腎精不足吃什么中成藥
什么季節(jié)吃什么養(yǎng)生。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長(zhǎng)生之藥。生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。您對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“腎精不足吃什么中成藥”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
腎精不足多數(shù)是因?yàn)槟I臟功能異常所致，給患者朋友帶來的損傷是相當(dāng)大，腎精不足在中醫(yī)里是認(rèn)為腎陽虛，腎陰虛，體虛，肢寒畏冷等癥狀。治療的話最好是采用中成藥治療，
中成藥對(duì)腎精不足有良好的效果。那應(yīng)該吃什么中成藥呢？今天就給大家說說腎精不足吃什么中成藥。
可以服用金匱腎氣丸或者是六味地黃丸進(jìn)行治療，效果特別的好，還有瑪卡，金鹿丸等可以提高性能力和壯陽，提高免疫力等作用，對(duì)于腎精不足也是有一定的調(diào)節(jié)作用。
腎虛分陰虛、陽虛和陰陽兩虛?？梢哉裔t(yī)生問一下。自己可以簡(jiǎn)單測(cè)一下,如果臉上無光,陽虛的可能性大一些,如果臉上無血色,陰虛的面大一些,如果又無光又無血色,就是陰陽兩虛了。陽虛可以吃些補(bǔ)氣的東西如參之類（黨參、人參、黃芪）,陰虛可以吃些補(bǔ)血（當(dāng)歸、阿膠、海參）,陰陽兩虛以補(bǔ)脾為主,因?yàn)槿魏螙|西吃進(jìn)去都要靠脾來運(yùn)化,晚上以小米紅棗粥加清淡小菜為主,org睡前用溫水泡泡腳,以出點(diǎn)小汗為度。祝早日康復(fù)。
陰陽兩虛其主要表現(xiàn)為；既怕冷又怕熱，冬天特別怕冷，夏天又特別怕熱，這是陰陽失調(diào)或陰陽兩虛之體質(zhì)，進(jìn)補(bǔ)宜采用陰陽并補(bǔ)，養(yǎng)陰溫陽和滋陰壯陽等補(bǔ)法。意見建議：建議中成藥可以試試桂附地黃丸，也叫腎氣丸。不過還是希望你去看中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥下藥，這樣才會(huì)治好。
脾虛和腎虛的現(xiàn)象，不過應(yīng)該是脾虛比較嚴(yán)重，而后引起的腎虛現(xiàn)象，脾虛后就會(huì)導(dǎo)致氣血不足氣血不足就會(huì)出現(xiàn)疲勞，手足涼，四肢無力氣血不足肯定會(huì)引起腎虛的指導(dǎo)意見：所以你的情況主要是健脾治療，人參健脾丸或者是人參歸脾丸和右歸丸是可以一起使用的，不過需要注意的是如果兩者在一起使用有上火的現(xiàn)象就應(yīng)該停止服用因?yàn)閮烧叨际茄a(bǔ)陽氣的藥物是很容易上火的。
體虛易汗，感覺疲勞，記憶力變差，加上舌紅脈弦，這是肝腎陰虛的表現(xiàn)。意見建議:針對(duì)肝腎陰虛的情況，可以用一下杞菊地黃丸。除此以外，你還有腎陽虛的癥狀，腰酸腳軟，早泄，可以在杞菊地黃丸基礎(chǔ)上配合使用金匱腎氣丸。
腎精不足的人要多吃枸杞，枸杞味甘，具有補(bǔ)腎，滋陰，養(yǎng)肝護(hù)肝，益精，明目，壯筋骨，延年益壽，去除腰痛等等作用，尤其是對(duì)于中老年人腎精不足的患者，食用枸杞效果效果特別的好。腎精不足多半都是有腎虛的癥狀，服用枸杞可以促進(jìn)腎臟功能的運(yùn)行，從而緩解腎精不足的癥狀。腎精不足的人還需要多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以提高身體的免疫力，有效的改善腎精不足。
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腎是生命之本，身體的健康與否和和腎的好壞狀態(tài)有著一定的關(guān)系，但是現(xiàn)在的生活和工作的壓力以及人們不良的習(xí)慣導(dǎo)致很多人都出現(xiàn)了腎精虧損的情況?，F(xiàn)在不僅僅是男性需要補(bǔ)腎，女性也一樣是要進(jìn)行補(bǔ)腎的，在我們所熟悉的中藥里面，有很多的中藥是具有補(bǔ)腎功效的。
腎藏精、腎主水、腎主納氣，腎功能的好壞影響著我們的身體健康，我們說腎藏精十男九虛，其實(shí)不僅男人要補(bǔ)腎，女人也同樣需要補(bǔ)腎，而中藥里有很多具有補(bǔ)腎效果的中藥，下面就為大家盤點(diǎn)補(bǔ)腎中藥都有哪些。
1、枸杞
性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。
2、黃芪
是一種古老的中藥。黃芪的主要治療作用為補(bǔ)中益氣，固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。以治療中氣不足，如胃有下墜感，上氣不接下氣等癥狀較好。它還能健脾和胃，所以有開胃進(jìn)食的作用。
3、鹿茸
補(bǔ)腎，益精血，強(qiáng)筋骨的佳品。對(duì)腎陽不足，精血虧虛的提早射精有很好的效果。
4、肉桂
補(bǔ)元陽，暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門火衰，肢冷脈微，亡陽虛脫，腹痛泄瀉，虛陽浮越。
5、山藥
清熱，解毒。治溫病發(fā)熱，熱毒血痢，癰瘍，腫毒，瘰疬，痔漏。
陽YANG君JUN寶BAO，重要成分就可以發(fā)現(xiàn)哪些藥材有這方面的作用，如靈芝、雪蓮、鹿茸、鹿鞭、沉香、人參、鎖陽、肉蓯蓉等非常好的中藥材。
6、海參
海參里面含有豐富的精氨酸、鋅、酸性粘多糖、海參素等活性物質(zhì)，對(duì)于改善男女的腎臟功能有強(qiáng)效。食用海參補(bǔ)腎要按照療程食用，堅(jiān)持早晚各吃一個(gè)海參，可以改善腎虛，性冷淡等癥狀。
7、肉蓯蓉
有補(bǔ)腎壯陽，潤(rùn)腸通便的作用，用于不舉不持久，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱，病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。根據(jù)現(xiàn)代研究，肉蓯蓉含有微量生物堿和結(jié)晶性中性物質(zhì)，有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用，并能促進(jìn)抗體形成。
8、何首烏
有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。明·李時(shí)珍說過：“何首烏，能養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發(fā)，為滋補(bǔ)良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上。”清代名醫(yī)黃宮繡亦云：“何首烏，諸書皆言滋水補(bǔ)腎，黑發(fā)輕身，備極贊賞?！狈彩悄I虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
但人體出現(xiàn)腎精受損，就會(huì)直接影響到身體的功能，畢竟腎功能表現(xiàn)之一就是讓人體身強(qiáng)體健，腎虛的人一般會(huì)感到腰肢酸痛、精神不濟(jì)、常常感覺疲憊等；而且腎器官會(huì)影響到夫妻之間的性生活，所以腎精不足的人群補(bǔ)腎就顯得尤為重要了。除了生活中堅(jiān)持鍛煉身體，也可以服用一些中成藥進(jìn)行滋補(bǔ)。
不僅男人要補(bǔ)腎，女人也同樣需要補(bǔ)腎，而中藥里有很多具有補(bǔ)腎效果的中藥，下面就為大家盤點(diǎn)補(bǔ)腎中藥都有哪些。
腎藏精、腎主水、腎主納氣，腎功能的好壞影響著我們的身體健康，我們說腎藏精十男九虛，其實(shí)不僅男人要補(bǔ)腎，女人也同樣需要補(bǔ)腎，而中藥里有很多具有補(bǔ)腎效果的中藥，下面就為大家盤點(diǎn)補(bǔ)腎中藥都有哪些。 1、枸杞 性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。
黃芪
是一種古老的中藥。黃芪的主要治療作用為補(bǔ)中益氣，固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。以治療中氣不足，如胃有下墜感，上氣不接下氣等癥狀較好。它還能健脾和胃，所以有開胃進(jìn)食的作用。
鹿茸
補(bǔ)腎，益精血，強(qiáng)筋骨的佳品。對(duì)腎陽不足，精血虧虛的提早射精有很好的效果。
肉桂
補(bǔ)元陽，暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門火衰，肢冷脈微，亡陽虛脫，腹痛泄瀉，虛陽浮越。
山藥
清熱，解毒。治溫病發(fā)熱，熱毒血痢，癰瘍，腫毒，瘰疬，痔漏。 陽YANG君JUN寶BAO，重要成分就可以發(fā)現(xiàn)哪些藥材有這方面的作用，如靈芝、雪蓮、鹿茸、鹿鞭、沉香、人參、鎖陽、肉蓯蓉等非常好的中藥材。
海參
海參里面含有豐富的精氨酸、鋅、酸性粘多糖、海參素等活性物質(zhì)，對(duì)于改善男女的腎臟功能有強(qiáng)效。食用海參補(bǔ)腎要按照療程食用，堅(jiān)持早晚各吃一個(gè)海參，可以改善腎虛，性冷淡等癥狀。
肉蓯蓉
有補(bǔ)腎壯陽，潤(rùn)腸通便的作用，用于不舉不持久，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱，病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。根據(jù)現(xiàn)代研究，肉蓯蓉含有微量生物堿和結(jié)晶性中性物質(zhì)，有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用，并能促進(jìn)抗體形成。
何首烏
有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。明·李時(shí)珍說過：“何首烏，能養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發(fā)，為滋補(bǔ)良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上?！鼻宕t(yī)黃宮繡亦云：“何首烏，諸書皆言滋水補(bǔ)腎，黑發(fā)輕身，備極贊賞?！狈彩悄I虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
從中醫(yī)上來說，氣虛就是指身體內(nèi)的元?dú)獠蛔阋鸬囊恍┥眢w上的病癥。在生活中，不要認(rèn)為氣虛只會(huì)出現(xiàn)在中老年人身上，在現(xiàn)代社會(huì)當(dāng)中，也有一些年輕人出現(xiàn)了這樣的情況。當(dāng)然了，遇到這樣的情況時(shí)，肯定是需要用藥治療的，那么，元?dú)獠蛔愠允裁粗谐伤幮Ч攀亲詈媚?
補(bǔ)中益氣丸
本品為棕黑色的濃縮丸;味微甜、辛。每8丸相當(dāng)于原生藥3克。口服，一次8-10丸，一日3次。
方中黃芪(蜜炙)、黨參、甘草(蜜炙)、白術(shù)(炒)、當(dāng)歸、升麻、柴胡、陳皮、生姜、大棗可補(bǔ)中益氣。用于體倦乏力，內(nèi)臟下垂。
人參健脾丸
本品為棕褐色至棕黑色的水蜜丸或大蜜丸;氣香，味甜、微苦。適用于脾胃虛弱所致的飲食不化、脘悶嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食、體弱倦怠。口服，一次2丸，一日2次。
方中人參、茯苓、白術(shù)、黃芪益氣健脾;山藥、陳皮、砂仁健脾和胃;木香理氣健脾，調(diào)理中焦氣機(jī);酸棗仁、遠(yuǎn)志安神定志;當(dāng)歸活血養(yǎng)血。諸藥共奏健脾益氣，和胃止瀉之功。
黃芪精口服液
本品為棕黃色的澄清液體;味甜、微苦?？诜淮?支，一日2次，早晚服用。口服液每瓶10ml(相當(dāng)于黃芪6.7g)，每次10ml，一日2次口服。注射液：每支2ml(相當(dāng)于黃芪2g)，每次2ml，一日2次肌肉注射。
功能為補(bǔ)血養(yǎng)氣，固本止汗。用于氣虛血虧，表虛自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壯。
肝是人體比較重要的器官之一，當(dāng)我們身體攝入一些毒素之后為什么沒有表現(xiàn)出中毒的癥狀，主要還是靠肝臟來幫助我們解毒。肝臟每3分鐘就會(huì)過濾我們?nèi)淼难阂淮危栽诓煌５毓ぷ?，需要被好好保護(hù)。而生活中常見的肝病也有很多，例如在中醫(yī)上所謂的肝氣不足。這種疾病應(yīng)該吃什么中成藥呢?
中醫(yī)有“肝無補(bǔ)氣”之說，癥雖有虛，仍當(dāng)以舒肝養(yǎng)血為治。故以四逆散、柴胡疏肝散、逍遙散為基礎(chǔ)方，加減出人調(diào)治。黨參、炒酸棗仁、生黃芪、生地、白芍、茯神、柴胡、山茱萸、枸杞子、甘草?；颊叻?劑而愈。
中醫(yī)治病重在辨證，中醫(yī)的理、法、方、藥是貫穿一線的。中醫(yī)雖有肝無氣虛、陽虛理論，認(rèn)為肝之病變均屬實(shí)癥，而虛癥只有肝陰虛，肝血虛。并且對(duì)治療肝陰虛，也多從“已癸同源”著手。故臨床中對(duì)于肝病，多用攻伐迭進(jìn)苦寒，往往致肝氣、肝陽虛弱。
在婦科病，常見月經(jīng)不調(diào)、肋痛、痛經(jīng)、眩暈發(fā)生。對(duì)于此類病人，要以益氣溫陽。只有這樣，才能更加完善中醫(yī)臟象理論。對(duì)于肝之實(shí)證，治療之時(shí)，也要考慮到肝氣虛、肝陽虛之病機(jī)，藥達(dá)病所。不可久用過用，才不至于有矯枉過正之弊。
喝什么湯補(bǔ)肝呢?
1、草菇青豆蘆筍湯
材料：草菇100克、青豆200克、蘆筍150克、雞湯1升、紅辣椒1個(gè)、鹽1茶匙、胡椒粉半茶匙。
做法：蔬菜洗凈，草菇切片、蘆筍切段、紅辣椒切小粒備用。加熱雞湯，加入草菇、青豆大火煮開，文火煮10分鐘。加入蘆筍、紅辣椒粒大火煮開。最后加鹽、胡椒粉調(diào)味即可。
功效：補(bǔ)肝養(yǎng)胃，滋補(bǔ)強(qiáng)壯，長(zhǎng)筋骨悅顏面，烏發(fā)明目、生津利水的功效。
2、番茄豬肝湯
材料：豬肝300克，番茄150克，油50毫升，鹽、醬油、香油、胡椒粉、味精和蔥末各適量。
做法：將豬肝洗凈，切成薄片，用少量的醬油腌拌均勻;用開水燙一下，剝皮去子，切成角塊。炒鍋內(nèi)放油燒熱，投入番茄和蔥末煸炒片刻，加入鹽、醬油和適量的開水，湯燒開后倒入豬肝，燉至熟透入味，撒入胡椒粉和味精，起鍋盛入湯碗內(nèi)，淋上香油即成。
功效：清香濃醇，色澤醬紅，養(yǎng)血補(bǔ)肝。
3、枸杞黃精湯
材料：枸杞子15克，黃精10克，豬瘦肉100克，生姜3片，大蔥、食鹽、料酒少量。
做法：枸杞子黃精洗凈，加水800毫升，浸泡十五分鐘。武火燒開五分鐘加入整塊豬瘦肉武火燒開十分鐘轉(zhuǎn)小火，十五分鐘燉熟，加入蔥花、食鹽、料酒。撈肉切碎片，食肉喝湯。
功效：補(bǔ)肝明目。
很多人在看中醫(yī)的過程當(dāng)中，都會(huì)遇到胃陰不足的情況。這個(gè)時(shí)候，醫(yī)生會(huì)給患者開具一些中成藥。那么，胃陰不足吃什么中成藥呢？藥物的使用，需要根據(jù)患者的身體情況進(jìn)行。下面我們給大家介紹幾種適用于胃陰不足的中成藥，但是在使用之前，一定要咨詢醫(yī)生詢問是否適宜。
適用于胃陰虧虛型的中成藥如下：
（1）養(yǎng)胃舒膠囊、顆粒
（2）胃樂寧片
（3）天風(fēng)胃痛散
（4）胃安膠囊
（5）胃樂新顆粒
原則：滋陰養(yǎng)胃。
適用人群：胃痛隱隱、口燥咽干、大便干結(jié)的患者。
專家指出，在龐大的慢性胃病患者中，有相當(dāng)一部分患者的病根其實(shí)是胃陰不足。中醫(yī)認(rèn)為，胃是一個(gè)“喜潤(rùn)惡燥”的器官。不少都市人經(jīng)常熬夜、睡眠質(zhì)量不高，加上精神長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，平時(shí)飲食過于燥熱，而這些都會(huì)在不知不覺中損耗人體的胃陰。
1胃陰不足的癥狀
胃陰不足的人，常會(huì)感到胃部隱隱作痛或是脹脹悶悶，有種說不出的不適?！昂芏嗖∪速I藥咨詢時(shí)都說，感覺有個(gè)氣球或大石頭堵在胃里，但摸上去卻沒有任何東西”。
口干、欲飲也是這類患者常有的感覺。胃陰不足影響了消化和吸收，病人往往不想吃東西，或吃不下多少。
胃陰不足還有另一個(gè)癥狀，就是舌質(zhì)偏紅，少苔。正常的舌苔應(yīng)是薄白苔，薄薄的一層覆蓋在舌上，且較潤(rùn)澤，如果胃陰不足，則少苔，少津，口干。
2養(yǎng)胃陰，記住6大招
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時(shí)定量，最好給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表，然后嚴(yán)格遵守。這同時(shí)會(huì)對(duì)睡眠時(shí)間產(chǎn)生影響，因?yàn)橐恍┩硭砥鸬娜耸窃缰胁鸵粔K吃的，這種習(xí)慣必須要改，并不是說晚上吃夜宵可以彌補(bǔ)過來的，因?yàn)槿说纳镧婋m然可以前后移動(dòng)，但總是在一定范圍內(nèi)，不可能產(chǎn)生太大的差別。
2、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點(diǎn)再吃，這樣胃會(huì)好受一點(diǎn)。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對(duì)多吃。
3、少油膩，牛奶也要少喝，因?yàn)樗切院摹?/p>
4、食后常摩腹堅(jiān)持食后以手摩腹數(shù)百遍，以促進(jìn)腹腔內(nèi)血液循環(huán)，加強(qiáng)胃腸消化功能，對(duì)消化不良、慢性胃炎、慢性腸炎、胃腸神經(jīng)官能癥等疾病都有較好的治療作用。
5、避免藥物對(duì)消化道的損傷有些藥物對(duì)食道和胃粘膜有刺激性，服后可出現(xiàn)胃腸道不良反應(yīng)，一般在就餐中服用為好，胃中有食物可減少藥物對(duì)胃腸道刺激。偶爾生冷過度、腹脹，可服藿香正氣片丸，用后十分奏效。遇上大便干結(jié)，服用沖泡枸杞子的開水，枸杞子具有消食、潤(rùn)腸作用。
6、及時(shí)排便需解便時(shí)，不拖延時(shí)間，使腸中常清。同時(shí)，平日多吃些新鮮蔬果，可有效地縮短腸內(nèi)物在腸中停留的時(shí)間。
3參梅養(yǎng)胃顆粒
胃陰不足的人，可以選擇南京同仁堂參梅養(yǎng)胃顆粒。南京同仁堂參梅養(yǎng)胃顆粒，養(yǎng)陰和胃，用于胃痛灼熱、嘈雜似饑，口咽干燥，大便干結(jié);淺表性胃炎，胃陰不足型慢性胃炎及各種胃部不適癥。純中藥養(yǎng)胃治胃，安全有效，以恢復(fù)胃功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
