右腿股骨頭疼
老人如何養(yǎng)生骨頭的。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“右腿股骨頭疼”，僅供您在養(yǎng)生參考。
右腿的股骨頭疼痛主要和外傷是有關(guān)系的，比如慢性勞損，細(xì)菌感染，侵入關(guān)節(jié)，變態(tài)反應(yīng)和自身免疫力的問題，這些都是導(dǎo)致外傷的主要原因，在平時需要先找到發(fā)病因素，根據(jù)發(fā)病因素，接受合理的方法治療，這是非常重要的，千萬不可以拖延病情，因為病情再被拖延后會加重。
癥狀起因
（一）外傷
1、急性損傷：因外力碰撞關(guān)節(jié)或使關(guān)節(jié)過度伸展扭曲，關(guān)節(jié)骨質(zhì)、肌肉、韌帶等結(jié)構(gòu)損傷，造成關(guān)節(jié)脫位或骨折，血管破裂出血，組織液滲出，關(guān)節(jié)腫脹疼痛。
2、慢性損傷：持續(xù)的慢性機械損傷，或急性外傷后關(guān)節(jié)面破損留下粗糙瘢痕，使關(guān)節(jié)潤滑作用消失，長期摩擦關(guān)節(jié)面，產(chǎn)生慢性損傷。關(guān)節(jié)長期負(fù)重，使關(guān)節(jié)軟骨及關(guān)節(jié)面破壞。關(guān)節(jié)活動過度，可造成關(guān)節(jié)軟骨的累積性損傷。關(guān)節(jié)扭傷處理不當(dāng)或骨折愈合不良，畸形愈合所致負(fù)荷不平衡，造成關(guān)節(jié)慢性損傷。
（二）感染細(xì)菌直接侵入關(guān)節(jié)內(nèi)
如外傷后細(xì)菌侵入關(guān)節(jié)；敗血癥時細(xì)菌經(jīng)血液到達(dá)關(guān)節(jié)內(nèi)；關(guān)節(jié)鄰近骨髓炎、軟組織炎癥、膿腫蔓延至關(guān)節(jié)內(nèi)；關(guān)節(jié)穿刺時消毒不嚴(yán)或?qū)㈥P(guān)節(jié)外細(xì)菌帶入關(guān)節(jié)內(nèi)。常見的病原菌有葡萄球菌、肺炎鏈球菌、腦膜炎球菌、結(jié)核桿菌和梅毒螺旋體等。
（三）變態(tài)反應(yīng)和自身免疫
因病原微生物及其產(chǎn)物、藥物、異種血清與血液中的抗體形成免疫復(fù)合物，流經(jīng)關(guān)節(jié)沉積在關(guān)節(jié)腔引起組織損傷和關(guān)節(jié)病變。如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，細(xì)菌性痢疾，過敏性紫癜和結(jié)核菌感染后反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎。如外來抗原或理化因素使宿主組織成分改變，形成自身抗原刺激機體產(chǎn)生自身抗體，引起器官和非器官特異性自身免疫病。關(guān)節(jié)病變是全身性損害之一，表現(xiàn)為滑膜充血水腫，軟骨進(jìn)行性破壞，形成畸形如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，系統(tǒng)性紅斑狼瘡引起的關(guān)節(jié)病變。
（四）退行性關(guān)節(jié)病
又稱增生性關(guān)節(jié)炎或肥大性關(guān)節(jié)炎。分原發(fā)和繼發(fā)兩種，原發(fā)性無明顯局部病因，多見于肥胖老人，女性多見，有家族史，常有多關(guān)節(jié)受累。繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)病變多有創(chuàng)傷，感染或先天性畸形等基礎(chǔ)病變，并與吸煙、肥胖和重體力勞動有關(guān)。病理變化為關(guān)節(jié)軟骨退化變薄，軟骨細(xì)胞萎縮，碎裂壞死，軟骨下組織硬化，骨小梁稀疏囊性變，骨關(guān)節(jié)邊緣有骨贅形成，滑膜充血水腫。
（五）代謝性骨病
維生素D代謝障礙所致的骨質(zhì)軟化性骨關(guān)節(jié)病，如陽光照射不足、消化不良、維生素D缺乏和磷攝入不足等。各種病因所致的骨質(zhì)疏松性關(guān)節(jié)病，如老年性、失用性骨質(zhì)疏松；脂質(zhì)代謝障礙所致的高脂血癥性關(guān)節(jié)病，骨膜和關(guān)節(jié)腔組織脂蛋白轉(zhuǎn)運代謝障礙性關(guān)節(jié)炎；嘌呤代謝障礙所致的痛風(fēng)；以及某些代謝內(nèi)分泌疾病如糖尿病性骨??；皮質(zhì)醇增多癥性骨??；甲狀腺或甲狀旁腺疾病引起的骨關(guān)節(jié)病均可出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。
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骨頭如果出現(xiàn)問題對人體的健康影響非常大，身體骨頭疼主要是看疼痛部位，屁股骨頭也是不容忽視的，骨頭疼不是小問題，如果是疾病，就更應(yīng)該重視治療。具體怎么回事還是要去醫(yī)院診斷。
1.原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛（坐骨神經(jīng)炎）原因不明，臨床比較少見。繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛由于鄰近病變的壓迫或刺激引起，又分為根性和干性坐骨神經(jīng)痛，分別指受壓部位是在神經(jīng)根還是在神經(jīng)干。根性多見，病因以椎間盤突出最常見，其他病因有椎管內(nèi)腫瘤、椎體轉(zhuǎn)移病、腰椎結(jié)核、腰椎管狹窄等；干性可由骶髂關(guān)節(jié)炎、盆腔內(nèi)腫瘤、妊娠子宮壓迫、髖關(guān)節(jié)炎、臀部外傷、糖尿病等所致。
2.坐骨神經(jīng)痛的原因大多數(shù)是由于坐骨神經(jīng)行徑途中附近結(jié)構(gòu)病變侵犯了坐骨神經(jīng)而引起的。常見的有外傷引起的腰椎間盤突出，妊娠后期膨大的子宮壓迫、子宮和附件炎、臀部肌肉注射部位不恰當(dāng)，把刺激性的藥物注射至坐骨神經(jīng)干而引起神經(jīng)的化學(xué)性損傷。少數(shù)患者可因脊椎椎管內(nèi)腫瘤，脊柱、骶骼關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)的外傷、結(jié)核、炎癥、腫瘤而引起。以上叫做繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。另有少數(shù)患者找不到明確的原因，往往在受涼后或在潮濕的環(huán)境中久居而發(fā)病叫做原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛、或坐骨神經(jīng)炎。
3.這種情況也可能是坐骨神經(jīng)痛的癥狀，坐骨神經(jīng)痛主要表現(xiàn)為腰部疼痛，嚴(yán)重者可影響翻身和坐立，一般均伴有下肢的放射痛，即疼痛從臀部開始逐漸向下走竄至大腿后側(cè)、小腿后側(cè)、小腿后外側(cè)，甚至足背、足跟、足掌等部位，可以出現(xiàn)在一側(cè)下肢或兩側(cè)并見，或兩側(cè)下肢交替出現(xiàn)。
1.股骨髁上骨牽引
此牽引技術(shù)適用于有移位的股骨骨折、有移位的骨盆環(huán)骨折、髖關(guān)節(jié)中心性脫位和陳舊性髖關(guān)節(jié)后脫位等；也可用于脛骨結(jié)節(jié)牽引過久，牽引釘松動或釘孔感染，必須換釘繼續(xù)牽引時。2.操作步驟：
將損傷的下肢布朗牽引支架上，自髕骨上緣近側(cè)1cm內(nèi)，畫一條與股骨垂直的橫線（老年人骨質(zhì)疏松，打釘要距髕骨上緣高一些，青壯年骨質(zhì)堅硬，打釘要距髕骨上緣近一些）。再沿腓骨小頭前緣與股骨內(nèi)髁隆起最高點，各做一條與髕骨上緣橫線相交的垂直線，相交的兩點作為標(biāo)志，即斯氏針的進(jìn)出點。消毒，局部麻醉后，從大腿內(nèi)側(cè)標(biāo)記點刺入斯氏針直至股骨，錘擊或鉆入斯氏針，使斯氏針穿出外側(cè)皮膚標(biāo)記點，使兩側(cè)牽引針外露部分等長，用巾鉗將進(jìn)針處凹陷的皮膚拉平，安裝牽引弓，在牽引架上進(jìn)行牽引。3.其他
牽引所用的總重量應(yīng)根據(jù)傷員體重和損傷情況決定，如骨盆骨折、股骨骨折和髖關(guān)節(jié)脫位的牽引總重量，成人一般按體重的七分之一或八分之一計算，年老體弱者，肌肉損傷過多或有病理性骨折者，可用體重的九分之一重量。雖然屁股上的脂肪非常多，并且肉也是很厚的，所以家長們往往喜歡打自己小孩子的屁股，這樣他們的疼痛會少很多?？墒窃谌说钠ü缮弦灿泄穷^分布，其中有一個非常重要的骨頭就是尾椎骨。尾椎骨發(fā)生問題的話，可能會引發(fā)一個人下半身癱瘓。那么一個人感覺到自己屁股上的骨頭刺痛是怎么回事呢?
早期癥狀有患側(cè)臀部或腹股溝或腰部疼痛、膝關(guān)節(jié)部位牽拉性疼痛、下肢畏寒、無力、酸、麻感;這些癥狀不一定同時出現(xiàn)，可能僅表現(xiàn)一兩個癥狀，這些癥狀可能持續(xù)存在，也可能短期內(nèi)消失，這時到醫(yī)院內(nèi)行CT片或磁共振檢查，就能做出診斷，如果單純攝X線平片，由于早期僅表現(xiàn)為股骨頭表面毛糙，頭內(nèi)少量的小囊樣變而不容易作出診斷，然而因為股骨頭內(nèi)壓增高，患者疼痛比較明顯，常常被誤診為腰椎病、關(guān)節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛等;因此需要醫(yī)務(wù)工作者和患者都要有股骨頭壞死的防治知識，不錯過早診斷，早治療的機會。
中期股骨頭壞死，主要有跛行、行走疼痛、髖關(guān)節(jié)的外展、內(nèi)收、功能發(fā)生障礙;拍X線片時，會看到骨小梁部分消失、囊狀改變、硬化骨形成、股骨頭軟骨斷裂、塌陷。
晚期股骨頭壞死，患者跛行更加嚴(yán)重，行走困難、疼痛、下肢肌肉明顯痿縮、下肢無力、畏寒，下蹲困難、外展內(nèi)收困難;這時拍X線片會看到股骨頭扁平、關(guān)節(jié)間隙狹窄或消失、囊狀改變明顯、硬化骨面積較大、股骨頭軟骨完全斷裂、關(guān)節(jié)面高低不平、這時即是股骨頭壞死晚期。
中醫(yī)治療股骨頭
股骨頭壞死和肩周炎很相似 都是骨節(jié)中潤滑液干枯 都是風(fēng)寒風(fēng)濕或外傷引起的 2個以上人操作按摩針灸拔罐加敷藥內(nèi)服去寒活血堅骨的一定會好 一個星期見效
膝蓋關(guān)節(jié)是人體非常重要的部位，膝蓋關(guān)節(jié)在平時盡量不要受到一些傷害，防止會留下不必要的麻煩和后遺癥，在出現(xiàn)膝蓋關(guān)節(jié)外側(cè)的骨頭疼痛時，先要找到發(fā)病的原因，要注意是否有最近猛烈運動過，或沒有合理的去做好屈伸，才會導(dǎo)致膝蓋關(guān)節(jié)疼痛。
勞損、不良姿勢引起的膝蓋關(guān)節(jié)疼痛
對膝關(guān)節(jié)疼痛，患者也可采用熱療、水療、超聲波、針灸等物理治療方法減輕急性發(fā)作時的疼痛。也可采用以活血化瘀為主要作用的中成藥緩解疼痛。
運動損傷引起的膝關(guān)節(jié)疼痛
如在運動過程中導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)疼痛，要立即停止運動，以免加重?fù)p傷。傷后24小時內(nèi)，在痛處進(jìn)行冷敷，冷敷時間保持30分鐘。切忌熱敷、按摩、推拿或用藥。24小時后配合鎮(zhèn)痛消炎的外用止痛藥 扶他林乳膠劑 ，采用推拿進(jìn)行舒筋活血，溫經(jīng)通絡(luò)。
骨關(guān)節(jié)炎引起的膝關(guān)節(jié)疼痛
可運用物理療法溫和而有效地緩節(jié)膝關(guān)節(jié)的疼痛和僵硬感。常規(guī)的理療方法有超短波、微波、離子透入、紅光照射、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激等
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的膝關(guān)節(jié)疼痛
也可以采用熱熨和熱敷，推拿和按摩等物理治療方法減緩疼痛。與此同時，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者除了可以采用中醫(yī)、西醫(yī)治療，物理治療外，還可以輔以飲食療法，加快康復(fù)進(jìn)程。
在生活中人們不應(yīng)該長期都保持坐立的姿勢，因為在作者的時候主要是使用到屁股這一個部位，長期坐著的話就會影響到屁股的正常功能，甚至有些女性由于長期坐著出現(xiàn)了屁股變大的狀況。并且在屁股上也存在股骨頭周圍的肌肉疼痛狀況，而發(fā)生過骨頭肌肉疼痛狀況的人，就應(yīng)該看一看接下來的文章。
坐骨神經(jīng)痛是以坐骨神經(jīng)徑路及分布區(qū)域疼痛為主的綜合征。坐骨神經(jīng)痛的絕大多數(shù)病例是繼發(fā)于坐骨神經(jīng)局部及周圍結(jié)構(gòu)的病變對坐骨神經(jīng)的刺激壓迫與損害，稱為繼發(fā)坐骨神經(jīng)痛;少數(shù)系原發(fā)性，即坐骨神經(jīng)炎。病因病因多種多樣。絕大多數(shù)患者的坐骨神經(jīng)痛是繼發(fā)于坐骨神經(jīng)局部及周圍結(jié)構(gòu)的病變對坐骨神經(jīng)的刺激壓迫與損害，稱為繼發(fā)坐骨神經(jīng)痛;少數(shù)系原發(fā)性，即坐骨神經(jīng)炎。
檢查
1
.影像學(xué)檢查具有重要地位，包括腰骶椎、骶髂關(guān)節(jié)X線片，脊柱MRI，脊髓造影加CT，除臨床的盆腔物理診斷外可做盆腔的CT或MRI。2
.電生理檢查①
椎旁肌的EMG可以協(xié)助鑒別根性坐骨神經(jīng)痛及遠(yuǎn)端病變。②
股二頭肌短頭的EMG可協(xié)助鑒別坐骨神經(jīng)外側(cè)與腓總神經(jīng)病。③
有骨盆或股骨骨折的病人難于進(jìn)行常規(guī)體檢，EMG可協(xié)助評價神經(jīng)功能。④
股神經(jīng)及腓總神經(jīng)運動神經(jīng)傳導(dǎo)速度及F波可能有異常，坐骨神經(jīng)傳導(dǎo)速度很難刺激到病變近端。3.
其他應(yīng)用皮質(zhì)類固醇或局麻藥物注入梨狀肌，如果疼痛緩解則有助于梨狀肌綜合征的診斷。鑒別診斷
應(yīng)注意與腰肌勞損、臀部纖維組織炎等臀部及大腿后部疼痛的疾病相鑒別，這些均是局部疼痛，無感覺障礙、肌力減退、跟反射減退等神經(jīng)系統(tǒng)體征。
治療
首先應(yīng)對因治療，并注意對癥治療，所有的坐骨神經(jīng)痛均應(yīng)臥床休息，睡硬板床。應(yīng)用維生素B族藥物，止痛治療，在病因未明之前暫不理療。
由于正常人的屁股上的肉都比較厚，所以在大多數(shù)時間里人們都摸不到自己屁股上的骨頭，但是屁股上也是有大量骨頭存在的。而屁股骨頭突出這種狀況是非常少見的，可是正常人屁股某些部位是有骨頭突出的，這屬于一種正常狀況，但是也有非正常狀況，下面的文章就為大家介紹一些屁股骨頭突出的相關(guān)知識。
身材問題是所有女生的關(guān)注點，除了臉以外就屬身材最重要了吧。但是好像大家都在為一個問題煩惱，那就是屁股大。
因為長期坐著，而且也不喜歡運動，臀部變大是很正常的事情，許多女生為此感到很苦惱。穿衣服都不好看了。那除了減肥之外，在穿著方面只要避開誤區(qū)的話也可以在視覺上讓你的屁股變小哦~
誤區(qū)一
橫條紋
雖然說條紋顯瘦吧，但是也分種類啊。像橫條紋就比較顯胖了，橫條紋適合紙片星人，不適合臀部大的姑娘?？粗鴥蓮埻康膶Ρ龋遣皇亲筮叺谋容^瘦呢?
而且穿裙子也不要選擇包臀的，這樣會讓你看起來更加豐滿，并不能起到顯瘦的效果。如果非要穿條紋的話也要選擇寬松的的款式來遮擋臀部。
誤區(qū)二
闊腿褲
因為闊腿褲的流行，很多女生都按捺不住了，首選就是它。沒錯，闊腿褲是流行，但是皮膚大的人不適合穿闊腿褲。不知道你們發(fā)現(xiàn)沒，臀部大的女生穿闊腿褲會更突出缺點，跨步會特別寬。
我就很喜歡穿闊腿褲，尤其是夏天，因為熱的時候穿起來會很涼快。但是我發(fā)現(xiàn)闊腿褲對臀部大的人并不友好，朋友說顯得我跨部更加突出了，為此我不得不放棄我最愛的闊腿褲了。
誤區(qū)三
淺色系褲子
淺色系的褲子也很顯屁股大，尤其是白色，整體看起來會很膨脹。最好首選黑色或是深色的褲子，這個道理相信大家都懂。
而且不要選太緊身的了，因為在屁股處容易勾勒出一個弧形，場面別提多壯觀了。這讓原本不胖的你看過去至少有120斤!
如果你喜歡穿緊身褲的話也不是沒有辦法，你可以選擇長一點的上衣或是外套，來遮住你的屁股，盡量寬松的哦。寬松的毛衣或者衛(wèi)衣都是不錯的選擇，兩者也很百搭，與不同的單品搭配出不同的風(fēng)格，各種風(fēng)格任你挑。
