孕婦防輻射服怎么穿？鑒別真?zhèn)斡忻钫?/p>
養(yǎng)生妙招。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。有效的養(yǎng)生常識是如何做的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的孕婦防輻射服怎么穿？鑒別真?zhèn)斡忻钫?，希望能對您有所幫助，請收藏?/p>
如今我們的孕婦們都非常的重視孕期的保健，孕期的準(zhǔn)媽媽可能還會堅持在工作崗位，電腦，打印機(jī)是我們最常用的電子產(chǎn)品，防輻射是準(zhǔn)媽媽們必做的一項工作。準(zhǔn)媽媽們都會選擇防輻射服，那么怎么穿著防輻射服呢？防輻射服能貼身穿么？怎么鑒別防輻射服的質(zhì)量呢？
防輻射服能否貼身穿？
銀纖維面料的防輻射服相比于金屬纖維的防輻射服則顯得更多禁忌，由于銀本身的容易被氧化，而每個人都有不同電解質(zhì)，一般健康的人是弱堿性，有一部分人是酸性。酸性加上半胱氨酸（汗液主要成分）就使銀離子之間分離（布料發(fā)黃），請這部分人不要貼身穿著，應(yīng)穿在外面為宜。
如今市場上的防輻射服除了擁有很好的防輻射效果外，也同樣擁有各種各樣漂亮的款式因此備受準(zhǔn)媽媽的歡迎，尤其是一些吊帶、肚兜等，又私密又能保護(hù)自己和胎兒，于是很多準(zhǔn)媽媽把衣服貼身穿著，那防輻射服可以貼身穿著嗎？銀纖維面料的防輻射服最好不要貼身穿，傳統(tǒng)金屬鍍層面料的防輻射服不能貼身穿。防輻射服貼身穿后由于人體汗液分泌，容易使防輻射服里的金屬發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，從而還會影響防輻射服的舒適度。因此，防輻射服不建議貼身穿。
在此，提醒廣大準(zhǔn)媽媽們，不要誤信商家的夸大宣傳，什么所謂的無甲醛，安胎保胎，可以貼身穿著放心洗滌等等，這類宣傳，都是商家的大肆宣傳。無甲醛是不可能的，所有的衣物都會含有一定標(biāo)準(zhǔn)的甲醛。貼身穿的話，冬天可能還好些，但是夏天除非準(zhǔn)媽媽不流汗，汗液的分泌往往使得防輻射服沾滿細(xì)菌。還有安胎保胎的防輻射服真的有嗎？防輻射服的作用僅僅是防輻射而已，并沒有什么安胎保胎的作用。
防輻射服是近幾年來非常流行以及普及的衣服，最關(guān)鍵的是它能夠避免輻射對人體造成的傷害，尤其是孕婦更是特別需要防輻射服。但是，目前市面上涌現(xiàn)出一些假的防輻射服，讓人們在選擇防輻射服方面造成困擾，那防輻射服怎么辨別真假？
防輻射服在市面上也有很多假品，因此，辨別防輻射服的真假，可用以下方法：
首先看防輻射服的防偽標(biāo)簽。通過防偽標(biāo)簽，可以打電話到生產(chǎn)廠家，來確定是從哪個經(jīng)銷商進(jìn)的貨。這個方法只能初步判定正品。再看是否吊牌和鑒定書（?。┒纪暾麩o損。
再就是看衣服防護(hù)效果。很多人以為用手機(jī)打不通作為鑒定防輻射服的防護(hù)標(biāo)準(zhǔn)，其實這是不正確地。正確的方法要復(fù)雜的多：首先用手機(jī)撥通別人的電話，一定要在通話中，這時，手機(jī)才是一個強(qiáng)輻射源；其次打開收音機(jī)或者把免提電話打開，用手機(jī)靠近它們，可以聽到明顯的嘯叫聲，如果聽不到，可以換一個免提或者找一個音箱也可以，總之一定要聽到嘯叫聲才可以進(jìn)行下一步；最后用衣服包住手機(jī)，這時嘯叫聲就消失了。
取一小塊隨防輻射產(chǎn)品配送的布料，用火點燃后，檢查未燒化的部分，可看見成網(wǎng)狀的防輻射金屬絲纖維。
以上我們?yōu)榇蠹医榻B了穿著防輻射服的方法與技巧，也為準(zhǔn)媽媽們介紹了鑒別防輻射服真假的方法，市面上防輻射服款式很多，希望大家要仔細(xì)鑒別！
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懷孕了，很多準(zhǔn)媽媽就變得特別小心，其中很多媽媽都會做的一件事就是穿防輻射服，但是防輻射服能防住什么你真的了解嗎?防輻射服有用嗎?很多媽媽可能都沒有想過去了解這些，只因大多數(shù)人這樣做也跟著這樣做，孕婦真的有必要穿防輻射服嗎?讓我們一起來了解下。
防輻射服能防住什么?
防輻射服當(dāng)然要防住的就是輻射了塞，一般輻射分為電離輻射和非電離輻射。
電離輻射：CT、X光檢查中放射電離輻射，因為能改變?nèi)梭wDNA結(jié)構(gòu)，所以對人的傷害是非常大的。
非電離輻射：非電離輻射在日常生活中經(jīng)常接觸，比如手機(jī)、電腦、電視、微波爐、烤箱等散發(fā)出的就是非電離輻射。
電離輻射我們并不常見，一般在醫(yī)院會遇到，比如你要做CT檢查什么的。非電離輔食我們每天都在接觸，一般防輻射服防的都是非電離輻射。
防輻射服有用嗎?
一般市面上販賣的防輻射都是防非電離輻射，從科學(xué)角度講，防輻射服是有用的，它能為人體隔絕一部分非電離輻射，不過日常我們所接觸的這些非電離輻射都是在正常的使用范圍內(nèi)，并不會對人體造成多大的威脅，所以穿防輻射來防止對人體傷害不那么大的輻射沒有多大的意義。
孕婦有必要穿防輻射服嗎?
從上面一個問題的答案中我們可以得出，孕婦是沒多大必要穿防輻射服的，畢竟你接觸的輻射源也就那些，對身體沒有多大影響何必花那么多的錢呢?完全沒有必要嗎。
不過有些人懷孕后過于小心，總是擔(dān)心萬一，所以你經(jīng)濟(jì)條件可以，又為了圖個放心的話，穿防輻射也是沒問題的，畢竟防輻射對人體也沒有害處，穿不穿在個人選擇。
準(zhǔn)媽媽們在懷孕期間要注意很多事項，以避免對自己或者腹中的寶寶造成傷害。如今已經(jīng)是一個離不開電器的時代，而那些手機(jī)、電腦、微波爐等電器都會產(chǎn)生大量的輻射，威脅著準(zhǔn)媽媽們的健康。雖然防輻射服的出現(xiàn)為準(zhǔn)媽媽們解決了這一困擾，但是如何挑選防輻射服上，卻是仍然存在眾多不同說法，那到底該如何挑選防輻射服呢？
首先，作為服裝，尤其是準(zhǔn)媽媽穿著的服裝，要考慮服裝的柔軟度、透氣性，因為孕婦在懷孕期間新陳代謝較快，比較怕熱，所以在選擇是面料要選擇柔軟度好、透氣性高的。建議選擇色牢度較好、透氣柔軟的混紡型防輻射材料。
其次，看服裝的成分。作為防輻射的孕婦服裝，面料是關(guān)鍵，現(xiàn)在市面上比較多的是銀纖維及金屬纖維的，效果都不錯。準(zhǔn)媽媽們可以再購買的時候做個小實驗以檢測面料的有效性與否——將手機(jī)放防輻射服內(nèi)，然后撥打，看其能否打得通，如果能夠順利被撥叫的，即為偽劣產(chǎn)品，反之則是正品。
最后，選尺寸。準(zhǔn)媽媽在要經(jīng)歷10個月的孕育期，身材會隨著寶寶的長大而變化，所以在購買防輻射服的時候有盡量避免較為合身的衣服，而應(yīng)選擇偏大一點的衣服。同時，隨著寶寶發(fā)育，孕婦的活動也愈發(fā)吃力，所以建議選擇設(shè)計簡單，可以打開側(cè)面穿著的服裝。
現(xiàn)在市面上琳瑯滿目的防輻射服很多，媽媽們一定在要在保證上述三個條件的情況下再考慮時尚美觀的元素，因為您要相信，媽媽們是最美的哦！
IT行業(yè)的女性，很多都會擔(dān)心在懷孕期間每天的電腦輻射會對寶寶產(chǎn)生影響。其實只要大家做好正確的防護(hù)措施，根本不必?fù)?dān)心這些。
電腦族：輻射無處不在
剛開始懷孕的時候，我也開始擔(dān)心我心愛的本本會不會把我寶寶弄不舒服啊，后來被老公一頓教育之后才明白：其實地球上隨便一個地方都有輻射，微波爐有輻射、手機(jī)有輻射、電視機(jī)有輻射，人體也能發(fā)生輻射，輻射是一種能量，無處不在。所以我們總不能因為害怕輻射而不用微波爐、不用手機(jī)、不看電視、不上網(wǎng)吧？
日常輻射對孕婦影響不大
能量高的輻射，會穿透物體，破壞物體內(nèi)部組織，產(chǎn)生輻射生物效應(yīng)，造成各種程度的傷害，如X光、γ射線等。所以如果你的日常工作或生活中，存在這種高能量輻射的區(qū)域，必須要采取相應(yīng)防護(hù)措施。
但是不是所有電器都會產(chǎn)生這樣高能量的輻射。像一般的電視機(jī)、電腦等波線相對較長，只要不是較長時間接觸，不會對人體或胎兒造成危害，因此，一般情況下根本不必要穿那些所謂的防輻射孕婦裝。
防輻射孕婦裝還是能起一定作用的
如果你經(jīng)常近距離地在電腦、復(fù)印機(jī)前工作，穿著那種防輻射的孕婦裝還是能起到一些作用的。這種服裝面料通常是由兩種途徑織成的。一個是用不銹鋼纖維織成的，一個是碳素纖維織成的，從我們電磁輻射防護(hù)的角度來說，不銹鋼纖維織成的面料的防護(hù)性能是要優(yōu)于碳素纖維織成的面料。但是，這類產(chǎn)品的生產(chǎn)和檢測目前卻沒有統(tǒng)一的國家標(biāo)準(zhǔn)，產(chǎn)品的質(zhì)量和實際效用也很難界定。
電視還是要看，但別長時間看
懷孕了，手腳變得不方便，更不能隨便往外跑，每天呆在家里沒事干那多沒勁啊，要是不能看電視那更是難受了。所以，咱們孕媽咪電視還是要看，笑一笑，寶寶好，但看的時候要距屏幕3-4米遠(yuǎn)，最多收看1-2小時。看的時候要注意通風(fēng)，讓新鮮空氣流通進(jìn)來。看完后最好去洗一把臉，以免落在皮膚上的塵埃和微生物刺激皮膚，引起炎癥。
網(wǎng)迷孕媽咪，“冷落”一下你的電腦吧
平時愛上網(wǎng)沖浪的網(wǎng)迷姐妹們，懷孕初期的前3個月，就嘗試忍忍你的網(wǎng)癮，盡量少接觸你的電腦吧?，F(xiàn)在流傳液晶顯示器能防輻射，其實雖然液晶顯示器的輻射低，但LCD的防輻射只能稱之為是“低輻射”，遠(yuǎn)遠(yuǎn)未達(dá)到“零輻射”標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)“輻射累積效應(yīng)”，長時間在這樣的顯示器面前工作將對人體造成傷害的。懷孕前3個月是最為關(guān)鍵的，寶寶要是看見肚皮外面的輻射那么強(qiáng)，不會開心地在子宮里呆下去的。所以除了要減少接觸電腦的時間外，操作時最好穿上防輻射的孕婦服，最好給電腦也套上一件防輻罩。
孕媽咪，你會用手機(jī)嗎？
懷孕后，我發(fā)現(xiàn)很多媽媽都不會用手機(jī)，為什么這么說？很多時尚準(zhǔn)媽媽還習(xí)慣把手機(jī)掛在脖子上，手機(jī)一響起就接，要知道手機(jī)在接通的剎那間，電磁輻射的強(qiáng)度會突然增強(qiáng)許多，這時的手機(jī)便成了讓你胎死腹中的罪魁禍?zhǔn)琢?。所以，在你懷孕的這10個月內(nèi)，不要把手機(jī)放在身邊，要是有朋友找你，如果不是急事的話，不如叫他們打你家里的固定電話吧。
多吃這些蔬果，降低輻射又美顏
我天生就愛吃水果，所以從小皮膚就水靈靈的，懷孕了以后就更常吃了，一來能保持容顏，二來能為寶寶輸送營養(yǎng)，聽朋友們說還能降低輻射呢。
1、番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果：這些紅色水果富含一種抗氧化的維生素——番茄紅素，以番茄中的含量最高。番茄紅素是迄今為止所發(fā)現(xiàn)的抗氧化能力最強(qiáng)的類胡蘿卜素，它的抗氧化能力是維生素E的100倍，具有極強(qiáng)的清除自由基的能力，有抗輻射、預(yù)防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效，有植物黃金之稱。
2、各種豆類、橄欖油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜和鮮棗、橘子、獼猴桃等新鮮水果。
各種豆類、橄欖油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含維生素E，而鮮棗、橘子、獼猴桃等水果富含維生素C，維生素E和維生素C都屬于抗氧化維生素，具有抗氧化活性，可以減輕電腦輻射導(dǎo)致的過氧化反應(yīng)，就像給我們的皮膚穿上了一層“防彈衣”，從而減輕皮膚損害。
3、魚肝油、動物肝臟、雞肉、蛋黃和西蘭花、胡蘿卜、菠菜等。此類食品富含維生素A和β-胡蘿卜素，不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，上述食物不但有助于抵抗電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力。
4、芝麻、麥芽和黃芪，其次是酵母、蛋類、啤酒，大紅蝦、龍蝦、虎爪魚、金槍魚等海產(chǎn)品和大蒜、蘑菇等。微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通過阻斷身體過氧化反應(yīng)而起到抗輻射、延緩衰老的作用。含硒豐富的食物首推芝麻、麥芽和黃芪。
5、綠茶、綠豆等。綠茶能降低輻射的危害，茶葉中的脂多糖有抗輻射的作用，茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。
6、海帶：海帶是放射性物質(zhì)的“克星”，含有一種稱作海帶膠質(zhì)的物質(zhì)，可促使侵入人體的放射性物質(zhì)從腸道排出。此外，海帶還是人體內(nèi)的“清潔劑”，其奧妙在于海帶和蔬果類食物一樣，也是一種堿性食物，有利于保持身體處于弱堿性的環(huán)境。
懷孕可不是件輕松容易的事，不能胡亂吃東西、不能穿高跟鞋，好多事情都不能做，其中還有一件重要的事情就是“防輻射”，要知道輻射對正常人的身體都有一定的傷害，更何況是孕婦，那么輻射的危害都有哪些呢?為了防輻射就產(chǎn)生了防輻射服，不過孕婦防輻射服有用嗎?下面我們就一起來探討一下吧。
輻射的危害都有哪些?
當(dāng)胎兒還在母體未發(fā)育成型時，如果孕婦長期處于對人體有害輻射的環(huán)境中，對胎兒的的影響可謂不小，胚胎細(xì)胞在輻射作用下會死亡，這樣會就導(dǎo)致胎兒的畸形或者死亡，有的胎兒就算出生時未發(fā)生異常，但是在以后的日子患癌癥的幾率會比別人更大。
所以，為了抵抗輻射對人體的傷害，市面上了各種防輻射的東西，防輻射服就是其中一種。
孕婦防輻射服有用嗎?
輻射確實對人體有害，不過這個看是什么樣的輻射。輻射有電離輻射和非電離輻射之分，日常我們生活中接觸的手機(jī)輻射、電腦輻射、微波爐輻射等都是非電離輻射，對人體的危害可以忽略不計。非電離輻射一般在做X射線檢查等會遇到，一般醫(yī)院會給你穿一層厚厚的防輻射服。
孕婦防輻射服應(yīng)對的是我們?nèi)粘７请婋x輻射，雖然能隔離部分的輻射，不過本身這些輻射對人體都沒多大危害，其實完全沒有必要穿，而對人體有害的電離輻射日常是不容易接觸到的。
非電離輻射可以忽視嗎?
對于孕婦來講，單次使用數(shù)碼產(chǎn)品或者家用電器，此時的非電離輻射也構(gòu)不成多大的威脅，不過孕婦體質(zhì)特殊，為了安全起見，還是不要長期處于輻射的環(huán)境中，以免微弱的影響累積。
所以非電離輻射要說可以忽略也是可以忽略，只是任何都要有個度，孕婦們在休息的房間類可以減少輻射家電的使用，平時控制手機(jī)、電腦的使用時間，保持足夠的休息時間是必要的。
許多準(zhǔn)媽媽們?nèi)缗R大敵全副武裝,防輻射孕婦裝、電腦防輻射屏幕、手機(jī)防輻射套，各種產(chǎn)品齊上陣,一時間往日所熟悉的生活習(xí)慣都被打亂了。你是不是在為選擇孕婦防輻射服而煩惱呢?不用糾結(jié)，下面我們一起來學(xué)習(xí)怎么根據(jù)款式、面料和輻射效果來選擇孕婦防輻射服。
一選款式
根據(jù)季節(jié)來選擇
防輻射服款式有防輻射肚兜、吊帶、圍裙、馬甲、孕婦裙、孕婦套裝，孕媽媽可以根據(jù)一年四級選擇相應(yīng)的款式。春夏可以選擇孕婦裙或者肚兜，秋季套裝或者圍裙或者吊帶都可以，冬天可以套裝或者馬甲。
根據(jù)輻射環(huán)境來選擇
孕媽媽在選擇款式時要考慮自己工作性質(zhì)及周圍的輻射環(huán)境。
如果其周圍輻射很強(qiáng)，建議選擇防輻射馬夾，這樣對自己及腹中的胎兒有最強(qiáng)的保護(hù);
如果其周圍輻射很弱(如沒有接觸電腦同時很少接觸其它電器)，可以選擇防輻射肚兜。
提醒：孕媽咪即使在其周圍輻射源很弱的情況下，懷孕三個月以上也建議選擇防輻射馬夾，這樣可更好保護(hù)胎兒的健康。
二選面料
孕婦防輻射服怎么選購，一般來說防輻射面料分4種。
1、金屬絲面料。柔軟、透氣、輕薄，具有抗菌、抑污的功效，效果持久，并且可以水洗，即使長期穿著也不會氧化、變色，是一種安全無毒綠色產(chǎn)品布料，不會對人體有副作用。這樣面料的防輻射服價格比較便宜，一般在300-500元左右，金屬絲面料制成的防輻射服有一個缺點就是如果金屬絲斷裂就會影響阻擋輻射的效果。
2、涂層面料。這樣材質(zhì)的防輻射服不會因為斷裂等原因影響成屏蔽效果，但是手感硬，透氣不好，不能水洗，一旦清洗涂層就會脫落，就會影響效果甚至失效。此外，鍍在表面的涂層容易脫落面變成粉末狀，若被孕婦不慎吸入，則會影響胎兒的健康。
3、纖維鍍銀。這樣材質(zhì)的面料不僅屏蔽值效高，同時具備殺菌、透氣功能。缺點是容易氧化，易變色。
4、離子銀面料。這種面料是現(xiàn)在科技最高端的防輻射材料，有較好的手感和透氣性，可以輕柔水洗。但是價格比較貴，不是所有家庭都能接受的。
三要檢驗
1、看防輻射服的防偽標(biāo)簽。通過防偽標(biāo)簽，可以打電話到生產(chǎn)廠家，來確定是從哪個經(jīng)銷商進(jìn)的貨。這個方法只能初步判定正品。再看是否吊牌、鑒定書和包裝盒是否完整無損。
2、將手機(jī)嚴(yán)密包住后絕大部分手機(jī)信號有衰減，如果手機(jī)放在效果好的孕婦防輻射服里，信號會不穩(wěn)定，只有一小個信號。
3、將衣服遮在電腦屏幕，將手機(jī)放置于電腦顯示器(普通顯示器)旁，撥打該手機(jī)顯示屏抖動明顯減弱。
孕婦防輻射吃什么好？電腦已經(jīng)成為日常生活中的必需品。但是大家都知道電腦的輻射就很大。那么防輻射的食物有哪些呢？下面就來看看吧。
1、芝麻、麥芽和黃芪，其次是酵母、蛋類、啤酒，大紅蝦、龍蝦、虎爪魚、金槍魚等海產(chǎn)品和大蒜、蘑菇等
硒微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通過阻斷身體過氧化反應(yīng)而起到抗輻射、延緩衰老的作用。含硒豐富的食物首推芝麻、麥芽和黃芪。
推薦食譜：黑芝麻糊芝麻不僅富含硒，還富含具有抗氧化作用的維生素E，雙重作用更有利于MM抵擋電腦輻射。
2、番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果
番茄紅素這些紅色水果富含一種抗氧化的維生素——番茄紅素，以番茄中的含量最高。番茄紅素是迄今為止所發(fā)現(xiàn)的抗氧化能力最強(qiáng)的類胡蘿卜素，它的抗氧化能 力是維生素E的100倍，具有極強(qiáng)的清除自由基的能力，有抗輻射、預(yù)防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效，有植物黃金之稱。而且迄今為止，還沒有 發(fā)現(xiàn)服用番茄紅素出現(xiàn)副作用的報道，因此非常適合長期保健服用。
番茄紅素和皮膚美容、抗衰老密切相關(guān)。研究表明，番茄紅素可大大改善皮膚過敏癥，驅(qū)除因皮膚過敏而引起的皮膚干燥和瘙癢感，令人感覺輕松愉快。此外，對于皮膚老化的大敵——紫外線，番茄紅素也有很好的防護(hù)作用。
推薦餐單：西紅柿炒雞蛋由于番茄紅素屬于脂溶性維生素，經(jīng)過油烹飪后吸收更好，同時加熱也可以促進(jìn)番茄紅素的釋放，所以番茄熟吃吸收率大于生吃。此外，番茄紅素在高于50攝氏度的環(huán)境中穩(wěn)定性較差、容易分解，所以炒番茄也會造成番茄紅素的損失。建議電腦MM每天食用含有番茄紅素的營養(yǎng)品。
3、海帶
海帶膠質(zhì)、堿性食物海帶是放射性物質(zhì)的“克星”，含有一種稱作海帶膠質(zhì)的物質(zhì)，可促使侵入人體的放射性物質(zhì)從腸道排出。此外，海帶還是人體內(nèi)的“清潔劑”，其奧妙在于海帶和蔬果類食物一樣，也是一種堿性食物，有利于保持身體處于弱堿性的環(huán)境。
4、魚肝油、動物肝臟、雞肉、蛋黃和西蘭花、胡蘿卜、菠菜等
維生素A、β-胡蘿卜素此類食品富含維生素A和β-胡蘿卜素，不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，上述食物不但有助于抵抗電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力。富含維生素A、β-胡蘿卜素推薦餐單：胡蘿卜炒西蘭花由于β-胡蘿卜素屬于脂溶性維生素，需要用油炒制，才更有利于吸收。
5、各種豆類、橄欖油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜和鮮棗、橘子、獼猴桃等新鮮水果。
維生素C、維生素E各種豆類、橄欖油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含維生素E，而鮮棗、橘子、獼猴桃等水果富含維生素C，維生素E和維生素C都屬于抗氧化維生素，具有抗氧化活性，可以減輕電腦輻射導(dǎo)致的過氧化反應(yīng)，就像給我們的皮膚穿上了一層“防彈衣”，從而減輕皮膚損害。新鮮的蔬果具有抗輻射作用，還在于它們可使血液呈堿性，溶解沉淀于細(xì)胞內(nèi)的毒素，使之隨尿液排泄掉。
6、綠茶、綠豆等
脂多糖、維生素A原綠豆湯解百毒綠茶能降低輻射的危害，茶葉中的脂多糖有抗輻射的作用，茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。如果不習(xí)慣喝綠 茶，菊花茶同樣也能起到抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用。民間素有“綠豆湯解百毒”之說，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，綠豆含有幫助排泄體內(nèi)毒物、加速新陳代謝的 物質(zhì)，可有效抵抗各種形式的污染。
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