枸杞一天吃多少 哪些人不適合吃
夏季養(yǎng)生不適合吃的東西。
“知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長壽,耐寒者體健?!鄙鐣粩喟l(fā)展,養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題,健康離不開養(yǎng)生,積極的心理離不開養(yǎng)生。關(guān)于養(yǎng)生常識有哪些知識需要掌握呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“枸杞一天吃多少 哪些人不適合吃”,希望能為您提供更多的參考。
枸杞一天吃多少為宜?哪些人不適合食用枸杞?枸杞養(yǎng)生,這一說法至今流傳?!侗静菥V目》記載:枸杞,補腎生精,養(yǎng)肝明目安神,令人長壽。一般,我們可用枸杞泡茶、泡藥酒等,以達到養(yǎng)肝明目、健體祛病之功效。那么,枸杞一天吃多少最合適呢?枸杞是不是所有人都可以食用呢?我們心中不禁產(chǎn)生種種疑問。
營養(yǎng)滋補佳品:枸杞
枸杞子是常用的營養(yǎng)滋補佳品,同時作為藥食兩用的進補佳品,有多種食用方法。在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物配伍。枸杞是什么呢?
枸杞全身是寶,明李時珍《本草綱目》記載:春采枸杞葉,名天精草;夏采花,名長生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮.枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,它含有胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1.維生素B2.維生素C和鈣、磷、鐵等,具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用,還可降血壓、降血糖、血脂。
枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡飲為佳,可以改善體質(zhì),利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜與綠茶搭配,適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡,用眼過度的電腦族尤其適合。冬季枸杞宜煮粥,它可以和各種粥品搭配,枸杞燉羊肉也是很適合冬天食用的。
枸杞延緩衰老等6大最佳功效
現(xiàn)代研究,枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗動脈粥樣硬化。另外,枸杞子亦為扶正固本,生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥,對慢性肝炎、中心性視網(wǎng)膜炎、視神經(jīng)萎縮等療效顯著;對抗腫瘤、保肝、降壓、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。
1.延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養(yǎng)人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名卻老子.枸杞中的維生素C含量比橙子高,-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高,鐵含量比牛排還高。
2.壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。
3.美白養(yǎng)顏。對于女性而言,常吃枸杞還可以起到美白養(yǎng)顏的功效。
4.養(yǎng)肝明目。枸杞性甘、平,歸肝腎經(jīng),具有滋補肝腎,養(yǎng)肝明目的功效,常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。
5.補虛生精。枸杞全身都是寶,枸杞子能補虛生精,用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯,如能經(jīng)常飲用,便可強身健體。
6.抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用,可用于防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
10克:明目
15克:補腎
30克:減肥
哪些人不能吃枸杞子?
適宜人群:
最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人,但一定要每天吃一點,長期堅持食用,才能見效。
不適人群:
由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當強,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要吃。另外,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的人最好不要食用。
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哪些人不適合吃知了猴
1、那些人不適合吃知了猴
腎病患者。知了猴屬于高蛋白食物,其消化吸收需要較強的腎功能支持,腎功能欠佳的人食用知了猴會加重腎病。
肝病患者。部分知了猴具有小毒,需要肝細胞來解毒,肝功能欠佳的人食用知了猴可能出現(xiàn)中毒。
過敏體質(zhì)。知了猴中含有的異體蛋白屬于過敏物質(zhì),因此,過敏體質(zhì)的人群不適合食用,以免出現(xiàn)過敏。
2、知了猴不能和什么一起吃
不宜和高蛋白食物一起吃。知了猴屬于高蛋白食物,這類食物不好消化,若是吃知了猴的同時再吃一些其他高蛋白食物,很容易出現(xiàn)脹氣、打嗝、腹瀉等癥狀。
不宜和寒性食物一起吃。知了猴屬于高蛋白食物,消化和吸收需要良好的消化功能,而寒性的食物在會加重體內(nèi)寒氣,兩者一起吃容易引起腹瀉。
不宜與過敏食物一起吃。知了猴含有大量蛋白質(zhì),其中部分屬于異體蛋白,有致過敏的風(fēng)險,人體的肝臟具有一定的解毒功能,少量食用可能不會出現(xiàn)過敏現(xiàn)象,但是若是大量食用或者是與其他的高敏性食物一起吃可引起過敏。
3、食用知了猴的好處
如果把同樣100g的黃金蟬和其它動物的蛋白含量做比較,所顯示的數(shù)字就會令我們真正了解它的營養(yǎng)價值有多高了:黃金蟬若蟲含蛋白質(zhì)為瘦牛肉(含蛋白質(zhì)20.2%)的3.5倍,瘦豬肉(16.7%)的4.3倍,羊肉的3。8倍,雞肉(23.3%)的3倍,鯉魚(17.3)的4倍,雞蛋(11.8%)的6倍。
可見,黃金蟬若蟲含蛋白質(zhì)比任何動物肉食和禽蛋都高得多;又由于同時含有人體所必需的多種營養(yǎng)素,對促進生長發(fā)育、補充機體代謝的消耗、體虛患者康復(fù)等,都有極佳的輔助治療作用。
多種微量元素,金蟬的殼本身就入藥,據(jù)《中國藥材學(xué)》記載,蚱蟬有益精壯陽、止渴生津、保肺益腎、抗菌降壓、治禿抑癌等作用,蟬脫富含甲殼素,異黃質(zhì)蝶呤、赤蝶呤、腺苷三磷酸酶,常用于治療外感風(fēng)熱、咳嗽音啞,咽喉腫痛、風(fēng)疹騷癢、目赤目翳,破傷風(fēng),小兒驚癇、夜哭不止等癥,是我國一味常用中藥材,可以說蟬的一身都是寶。
知了猴的做法
1、菜名:金蟬吐絲
土豆用刀“旋”成細絲,細到啥程度?一般一個土豆可以“旋”成6米長的絲,然后用這個土豆絲一層層包裹在蟬蛹上,再下油鍋炸成,另將綿白糖熬化拉絲,覆在土豆蟬蛹上面。這個菜的營養(yǎng)就不消我多說了,一個蟬蛹能頂三個雞蛋嘛。有人說這不是東北菜嘛,其實這道菜中融入的是東北菜中的“切絲功”,稍微內(nèi)行的人都曉得,東北菜以土豆絲、白菜絲、蘿卜絲、青椒絲、榨菜絲、炒茄絲6種細絲出名。
2、菜名:黃龍戲金蟬
它是用黃粉蟲和幼蟬經(jīng)特殊處理加工而成的一種昆蟲食品,其優(yōu)點是:香酥爽口、回味悠長、營養(yǎng)價值高、外觀黃中透亮,特別是將黃粉蟲和幼蟬制作的冷拼盤,不僅口味悠美,還具有較高的觀賞效果,可刺激食欲。
3、菜名:五香金蟬
取地上剛出土尚未羽化金蟬殼體,經(jīng)清水沖洗,去除雜物,煮沸滅菌,包裝冷凍,制成初加工半成品,然后脫水加食鹽水,熱蒸,加蓋滅菌密封,制成鹽漬金蟬罐頭,或經(jīng)調(diào)料水加脫水蟬煨、烤,既為五香金蟬。
孕婦吃知了猴的好處
促進生長發(fā)育
蛋白質(zhì)是人體細胞的主要合成物質(zhì),知了猴中含有大量的蛋白質(zhì),其蛋白質(zhì)比牛肉、豬肉等都高出很多,孕婦食用可補充豐富的蛋白,促進胎兒的生長發(fā)育,也可緩解孕婦疲勞的現(xiàn)象。
增強免疫力
知了猴中除了蛋白質(zhì)可分解為大量的氨基酸外,也含有較多的游離氨基酸,食用可促進孕婦自身蛋白質(zhì)的合成,尤其是免疫蛋白的合成可增強孕婦的免疫力,預(yù)防孕期疾病。
補鈣
知了猴中鈣質(zhì)的含量極高,一般孕婦在孕4月時便需要額外補鈣,需要鈣質(zhì)的量很高,而鈣片中的鈣質(zhì)吸收率并不是很高,通過吃知了猴能起到補鈣作用,對減緩母體鈣質(zhì)流失和妊娠骨質(zhì)疏松十分有效。
降血壓
知了猴鉀離子含量很高,而鈉離子含量相對很低,也是一種高鉀低鈉食物,對調(diào)節(jié)體內(nèi)的電解質(zhì)平衡十分有效,能在一定的程度上降低血壓,可預(yù)防妊娠高血壓。
清熱避暑
知了猴屬于寒性的食物,食用之后會增加體內(nèi)的寒氣,給人一種從內(nèi)而外的涼意,可起到清熱避暑的效果,還能預(yù)防孕婦上火。
枸杞在我們生活中,扮演著養(yǎng)生保健重要的角色。特別用它來泡水喝,對我們的身體有著營養(yǎng)養(yǎng)生的作用。到底枸杞有什么功效呢?哪些人適合吃枸杞,哪些人不適合吃枸杞呢?今天,小編帶大家來認識枸杞的功效。
枸杞的功效
1、提高身體免疫功能,增強機體適應(yīng)調(diào)節(jié)能力
長期食用枸杞,不但可以恢復(fù)健康,增加身體的免疫力,還可以促進身體增加抵抗功能,還可以提高身體的抗病能力。除此之外,還可以固本培元,抵御病害,促進身體對刺激元的適應(yīng)作用。
2、具有抗癌作用
據(jù)當前的實驗和臨床應(yīng)用的數(shù)據(jù)顯示,枸杞對生成癌細胞以及阻止癌細胞的生長,都有明顯的抑制作用。枸杞具有強壯身體,延緩衰老的作用,能提高和改善體弱病變的人、老人以及腫瘤病人的免疫系統(tǒng)和增強他們的身體抵抗力。如果食用枸杞,尤其對癌癥患者有益。它可以減輕藥物的副作用,以免身體中白血球減少,提高身體的免疫能力的功效。其次,實驗表明:枸杞中富含微量元素鍺,有明顯的制止癌細胞擴散的作用。另外還使得癌細胞可以完全破裂,抑癌率高到100%.
3、具有抗疲勞作用
枸杞對緩解疲勞有著很大的作用,食用枸杞能增加肌糖原和肝糖原的儲蓄量,更能提升人體的活力,抵抗疲勞的侵蝕的作用。
4、具有顯著的明目作用
枸杞子最顯著的功效,就是明目,俗稱明眼子.很多以前的醫(yī)師用枸杞當做藥材,治療由肝血不足和腎陰虧損的眼睛昏花和夜盲癥。百姓中也流傳著用枸杞作藥材,治療慢性眼病,其中枸杞蒸蛋就是有效簡單的療法。
5、有增強學(xué)習(xí)記憶功能
除此之外,枸杞子還有改善大腦的功能,提高人的學(xué)習(xí)記憶能力的功效。
哪些人不適宜吃枸杞呢?
第一種人就是容易上火的人,本身枸杞就是熱性的藥材,具有補氣和益血的功能。如果容易上火的人,食用枸杞,很可能會加重自身上火的狀態(tài)。所以這類人盡量少食用枸杞。
第二種人是身體體熱的人,體熱的人與上火的人也是同一種道理,身體都存有熱氣。枸杞也有滋補和益血的作用,還有暖和身體的作用。很容易會導(dǎo)致體熱的人更加燥熱,不利于身體健康。
第三種人是患有眼疾的人,除了患眼疾的人外,枸杞的確有明目的作用。過多地食用枸杞造成身體上火的癥狀,有可能會引起眼部紅腫,有損視力。
【導(dǎo)讀】養(yǎng)生之哪些人不適合吃西瓜!西瓜的營養(yǎng)價值 西瓜不僅水分多,營養(yǎng)也很豐富,含有蛋白質(zhì)、糖、鈣、磷、鐵、鉀、果糖、維生素A、維生素C、茄紅素,還含有人體必需的氨基酸。下面小編介紹養(yǎng)生之哪些人不適合吃西瓜吧!
1. 西瓜可清熱解暑,除煩止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性熱病發(fā)燒、口渴汗多、煩躁時,吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜,癥狀會馬上改善;
2. 西瓜所含的糖和鹽能利尿并消除腎臟炎癥,蛋白酶能把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶的蛋白質(zhì),增加腎炎病人的營養(yǎng);
3. 西瓜還含有能使血壓降低的物質(zhì);
4. 吃西瓜后尿量會明顯增加,這可以減少膽色素的含量,并可使大便通暢,對治療黃疸有一定作用;
5. 新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性,使人變的更年輕,減少皺紋,增添光澤
西瓜的宜忌人群
適宜人群 一般人群均可食用,適宜高血壓患者、急慢性腎炎患者、膽囊炎患者、高熱不退者食用。
1、產(chǎn)婦。產(chǎn)婦的體質(zhì)比較虛弱,而從中醫(yī)的角度來說,西瓜屬寒性,所以吃多了會導(dǎo)致過寒而損傷脾胃。
2、腎功能不全者。腎功能出現(xiàn)問題的病人如果吃了太多的西瓜,會因攝入過多的水,又不能及時排出這些過多的水,就造成了水分在體內(nèi)儲存過量,血容量增多,容易誘發(fā)急性心力衰竭。
3、糖尿病患者。吃西瓜會導(dǎo)致血糖的升高。病情較重的甚至?xí)霈F(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒,危及生命。
4、口腔潰瘍患者??谇粷冊谥嗅t(yī)中被認為是陰虛內(nèi)熱、虛火上擾所致。吃西瓜致使口腔潰瘍患處復(fù)原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內(nèi)熱,導(dǎo)致患者愈合時間延長。
花椒具有增加食欲、降血壓及驅(qū)寒祛濕等功效,有的時候牙疼還可以用花椒減輕一下疼痛。盡管花椒有這么多作用,但也不能多吃,你知道為什么嗎?今天和小編一起了解一下吃花椒的禁忌吧,看看什么人不能吃花椒。
1、炎癥
因為花椒屬于發(fā)物,如果有炎癥、上火等情況,吃了花椒會加重;如果家里有人得過癌癥,最好忌吃花椒;還有的人是過敏體質(zhì),吃了花椒作調(diào)料的菜會引發(fā)過敏,如哮喘。陰虛火旺之人忌食;
2、嬰兒不可用
花椒雖有祛濕止癢的功效,對于美白牙齒、腳氣病等疾病有一定的療效,但是對于皮膚嬌嫩的嬰幼兒,擦洗花椒水是不適合的。
3、咽喉腫痛者
花椒是一種溫和性的調(diào)味品,吃了會使體內(nèi)的熱氣增加,出現(xiàn)上火、口干舌燥、口腔潰瘍等等癥狀。如果咽喉腫痛者經(jīng)常吃花椒,可引發(fā)咽喉炎反復(fù)發(fā)作等問題。因此大家要重視,出現(xiàn)了咽喉的疾病,盡量避免花椒等等容易上火的食物。
4、支氣管炎患者
花椒的香樟素往往會對人體的肝臟造成負面的影響,可形成食物中毒,導(dǎo)致支氣管流血或呼吸困難,暈厥等等有害癥狀。為了避開這些傷害,這類人就要遠離花椒。
5、孕婦不能吃
花椒含有香樟素,可導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)中毒的傾向,影響母體和胎兒的健康。另外花椒還有很強的滑胎效果,容易引發(fā)流產(chǎn),所以孕婦應(yīng)該盡量避免吃花椒和含有花椒的食物。
6、不宜多用
藥用花椒不宜多用,花椒的小毒可能主要是指這一點,但要常用,堅持不懈,即“常用、少用”,這也是我們需要去注意的情況了哦,花椒本身是不錯的了,但是服用的時候需要去注意的地方也很不少了,特別是要注意的就是不能用太多哦。
總結(jié)一下,并不是所有人都可以吃花椒的。通過文章大家也了解到身體有炎癥和嬰兒孕婦都不適合吃花椒,尤其是孕婦,要避免吃花椒。以上就是關(guān)于花椒禁忌的文章,希望對大家有所幫助。
黑豆的功效與作用有很多,相信大家也都比較了解,黑豆雖好,但并不是所有人都適合吃黑豆的,那么哪些人不適合吃黑豆呢?吃了黑豆會有哪些影響?黑豆的飲食偏方有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
哪些人不適合吃黑豆
1、痛風(fēng)病人不能吃
痛風(fēng)患者不能吃。由于豆類含嘌呤高,會形成尿酸代謝障礙,尿酸沉積在骨關(guān)節(jié)上形成痛風(fēng)。痛風(fēng)患者吃了會形成痛風(fēng)加劇。體內(nèi)濕氣較重也少吃,即使吃了也要同赤小豆、薏米同吃,能夠中和濕氣。
2、腎病患者不宜吃
雖然黑豆有補腎的作用,但是腎病嚴重者是不是和食用黑豆的,因為黑豆不好消化,如果腎病嚴重者食用黑豆,反而會加重腎負擔,所以腎病嚴重者不適合食用黑豆。
3、小孩不能多吃
小兒不宜多食,但黑豆適宜體虛之人及小兒盜汗、自汗,尤其是熱病后出虛汗者食用。
黑豆的功效與作用
一、高蛋白低熱量:黑豆的蛋白質(zhì)含量最高達百分之三十六至四十,相當于肉類含量的二倍、雞蛋的三倍、牛奶的十二倍。黑豆的十八種氨基酸含量豐富,特別是人體必須的八種氨基酸含量,較美國FDA規(guī)定的高級蛋白質(zhì)標準還高。黑豆含有百分之十九油脂,其中不飽和脂肪酸百分之八十,吸收率高達九成五以上,除了能滿足人體對脂肪的需求外,還有降低血液中膽固醇的作用。膽固醇是許多老年性疾病的罪魁禍首,而黑豆不含膽固醇,只含一種植物固醇,具有抑制人體吸收膽固醇,降低血液中膽固醇含量的作用。對老年人而言,能軟化血管、滋潤皮膚延緩衰老,特別是對高血壓、心臟病、肝臟、動脈硬化等老年性疾病大有益處 。
二、增強活力精力:依據(jù)中醫(yī)理論。豆乃腎之谷,所以黑豆入腎功用多。人的變老往往從腎機能閃現(xiàn),要想延年益壽、防老抗衰,增強活力、精力,有必要首重補腎。在中醫(yī),黑豆入藥,黃豆不入藥,凸顯黑豆不同于黃豆特別祛疾保健的功用。
三、防止大腦老化:黑豆中約含百分之二的蛋黃素,能健腦益智,防止大腦因老化而遲鈍。日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn),黑豆中還有一種能提高強化腦細胞功能的物質(zhì)。黑豆含有豐富的微量元素,每一百克黑豆中,含鈣三百七十毫克,磷五百七十七毫克、鐵十二毫克,其他如鋅、銅、鎂、鉬 、硒、氟等含量都不低,這些元素能滿足大腦的需求而延緩腦機體衰老。能降低血液粘滯度,保持身體功能完整。
四、美容養(yǎng)顏:古代很多重要藥典都記載黑豆可駐顏、明目、烏發(fā),使皮膚變白嫩;宋朝文學(xué)家蘇東坡,曾記述當時京城汴梁宮廷內(nèi)外,少男少女為了美容而服食黑豆的情景。古代著名的美容藥品七寶美髯丹,主要的成份就是黑豆。為什么黑豆有助美容養(yǎng)顏呢?因為黑豆含有豐富的維生素,尤其是維生素E和B族維生素含量甚高,其中維生素E的含量較肉類高五至七倍,維生素E是人類發(fā)現(xiàn)的最好的保持青春健美,延長生命的物質(zhì)。
香蕉的口感是非常好的,且香蕉的功效與作用也非常多,很多人在吃的時候就會控制不住自己而吃多,那么香蕉吃多了會怎么樣?香蕉雖好,但并不是所有的人都適合吃香蕉,香蕉的不適人群有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
香蕉吃多了會怎么樣
香蕉是香糯可口的生果。因此有些人一次很多食用香蕉。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素,這些礦物質(zhì)元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內(nèi)一會兒攝入過多,就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加,形成體內(nèi)鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調(diào),對健康發(fā)生損害。此外,多吃香蕉還會因胃酸排泄大大削減而引起胃腸功能紊亂和心情動搖過大。
香蕉的功效與作用
1. 預(yù)防高血壓
常吃香蕉可防止高血壓,因為香蕉可提供較多的能降低血壓的鉀離子,有低制鈉離子升壓及損壞血管的作用。
2. 預(yù)防疲勞,延年益壽
香蕉中含有多種營養(yǎng)物質(zhì),而且含鈉量低,不含膽固醇,食后既能供給人體各種營養(yǎng)素,又不會使人發(fā)胖。因此常食香蕉有益于大腦,預(yù)防神經(jīng)疲勞,尤其適合于老年人食用。
3. 防治胃潰瘍
據(jù)現(xiàn)代科學(xué)試驗結(jié)果表明。食用香蕉能夠使胃壁得到維護,進而起到防止和醫(yī)治胃潰瘍的效果。別的,一些胃前不見古人疾患者需服用保泰松來醫(yī)治胃潰瘍,但服用此藥后往往會誘發(fā)胃潰瘍出血。因此,在服藥后適量吃些香蕉,就可以起到維護胃的效果。這是由于香蕉中含有的一種化學(xué)物質(zhì)能影響胃粘膜細胞成長繁衍,發(fā)生更多的粘液來維護胃粘膜屏障的厚度,使?jié)兠娌皇芪杆岬母g。
4. 預(yù)防便秘
香蕉所含的食物纖維,可刺激大腸的蠕動,使大便通暢,因此可防治習(xí)慣性便秘。
五、防止便秘:黑豆中粗纖維達百分之四。超越黃豆許多,粗纖維素具有杰出的通便效果,便秘是中老年人遍及的問題,現(xiàn)代人飲食過于講究精美,以致粗纖維素攝入過少,加重了腸道擔負,簡單發(fā)作便秘,會引起痔瘡腸癌的發(fā)作。每天吃點黑豆,添加粗纖維素,就可以有效防止便秘發(fā)作。
黑豆的飲食偏方
(1)黑豆制豆?jié){,煮熟喝,可止自汗。
(2)黑豆衣10克,浮小麥10克,治陰虛盜汗,自汗,尤其是熱病后虛汗。
(3)黑豆15克,黃芪10克,或加浮小麥6克,可止盜汗、自汗。
(4)黑豆同塘虱魚,煮湯食用,治老人腰疼。
(5)黑豆同鯉魚煮湯食用,治腳氣水腫。
(6)黑豆250克,黃酒750克,水煎分作數(shù)次服食,治胎動不安、腰疼。
(7)黑豆30克,浮小麥30克,水煎服,治盜汗眩暈。
(8)黑豆30克,紅花6克,水煎沖紅糖100克,溫服治經(jīng)閉。
(9)黑豆炒熟研末,每次10克,用蘇木10克煎湯送服,治室女經(jīng)閉。
(10)黑豆、紅糖各30克,薤白1把,水酒4杯,水6杯同煎,空腹時頓服,治血絲蟲病。
(11)黑豆500克,煮濃汁冷飲,解藤黃、斑蝥中毒。
(12)狗肉500克,黑豆60克,煮至爛熟食,治年老或腎虛耳聾,小兒夜尿、遺尿。
(13)益母草黑豆糖水:益母草30~50克,水煎取汁,加人黑豆60克,煮至熟爛,用適量紅糖調(diào)味服食,亦可加入1~2湯匙米酒或糯米酒服食。每天1次,連服7天為一療程,有活血、祛瘀、調(diào)經(jīng)作用,可治婦女閉經(jīng)。
(14)黑豆腐皮湯:黑豆50克,豆腐皮50克,同煮湯,加適量油、鹽調(diào)味食用、有滋養(yǎng)補虛、止汗功效,可治自汗過多及陰虛盜汗等癥。
(15)黑豆元眼肉大棗湯:黑豆50克,大棗50克,元眼肉(龍眼肉)1克,水3碗同煎至1碗,早晚兩次服用。有健脾補腎,補心氣,養(yǎng)陰血作用。適用于血虛心悸,陰虛盜汗,腎虛腰酸,須發(fā)早白,脾虛足腫等癥。
(16)制黑豆:熟地、山萸肉、補骨脂、當歸、茯苓、枸杞子、[3] 旱蓮草、五味子、桑套子、黑芝麻、黑芝麻、冤絲子、地骨皮各10克,水煎4次去渣,藥汁混加入黑豆500克,曬干黑豆500克,食鹽100克浸泡至黑豆發(fā)脹,然后小火熬至藥汁干涸,曬干黑豆裝瓶備用,每次服食10~15克。有補腎益精,強筋壯骨功效,適用于身體瘦弱,神經(jīng)衰弱,尿頻遺精,腰酸腿疼,筋骨無力等癥。
總結(jié):通過上文小編的介紹,相信大家對哪些人不適合吃黑豆也有了一定的了解了,一般來說痛風(fēng)病人不能吃、腎病患者不宜吃、小孩不能多吃。所有當本身患有痛風(fēng)和腎病的患者一定要注意不要食用哦。希望小編的介紹對大家能有幫助。
三類人不適合吃腰果
1、腰果含油脂豐富,故不適合膽功能嚴重不良者、腸炎、腹瀉患者和痰多患者食用;
2、腰果含有多種過敏原,對于過敏體質(zhì)的人來說,可能會造成一定的過敏反應(yīng)。
3、腰果含的脂肪酸屬于良性脂肪酸的一種,雖不易使人發(fā)胖,但仍不宜食用過多,尤肥胖的人更要慎用。
腰果的食用禁忌
1、因為腰果中含油脂豐富,所以,過多的脂肪會增加肝臟的負擔。如果肝臟功能下降或者不良的人是不適宜吃腰果的。而且,對于一些腸炎、腹瀉的患者也不適宜吃腰果,因為腰果的油脂豐富會加重腸炎和腹瀉。
2、腰果的脂肪含量較高,雖然所含的脂肪酸屬于良性脂肪酸的一種,不易使人發(fā)胖,但是如果攝入過多,還是會導(dǎo)致人發(fā)胖的,所以,肥胖的人和想減肥的人是不適宜多吃的仍。
3、腰果雖然很好吃,但是很奇特的是.腰果含有多種過敏原,因此對于過敏體質(zhì)的人來說,吃了可能會造成一定的過敏反應(yīng)。所以,吃食物經(jīng)常過敏的朋友對腰果還是敬而遠之更好。
4、還要注意一點,如果發(fā)現(xiàn)腰果已經(jīng)出現(xiàn)“哈喇”味,千萬不要再食用,說明里面的油脂已經(jīng)變質(zhì),吃了不僅不利于健康,還會引起一些中毒的現(xiàn)象,千萬謹慎!
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