早晨第一泡尿泡沫多
春季養(yǎng)生第一補。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。如何避免關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供早晨第一泡尿泡沫多，希望能對您有所幫助，請收藏。
每天早上起來以后，人們做的第一件事情應(yīng)該就是拉尿，畢竟一個晚上都沒有排泄，此時已經(jīng)會有比較強的尿意，需要盡快排泄出去。在排尿的時候，很多人可能會東張西望，不會關(guān)注自己的尿液情況怎么樣，這樣其實并不好，有的時候尿液可以反映出人體健康狀況，尤其是晨尿要好好的觀察。有些人會發(fā)現(xiàn)自己早晨第一泡尿泡沫多，這是為什么呢？
正常情況下，尿液里沒有泡沫，即使有少量泡沫，也會很快消失。如果突然發(fā)現(xiàn)尿液有大量泡沫，且長時間不消失，就是尿液提示你，腎臟出問題了。
認識慢性腎臟病
慢性腎臟病是指腎小球濾過率小于60ml/min/1.73m2持續(xù)大于3個月或者腎損傷大于3個月，腎損傷是指腎臟病理異?；虼嬖跈z測指標(biāo)異常，包括血液、尿液異常、影像學(xué)檢查異常。
慢性腎臟病是一個綜合征，不是一個具體的腎臟疾病，是很多腎臟病所具有的一個共性的綜合。
患了慢性腎臟病會對人體產(chǎn)生哪些危害？
患了慢性腎臟病，沒有及時發(fā)現(xiàn)，沒有及時治療、沒有堅持動態(tài)監(jiān)測和治療，或者說治療效果不好，會有很大一部分患者出現(xiàn)腎臟功能的下降，腎臟功能下降到一定的程度會發(fā)展為尿毒癥，這個時候需要腎臟替代治療，也就是我們通常所說的透析或換腎，以維持生命，導(dǎo)致醫(yī)療耗費較大、生活質(zhì)量低、生存時間縮短等等。
慢性腎臟病患者在日常生活上要注意些什么
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（1）注意休息：慢性腎臟病患者要注意休息，不要過度勞累，過度的勞累會加重病情，一般以"自我感覺不疲勞"為度。當(dāng)出現(xiàn)腎炎活動跡象如蛋白尿、血尿增多、水腫明顯、腎功能迅速減退等，應(yīng)充分臥床休息，直至病情緩解，病情穩(wěn)定后可適當(dāng)下床活動，但應(yīng)注意不可過度疲勞。
（2）適度鍛煉：慢性腎臟病患者不主張劇烈運動，可進行低或中等緊張度的的鍛煉，比如走路、打太極拳、不太劇烈的球類運動等等，患有糖尿病的患者最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行鍛煉。適當(dāng)?shù)腻憻捰兄诟纳迫梭w的整體機能，增加腎臟的血流量。
（3）防治感染：慢性腎臟病患者由于自身抵抗力的下降以及一些免疫抑制劑的使用，容易出現(xiàn)感染的情況，比如細菌感染、病毒感染、真菌感染、肝炎病毒的感染等，感染的發(fā)生可以導(dǎo)致腎病復(fù)發(fā)、病情加重等。所以慢性腎臟病患者平時要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，比如飯前便后勤洗手、房間多通風(fēng)、少出入人口密集區(qū)、注意食物的清潔、天氣寒冷時防寒保暖等，預(yù)防呼吸道、胃腸道、泌尿道及皮膚等部位的感染。一旦出現(xiàn)感染，要根據(jù)情況積極治療。
（4）注意飲食：飲食干預(yù)對于慢性腎臟病患者來說是跟藥物干預(yù)處于同等重要的位置
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尿液是看生活、飲食正常與否最好的指標(biāo)，一般人每天早上多半是因為尿急才起床，當(dāng)然有人是迷迷糊糊地撒泡尿又去睡回籠覺的，所以常常不清楚尿液顏色。
肝好不好可以觀察早晨第一泡尿
其實，第一泡尿很重要，一定要觀察仔細，看是不是顏色很深，或有血尿，或象淘米水一樣渾濁，或是泡沫很多，有各種不同的現(xiàn)象。如果泡沫很多，像淘米水一樣渾濁，意味著腎臟功能有問題，顯示你昨天吃得太咸或太多加了防腐劑的東西。
如果尿液紅紅的，第一個要考慮是否感冒發(fā)熱，因為感冒發(fā)燒會影響到下腹腔的血管，形成充血現(xiàn)象，有的血管比較脆弱，導(dǎo)致微血管破裂，就會有血尿；其次，考慮可能有結(jié)石，因為菱形或多角形的石頭，滑動時劃破微血管，當(dāng)然尿液就會紅紅的，有些人會嚴(yán)重到整個馬桶都是紅的。
熬夜、抽煙、抽得兇，也容易得血尿，因為抽煙會讓微血管收縮，微血管一收縮就影響到氧氣供應(yīng)，所以臉色會發(fā)青，抽煙臉色發(fā)青，喝酒臉色發(fā)紅，所以變喝酒邊抽煙就會面不改色。
像咖啡色的尿，就肯定和肝膽有關(guān)系。所以，奉勸大家，每天早上仔細觀察尿液和糞便，然后調(diào)整生活、飲食習(xí)慣，就可以未雨綢繆，防患于未然。
早檢查：學(xué)會診斷或推測自己是否得了肝病
肝臟很容易患上如A型或B型肝炎、中毒性肝炎、肝癌或是肝硬化等疾病。其中，最為嚴(yán)重者是肝癌。一旦患上肝癌，病人是九死一生的，而且病情發(fā)作快，死亡也快。肝病可怕之處，正是在于病人并沒有特別顯著的癥狀。
患病者可能會腹脹、胸口悶、食欲降低、傷風(fēng)感冒、發(fā)燒、作嘔等，但平常人都不會把這些現(xiàn)象當(dāng)作一回事，而自己到藥房里買藥吃，導(dǎo)致病情惡化，最后甚至喪命。
專家卻解釋，一般疲憊、腹脹、肚痛、黃疸、食欲不振等癥狀不表示肝功能不好；但即使是能吃、能喝、能跑、能跳，或是運動健將，也不代表安好無恙。正因為大部分的肝病是沒有癥狀的，這也就是醫(yī)生稱肝病為最大的隱形殺手的原因，所以不可不慎重。
尿液的顏色是可以將人體的健康狀況給反應(yīng)出來的，尿液呈現(xiàn)為深黃色一般是腎臟部位上火的原因，尿液呈現(xiàn)為紅色有可能是尿道炎導(dǎo)致的血尿。而女性早上的第一泡尿會呈現(xiàn)為渾濁的情況，這有可能是尿道感染而導(dǎo)致尿液中的堿性過高而引起的，需要女性格外注重。下面就來詳細介紹一下女性早上第一泡尿混濁是怎么回事。
小便渾濁其實最多的原因是由于尿液堿性過高，引起尿中磷酸鹽類結(jié)晶沉淀而使尿液變濁。這種尿液若加入酸，則白濁物消失，這現(xiàn)象正好與蛋白尿相反。飯后或飲用大量牛奶皆是引起尿中磷酸鹽類增加的原因，其它引起尿液白濁的原因則是尿液嚴(yán)重感染，罕見的乳糜尿則是由于淋巴管被寄生的絲蟲阻塞引起的。
因此尿液白濁絕不等于蛋白尿，若有尿液白濁須要做尿液顯微鏡檢查及蛋白尿的檢測，尿液顯微鏡檢查可以發(fā)現(xiàn)尿液是否有感染。蛋白尿檢測簡便的方法是以試紙反應(yīng)判讀，但是以試紙檢測也可能出現(xiàn)假陽性的結(jié)果，這些狀況包括尿液酸堿度太偏堿性，尿中含藥物的代謝物，或尿液容器及取樣時被殺菌清潔液污染等。
因此若你發(fā)現(xiàn)尿液渾濁有白色沉淀物，不要就認定是尿蛋白，而胡亂吃藥補腎。 這種情況需要考慮是泌尿道感染所引起的表現(xiàn)，平時不注意個人衛(wèi)生或者接觸不潔環(huán)境有可能會誘發(fā)這種現(xiàn)象。建議有必 要去醫(yī)院檢查尿常規(guī)和泌尿系B超來明確原因，如果檢查提示有炎癥的話，可以服用左氧氟沙星片來消炎治療，如果發(fā)現(xiàn)有其他的泌尿系統(tǒng)疾病，那么需要針對病因來決定治療方案。 也有可能是尿路感染是因細菌經(jīng)過尿道侵入人體內(nèi)而造成的疾病，也可能會造成尿液混濁。女性因尿道較短，尿道口到肛門口的間隔較近，大腸桿菌很輕易侵入尿道造成發(fā)炎感染。
蛋白尿是一種常見的尿液的表現(xiàn)形式，從表面上來看，蛋白尿就是泡沫過多，但是泡沫過多并不一定就是蛋白尿的情況，而且蛋白尿分為生理性蛋白尿和病理性的蛋白尿，生理性蛋白尿往往是劇烈的運動，或者是身體發(fā)熱等原因造成的，尤其是在清早起床的時候，尿液的泡沫濃度是最多的，如果超過三分鐘，泡沫沒有消失，可能會意味著蛋白尿的產(chǎn)生，當(dāng)然這也不是絕對的，還是要及時到醫(yī)院進行檢查。
尿泡沫的這些情況和腎病無關(guān)
：1、排尿過急造成的、排尿位置過高沖擊造成的尿泡沫增多。這樣的尿泡沫多數(shù)是空氣和尿液混合在一起導(dǎo)致的，很容易泡沫就消失了。
2、尿液濃度高造成的尿泡沫增多。尿液濃縮使尿中的成分濃度增加，容易形成泡沫。
3、生理性蛋白尿，由于發(fā)熱，劇烈運動等原因?qū)е碌哪蚺菽龆唷?/p>
4、尿道中有精液成分存在：男性如果尿道中存在精液成分，可以引起泡沫尿；經(jīng)常性興奮使尿道球腺分泌的黏液增多、遺精等。
上述4種情況下的尿泡沫最長時間會在3分鐘內(nèi)消失，如果超過了這個時間，意味著，腎臟有著不同程度的損傷。
什么樣的尿液預(yù)示著腎臟損害更嚴(yán)重？
1、早期腎臟損害，尿中有泡沫出現(xiàn)
早期時，出現(xiàn)少量尿泡沫，很長時間了才消失。此時患者的病情其實是很輕的，腎臟損害還處于一個能夠逆轉(zhuǎn)的狀態(tài)。在這個階段，也是常說的腎炎階段，就積極治療，能夠控制住病情，并達到治愈?？梢允褂每诜兴巵磉_到降低尿蛋白。
2、腎臟損害加重，尿中出現(xiàn)大量泡沫尿和白色沉淀物
當(dāng)尿液中出現(xiàn)大量尿泡沫和白色沉淀物的時候，腎臟損害已經(jīng)到了很嚴(yán)重的程度。這一階段可以說是腎病治療的關(guān)鍵時期，控制住了，腎臟就算是保住了。沒控制住，腎臟就會一步一步壞死，知道完全纖維化。
3、腎臟受到嚴(yán)重損害，尿泡沫和絮狀沉淀物明顯
此時，需要大量的激素才能快速控制蛋白尿，但是一停激素尿蛋白就復(fù)發(fā)。此時的治療原則是盡可能的多保留住腎功能。
生活中，很多人都有早起吐痰的習(xí)慣，而有人可能吐出深褐色的痰且較為黏稠，一般認為這是因為肺部發(fā)生感染，此時就需要醫(yī)院檢查血常規(guī)，并且在胸部也要拍片以及痰的細菌培養(yǎng)，當(dāng)然了由于個體存在差異性，所以建議在出現(xiàn)此種情況后，最好第一時間到專業(yè)的醫(yī)院進行檢查，以排除病變。
1、注意有無吸入性損傷
氣管切開或者是插管以及休克、手術(shù)麻醉、創(chuàng)面侵襲性感染，化膿性血栓性靜脈炎，也有可能出現(xiàn)這種情況。
2、注意有無呼吸困難
在生活當(dāng)中，也應(yīng)該注意人們的體溫變化，咳嗽痰量多不多和痰液的性狀，在臨床上也應(yīng)該和燒傷或者是白血病相區(qū)別開來。
3、體檢。
嚴(yán)重?zé)齻娜?，胸部一般都會有燒傷，這個時候很難獲得胸部體征。因此應(yīng)注意仔細檢查，有無呼吸變化及啰音等。
4、為明確感染細菌
我們也應(yīng)該定期做內(nèi)分泌物的培養(yǎng)，最好是支氣管肺灌洗液培養(yǎng)，以防止污染。
5、胸部X線檢查。
燒傷之后大多患者的確診有賴于X線檢查。所以我們應(yīng)該做x線檢查。
如果是金色葡萄球菌或者是流感嗜血桿菌引發(fā)的，那么就叫做細菌性肺炎疾病，有時是支原體和衣原體引發(fā)，那么在臨床上又叫做非典型病原體引發(fā)的肺炎疾病，而流感病毒以及單純皰疹病毒引發(fā)的，我們又叫做病毒性的肺炎。其實不管是什么細菌引發(fā)的肺炎疾病，都有可能出現(xiàn)褐色粘稠痰的癥狀，如果人們沒有及時治療，可能會有出血表現(xiàn)，所以大家必須要有所重視。
有的人在早晨起來之后會有吐痰的習(xí)慣，特別是第一口痰，如果是褐色并且比較粘稠，那么大家就要小心了，這很有可能是肺部發(fā)生了一些問題，我們應(yīng)該及時去醫(yī)院做x線檢查，或者是通過其他的檢查項目來確診究竟是哪種肺炎疾病，然后再根據(jù)不同的細菌和病毒，采取抗生素的治療措施。
小便泡沫多怎么回事
1、小便后泡沫多怎么回事
1.1、尿道內(nèi)分泌物多
這種情況還是比較多見的。比如說男性如果尿道中,有精液成分,就會形成泡沫尿。特別是有的人停止性生活時間長,常發(fā)生遺精,或者因為經(jīng)常性興奮,使得尿道粘液增多,尿液中有形成分增加而使得泡沫增多。
1.2、排尿過急、位置高
排尿急,或者排尿時位置比較高,尿液受到強烈沖擊,就有可能形成較多的泡沫。
1.3、尿液濃縮
當(dāng)喝水少、拉肚子、出汗太多這些情況,使得尿液濃縮,尿液中的一些物質(zhì)相對就會多,這樣也容易形成泡沫尿。
1.4、蛋白尿
尿液中蛋白質(zhì)多,會出現(xiàn)大量泡沫尿。這種泡沫尿的特點是,泡沫細密、量多,像啤酒泡沫一樣,并且過了幾十分鐘都不消散。
1.5、泌尿系感染
泌尿道感染,可以使尿道中炎性分泌物增多,從而使得尿中泡沫增多。并且如果感染的是一些會產(chǎn)氣的細菌,那么會讓尿液產(chǎn)生很多的氣泡。
2、小便泡沫多怎么辦
偶爾出現(xiàn)的泡沫尿,多半是生理性的,大多能找到引起泡沫尿的誘因,如排尿過急、尿液濃縮等。如果去除上述誘因后泡沫尿消失,且沒有伴隨其他異常癥狀或疾病,則無需太擔(dān)心。
對于持續(xù)出現(xiàn)的泡沫尿,需仔細甄別是否疾病所致。如果排除上述非病理性因素后,尿液中仍然出現(xiàn)較多泡沫,或同時伴有其他異常癥狀或疾病,如浮腫、血尿、尿頻、尿急、尿痛、夜尿增多、高血壓、糖尿病等,則需要及時到腎臟內(nèi)科就診。
3、小便泡沫多怎么檢查
3.1、腎功能
腎功能檢查是用抽血的方式對腎臟功能進行檢查的一個項目。其中包括了血肌酐、血尿素氮和血尿酸等項目。其中,血肌酐和血尿素氮對和蛋白尿之間有點相當(dāng)大的聯(lián)系。
3.2、尿常規(guī)
尿常規(guī)檢查是三大常規(guī)項目之一,屬于基礎(chǔ)項目,不過其臨床意義很大。就蛋白尿而言,專家表示,不僅能從尿里測定肌酐和尿素氮,而且還能直接測定尿液蛋白質(zhì)的含量。一般正常人由于腎臟能正常的過濾蛋白質(zhì),所以排出的蛋白量比較少,因此,尿常規(guī)檢查中蛋白測定的正常值為陰性(-)。但是,如果尿中出現(xiàn)了大量的蛋白質(zhì),則表示,腎功能可能已經(jīng)損害,需要結(jié)合其他檢查結(jié)果進行確定。
小便異常有什么表現(xiàn)
1、尿液渾濁
有的患者發(fā)現(xiàn)尿液不是正常的淡黃色,而是變得渾濁、顏色加深,專家介紹,尿液的顏色和身體狀況關(guān)系密切,通常尿液呈淡黃色,并且是清亮透明的。尿液的顏色變化可能是你身體出現(xiàn)問題的前兆。
2、尿頻、尿急、尿痛
尿頻指排尿次數(shù)明顯大于正常(成年男性日平均4-6次,夜寢后0-2次);尿急是指排尿有急迫感,迫不及待,不易控制;尿痛指在排尿的過程中尿路或尿道口的不適感,包括疼痛感、燒灼感、酸脹感等。
3、血尿(尿色紅)
血尿是指在尿液中含有紅細胞或者明顯有血液,尿如茶水色的現(xiàn)象,它表示泌尿系統(tǒng)、男性生殖系統(tǒng)或身體其他部位有嚴(yán)重病變。
4、尿無力
尿無力是指尿液排出沒有正常的壓力,尿液排除緩慢無力。主要見于陽痿的早期階段,以及前列腺等疾病的重癥階段。
5、尿不出
排尿困難指排尿時不能自然的將尿液排除,須增加腹壓才能排出。因前列腺肥大、前列腺癌、急性前列腺炎,后尿道炎癥、結(jié)石、腫瘤,前尿道腫瘤、陰莖包皮嵌頓等疾病。
小便泡沫多要注意什么
1、注意提升自身的抵抗力
因為腎病大都是從炎癥開始的,可能是急性腎炎、慢性腎炎發(fā)展最終導(dǎo)致腎臟衰竭,所以預(yù)防炎癥最重要的就是提升抵抗力和免疫力。
2、多喝水、預(yù)防腎結(jié)石
腎臟結(jié)石也是導(dǎo)致腎臟功能下降的原因,而導(dǎo)致腎臟結(jié)石的原因很多,喝水少也是一個很重要的原因,還有一些人不吃早餐,這些都很容易患上腎結(jié)石,而腎臟一旦出現(xiàn)結(jié)石,就會嚴(yán)重影響腎臟的過濾功能,導(dǎo)致功能下降甚至繼續(xù)發(fā)展成為衰竭。
3、少吃油脂高的食物、預(yù)防高血壓
高血壓對腎臟功能也有著很大的影響,而高血壓跟肥胖跟血脂高都有著必然的聯(lián)系,因此要控制血壓就要少吃油脂高的食物,保持正常的體重。
4、經(jīng)常做體檢
尤其是有高血壓的人一定要經(jīng)常去醫(yī)院進行體檢,正常的建議每年至少一次,這樣發(fā)現(xiàn)問題可以及時進行治療。
