感覺胸悶氣短喘不過氣
心慌氣短運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！惫沤竦娜藗儗?duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。如何在中醫(yī)養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“感覺胸悶氣短喘不過氣”，希望能為您提供更多的參考。
很多人經(jīng)常會(huì)感覺到胸口發(fā)悶，氣短，喘不過氣，甚至可能還會(huì)有一些頭暈?zāi)X脹的現(xiàn)象發(fā)生，其實(shí)這種情況在平時(shí)可以按摩穴位，再配合上合理的方法進(jìn)行調(diào)整和治療，慢慢的會(huì)發(fā)現(xiàn)胸悶氣短的癥狀得到很好的改善，同時(shí)也可以緩解現(xiàn)在人們的痛苦。
1、內(nèi)關(guān)穴
手掌朝上，當(dāng)握拳或手掌上抬時(shí)就能看到手掌中間有兩條筋，內(nèi)關(guān)穴就在這兩條筋中間，腕橫紋上兩寸。按揉內(nèi)關(guān)穴力道要適當(dāng)，不可太強(qiáng)，以酸脹為佳；以左手拇指螺紋面按右手內(nèi)關(guān)，以右手拇指螺紋面按左手內(nèi)關(guān)，交替進(jìn)行，平時(shí)可以邊走邊按，也可以在工作之余進(jìn)行揉按，按揉2—3分鐘就可以了。還要注意指甲不宜過長，否則會(huì)掐到穴位。如果時(shí)間比較充裕，場(chǎng)所也合適，最好再加按足三里，也可以揉前胸、后背，這些都能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)，預(yù)防保健的作用。2、神門穴
手腕內(nèi)側(cè)，小指邊的腕橫紋上。神門穴專治心病，出現(xiàn)心臟早搏、房顫時(shí)，趕緊按摩按摩神門穴，可及時(shí)緩解癥狀。此穴可補(bǔ)益心經(jīng)元?dú)?，濡養(yǎng)心 臟。心安萬事安，心臟的元?dú)獬渥悖鞣N心系統(tǒng)的疾病及由此導(dǎo)致的精神方面疾病都會(huì)得到改善。按揉雙側(cè)神門穴，每次3分鐘，每天3次。3、膻中穴
位于胸部，前正中線上，平第4肋間，兩乳頭連線的中點(diǎn)。膻中穴不僅是心包經(jīng)經(jīng)氣聚集之處，還是任脈與足太陰經(jīng)、足少陰經(jīng)、手太陽經(jīng)、手少陽經(jīng)的交會(huì)穴，能理氣活血通絡(luò)、寬胸理氣、止咳平喘。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，刺激該穴可通過調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，松弛平滑肌，擴(kuò)張冠狀血管及調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)功能。擴(kuò)展閱讀
肺癌是目前發(fā)病率極高的疾病，也屬于呼吸道系統(tǒng)疾病，很多人經(jīng)常抽煙喝酒，再加上不經(jīng)常掃除身體的毒素，會(huì)導(dǎo)致一些疾病發(fā)生，當(dāng)發(fā)生肺癌的時(shí)候，在做完手術(shù)的少數(shù)人可能會(huì)出現(xiàn)排異反應(yīng)，比如胸悶氣短的現(xiàn)象，這是有原因的，需要慢慢調(diào)理。
肺癌術(shù)后胸悶氣短是什么原因？
肺癌是一種發(fā)病率非常高的呼吸道疾病，罹患肺癌必然會(huì)對(duì)患者身心造成非常大的傷害，而手術(shù)是治療肺癌最常見的方法之一，但是手術(shù)治療肺癌本身會(huì)消耗患者大量的體能，且術(shù)后還會(huì)對(duì)患者機(jī)體造成非常大的傷害，引起一系列的并發(fā)癥或不良反應(yīng)，有部分肺癌華慧娜做術(shù)后出現(xiàn)胸悶氣短的情況
肺癌術(shù)后胸悶氣短是什么原因？肺癌患者手術(shù)會(huì)損傷患者元?dú)?，傷肺氣，所以往往?huì)出現(xiàn)胸悶、氣短、乏力、吃飯冒汗等不良癥狀，這時(shí)建議配合中醫(yī)治療，為術(shù)后受損的機(jī)體補(bǔ)充元?dú)?，增?qiáng)患者的免疫功能，恢復(fù)患者體力，飲食方面則應(yīng)該以補(bǔ)氣養(yǎng)血為主，比如山藥、大棗、藕、雞蛋、瘦肉、大白菜、桂圓、松子、蘋果等。肺癌病人胸痛、氣急咳嗽劇烈，進(jìn)食海魚、海蝦后可能使咳嗽、氣急加重，要謹(jǐn)慎進(jìn)食。
肺癌術(shù)后胸悶氣短是什么原因？肺癌患者術(shù)后大多數(shù)都會(huì)伴有氣短的癥狀，出現(xiàn)這種情況也不用過于擔(dān)心，患者可以通過練習(xí)深呼吸、適當(dāng)鍛煉逐漸緩解，不要過于緊張，因?yàn)槿梭w有五葉肺，一般手術(shù)切除一葉或不到一葉肺，而剩余的肺完全可以承擔(dān)呼吸的重任，且一般進(jìn)行手術(shù)之前醫(yī)生都要對(duì)患者做心肺功能評(píng)估，無法難受者會(huì)推薦其他治療方案，另外氣短癥狀會(huì)自行好轉(zhuǎn)，患者還可以通過練習(xí)深呼吸、通過打太極拳、走路等方式，逐漸增加活動(dòng)量，氣短癥狀會(huì)也會(huì)逐漸獲得回復(fù)。
如果我們的胸口出現(xiàn)疾病的話，其實(shí)最主要的還是因?yàn)橥鈧麑?dǎo)致的。因?yàn)樯町?dāng)中，只要我們稍加不注意，那么胸口就會(huì)受到撞擊。雖然我們胸部看起有很多的骨骼在保護(hù)其中的內(nèi)臟，但是重?fù)糁?，骨骼也?huì)受傷的。例如胸口被踹以后喘不過氣，那么很可能就是肋骨受傷，影響日常呼吸。
肋骨傷在胸科是很常見的，看你說的情況應(yīng)該是胸壁挫傷的范疇。或者肋骨裂紋骨折。沒啥大事，就是好的慢，屬于正?，F(xiàn)象，不要緊，局部熱敷，膏藥，沈陽紅藥等治療，大約3到4周好
軟組織挫傷的患者可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹，持續(xù)性疼痛等等問題，同時(shí)患者還可能會(huì)出現(xiàn)一系列的軟組織癥狀，所以患者出現(xiàn)軟組織挫傷現(xiàn)象，那么應(yīng)該多注意有效的控制，那么也就可以有效的緩解自身的軟組織挫傷問題。而且軟組織挫傷現(xiàn)象一般主要是出現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)人群中，所以在日常生活中應(yīng)該通過有效的方法進(jìn)行治療，從而緩解自身的身體癥狀，有效的恢復(fù)身體。一起來看看下面的內(nèi)容吧。
1、 第一：
患者出現(xiàn)軟組織挫傷現(xiàn)象，那么可以通過藥物的方法進(jìn)行控制，通過藥物的方法，從而緩解自身的疼痛現(xiàn)象，也就可以有效的緩解自身的身體問題，有效的避免軟組織挫傷現(xiàn)象加重，也就可以有效的緩解自身的身體問題，預(yù)防身體的癥狀。2、 第二：
患有軟組織挫傷現(xiàn)象，那么患者在日常生活中也應(yīng)該多注意冰敷等的方法進(jìn)行控制，通過冰敷或者是使用跌打酒的方法都是可以有效的緩解軟組織挫傷現(xiàn)象，也就可以有效的控制自身的身體問題，良好的保證自身的軟組織挫傷問題的治療。3、 第三：
出現(xiàn)軟組織挫傷的現(xiàn)象，那么患者在日常生活中也應(yīng)該多注意休息，多注意休息，可以有效的保證身體的傷口恢復(fù)，同時(shí)還要多注意避免運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，那么也才可以避免身體的問題出現(xiàn)，良好的控制自身軟組織挫傷的現(xiàn)象，有效的恢復(fù)自身的身體。通過有效的方法提高自身的身體體質(zhì)，患者應(yīng)該通過有效的方法增強(qiáng)自身的身體體質(zhì)，預(yù)防自身的身體問題出現(xiàn)，有效的避免其他的癥狀出現(xiàn)，很好的緩解自身的身體問題，避免自身的癥狀加重，也就可以避免其他的身體問題出現(xiàn)等等。
爬山是在很多健身愛好者中非常受歡迎的一種運(yùn)動(dòng)方式，城市中的空氣污染指數(shù)越來越高，而山上的空氣相對(duì)更加清新，爬山不僅可以領(lǐng)略大自然的美麗，感受征服大自然的樂趣，還可以起到強(qiáng)身健體、呼吸新鮮空氣的作用。但是很多新手在爬山時(shí)都出現(xiàn)過喘不過氣來的現(xiàn)象，這是怎么回事呢？
速度慢一點(diǎn)：
老手們知道上坡速度若過快，容易讓心跳上升，身體就需要做更多次的呼吸，因此容易喘，上氣不接下氣，若不緩慢前進(jìn)就會(huì)筋疲力盡。正所謂「欲速則不達(dá)」，所以經(jīng)常聽到老手們提醒新手，走慢一點(diǎn)。步伐小一點(diǎn)：
步伐大對(duì)腿部的負(fù)擔(dān)也大，特別如果是正在上坡，又以大步伐前進(jìn)那就更費(fèi)力了。老手們會(huì)以小步伐前進(jìn)猶如貓咪在走路，步伐小腳步頻率自然會(huì)稍快，也就可以避免疲勞提前來到。講話少一點(diǎn)：
講話容易讓呼吸失去規(guī)律。觀察很多登山老手，爬坡時(shí)面色都是呈現(xiàn)安靜專注的神情，因?yàn)樗麄冎乐v話容易讓呼吸不規(guī)律，而專注在呼吸的調(diào)整。鼻子呼吸多一點(diǎn)：
按照人的生理，除非呼吸已經(jīng)喘到相當(dāng)困難的時(shí)候才會(huì)口鼻一起呼吸，以正常來說用鼻子呼吸，攝取到的氧氣會(huì)比用嘴巴吸氣來的有效率，但一般人都會(huì)忘記而用嘴巴來呼吸。嘴巴呼吸也不是不可，但卻沒有用鼻子呼吸效率來的好(可以觀察比較用鼻子呼吸跟用嘴巴呼吸時(shí)，胸腔起伏及收縮的情形)。所以爬坡時(shí)用意識(shí)來控制呼吸是需要學(xué)習(xí)的，爬坡時(shí)通常會(huì)走一步搭配一次吸吐。體力多練一點(diǎn)：
平時(shí)就要鍛煉體力，是減輕爬坡負(fù)擔(dān)的不二法門，很多登山的老手們平時(shí)也都有規(guī)律的路跑來維持體能。能量攝取多一點(diǎn)：
本文一開始有提到爬坡是需要耗能量的，這點(diǎn)有時(shí)候連老手也會(huì)忘記能量的補(bǔ)充，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)腳抬不起來時(shí)，或感到身體無力時(shí)不彷吃些含醣類的行動(dòng)糧，補(bǔ)充足夠的能量后再繼續(xù)爬坡。體重減輕一點(diǎn)：
看看爬山老手們個(gè)個(gè)都是身材纖細(xì)的體型。體重也是影響上坡時(shí)負(fù)擔(dān)大小的重要因素之一。想想若本身體重過重又需背負(fù)背包爬山，無論上坡或下坡都會(huì)造成身體體力相當(dāng)大的耗損，建議體重過重的人上山前最好先做減重計(jì)畫，以減少意外發(fā)生。人的身體很多時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀,引發(fā)胸悶氣短一般是由疾病與心情導(dǎo)致的。最明顯的感覺便是身體像被石頭壓住了，呼吸都不順暢了。那么胸悶氣短是怎么回事？如何遠(yuǎn)離胸悶氣短?
1)功能性胸悶(即無器質(zhì)性病變的胸悶)：在門窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時(shí)間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭(zhēng)執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會(huì)產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺。經(jīng)過短時(shí)間的休息、開窗通風(fēng)或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調(diào)節(jié)情緒，很快就能恢復(fù)正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。
2)病理性胸悶(即有器質(zhì)性病變的胸悶)：胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性的胸悶。
如：1.呼吸道受阻：氣管支氣管內(nèi)長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內(nèi)長腫瘤)。
2.肺部疾?。悍螝饽[、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸。
3.心臟疾病：某些先天性心臟病風(fēng)濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤。
4.膈肌病變：膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥。
5.體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等。病理性胸悶可以突然發(fā)生，也可以緩慢發(fā)生。突然發(fā)生的多數(shù)是由于急性外傷性或自發(fā)性氣胸，急性哮喘、急性氣管內(nèi)異物心臟病急性發(fā)作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，癥狀逐漸加重。
兒童發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤;青年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有自發(fā)性氣胸、縱隔腫瘤、風(fēng)濕性心臟瓣膜病;老年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有肺氣腫、冠心病等?？傊?，對(duì)于胸悶必須引起重視，以免延誤必要的治療。你應(yīng)該到醫(yī)院去進(jìn)行胸部透視、心電圖、超聲心動(dòng)圖、血液生化等檢查以及肺功能測(cè)定，以便臨床醫(yī)師進(jìn)一步確診.
病因
胸悶氣短的原因分兩種情況，一種是功能性胸悶氣短，另一種是由心臟神經(jīng)官能癥造成。
功能性胸悶
是指在門窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時(shí)間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭(zhēng)執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會(huì)產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺;
心臟神經(jīng)官能癥
是全身神經(jīng)官能癥的一種，其癥狀表現(xiàn)是多種多樣的，最普通的自覺癥狀是心悸、呼吸不暢、心前區(qū)疼痛和全身乏力等，還有容易激動(dòng)、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈、多夢(mèng)等表現(xiàn)。
方法 空氣負(fù)離子可增強(qiáng)呼吸道內(nèi)溶菌酶和干擾素的活性，增強(qiáng)殺菌消毒的作用。實(shí)驗(yàn)表明，吸入具有治療濃度的負(fù)離子可改善陪同其功能和換氣功能，增加細(xì)胞內(nèi)供氧，30分鐘后，非吸收氧氣增加20%，排除二氧化碳增加14.5%，增強(qiáng)人體的抗病能力，保護(hù)易感人群。
一、功能性胸悶：在空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時(shí)間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭(zhēng)執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會(huì)產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺。經(jīng)過短時(shí)間的休息、開窗通風(fēng)或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調(diào)節(jié)情緒，很快就能恢復(fù)正常。像這一類的胸悶可能是功能性的。
二、病理性胸悶：由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性的胸悶。
如：1.呼吸道受阻：氣管支氣管內(nèi)長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內(nèi)長腫瘤);
2.肺部疾?。悍螝饽[、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸;
3.心臟疾?。耗承┫忍煨孕呐K病、風(fēng)濕性心臟瓣膜病、冠心病;
4.膈肌病變：膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥;
5.體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等。
咳嗽在我們生活中是非常常見的一種病癥，尤其是在換季時(shí)節(jié)，當(dāng)呼吸道受到細(xì)菌感染，患上感冒發(fā)燒等疾病時(shí)，也容易出現(xiàn)咳嗽的癥狀。正常的咳嗽不必過于擔(dān)心，吃一些抗感冒、抗病毒的藥劑便能很快痊愈。但是當(dāng)咳得喘不過氣來時(shí)，往往是由于支氣管出現(xiàn)了問題，千萬不可掉以輕心，那么咳得喘不過氣來，是什么疾病的征兆呢？
可能是支氣管炎是指氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。支氣管炎主要原因?yàn)椴《竞图?xì)菌的反復(fù)感染形成了支氣管的慢性非特異性炎癥。當(dāng)氣溫下降、呼吸道小血管痙攣缺血、防御功能下降等利于致病;煙霧粉塵、污染大氣等慢性刺激也可發(fā)病;吸煙使支氣管痙攣、黏膜變異、纖毛運(yùn)動(dòng)降低、黏液分泌增多有利感染;過敏因素也有一定關(guān)系。建議吃舒喘靈，利君沙，氧氟沙星等藥物治療或者醫(yī)院輸液治療。
現(xiàn)在咳嗽以后就穿，有可能是因?yàn)橹夤芟瓕?dǎo)致，是一種慢性的疾病，平時(shí)的話要注意增強(qiáng)體質(zhì)，可以減少這種情況。癥狀發(fā)作時(shí)可以使用一些沙丁胺醇噴霧劑，與氨茶堿來進(jìn)行治療，平時(shí)避免辛辣刺激的食物，比如抽煙喝酒等等，多注意休息。
感冒是引起上呼吸道一系列疾病的主要誘發(fā)因素，感冒如果不積極治療或者治療不當(dāng)，孩子身體薄弱抵抗力，免疫力低下，就有可能誘發(fā)支氣管炎，支氣管哮喘而出現(xiàn)呼吸困難，在治療上還是以抗菌消炎為主。平常注意飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，預(yù)防感冒，加強(qiáng)鍛煉提高體質(zhì)。
是支氣管炎導(dǎo)致的咳嗽，晚上較重。可用山百合固金丸，秋梨潤肺膏鎮(zhèn)咳，不要過于的勞累免傷元?dú)狻?yīng)該多喝水，室內(nèi)的空氣要流通，可以適當(dāng)?shù)脑黾涌諝獾臐穸取Ｊ澄飸?yīng)該營養(yǎng)豐富、易消化。
我們?cè)谒X的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短的原因主要是因?yàn)槲覀兪覂?nèi)的空氣流通性比較差導(dǎo)致的，也有可能是因?yàn)槲覀冊(cè)谏钪谐霈F(xiàn)心臟病以及呼吸道出現(xiàn)堵塞造成的，所以我們建議患者在睡覺胸悶氣短的時(shí)候應(yīng)該要觀察一下是否窗戶關(guān)的太緊，如果不是可能就需要檢查一下身體的器官了。
誘發(fā)因素很多 要看你的身體狀況怎樣 胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費(fèi)力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現(xiàn)，也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。不同年齡的人胸悶，其病因不一樣，治療不一樣，后果也不一樣。
一、功能性胸悶(即無器質(zhì)性病變的胸悶)：在門窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時(shí)間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭(zhēng)執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會(huì)產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺。經(jīng)過短時(shí)間的休息、開窗通風(fēng)或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調(diào)節(jié)情緒，很快就能恢復(fù)正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。
二、病理性胸悶(即有器質(zhì)性病變的胸悶)：胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如：
1.呼吸道受阻：氣管支氣管內(nèi)長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內(nèi)長腫瘤);
2.肺部疾?。悍螝饽[、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸;
3.心臟疾病：某些先天性心臟病風(fēng)濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤;
4.膈肌病變：膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥;
5.體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等。 總之，對(duì)于胸悶必須引起重視，以免延誤必要的治療。你應(yīng)該到醫(yī)院去進(jìn)行胸部透視、心電圖、超聲心動(dòng)圖、血液生化等檢查以及肺功能測(cè)定，以便臨床醫(yī)師進(jìn)一步確診。
上面詳細(xì)的為我們介紹了睡覺胸悶氣短的原因，希望你們?cè)谏钪锌梢院煤玫倪M(jìn)行預(yù)防，這樣可以減少疾病的發(fā)生。對(duì)于睡覺胸悶氣短這種情況，我們?cè)谏钪锌梢粤私庖幌率悄欠N原因造成的，然后根據(jù)發(fā)病原因去治療睡覺胸悶氣短。
時(shí)下，最流行的詞匯是“郁悶”，當(dāng)人們嫌“郁悶”表達(dá)的還不過癮的時(shí)候，“胸悶”一詞就成了緊跟時(shí)尚潮流的“流行關(guān)鍵字”，失敗、尷尬、沮喪、無奈都被形容為“胸悶”。其實(shí)，真正有胸悶癥狀的患者說到這個(gè)詞時(shí)決不會(huì)這么輕松，那種透不過氣來，嚴(yán)重缺氧的感覺會(huì)讓人產(chǎn)生瀕死之感。胸悶的出現(xiàn)預(yù)示著一些器質(zhì)性或功能性疾病的存在，不可小覷。
胸悶是主觀上感覺呼吸困難的一種癥狀
器質(zhì)性原因引起的胸悶：一是心源性胸悶——特點(diǎn)為勞累后胸悶、呼吸困難，或夜間陣發(fā)性呼吸困難，患者可從睡眠中憋醒，見于心臟病患者出現(xiàn)肺淤血、心功能不全。胸悶也可以是冠心病心肌缺血時(shí)，心絞痛的一種表現(xiàn)。
二是肺源性胸悶——見于支氣管哮喘、胸腔積液、自發(fā)性氣胸、肺纖維化等。神經(jīng)功能性引起的胸悶——常見于心血管功能紊亂。患者自覺胸悶、氣短，主觀感覺空氣不足，呼吸不暢，常有嘆息樣呼吸，長出氣后自感舒適;有時(shí)還常伴有心悸、心前區(qū)刺痛，以及乏力、頭暈、頭腦不清、焦慮、多汗、失眠等神經(jīng)癥狀。該病有時(shí)酷似冠心病、心絞痛，但心電圖、心臟B超、等各種檢查均無器質(zhì)性病變發(fā)現(xiàn)。
根據(jù)以上的說法我們要知道，這是由于我們的身體的內(nèi)部引起，我們不能太過于的放心，這樣對(duì)于我們也是不好的，那要怎么做才好，如果嚴(yán)重的話就好就是去醫(yī)院，然后根據(jù)醫(yī)生的指示，這樣的對(duì)癥下藥，我們的病情才能更好的治療，希望以上的說法能給各位幫助。
如果我們?cè)谕砩纤X的時(shí)候出現(xiàn)胸悶氣短的現(xiàn)象，我們應(yīng)該要檢查一下自己的肺臟以及心臟的跳動(dòng)能力，可能是因?yàn)槲覀兊男呐K呼吸能力變差了。對(duì)于晚上胸悶氣短這種情況，我們?cè)谏钪袘?yīng)該要適當(dāng)?shù)姆潘尚那椋M量不要去想太多，這樣我們就可以讓晚上胸悶氣短這種疾病遠(yuǎn)離我們。
一、功能性胸悶(即無器質(zhì)性病變的胸悶)：在門窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時(shí)間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭(zhēng)執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會(huì)產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺。經(jīng)過短時(shí)間的休息、開窗通風(fēng)或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調(diào)節(jié)情緒，很快就能恢復(fù)正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。
二、病理性胸悶(即有器質(zhì)性病變的胸悶)：胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如：
1.呼吸道受阻：氣管支氣管內(nèi)長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內(nèi)長腫瘤);
2.肺部疾?。悍螝饽[、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸;
3.心臟疾?。耗承┫忍煨孕呐K病風(fēng)濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤;
4.膈肌病變：膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥;
5.體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等。 總之，對(duì)于胸悶必須引起重視，以免延誤必要的治療。你應(yīng)該到醫(yī)院去進(jìn)行胸部透視、心電圖、超聲心動(dòng)圖、血液生化等檢查以及肺功能測(cè)定，以便臨床醫(yī)師進(jìn)一步確診。
晚上胸悶氣短這種情況經(jīng)常發(fā)生在老年人的身上，這對(duì)于老年人來說是一種比較嚴(yán)重的疾病，這可能會(huì)導(dǎo)致老年人出現(xiàn)生命危險(xiǎn)，所以我們希望身為子女的你們應(yīng)該要及時(shí)的帶老人去醫(yī)院檢查一下心肝脾肺等器官的功能是否正常。
飯后胸悶氣短這種情況可能是由于我們吃太飽導(dǎo)致的，這時(shí)候你們應(yīng)該要控制自己的食用量，也有可能是因?yàn)槟銈凅w內(nèi)的膽固醇偏高導(dǎo)致的，這回你們應(yīng)該要適當(dāng)?shù)慕档腕w內(nèi)的膽固醇。對(duì)于飯后胸悶氣短這種情況，我們?cè)谏钪袘?yīng)該要根據(jù)它的發(fā)病原因去選擇治療它的發(fā)病才能及時(shí)的控制它。
飯后胸悶，氣短。膽固醇偏高，這種情況懷疑冠心病，飯后胸悶，氣短是由于飯后心臟負(fù)擔(dān)加重、心肌耗氧量增加引起的癥狀，請(qǐng)遵醫(yī)囑診斷和治療?？偰懝檀际侵秆褐兴兄鞍姿懝檀贾偤?人群總膽固醇水平主要取決于遺傳因素和生活方式. 總膽固醇包括游離膽固醇和膽固醇酯，肝臟是合成和貯存的主要器官。膽固醇是合成腎上腺皮質(zhì)激素、性激素、膽汁酸及維生素D等生理活性物質(zhì)的重要原料，也是構(gòu)成細(xì)胞膜的主要成分，其血清濃度可作為脂代謝的指標(biāo)。
胸悶氣短的原因有很多，心血管疾病或是心臟神經(jīng)官能癥較為常見，還有情緒不佳，室內(nèi)環(huán)境空氣不流通等也會(huì)造成胸悶氣短。出現(xiàn)胸悶癥狀應(yīng)警惕心肌缺血,心肌勞損等的可能,建議查心肌酶譜,建議您好好吃飯少吃辛辣食物，多喝水，調(diào)整心情，更要加強(qiáng)鍛煉，讓身體素質(zhì)的整體提升。還有述狀況可能是由于吃得多導(dǎo)致的。建議平時(shí)的事的時(shí)候晚飯少吃點(diǎn)，減少晚飯量，可能會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。
另外肝膽氣機(jī)失常導(dǎo)致膽汁逆行犯胃，損傷胃粘膜，進(jìn)而產(chǎn)生淺表性胃炎膽汁反流性胃炎，慢性胃炎，慢性糜爛性胃炎及慢性萎縮性胃炎等胃病。不通則脹，不通則痛，便會(huì)產(chǎn)生這些癥狀：打嗝、噯氣、口苦、返酸，胃脹，右腹隱痛等。而腸道問題就是膽汁減少導(dǎo)致脂肪及膽固醇不完全代謝。
為了讓大家在生活中更好的了解飯后胸悶氣短的原因，我們建議大家在生活中可以好好的了解一下，這樣對(duì)于我們治療飯后胸悶氣短是有很大幫助的。飯后胸悶氣短的發(fā)病原因有很多種，希望大家可以好好的進(jìn)行分析自己的發(fā)病原因。
胸悶氣短吃什么藥好呢，尤其是到了夏天了，天氣炎熱很多人都會(huì)覺得胸口憋得慌，非常的不舒服，喘不上氣來，所以胸悶氣短的毛病就出現(xiàn)了，那么胸悶氣短不是全都因?yàn)樘鞖庠驅(qū)е碌模牟∫蛴泻芏喾N，只有了解了你是什么原因引起的胸悶氣短，才能對(duì)癥用藥，這樣才是最有效的用藥方法。
如果是精神方面引起的胸悶氣短就不用吃藥，調(diào)節(jié)一下心情就可以自己好了，比如說在不通風(fēng)的屋子里帶的時(shí)間太久了，就需要去外面走一走就好了，如果是與別人發(fā)生口角爭(zhēng)執(zhí)了，或者遇到了很不愉快的事情，讓自己非常的生氣，就會(huì)產(chǎn)生胸悶氣短的現(xiàn)象，這時(shí)候只需調(diào)理好自己的心情，自然而然也就好了，都是無需用藥的，如果是病理性的胸悶氣短就一定要吃藥了。
病理性胸悶 (即有器質(zhì)性病變的胸悶)：胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如：
1.呼吸道受阻：氣管支氣管內(nèi)長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內(nèi)長腫瘤);
2.肺部疾病：肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸;
3.心臟疾?。耗承┫忍煨孕呐K病風(fēng)濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤;
4.膈肌病變：膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥;
5.體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等。
胸悶伴憋氣病理性胸悶可以突然發(fā)生，也可以緩慢發(fā)生。突然發(fā)生的多數(shù)是由于急性外傷性或自發(fā)性氣胸，急性哮喘、急性氣管內(nèi)異物心臟病急性發(fā)作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，癥狀逐漸加重。兒童發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤;青年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有自發(fā)性氣胸、縱隔腫瘤、風(fēng)濕性心臟瓣膜病;老年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有肺氣腫、冠心病等。
對(duì)于病理性胸悶必須引起重視，以免延誤必要的治療?；颊邞?yīng)該到醫(yī)院去進(jìn)行胸部透視、心電圖、超聲心動(dòng)圖、血液生化等檢查以及肺功能測(cè)定，以便臨床醫(yī)師進(jìn)一步確診。
1、精神心理治療：即調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮，培養(yǎng)樂觀豁達(dá)的性格，保持良好情緒，良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，使機(jī)體的生理代謝處于最佳狀態(tài)，從而反饋性地增強(qiáng)大腦細(xì)胞的活力，改善神經(jīng)功能。2、體質(zhì)鍛煉：體育運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程，調(diào)整大腦功能， 病毒心肌炎心肌組織切片另外，運(yùn)動(dòng)能明顯改變?nèi)说那榫w，堅(jiān)持長期鍛煉，能增強(qiáng)體質(zhì)、心血管功能改善，自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng)，使植物神經(jīng)功能恢復(fù)。
預(yù)防
1、預(yù)防感冒和及時(shí)防治各種呼吸系統(tǒng)疾病，如反復(fù)感冒，可定期注射核酷或丙種球蛋白，并適當(dāng)且一些補(bǔ)養(yǎng)肺痛的中藥， 以提高機(jī)體的抗病能力。
2、在風(fēng)和日暖的天氣，要外出曬太陽，散步和做一些力 所能及的體育活動(dòng)，國增強(qiáng)肺功能，最好每天能堅(jiān)持30分鐘的呼吸鍛煉和深呼吸運(yùn)動(dòng)，這樣，既可促進(jìn)支氣管的通氣功能， 又可增強(qiáng)肺泡的彈性和血液供給。
3、注意衛(wèi)生，合理營養(yǎng)、戒煙、避免停留在塵埃多的地方，并避免接觸對(duì)氣管和支氣管有刺激作用的煙氣、毒氣等。
胸悶氣短吃什么藥，大家都有了基礎(chǔ)的了解，只有對(duì)癥用藥才可以，不可以隨便吃藥，如果是經(jīng)常性的胸悶氣短的人，天氣好的時(shí)候多去田間戶外呼吸一下新鮮的空氣也是對(duì)身體很好的。
胸悶氣短按什么穴位
1、胸悶氣短按什么穴位
當(dāng)女性出現(xiàn)短暫性的胸悶氣短時(shí),可以試試按揉內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴是心臟的保健要穴,能夠?qū)幮陌采?理氣止痛,屬手厥陰心包經(jīng)。手掌朝上,當(dāng)握拳或手掌上抬時(shí)就能看到手掌中間有兩條筋,內(nèi)關(guān)穴就在這兩條筋中間,腕橫紋上兩寸。
2、胸悶氣短的病因
胸悶氣短的原因分兩種情況,一種是功能性胸悶氣短,另一種是由心臟神經(jīng)官能癥造成。
2.1、功能性胸悶
是指在門窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時(shí)間,或遇到某些不愉快的事情,甚至與別人發(fā)生口角、爭(zhēng)執(zhí),或處于氣壓偏低的氣候中,往往會(huì)產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺;
2.2、心臟神經(jīng)官能癥
是全身神經(jīng)官能癥的一種,其癥狀表現(xiàn)是多種多樣的,最普通的自覺癥狀是心悸、呼吸不暢、心前區(qū)疼痛和全身乏力等,還有容易激動(dòng)、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈、多夢(mèng)等表現(xiàn)。
3、什么是胸悶氣短
胸悶氣短是一種主觀感覺,即呼吸費(fèi)力或氣不夠用。輕者若無其事,重者則覺得難受,似乎被石頭壓住胸膛,甚至發(fā)生呼吸困難并引起胸悶氣短。
胸悶:胸口重壓感:很難描述這種異常感覺,很多患者會(huì)感到胸口有重物壓迫,還有些患者在深呼吸的時(shí)候感覺肺部似乎充滿液體。少數(shù)患者感覺胸痛。
氣短:多發(fā)生在睡覺、用力或躺下時(shí),胸口有壓迫感,無法深呼吸,只有坐起身,才能喘口氣。很多患者不得不墊高枕頭或選擇在椅子上睡覺,這樣才感覺更舒適些。
胸悶氣短怎么辦
出現(xiàn)胸悶氣短的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?俗話說就是怎么進(jìn)行治療。而總的來說,胸悶氣短的治療方法一般有以下幾種。
1、精神心理治療
即調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮,培養(yǎng)樂觀豁達(dá)的性格,保持良好情緒,良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,使機(jī)體的生理代謝處于最佳狀態(tài),從而反饋性地增強(qiáng)大腦細(xì)胞的活力,改善神經(jīng)功能。
2、體質(zhì)鍛煉
鍛煉不僅可以增強(qiáng)我們體質(zhì),同時(shí)還可以調(diào)節(jié)和改善我們大腦功能。
另外,運(yùn)動(dòng)能明顯改變?nèi)说那榫w,堅(jiān)持長期鍛煉,能增強(qiáng)體質(zhì)、心血管功能改善,自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng),使植物神經(jīng)功能恢復(fù)。
3、藥物治療
有心悸、胸悶氣短、易汗、喜長出氣等β-受體高敏癥狀者,可用安定2.5mg、心得安10mg口服(或氨酰心安12.5~25mg1~2次/日)。
預(yù)防胸悶氣短的小秘訣
1、避免大波動(dòng)的情形變化
心理性因素主要由郁悶、情欲不遂等不愉快的情緒引起。女孩子往往情感細(xì)膩,遇到不順心的事容易生悶氣,情志不舒,往往使他們感到胸悶氣短。據(jù)心理學(xué)家統(tǒng)計(jì),此種原因?qū)е碌男貝灇舛淌亲畛Ｒ姷摹？磥矸彩露枷腴_些,切勿太鉆牛角尖。病理性因素女性常見的疾病有心肌炎和植物神經(jīng)功能失調(diào)。在各種心肌炎中,尤以病毒性心肌炎為最多見。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后,很容易并發(fā)病毒性心肌炎。
2、注意氣候變化
防止受涼、感冒或上呼吸道感染。
3、避免劇烈活動(dòng)
注意生活規(guī)律,保持良好的精神狀態(tài)。
4、預(yù)防胸悶氣短的食療:
食譜應(yīng)該大劑量維生素C及能量合劑。
食譜應(yīng)該多進(jìn)食含維生素C類水果及富于氨基酸的食物如瘦肉、雞蛋、魚、大豆等。
