明目茶可以恢復(fù)視力嗎
春夏季節(jié)可以喝養(yǎng)生茶嗎。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。面對中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《明目茶可以恢復(fù)視力嗎》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
明目茶具有一定的保健視力的作用，明目茶最主要的作用就是能夠達(dá)到清肝明目的效果，對于肝臟功能有一定的調(diào)理，我們知道肝臟功能下降直接會(huì)影響人的視力，所以多喝一些明目茶，具有保健的功效，但是它只能達(dá)到保健的作用，并不能夠使視力得以恢復(fù)，要想使視力得以恢復(fù)，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的治療。
有哪些明目茶
1、清熱明目茶
【原料】生地 麥冬 菊花 金銀花【功效】清熱解毒 滋陰明目；做法：將生地、麥冬、菊花、金銀花一同加入茶壺內(nèi)，用沸水沖泡后，悶上20分鐘左右，就可以飲用了。2、決明子茶
材料：決明子 10克、菊花5克、山楂15克。作法：決明子略搗碎后，加入菊花、山楂，以沸水沖洗，加蓋燜約 30分鐘，即可飲用。功效：主治頭部暈眩，目昏干澀，視力減退。3、石斛杞菊湯
【原料】石斛、枸杞子、女貞子各15g，菊花10g。煎湯飲。功效：以石斛、菊花養(yǎng)陰清熱、明目。枸杞子、女貞子補(bǔ)養(yǎng)肝腎。用于肝腎陰虛，目昏眼花，視力減退。4、五味細(xì)芽茶
【配方】細(xì)芽茶9克，黃芩60克，川芎30克，白芷15克，荊芥12克?！居梅ā抗惭屑?xì)末，每服6-9克，茶開水沖泡【功效】用于風(fēng)熱上攻，頭目昏重等。5、夏季明目茶
原料：桑葉、菊花、谷精草、密蒙花各6克，用法：泡茶飲用，有疏散風(fēng)熱、清肝明目之效。宜于急性結(jié)膜炎、風(fēng)熱目赤腫痛、頭脹痛者。日常生活注意事項(xiàng)：
1.充足的睡眠。大人約需7～8小時(shí)，小孩應(yīng)在9小時(shí)以上。2.避免偏食，以攝取均衡營養(yǎng)。3.多接近大自然，使眼睛的肌肉和神經(jīng)放松。4.講究用眼保健。不長時(shí)間速續(xù)閱讀及寫作，每隔30分鐘約休息5分鐘，并有正確閱讀姿勢，注意做到嵴柱打直，胸不前傾、不歪頭、不聳肩、兩足落定呈均衡穩(wěn)定體位，眼距書本保持30公分，書本與桌面約呈30～40度角，光線照明充足。5.忌于晃動(dòng)之場所閱讀書報(bào)。因眼睛必須不斷改變水晶的曲光來調(diào)整適應(yīng)，使眼睛極易疲勞，而使視力下降。學(xué)齡前太早使用眼力學(xué)習(xí)，對孩童將來眼睛發(fā)育是有害的。近視的預(yù)防應(yīng)該在還沒發(fā)生前開始，并從小教導(dǎo)正確的護(hù)眼觀念。萬一罹患近視，發(fā)生初期應(yīng)接受治療，不宜直接配戴眼鏡或開刀，并為孩子安排適當(dāng)?shù)淖飨ⅲ跃彍p近視度數(shù)持續(xù)加深。擴(kuò)展閱讀
恢復(fù)視力按什么穴位
1、恢復(fù)視力按什么穴位
揉天應(yīng)穴
天應(yīng)穴這個(gè)穴位在眉頭下方,眼眶外上角處這個(gè)位置,在按摩這個(gè)穴位時(shí),我們只需用雙手的大拇指輕輕揉按即可,無需太過用力。
揉按晴明穴
晴明穴處于鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥的地方,我們在揉按時(shí)用大拇指和食指扭住這個(gè)部位右下向上按擠即可,手法要輕緩,用力要適度。
揉四白穴
四白穴在眼眶下邊緣正中直下一橫指,食指和中指(單用食指也可)并攏放于這個(gè)穴位上,朝著一個(gè)方向按揉。
按太陽穴輪刮眼眶
這種按揉學(xué)為的方法是將雙手大拇指分別放于太陽穴處,然后用食指側(cè)面反復(fù)的按揉眼眶即可。
2、視力正常標(biāo)準(zhǔn)
能看清“1.0”行視標(biāo)者為正常視力。若遠(yuǎn)視力不及1.0者,應(yīng)作針孔視力檢查,即讓被檢者通過一個(gè)具有～2mm圓孔黑片,再查視力,如針孔視力有增進(jìn),則表示有屈光不正存在,說明視力差多系屈光不正所致,通常需戴鏡矯正。戴眼鏡者必須測裸眼視力和戴眼鏡的矯正視力。如在5m處不能辨認(rèn)0.1行視標(biāo)者,應(yīng)讓病人逐步走近視力表,直至認(rèn)出0.1視標(biāo)為止,并以實(shí)測距離(m)除以正常人能看清該行視標(biāo)的距離(50m)記錄其視力。如在3m處看清,則記錄視力為0.06。在1m處不能辨認(rèn)0.1行視標(biāo)者,則到暗室中用手電筒照被檢眼,如能準(zhǔn)確地看到光亮,記錄為光感(Lp),不能者,記錄為無光感。確定有光感后,還需分別檢查視網(wǎng)膜各個(gè)部位的“光定位”。良好的光定位通常提示視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的功能是正常的,反之,則多提示視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的病變。
3、近視檢查方法
我國通用的近視力表是耶格(Jaeger)近視力表和標(biāo)準(zhǔn)視力表(許廣第)。前者表上有大小不同的8行字,每行字的側(cè)面有號數(shù),后者式樣同遠(yuǎn)視力表(國際視力表)。檢查時(shí)光源照在表上,但應(yīng)避免反光,讓被檢者手持近視力表放在眼前,隨便前后移動(dòng),直到找出自己能看到的最小號字。若能看清1號字或1.0時(shí),則讓其漸漸移近,直到字跡開始模糊。在尚未模糊以前能看清之處,為近點(diǎn),近點(diǎn)與角膜之距離即為近點(diǎn)距離,記錄時(shí)以厘米為單位,例如J1/10厘米或1.0/10厘米,若看不清1號字或1.0,只記錄其看到的最小字號,不再測量其距離。
恢復(fù)視力補(bǔ)充什么營養(yǎng)
1、類胡蘿卜素。類胡蘿卜素能促進(jìn)視紫質(zhì)達(dá)到正常含量,從而避免暗視野之后出現(xiàn)強(qiáng)光對眼睛所造成的損害。此外,還可以預(yù)防夜盲癥、干眼癥、角膜潰瘍癥以及角膜軟化癥。類胡蘿卜素的來源包括深黃、深綠和紅色蔬果,如南瓜、青辣椒、西紅柿、玉米等。
2、維生素A。它能構(gòu)成視網(wǎng)膜表面的感光物質(zhì),夜盲癥就是缺乏維生素A引起的。長時(shí)間盯著計(jì)算機(jī)屏幕,會(huì)大量消耗維生素A。最常見的富含維生素A的食物是動(dòng)物內(nèi)臟,但其含膽固醇較高,不適合大量食用。建議可以吃含β胡蘿卜素多的食物,比如胡蘿卜、菠菜等綠黃蔬菜等,因?yàn)棣潞}卜素在體內(nèi)平均有1/6會(huì)轉(zhuǎn)化成維生素A。不過,維生素A、β胡蘿卜素是脂溶性的,跟脂肪一起吃效果更佳。
恢復(fù)視力食療方
枸杞肉絲
配料:枸杞100克豬瘦肉300克青筍(或玉蘭片)10克豬油100克另炒菜佐料適量制作:將豬瘦肉洗凈,切成6厘米左右的細(xì)絲,青筍同樣制作,枸杞子洗凈。待油七成熱時(shí),下人肉絲、筍絲煸炒,加入料酒、醬油、食鹽、味精,放入枸杞,翻炒幾下,淋人麻油即可。說明:枸杞可滋補(bǔ)肝腎,潤肺明目。豬肉富含蛋白質(zhì),通過補(bǔ)益身體,使氣血旺盛,以營養(yǎng)眼內(nèi)各組織。
豬肝羹
配料:豬肝100克雞蛋2只豆豉、蔥白、食鹽、味精適量制作:豬肝洗凈,切成片。置鍋中加水適量,小火煮至肝熟,加入豆豉、蔥白,再打入雞蛋,加入食鹽、味精等調(diào)味。說明:雞蛋和豬肝都是富含蛋白質(zhì)的食物。豬肝含維生素A較多,可以營養(yǎng)眼球,收到養(yǎng)肝明目的效果,適用于兒童青少年性近視(兼用于遠(yuǎn)視的食療)。其中豬肝可用羊肝、牛肝、雞肝代替。
現(xiàn)代社會(huì)越來越發(fā)達(dá)了，從簡單的幻燈片到錄像帶再到電視機(jī)，后來又出現(xiàn)了電腦這些娛樂活動(dòng)層出不窮，這些娛樂方式雖然豐富了我們的生活，同時(shí)也使我們大眾的視力普遍降低，這跟我們平常的生活方式有著息息相關(guān)的。那么在我們患上近視早期，我們還是有恢復(fù)視力的可能性的。
在我們剛剛近視的時(shí)候，不算是真正的近視，只有當(dāng)我們的瞳孔逐漸定型的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)正在的近視，那么我們要恢復(fù)視力，就是在瞳孔定型的期間，緩解近視的趨勢，讓視力逐漸恢復(fù)。
盛一盆溫水，將眼睛睜開，沉澿在水中，眼珠右轉(zhuǎn)3圈，左轉(zhuǎn)3圈，注意：不要在水中眨眼，你要眨眼的話就睜開眼睛，從水中拿出。
一、眼保健操
采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準(zhǔn)確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。
1.揉天應(yīng)穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應(yīng)穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。
2.擠按睛明穴：用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處)先向下按，然后又向上擠
3.揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。
4.按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向后一橫指處)，然后用彎屈的食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輕刮眼眶一圈，由內(nèi)上-外上-外下-內(nèi)下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對于假性近視、或預(yù)防近視眼度數(shù)的加深有好處。
二、熨眼法
此法最好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時(shí)用勁一睜，如此3～5次，能促進(jìn)眼睛血液循環(huán)，增進(jìn)新陳代謝。
三、眼呼吸凝神法
選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續(xù)做9次。
四、轉(zhuǎn)眼法
選一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動(dòng)，獨(dú)轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉(zhuǎn)至左方，再轉(zhuǎn)至凝視正上方，至右方，最后回到
凝視正下方，這樣，先順時(shí)針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉(zhuǎn)至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)9圈?？偣沧?次。每次轉(zhuǎn)動(dòng)，眼球
都應(yīng)盡可能地達(dá)到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌，改善營養(yǎng)，使眼靈活自如，炯炯有神。
五、遠(yuǎn)方凝視：
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認(rèn)草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒?？赐暾萍y后再凝視遠(yuǎn)方的草地或樹葉25秒，然后再看掌紋。10分鐘時(shí)間反復(fù)20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓(xùn)練次數(shù)。
此處還有熱水洗眼或用熱帕敷眼睛、太陽穴。
分散的有：
恢復(fù)視力的輔助訓(xùn)練方法
1、遠(yuǎn)方凝視：
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認(rèn)草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒?？赐暾萍y后再凝視遠(yuǎn)方的草地或樹葉25秒，然后再看掌紋。10分鐘時(shí)間反復(fù)20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓(xùn)練次數(shù)。
2、晶體操
轉(zhuǎn)眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉(zhuǎn)動(dòng)10次，接著再逆時(shí)針、順時(shí)針各轉(zhuǎn)動(dòng)10次。
找一幅3米外的景物(如：墻上的字畫等)，同時(shí)舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30厘米)，看清手掌手紋后，再看清遠(yuǎn)物，盡量快速的在二者間移動(dòng)目光，往返20次。
通過本篇文章的介紹，你現(xiàn)在是否掌握了恢復(fù)視力的按摩手法了?如果你對自己的視力不滿意而又不想戴眼鏡，那么趕緊行動(dòng)起來吧，不要等你的晶狀體定型了之后再去尋找恢復(fù)的方法，到時(shí)就基本上無法挽回了，所以，能夠盡早解決還是早點(diǎn)解決的好。
學(xué)生們視力告急，很多上班族也開始無法幸免，長期對著書本和電腦，眼睛干澀難受還會(huì)影響視力，吃什么能保護(hù)好眼睛，使眼睛更加明亮呢?食物是天然的調(diào)理身體的良方。很多食物都有保護(hù)視力，調(diào)節(jié)視力的作用，不妨一起研究一下吧!
一、核桃棗杞雞蛋羹
核桃仁(微炒去皮)300克，紅棗(去核)250克，枸杞子150克，與鮮豬肝200克同切碎，放瓷盆中加少許水，隔水燉半小時(shí)后備用。每日取2～3湯匙，打入兩個(gè)雞蛋，加糖適量蒸為羹。有益腎補(bǔ)肝、養(yǎng)血明目的作用，可改善近視、視力減退及頭昏健忘、腰膝酸軟等癥狀。
二、花生瓜子棗豆糕
花生米100克，南瓜子50克，紅棗肉60克，黃豆粉30克，粳米粉250克，與棗肉共搗為泥，再調(diào)入些面粉，加適量油與水，調(diào)勻做糕，蒸熟，一日吃完。可補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)血明目，改善近視、視物模糊，心悸氣短、體虛便秘等癥狀。
三、豆仁粳米八寶粥
赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖溫食。可健脾補(bǔ)氣、益氣明目。宜于近視、不耐久視、寐差納少、消化不良者食用。
四、人參遠(yuǎn)志飲
人參10克，遠(yuǎn)志30克，共杵為末，每包8克，每次1包，沸水沖泡代茶飲，連服7～10天?？梢鏆怵B(yǎng)心、益智明目。
五、枸杞肉絲
枸杞100克，豬瘦肉300克，青筍(或玉蘭片)10克，豬油100克，各種佐料適量。將豬瘦肉洗凈，切成6厘米左右的細(xì)絲，青筍也同樣制作，枸杞 子洗凈。待油七成熱時(shí)，下入肉絲、筍絲煸炒，加入料酒、醬油、食鹽、味精，放入枸杞，翻炒幾下，淋人麻油即可。枸杞可滋補(bǔ)肝腎、潤肺明目，豬肉富含蛋白質(zhì)，兩者共食，可使氣血旺盛，營養(yǎng)眼內(nèi)各組織。
近視會(huì)給生活中帶來諸多的不便利，近視眼的患者需要配戴眼鏡才能考看清比較遠(yuǎn)的物體。那么已經(jīng)患上了近視眼的患者該怎么幫助恢復(fù)視力呢，記下來就和小編一起來看看吧。
1、配戴眼鏡
正確適當(dāng)度數(shù)的凹透鏡除提高視力外，可恢復(fù)調(diào)節(jié)與集合的平衡，緩解視疲勞，預(yù)防或矯正斜視或弱視，減低屈光參差，有利建立與發(fā)展雙眼同視功能,近視散光者戴鏡矯正有可能阻止屈光度加深,因此，一般肯定并建議配鏡，要求準(zhǔn)確，合適，不可馬虎選購，凡有屈光參差，弱視，明顯散光及視疲勞癥狀者，最好經(jīng)常戴鏡。
2、手術(shù)治療
角膜手術(shù)，包括準(zhǔn)分子激光原位角膜磨削術(shù)(LASIK)，準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)(pRK)，放射性角膜切開術(shù)以及較少用的自動(dòng)板層成形術(shù)，角膜環(huán)放置術(shù)，表面角膜移植術(shù)，角膜鏡片術(shù)等，此類手術(shù)一般用于近視眼已停止進(jìn)行者，手術(shù)能通過改變角膜的曲度，矯正近視性屈光不正，但對病理性近視眼的眼底變化及各種并發(fā)癥并無作用。
3、藥物治療
阿托品為非特異性毒蕈堿受體拮抗劑，眼內(nèi)的毒蕈堿受體已知的有5種(M1，M2，M3，M4，M5),其中僅M3受體的興奮有擴(kuò)瞳及睫狀肌麻痹作用，如有選擇性毒蕈堿受體拮抗劑能防止近視眼進(jìn)行而無明顯副作用，則可能較易推廣，動(dòng)物試驗(yàn)中哌侖西平(主要為M1受體拮抗劑，亦有M4受體拮抗作用)對近視眼有一定療效，其效果尚待觀察。
以上就是恢復(fù)視力的方法。近視給我們的生活帶來諸多的不利之處，當(dāng)已經(jīng)近視時(shí)，更加應(yīng)該保護(hù)好自己的眼睛，積極的尋找方法恢復(fù)自己的視力。就算不能恢復(fù)也要確保近視眼度數(shù)不會(huì)再加深。
在我們現(xiàn)在的生活中可能很多的朋友經(jīng)常面對電腦，手機(jī)這些電子產(chǎn)品對我們的眼睛視力傷害可是非常大的。隨著視力不斷的下降，對大家的正常生活也是有一定影響的，活中我們還是要掌握一些好的恢復(fù)視力的好方法。今天小編就為大家詳細(xì)的來介紹一下在生活中有效恢復(fù)視力的一些好妙招，為了您的眼睛保健趕快來了解一下吧！
近視了（視力下降），一般是配戴近視眼鏡（包括隱形眼鏡）。要想最快恢復(fù)視力，只有手術(shù)。除了手術(shù)外無很特別有效的方法。故介紹如下：
一、可以做準(zhǔn)分子激光或飛秒激光近視手術(shù)。 要18歲以上，經(jīng)較大的正規(guī)醫(yī)院眼科專業(yè)相關(guān)醫(yī)生檢查可以進(jìn)行者，這樣的手術(shù)安全系數(shù)就很高，對眼睛基本無傷害。
二、要想降低眼睛的近視度數(shù)甚至恢復(fù)視力，平時(shí)做到如下也是有希望的：
1、注意用眼常識，常做眼保健操。
2、注意休息，勞逸結(jié)合，睡眠充足，少玩些電腦。
3、連續(xù)近距離用眼時(shí)間不應(yīng)過長，看書寫字、學(xué)習(xí)、工作、上網(wǎng)或看電視40-60分鐘要停下來休息或望遠(yuǎn)3-5分鐘。“望遠(yuǎn)是防近視之本”。
4、注意營養(yǎng)，飲食中增加蛋白質(zhì)，減少碳水化合物供應(yīng)，補(bǔ)充足夠的鈣、磷及維生素A、B2、B1、C， 少吃甜食。研究表明，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)及多食胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果對預(yù)防近視有益。
5、用珍視明滴眼液（日夜均可用）及托吡卡胺滴眼液（只能晚上睡覺前用）滴眼睛。
6、要定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時(shí)矯正，防止近視加深。 愿眼睛越來越明亮！
食療：
1、黑豆核桃沖牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。將黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，能增強(qiáng)眼內(nèi)肌力，加強(qiáng)調(diào)節(jié)功能，改善眼疲勞的癥狀。 2、枸杞桑葚粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山藥5克，紅棗5個(gè)，粳米100克。將上述原料熬成粥食用。視力疲勞者如能每日早晚兩餐，較長時(shí)間服用，既能消除眼疲勞癥狀，又能增強(qiáng)體質(zhì)。 3、菊花茶：菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，還能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有幫助。
以上為大家分享的在生活中有效恢復(fù)我們市里的好方法，你都掌握了嗎？好了我們，更清楚的看到東西對你的工作來說才不會(huì)受到影響，學(xué)會(huì)這些方法需要做的就是在生活中好好也有讓的視力好起來。
只要跟心臟有關(guān)的疾病都會(huì)受到大家非常的關(guān)心，這是因?yàn)樾呐K對于人們的影響非常的大，因此人們經(jīng)常害怕心臟疾病會(huì)給自己帶來非常大的危害，心悸也被成為心慌，雖然這是心臟疾病中的一種，但是不可否認(rèn)的是對于人們的影響還是非常的大，心悸會(huì)讓人們非常的擔(dān)心，那么你知道心悸可以恢復(fù)嗎？恢復(fù)的方法有哪些呢？
心悸，中醫(yī)病證名。是指病人自覺心中悸動(dòng)、驚惕不安、甚則不能自主的一種病證。多因體虛勞倦，情志內(nèi)傷，外邪侵襲等，導(dǎo)致心神失寧而發(fā)病。其病位在心，根據(jù)病證的臨床表現(xiàn)，應(yīng)分辨病變有無涉及肝脾肺腎，是涉及一臟，或病及多臟，心悸病機(jī)有虛實(shí)之分，故治療上應(yīng)分虛實(shí)，虛證分別治以補(bǔ)氣、養(yǎng)血、滋陰、溫陽；實(shí)證則應(yīng)祛痰、化飲、清火、行瘀。但本病以虛實(shí)錯(cuò)雜為多見，且虛實(shí)的主次、緩急各有不同，故治當(dāng)相應(yīng)兼顧。同時(shí)，由于心悸以心神不寧為其病理特點(diǎn)，故應(yīng)酌情配入鎮(zhèn)心安神之法。
1.心虛膽怯
癥狀：心悸不寧，善驚易恐，坐臥不安，不寐多夢而易驚醒，惡聞聲響，食少納呆，苔薄白，脈細(xì)略數(shù)或細(xì)弦。治法：鎮(zhèn)驚定志，養(yǎng)心安神。方藥：安神定志丸加減。
常用藥：龍齒、琥珀、酸棗仁、遠(yuǎn)志、茯神、人參、茯苓、山藥、天冬、生地、熟地、肉桂、五味子。
2.心血不足
癥狀：心悸氣短，頭暈?zāi)垦?，失眠健忘，面色無華，倦怠乏力，納呆食少，舌淡紅，脈細(xì)弱。治法：補(bǔ)血養(yǎng)心，益氣安神。方藥：歸脾湯加減。
常用藥：黃芪、人參、白術(shù)、炙甘草、熟地黃、當(dāng)歸、龍眼肉、茯神、遠(yuǎn)志、酸棗仁、木香。
3.心陽不振
癥狀：心悸不安，胸悶氣短，動(dòng)則尤甚，面色蒼白，形寒肢冷，舌淡苔白，脈象虛弱或沉細(xì)無力。治法：溫補(bǔ)心陽，安神定悸。方藥：桂枝甘草龍骨牡蠣湯合參附湯加減。
常用藥：桂枝、附子、人參、黃芪、麥冬、枸杞、炙甘草、龍骨、牡蠣。
4.水飲凌心
癥狀：心悸眩暈，胸悶痞滿，渴不欲飲，小便短少，或下肢浮腫，形寒肢冷，伴惡心、欲吐、流涎，舌淡胖，苔白滑，脈象弦滑或沉細(xì)而滑。治法：振奮心陽，化氣行水，寧心安神。方藥：苓桂術(shù)甘湯加減。
常用藥：澤瀉、豬苓、車前子、茯苓、桂枝、炙甘草、人參、白術(shù)、黃芪、遠(yuǎn)志、茯神、酸棗仁。
5.陰虛火旺
癥狀：心悸易驚，心煩失眠，五心煩熱，口干，盜汗，思慮勞心則癥狀加重，伴耳鳴腰酸，頭暈?zāi)垦?，急躁易怒，舌紅少津，苔少或無，脈象細(xì)數(shù)。治法：滋陰清火，養(yǎng)心安神。方藥：天王補(bǔ)心丹合朱砂安神丸加減。
常用藥：生地、玄參、麥冬、天冬、當(dāng)歸、丹參、人參、炙甘草、黃連、朱砂、茯苓、遠(yuǎn)志、酸棗仁、柏子仁、五味子、桔梗。
得了心悸可以恢復(fù)嗎，看著上面的介紹我們已經(jīng)了解到了心悸是可以通過各種的治療方法恢復(fù)的，心悸對于人們的影響很大，所以當(dāng)人們出現(xiàn)這樣的情況，那么就要認(rèn)真的治療，在日常的生活中要注意心臟的保護(hù)，這樣才能更好的讓心臟工作哦，也希望各位都是身體健康。
