過敏起疙瘩很癢應(yīng)該怎么辦
1、內(nèi)服特制中藥：采用抗敏固表、滋陰養(yǎng)血、祛風(fēng)除濕、疏肝理氣、排毒化瘀功效的中藥，針對(duì)各種過敏性皮炎，從源頭入手，清除過敏原，可同時(shí)達(dá)到恢復(fù)皮膚生態(tài)平衡、提高免疫力的多重功效。
2、中藥薰蒸治療：中藥薰蒸具有促進(jìn)皮膚生理循環(huán)，抗敏固表，清除毒素等特性，對(duì)于各種過敏性皮炎均有顯著療效。中藥薰蒸是由藥物液化成汽體，直接均勻作用于皮膚表面，讓皮膚充分吸收，使藥效得到更好地發(fā)揮，可促進(jìn)炎癥過敏反映區(qū)的能量吸收，達(dá)到活化組織細(xì)胞，有效調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力恢復(fù)，恢復(fù)自然生理機(jī)能。
3、個(gè)性治療，多效并舉：針對(duì)患者不同過敏原，采用個(gè)性化治療方案，內(nèi)服抗敏固表、清熱解毒、祛風(fēng)除濕、疏肝理氣、活血化瘀中藥，輔之中藥薰蒸治療，內(nèi)外結(jié)合，標(biāo)本兼治，清除體內(nèi)濕、熱、火、炎、毒，從源頭入手，清除過敏原，療效顯著，作用持久。
4、抗炎修復(fù)，光潔皮膚：將中藥薰蒸于病灶，可徹底改變過敏體質(zhì)，有效調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力恢復(fù)，恢復(fù)自然生理機(jī)能，達(dá)到體內(nèi)陰陽協(xié)調(diào)、溫經(jīng)活血，恢復(fù)內(nèi)分泌平衡，并深層清潔，抗炎修復(fù)，達(dá)到嫩膚和美容效果。
5、安全無害，防止復(fù)發(fā)：內(nèi)服特制中藥、外部中藥薰蒸治療，可避免長(zhǎng)時(shí)間口服西藥激素及外用膏劑所導(dǎo)致的毒副作用，對(duì)皮膚沒有任何刺激，治療過程輕松，無任何痛苦，立竿見影的療效，保持機(jī)體自然生理機(jī)能動(dòng)態(tài)平衡，恢復(fù)皮膚自我養(yǎng)護(hù)功能。
身上過敏了可以洗澡嗎
洗澡時(shí)可以的，最好不要用沐浴露什么的，過敏都是有過敏源的，去醫(yī)院查一下過敏原，查清楚了以后避開這些含有導(dǎo)致你過敏的過敏原物質(zhì)就可以。 1. 洗澡洗頭都可以，用溫水沖洗即可。 2.絕對(duì)要忌口，在查清楚過敏原之前，要忌辛辣等刺激物，肉蛋奶忌了可以多使用一些時(shí)令水果，蔬菜等。
可口服撲爾敏、維生素C，局部外用氧化鋅軟膏治療。結(jié)合病情及臨床表現(xiàn)可選用特非那丁和西替利嗪治療。平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸燒烤辛辣刺激性食 物容易上火的食物。
皮膚長(zhǎng)疙瘩可能是由于皮疹或者皮膚炎癥引起的，皮膚炎癥比較常見，大家對(duì)其也了解較多，這里就不多加贅述了；皮疹的癥狀是皮膚表面出現(xiàn)隆起或水皰等情況，有的會(huì)發(fā)癢、有的不會(huì)，病因也較多樣，因此治療起來也比較麻煩，主要是要確定病因，下面就由小編來為大家詳細(xì)介紹一下情況吧。
概述
皮疹是一種皮膚病變。從單純的皮膚顏色改變到皮膚表面隆起或發(fā)生水皰等有多種多樣的表現(xiàn)形式。皮疹的特點(diǎn)是大、小片粒紅，有時(shí)會(huì)癢，有時(shí)不會(huì)癢。其種類和發(fā)病原因較多，需要根據(jù)不同情況進(jìn)行診斷。
處理
不要抓破，
特別是有水皰和丘疹的部位，只要有一點(diǎn)損傷就有感染的危險(xiǎn)。患者夜間常無意識(shí)的去抓它，所以要把指甲剪短，小孩子要給他帶上手套睡覺。
衣著方面，特別是襯衣和貼身衣服，不要有刺激性的。一般要質(zhì)地柔軟的棉布做的衣服最好，不要穿化纖和毛織品。
不要吃帶刺激性和油膩的食品。
大便要通暢，有便秘時(shí)，可服輕瀉藥或灌腸。
保持皮膚和粘膜的清潔。
要仔細(xì)觀察有無全身性癥狀及其發(fā)疹類型。
盡量避免較長(zhǎng)時(shí)間或短期大劑量外用皮質(zhì)激素類藥物。
日常注意事項(xiàng)
盡可能追尋病因，隔絕致敏原，避免再刺激。去除病灶，治療全身慢性疾患，如消化不良、腸寄生蟲病、糖尿病、精神神經(jīng)異常、小腿靜脈曲張等。
注意皮膚衛(wèi)生，勿用熱水或肥皂清洗皮損，不任用刺激性止癢藥物。
禁食酒類、辛辣刺激性食品，避免魚蝦等易于致敏和不易消化的食物，注意觀察飲食與發(fā)病的關(guān)系。
勞逸結(jié)合，避免過度疲勞和精神過度緊張。
有些朋友的皮膚比較嬌嫩或者比較容易過敏，所以一不小心，皮膚受到了刺激，就很容易發(fā)癢，一撓就起了大塊大塊的紅疙瘩，它除了影響外貌以外，還十分令人難受，特別令朋友們鬧心，但對(duì)它卻又無可奈何。那么皮膚癢癢撓起小疙瘩該怎么辦呢？
皮膚癢一抓就起小疙瘩這種癥狀很常見，只有蕁麻疹的患者會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。
（1）去除病因
對(duì)每位患者都應(yīng)力求找到引起發(fā)作的原因，并加以避免。如果是感染引起者，應(yīng)積極治療感染病灶。藥物引起者應(yīng)停用過敏藥物；食物過敏引起者，找出過敏食物后，不要再吃這種食物。
（2）避免誘發(fā)因素
如寒冷性蕁麻疹應(yīng)注意保暖，乙酰膽堿性蕁麻疹減少運(yùn)動(dòng)、出汗及情緒波動(dòng)，接觸性蕁麻疹減少接觸的機(jī)會(huì)等。
（3）抑制肥大細(xì)胞脫顆粒作用，減少組胺釋放的藥物
①硫酸間羥異丁腎上腺素為 β2腎上腺受體促進(jìn)劑，在體內(nèi)能增加cAMp的濃度，從而抑制肥大細(xì)胞脫顆粒。
②酮替酚 通過增加體內(nèi)cAMp的濃度，抑制肥大細(xì)胞脫顆粒，阻止炎癥介質(zhì)（如組胺、慢反應(yīng)物質(zhì)等）的釋放。其抑。制作用較色甘酸鈉強(qiáng)而快，并可口服。
③色甘酸鈉 能阻斷抗原抗體的結(jié)合，抑制炎癥介質(zhì)的釋放。若與糖皮質(zhì)激素聯(lián)合作用，可減少后者的用量，并增強(qiáng)療效。
對(duì)于慢性蕁麻疹患者來說，在臨床上是找不到病因的。而研究尋麻疹的專家指出，一般會(huì)導(dǎo)致蕁麻疹的病因包括食物以及食物當(dāng)中的添加劑、吸入的空氣污染物、藥物等。而平時(shí)忽冷忽熱，受到強(qiáng)烈的日光照射或者是精神方面有問題都可能誘發(fā)此病。
應(yīng)該大多數(shù)人都不希望自己身體會(huì)出現(xiàn)一些疾病狀況，因?yàn)橛行┘膊顩r是非常嚴(yán)重的，如果沒有發(fā)現(xiàn)及時(shí)的話很容易就導(dǎo)致病變。但是有些人就在自己腰里面摸著發(fā)現(xiàn)了一個(gè)硬疙瘩存在，對(duì)于這種硬疙瘩存在的原因，大多數(shù)人都不是非常清楚。那么腰里面摸著有個(gè)硬疙瘩而且硬硬的，會(huì)是什么原因引起的呢？
1、
首先：
考慮是皮脂腺瘤或者脂肪瘤等良性腫瘤，增生的成熟脂肪組織形成的良性腫瘤。多見于40～50歲的成年人。瘤體質(zhì)地柔軟，圓形或分葉狀，位于皮下，可以推動(dòng);瘤體大小不等，小的如棗大，用手摸方能觸知，大的可隆起皮面，但表面皮膚正常。腫瘤單發(fā)或多發(fā)，見于體表的任何部位，以肩、背、腹部為多見。多無自覺癥狀。血管脂肪瘤為一特殊類型的脂肪瘤，以年輕人較為多見，好發(fā)于下肢，可自覺疼痛，觸之亦有壓痛。組織病理學(xué)檢查時(shí)，在瘤體內(nèi)除了可見大片成熟的脂肪細(xì)胞外，還可見到多數(shù)增生的血管，整個(gè)瘤體的境界清楚。脂肪瘤極少癌變，一般無需治療;若瘤體較大，影響活動(dòng)，或近期內(nèi)突然增大或發(fā)生破潰，則應(yīng)手術(shù)切除。
2、
其次：
有可能是皮脂腺囊腫，需要詳細(xì)檢查，如果確診，可以選擇手術(shù)的方法治療，還要注意休息.多喝水.多補(bǔ)充維生素.3、 最后：
腰上長(zhǎng)硬疙瘩的情況還有可能是毛囊炎病癥的存在所導(dǎo)致的，此時(shí)，就應(yīng)該做好局部的衛(wèi)生清潔工作，還可考慮吃些抗菌消炎藥物配合外搽百多邦軟膏。注意事項(xiàng)：
在弄清楚了腰上長(zhǎng)硬疙瘩的原因后，患者還應(yīng)在飲食上忌吃油膩性食物。
