腹圍周長(zhǎng)怎么計(jì)算
怎么養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本,元?dú)獠豢商?;養(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂(lè)觀?!别B(yǎng)生,很多人只是聽(tīng)說(shuō)但并未真正力行,健康離不開(kāi)養(yǎng)生,積極的心理離不開(kāi)養(yǎng)生。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢?請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《腹圍周長(zhǎng)怎么計(jì)算》,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
孕婦在懷孕期間都是需要產(chǎn)檢的,而且產(chǎn)檢過(guò)程中有一些項(xiàng)目是必須要撿的,并且是每一次產(chǎn)檢都會(huì)檢的,就像是孕婦的腹圍,醫(yī)生會(huì)給孕婦定期量腹圍,來(lái)判斷體內(nèi)幼兒成長(zhǎng)的頻率,很多孕婦自己在家也會(huì)自己測(cè)腹圍,但自己測(cè)的和醫(yī)生測(cè)的總是會(huì)有一些差距,那么腹圍周長(zhǎng)是怎么計(jì)算的呢?
孕媽咪的宮高、腹圍與胎寶寶的大小關(guān)系非常密切。孕早期、孕中期時(shí),每月的增長(zhǎng)是有一定的標(biāo)準(zhǔn)的。每一個(gè)孕周長(zhǎng)多少,都是需要了解的。而且到后期通過(guò)測(cè)量宮高和腹圍,還可以估計(jì)胎兒的體重。所以,做產(chǎn)前檢查時(shí)每次都要測(cè)量宮高及腹圍,以估計(jì)胎兒宮內(nèi)發(fā)育情況。
妊娠20-24周之間,準(zhǔn)媽媽的腹圍增長(zhǎng)的速度是最快的,而到了妊娠34周,準(zhǔn)媽媽宮高腹圍的增長(zhǎng)速度就開(kāi)始變慢。準(zhǔn)媽媽子宮內(nèi)羊水過(guò)多或者是懷多胞胎都會(huì)導(dǎo)致宮高腹圍增長(zhǎng)過(guò)快。反之,準(zhǔn)媽媽的宮高腹圍如果較正常值少太多,這時(shí)候就要結(jié)合準(zhǔn)媽媽孕前的體型、宮高腹圍來(lái)判斷胎兒是否發(fā)育過(guò)小。準(zhǔn)媽媽從妊娠20周開(kāi)始,四周測(cè)量一次宮高和腹圍;而到了妊娠28周,則兩周就要測(cè)量一次宮高腹圍;妊娠36周后,每周都必須測(cè)量一次宮高腹圍。為了觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是否和正常胎齡的生長(zhǎng)發(fā)育速度一致,準(zhǔn)媽媽到醫(yī)院去測(cè)量宮高和腹圍的時(shí)候,每次都要把測(cè)量結(jié)果詳細(xì)記錄在娠檢測(cè)圖上。
準(zhǔn)媽媽測(cè)量宮高腹圍的時(shí)候,為了得出較為準(zhǔn)確的測(cè)量結(jié)果,測(cè)量的時(shí)候需要平躺,讓醫(yī)生用標(biāo)準(zhǔn)的尺來(lái)測(cè)量。以肚臍為準(zhǔn),水平繞腹一周,測(cè)得數(shù)值即為腹圍。
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很婦產(chǎn)科的醫(yī)生在給孕婦進(jìn)行產(chǎn)檢的時(shí)候,都可以根據(jù)胎兒的腹頸和孕婦的腹圍來(lái)預(yù)測(cè)胎兒的出生日期,很多準(zhǔn)媽媽都表示特別迷茫,不知道醫(yī)生這個(gè)是怎么計(jì)算出來(lái)的,想要自己在家也測(cè)一測(cè)算一算,非常期待自己寶寶的降臨,那飽腹徑和腹圍是怎么換算的呢?下面大家一起來(lái)看一下吧。
通過(guò)胎兒的腹徑,綜合判斷以確定胎齡并估計(jì)胎兒的成熟度及大小。
腹圍所屬現(xiàn)代詞,指的是人和脊椎動(dòng)物軀干的一部分,介于胸和骨盆之間。
從孕16周開(kāi)始測(cè)量腹圍,取立位,以肚臍為準(zhǔn),水平繞腹一周,測(cè)得數(shù)值即為腹圍。
腹圍平均每周增長(zhǎng)0.8厘米。懷孕20~24周時(shí)增長(zhǎng)最快;懷孕34周后,腹圍增長(zhǎng)速度減慢。如果以妊娠16周測(cè)量的腹圍為基數(shù),到足月,平均增長(zhǎng)值為21厘米。不按數(shù)值增長(zhǎng)時(shí),通常會(huì)給孕婦帶來(lái)?yè)?dān)憂(yōu)和困惑。實(shí)際上,每個(gè)孕婦腹圍的增長(zhǎng)情況并不完全相同。這是因?yàn)椋?/p>
(1)未孕時(shí)每個(gè)人的胖瘦不同,腹圍也不同。
(2)孕后腹圍的增長(zhǎng)不僅僅是由胎兒和子宮的增大所致,孕婦本人的因素也占很大比例。
(3)有的孕婦有妊娠反應(yīng),進(jìn)食不是很好,早期腹圍增加并不明顯。待反應(yīng)消失,食欲增加。
(4)有的孕婦自孕后體重迅速增加,腹部皮下脂肪較快增厚,不但腰圍增粗,腹圍也較其他人增長(zhǎng)快。
(5)有的孕婦水鈉潴留明顯,會(huì)使腹圍增加明顯。
所以,單以腹圍的增長(zhǎng)來(lái)衡量子宮和胎兒的增長(zhǎng)情況是有局限性的,也是片面的,應(yīng)該結(jié)合其他檢查綜合分析。
胎兒進(jìn)入了快速生長(zhǎng)階段,子宮開(kāi)始增大,已出盆腔。在恥骨聯(lián)合上緣可觸及子宮底。宮底位置是否符合孕齡,在做產(chǎn)前檢查時(shí),醫(yī)生會(huì)給你一個(gè)準(zhǔn)確的答案。
如果醫(yī)生說(shuō)你的宮底高度與預(yù)測(cè)的孕齡不很符合,但并沒(méi)有建議你做進(jìn)一步檢查,如B超檢查,你就不必?fù)?dān)心,醫(yī)生會(huì)判斷是異常情況還是個(gè)體差異。
到了16周末,腹部可能會(huì)微微隆起,但比較瘦,或個(gè)子比較高的孕婦還看不出腹部隆起。如果你周?chē)脑袐D和你的孕期一樣,她們腹部已經(jīng)隆起,你不必著急,沒(méi)有兩個(gè)孕婦的懷孕過(guò)程完全一樣。
腹圍測(cè)量是在每一次產(chǎn)檢時(shí)都必需要經(jīng)歷的項(xiàng)目,腹圍測(cè)量可以用來(lái)判斷體內(nèi)嬰兒的大小,也可以判斷以后生產(chǎn)的時(shí)候能否順產(chǎn),但總有一些孕婦在檢查的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)腹圍偏大的現(xiàn)象,這時(shí)孕婦就會(huì)擔(dān)心自己體內(nèi)的嬰兒是不是發(fā)育畸形了,那么,孕婦腹圍大能說(shuō)明些什么呢?
1、并非肚子越大,胎兒就越大。一般而言,孕婦肚子大小與羊水多少、脂肪堆積量以及骨盆的關(guān)系較為密切。
2、與羊水的關(guān)系:孕婦肚子里羊水比較多,則肚子會(huì)顯得大;反之,有些孕婦的羊水較少,那么肚子自然不顯大。
3、與脂肪的關(guān)系:不同體態(tài)的孕媽?zhuān)w內(nèi)蓄積的脂肪都不一樣。肚子內(nèi)部脂肪的多少與肚子的大小成正比。
4、與骨盆的關(guān)系:如果骨盆寬,肚子看起來(lái)便不會(huì)很大;如果骨盆狹窄,那么肚子就會(huì)向前突出來(lái),所以看起來(lái)就很大。
腹圍增長(zhǎng)規(guī)律
為了了解胎兒的變化情況,在每次產(chǎn)檢的時(shí)候,醫(yī)生都會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽進(jìn)行腹圍的測(cè)量。不過(guò)需要指出的是,單純測(cè)量腹圍多少不能作為胎兒發(fā)育的指標(biāo),主要是腹圍增長(zhǎng)單位速度。就是說(shuō)某一次的測(cè)量腹圍數(shù)不能作為評(píng)價(jià)的指標(biāo),應(yīng)該動(dòng)態(tài)觀察腹圍增長(zhǎng)情況。
(1)孕20-24周時(shí),腹圍增長(zhǎng)最快,每周可增長(zhǎng)1.6厘米;
(2)孕24-36周時(shí),腹圍每周增長(zhǎng)0.8厘米;
(3)孕36周以后,腹圍增長(zhǎng)速度減慢,每周增長(zhǎng)0.3厘米。
(4)孕14-40周,腹圍平均增長(zhǎng)21厘米,每周平均增長(zhǎng)0.8厘米。
孕婦腹圍偏大
腹圍的增長(zhǎng)速度應(yīng)該控制在一個(gè)范圍內(nèi),如果孕婦測(cè)量腹圍發(fā)現(xiàn)增長(zhǎng)過(guò)快或過(guò)慢,很有可能是出現(xiàn)了一些病理性的變化。正常情況下,孕婦妊娠中晚期的腹圍一般不會(huì)超過(guò)95-100厘米。
我們都知道很多醫(yī)生通過(guò)對(duì)孕婦進(jìn)行產(chǎn)檢,來(lái)測(cè)量孕婦的宮高和腹圍,判斷胎兒是否在健康成長(zhǎng),但是醫(yī)生在檢查的過(guò)程中,會(huì)發(fā)現(xiàn)有的孕婦腹圍值偏大,有時(shí)候可能是因?yàn)閷殞毶L(zhǎng)的過(guò)快了,也有些時(shí)候可能是因?yàn)轶w內(nèi)胎兒發(fā)育畸形了,那么,胎兒腹圍偏大都是畸形嗎?
胎兒腹圍主要是指胎兒腹部的發(fā)育情況。準(zhǔn)媽媽通過(guò)檢測(cè)胎兒腹圍的大小,來(lái)確定胎兒是否發(fā)育正常。
胎兒腹圍的標(biāo)準(zhǔn)為:
胎兒16周:腹圍的平均值為10.32士1.92
胎兒17周:腹圍的平均值為11.49士1.62
胎兒18周:腹圍的平均值為12.41士l.89
胎兒19周:腹圍的平均值為13.59士2.30
胎兒20周:腹圍的平均值為14.80士l.89
胎兒21周:腹圍的平均值為15.62士1.84
胎兒22周:腹圍的平均值為16.70士2.23
胎兒23周:腹圍的平均值為17.90士1.85
胎兒24周:腹圍的平均值為18.74士2.23
胎兒25周:腹圍的平均值為19.64士2.20
胎兒26周:腹圍的平均值為21.62士2.30
胎兒27周:腹圍的平均值為21.81士2.12
胎兒28周腹圍的平均值為22.86士2.41
胎兒29周:腹圍的平均值為:23.71士1.50
胎兒30周:腹圍的平均值為:24.88士2.03
胎兒31周:腹圍的平均值為:25.78士2.32
胎兒32周:腹圍的平均值為:26.20士2.33
胎兒33周:腹圍的平均值為27.78:士2.30
胎兒34周:腹圍的平均值為:27.99士2.55
胎兒35周:腹圍的平均值為:28.74士2.88
胎兒36周:腹圍的平均值為:29.44士2.83
胎兒37周:腹圍的平均值為:30.14士2017
胎兒38周:腹圍的平均值為:30.63士2.83
胎兒39周:腹圍的平均值為:31.34士3.12
胎兒40周:腹圍的平均值為:31.49士2.79
有些準(zhǔn)媽媽檢測(cè)胎兒腹圍偏大或偏小,胎兒腹圍偏大,表示胎兒比較胖,胎兒腹圍偏小,表示胎兒小。同時(shí),準(zhǔn)爸媽們還是要去正規(guī)的醫(yī)院去做檢查,孕檢需要看全面的檢查結(jié)果,來(lái)確定寶寶是否發(fā)育正常。
孕婦在懷孕五個(gè)月的時(shí)候就屬于孕中期了,這個(gè)時(shí)候一般寶寶的生長(zhǎng)都會(huì)趨于穩(wěn)定,寶寶會(huì)長(zhǎng)得越來(lái)越大,腹圍和宮高值也會(huì)變得越來(lái)越大,就很少會(huì)再出現(xiàn)寶寶營(yíng)養(yǎng)不良或者畸形的情況了,孕婦在五個(gè)月時(shí)測(cè)量腹圍的值多少為正常呢?下面就讓小編來(lái)給大家詳細(xì)介紹一下吧。
正常情況下,懷孕五個(gè)月的時(shí)候,腹圍大約在82左右,最高一般不超過(guò)96的,不過(guò)這也要看具體的情況,有的人本身就比較胖,可能在懷孕之前就比這個(gè)數(shù)值大,那么,只要在你每次的監(jiān)測(cè)中,增長(zhǎng)的速度符合正常就可以了。至于說(shuō)胎兒的腹圍,也要根據(jù)胎兒在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中,聯(lián)系前面的檢查來(lái)確定是否正常。
這個(gè)問(wèn)題沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案,而且腹圍大小與你的bb健康沒(méi)有必然聯(lián)系,關(guān)鍵還是要看子宮和bb的發(fā)育情況。
腹圍沒(méi)有之所以沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案,是因?yàn)楦甙质荽蠹叶际遣灰粯拥?,腰間的贅肉和肚囊也不一樣,懷孕后,有的很顯肚子,有的卻不顯,醫(yī)生說(shuō)很正常,就是這個(gè)原因。腹圍只是用作判斷bb隨著孕周有沒(méi)有發(fā)育,如有異常醫(yī)生會(huì)建議進(jìn)一步深入檢查。
在生活中有一些病癥在治療的時(shí)候需要用到化療的方法,那么化療的方法主要是來(lái)殺死身體中的一些,腫瘤或者是癌細(xì)胞,做這類(lèi)治療的時(shí)候,對(duì)身體的影響也是非常大的。病人必須有一個(gè)正確的治療周期,讓身體有效的能夠緩解治療過(guò)程中的一些影響。下面小編就為大家詳細(xì)的來(lái)說(shuō)說(shuō)吧!
化療是利用化學(xué)藥物殺死腫瘤細(xì)胞、抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)繁殖和促進(jìn)腫瘤細(xì)胞的分化的一種治療方式,它是一種全身性治療手段對(duì)原發(fā)灶、轉(zhuǎn)移灶和亞臨床轉(zhuǎn)移灶均有治療作用。
康復(fù)指導(dǎo):當(dāng)醫(yī)生向病人或家屬詢(xún)問(wèn)有關(guān)化療的周期數(shù)或療程時(shí),多數(shù)不能正確回答,常將兩者混淆。
正確的計(jì)算方法是:
從注射化療藥物的第1天算起,至21天或28天,即3~4周稱(chēng)之為一個(gè)周期,在一個(gè)周期中不是每天都用化療藥,通常是前1~2周用藥,后1~2周休息,其目的是使病人得以短時(shí)休整,待骨髓功能恢復(fù)正常水平,但有的化療藥物抑制骨髓的時(shí)間較遲,恢復(fù)較慢,所以個(gè)別方案需6周才算一個(gè)周期.而一個(gè)療程是指連續(xù)化療2~3個(gè)周期,有的腫瘤需化療4~6個(gè)周期才算為一療程。
一個(gè)療程后常有較長(zhǎng)時(shí)間的休息,一般為2~3月其目的是恢復(fù)或重建病人機(jī)體免疫功能。使病人各臟器功能得到充分調(diào)理,醫(yī)生也會(huì)在這段時(shí)間內(nèi)建議病人使用一些,能提高免疫功能的藥物或營(yíng)養(yǎng)藥品,若病情需要再進(jìn)入下一療程的化療。
上面計(jì)算化療周期的正確方法我想大家現(xiàn)在應(yīng)該懂得了,用這樣的方法來(lái)計(jì)算化療病人的化療周期,給病人身體一個(gè)緩解的過(guò)程,對(duì)病情的治療才能起到更好的作用,所以大家一定要學(xué)會(huì)運(yùn)用。
對(duì)于很多剛剛步入婚姻殿堂的小年輕夫妻來(lái)說(shuō),還沒(méi)有打算要孩子的計(jì)劃。那么在此時(shí)作為女性朋友就要掌握一些避孕的方法,計(jì)算運(yùn)用掌握安全期避孕對(duì)身體的健康保護(hù)來(lái)說(shuō)更好,沒(méi)有任何的副作用??墒怯泻芏嗟呐耘笥讯疾惶@方面的知識(shí),也不知道安全期的計(jì)算方法是什么?接下來(lái)小編就為大家詳細(xì)的來(lái)講一講吧!
安全期是指通過(guò)各種計(jì)算方法推算出排卵期,并且在排卵期內(nèi)停止性生活的一種避孕方法。常用的安全期計(jì)算方法有日歷法、基礎(chǔ)體溫測(cè)量法、陰道分泌物觀察法、排卵測(cè)試儀監(jiān)測(cè)法等等,以上幾種安全期計(jì)算方法合并使用才能有效提高避孕效果。因?yàn)橛绊懪怕训囊蛩剌^多,日歷法的有效率僅為80%左右。人們口口相傳的“前七后八”或“前三后四”都不是可靠的安全期算法。計(jì)算方法折疊編輯本段日歷法折疊如月經(jīng)周期一直準(zhǔn)確,排卵可能在月經(jīng)來(lái)潮后的第14天,卵細(xì)胞排出后,大約能存活2-5天,精子進(jìn)入女性生殖道可存活1-3天,因此,在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免懷孕。
一個(gè)月經(jīng)周期規(guī)律的婦女,其排卵的時(shí)間基本穩(wěn)定。在安全期性交,達(dá)到避孕的目的,叫做安全期避孕法。這種方法不適合年輕人,因?yàn)樗麄冃越坏念l數(shù)不可能相隔一周左右。這種方法對(duì)中年人適用?;A(chǔ)體溫法折疊基礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫,一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女,排卵后體溫立即升高,并持續(xù)到下個(gè)月經(jīng)周期開(kāi)始。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律,找到她的排卵期,并在其前3-4天和后5-7天不性交。
陰道分泌物觀察法折疊
女性陰道分泌物隨月經(jīng)周期的不同時(shí)期而有規(guī)律的變化著。排卵期粘液越來(lái)越多,陰道內(nèi)有潮濕感,粘液變清,粘液可以拉絲,最長(zhǎng)可達(dá)10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天,一般為排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性交。
安全期性交適用于月經(jīng)周期正常,夫婦常在一起生活,并能熟練掌握和嚴(yán)格遵守安全期的人使用;不經(jīng)常生活在一起的夫婦,分娩或流產(chǎn)后的婦女,精神情緒、生活環(huán)境和健康情況有變化的婦女以及不能掌握安全期的婦女,新婚夫婦情緒激動(dòng)、性欲旺盛,都暫不適宜安全避孕。
通過(guò)上面詳細(xì)具體的介紹我想大家現(xiàn)在對(duì)于安全期的計(jì)算方法,都應(yīng)該掌握清楚了。那么在生活中我們準(zhǔn)確地掌握自己的安全期,就可以有效的避孕,避免意外懷孕對(duì)身體健康的傷害,所以特別是女性朋友大家一定要了解哦!
煎藥怎樣計(jì)算水量
1、煎藥怎樣計(jì)算水量
有一研究單位進(jìn)行了87次爐火煎藥,以實(shí)際用水量記錄,按統(tǒng)計(jì)學(xué)的方法,求藥重與耗水量的相關(guān)系數(shù),得出以下用水量的計(jì)算標(biāo)準(zhǔn):
第一煎=100毫升×藥重(兩)+150毫升+服用量
第二煎=服用量+200毫升
本計(jì)算式適合老秤1~8兩藥物,直火加熱煎藥應(yīng)用。加熱時(shí)間以半小時(shí)左右為準(zhǔn),遇藥物吸水率過(guò)大或煎煮時(shí)火力過(guò)大過(guò)小時(shí),可按具體情況酌情增減加水量。
臨床醫(yī)師所要求的服用量一般以150~300毫升之間,小兒酌減。
2、煎藥器具的選用
中藥湯劑的質(zhì)量與選用的煎藥器具有密切的關(guān)系?,F(xiàn)在仍是以砂鍋為好,因?yàn)樯板伒牟馁|(zhì)穩(wěn)定不會(huì)與藥物成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng),其傳熱均勻緩和,這也是自古沿用至今的原因之一。
此外,也可選用搪瓷鍋,不銹鋼鍋和玻璃煎器。但是不能使用鐵鍋,銅鍋,主要是因?yàn)殍F鍋或銅鍋的化學(xué)性質(zhì)不穩(wěn)定,易氧化。在煎煮藥時(shí)能與中藥所含的化學(xué)成分發(fā)生反應(yīng),如與鞣質(zhì)類(lèi)的成分可生成鞣酸鐵,使藥液的顏色加深。與黃酮類(lèi)成分可生成難容性聚合物。與有機(jī)酸類(lèi)成分可生成鹽類(lèi)。這些都會(huì)影響湯劑的質(zhì)量,直接關(guān)系到中藥湯劑的臨床療效。
3、怎樣掌握煎藥時(shí)的火候
煎藥溫度的高低,中醫(yī)稱(chēng)之為“火候”一般習(xí)慣上稱(chēng)為“文火”或“武火”。所謂文火,就是弱火,溫度上升緩慢,水份蒸發(fā)較慢。所謂武火,就是強(qiáng)火,溫度上升快,水份蒸發(fā)的也快。
如煎藥時(shí)火候過(guò)強(qiáng),水份蒸發(fā)快,會(huì)影響有效成分的浸出,也容易糊鍋。反之,火候弱,煎煮的藥效果就差。一般是在未沸騰前用武火,至煮沸后再改用文火,保持在微沸狀態(tài),可減慢水份的蒸發(fā),這樣有利于有效成分的煎出。
煎藥并非煎得越久越好
現(xiàn)在人們熬藥都有些“懶”,打開(kāi)自來(lái)水就直接用。其實(shí),熬藥的水不能圖省事,還是要把燒開(kāi)的水晾涼后再使用,因?yàn)橐恍┑胤降淖詠?lái)水多用氯消毒,或多或少都有殘留,同時(shí)自來(lái)水中的鈣、鎂離子較多,也容易和藥材中化合物發(fā)生反應(yīng),影響藥效。
另外,大多數(shù)人都以為中藥煎煮越濃效果越好,煎煮時(shí)間越長(zhǎng),有效成分越多,其實(shí)不然。煎中藥是將中草藥中的有效成分不斷釋放、溶解的過(guò)程,當(dāng)中藥與藥液中的有效成分濃度平衡后,這一過(guò)程就停止了,再連續(xù)不斷地煎,不僅不會(huì)使藥物內(nèi)的有效成分繼續(xù)溶解,反而令藥液中的有效成分不斷蒸發(fā)而減少,甚至使有效成分在長(zhǎng)時(shí)間的高溫中遭到破壞,導(dǎo)致藥效降低。
煎藥鍋如何使用
1、煎藥前,將藥材均勻放入鍋內(nèi),然后再加水,水量做好不要超過(guò)容器的三分之二,避免沸騰時(shí)藥液溢出。
2、煎藥前,要先用清水清洗中藥或者用清水浸泡一下重要,這樣可以提高中藥的煎出率。
3、煎藥時(shí),將電源插入插座,另外,插座最好不要插有其他大功率的電器。
4、煎藥后,如果自動(dòng)轉(zhuǎn)為保溫狀態(tài),那么待藥液涼后就可以服用藥物,如果沒(méi)有自動(dòng)轉(zhuǎn)為保溫狀態(tài),自己要手動(dòng)調(diào)整。
5、煎完藥后,要記得將藥渣倒掉,清洗干凈壺體,以備下次使用。
注意事項(xiàng):
1、注意煎藥鍋的功率要與電器的功率相匹配,要保持接觸良好。
2、嚴(yán)禁空壺煎煮中藥或者在高溫狀態(tài)下突然開(kāi)蓋加中藥。
3、通電后,不要讓小孩觸碰煎藥鍋,避免燙傷。
現(xiàn)在很多女性備孕會(huì)根據(jù)排卵期計(jì)算同房時(shí)間,增加成功受孕的機(jī)會(huì)。對(duì)月經(jīng)正常的女性而言,可以根據(jù)自己上次的月經(jīng)時(shí)間推算這次的排卵期,一般排卵時(shí)間是在下次月經(jīng)前14天。那么什么是排卵期?
什么是排卵期?
排卵期為正常育齡婦女卵巢每月排出一成熟卵子,月經(jīng)周期正常的婦女,每月只有一個(gè)排卵期,而且比較有規(guī)律。如果女性月經(jīng)周期不準(zhǔn)確的話(huà),那么排卵期就很難以固定。所以提前知道自己的排卵日期,對(duì)女性幫助受孕有重要作用。
月經(jīng)不規(guī)律怎么計(jì)算排卵期?主要有以下三種方法:
基本體溫測(cè)量法
測(cè)量基本體溫可以準(zhǔn)備的掌握自己的排卵時(shí)間,這也是非常方便的一種方式?;倔w溫測(cè)定是指經(jīng)過(guò)6個(gè)小時(shí)左右睡眠之后,醒來(lái)未進(jìn)行其他活動(dòng)時(shí)候測(cè)得口腔體溫。將測(cè)試日期的體溫連接成線(xiàn),就是基本體溫曲線(xiàn)。
正常有排卵的基礎(chǔ)體溫曲線(xiàn)圖是呈雙相的曲線(xiàn),有明顯的高溫區(qū)域與低溫區(qū)域。 一般來(lái)說(shuō),排卵日是在基礎(chǔ)體溫較低的那一天,這是和體內(nèi)激素分泌情況有關(guān)。
排卵試紙監(jiān)測(cè)法
日常生活還有一種比較方便的監(jiān)測(cè)方式,就是排卵試紙監(jiān)測(cè)法。如果檢測(cè)線(xiàn)比標(biāo)準(zhǔn)線(xiàn)強(qiáng)或者同樣強(qiáng)時(shí),表示女性即將排卵。但是,當(dāng)下排卵試紙的標(biāo)準(zhǔn)并不一致,而且每個(gè)人的具體情況也不同,而且排卵試紙的檢測(cè)的準(zhǔn)確性可能相對(duì)比較低。
B超監(jiān)測(cè)排卵法
通過(guò)B超監(jiān)測(cè),可以直觀地看到卵泡的發(fā)育情況和排卵情況。只是想了解排卵情況,在排卵前和排卵后各做一次B超監(jiān)測(cè)就可以了;如果想要同時(shí)了解排卵情況和卵泡的發(fā)育情況,那么至少需要一個(gè)周期正規(guī)的監(jiān)測(cè)。
平時(shí)我們總是有一堆手機(jī)軟件,可以幫助我們計(jì)算月經(jīng)周期等各種數(shù)據(jù)。但是如果沒(méi)有這些軟件的話(huà),我們自己又該如何計(jì)算月經(jīng)周期呢?
月經(jīng)周期怎么算
從身體出血的第1天開(kāi)始,就是月經(jīng)周期的開(kāi)始,兩次月經(jīng)第1天的間隔時(shí)間,也就是月經(jīng)周期,因此,月經(jīng)周期的計(jì)算應(yīng)包括月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間。有一些女性只計(jì)算月經(jīng)干凈的時(shí)間,這樣的方法會(huì)縮短月經(jīng)周期,而誤以為周期較短,一個(gè)月月經(jīng)來(lái)潮兩次,而月初及月末各來(lái)潮1次也是正常的現(xiàn)象。
正常月經(jīng)周期為28-35天,具體的長(zhǎng)短時(shí)間根據(jù)個(gè)人身體素質(zhì)的不同而會(huì)出現(xiàn)一些差異,通常來(lái)說(shuō),月經(jīng)提前,或者是推后7-10天,可視為正常范圍,只要能保持一定的規(guī)律性,就不是月經(jīng)不調(diào),不需要太過(guò)擔(dān)心。
月經(jīng)來(lái)潮的持續(xù)時(shí)間一般為3-7天,經(jīng)期的出血量在20-60毫升之內(nèi),多在來(lái)月經(jīng)的第2-3天時(shí)出血量是最多的,經(jīng)血的顏色一般為暗紅色,不凝固,除了少量的血液外,還包括了子宮內(nèi)膜碎片、宮頸粘液及陰道上皮細(xì)胞。
正常情況下,女性來(lái)月經(jīng)時(shí)除了出血外,身體不會(huì)有非常明顯的異樣感,部分人可出現(xiàn)腰骶部下墜感、乳房脹痛、便秘或腹瀉、頭痛、心情不好等等不適感,但這種不適多不會(huì)影響到正常的生活,如果已經(jīng)影響到正常的生活,那么,就需要就醫(yī)檢查了。