小孩漏腸怎么辦
腸養(yǎng)生。
終生保健,終生康?。唤K生養(yǎng)生,終生康寧。養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題,養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。怎么才能作好中醫(yī)養(yǎng)生呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《小孩漏腸怎么辦》,希望能對(duì)您有所幫助,請(qǐng)收藏。
寶寶的身體是所有家庭成員關(guān)注的核心,在醫(yī)院里我們也可以發(fā)現(xiàn),兒科里面總是有很多患者,尤其是在流感期間,由于嬰幼兒的抵抗力較弱,他們更容易受到細(xì)菌的感染,嬰幼兒發(fā)生感冒的概率也比成人高。除了感冒,還有一種就是小兒漏腸。小孩漏腸是什么癥狀,該如何進(jìn)行治療呢?
漏腸又叫脫腸
。寶寶在哭鬧或活動(dòng)較多時(shí)比較明顯,有時(shí)寶寶會(huì)感覺到疼痛,有的時(shí)候只要用手輕輕往上推,就會(huì)自動(dòng)消失,如果寶寶有漏腸,建議還是手術(shù)治療,用其他方案治療不但沒有什么效果,相反寶寶還受痛苦,我知道普定友好醫(yī)院治療這種手術(shù)效果很好,而且是微創(chuàng)手術(shù),對(duì)寶寶又沒有什么影響。脫腸是外科疾病小腸疝氣的俗稱,
具體癥狀是小腸在受到擠壓的時(shí)候從腹壁鼓出,是一種常見的外科疾病,在各年齡段的患者身上都會(huì)發(fā)生,尤其在嬰幼兒中的發(fā)病率很高。在腹壁有薄弱部位的時(shí)候,這個(gè)部位很難抵擋腹壓,如果遇到了便秘、用力、咳嗽、過量運(yùn)動(dòng)、重體力勞動(dòng)、小兒哭鬧等情況,腹壓突然升高,小腸就會(huì)受到擠壓,從腹壁鼓出。在所有年齡段的人群中,嬰幼兒患脫腸的幾率是最大的,成年人患脫腸一般是由于運(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)的損傷,手術(shù)切口等,如果是老年人,腹壁萎縮也會(huì)引起脫腸,老年人也是脫腸很大的發(fā)病人群。
如果得了疝氣,
患者會(huì)在腹壓升高的時(shí)候出現(xiàn)癥狀,腹壓降低后癥狀可以慢慢緩解,但時(shí)間長了對(duì)身體健康的影響并不小,如果不及時(shí)治療,是很危險(xiǎn)的。如果得疝氣時(shí)間長了,一直沒有治療,癥狀是不會(huì)只有小腸鼓出的疼痛那么簡單的,它還會(huì)引起很多的問題,時(shí)間長了疼痛會(huì)加劇,而且還會(huì)影響消化系統(tǒng),甚至?xí)绊懙缴δ埽遣荒茌p視的。疝氣有一種比較嚴(yán)重的癥狀,就是長期不治療或者治療方法不當(dāng)?shù)那闆r下,很容易形成嵌頓,在這個(gè)時(shí)候小腸被卡住了不能回到腹腔,很容易引起腸梗阻、腸壞死等嚴(yán)重的并發(fā)癥,危及生命。疝氣要怎么治?治療疝氣的方法有手術(shù)治療,也有保守治療,很多患者不知道疝氣可以保守治療,做了手術(shù),但效果往往并不好,如果不是嚴(yán)重的癥狀,大多數(shù)患者是可以保守治療的,比手術(shù)安全,效果也更穩(wěn)定。早期的疝氣并不嚴(yán)重,鼓出物可以正?;匚唬瑢?duì)身體影響也不大,這個(gè)時(shí)候使用疝氣帶進(jìn)行治療,是可以達(dá)到很好的治療效果的,在1-2個(gè)療程以后,腹壁膜完全愈合了,小腸不會(huì)再脫出了,疝氣就徹底治愈了,在治愈后是幾乎不會(huì)復(fù)發(fā)的。yS630.Com相關(guān)推薦
孕婦膀胱漏尿在懷孕的晚期是比較常見的,這時(shí)候孕婦常常不能控制排尿,就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)褲變濕,引起漏尿的原因比較多,最主要的就是胎兒出現(xiàn)壓迫,如果先天的尿道比較短,也容易引起這樣的現(xiàn)象,孕婦在懷孕后期要加強(qiáng)調(diào)養(yǎng),要做到隨時(shí)排盡小便。平時(shí)也可以使用衛(wèi)生護(hù)墊,另外要經(jīng)常更換內(nèi)褲
孕媽漏尿的原因
01、先天尿道短
女性先天尿道短,只有3~5厘米長,加上懷孕生產(chǎn),很容易造成支撐骨盆器官,尤其是尿道及膀胱頸的肌肉韌帶松弛,從而改變了膀胱與尿道的正常位置。
02、胎兒的壓迫
孕媽咪隨著孕周的增加,胎兒體積變大導(dǎo)致骨盆腔空間受限,而孕媽咪腹內(nèi)壓力增加、膀胱也會(huì)受到壓迫導(dǎo)致漏尿。
03、盆底肌變松弛
盆底肌在和懷孕和分娩的過程中起到很大的支撐作用。被變大的子宮壓迫,膀胱會(huì)下垂。之后被子宮壓彎的盆底肌支撐膀胱的力量會(huì)減弱,引起漏尿。
分娩后,盆底肌大約要3周左右的時(shí)間才能恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。但經(jīng)過這一系列的壓力和變化后,盆底肌的支撐力量開始變?nèi)?,有些肌肉和韌帶很可能被拉傷,處于疲勞困憊狀態(tài)。如果這時(shí)不注意保護(hù)和鍛煉的話,很可能會(huì)無法恢復(fù),導(dǎo)致新手媽媽頻繁漏尿現(xiàn)象。
孕婦膀胱漏尿怎么辦
1、隨時(shí)排盡小便
在出門或參加會(huì)議前在家先去趟廁所,排盡小便;不要等到有尿液的時(shí)候才去解決,可以每隔2~3小時(shí)排一次(具體的時(shí)間因人而異);不要憋尿,長時(shí)間的憋尿很容易導(dǎo)致膀胱炎。
2、使用衛(wèi)生護(hù)墊
孕媽如果實(shí)在害怕出現(xiàn)漏尿的情況,可以使用透氣性好衛(wèi)生護(hù)墊來避免不必要的尷尬。準(zhǔn)媽媽們一定要注意衛(wèi)生,衛(wèi)生護(hù)墊勤換。
3、常換內(nèi)褲
對(duì)于漏尿不嚴(yán)重沒有使用護(hù)墊的孕媽,一定要經(jīng)常換內(nèi)褲,每日清潔并保持干燥。
4、盆底肌肉鍛煉
盆底肌肉鍛煉,可以幫助孕準(zhǔn)媽媽們更好的控制排尿。做法是:四肢跪下呈爬行動(dòng)作,背部伸直,同時(shí)收縮臀部肌肉,將骨盆推向腹部。然后,弓起背,持續(xù)5~10秒后放松。
此外,如果去了廁所但是排尿很少時(shí),應(yīng)該補(bǔ)充水分來促進(jìn)排尿。孕媽千萬不要因?yàn)槟蝾l而限制水的攝入,水分的減少會(huì)導(dǎo)致便秘等。
剛剛給孩子停止喂奶,乳房還沒有完全適應(yīng),所以這個(gè)時(shí)候依然會(huì)有充足的奶水出現(xiàn)在乳房的內(nèi)側(cè),會(huì)導(dǎo)致乳房變得越來越脹,想要去掉這種現(xiàn)象,為了避免漏奶的情況發(fā)生,在平時(shí)大家需要注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié),做好疏通乳房的工作,不能強(qiáng)行讓乳汁長時(shí)間停留在乳房里。
經(jīng)常有寶媽會(huì)遇到這樣的情況,奶水本來就不夠,寶寶吃這邊乳房的時(shí)候,另一側(cè)還跟著一塊兒流,都不知道寶寶到底能不能吃飽。
有的媽媽在寶寶大哭時(shí)或是自己洗澡時(shí),都會(huì)出現(xiàn)漏奶的情況,母嬰店里賣的防溢乳墊就是專為母乳媽媽漏奶準(zhǔn)備的,所以這是一種正常的生理現(xiàn)象,媽媽也不必?fù)?dān)心奶水漏沒了,只要寶寶吸吮,仍然可以獲得足夠的乳汁。
而且,漏奶在一定程度上說明你的乳腺比較通暢,也是乳房的一種自我保護(hù)機(jī)制,能有效防止乳汁淤積而導(dǎo)致乳腺炎。
當(dāng)然,有些媽媽(尤其是剖宮產(chǎn)媽媽),分娩時(shí)體力消耗過大,失血過多,加之產(chǎn)后飲食不調(diào)、休息不足,很容易因?yàn)闅庋蛔愣┠獭_€有媽媽則因?yàn)槠獗容^急,導(dǎo)致腎氣不足而守不住奶,這都是不正常的漏奶情況,寶媽需要注意調(diào)理和控制情緒。
寶媽個(gè)人體質(zhì)不同,有些媽媽從來不漲奶,有些媽媽漏奶嚴(yán)重,所以是否漲奶、漏奶都不是判斷奶水是否充足的標(biāo)準(zhǔn)。
此外,漏奶不會(huì)持續(xù)整個(gè)哺乳期,一般來說,寶寶出生后的前幾周最容易出現(xiàn)這樣的情況,等到6~10周,媽媽和寶寶共同建立一個(gè)相互適應(yīng)的供需系統(tǒng)之后,漏奶問題就不存在了。
關(guān)于漏奶時(shí)該怎么處理的問題,目前并沒有能夠100%避免漏奶的方法,但媽媽們可以事先做好安排。
1、合適的文胸+防溢乳墊
哺乳期間,要佩戴合適的文胸,將乳房自然托起,保證乳頭位置不低于水平。還要在文胸里面墊上防溢乳墊、紗布或者棉質(zhì)毛巾,浸濕后應(yīng)及時(shí)更換。
2、乳房脹得太滿前哺乳
媽媽在乳房脹得太滿之前給寶寶哺乳,給寶寶喂奶時(shí),盡量一側(cè)吸空后,再喂另一側(cè)。如果寶寶不需要哺乳,媽媽感覺乳房發(fā)脹,可以用吸奶器將乳汁吸出。
3、擠出一些或按壓乳頭
如果媽媽感覺要漏奶了,可以擠壓幾滴乳汁出來,不要擠太多。如果寶寶吸吮一側(cè)乳房時(shí)另一側(cè)漏奶,可用手指按壓乳頭1~2分鐘。
4、外出時(shí)有準(zhǔn)備
外出前把奶水吸空,還可以事先準(zhǔn)備好換用的衣物。如果在不方便時(shí)候,感到乳汁要流出來了,可以將雙臂在胸前交叉、環(huán)抱,輕輕地壓住乳房,能阻止意外漏奶。
5、減少刺激
盡量避免看到能夠帶來泌乳反射的情景,如其他媽媽喂奶或?qū)殞毼唐康取?/p>
漏尿這種情況其實(shí)是比較少見的,但是它是可以出現(xiàn)的,而且適發(fā)與各種人群,這些人群多多少少身上都有一定的疾病,打噴嚏是一種正常的生理反應(yīng),但是它會(huì)導(dǎo)致漏尿的發(fā)生,打噴嚏漏尿是可以通過一些方法解決的,并且這些方法也特別有效,那么打噴嚏會(huì)有漏尿怎么辦?
屬于壓力性尿失禁,是指當(dāng)腹部內(nèi)的壓力增加,如咳嗽,打噴嚏,大笑或提起重物時(shí),尿液便會(huì)泄漏.當(dāng)尿道因骨盆底肌肉變?nèi)醵撾x正常的位置(脫垂)時(shí),用來保持膀胱流出口關(guān)閉的機(jī)能便會(huì)變?nèi)?形成壓力性尿失禁.多見于女性。
如果產(chǎn)后時(shí)間不長,那么由于盆底組織的彈性能力未完全恢復(fù),有時(shí)會(huì)出現(xiàn)壓力性尿失禁,可采用盆底康復(fù)治療。意見建議:建議復(fù)查子宮的恢復(fù)情況,觀察分泌物等情況是否正常,積極選擇提肛運(yùn)動(dòng)等改善不適的情況,配合補(bǔ)中益氣湯較好的,但是避免壓力大,注意少食生冷刺激性食物,多食富含蛋白質(zhì)的食物,加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)水即可,避免重體力勞動(dòng),減少劇烈活動(dòng)。
導(dǎo)致漏尿的原因可能是你生產(chǎn)后骨盆肌肉韌帶松弛,產(chǎn)后休息不好,過早負(fù)重促使膀胱下垂,尿道不正常移位,所以當(dāng)你跳繩、打噴嚏、跑步等動(dòng)作導(dǎo)致腹壓增高時(shí),就容易出現(xiàn)漏尿。指導(dǎo)意見:建議你去醫(yī)院檢查,詳細(xì)了解一下生產(chǎn)后的恢復(fù)情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。平時(shí)自己多鍛煉,可以進(jìn)行骨盆底肌肉訓(xùn)練來緩解。骨盆底肌肉訓(xùn)練說簡單一點(diǎn)就是提肛門鍛煉,收縮尿道、肛門和會(huì)陰5-10秒,放松后間隔5-10秒再重復(fù)動(dòng)作,逐漸增加訓(xùn)練量。
產(chǎn)后一個(gè)月的時(shí)候,出現(xiàn)了打噴嚏的時(shí)候,有尿液流出來的癥狀,這種情況,要考慮是不是由于尿道肌肉松弛引起的,當(dāng)然,不排除是由于有泌尿系感染引起的可能性。意見建議:建議你的情況,最好是盡早到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院泌尿科檢查一下,排除炎癥感染引起的可能性。
導(dǎo)讀:小孩厭食怎么辦?面對(duì)小孩不愛吃飯愛挑食的現(xiàn)象,家長們也很著急,不知道該怎么解決。那么小孩厭食怎么辦?下面一起來看看提高小孩食欲的方法。
一般來說,導(dǎo)致小孩厭食的三大因素是疾病、飲食和心理,引起厭食的常見病有貧血、佝僂病、營養(yǎng)素缺乏癥、乙肝、胃腸道及呼吸道反復(fù)感染。
厭食的小孩食欲不振,什么也不肯吃,看到吃的就會(huì)不高興,會(huì)把吃進(jìn)去的食物吐出來。如果強(qiáng)迫其吃進(jìn)去,可能發(fā)生干嘔,這樣致使體重增長緩慢,生長發(fā)育落后,頭發(fā)稀疏,缺乏光澤。對(duì)于這樣的小孩,要看醫(yī)生,做必要的檢查,并根據(jù)情況用藥。
小孩厭食怎么辦
1、創(chuàng)造良好的就餐環(huán)境
就餐環(huán)境要舒適、清潔優(yōu)美、空氣新鮮,餐室、餐桌要潔凈,餐具要衛(wèi)生。有人做試驗(yàn),紅色的餐具可促進(jìn)小孩消化液的分泌。就餐時(shí)可以聽點(diǎn)輕音樂,但不可邊吃邊看電視。
2、注重一日三餐,少給小孩吃零食
爸爸媽媽們一定要讓小孩養(yǎng)成吃正餐的習(xí)慣,不要每天給小孩另起爐灶。要知道小孩們的小肚子吃不了那么多的食物,一旦給他們吃的零食或水果以及其它雜糧多了,那么正餐的時(shí)候他們自然就會(huì)不吃或表現(xiàn)出厭食的情緒來。
3、提高烹調(diào)水平,變換花色品種
幼兒對(duì)色、香、味俱佳的新品種飯菜十分敏感,初次接觸某種食物時(shí),成人的正確評(píng)價(jià)可起到向?qū)ё饔谩H绯扇苏f這種菜吃了能長高,這種菜吃了有勁,孩子會(huì)樂于接受的。
4、增強(qiáng)小孩的免疫力
小孩們的免疫力比較低,冬天天氣寒冷,北風(fēng)呼嘯,很容易導(dǎo)致小孩著涼,從而引起感冒發(fā)燒。爸爸媽媽一定要增強(qiáng)小孩的免疫力,減少小孩生病的概率,避免小孩因?yàn)樯眢w不適而影響食欲。
5、注意小孩的喜好
為了讓小孩多吃飯,爸爸媽媽一定要注意小孩平時(shí)喜歡的食物,然后征詢小孩的意見,做出營養(yǎng)又合小孩胃口的食物,這樣小孩自然就乖乖吃飯了。
6、正確對(duì)待小孩的脾氣
每個(gè)人都有自己的脾氣,小孩也是。當(dāng)小孩發(fā)脾氣時(shí),父母不要命令孩子立即把飯吃掉,如果這樣,那么小孩就會(huì)出現(xiàn)逆反心理,從而導(dǎo)致情況更加的糟糕,可以等小孩的勁頭過去了再說。
7、順其自然,不強(qiáng)迫孩子
在孩子食欲不振時(shí)少吃一頓并無多大妨礙,反而可借此讓已疲勞的消化腺有一個(gè)休整機(jī)會(huì),對(duì)兒童消化功能恢復(fù)有益。多數(shù)孩子餓了自然會(huì)產(chǎn)生食欲,自然會(huì)吃。有些父母擔(dān)心孩子營養(yǎng)不良,強(qiáng)迫孩子多吃,并嚴(yán)厲訓(xùn)斥、非吃不可,這對(duì)孩子的機(jī)體和個(gè)性都是一種可怕的壓制,使孩子認(rèn)為進(jìn)食是極不愉快的事,逐漸形成頑固性厭食。
以下兩種情況不能判定小孩厭食
1、偶爾不愛吃飯
小孩每天的食量不可能一成不變,今天吃得少一點(diǎn),明天吃得多一點(diǎn),都是很正常的。小孩的食欲也不會(huì)每天都像媽媽所期望的那樣旺盛,今天可能很愛吃飯,明天可能就不那么愛吃了,這也是正常的。小孩偶爾不愛吃飯不是厭食,媽媽不用急著帶小孩看醫(yī)生。
2、短時(shí)食欲欠佳
因?yàn)槟撤N原因引起小孩短時(shí)食欲欠佳,如感冒了,小孩的食量會(huì)有所減少;天氣炎熱小孩也不愛吃飯;胃部著涼或吃了過多的冷食,因攝人過多食物或高熱量食物攝人過多,導(dǎo)致小孩積食等,都可能造成小孩短時(shí)間食欲欠佳。
要想讓厭食的小孩吃飯,那么就要對(duì)癥下藥,找到小孩厭食的原因,才能讓小孩健康成長。
小孩盜汗怎么辦
1、小孩盜汗怎么辦
1.1、生理性盜汗
對(duì)于生理性盜汗一般不主張藥物治療,而是采取相應(yīng)的措施,祛除生活中的導(dǎo)致高熱的因素。此如,孩子睡前活動(dòng)量過大,或飽餐高熱量的食物導(dǎo)致夜間出汗,就應(yīng)該對(duì)小兒睡前的活動(dòng)量和進(jìn)食量給予控制,這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖,有益于小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗,是由于室溫過高,或是蓋的被子過厚所致。冬季臥室溫度以24℃~28℃為宜;被子的厚薄應(yīng)隨氣溫的變化而增減。
一般說來,若家長注意到上述幾種容易引起產(chǎn)熱增多的誘因,并給予克服,出現(xiàn)盜汗的機(jī)會(huì)會(huì)自然減少。即使小兒偶爾有一二次大盜汗,也不必過分擔(dān)心,盜汗所丟失的主要是水份和鹽份,通過每日的合理飲食是完全可以補(bǔ)充的。
1.2、病理性盜汗可以采用食療方法
方法1:黃芪20克、粳米50克、白糖適量。將黃芪煎汁,用汁煮米為粥,放入白糖調(diào)味溫服。
功效提示:黃芪味甘,性微溫。具有補(bǔ)氣升陽,固表止汗的作用。
方法2:生地黃150克,烏肉雞1只,飴糖100克。將生地黃切碎與飴糖拌勻,放入雞腹內(nèi)蒸熟即成。
功效提示:生地黃味甘,性寒,滋陰涼血。烏雞味甘、性平,補(bǔ)虛勞虧損,治消渴,惡心腹痛。此方具有滋陰止盜汗的作用。
2、什么是小孩盜汗
小兒盜汗就是指孩子睡著的時(shí)候身上會(huì)出汗,當(dāng)睡醒的時(shí)候就會(huì)停止的現(xiàn)象,小兒盜汗多發(fā)于5歲以下的小孩,這個(gè)階段的孩子最容易出現(xiàn)盜汗,因?yàn)檫@個(gè)階段正是生長發(fā)育最為旺盛的時(shí)時(shí)期,如果營養(yǎng)供應(yīng)趕不上發(fā)育的需求,就會(huì)出現(xiàn)陰虛盜汗!
小兒盜汗分輕度盜汗和重度盜汗,輕度盜汗指的是給孩子稍微蓋多一些被子或者孩子睡前運(yùn)動(dòng)量大,睡覺時(shí)就會(huì)在頭部、背部出汗。而重度盜汗是指給孩子蓋得不多,但入睡就會(huì)渾身大汗,醒來孩子常會(huì)喊口渴,且孩子會(huì)出現(xiàn)愛踢被子、便秘、體型消瘦等癥狀。
3、小孩盜汗是什么原因
生理性的盜汗。因?yàn)樾『⒆拥钠つw十分的幼嫩,所以含有的水分比較多,并且毛細(xì)血管也比較豐富,因此新陳代謝的能力十分旺盛,但是小孩子的植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全,活動(dòng)時(shí)容易出汗。如果小孩子在睡覺以前,過度的活躍和興奮,就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)臟出現(xiàn)代謝活躍的情況,其次,如果小孩子在睡覺以前進(jìn)食,會(huì)增加腸道的蠕動(dòng)作用,胃液分泌過多,導(dǎo)致汗腺也會(huì)分泌隨之增加,就會(huì)造成小孩子出現(xiàn)盜汗的情況。
病理性盜汗。如果小孩子主要是上半夜的盜汗情況比較嚴(yán)重,這主要是因?yàn)槿狈ρ}引起的。因?yàn)榈脱}會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)的興奮,容易導(dǎo)致小孩子出現(xiàn)大量排汗的情況。而結(jié)核病的患兒主要表現(xiàn)是整夜出汗,并且還伴有面色潮紅、低熱偏瘦、經(jīng)常食欲不振、情緒波動(dòng)比較大的情況,可以通過相關(guān)的檢查,如:血沉、抗結(jié)核抗體、胸片等等發(fā)現(xiàn)異常情況。
小孩盜汗要注意什么
1、小兒盜汗以后,要及時(shí)用干毛巾擦干皮膚,及時(shí)換衣服,要?jiǎng)幼鬏p快,避免小兒受涼感冒。
2、注意及時(shí)補(bǔ)充水份和鹽份??梢匝a(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽,簡稱“ORS”,或白開水加點(diǎn)食鹽、糖,糖可以促進(jìn)水和鹽的吸收。
3、被褥也要經(jīng)常晾曬,日光的作用不僅在于加熱干燥,還有消毒殺菌的作用。
4、此外,對(duì)易于盜汗的小兒,應(yīng)進(jìn)行有計(jì)劃的體質(zhì)鍛煉,如日光浴、冷水浴等,以增強(qiáng)體質(zhì),提高適應(yīng)能力。體質(zhì)增強(qiáng)了,盜汗隨之而止,這將勝過任何靈丹妙藥。
小孩盜汗吃什么食物好
1、紫菜
紫菜含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、食物纖維、維生素、鈣、鐵等成分,不僅營養(yǎng)價(jià)值很高,藥用價(jià)值也很高,可以化痰軟堅(jiān)、清熱利水、補(bǔ)腎養(yǎng)心,對(duì)咳嗽、淋病、高血壓、水腫、慢性支氣管炎等都有很好的輔助治療作用。它豐富的蛋白質(zhì)和多糖成分可以增加機(jī)體免疫力,可以很好的改善晚上睡覺總是出汗的癥狀,晚上盜汗的人平日可以多食用一些紫菜。
2、獼猴桃
獼猴桃也叫做藤梨,是一種非常好吃且營養(yǎng)價(jià)值很高的水果,它富含豐富的維生素C和維生素A葉酸,被稱為“維生素之王”,除此之外,還含有豐富的碳水化合物、多種氨基酸以及各種微量元素。獼猴桃具有降血脂、降膽固醇、促消化、抗腫瘤等作用,它還是一種滋補(bǔ)強(qiáng)身的佳品,它當(dāng)中所含的多種營養(yǎng)物質(zhì)可以提高機(jī)體免疫力,促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)體質(zhì),晚上睡覺容易出汗的朋友們多吃一些獼猴桃,可以得到有效的改善。
前段時(shí)間看到一個(gè)段子,叫做今年的愿望:錢都是自己掙、好吃的都是自己吃,但是肉都長在別人身上。是的,長在別人身上的肉我們才最不著急。但是事實(shí)總不是那么順心,有人吃點(diǎn)東西體重就上升,有的人,天天大魚大肉,體重就是那么幾斤。就連醫(yī)生都說,他們的體質(zhì)不一樣,這一點(diǎn)可能與腸漏綜合癥有關(guān),腸漏綜合癥是什么呢?
自從經(jīng)濟(jì)起飛后,
大眾風(fēng)衣足食,營養(yǎng)過剩所帶來的后遺癥----肥胖,讓“減肥”兩個(gè)字成為時(shí)尚流行語和行動(dòng),美容瘦身者、中醫(yī)師、藥商......靠著“脂肪”賺進(jìn)大把銀子,胖的人靠節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、針灸、吃減肥藥、上瘦身中心等方式,一心想甩掉贅肉,但卻也有人因身輕如燕想增肥,卻怎么吃都不胖,根據(jù)醫(yī)學(xué)研究指出,吃不胖原因有二:一是體質(zhì)問題,其次是腸胃道不健康。有句俗諺說:“貧瘠的田會(huì)吸水”。這句話是形容瘦子的大胃口。電視上常看到“大胃王”比賽,獲得冠軍的人通常不胖,所以,有人喝水都胖,有些人大吃大喝卻仍長不出肉,如果排除健康問題,這種被現(xiàn)代人羨慕的情況只能歸咎于DNA了。
有個(gè)朋友的女兒大學(xué)一年級(jí),正是愛漂亮的年紀(jì),她的身高160厘米,體重卻不到40公斤,同學(xué)們多數(shù)超重拼命減肥,唯獨(dú)她想增胖,為此拼命地大吃大喝,盡管吃進(jìn)大量的食物,怎么磅秤的數(shù)字卻從未向上移動(dòng)過。
醫(yī)生問她:“平時(shí)都吃什么食物?。俊彼卮穑骸芭D?、巧克力、冰淇淋、面包、炸雞、漢堡......只要熱量高的我都吃.......”“平時(shí)排便習(xí)慣如何呢?”按照小女孩敘述,我高度懷疑她患有腸漏癥,因?yàn)槟c道功能不佳,無法完整地將食物做消化,當(dāng)然胖不起來啰!
身體有一套消化食物的標(biāo)準(zhǔn)作業(yè)流程,當(dāng)食物從嘴巴、食道、胃進(jìn)入小腸,唾液、胃酸、膽汁、胰液將食物做分解后輸送至小腸,健康的腸表層有一個(gè)黏膜,上頭長滿濃密的絨毛,健康的黏膜可以讓營養(yǎng)素通過屏障輸送至身體各部器官,假若腸道不健康,絨毛可能變得稀疏,使腸道光禿如一根水管,導(dǎo)致吸收面積減少,而如果腸黏膜不完整,未消化完全的大分子會(huì)循腸黏膜受傷處進(jìn)入體內(nèi),于是引起食物過敏疾病。
通常會(huì)引發(fā)食物過敏者
,多數(shù)人患有腸漏癥,腸漏癥患者的小腸絨毛上皮細(xì)胞會(huì)因發(fā)炎且變得激燥,使代謝后及微生物所制造的毒素得以進(jìn)入血流中。首當(dāng)其沖的是肝臟、淋巴系統(tǒng)及包括內(nèi)分泌系統(tǒng)的免疫反應(yīng),于是出現(xiàn)了氣喘、食物過敏、慢性竇炎、濕疹、蕁麻疹、偏頭痛、腸道激燥及由霉菌感染造成的疾病、纖維性肌痛及各種關(guān)節(jié)炎及乳房肌瘤等疾病?;加心c漏癥者,養(yǎng)分在腸道的吸收自然大打折扣,飲食只是成了一道虛有其表的儀式罷了,當(dāng)然無論如何吃就是胖不起來啰!腸漏癥是個(gè)麻煩制造者,它讓人胖不起來,卻也會(huì)讓人瘦不下去。你曾否有對(duì)某種食物有特別想吃的沖動(dòng)嗎?或者使勁地猛吃卻沒有飽足感呢?如果上述任何一個(gè)問題的答案是“Yes”,那么你很有可能因患有腸漏癥引發(fā)了慢性食物過敏癥。
具有極大沖動(dòng)想吃某種食物,是因?yàn)檫@類的人對(duì)于會(huì)引起過敏的食物較為敏感,這個(gè)沖動(dòng)很像嗜毒者,在無毒可吸或戒毒時(shí),就產(chǎn)生痛苦的戒斷反應(yīng)。因此,這類過敏患者即使不吃某些特定的食物,身體也會(huì)出現(xiàn)不適的異樣,于是只好靠吃解除那份身體的不適,吃進(jìn)過多過敏食物的結(jié)果,往往會(huì)造成血管性水腫,水分滯留在體內(nèi)形成了虛胖。
這類看起來很胖的人,當(dāng)將導(dǎo)致過敏的食物排除與加強(qiáng)腸道修護(hù)后,可自然快速地將積存在體內(nèi)的水分排除,有時(shí)甚至一個(gè)星期就可減輕2-4公斤體重。
每個(gè)人的基因遺傳決定了過敏時(shí)容易產(chǎn)生反應(yīng)的部位,任何重要的器官都可能成為過敏反應(yīng)的出氣筒,腦部受過敏的影響,就可能發(fā)生多動(dòng)癥、憂郁、急躁、頭痛等;如果胰臟受到過敏的影響,則可能使血糖調(diào)節(jié)出問題;而當(dāng)血管受影響時(shí),就可能造成水腫。這些癥狀可能會(huì)同時(shí)出現(xiàn)好幾種,且當(dāng)持續(xù)接觸過敏原食物時(shí),會(huì)使癥狀愈來愈嚴(yán)重。
正常成人每天胃腸道內(nèi)也存有少量的氣體,由于一些胃腸道疾病,胃腸道蠕動(dòng)減慢,平時(shí)飲食不當(dāng),吃飯時(shí)狼吞虎咽,吃的東西比較不容易消化等情況,很容易使腸道內(nèi)的氣體量增加,就形成腸內(nèi)脹氣,那么針對(duì)腸內(nèi)脹氣應(yīng)該怎么辦呢?有什么好的解決方法和小妙招呢?接下來給大家詳細(xì)介紹一下。
胃腸道的主要功能就是把吃進(jìn)去的食物,通過胃腸壁的肌肉蠕動(dòng),以及消化液中的消化酶、膽汁等參與完成的一系列化學(xué)反應(yīng),從而實(shí)現(xiàn)對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收。然而,胃腸道的“工作”并不總是都能順利完成的,幾乎每個(gè)人都曾有過消化不良、腹脹、腹瀉的經(jīng)歷。這些不適大多可自愈,但如果癥狀明顯或反復(fù)發(fā)作,可能會(huì)影響到患者的工作和生活,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。腸脹氣原因很多,例如胃腸疾?。杭毙晕秆住⒙晕秆?、胃下垂、急性胃擴(kuò)張、幽門梗阻、胃潰瘍、胃癌等腸道疾?。杭?xì)菌性痢疾、阿米巴痢疾、腸結(jié)核、急性出血性壞死性腸炎等;完全性或不完全性腸梗阻;腸系膜上動(dòng)脈綜合癥。肝、膽、胰腺疾?。杭毙曰蚵愿窝?、肝硬化、原發(fā)性肝癌等;膽道疾病有:慢性膽囊炎,膽結(jié)石等;胰腺疾病,包括急性或慢性胰腺炎。
進(jìn)食時(shí)邊吃邊說或狼吞虎咽,不經(jīng)意之間吃進(jìn)許多空氣是脹氣的主要原因,其次是消化不良(因生活壓力過大、情緒緊張、生活不講規(guī)律等均可導(dǎo)致消化酶分泌不足),而各種胃腸道疾病引起胃腸道功能紊亂、通路受阻、腸壁氣體吸收減少等也往往會(huì)引起脹氣。大量攝入易發(fā)酵產(chǎn)氣的食物,如豆類、花生、山芋等,或因?qū)δ承┦澄镞^敏導(dǎo)致腸道產(chǎn)生過多氣體,也易感到脹氣。還有人由于過多服用抗生素,抑制了正常細(xì)菌,造成菌群失調(diào),也會(huì)出現(xiàn)脹氣。只要盡量避免這些容易造成脹氣的因素,如養(yǎng)成進(jìn)食時(shí)不說話、細(xì)嚼慢咽等好習(xí)慣,就能夠大大減少脹氣的發(fā)生。消化能力較弱者,常食稀軟少渣食物是避免脹氣的最佳選擇,把大致原因簡述如下:
1.大量吞入空氣:吞氣癥可吞入大量氣體;精神因素或某些胃腸道疾病使唾液增加時(shí),也可隨唾液吞入較多氣體;大量飲水或飲進(jìn)飲料時(shí),也易吞入空氣。
2.腸道排空障礙:腸梗阻或腸壁張力減弱時(shí),腸道內(nèi)可積聚過量氣體和液體。
3.消化不良:含纖維素較多的粗糙食物可增加腸腔容量并影響正常蠕動(dòng)而產(chǎn)生腹脹;長期應(yīng)用廣譜抗菌素,可抑制腸道正常菌群而致食物發(fā)酵產(chǎn)生氣體。
很多胃腸道疾病,以及肝膽胰、腹膜等疾病都可產(chǎn)生胃腸道脹氣。
4、胃腸道病變:各種胃腸道炎癥、潰瘍、腫瘤等。
緩解胃腸道脹氣方法
多餐少食,定時(shí)定量:不論生活有多么的忙碌,在飲食上所花費(fèi)的時(shí)間都是不可以改變的,大家在生活中一定要注意定時(shí)定量的吃飯,不要出現(xiàn)暴飲暴食的情況,除了一日三餐之外,可以在上午以及下午的時(shí)候進(jìn)行一次加餐,但是每餐吃的食物都不要過多,在吃的食物方面也要注意食物的營養(yǎng),少食用刺激性的食物。
保持舒暢的心情:每天都要有一個(gè)好心情,才能有一個(gè)好身體,不論自己有多忙,每天保持微笑,有一個(gè)良好的心情,舒暢的心理是實(shí)現(xiàn)一個(gè)健康的身體的前提條件[1]。
導(dǎo)讀:小孩肝火旺怎么辦?小孩出現(xiàn)肝火旺是比較常見的現(xiàn)象,那么小孩肝火旺怎么辦?下面一起來看看有效調(diào)理小孩肝火旺的方法。
小孩肝火旺怎么辦
1、注意飲食調(diào)理
對(duì)小孩子的零食加以控制,少吃紅燒和油炸類等容易引起上火的食物。學(xué)齡前小孩一定少吃諸如花生、瓜子等帶果殼的食物。多給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯,多吃些清肝火的蔬菜和新鮮水果。在夏天不要讓小孩子過多喝冷飲。
2、多補(bǔ)水有利肝臟排毒
肝臟作為人體最大的解毒器官,所有體內(nèi)的毒素幾乎都要經(jīng)過肝臟代謝,排出體外。這個(gè)過程需要大量的水,水分不夠,體內(nèi)的毒素不容易被稀釋,較難排出體外,這對(duì)肝臟來說也是不小的負(fù)擔(dān)。同時(shí),補(bǔ)充足夠的水分也能預(yù)防和緩解小孩肝火旺盛的問題。
3、保證充足睡眠
按照中醫(yī)靜脈循行的理論,每天晚上11點(diǎn)到凌晨3點(diǎn),是肝經(jīng)運(yùn)行的時(shí)間,若此時(shí)能安然入睡,便可以給肝臟提供充足的運(yùn)作及排毒,從而減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。因此,要讓孩子養(yǎng)成早睡的良好習(xí)慣,尤其是有熬夜習(xí)慣的爸爸媽媽,也要盡可能改掉夜貓子的不良作息,給孩子樹立早睡的榜樣及營造早睡的氛圍。
4、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),尤其是有氧運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)氣體的交換,促進(jìn)血液循環(huán),保證肝臟得到更多的氧氣供應(yīng)。而且,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還能消除過多脂肪對(duì)肝臟的危害,特別是對(duì)現(xiàn)在很多胖胖的小孩來說,適量的運(yùn)動(dòng)是非常必需的。
5、培養(yǎng)孩子良好的性格
小孩的情緒對(duì)肝臟的影響非常大,肝臟喜疏惡郁,生氣發(fā)怒生悶氣等不良情緒都會(huì)導(dǎo)致肝臟氣血瘀滯不暢。如果小孩脾氣暴躁,易怒易哭,則很容易加重小孩肝火旺的癥狀。所以,家長應(yīng)該在小孩肝火旺盛的時(shí)候盡量安撫,滿足他們的要求,讓他們保持樂觀開朗的心態(tài)。
那么小孩肝火旺有哪些癥狀呢?下面一起來看看吧。
小孩肝火旺有哪些癥狀
1、睡覺有明顯特征。比如:入睡難,入睡后易出汗,后半夜睡不寧,頻頻轉(zhuǎn)換睡姿和位置,有的孩子會(huì)迷迷糊糊坐起來,換個(gè)位置躺下再睡,有的還會(huì)做夢(mèng),被夢(mèng)境所驚嚇而醒。這些孩子大多喜歡趴著睡,有的還會(huì)打呼嚕、咬牙齒(磨牙)。
2、特別怕熱。睡著時(shí),容易踢被子、掀衣服,把肚子都露出來,有的干脆半夜把自己的衣服脫掉。性急易出汗的小孩都要注意。
3、從舌苔脈象來看。孩子舌頭、嘴唇、兩顴偏紅,有的孩子連手掌心都偏紅,脈搏偏快,有口臭,大便干結(jié)不好拉。這些孩子往往會(huì)挑食,胃口較差,身體消瘦,睡覺時(shí)胸部以上容易出汗。
4、由于心火重,孩子的性格也比較急躁,容易發(fā)脾氣,倔強(qiáng)。
如果孩子有明顯的以上表現(xiàn),一般來說就是心火肝熱了。可以根據(jù)孩子的體質(zhì),采用適當(dāng)?shù)霓k法來進(jìn)行調(diào)理。
以上就是一些肝火旺的相關(guān)知識(shí),如果想了解更多關(guān)于肝火旺的內(nèi)容,請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
小孩子出現(xiàn)牙齒癢,在平時(shí)生活當(dāng)中比較常見,一般情況下,出現(xiàn)牙齒癢的癥狀,多是因?yàn)楹⒆拥搅藫Q牙期,在換牙期的時(shí)候,多表現(xiàn)出這樣的癥狀,在這個(gè)時(shí)期,可以給孩子喝一些葡萄糖酸鈣或者吃一些維生素c,平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生,當(dāng)然,除了換牙期出現(xiàn)牙齒癢以外,如果出現(xiàn)牙齦增生或者牙齦炎,都可能會(huì)引起這樣的現(xiàn)象。
1 換牙期
一般小孩換牙時(shí)間是6歲開始,可能是小孩換牙引起的癥狀。 建議: 口服葡萄糖酸鈣,維生素C治療,注意口腔衛(wèi)生,防止炎癥。
2 牙齦炎或者牙齦增生
可能與牙齦炎或者牙齦增生有關(guān)系。 建議: 需要積極看看口腔科醫(yī)生檢查看看,一般需要清除局部刺激性的因素,消除牙周病變的組織,拔掉松動(dòng)和壞死嚴(yán)重的牙齒,固定輕微松動(dòng)的牙齒,口服阿莫西林,甲硝唑,氧氟沙星片進(jìn)行治療。
注意: 多喝水,平時(shí)避免生冷刺激性食物。增加營養(yǎng),提高自身抵抗力。
3 兒童換牙的注意事項(xiàng)
1、留意乳牙和恒牙的生長情況 定期去看牙醫(yī),以便發(fā)現(xiàn)問題及早解決。如果發(fā)現(xiàn)乳牙旁邊有恒牙長出,但乳牙未脫落,形成了雙排牙,要盡早帶孩子去醫(yī)院拔除滯留的乳牙;如果上頜門牙縫隙過大、畸形牙齒從上門牙位置長出、一顆門牙從異常位置長出,這說明可能有一個(gè)地方長多顆牙齒的情況,要到醫(yī)院就診。
2、孩子刷牙 每天督促孩子刷牙,早晚各一次,預(yù)防齲齒。兒童刷牙選用兒童專用的牙膏和牙刷,刷牙方式正確,時(shí)間大概兩分鐘到三分鐘。除了刷牙,孩子每次吃完食物最好漱一下口,保持口腔衛(wèi)生。
3、多吃有一定硬度的食物 孩子換牙期間要多吃纖維素高、有一定硬度的食物,比如牛肉、胡蘿卜、芹菜、玉米等,保持對(duì)乳牙的刺激,促使乳牙按時(shí)脫落,另一方面通過咀嚼運(yùn)動(dòng),促進(jìn)牙床、頜骨和面骨的發(fā)育。另外,讓孩子多吃硬食物、含蔗糖少的食物,少吃零食。
4、糾正孩子不良習(xí)慣 及時(shí)糾正孩子的一些不良習(xí)慣,如吐舌咬舌,咬手指頭或鉛筆,用舌頭舔牙齒等,這些壞習(xí)慣都會(huì)影響孩子牙齒的生長,導(dǎo)致牙齒變形。
5、防止外傷 要照顧好孩子,盡量防止外傷導(dǎo)致牙齒缺失。兒童牙齒外傷脫落后,要找回脫落的牙齒,牙齒表面比較臟的話,立即用清水沖洗掉臟物,放入牛奶或水中盡快到醫(yī)院就診,可以做脫落牙齒再植固定。
4 兒童牙齦炎如何預(yù)防
1、保持口腔衛(wèi)生 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,堅(jiān)持早晚或進(jìn)食后刷牙,飯后漱口,及時(shí)清除留在口里和牙齒之間的食物殘?jiān)图?xì)菌,選用含氟牙膏對(duì)預(yù)防齲齒有一定作用。
2、恒牙萌出后及時(shí)做窩溝封閉 6-12歲兒童恒牙萌出后及時(shí)做窩溝封閉,即把牙齒的窩溝用一層樹脂類材料封閉,避免食物碎屑和細(xì)菌等有害物質(zhì)進(jìn)入牙體內(nèi),從而預(yù)防齲齒。
3、注意兒童的飲食 兒童飲食要多樣化,適當(dāng)吃些硬性和韌性的食物,可以促進(jìn)其頜骨和牙齒的生長發(fā)育。不要讓兒童含著糖塊睡覺或者吃了甜食不刷牙漱口就睡覺,因?yàn)樘窃谧炖镒兯嵋子诟g牙而得齲齒。
4、齲齒時(shí)及時(shí)治療 牙洞淺的要在去除破壞的牙質(zhì)后用適當(dāng)材料充填,使牙齒的形態(tài)和功能得到恢復(fù),防止進(jìn)一步齲壞;牙洞深的齲齒,要根據(jù)具體情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>
對(duì)于小男孩來說,如果有長胡須的現(xiàn)象,這時(shí)候應(yīng)該有所注意,尤其是對(duì)于十歲之內(nèi)的男孩子來說,如果長出胡須這說明孩子出現(xiàn)了性早熟,這是不正常的一種生理表現(xiàn),和平時(shí)飲食有著重要的關(guān)系,孩子出現(xiàn)性早熟對(duì)身體健康影響也是比較大的,這時(shí)候應(yīng)該采取一定的方法來進(jìn)行治療,要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。
兒童性早熟怎么辦
目前來講,藥物治療方面,促性腺激素釋放激素的擬議劑是目前治療真性性早熟最有效的藥物,這個(gè)藥物能夠降調(diào)節(jié)促性腺激素釋放激素細(xì)胞的表面GnRh受體,使它的性激素的分泌減少,生物活性降低,這是最有效的,但是這種往往用在比較重的孩子,青春期到了四期五期,或者月經(jīng)來臨這些孩子,才應(yīng)用這個(gè)。
再一個(gè)就是生長激素,我們采用促性腺激素釋放激素的擬議劑治療的孩子,骨骼融合延遲,無疑對(duì)孩子身高增長爭取寶貴時(shí)間,有利于改善最終身高,但是這些藥物應(yīng)用同時(shí)又會(huì)使身高增長的高峰速度減慢??梢园涯愕纳砀咴鲩L時(shí)間拉長,但是這個(gè)速率可能減慢,在這種情況下有時(shí)候配合生長激素治療,及時(shí)時(shí)間拉長,速率又不降下來,把整個(gè)身高遺傳潛能全部發(fā)揮出來。
另外就是對(duì)骨密度比較低的孩子加一些鈣劑和維生素D的治療。另外對(duì)一些繼發(fā)性的性早熟,假性的性早熟,比如說像有腫瘤或原發(fā)病的治療,男孩子中樞神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤導(dǎo)致這些真性性早熟發(fā)病率比女孩子多得多,所以對(duì)男孩子一定要注意。
從中藥辯證理論上,他們認(rèn)為性早熟的病激素腎陰虛,相火旺,中醫(yī)所謂的腎主要不是指現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的腎臟,而是指機(jī)體的神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng),包括下丘腦垂體性腺軸,指這些調(diào)節(jié)軸提前發(fā)動(dòng),功能亢進(jìn),患兒均存在不同程度的陰虛火旺癥狀,可給予滋腎陰泄火的中藥。根據(jù)孩子的臨床表現(xiàn),通過孩子的癥狀、舌苔、脈象去分析,也就是中醫(yī)所說的辨證論治。
中醫(yī)治療臨床上一般分三種類型:
第一,腎陰不足證,主要表現(xiàn)第二性征的發(fā)育,另外孩子有一些潮熱盜汗、手足心熱、頭暈煩躁,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù)等,治療主要用滋陰降火的方法,可以用知柏地黃丸加減。
第二,肝郁化火證,除了第二性征的發(fā)育外,還有胸悶,容易出現(xiàn)嘆息,噯氣,跟孩子心理因素有很大關(guān)系,大便干,小便黃,脈弦數(shù),這種治療方法主要用舒肝清熱的方法,可以用丹梔逍遙散加減。
第三,痰熱互結(jié)證,除了第二性征發(fā)育之外,體質(zhì)比較偏胖,懶動(dòng)少言,食欲不振,還可以出現(xiàn)惡心、嘔吐,舌苔厚膩,脈滑數(shù),治療主要用化痰清熱、健脾利濕的方法,可以選用二陳湯合二妙散加減。
小孩子出現(xiàn)駝背,家長往往比較擔(dān)心,駝背對(duì)于孩子的生長發(fā)育的影響是比較大的,如果駝背不是特別明顯,家長一定要督促孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,養(yǎng)成好的站姿和走路的姿勢(shì),畢竟孩子年紀(jì)小,這時(shí)候骨骼相對(duì)比較軟,如果不及時(shí)的糾正,有可能會(huì)導(dǎo)致孩子駝背現(xiàn)象嚴(yán)重。
小孩陀背怎么辦
1、跟孩子講清楚駝背的害處,讓孩子自覺挺胸收腹。
家長要及時(shí)跟孩子講清楚駝背的害處,告訴孩子駝背不光是看上去不美觀,影響以后的升學(xué)和工作,嚴(yán)重的還會(huì)造成身體殘疾。讓孩子平時(shí)自覺做到挺胸收腹。2、平時(shí)要注意站姿及走路姿勢(shì),每天抽空靠墻站半小時(shí)。
要孩子平時(shí)多多注意站姿和走路姿勢(shì),走得時(shí)候肩膀要放平,不要一邊高一邊低。寫作業(yè)看書注意坐姿,時(shí)間不超過一個(gè)小時(shí)。每天抽空靠墻站半小時(shí)。 如果堅(jiān)持不了,可以休息幾分鐘再繼續(xù)。3、及時(shí)補(bǔ)鈣,多曬太陽。
孩子發(fā)生駝背這些現(xiàn)象,有可能是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏鈣質(zhì)引起的。孩子身體發(fā)育處于高峰期,如果營養(yǎng)跟不上缺鈣的話,骨頭會(huì)容易軟化而駝背。所以,一定要給孩子及時(shí)補(bǔ)鈣,多曬太陽。4、多參加體育活動(dòng)。
孩子每天學(xué)業(yè)比較重,但是也不能總是坐著學(xué)習(xí),一個(gè)姿勢(shì)久了就算再逐一也會(huì)駝背。要鼓勵(lì)孩子多參加體育活動(dòng),每天做擴(kuò)胸體操半小時(shí)。5、睡覺用硬板床。
在孩子未成年之前,都不要給孩子睡成人用的軟墊之類的東西,就算是那種硬質(zhì)的席夢(mèng)思也不適合給孩子用。孩子睡覺只能用硬板床,才能很好的預(yù)防和治療駝背。6、去醫(yī)院檢查,看看有沒有脊椎變形,及時(shí)治療。
孩子如果駝背比較明顯了,除了生活習(xí)慣和體能鍛煉上要特別注意以外,家長還是應(yīng)該帶孩子去醫(yī)院檢查一下,看看孩子有沒有脊椎變形,有沒有患上佝僂病之類的疾病,在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)治療駝背問題,不可拖延。在我們的生活中小孩子經(jīng)常會(huì)發(fā)燒,因?yàn)樗麄兊纳眢w抵抗力差,稍微有一些病癥引起炎癥就會(huì)患發(fā)燒的癥狀,在生活中我們應(yīng)該懂得一些好的幫助寶寶退燒的方法讓他們恢復(fù)健康。接下來就為大家詳細(xì)的介紹一下,小孩反復(fù)發(fā)燒的一些解決方法快來了解一下吧!
小孩發(fā)燒反復(fù)的問題,要看看你的寶寶是不是真的發(fā)燒:嬰兒的體溫,36.3—37.4之間都是正常。37.5—38.5之間算是低燒,38.6以上,就屬于高燒了.即使發(fā)燒了也不可怕,因?yàn)榘l(fā)燒本身是因各種疾病引起的身體防衛(wèi)性反應(yīng)。
孩子如果發(fā)燒,不能只吃退燒藥,還要吃一些消炎的藥,這樣炎癥消除了才不會(huì)反復(fù)發(fā)燒。如果你的孩子是感冒發(fā)燒的話,給你一些建議。低燒時(shí),給孩子多喝水,衣服別穿太多,別捂著,吃一點(diǎn)清熱解毒的中藥,像板藍(lán)根,雙黃連口服液一類的。牛磺酸顆粒效果不錯(cuò),可以緩解感冒引起的發(fā)熱。流清涕的話,給他吃一點(diǎn)感冒清熱顆粒,也是中藥成分的,再加一點(diǎn)消炎藥低燒時(shí)別急著吃退燒藥,退燒藥吃得太早,會(huì)影響孩子身生免疫力的形成。
孩子一般從4,5個(gè)月開始,從母體那里的來的免疫力開始減少,自身的免疫力開始形成。這時(shí)發(fā)一次燒,處理得當(dāng)?shù)脑挘湍茉鰪?qiáng)一次免疫力,沒關(guān)系。要是到了38.6以上,就屬于高燒了,除了吃上面說的藥以外,可以給他藥物退燒,我兒子小的時(shí)候,用的是小兒退熱栓,從肛門里推進(jìn)直腸的那種,屬局部用藥,刺激小,效果很好。藥店里有賣的,按說明用就行了。使用退熱貼也可以,退熱貼的膠狀物質(zhì)中的水份汽化時(shí)可以將熱量帶走,達(dá)到退熱的目的。另外,凡是給孩子用的藥,一定要注意看上面的說明,一條也不能漏哦!
孩子過了三周歲以后,發(fā)燒的次數(shù)會(huì)慢慢減少。拿一個(gè)新的尿不濕,倒上適量的水,然后放在冰箱里冷藏一段時(shí)間(大概要半個(gè)小時(shí)),然后拿出來,象往小屁股上的穿法一樣,把它包在寶寶頭上,這樣能有效的給他的頭部降溫,有效地保護(hù)大腦不致過熱。寶寶會(huì)感覺比較舒服。很好用。
還有個(gè)方法:將寶寶身上衣物解開,用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使寶寶皮膚的血管擴(kuò)張將體氣散出,另外水氣由體表蒸發(fā)時(shí),也會(huì)吸收體熱。其實(shí)發(fā)燒的孩子,并不是都要掛水,總掛水的話,孩子的免疫力會(huì)很弱,也并不是退燒越迅速越好。用藥時(shí)一定要注意。有的寶寶反復(fù)發(fā)燒,可能是用藥不當(dāng)引起的。寶寶的體溫不超過38.6度時(shí),原則上不著急藥物降溫。 現(xiàn)在孩子發(fā)燒也不提倡用酒精降溫,因?yàn)楹⒆拥钠つw會(huì)吸收一些酒精,對(duì)大腦發(fā)育不好。實(shí)在要用的話,只在腳心,手心,后背,還有大腿根部,腋窩,等處,千萬不能用酒精擦前胸,防止傷害內(nèi)臟,也不要擦頭部,防止大腦過度吸收。而酒精的氣味又會(huì)使幼兒昏睡,像喝醉了一般。發(fā)燒本身并不可怕,重要的是要去尋找病因,對(duì)癥治療。一般感冒常會(huì)發(fā)燒2~4天,如果活動(dòng)力佳、進(jìn)食正常則不必太擔(dān)心。但需注意感染有無惡化或發(fā)生并發(fā)癥的情形,如嬰幼兒出現(xiàn)哭鬧不停、活動(dòng)力差、高燒不退、不肯進(jìn)食、抽搐等,應(yīng)盡速就診。
通過上面的介紹您對(duì)這些好的,幫助寶寶們退燒的一些方法都了解清楚了吧!其實(shí)這些方法非常的適用家里有寶寶的媽媽們,一定要掌握好這些方法以便在生活中能夠,有效地運(yùn)用幫助寶寶身體更加的健康。