小便頻繁小腹脹痛
男性小便養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本,元?dú)獠豢商?;養(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂(lè)觀?!蹦切┙】刀L(zhǎng)壽的人,他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。健康離不開(kāi)養(yǎng)生,積極的心理離不開(kāi)養(yǎng)生。有沒(méi)有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“小便頻繁小腹脹痛”,相信能對(duì)大家有所幫助。
正常人每天排尿平均在六次左右,少的可以排到四次左右,夜間可能兩次左右,如果排尿的次數(shù)明顯有增加,而且尿頻的現(xiàn)象超過(guò)了六次以上,這種癥狀被定義為是小便頻繁,小便頻繁的患者在平時(shí)如果還會(huì)伴有小腹部脹痛,一定要考慮可能是因?yàn)檠装Y疾病引起的,不排除和尿路感染,尿道結(jié)石有關(guān)。
正常成人每天日間平均排尿4~6次,夜間就寢后0~2次;如排尿次數(shù)明顯增多,超過(guò)了上述范圍,就是尿頻。引起尿頻的原因很多,歸納起來(lái)
有如下幾種:
(1)尿量增加:當(dāng)尿量增加時(shí),排尿次數(shù)亦會(huì)相應(yīng)增多。在生理情況下,如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒,由于進(jìn)水量增加,通過(guò)腎臟的調(diào)節(jié)和濾過(guò)作用,尿量增多,排尿次數(shù)亦增多,便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下,如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多,尿量多,排尿次數(shù)也多。但均無(wú)排尿不適感覺(jué)。(2)炎癥刺激:膀胱內(nèi)有炎癥時(shí),神經(jīng)感受閾值降低,尿意中樞處于興奮狀態(tài),產(chǎn)生尿頻,尿頻是膀胱炎的一個(gè)重要癥狀,尤其是急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎更為明顯。其它,如尿道炎、腎盂腎炎、等都可出現(xiàn)尿頻。(3)非炎癥刺激:如尿路結(jié)石、異物,性刺激等,通常以尿頻為主要表現(xiàn)。(4)精神神經(jīng)性尿頻:尿頻僅見(jiàn)于白晝,或夜間入睡前,常屬精神緊張或見(jiàn)于癔病患者。一般引起尿頻的原因較多,大概有以下幾種:
1、尿量增加:在生理情況下,如大量飲水,由于進(jìn)水量增加,尿量也會(huì)增多,排尿次數(shù)亦增多,便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下,如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多,尿量多,排尿次數(shù)也多。2、炎癥刺激:急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下,可能尿頻、尿急、尿痛同時(shí)出現(xiàn),被稱為尿路刺激征。3、非炎癥刺激:如尿路結(jié)石、異物等。4、膀胱容量減少:如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。5、精神神經(jīng)性尿頻。需要到醫(yī)院進(jìn)一步詳細(xì)檢查明確原因,針對(duì)性進(jìn)行有效的治療。根據(jù)引起尿頻的原因不同選擇不同的治療方法,建議你到醫(yī)院做個(gè)檢查,祝你健康。yS630.Com相關(guān)推薦
現(xiàn)在人工流產(chǎn)的技術(shù)越來(lái)越發(fā)達(dá),而且如果女性選擇人為終止妊娠的話,主要有兩種選擇,一種是藥流一種是人流。之所以有人會(huì)選擇藥流,是因?yàn)樗幜飨啾容^人流來(lái)說(shuō),他在流產(chǎn)的過(guò)程中比人流的痛苦要小,但是它的持續(xù)時(shí)間是非常長(zhǎng)的。一些選擇藥流的女性在藥流后出現(xiàn)小腹脹痛,這種情況正常嗎?
藥流手術(shù)后會(huì)產(chǎn)生小腹脹的感覺(jué),它會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。
如果嚴(yán)重不適的話,建議你還是去婦科醫(yī)院檢查一下,看藥流的徹底不。如果不徹底還要做清宮手術(shù)。
藥流干凈的癥狀
一般情況下,女性在藥流后會(huì)有蛻膜組織排泄物流出,少于平時(shí)的月經(jīng)量,呈暗紅色。藥流后會(huì)有大約15天的不規(guī)則陰道出血情況,具體出血的時(shí)間因人而異。藥流干凈總的表現(xiàn)為:出血量一天比一天少;大約在藥流后的2~3天,子宮內(nèi)的胎囊即可排出,此時(shí)陰道出血量較多,還可伴有頭暈、惡心、嘔吐、乏力、腹痛等反應(yīng);而子宮內(nèi)的蛻膜組織往往需要2周左右的時(shí)間才能完全排出體外,待陰道出血停止,就意味著藥流成功。
值得注意的是,在藥流后的1~2周,還應(yīng)去醫(yī)院檢查,看看淤血和宮腔殘留物排出的情況。如果陰道出血的時(shí)間超過(guò)2周,則有可能是胎囊、蛻膜組織排不盡所引致的,此時(shí)需要到醫(yī)院進(jìn)行B超檢查,如確診為藥流不全,則要進(jìn)行清宮手術(shù),否則會(huì)危及生命。
藥流不干凈的癥狀
藥流,即藥物流產(chǎn),指的是用米非司酮片加上米索前列醇藥物來(lái)終止早期妊娠的行為,近年來(lái)已廣泛應(yīng)用于臨床。但是,藥流的成功率并不高,容易出現(xiàn)藥流不全的情況,一旦出現(xiàn)此情況,應(yīng)馬上到醫(yī)院檢查治療,否則有可能危及生命。那么,藥流不干凈的癥狀有哪些呢?下面就讓小編來(lái)介紹一下。
一般情況下,藥流不干凈會(huì)有如下的表現(xiàn):如果流產(chǎn)者在服藥后未見(jiàn)胎囊排出體外,B超檢查結(jié)果為宮腔內(nèi)留有殘余胎囊,則代表藥流不全。此時(shí)會(huì)出現(xiàn)惡心、小腹酸痛、陰道持續(xù)出血等癥狀。其中,陰道持續(xù)出血是藥流不干凈的典型表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行清宮手術(shù),否則有可能危及生命。
另外,如果在藥流后陰道出血時(shí)間超過(guò)2周,且經(jīng)B超檢查,判斷為子宮內(nèi)沒(méi)有胎囊殘留,那么有可能是子宮感染所引起的。因?yàn)檠菏桥囵B(yǎng)細(xì)菌的最佳物質(zhì)之一,加上藥流后會(huì)有約15天的不規(guī)則陰道出血情況,如果護(hù)理不當(dāng),就會(huì)出現(xiàn)子宮感染,從而引起長(zhǎng)時(shí)間出血的情況。
藥流不干凈怎么辦?
1、
如果藥流后陰道持續(xù)出血,且伴有小腹酸痛的表現(xiàn),這可能是胎囊排出不完整,導(dǎo)致藥流不干凈所引起的,此時(shí)應(yīng)盡快到醫(yī)院進(jìn)行尿妊娠化驗(yàn)以及B超檢查,如確診為藥流不干凈,則應(yīng)該做清宮手術(shù),一般術(shù)后10天內(nèi),陰道出血就會(huì)停止。2、
藥流不干凈也可由蛻膜剝脫不全所致,若此時(shí)的陰道出血量不多,可以適當(dāng)服用一些益母草或中藥生化湯,也可以注射催產(chǎn)素來(lái)促進(jìn)子宮收縮,以排出剩余的蛻膜組織。當(dāng)然,如果出血量多于平時(shí)月經(jīng)量的患者,就要到醫(yī)院檢查,看看是否需要進(jìn)行清宮手術(shù)。值得注意的是,如藥流過(guò)后有時(shí)會(huì)突然出現(xiàn)出血量明顯增多,甚至是平時(shí)月經(jīng)量的幾倍,且伴有大血塊的現(xiàn)象,這是因?yàn)橥懩そM織剝脫、排出不暢所造成的,此時(shí)應(yīng)立即到醫(yī)院就診,以進(jìn)行清宮手術(shù)來(lái)止血。
女性出現(xiàn)腹痛是再常見(jiàn)不過(guò)的癥狀,因?yàn)楹芏嗯栽谄綍r(shí)都有可能會(huì)出現(xiàn)腹痛,有的是每個(gè)月都會(huì)有一次,小腹脹痛可能對(duì)女性來(lái)說(shuō)已經(jīng)習(xí)慣,忍一忍就會(huì)消失,但如果有小腹脹痛,并且伴有白帶發(fā)黃的現(xiàn)象,要考慮可能是排卵期疼痛,痛經(jīng)或卵巢黃體破裂造成的,劇烈的腹痛需要及時(shí)警惕。
一、排卵性腹痛
青春期女孩在排卵時(shí),卵泡破裂,卵泡液對(duì)腹膜可能有一定的刺激作用,所以她們有時(shí)會(huì)出現(xiàn)左右交替的、每月一次的輕微腹痛。這屬于生理性的,表現(xiàn)多為一側(cè)性小腹隱痛、鈍痛或墜脹樣疼痛,部分少女同時(shí)伴有少許陰道出血,即排卵期出血,多在一兩天后自行消失,一般不超過(guò)七天。這種腹痛多無(wú)任何病理改變,婦科檢查也完全正常,屬于生理性腹痛,一般不需處理。
二、痛經(jīng)
痛經(jīng)分原發(fā)性與繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。原發(fā)性痛經(jīng)常見(jiàn)于青春期少女,原因與體內(nèi)前列腺素水平、寒冷、情緒心理因素有關(guān)而無(wú)器質(zhì)性病變,隨著年齡增長(zhǎng)或結(jié)婚與生育后,一般可以自愈。繼發(fā)性痛經(jīng)常見(jiàn)原因?yàn)樽訉m內(nèi)膜異位癥及子宮腺肌癥。表現(xiàn)為疼痛逐漸加重,多呈周期性發(fā)作,或非經(jīng)期小腹有隱痛而行經(jīng)前后加重。此外,常伴有不孕及月經(jīng)失調(diào),往往需要藥物治療。
三、卵巢黃體破裂
這是因黃體內(nèi)出血較多所致,伴有突然發(fā)作的小腹部或一側(cè)的腹痛,嚴(yán)重時(shí)還可出現(xiàn)休克。卵巢黃體破裂絕大部分發(fā)生在月經(jīng)周期的第20-26天,發(fā)病時(shí)可出現(xiàn)小腹部疼痛,輕重不一。卵巢黃體在破裂之前,均有卵巢充血、腫大的過(guò)程,當(dāng)卵巢受到外力或間接外力的影響,特別是月經(jīng)前期充血時(shí),如因大便用力、外傷、性交、劇烈活動(dòng)而誘發(fā)。卵巢黃體破裂發(fā)病后最好立即去醫(yī)院診治,不可自行濫用止痛藥,以免掩蓋癥狀,影響正常的診斷和處理。
四、卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)或破裂
這是因?yàn)槟夷[的蒂較長(zhǎng),體積也大,與周圍沒(méi)有黏連,活動(dòng)性大,當(dāng)受到腸蠕動(dòng)或體位變動(dòng)影響時(shí)發(fā)生扭轉(zhuǎn)。卵巢腫瘤蒂扭轉(zhuǎn)時(shí),疼痛突然發(fā)生于小腹部一側(cè),為持續(xù)性絞痛,常伴有惡心與嘔吐;腹部可有明顯壓痛和肌肉緊張;肛門(mén)指檢可發(fā)現(xiàn)腫大、觸痛的附件。卵巢囊腫尚可發(fā)生破裂,破裂后內(nèi)容物刺激腹膜產(chǎn)生劇烈疼痛。B超檢查便可確診。一般需急癥手術(shù)治療。
五、與妊娠有關(guān)的疾病
醫(yī)院專家介紹,近年來(lái),少女妊娠的病例并不少見(jiàn)。妊娠相關(guān)疾病所致的腹痛可見(jiàn)于先兆流產(chǎn)、異位妊娠(宮外孕)等,以宮外孕為例,可出現(xiàn)患側(cè)附件區(qū)隱痛或脹痛,當(dāng)異位妊娠發(fā)生流產(chǎn)或破裂時(shí),可引起腹腔內(nèi)出血。疼痛表現(xiàn)隨出血多少與速度而有不同。若為輸卵管妊娠流產(chǎn),腹痛常局限于小腹一側(cè),血液積聚于子宮直腸凹陷處,可引起肛門(mén)墜痛;當(dāng)發(fā)生輸卵管妊娠破裂時(shí),出血量多,速度快,血液迅速波及全腹腔引起全腹疼痛。另外,有些妊娠少女私自墮胎,不僅極易引起盆腔炎等感染或盆腔臟器、生殖道的創(chuàng)傷,甚至?xí)<吧踩?/p>
正常夫妻的性生活應(yīng)該是快樂(lè)美滿,在做完后除了身體有些疲憊,沒(méi)有其他的癥狀,但是很多女性在同房結(jié)束后,經(jīng)常會(huì)伴有小腹脹痛,這種癥狀可以考慮是生理性,因?yàn)閯?dòng)作過(guò)于激烈或刺激造成的,如果頻繁有同房后小腹部疼痛,而且性生活一直很和諧,要考慮是病理性因素,需要及時(shí)檢查。
同房后小腹痛是怎么回事
有一些女性在同房后感到小腹疼痛,同房后小腹痛是怎么回事?同房后小腹痛的原因分為生理性因素和和病理性因素。生理性同房后小腹痛屬于正常現(xiàn)象,休息一會(huì)小腹痛就會(huì)消失;如果經(jīng)常性出現(xiàn)同房時(shí)小腹痛,可能是病理性因素導(dǎo)致,病理性的因素包括宮頸炎、盆腔炎等。同房后小腹痛的原因具體為:
1、生理性因素:
(1)女性生理結(jié)構(gòu):女性的尿道和膀胱底部和陰道部位很接近,子宮及附件等盆腔器官和陰道的關(guān)系更密切,這些女性器官容易受到外來(lái)壓力和生物因素的刺激。在同房過(guò)程中,男方陰莖抽動(dòng)強(qiáng)烈,會(huì)對(duì)女性的陰道、腹腔以及盆腔器官造成強(qiáng)烈刺激,使得女性在同房過(guò)程中呼吸急促,并且整個(gè)身體也隨著進(jìn)行不隨意收縮,尤其在性高潮,這種現(xiàn)象更明顯。其實(shí)這個(gè)過(guò)程中也會(huì)引起疼痛,但是因?yàn)樽⒁饬Σ辉谔弁瓷?,從而?duì)疼痛感覺(jué)不明顯,而在同房后才感到小腹痛,但大多數(shù)女性在性交結(jié)束后不久就可以自行緩解消失。
(2)性交中男方用力過(guò)度和擠壓:在性交時(shí),如果男方用力過(guò)度,或者擠壓強(qiáng)度較大,也可能是體位不正,容易使女方腹腔壓力升高,腸管運(yùn)動(dòng)受影響,子宮、直腸、膀胱受重力擠壓,有時(shí)還可發(fā)生逆蠕動(dòng),從而表現(xiàn)為陣發(fā)性腹部疼痛。
(3)同房后腹部受涼:有些夫妻在同房后沒(méi)有做好保暖工作,因?yàn)樵谕窟^(guò)程中往往感到身體發(fā)熱,因此喜歡在同房后吹空調(diào)或者猛吹風(fēng)扇降溫,對(duì)于女性,小腹部受涼容易發(fā)生陣發(fā)性的小腹痛。
(4)精液過(guò)敏性腹痛:有些女性對(duì)精液過(guò)敏,如果在同房時(shí)沒(méi)有做好避孕措施,精液進(jìn)入女性身體,可能會(huì)誘發(fā)同房時(shí)小腹痛,或者出現(xiàn)嘔吐以及游走性關(guān)節(jié)痛等其他過(guò)敏性癥狀。
2、病理性因素:
(1)婦科炎癥:同房后小腹痛可能是婦科炎癥引起,例如宮頸炎、附件炎、盆腔炎等。在性交的刺激下,容易在性高潮時(shí)引起女性子宮頸部的收縮,有時(shí)候因?yàn)槟蟹絼?dòng)作過(guò)于劇烈,陰莖的抽送速度過(guò)快以及幅度過(guò)大,或者因?yàn)殛幥o插入過(guò)深,陰莖沖擊到有病變的部位就會(huì)引起小腹痛,有時(shí)還會(huì)有出現(xiàn)少量陰道出血。這種小腹痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),不會(huì)隨著性生活結(jié)束而疼痛消失。
(2)黃體破裂:如果同房時(shí)小腹痛出現(xiàn)突然,而且疼痛劇烈,可能是因?yàn)辄S體破裂導(dǎo)致的小腹痛。在性交過(guò)程中,成熟的卵泡、黃體如果遭到擠壓和振動(dòng),容易發(fā)生突然的劇烈性疼痛以及腹腔出血。如果出現(xiàn)這種情況,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
相信很多女性在平時(shí)一定都有出現(xiàn)過(guò)小腹部脹痛的現(xiàn)象,這種癥狀并不是很常見(jiàn)的,其中不排除和正常痛經(jīng)有關(guān)系,也包括間接性膀胱炎,急性腸炎等等,這些都有可能會(huì)造成小腹部脹痛,引起不必要的麻煩,需要特別關(guān)注并且了解,因?yàn)樾「姑浲纯梢钥紤]是生理特征,也可以考慮是病理性特征。
導(dǎo)致肚子脹痛的常見(jiàn)原因有以下幾種:
原因一:
痛經(jīng) 痛經(jīng)的癥狀時(shí)小腹脹痛、精神緊張、抑郁、懼怕、情緒不穩(wěn)。主要看經(jīng)來(lái)時(shí)有無(wú)嘔吐、暈厥、能否堅(jiān)持工作和是否須臥床休息。小腹脹痛疼痛強(qiáng)烈時(shí)患者面色蒼白、出冷汗、手足發(fā)冷、惡心、嘔吐甚至?xí)炟?、虛脫。所以長(zhǎng)期痛經(jīng)不可忽視,特別關(guān)于育齡女性小小痛經(jīng)也許會(huì)影響到生養(yǎng)。原因二:
間質(zhì)性膀胱炎 如果出現(xiàn)下腹中間脹痛,而且還伴有小便不適,排尿頻繁等癥狀,就有可能是患了間質(zhì)性膀胱炎,說(shuō)明你的尿路正處于一種使膀胱腫大的炎癥狀態(tài)。患有間質(zhì)性膀胱炎的女性朋友,其膀胱內(nèi)壁可能出現(xiàn)病變,從而刺激大腦中樞神經(jīng)產(chǎn)生排尿反應(yīng),恥骨四面疼痛,想排尿時(shí)疼痛加劇,還出現(xiàn)尿頻,夫妻生活時(shí)有尖銳的痛感。原因三:
急性腸炎 急性腸炎--大腸功能紊亂導(dǎo)致神經(jīng)和肌肉極度敏感。20%的人群患過(guò)腸道敏感綜合癥(ibs),其中65%是女性。小腹抽搐著疼,并伴有頭暈、腹脹、持續(xù)腹瀉或便秘原因四:
子宮纖維瘤 小腹持續(xù)或者斷續(xù)小腹脹痛,可能是子宮纖維瘤在“作怪”。子宮纖維瘤是一種良性腫瘤,,患了此瘤的患者會(huì)出現(xiàn)小腹脹痛,但痛的感覺(jué)并不確切,時(shí)有時(shí)無(wú)的,經(jīng)期出血量增加也是子宮纖維瘤的癥狀之一。纖維瘤的最大危害是導(dǎo)致生養(yǎng)障礙。原因五:
卵巢囊腫 卵巢囊腫是指子宮內(nèi)有包裹積液的腫塊。所有的卵巢囊腫都屬于功能性囊腫,發(fā)育中的卵子可能被囊腫積液包圍,導(dǎo)致卵巢腫大,從而引起小腹脹痛。卵巢囊腫會(huì)隨著時(shí)間逐漸進(jìn)展,以致于當(dāng)你在運(yùn)動(dòng)時(shí)或者靜坐后站起時(shí),也會(huì)感到疼痛。在患卵巢囊腫的人中,也有癌變的可能的,因此一定要及時(shí)的治療,以免貽誤病情。原因六:
急性盆腔炎 出現(xiàn)了小腹脹痛、發(fā)熱、陰道分泌物增多甚至寒戰(zhàn)、高熱、頭痛、食欲不振等癥狀,就要考慮是急性盆腔炎。主要表現(xiàn)為小腹脹痛,如有膿腫形成,可有下腹包塊及局部壓迫刺激癥狀,如膀胱刺激癥狀和直腸刺激癥狀,呈持續(xù)性。 原因七:異位妊娠 異位妊娠是指子宮以外的妊娠,尤以輸卵管妊娠占95%以上。異位妊娠是婦產(chǎn)科常見(jiàn)的急腹癥之一,對(duì)育齡婦女造成極大的痛苦,如不及時(shí)診斷和積極搶救可危及生命。癥狀是下腹一側(cè)撕裂樣痛伴惡心、便意感、下墜感。很多人在剛剛受孕成功的初期,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)小腹部疼痛,這種癥狀需要通過(guò)超聲波檢查,要確診是否有其他的病變,包括孕囊和胚胎的形成,是否正常,另外需要確診是否有流產(chǎn)的癥狀,比如之前抽煙,喝酒,服用過(guò)藥物,這些都有可能會(huì)造成流產(chǎn)的先兆,腹痛難忍引導(dǎo)分泌血液等等。
懷孕初期肚子疼怎么辦 解決懷孕初期肚子疼的方法一:超聲波檢查懷孕初期肚子疼,還沒(méi)有確認(rèn)胎兒著床地位時(shí)有出血現(xiàn)象,通常這時(shí)婦產(chǎn)科醫(yī)生會(huì)對(duì)孕婦進(jìn)行腹部的超音波檢查。因?yàn)槿缃窦夹g(shù)手段先進(jìn),能夠在最后一次月經(jīng)來(lái)潮算起的六到七周時(shí),確認(rèn)胚囊是否著床在子宮中心;若是經(jīng)由陰道施行超音波檢查,更能夠提早一周看到胚囊。因此當(dāng)懷孕初期肚子疼,并且懷孕周數(shù)超過(guò)七周,在子宮內(nèi)看不到胚囊,又有不正常出血時(shí),就要懷疑是否是子宮外孕,而且有必要立刻做進(jìn)一步檢查,以免因子宮外孕破碎,造成大量?jī)?nèi)出血而危及生命。 解決懷孕初期肚子疼的方法二:流產(chǎn)處理要提醒大家的是:懷孕初期肚子疼,伴隨不正常的陰道出血,而且為伴腹痛、下腹部不舒服的情狀,很可能是流產(chǎn)的征兆。懷孕初期肚子疼會(huì)造成流產(chǎn)的原因大約有兩方面,一是胚胎本身有染色體或基因異常的現(xiàn)象;另一半緣由大約在媽媽身上,例如本身有甲狀腺疾病、糖尿病、黃體素欠缺、自體免疫方面的疾病、或是服用一些對(duì)身體有害的物質(zhì)如抽煙、喝酒、藥物等等。這種情況下,懷孕初期肚子疼怎么辦呢?若是胚胎本身的問(wèn)題造成流產(chǎn),是不會(huì)再?gòu)?fù)發(fā)的。但若是因?yàn)閶寢尩脑蛟斐?,就要想方法治療,以免一再地流產(chǎn)。如果懷孕初期肚子疼造成連續(xù)三次以上的流產(chǎn),這時(shí)解決懷孕初期肚子疼的方法為對(duì)夫婦二人的染色體進(jìn)行分析,明確是否因染色體變異性導(dǎo)致胚胎無(wú)法生存。懷孕初期肚子疼如果不是流產(chǎn),但卻有出血的現(xiàn)象,這種稱之為嚇唬性流產(chǎn)。這種情況下,解決懷孕初期肚子疼的方法為服用一些安胎藥,保證孕婦有充足的假期。當(dāng)然安胎藥物的效果并非百分之百,還是有可能會(huì)發(fā)生流產(chǎn)的。
很多女性在來(lái)例假的時(shí)候,總是會(huì)有身體不舒服的現(xiàn)象,比如盆腔發(fā)脹,頭暈惡心,最嚴(yán)重的是小腹部脹痛,小腹脹痛非常難受,嚴(yán)重影響到工作和生活,所以大家在平時(shí)可以通過(guò)緩慢的爬行,調(diào)整自己的姿勢(shì),改變飲食習(xí)慣,再加上給腹部做熱敷的方法,促進(jìn)子宮血液循環(huán),達(dá)到預(yù)防痛經(jīng)的效果。
痛經(jīng)怎么辦?試試這些緩解痛經(jīng)的方法
1、慢慢爬行有助緩解痛經(jīng)
女性朋友在痛經(jīng)時(shí)可以嘗試在床上或地上慢慢爬行,同時(shí)練習(xí)呼吸,有助減輕子宮收縮時(shí)產(chǎn)生的疼痛,還能放松腹部肌肉,緩解痛經(jīng)癥狀。
2、保持頭低臀高姿勢(shì)可減輕痛經(jīng)癥狀
痛經(jīng)時(shí)如果有條件能休息,可以跪在床上抬高臀部,保持頭低臀高的體位,這樣能促進(jìn)經(jīng)血排出,緩解盆腔瘀血,減輕疼痛以及腰背不適的癥狀。
3、緩解痛經(jīng)要多吃素
蔬菜、豆類等脂肪含量低的食物,有助調(diào)節(jié)結(jié)合球蛋白的生成,降低引發(fā)痛經(jīng)物質(zhì)的合成。尤其是含有豐富植物雌激素的大豆,抑制痛經(jīng)的效果更為顯著。
4、看喜劇放松大腦可緩解痛經(jīng)
當(dāng)精神處于輕松愉悅的狀態(tài)時(shí),體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量的內(nèi)啡肽,有助切斷疼痛信號(hào),起到止痛的作用。在精神愉悅的情況下多巴胺分泌也會(huì)增加,疼痛會(huì)明顯緩解。
5、痛經(jīng)患者要注意保暖
多喝熱水其實(shí)并不是一句空話哦!痛經(jīng)時(shí)通過(guò)喝熱水、多穿衣服等方法,有助身體保暖,血管會(huì)得到擴(kuò)張,血流量加快,疼痛也會(huì)隨之減輕。