三伏貼配方比例是什么？
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我們從藥物組成方面來說，西藥顯然要比中藥更難配置，但從親民方面來說，中藥更實際一些。這么說可能很多人都表示弄不清楚，其實就是中藥能夠自制，而且中藥治病往往可以根治，還沒有什么副作用。下面就來告訴大家中藥三伏貼的配方比例，大家可以自己試著做一下。
一、慢性阻塞性肺疾病三伏貼配方
藥物組成：以白芥子、延胡索、甘遂、細(xì)辛、生姜作為基本處方，可結(jié)合既往的臨床經(jīng)驗和地域特點(diǎn)等進(jìn)行加減。配伍加減常用的藥物有麝香、麻黃、肉桂、小茴香等。
藥材炮制：白芥子、延胡索、甘遂和細(xì)辛采用道地藥材，且均用生藥，其中生白芥子可以加強(qiáng)對其他藥物的透皮吸收作用。由于白芥子外用可使皮膚發(fā)熱、發(fā)紅，甚至起泡。臨床上可以適當(dāng)調(diào)整白芥子在藥物中的配伍比重，既可以保證臨床療效，又可以保障用藥的安全性。
二、支氣管哮喘三伏貼配方
藥物組成：
虛貼方：黃芪、蒼術(shù)、沉香、肉桂、補(bǔ)骨脂等。
溫陽驅(qū)寒方：白芥子、細(xì)辛、甘遂、干姜、仙靈脾、延胡索、小茴香。
藥材炮制：上述藥物均采用道地藥材，藥物均采用生藥。藥物用量按一定比例確定。
實施時間：頭伏開始，隔7天貼1次，至末伏止，連貼3年。
實施方法
虛貼方：屬肺虛、脾虛、腎虛患者選用。選擇肺俞(雙側(cè))、脾俞(雙側(cè))、腎俞(雙側(cè))、心俞(雙側(cè))、定喘(雙側(cè))。肺虛者加太淵穴(雙側(cè))，脾虛者加足三里(雙側(cè))，腎虛者加太溪(雙側(cè))。
溫陽驅(qū)寒方：脾腎陽虛患者可選用。選擇肺俞(雙側(cè))、脾俞(雙側(cè))、腎俞(雙側(cè))、膈俞(雙側(cè))、氣海(雙側(cè))。
三、小兒哮喘三伏貼配方
藥物組成：白芥子、延胡索、甘遂、細(xì)辛、肉桂，其比例為4∶4∶2∶2∶1 。
貼敷時機(jī)：一般在每年三伏天進(jìn)行，每兩次貼敷之間間隔兩天，1個療程共貼10次。
療程：每年貼敷1個療程，連續(xù)貼敷3年。
貼敷部位：一般以經(jīng)穴為主，臨床常用的穴位有雙側(cè)肺俞、心俞、膈俞六個穴位。臨床可根據(jù)辨證，肺氣虛者加膏肓、膻中;脾氣虛者加脾俞、關(guān)元;腎氣虛者加腎俞、定喘。
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人的全身會出現(xiàn)各種各樣的炎癥，還會有很多莫名其妙的疼痛，比如現(xiàn)在的廣大白領(lǐng)上班族很容易出現(xiàn)腰肌勞損，然后會出現(xiàn)腰部酸痛癥狀，另外女性都會出現(xiàn)痛經(jīng)，或者出現(xiàn)下肢癱瘓等等，針對這些疾病，都可以貼三伏貼輔助治療，患者要學(xué)會根據(jù)具體的病情，把三伏貼貼在適合的穴位上。
三伏貼貼什么穴位？
三伏貼常用的穴位，吳老師推薦的比較全面，自己可以根據(jù)自己的情況貼敷（不是每個穴位一定要貼），推薦如下：
1、肺俞
在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸?？捎糜谥委燁i肩疼痛等局部病證外，還善于治療肺系疾患如感冒、咳嗽、氣喘等。
2、膏肓
膏肓穴是足太陽膀胱經(jīng)的常用腧穴之一，位于第4胸椎棘突下，旁開3寸?，F(xiàn)代常用于治療支氣管炎、支氣管哮喘、乳腺炎、各種慢性虛損性疾病。
3、定喘
俯臥位或正坐低頭，穴位在背部，第七頸椎棘突下，旁開0.5寸處。用于治療支氣管哮喘、支氣管炎、肺結(jié)核、百日咳、頸項部扭挫傷等。配肺俞、中府主治咳喘。
4、天突
位于頸部，當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央。主治氣喘、咳嗽、暴喑、咽喉腫痛、嘔逆、癭瘤、梅核氣。
5、大杼
位于脊柱區(qū)，第1胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸。主治胸肺、項背等疾患。如傷風(fēng)頭痛、咳嗽氣急、喘息喉痹、頸項強(qiáng)、肩背痛、熱病、胸脅氣滿、腰脊強(qiáng)痛、癲癇、厥逆、眩暈、虛勞、骨髓冷痛、瘧疾等。
6、心俞
位于第5胸椎棘突下，旁開1.5寸。主治心與神志病變，咳嗽、吐血。
7、大椎
第7頸椎棘突下凹陷中。主治熱病，瘧疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮熱，項強(qiáng)，肩背痛，腰脊強(qiáng)，角弓反張，小兒驚風(fēng)，癲狂癇證，五勞虛損，七傷乏力，中暑，霍亂，嘔吐，黃疸，風(fēng)疹。
8、脾俞
在背部，當(dāng)?shù)?1胸椎棘突下，旁開1.5寸。治療脾胃疾病的要穴，除可用于治療背痛等局部病證外，還善于治療脾胃疾患如腹脹、腹瀉、痢疾、嘔吐、納呆、水腫等。
9、腎俞
位于第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。主治腰痛，生殖泌尿疾患，耳鳴、耳聾。
10、命門
位于腰部，當(dāng)后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷中。主治虛損腰痛，遺尿，泄瀉，遺精，陽痿，早泄，赤白帶下，月經(jīng)不調(diào)，胎屢墜，汗不出等。
11、關(guān)元
關(guān)元穴位于臍下三寸處，有培元固本、補(bǔ)益下焦之功，凡元?dú)馓潛p均可使用。臨床上多用于泌尿、生殖系統(tǒng)疾患。
12、足三里
足三里穴，是“足陽明胃經(jīng)”的主要穴位之一，位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，主治胃腸病證，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虛勞諸證。
13、膻中
在前正中線上，兩乳頭連線的中點(diǎn)。主治病癥為：胸部疼痛、腹部疼痛、心悸等。
三伏貼是夏天很常見的一種特色療法，主要是對一些疾病達(dá)到治療的效果，同時還不用擔(dān)心對身體有害，因為這是中成藥的部分，但是第1次用新型治療方法的時候，想著有全方面的了解，這樣會對病情有很大的幫助，首先三伏貼的方子究竟是怎么樣的，這是很多人關(guān)注的問題。
三伏貼的配方有哪些
三伏貼的配方
1、哮喘
取穴：肺俞、百勞、膏肓。
藥物：白芥子、延胡索各30克，甘遂、細(xì)辛各15克 ，麝香1.5克 ，生姜汁適量。
2、虛寒性便秘
取穴：神闋、足三里、氣海。
藥物：巴豆2克，吳茱萸6克 ，肉桂3克 ，生姜汁少許。
3、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
取穴：曲池、足三里、外關(guān)、陽陵泉、絕骨。
藥物：毛莨、白芥子、老虎草、獨(dú)蒜頭任選一種。
4、高血壓
取穴：神闋、涌泉 。
藥物：吳茱萸60克，槐花30克，珍珠母30克，米醋適量。
5、過敏性鼻炎
取穴：肺俞、百勞、膏肓。
藥物：白芥子5克，細(xì)辛、甘遂、玄胡各2克，麝香1.5克，姜汁適量。
這些人不能使用三伏貼
1、肺炎及多種感染性疾病急性發(fā)熱期；
2、對貼敷藥物極度敏感，特殊體質(zhì)及接觸性皮炎等皮膚病患者；
3、貼敷穴位局部皮膚有破潰者；
4、妊娠期婦女；
5、糖尿病患者；
6、腫瘤患者等。
中醫(yī)有冬病夏治的說法，到了三伏節(jié)氣對于很多疾病而言，都是非常不錯的時機(jī)。三伏貼在很多病癥的治療中起著非常重要的作用，像慢性阻塞性肺、支氣管哮喘、小兒哮喘都是典型的疾病。因此，三伏貼的配方就成為了比較關(guān)注的問題。那么，三伏貼的配方有哪些?下面咱們就來詳細(xì)了解下吧。
一、慢性阻塞性肺疾病三伏貼配方
藥物組成：以白芥子、延胡索、甘遂、細(xì)辛、生姜作為基本處方，可結(jié)合既往的臨床經(jīng)驗和地域特點(diǎn)等進(jìn)行加減。配伍加減常用的藥物有麝香、麻黃、肉桂、小茴香等。
藥材炮制：白芥子、延胡索、甘遂和細(xì)辛采用道地藥材，且均用生藥，其中生白芥子可以加強(qiáng)對其他藥物的透皮吸收作用。由于白芥子外用可使皮膚發(fā)熱、發(fā)紅，甚至起泡。臨床上可以適當(dāng)調(diào)整白芥子在藥物中的配伍比重，既可以保證臨床療效，又可以保障用藥的安全性。
貼敷時機(jī)：一般在每年夏季，農(nóng)歷三伏的初、中、末伏的第一天進(jìn)行貼敷治療(如果中伏為20天，間隔10天可加貼1次)。在三伏期間也可進(jìn)行貼敷，每兩次貼敷之間間隔7~10天。
療程： 連續(xù)貼敷3年為一療程。療程結(jié)束后，患者可以繼續(xù)進(jìn)行貼敷，以鞏固或提高療效。
貼敷部位：肺俞是冬病夏治穴位貼敷的基本穴位，主要配伍穴位有膻中、大椎、定喘、膏肓，臨床應(yīng)用中可以結(jié)合中醫(yī)辨證論治選用心俞、膈俞、腎俞、脾俞等穴位。
二、支氣管哮喘三伏貼配方
藥物組成：
虛貼方：黃芪、蒼術(shù)、沉香、肉桂、補(bǔ)骨脂等。
溫陽驅(qū)寒方：白芥子、細(xì)辛、甘遂、干姜、仙靈脾、延胡索、小茴香。
藥材炮制：上述藥物均采用道地藥材，藥物均采用生藥。藥物用量按一定比例確定。
實施時間：頭伏開始，隔7天貼1次，至末伏止，連貼3年。
實施方法
虛貼方：屬肺虛、脾虛、腎虛患者選用。選擇肺俞(雙側(cè))、脾俞(雙側(cè))、腎俞(雙側(cè))、心俞(雙側(cè))、定喘(雙側(cè))。肺虛者加太淵穴(雙側(cè))，脾虛者加足三里(雙側(cè))，腎虛者加太溪(雙側(cè))。
溫陽驅(qū)寒方：脾腎陽虛患者可選用。選擇肺俞(雙側(cè))、脾俞(雙側(cè))、腎俞(雙側(cè))、膈俞(雙側(cè))、氣海(雙側(cè))。
三、小兒哮喘三伏貼配方
藥物組成：白芥子、延胡索、甘遂、細(xì)辛、肉桂，其比例為4∶4∶2∶2∶1 。
貼敷時機(jī)：一般在每年三伏天進(jìn)行，每兩次貼敷之間間隔兩天，1個療程共貼10次。
療程：每年貼敷1個療程，連續(xù)貼敷3年。
貼敷部位：一般以經(jīng)穴為主，臨床常用的穴位有雙側(cè)肺俞、心俞、膈俞六個穴位。臨床可根據(jù)辨證，肺氣虛者加膏肓、膻中;脾氣虛者加脾俞、關(guān)元;腎氣虛者加腎俞、定喘。
有關(guān)三伏貼的配方有哪些的介紹，希望對大家的認(rèn)識有幫助。三伏貼治療的疾病基本都是很復(fù)雜的，需要全面性的進(jìn)行治療，即使我們清楚了三伏貼的配方有哪些，也不能單純的只用這種方法進(jìn)行治療，綜合性的醫(yī)治才能獲得更好的效果。
導(dǎo)讀：什么叫三伏貼？每到三伏天，很多人都會跑到醫(yī)院去貼三伏貼。那么什么叫三伏貼？下面一起來看看吧。
什么叫三伏貼
三伏貼又叫三伏天灸，是指在三伏節(jié)氣將藥物做成膏狀貼敷于特定穴位防治疾病的一種傳統(tǒng)療法。一般從頭伏開始貼敷，每10天一貼，貼3-5次。對一些慢性支氣管炎、哮喘、鼻炎、慢性胃腸疾病、頸椎病、腰椎病、肩周炎、慢性盆腔炎、痛經(jīng)等虛寒類疾病療效確切。
三伏貼所用中藥，白芥子、細(xì)辛、甘遂可溫肺散寒、止咳平喘、化痰散結(jié)、開竅通絡(luò)，細(xì)辛還具免疫抑制作用，可使有過敏體質(zhì)的患者，減少抗原抗體反應(yīng)，降低過敏發(fā)作機(jī)率，也減輕過敏癥狀，姜汁則具散寒止咳的效用，所以綜合使用有助改善氣喘。
依據(jù)春夏養(yǎng)陽的原理，三伏貼于農(nóng)歷三伏天人體陽氣最旺盛之時開展治療。此時肌膚腠理開泄，經(jīng)絡(luò)氣血流注最為旺盛。通過將特殊調(diào)配的藥物貼敷于特定的穴位，可使藥物持續(xù)刺激穴位，藥物最容易由皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò)，并通過經(jīng)絡(luò)血脈直達(dá)病處，獲得溫陽散寒、通經(jīng)活絡(luò)、激發(fā)臟腑功能的最佳效果。
2016年三伏貼時間為：預(yù)貼7月7日7月16日；初伏7月17日7月26日；中伏7月27日8月15日；末伏8月16日8月25日；伏后加強(qiáng)8月26日9月4日。
每年貼藥時間并不必拘泥，只要每年夏至開始后末伏結(jié)束前都可貼藥，不必強(qiáng)求在夏至或入伏當(dāng)天。大家可以根據(jù)自己的時間來貼三伏貼。
三伏貼重點(diǎn)在于預(yù)防保健，緩解病情，降低發(fā)病率，屬于中醫(yī)治未病的一種手段。三伏貼適應(yīng)病癥，一起來看看。
三伏貼適應(yīng)病癥
三伏貼適用人群很廣，它能夠治療下列幾類疾?。?/p>
1、呼吸系統(tǒng)疾?。喝缰夤芟?、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎等。
2、消化系統(tǒng)疾?。喝缏愿篂a、慢性胃腸炎、胃痛、厭食等。
3、運(yùn)動系統(tǒng)疾?。侯i肩腰腿痛、肌肉疲勞等；免疫系統(tǒng)疾?。猴L(fēng)濕及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。
4、三伏貼對兒童反復(fù)長期咳嗽，反復(fù)呼吸道感染，虛寒體質(zhì)有很好的治療效果。對老人的疼痛性疾病，如慢性腰腿痛、肩周炎等也有良好的療效。
為了使三伏貼達(dá)到最佳治療效果，有很多事項是需要注意的。貼三伏貼注意事項，一起來看看。
貼三伏貼注意事項
1、敷貼期間應(yīng)禁食生冷刺激性食物，不要貪涼，不要吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物，禁食海鮮、蝦等易發(fā)物，以免影響治療效果。
2、貼藥當(dāng)日戒酒、辛辣、海鮮、蘑菇、牛肉、芋頭等易致化膿食物，并避免進(jìn)食生冷食品及進(jìn)行冷水浴。
3、貼藥時背部皮膚應(yīng)干燥，貼藥后不宜劇烈活動，以免出汗致藥膏脫落。
4.對于殘留在皮膚的藥膏等，只可用清水洗滌，不宜用汽油或肥皂等有刺激性物品擦洗。
5、三伏貼貼敷謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
以上就是一些三伏貼的相關(guān)知識，如果想了解更多關(guān)于三伏貼的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
患病就要治療，這是人人都知道的道理，只不過有一些治療方法比較特殊，在治療期間甚至在治療之后有很多事項需要注意，否則治療效果就會降低。三伏貼就是目前十分流行的一種治療方法，對于虛寒類疾病有很好的療效，所以很多人都會選用。那么，三伏貼這種治療方式都有哪些禁忌呢?
三伏貼禁忌癥
盡管三伏貼適合虛寒型疾病的治療，但這類患者中也有禁忌人群。如糖尿病患者、心腦血管疾病發(fā)作癥狀嚴(yán)重者、哮喘和慢性支氣管炎到了肺氣腫階段的患者，肺結(jié)核患者、濕熱型胃痛患者都不適合采用三伏貼治療。
對貼敷藥物極度敏感、有嚴(yán)重心肺功能障礙的疾病，或患有支氣管擴(kuò)張、本身為特殊體質(zhì)、有接觸性皮炎等的患者以及孕婦，都不適宜貼三伏貼。一切屬于熱性的疾病都不適合用三伏貼療法。因為該療法選擇的中藥都屬辛溫大熱型，若熱天再用熱藥，無異于火上澆油。
老年人中戴心臟起搏器的不宜敷貼;處于月經(jīng)期、哺乳期的婦女不宜敷貼;兒童長水痘、出疹子的不宜敷貼。此外,肺炎及多種感染性疾病處于急性發(fā)熱期的患者,對貼敷藥物極度敏感,特殊體質(zhì)及接觸性皮炎等皮膚病患者,貼敷穴位局部皮膚有破潰者應(yīng)避免使用。
三伏貼禁忌事項
1、患者在貼敷期間的飲食宜清淡，應(yīng)盡量避免食用寒涼、過咸等有可能減弱藥效的食物;應(yīng)慎食海鮮、牛羊肉等及其他肥甘滋膩之品，以免誘發(fā)過敏反應(yīng)及減弱藥效。
2、患者在貼敷后不要劇烈運(yùn)動，避免出汗，盡量避免電扇、空調(diào)直吹。
3、貼敷過程中出現(xiàn)小水泡，不必特殊處理，待其自然吸收，或外涂龍膽紫;若出現(xiàn)較大的水泡，應(yīng)及時妥善處理，以防感染。
4、配制好的藥物不可放置過久，藥物宜密閉、低溫保存。天氣炎熱、潮濕時，保留的時間宜相應(yīng)縮短。
5、在取下貼敷劑后，可用清水沖洗局部。不宜搓、抓、撓貼敷部位，也不要使用洗浴用品或涂抹其他止癢藥物，以免進(jìn)一步刺激局部皮膚。
6、久病、體弱、消瘦者，用藥量不宜過大，貼敷時間不宜過久，并在貼敷期間密切注意病情變化和有無不良反應(yīng)。
7、第一次貼敷的時間不宜太長，盡量不要把皮膚貼出水泡，以免影響以后的治療。
8、貼敷部位的皮膚如出現(xiàn)紅斑、水泡等，應(yīng)謹(jǐn)慎進(jìn)行下一次貼敷治療。可更換腧穴或待皮膚恢復(fù)正常后再進(jìn)行治療，要注意減少貼敷治療的時間。
物極必反這個道理相信大家都明白，一件事做的越多反而后果越不好。同理，在醫(yī)學(xué)當(dāng)中，一些藥物或許偶爾吃一下可以幫助人體治療疾病，但是如果長時間服用，恐怕就會有副作用。很多人在三伏天的時候，都會用三伏貼來調(diào)理身體。那么，長時間貼三伏貼會有哪些不良反應(yīng)?
藥物過敏——
藥物過敏的患者常出現(xiàn)局部皮膚紅腫、瘙癢，然后出現(xiàn)全身的斑疹或風(fēng)團(tuán)，如果過敏現(xiàn)象發(fā)生較嚴(yán)重，則會出現(xiàn)心慌、胸悶、氣短等癥狀。藥物過敏一般發(fā)生于第一次貼敷后，有時也可能第一次貼敷沒有出現(xiàn)，反而在數(shù)次貼敷后出現(xiàn)，發(fā)生時間一般是在貼敷后數(shù)分鐘到數(shù)小時。
膠布過敏——
這種現(xiàn)象不是由于藥物本身導(dǎo)致的過敏，而是由于貼敷時使用的膠布等物質(zhì)發(fā)生的過敏，一般僅表現(xiàn)為輕微的過敏癥狀，如局部的皮膚紅疹、瘙癢。
皮膚燒傷破潰感染——
發(fā)生這種情況時，我們能在患者的貼敷部位看到比較大的水皰，最大者直徑可為數(shù)厘米，如果水皰破裂則可能會使患者發(fā)生嚴(yán)重的感染，甚至化膿。
變應(yīng)性接觸性皮炎——
一般不會在第一次貼敷藥物時發(fā)生，多是發(fā)生于再次貼敷藥物后。表現(xiàn)為貼敷完畢后6～12小時后，在患者貼敷藥物的部位出現(xiàn)紅斑，并且逐漸增厚，使之比周圍的皮膚要高，并且和周圍皮膚的邊界非常清楚，如果不及時處理則會慢慢形成大皰，然后逐漸糜爛滲出，此時患者可感覺到傷口周圍的皮膚奇癢。
三伏貼一定不要長時間敷貼，如果長時間貼敷就可能導(dǎo)致皮膚上起小泡，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，貼敷起泡是一種發(fā)泡療法。但由于現(xiàn)在天氣炎熱，皮膚破損后可能合并感染，所以普遍使用刺激性較小的藥膏，所以出現(xiàn)起泡的情況也比較少。
一、胃病三伏貼貼什么穴位
冬病夏治“是我國中醫(yī)學(xué)中的一種外治方法,其中使用最多的是敷貼療法。針對個體體質(zhì)不同,通過益氣、健脾、和胃等藥物,利用夏季氣溫高,機(jī)體陽氣充沛的有利時機(jī),在特定穴位上進(jìn)行貼敷,借助藥物對穴位以及經(jīng)絡(luò)的刺激,調(diào)整人體的陰陽平衡,鼓舞正氣、驅(qū)逐宿邪來預(yù)防和治療疾病的一種方法。
在酷暑難耐的夏日,脾胃虛寒性胃痛、腹痛、腹瀉、便秘等的患者會感覺較舒適,而在這一時期更是他們預(yù)防”冬病“發(fā)作的黃金時機(jī)。所謂”冬病“,指的是一些在冬天容易發(fā)作或者加重的疾病。將這些疾病在病情平穩(wěn)的夏天進(jìn)行治療,可以減少冬春季節(jié)疾病的發(fā)作次數(shù)或者減輕發(fā)作的程度。
目前,冬病夏治法臨床主要用于脾胃虛寒性胃痛、腹痛、腹瀉、便秘等,多采用穴位貼敷、穴位注射、針灸、中藥內(nèi)服等方法,均有不錯的療效。
選穴:胃部疾病:中脘、神闕、關(guān)元、天樞。
腸部疾病:下脘、神闕、氣海、天樞。
貼敷方法:將藥物貼敷在相應(yīng)的穴位上,配合電磁波藥物導(dǎo)入,2-4小時后去掉。每天一次。
功能:溫脾胃,散寒濕。
主治范圍:脾胃虛寒(含脾胃虛弱)型腹痛(含胃痛)、嘔吐、腹脹、腹瀉、便秘等。
適應(yīng)癥:主要用于在冬春之際容易反復(fù)發(fā)作或者加重的慢性、頑固性消化系統(tǒng)疾病,如功能性消化不良、慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍、便秘、慢性腹瀉等,中醫(yī)辯證為脾胃虛寒(含脾胃虛弱)型。
二、現(xiàn)代人患胃病的常見8大原因
現(xiàn)代人生活節(jié)奏快,工作壓力大,經(jīng)常有三餐不定,許多人有或輕或重的腸胃不適癥狀。造成這種不適的原因主要有以下幾個方面:
1、生理年齡老化,造成腸道消化器官機(jī)能退化。
2、吃太多藥物,造成腸道有益菌群不能生存,從而減弱消化能力。
3、飲水量太少或纖維素食物進(jìn)量太少造成便秘,增加了繼發(fā)結(jié)腸癌的可能性。
4、飲食不衛(wèi)生。有些病菌于腸道中會產(chǎn)生毒素,造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。
5、生活作息不正常。還可能定時定量,造成腸道過于饑餓或過于飽食,導(dǎo)致腸道動作異常,長期可以使胃腸負(fù)擔(dān)過重。
6、吃的太快。會使咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分?jǐn)嚢杌旌?因而不能進(jìn)行充分的消化分解,對腸道造成傷害。
7、壓力過大直接影響生理功能就是腸道功能異常。如胃酸過多、減緩蠕動或加快蠕動等。胃酸過多會損傷胃粘膜,加快蠕動會造成頻頻腹瀉,減緩蠕動會造成腹脹。
8、吃的太油膩,造成腸道不易消化。高蛋白質(zhì)或高脂肪的飲食,易造成腸道菌群改變,不利于有益菌存活。如果油膩食物攝入過多,體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶就會不堪重負(fù),直至耗竭。
三、哪些食物最易引發(fā)胃病
胃病并不是種罕見的疾病,一些日常的飲食都會引起胃病。下面9種食物就是最易導(dǎo)致胃病的”罪魁禍?zhǔn)住?作為健康食品的西蘭花和卷心菜竟也上榜。
1、西蘭花和卷心菜
西蘭花和卷心菜都是”十子花科“蔬菜中的佼佼者,不但富含大量維生素和膳食纖維,還有防癌、抗衰老的功效。
但即使富含膳食纖維和多種營養(yǎng)素,這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因為高纖維的蔬菜能幫助撐大你的胃容量,容易導(dǎo)致腸胃內(nèi)多余的氣體累積。
2、巧克力
大量食用巧克力不但會帶來多余的熱量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都經(jīng)歷過食用巧克力后帶來的難受刺激。這是因為巧克力會引起下食道括約肌的放松,使得胃酸回流,刺激食道及咽部。
3、柑橘汁
酸性飲料能夠刺激食道,使感覺神經(jīng)受到刺激,刺激的部位就會變得紅腫。
如果你早晨起來后,第一件事就是喝下一大杯柑橘汁,就會提高胃腸內(nèi)的酸性。如果此時你喝的是含有高濃度果糖的甜檸檬水,那就更要注意了,因為攝入過量的糖會造成腹瀉。
4、豆類
豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖,被腸道細(xì)菌發(fā)酵,能分解產(chǎn)生一些氣體,進(jìn)而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。
嚴(yán)重消化性潰瘍病人不要食用豆制品,因為豆制品中嘌呤含量高,有促進(jìn)胃液分泌的作用。
急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。
5、生洋蔥
洋蔥、大蒜、韭菜里面充滿了多種營養(yǎng)元素,它們對健康大有裨益,比如保護(hù)心臟,但是它們也會導(dǎo)致腸胃不適,比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養(yǎng)混合物不起壞的作用。
進(jìn)入三伏天之后，每一個人不僅要注重預(yù)防中暑現(xiàn)象的產(chǎn)生，也有人在三伏天的時候會采取一定的醫(yī)學(xué)手段來達(dá)到治療身體疾病的效果。比如許多人就會選擇在三伏天進(jìn)行艾灸，而且在中醫(yī)學(xué)上也有專門的三伏貼。三伏貼主要是針對在三伏天進(jìn)行的一種治療手段，而在使用三伏貼的時候，晚上使用更好還是早上使用更好?
三伏貼可以晚上貼嗎
不建議晚上貼。三伏貼主要是通過毛細(xì)血管入藥，所以毛孔張開時貼效果才最佳。而一天當(dāng)中晚上毛孔卻處于休眠狀態(tài)，此時并不利于用藥，效果不好。再說，晚上貼三伏貼的醫(yī)生都下班了，如果你打算晚上自己貼就更不建議了。
盲目跟風(fēng)受誤導(dǎo)，客串醫(yī)生自行貼敷用藥療效差。比如有一些病人為圖方便和省事，在小藥店買三伏貼自行在家貼服。因為三伏貼每一伏的藥物是醫(yī)生根據(jù)患者身體狀況進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整的，而且不同的疾病貼敷的穴位也是不同的，穴位要找得精準(zhǔn)才能起到效果，自己僅憑生活常識和網(wǎng)上得到的“理論知識”可是不夠嚴(yán)謹(jǐn)?shù)模委熜Ч搀w現(xiàn)不出來。如果貼不好，不但無效，而且延誤治療時機(jī)。
三伏貼什么時候開始貼最好
日期時間：
一般來說，三伏貼在三伏之內(nèi)的任何一天都可以貼敷，只要每伏貼敷的時間要相隔7天或10天，貼敷的藥效均可得到充分發(fā)揮和吸收。當(dāng)然，頭伏前就可以貼了，不用等到三伏那天，伏前加強(qiáng)效果會更好，也可以避免人多敷貼的高峰期。
具體時間：
貼三伏貼某一天的具體時間的話，建議上午11點(diǎn)左右貼比較好。中醫(yī)講究天人合一，三伏天陽氣最盛，三伏貼正是要借助這種陽氣達(dá)到理想治療效果，而一天中又以中午陽氣最盛，所以建議大家上午就去醫(yī)院，11點(diǎn)左右開始貼三伏貼，這樣治療效果會更好。
三伏貼下午可以貼嗎
三伏貼下午也是可以貼的，只是上午的效果會更好。不過，不管上午還是下午，單次貼敷時間不宜過長，成人一般不超過6小時，12~18歲4~5小時，8~12歲3~4小時，3~8歲2~3小時。每個人貼敷所用的藥不同，具體時間長短應(yīng)遵從醫(yī)師的建議。
