數(shù)胎動的最佳時間是怎樣
長壽老人是怎樣養(yǎng)生的。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶！生活中，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的數(shù)胎動的最佳時間是怎樣，供您參考，希望能夠幫助到大家。
胎兒隨著不斷的發(fā)育就會出現(xiàn)有規(guī)律的胎動，而且通過胎動的次數(shù)還可以了解胎兒的發(fā)育狀況，一旦出現(xiàn)胎動過少或者是過多的話，很有可能是胎兒發(fā)育出現(xiàn)了問題，最好的處理方法就是及時的去醫(yī)院進行檢查，以免給胎兒造成傷害，所以女性要經(jīng)常的留意胎動的次數(shù)，那么數(shù)胎動的最佳時間是怎樣?
第一，數(shù)胎動的最佳時間是怎樣?一般在15至20周時可感受到胎動，到孕28～32周時達高峰，孕38周后又逐漸減少。孕婦應從28孕周起測胎動。每日早、中、晚各一次，每次1小時。孕婦可取坐位或側(cè)臥位，將兩手輕放腹壁上體會胎動。正常胎動為3～5次/小時，也可將3次測得的胎動數(shù)乘以4，則等于12小時胎動數(shù)，應在30次以上。胎動增多或減少，提示胎兒有異常情況，應及時就診。
第二，當胎寶寶發(fā)育到一定程度時，他的活動能被孕媽咪所感知，胎動是胎寶寶發(fā)育是否正常的一個指標，因此很多與那媽咪都十分關(guān)心胎動什么時候出現(xiàn)。那懷孕多久有胎動呢?幾個月有胎動呢?一般來說，初次懷孕的孕媽咪在孕18-20周左右會第一次感覺到胎動，但胎動的幅度很小。大部分孕媽咪在懷孕滿4個月后，即從第5個月開始母體就可以明顯感到胎兒的活動了。
第三，胎動是一種十分有效的自我檢測胎兒健康的方法。一般來說，胎動的次數(shù)多少、快慢強弱等都能反映胎兒的安危。一般來說胎動每小時不少于3-5次，但如果每小時胎動超過10次就要考慮為胎動頻繁。胎動頻繁是指孕婦自覺胎動次數(shù)增多，這可能是生理性胎動次數(shù)增多，也可能是病理性原因造成的。
數(shù)胎動的最佳時間是怎樣?以上內(nèi)容對其進行了詳細的介紹，而且生理性胎動不正常的原因有：吃飯以后：進食后，孕媽咪體內(nèi)的血糖含量增加，胎寶寶也吸收到了充足的營養(yǎng)，所以胎動會變得比飯前要更頻繁一些。洗澡的時候：孕媽咪在洗澡的時候通常會比較放松，這種情緒會傳遞給胎寶寶，受到這種情緒的感染，胎寶寶會比較有精神，胎動的次數(shù)也會增加。
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一般胎動的算法是胎兒在肚子里面一直連續(xù)動就算一次，停頓后再動就算是第二次，每天衡量三次，早中晚三次定時監(jiān)測，每個小時胎動不得少于三次，不過只要胎兒胎動有規(guī)律、有節(jié)奏、前后變化不大，則能證明胎兒在胎內(nèi)發(fā)育是正常的。如何通過胎動確定孩子是否健康呢？
胎動12小時少于20次，或每小時少于3次，則預示著胎兒缺氧，小生命可能受到嚴重威脅。在缺氧初期，胎動次數(shù)會增多，由于缺氧，胎兒煩躁不安。當胎兒宮內(nèi)缺氧繼續(xù)加重時，胎動逐漸衰弱，次數(shù)減少，此時為胎兒危險先兆。若此時不采取相應搶救措施，胎兒會出現(xiàn)胎動消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。此過程約12~48小時。因此孕婦一旦發(fā)現(xiàn)胎動異常，決不可掉以輕心，應立即去產(chǎn)科求治，及時治療，常可轉(zhuǎn)危為安。
懷孕后通過自我監(jiān)護與家庭監(jiān)護，可及時發(fā)現(xiàn)胎兒異常情況，而得到及時處理。一般在15至20周時可感受到胎動，到孕28～32周時達高峰，孕38周后又逐漸減少。孕婦應從28孕周起測胎動。每日早、中、晚各一次，每次1小時。孕婦可取坐位或側(cè)臥位，將兩手輕放腹壁上體會胎動。正常胎動為3～5次/小時，也可將3次測得的胎動數(shù)乘以4，則等于12小時胎動數(shù)，下沉應在30次以上。胎動增多或減少，提示胎兒有異常情況，應及時就診，孕36周后，可教會家人在孕婦腹部聽取胎心音，下沉胎兒的心跳率為120～160次/分，如發(fā)現(xiàn)增快、減慢不規(guī)律，均屬不正常情況要及時去醫(yī)院檢查。要保證8小時的睡眠和左側(cè)臥位的姿勢比較好。
一、生理性原因
孕晚期胎動頻繁，大多數(shù)是由于生理性原因造成的，大概有以下5種情況：
1、飯后，準媽媽體內(nèi)血糖含量增加，寶寶也托媽媽的福一起“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動會變得比飯前明顯增加一些。
2、洗澡時，在溫水的沐浴下，準媽媽血液循環(huán)更加暢通，且身心都比較放松，這種愉快的情緒會傳達給寶寶，所以胎寶寶的活動也變得比較頻繁。
3、孕晚期胎寶寶已經(jīng)能聽出媽媽的聲音了，ta喜歡和爸爸媽媽用對話的方式交流，因此準媽媽在對著胎寶寶說話的時候，寶寶會有回應，用頻繁胎動的方式表達自己的感覺。
4、當胎寶寶受到音樂刺激后，會變得比較喜歡“活動”，這是胎寶寶表達喜悅的一種方式。
5、通常胎兒在夜間會比較活躍一些，一方面是因為夜晚ta比較有精神，另一方面是因為準媽媽此時更能靜下心來感受寶寶的胎動。
二、病理性原因
準媽媽需要警惕，并不是所有的孕晚期胎動頻繁都是正常的，如果原本胎動一直很稀少，忽然變頻繁了，就要引起注意，因為這有可能表示胎寶寶缺氧或者正受到一些疾病的侵襲。
胎兒發(fā)生缺氧時，會變得煩躁不安而好動，在缺氧初期胎動次數(shù)會增多，當宮內(nèi)缺氧繼續(xù)加重時，胎動逐漸衰弱，次數(shù)減少，此時為胎兒危險先兆。若此時不采取相應搶救措施，胎兒會出現(xiàn)胎動消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。一般缺氧可見于胎盤早剝、前置胎盤、臍帶繞頸等情況。
1。正常胎動變化
一般來說，孕婦在懷孕20周才能感覺到胎動，之后隨著時間推進，胎動就越頻繁，胎動強度也隨之增強，在懷孕32—34周時胎動達到最高峰。但是，在這段時期過后，也就是從38周開始，胎動就會減慢減弱。
2。如何判斷胎動是否正常
事實上，在孕晚期，胎動每12小時30次，或者每小時4次并沒有問題。此時準媽媽們不能過于焦慮，要以平和的心態(tài)對待，平靜地感受胎動。不同胎兒的胎動次數(shù)不盡相同，有些胎兒的胎動次數(shù)相當頻繁，可以達到每12小時100次，有些胎兒就相對來說比較少，但是如果胎動次數(shù)20次，那就說明胎兒出現(xiàn)宮中缺氧的問題。
3。計算胎動的時間和方法
影響胎動次數(shù)的另一個因素就是時間，在一天中的不同時刻，胎動次數(shù)也會不同。通常情況下，胎動在晚間較頻繁，早晨次數(shù)較少。由于胎兒一般在晚睡前最有精神，所以此時的胎動也最為頻繁。因此，孕婦在數(shù)胎動次數(shù)時，將一天分為早、中、晚三個時間段來計算為佳，每個時間段取一個小時計數(shù)，將得到的三個數(shù)相加再乘以4，得到的結(jié)果即為12小時的胎動次數(shù)。
在孕晚期，胎兒每小時胎動大于4次都是正常的，準媽媽們不要過于擔心，孕晚期的胎兒已經(jīng)發(fā)育相對成熟，胎動會比早期頻繁很多，并在32-34周達到頂峰。不過，準媽媽們需要注意胎兒的胎動規(guī)律，若胎動過于頻繁也需要多加注意，本文介紹了胎兒的胎動頻率與胎動變化規(guī)律。
胎動12小時少于20次，或每小時少于3次，則預示著胎兒缺氧，小生命可能受到嚴重威脅。在缺氧初期，胎動次數(shù)會增多，由于缺氧，胎兒煩躁不安。當胎兒宮內(nèi)缺氧繼續(xù)加重時，胎動逐漸衰弱，次數(shù)減少，此時為胎兒危險先兆。若此時不采取相應搶救措施，胎兒會出現(xiàn)胎動消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。此過程約12~48小時。因此孕婦一旦發(fā)現(xiàn)胎動異常，決不可掉以輕心，應立即去產(chǎn)科求治，及時治療，常可轉(zhuǎn)危為安。
懷孕后通過自我監(jiān)護與家庭監(jiān)護，可及時發(fā)現(xiàn)胎兒異常情況，而得到及時處理。一般在15至20周時可感受到胎動，到孕28～32周時達高峰，孕38周后又逐漸減少。孕婦應從28孕周起測胎動。每日早、中、晚各一次，每次1小時。孕婦可取坐位或側(cè)臥位，將兩手輕放腹壁上體會胎動。正常胎動為3～5次/小時，也可將3次測得的胎動數(shù)乘以4，則等于12小時胎動數(shù)，下沉應在30次以上。胎動增多或減少，提示胎兒有異常情況，應及時就診，孕36周后，可教會家人在孕婦腹部聽取胎心音，下沉胎兒的心跳率為120～160次/分，如發(fā)現(xiàn)增快、減慢不規(guī)律，均屬不正常情況要及時去醫(yī)院檢查。要保證8小時的睡眠和左側(cè)臥位的姿勢比較好。
一、生理性原因
孕晚期胎動頻繁，大多數(shù)是由于生理性原因造成的，大概有以下5種情況：
1、飯后，準媽媽體內(nèi)血糖含量增加，寶寶也托媽媽的福一起“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動會變得比飯前明顯增加一些。
2、洗澡時，在溫水的沐浴下，準媽媽血液循環(huán)更加暢通，且身心都比較放松，這種愉快的情緒會傳達給寶寶，所以胎寶寶的活動也變得比較頻繁。
3、孕晚期胎寶寶已經(jīng)能聽出媽媽的聲音了，ta喜歡和爸爸媽媽用對話的方式交流，因此準媽媽在對著胎寶寶說話的時候，寶寶會有回應，用頻繁胎動的方式表達自己的感覺。
4、當胎寶寶受到音樂刺激后，會變得比較喜歡“活動”，這是胎寶寶表達喜悅的一種方式。
5、通常胎兒在夜間會比較活躍一些，一方面是因為夜晚ta比較有精神，另一方面是因為準媽媽此時更能靜下心來感受寶寶的胎動。
二、病理性原因
準媽媽需要警惕，并不是所有的孕晚期胎動頻繁都是正常的，如果原本胎動一直很稀少，忽然變頻繁了，就要引起注意，因為這有可能表示胎寶寶缺氧或者正受到一些疾病的侵襲。
胎兒發(fā)生缺氧時，會變得煩躁不安而好動，在缺氧初期胎動次數(shù)會增多，當宮內(nèi)缺氧繼續(xù)加重時，胎動逐漸衰弱，次數(shù)減少，此時為胎兒危險先兆。若此時不采取相應搶救措施，胎兒會出現(xiàn)胎動消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。一般缺氧可見于胎盤早剝、前置胎盤、臍帶繞頸等情況。
1。正常胎動變化
一般來說，孕婦在懷孕20周才能感覺到胎動，之后隨著時間推進，胎動就越頻繁，胎動強度也隨之增強，在懷孕32—34周時胎動達到最高峰。但是，在這段時期過后，也就是從38周開始，胎動就會減慢減弱。
2。如何判斷胎動是否正常
事實上，在孕晚期，胎動每12小時30次，或者每小時4次并沒有問題。此時準媽媽們不能過于焦慮，要以平和的心態(tài)對待，平靜地感受胎動。不同胎兒的胎動次數(shù)不盡相同，有些胎兒的胎動次數(shù)相當頻繁，可以達到每12小時100次，有些胎兒就相對來說比較少，但是如果胎動次數(shù)20次，那就說明胎兒出現(xiàn)宮中缺氧的問題。
3。計算胎動的時間和方法
影響胎動次數(shù)的另一個因素就是時間，在一天中的不同時刻，胎動次數(shù)也會不同。通常情況下，胎動在晚間較頻繁，早晨次數(shù)較少。由于胎兒一般在晚睡前最有精神，所以此時的胎動也最為頻繁。因此，孕婦在數(shù)胎動次數(shù)時，將一天分為早、中、晚三個時間段來計算為佳，每個時間段取一個小時計數(shù)，將得到的三個數(shù)相加再乘以4，得到的結(jié)果即為12小時的胎動次數(shù)。
溶栓是一種可以因為各種原因?qū)е碌募膊。@種疾病嚴重影響著我們的生活，并且它是可以發(fā)生于各種部位的，并且這種是應該及時治療的，而且它的治療時間里面是存在一個最佳時間的，但是很多人都不知道它的具體最佳時間，或者都沒有了解過這種東西，那么溶栓治療的最佳時間是多少？
目前認為,
治療腦血栓最重要、最關(guān)鍵的方法,是超早期溶栓治療。溶栓方法有兩種:一種是動脈溶栓,即從股動脈插入導管,直達腦動脈血栓處,注入溶栓藥物,溶解血栓,恢復腦動脈供血;另一種是靜脈溶栓,即將溶栓藥物稀釋后靜脈點滴。動脈溶栓效果更可靠。但是,目前國內(nèi)外公認的溶栓最佳黃金時間窗口(Timewindow),是腦血栓形成后6小時以內(nèi),即在腦血栓形成后6小時以內(nèi)到達醫(yī)院并開始溶栓。一般認為,血栓形成后6小時以內(nèi)開始溶栓,就有可能把新鮮的血栓凝塊完全溶解,實現(xiàn)堵塞血管的再通,恢復正常的血液供應,原來缺血的腦細胞可以完全恢復正常功能。于是,原來不會動的腿會動了,甚至能站起來走路了;原來不會說話,這會兒又會說了;原來的眩暈、惡心、嘔吐的癥狀消失了。約有70%以上的病人可以痊愈;效果神奇。
然而,超過6小時,部分缺血腦細胞會發(fā)生壞死; 12小時以后,絕大部分缺血腦細胞壞死,而且,這種壞死是不可逆轉(zhuǎn)的,就是說不大可能再恢復其正常的功能了,因此,不可避免地留下后遺癥,再完全恢復就十分困難了。所以,把握腦血栓后6小時以內(nèi)開始溶栓的最佳黃金時間,對于病人的預后,至關(guān)重要;黃金時機不可失,失之難以再回來。十分可惜的是,90%的腦血栓病人,貽誤了這寶貴的最佳黃金時間。因此,我們所見到走路劃圈的腦血栓后遺癥病人,似乎就越來越多了。
可見,病人、家屬、目擊者、醫(yī)生分秒必爭,共同把握住這6小時的最佳黃金搶救時間,就是當務(wù)之急了。首先,要重視腦血栓的先兆,病人一側(cè)顏面或肢體麻木、乏力、嘴歪、流涎、一過性黑懵、語言不清等,應立即想到中風先兆;一旦有偏癱、失語,或眩暈、嘔吐,應立即想到中風。必須馬上撥打120,開通綠色通道,直奔CT室,確定不是腦出血,而是腦血栓;再到介入室,分秒必爭進行動脈溶栓治療。
很多人生活的環(huán)境都有空氣污染的困擾，現(xiàn)在越來越多的人都有汽車了，出門通常都是四個輪子出行。這樣雖然速度快了，但是空氣也越來越污濁。而現(xiàn)在越來越多的人家中空氣也越來越不流通，所以很多時候人們出門的時候都會把窗子打開透氣。下面就給大家說說開窗通風最佳時間是什么時候？
專家表示，空氣的污染晝夜有兩個高峰，也有兩個相對清潔的低谷。兩個污染高峰一般在日出前后和傍晚，兩個相對清潔時段是上午10時和下午3時前后。因此，市民可以根據(jù)所在區(qū)域的實際情況，酌情選擇開窗時間，最好避開一早一晚兩個污染高峰，這是其一。
其二，不要一天到晚門戶大開，專家認為，一日之內(nèi)開窗3到4次，一次30分鐘就已經(jīng)足夠。以100立方米的空間為例，在無風、室內(nèi)外溫度差為20℃情況下，約11分鐘就可使空氣交換一遍。
其三，陰天不宜多開窗，在不同的氣候條件下，通風的選擇也有不同。雨雪天污染物得到清洗，刮風時污染物易散發(fā)，這種天氣下的空氣質(zhì)量較高，市民可以適當多開窗。但在氣壓很低的陰天里，由地面返上來的逆溫長時間不消，污染物也就難于消散，甚至發(fā)生光化學煙霧，這時就不宜再開窗和到室外活動。
很多人覺得既然要開窗通風透氣，那么隨便什么時候都可以，沒有那么多要求的。這是錯的，開窗通風也是要分時間的，很多人，這里也有誤區(qū)，就是很多人都覺得開窗通風最佳時間是早上。其實早上開窗是很容易吸入大量的霧氣，反而不好。
有很多的人都會將自己的鍛煉身體的計劃安排在早上的時候，每天都在早上進行適量的運動對我們的身體也是很好的。可是選擇晨練的時間也是很有講究的，尤其是在冬天的時候，如果選擇的時間不對的話，就沒辦法達到我們想要的效果了，那么到底冬晨應該在什么時候更好呢?
專家提醒老年朋友，一定要注意保暖，謹防心腦血管病加重或突發(fā)，最好將晨練時間推遲到上午9~10點鐘，避開氣溫最低點。氣溫過低不宜晨練冬季早晨若氣溫過低，或氣溫突降不宜晨練，尤其是老人、體弱者，體溫調(diào)節(jié)能力差，受冷易病，老年人還應注意御寒。
氣溫降低后心腦血管病人比平時增加近1倍。這是因為，氣溫降低易引起感冒、支氣管炎、肺部感染，這些疾病對心腦血管疾病患者來說無異于雪上加霜，尤其是甲流疫情期間，更要注意切勿感冒，減少到人群密集的地方，一旦合并甲流，將會面臨生命考驗。
老年人在天氣突然變冷時一定要注意保暖，室內(nèi)溫度保持在18℃以上，晨練時間要推遲3個小時，9點左右出門。平時有高血壓、心衰的患者，如果出現(xiàn)血壓升高、頭暈、言語不利、活動不靈、手腳麻木等情況，要立即到醫(yī)院就診。
過去，很多人覺得越早起來鍛煉身體越好，于是常常在天沒亮就開始進行戶外鍛煉，當聽說太早鍛煉身體不好后，又有很多人開始選擇晚上鍛煉身體，其實這兩種選擇都不科學。日出后日落前鍛煉最好。
這樣看來冬季鍛煉的最佳時間就是比夏季鍛煉要推遲三個小時左右。
習慣鍛煉是一件很好的事情，既可以提高我們的免疫力，也可以增強我們的體質(zhì)，但是能夠科學的進行鍛煉的話那就更好了。冬天晨練的風險其實是有變大的，希望鍛煉的愛好者可以做到科學的鍛煉，讓冬晨真正的為我們的健康保障。
在我們的生活中對于青少年朋友來說，他們的身體健康可是父母們最關(guān)心的問題，稱在的青少年們學習壓力都非常，以至于很多的孩子睡眠都不好，面部好了對身體的健康也是有一定影響的。所以說父母們應該多多了解一些有關(guān)青少年最佳睡眠時間的相關(guān)健康知識有效地幫助孩子獲得更好的睡眠，接下來小編就為朋友們具體的講一講吧！
眠時間過長與睡眠不足一樣，都可導致神疲、體倦、代謝率降低,睡眠不宜過長，睡的時間過長后，心臟的跳動便會減慢，新陳代謝率亦會降得很低，肌肉組織松弛下來，久而久之，人就會變得懶惰、軟弱無力起來，甚至智力也會隨之下降。因此，人的睡眠時間不宜過長，成年人晝夜7－8小時也就足夠了，如果想用增加睡眠時間來獲得健康，那將會適得其反，增加疾病，縮短壽命。 新生兒 20-22小時 2月嬰兒 18-20小時 1歲 15小時 2歲 14小時 3-4歲 13 小時 5-7歲 12 小時 8-12歲 10 小時 12-18歲 9 小時 成年人 7-8 小時(不宜少于6小時) 60-70歲 9小時 70-90歲 10小時 90歲以上 不宜少于10小時 一般情況一天有得6－8小時的正常睡泯就很充足了。
一、正常情況下，晚上十點半到十一點左右睡覺為宜。
二、養(yǎng)生學說：每天21:00到第二天凌晨的3:00之間的6個小時，是一天的冬季，所謂的“冬季主藏”，就是說這個時間睡覺才是最科學的，睡著了后，人體工作了一天的各個器官功能也開始休養(yǎng)、恢復。冬季冷藏得好了，來年的夏天才能生發(fā)得更好，也就是第二天工作才能更有精神。所以，一般我們能夠做到晚上10:30到次日6:30睡覺就可以了。
三、睡眠質(zhì)量非常重要。所以晚上睡前1-2個小時大腦盡量不要過于興奮，不然晚上難以入睡，而且還會做夢，影響睡眠質(zhì)量。
四、有了充足有質(zhì)量的睡眠，才能提高你的學習效率、提升你的學習質(zhì)量。
看了上面的介紹我想家長朋友們應該已經(jīng)很清楚了，青少年在生活中最佳的睡眠時間應該是什么時候以及多長時間？其相關(guān)的知識那么家長朋友們就有效地幫助孩子獲得更好的睡眠讓他們更加健康，學習才能更好。
艾灸的治療，現(xiàn)在有很多的人仍然會選擇，因為通過艾灸治療，能更好的讓自己身體得到更快的康復，所以很多身體出現(xiàn)疾病以后，很多人會選擇通過中醫(yī)艾灸的一種方法，讓自己得到康復，那么什么時候是艾灸最佳的治療時間，就來看看下面介紹，希望對你有幫助。
什么時候是艾灸最佳時間 ，很多人都是在晚下班的時候艾灸的，一樣收到了很多可喜可賀的效果。如果我們白天灸后，匆匆忙忙上班，這時艾灸后的汗毛孔是張開的很容易經(jīng)受兩次風寒的。晚間灸后睡覺，不在外出，我覺得還是晚間艾灸最好。雖然我的說法有悖于古人的說法，我覺得應該根據(jù)不同的年代，不同的文化背景，而決定不同人的治療方法。
還有古醫(yī)文有很多禁灸的穴位，比如臉上的所有穴位、外陰、肛門、這些穴位古醫(yī)文是禁忌的，而今天也被我們當代人攻克。實踐是檢驗真理的唯一標準，在問之前，自己先實踐，您就會知道，有沒有效果。另外艾灸的時候一定要用質(zhì)量比較好的艾條，好的艾條效果好并且艾煙對身體傷害也小，我自己做過很多家的比較，覺得最好的艾條還是“香怡艾條”他們家的，他們家的艾條質(zhì)量不錯，艾絨比例貨真價實的，質(zhì)量比國內(nèi)某名人單家的還要好，但是卻很實惠，經(jīng)常艾灸的朋友可以去某寶找一下他們家的店、鋪，因為他們家東西好，現(xiàn)在很多人模仿他家標題，所以選擇的時候注意些，艾條千萬別貪圖便宜。
另外還有一就是艾灸的時候穴位一定要準確嗎?其實艾灸是艾灸一片的，也就說您艾灸這個穴位周圍的其他穴位都是可以灸到的，所以不用十分準確，當然如果你對穴位掌握的很好，準確取穴的治療效果應該成正比。另外艾灸也可以患處艾灸的，這樣效果會更加直接一些。。因為艾灸是片的融合，艾灸會有滲透熱度，傳熱度，融合熱度等方式。所以艾灸適合大眾，如果你穴位掌握的不準，就在生病位置，一片艾灸也會有效果的
什么時候是艾灸最佳時間，這是很多在通過艾灸治療疾病的人，都想具體了解的，認為只有選擇了特別適合的一個時間，進行艾灸的治療，這樣才能達到很好的效果，以上內(nèi)容就具體介紹了艾灸最佳治療時間，所以你可以通過以上的了解，選擇最適合的時間，進行艾灸的治療。
打胎的最佳時間
1、打胎的最佳時間
一般懷孕35天以上,宮腔內(nèi)孕囊在B超下就清晰可見,此時孕囊不大,而且子宮壁也較厚,孕囊容易取出。醫(yī)生可通過宮腔鏡可視技術(shù)將孕囊吸出,相對來說,對身體的傷害小、手術(shù)風險低,恢復的快,由于手術(shù)難度低,相應地手術(shù)費用也會降低。
一般孕囊大于5毫米就可以做無痛人流了,但因個體差異不同,具體應根據(jù)孕囊大小來確定個體人流時間。在懷孕35-50天做無痛人流,手術(shù)過程會相對安全,簡單點,手術(shù)后女性身體恢復所用的時間也就越短。因為此時胎體尚未形成,子宮不太大,子宮壁肌肉也較厚,胚胎容易吸出來,因而手術(shù)時間短,出血量少,人流后身體恢復得也較快。
2、頻繁打胎會導致習慣性流產(chǎn)
打胎次數(shù)越多流產(chǎn)可能性越大。每次流產(chǎn)多發(fā)生于同一妊娠月份,其通過與一般流產(chǎn)同等。初期流產(chǎn)的原由常為黃體性能欠缺、甲狀腺性能低賤、染色體特別等。
晚期流產(chǎn)最常見的原由為宮頸內(nèi)口渙散、子宮哼形、子宮肌瘤等。宮頸內(nèi)口渙散者于妊娠后,常于妊娠中期,胎兒長大,羊水增多,宮腔內(nèi)重力添置,胎囊向?qū)m頸內(nèi)口特出,宮頸逐漸短縮、擴張。
3、打胎會導致宮內(nèi)感化
頻繁打胎可能導致子宮腔內(nèi)感染或者宮內(nèi)感化。宮內(nèi)感化是指在產(chǎn)前或產(chǎn)時,胎盤、胎膜、羊水或胎兒由于胎膜早破,來自陰道或?qū)m頸中的帶菌進來子宮所引起的感化。它可以維持至產(chǎn)后或從產(chǎn)后初頭涌現(xiàn)臨床癥狀,可導致母、胎嚴重感化,引起新生兒肺炎、敗血癥或腦膜炎。孕婦若為陰道分娩,則發(fā)勞動后感化的急迫性較低,若為剖宮產(chǎn),則可進展為產(chǎn)后子宮內(nèi)膜炎、腹膜炎、血栓性盆腔靜脈炎、敗血癥,甚至死亡。
打胎方式有哪些
1、手術(shù)打胎:懷孕在三個月以上,如果因為健康等特殊原因不宜繼續(xù)懷孕時,就要用另一種手術(shù)來把胎兒取出?？梢云矢购笄虚_子宮取出胎兒,也可以由陰道內(nèi)切開子宮頸或子宮峽部取出胎兒。由陰道內(nèi)進行手術(shù)比較困難,只能在設(shè)備和技術(shù)條件比較好的醫(yī)院內(nèi)才能進行。但無論采取哪種方法,都需要經(jīng)過開刀,因此不可避免地要損傷母體的正常組織,手術(shù)時及手術(shù)后也難免不產(chǎn)生一些痛苦,所以除非萬不得已時,最好不做這種手術(shù)。
2、刮子宮打胎:刮宮是早期人工流產(chǎn)最常采用的方法。刮宮雖然不用開刀,但也是一種婦科手術(shù),一定要嚴密消毒的情況下進行。手術(shù)分為兩個步驟進行,第一步先把子宮頸擴張到足夠大小,第二步是用刮匙伸到子宮腔內(nèi),把胚胎刮下來。
3、藥物打胎:吃一些藥把胎兒打下來是最理想的方法,但是目前還沒有這樣好的藥物。有些婦女以為奎寧能打胎就偷偷地吃大量奎寧,其實奎寧并不能達到打胎的目的,相反的卻把自己的身體打壞了,甚至可使胎兒產(chǎn)生某些缺陷。
打胎后飲食要注意什么
打胎后后要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質(zhì),以預防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng),又要容易消化吸收?？晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易于消化的食物。補養(yǎng)的時間以半月為宜,平時身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者,可酌情適當延長補養(yǎng)時間。
藥理學專家研究表明：人體激素分泌、酶的活動等均有周期性變化，藥物的生物利用度、代謝和排泄等也具有晝夜節(jié)律性變化。那么如何掌握最佳服藥時間，才能增強藥物對機體的療效，避免藥物的不良反應？
現(xiàn)代醫(yī)學證明，人體生物鐘是很準時的。藥物在體內(nèi)發(fā)揮功效大小，取決于人體的生物鐘和藥物本身的效果。例如，早晨服用洋地黃對心臟病療效最好；關(guān)節(jié)炎患者早晨7時服用消炎藥可得到滿意療效，若睡前再加一片則效果更佳；清晨服用阿斯匹林及磺胺類藥物，其藥效較高；關(guān)于腎上腺皮質(zhì)激素等類藥物，把一日3次的藥量改為上午8時一次給予，基本上不干擾腎上腺皮質(zhì)的分泌節(jié)律，且副作用??；將氫化可的松、強的松的全天劑量改在早晨8時一次服用，對垂體前葉的反饋輕，不良反應少；早晨服用賽庚啶，抗組胺作用可維持17小時，而夜間服用只維持6～8小時。 貧血病人傍晚服用鐵劑，比清晨時服用其藥效可增加一倍；高血壓患者的血壓傍晚時最高，早晨最低，故服用胍乙啶降壓藥時，早上量宜小，傍晚則加量；用前列腺素E2引產(chǎn)，下午5～6時用藥其效果最佳，因此時子宮平滑肌對前列腺素最敏感；服用安定劑二鉀氯氮以傍晚時為佳，此時藥效維持時間為清晨服用的10倍。 健胃藥應在空腹飯前10分鐘服用，這樣能促進胃液分泌，增加食欲；驅(qū)蛔藥宜在晚上就寢前或晨起空腹時服之；胃舒平、氫氧化鋁等抗酸藥最好在飯后一小時服用。 撲爾敏是抗過敏藥，晚上用藥量可稍大；哮喘病人常在凌晨發(fā)病，因為支氣管對引起痙攣的體內(nèi)乙酰膽鹼及組織胺反應的敏感時間為晚上12點到凌晨2點之間，因此臨睡前給予稍大劑量氨茶堿或雙氟醇氨栓可減輕和預防哮喘的發(fā)作。
