風(fēng)油精的妙用和禁忌
養(yǎng)生蜂蜜的妙用。
“笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽?!彪S著社會的進步,養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問,養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身,同時也是養(yǎng)心。您對養(yǎng)生常識是如何看待的呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“風(fēng)油精的妙用和禁忌”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
天氣一天天轉(zhuǎn)熱,蚊蟲叮咬來襲,這時風(fēng)油精就派上了用場。很多人都拿風(fēng)油精清涼止癢,夏天才用。其實平時它是家中常備藥,能治腹痛、燙傷、口腔潰瘍下面一起和小編來看看風(fēng)油精的作用。
風(fēng)油精的7種妙用
1、治療咽喉疼痛:這個時候需要取出幾滴的風(fēng)油精,然后用來口服,每天喝上五次,能夠有效的治療咽喉腫痛的情況,同時還具有消炎的功效
2、治療鼻炎和鼻塞:如果是患有慢性鼻炎或者是鼻塞的患者,可以將風(fēng)油精滴上幾滴到棉簽中,然后塞入鼻孔中。這個時候立馬頭部就會感覺到很舒服,鼻塞的情況也得到很好的緩解。建議每天進行幾次,能夠起到消炎開塞的功效。
3、治療輕度燒燙傷:將風(fēng)油精涂抹在燒燙傷的部位,然后每天進行一次,連續(xù)使用幾天就能夠看到身體恢復(fù)健康了。不過需要注意的是,如果是深二度以上的燒燙傷,千萬不能夠使用風(fēng)油精,這個時候并沒有治療疾病的作用。
4、治療爛腳丫:每天晚上睡覺之前用溫開水泡腳,然后擦拭干水分,將風(fēng)油精涂抹在爛腳丫的部位。每天涂抹一次,連續(xù)使用五個晚上就能夠使身體恢復(fù)了。
5、治療小兒高熱:以風(fēng)油精l毫升,加冷開水20~30毫升,搽浴患兒四肢兩側(cè)、背部、腋下、腹股溝及四肢關(guān)節(jié)屈側(cè),邊搽邊揉,約7~8分鐘,15分鐘后進行第2次搽浴。
6、治口角潰瘍:刷牙漱口后,在患處涂風(fēng)油精,每日兩次,若臨睡前再涂1次,則效果更佳。
7、治肛門瘙癢:凡由痔瘡、肛裂等引起者,先用溫水洗凈患處,再用藥棉蘸風(fēng)油精少許,在肛門周圍涂擦,即可奏效。
這兩類人慎用
產(chǎn)婦及嬰幼兒禁用風(fēng)油精
在剛出生的新生兒體內(nèi)也缺乏葡萄糖磷酸脫氫酶,產(chǎn)婦如大量使用風(fēng)油精,樟腦會隨氣味透過新生兒嬌嫩的皮膚和黏膜滲入血液中,使紅細胞破裂,溶解成膽紅素。血液中的膽紅素含量過高,還會透過腦膜與腦細胞結(jié)合,引起新生兒黃疸癥,使之出現(xiàn)全身發(fā)黃、口唇青紫、棕色小便、不吸奶、哭聲微弱、嗜睡等,并可出現(xiàn)抽風(fēng)、驚厥等神經(jīng)癥狀,即使經(jīng)過及時治療,也可能使新生兒腦功能受損。
皮膚破損者禁用
風(fēng)油精刺激性較強,如果皮膚破損者、燒燙傷病人使用風(fēng)油精,會引起劇烈疼痛,并且不利于創(chuàng)口愈合。還有少數(shù)人對風(fēng)油精過敏,涂搽后會出現(xiàn)皮疹瘙癢,并形成色素沉著,影響美容,這類人群最好不要在面部使用風(fēng)油精。
風(fēng)油精的使用注意事項
1、請將本品放在兒童不能接觸的地方。
2、如正在使用其他藥品,使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
3、涂藥時注意不要將藥誤入眼內(nèi)。
4、外搽后皮膚出現(xiàn)皮疹瘙癢者應(yīng)停用。
5、瓶蓋宜擰緊,以防止藥物揮發(fā)。
6、對本品過敏者禁用,過敏體質(zhì)者慎用。
7、本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。
8、兒童必須在成人監(jiān)護下使用。
延伸閱讀
毛冬青的妙用有哪些?毛冬青是一種草本植物,但是大家知道毛冬青的妙用有哪些嗎?今天小編就來跟大家講講毛冬青的妙用有哪些,以及毛冬青泡水喝的禁忌。
一、毛冬青泡水喝的禁忌
第一:不適合將毛冬青泡水喝的人群
并不是所有人都適合服用毛冬青,例如患有胃潰瘍、痔瘡以及慢性血管性凝血的患者就非常不適合服用這種中藥材了。因為毛冬青服用之后具有活血通絡(luò)的功效,這種慢性出血性傾向的患者最好不要服用,避免并且加重。
除此之外,特殊時期的女性也最好不要使用毛冬青,特別是女性月經(jīng)期間以及懷孕期間服用危害特別大。兒童是可以將毛冬青泡水喝的,但是量一定要相比成人大大減少,避免損害孩子的身體健康以及發(fā)育。
第二:日常毛冬青的用量要注意
毛冬青泡水喝的禁忌并不少,除了一些不適合服用的人群之外,平時使用這種中藥材的用量多少也是有講究的。
毛冬青的妙用平時使用的時候一定要根據(jù)患者的體質(zhì)和病情來決定,服用的時間以及藥液的濃度等都是有講究的。一般情況下,如果患者的并且比較嚴(yán)重,那么服用毛冬青的時間就需要增加,同時用量也需要根據(jù)實際情況來適當(dāng)增加。如果是病情不是特別嚴(yán)重的患者,那么用量以及服用時間都需要相對應(yīng)的減少。專家告訴我們,服用毛冬青藥液的濃度大那么效果出現(xiàn)的也是比較快的,如果藥液的濃度比較低那么見效的時間也要比較長。
第三:服用毛冬青身體會出現(xiàn)的副作用
如果沒有科學(xué)的服用毛冬青,那么身體也會出現(xiàn)一些副作用的。少量患者在服用毛冬青之后血液的凝血還有凝血酶原的時間會大大增強,身子還有可能出現(xiàn)出血的傾向,特別是皮膚、牙齦以及鼻血的出血情況,問題比較嚴(yán)重則有可能導(dǎo)致便血還有女性月經(jīng)量增加的情況。
將毛冬青泡水喝之后身體有可能出現(xiàn)食欲下降、口干舌燥、胃脹胃痛還有惡心嘔吐的癥狀,大便則是表現(xiàn)為干燥或者是稀薄。如果身體出現(xiàn)了這些癥狀,那么小編建議最好能夠立即停止服用,問題比較嚴(yán)重則需要到正規(guī)醫(yī)院進行檢查還有治療。
二、毛冬青的鑒別方法
毛冬青服用之后對身體的保健效果非常的不錯,同時購買的價格也不貴,屬于一種平價中藥大多數(shù)家庭都使用的起。毛冬青服用之后具有活血通絡(luò)還有清熱解毒的作用,但是生活中很多人并不能夠完全鑒別出這種藥材,經(jīng)常將毛冬青和毛冬瓜認錯,毛冬瓜性寒清熱的效果更好,但是利水滲濕的效果不是很好,平時一定要需要進行區(qū)分。
毛冬青的妙用毛冬青的根莖呈現(xiàn)圓柱形,具有一些分支但是長短并不一樣。另外,外表的顏色是褐色的,同時比較粗糙。毛冬青質(zhì)地比較堅實,并不容易這段,服用之后味道先苦澀后甜。
小編建議:
毛冬青的外表和一些中藥材的外表是比較相似的,所以在購買的時候一定要注意區(qū)分。建議最好能夠到正規(guī)的藥店購買,千萬不要貪圖小便宜而在小商販中購買,這樣對身體才是具有最好的保健效果。
毛冬青的妙用有哪些?毛冬青是一種草本植物,但是大家知道毛冬青的妙用有哪些嗎?今天小編就來跟大家講講毛冬青的妙用有哪些,以及毛冬青泡水喝的禁忌。
三、毛冬青泡水喝的禁忌
第一:不適合將毛冬青泡水喝的人群
并不是所有人都適合服用毛冬青,例如患有胃潰瘍、痔瘡以及慢性血管性凝血的患者就非常不適合服用這種中藥材了。因為毛冬青服用之后具有活血通絡(luò)的功效,這種慢性出血性傾向的患者最好不要服用,避免并且加重。
毛冬青的妙用平時使用的時候一定要根據(jù)患者的體質(zhì)和病情來決定,服用的時間以及藥液的濃度等都是有講究的。一般情況下,如果患者的并且比較嚴(yán)重,那么服用毛冬青的時間就需要增加,同時用量也需要根據(jù)實際情況來適當(dāng)增加。如果是病情不是特別嚴(yán)重的患者,那么用量以及服用時間都需要相對應(yīng)的減少。專家告訴我們,服用毛冬青藥液的濃度大那么效果出現(xiàn)的也是比較快的,如果藥液的濃度比較低那么見效的時間也要比較長。
第三:服用毛冬青身體會出現(xiàn)的副作用
如果沒有科學(xué)的服用毛冬青,那么身體也會出現(xiàn)一些副作用的。少量患者在服用毛冬青之后血液的凝血還有凝血酶原的時間會大大增強,身子還有可能出現(xiàn)出血的傾向,特別是皮膚、牙齦以及鼻血的出血情況,問題比較嚴(yán)重則有可能導(dǎo)致便血還有女性月經(jīng)量增加的情況。
將毛冬青泡水喝之后身體有可能出現(xiàn)食欲下降、口干舌燥、胃脹胃痛還有惡心嘔吐的癥狀,大便則是表現(xiàn)為干燥或者是稀薄。如果身體出現(xiàn)了這些癥狀,那么小編建議最好能夠立即停止服用,問題比較嚴(yán)重則需要到正規(guī)醫(yī)院進行檢查還有治療。
四、毛冬青的妙用
毛冬青的根莖呈現(xiàn)圓柱形,具有一些分支但是長短并不一樣。另外,外表的顏色是褐色的,同時比較粗糙。毛冬青質(zhì)地比較堅實,并不容易這段,服用之后味道先苦澀后甜。
小編建議:
毛冬青的外表和一些中藥材的外表是比較相似的,所以在購買的時候一定要注意區(qū)分。建議最好能夠到正規(guī)的藥店購買,千萬不要貪圖小便宜而在小商販中購買,這樣對身體才是具有最好的保健效果。
五、毛冬青的藥用價值
毛冬,青茶在我們的生活當(dāng)中是非常常見的,對于我們?nèi)梭w來說好處也比較多,毛冬青茶在我們的生活當(dāng)中又被稱之為茶葉冬青,毛毛冬青茶是一種圓柱狀的植物,矛盾春蠶這種茶葉具有很好的活血通脈功效,同時還具有散風(fēng)熱以及清頭目等作用,在生活當(dāng)中,被我們經(jīng)常使用,在這里和大家具體的分享一下,毛冬青茶藥用價值有哪些,希望可以對你有所幫助。
步驟/方法:
毛冬青茶在我們的生活當(dāng)中是非常常見的,毛冬青葉是一種具有養(yǎng)生效果的植物,在生活當(dāng)中經(jīng)常性地喝一些矛盾,清茶可以取得很好的清熱解毒,補血,疏通脈絡(luò)作用,所以在生活當(dāng)中,對于一些關(guān)于腦心血管疾病的朋友們來說,我們就可以適當(dāng)?shù)貞?yīng)用一些。
對于患有冠心病,葡萄膜炎或者是燙傷等疾病的患者朋友們來說,在出現(xiàn)這種疾病的時候,我們也可以選擇適當(dāng)?shù)暮纫恍┟嗖?,因為毛冬青茶具有很好的清熱解毒的效果,對于風(fēng)寒感冒的患者朋友們來說,我們也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?/p>
對于有心血管疾病的患者朋友們來說,在生活當(dāng)中我們就可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┟嗖?,但是有一點是需要我們重視的在選擇喝這種茶的時候,我們最好可以去咨詢一下專業(yè)的中醫(yī),按照自己的體質(zhì)選擇,千萬不要盲目的服藥。
過期啤酒的妙用
1、過期啤酒的洗臉用途
啤酒中含有維生素B6,它能夠調(diào)節(jié)油脂的分泌,降低油脂堵塞毛孔的幾率。雖然是過期啤酒,但啤酒中的蛇麻子成分依然具有殺菌作用,能夠殺死致痘細菌。過期啤酒中還含有一定量的單寧,它可以產(chǎn)生抗菌活性,防治細菌的滋生,從而達到預(yù)防粉刺生長的作用。與此同時,單寧中還富含親水基,可以汲取空氣中的水分,為肌膚補水。這樣一來,過期啤酒的用途還有利于減輕面部的緊繃感!
2、過期啤酒的洗頭用途
過期的啤酒倒掉顯然有違中華民族勤儉節(jié)約的美德,拿來護發(fā)就能變廢為寶了。啤酒中含多種氨基酸和維生素,直接滲透至發(fā)絲內(nèi)部,全面滋潤秀發(fā),使發(fā)絲更加柔韌有彈性、滑順有光澤。洗頭的時候,在洗發(fā)水清洗頭發(fā)之后,在溫水中加入一些過期的啤酒,將頭發(fā)放入水中浸泡幾分鐘再洗干凈,這樣不僅有去屑的功效,還能令頭發(fā)干后更加柔順、富有光澤。
3、過期啤酒的清洗織物用途
由于過期啤酒中含有單寧,能去殺菌,所以用抹布沾過期啤酒擰干后擦拭冰箱里層和外表層,不但可以菱冰箱光亮、干凈,還能起到很好的消毒殺菌的作用。
好了,看了美酒小編對于過期啤酒的用途的介紹后,大家覺得怎么樣?過期啤酒的用途是不是很多呢?如果家中發(fā)現(xiàn)了過期啤酒的話,千萬別扔掉,將其合理利用起來吧。
過期啤酒的危害有什么
一般市售啤酒保存期為2個月,優(yōu)質(zhì)啤酒為4個月,散裝啤酒僅幾天,在夏季保存期更短。超過保存期的啤酒所含多種酸類極易與蛋白質(zhì)起氧化聚合反應(yīng),使啤酒變渾濁,或因水質(zhì)差,灌裝時受微生物污染而發(fā)酵,變粘變餿,飲后極易引起腹瀉和中毒。
散裝啤酒保存期僅幾天,尤其在夏季保存期更短。超過保存期的啤酒所含的多種酸類極易與蛋白質(zhì)起氧化聚合反應(yīng),使啤酒變渾濁;或因水質(zhì)差,灌裝時受微生物污染而發(fā)酵,變粘變餿,飲后極易引起腹瀉等癥狀。
啤酒與藥物混合將產(chǎn)生不良的副作用,既會增加酸度使藥物在胃中迅速溶解,又破壞血液對藥物吸收而降低療效,有的甚至?xí)昙吧?。特別是各種抗生素、降壓藥、鎮(zhèn)靜劑、抗凝劑、抗糖尿病的藥品,用啤酒送服危害更為顯著。
有人去買散裝啤酒用熱水瓶,如熱水瓶膽內(nèi)積有水垢,水垢中所含的汞、鉛、鎘、鐵等多種金屬成分,即可被啤酒中的酸性物質(zhì)溶解而混入啤酒中,飲用后會導(dǎo)致金屬中毒。
啤酒的營養(yǎng)價值
1、啤酒是以發(fā)芽大麥為主要原料釀造的一類飲料。含酒精度最低,營養(yǎng)價值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、二氧化碳、維生素及鈣、磷等物質(zhì)。有“液體面包”之稱,經(jīng)常飲用有消暑解熱、幫助消化、開胃健脾、增進食欲等功能。
2、啤酒是由發(fā)醇的谷物制成的,因此含有豐富的B族維生素和其他招牌營養(yǎng)素,并具有一定的熱量,“液體面包”之稱雖有些過,但確實有類似之處。
3、啤酒特別是黑啤酒可使動脈硬化和白內(nèi)障的發(fā)病率降低50%,并對心臟病有抵抗作用。
4、男性以及年輕女性經(jīng)常飲用啤酒,可以減少年老時得骨質(zhì)疏松癥的幾率。骨質(zhì)的密度和硅的攝取量有密切關(guān)系,而啤酒中因為含有大量的硅,經(jīng)常飲用有助于保持人體骨骼強健。
在夏天,男性朋友最喜歡喝的就是啤酒,這是一種具有解暑作用的飲品。但是,小編要提醒男性朋友的是啤酒和一些食物是相克的,不能一起喝,并且喝啤酒還不能過量哦。下面小編為大家具體介紹介紹夏天喝啤酒的禁忌吧。
夏天喝啤酒的好處
啤酒具有較高的水含量,可以解渴;同時,啤酒中的有機酸具有清新、提神的作用。一方面可減少過度興奮和緊張情緒,并能促進肌肉松弛;另一方面,能剌激神經(jīng),促進消化;除此之外,啤酒中低含量的鈉、酒精、核酸能增加大腦血液的供給,擴張冠狀動脈,并通過提供的血液對腎臟的剌激而加快人體的代謝活動。而且,啤酒還有防病功能,據(jù)美國加州醫(yī)療中心的試驗表明:適度飲啤酒的人比禁酒者和酒狂可減少心臟病、潰瘍病的機率,而且可防止得高血壓和其他疾病。
接下來,就來看看喝啤酒要注意的事項吧。
啤酒不能和什么一起喝
海鮮和啤酒:同食易誘發(fā)痛風(fēng)。吃海鮮的時候喝啤酒,容易導(dǎo)致血尿酸水平急劇升高,誘發(fā)痛風(fēng),以致出現(xiàn)痛風(fēng)性腎病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。
啤酒和柿子:會引起中毒啤酒忌腌熏食物:同食易致癌或誘發(fā)消化道疾病的可能。
啤酒和白酒:啤酒中含有大量的二氧化碳,容易揮發(fā),如果與白酒同飲,就會帶動酒精滲透
啤酒和汽水:這樣喝啤酒很少有不醉的。
啤酒和咖啡:酒中含有的酒精,具有興奮作用,而咖啡所含咖啡因,同樣具有較強的興奮作用。兩者同飲,對人產(chǎn)生的刺激甚大。如果是在心情緊張或是心情煩躁時這樣飲用,會加重緊張和煩躁情緒;若是患有神經(jīng)性頭痛的人如此飲用,會立即引發(fā)病痛;若是患有經(jīng)常性失眠癥的人,會使病情惡化;如果是心臟有問題,或是有陣發(fā)性心跳過速的人,將咖啡與酒同飲,其后果更為不妙,很可能誘發(fā)心臟病。
那么,啤酒喝多了又會有哪些不適感呢?
夏天多喝啤酒的危害
啤酒肚:由于啤酒營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大,長期大量飲用會造成體內(nèi)脂肪堆積,致使大腹便便,形成啤酒肚.從而易導(dǎo)致血脂、血壓升高。
啤酒心:在酒類飲料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相當(dāng)于一兩多白酒的酒精含量,所以許多人把啤酒當(dāng)作消暑飲料。但如果無節(jié)制地濫飲,體內(nèi)累積的酒精就會損壞肝功能,增加腎臟的負擔(dān),心肌組織也會出現(xiàn)脂肪細胞浸潤,使心肌功能減弱,引起心動過速;加上過量液體使血循環(huán)量增多而增加心臟負擔(dān),致使心肌肥厚、心室體積擴大,形成啤酒心.長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。
結(jié)石和痛風(fēng):有關(guān)資料還表明,萎縮性胃炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等患者,大量飲用啤酒會導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)或加重病情。這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等,它們相互作用,能使人體中的尿酸量增加一倍多,不但促進膽腎結(jié)石形成,而且可誘發(fā)痛風(fēng)癥。
鉛中毒:啤酒釀造原料中含有鉛,大量飲用后,血鉛含量升高,使人智力下降,反應(yīng)遲鈍,嚴(yán)重者損害生殖系統(tǒng);老年易致老年性癡呆癥。
由此看來,啤酒還是要適量才行哦。
在生活中很多的人都不喜歡吃大蒜,因為它的味道是在是讓人不敢恭維,尤其是希望保持一個清新口氣的人,都不會輕易的吃大蒜。但是大蒜的有效成分很高,是一種非常好的保健食品,尤其對于女人,經(jīng)常食用對身體健康有好處。那么女人吃大蒜有什么好處?吃大蒜的禁忌有哪些呢?接下來將一一為大家介紹,供大家參考。
女人吃大蒜有什么好處?
1、預(yù)防食物中毒
大蒜中含有大蒜素,它具有抗菌功效,而這些細菌有些就能起食物中毒。
2、防癌
研究還發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃大蒜能夠減少體內(nèi)的某種致癌物質(zhì),特別有助于預(yù)防胃癌、大腸癌和食管癌。
3、殺菌
生大蒜具有抗生素的作用,它甚至能夠殺滅一些細菌,包括葡萄球菌,一種經(jīng)常出現(xiàn)耐藥的細菌。
4、減輕過敏
每天吃大蒜能夠減輕過敏,特別是由溫度變化所引起的過敏。最好的方法是在過敏季節(jié)來臨前幾周就開始吃大蒜。
5、緩解牙痛
牙痛的時候可以在疼痛的牙齒上擦些大蒜油,或者在疼痛的牙齒和牙齦周圍放上碾碎的大蒜瓣。幾分鐘后,疼痛會逐漸緩解。
6、幫助胎兒增加體重
研究發(fā)現(xiàn),孕婦服用大蒜能幫助胎兒增加體重。如果您怕別人受不了口腔的大蒜味的話,您還可以去藥房購買大蒜補充劑,從而避免口臭的煩惱。
7、預(yù)防凍瘡
將一瓣大蒜碾碎,泡于溫水中,每天喝兩次。由于大蒜具有抗病毒和抗菌的功效,能夠預(yù)防某些凍瘡和其他形式的皰疹。但是,需要注意的是,不要將大蒜直接涂于凍瘡處,否則有些人會產(chǎn)生灼燒感。
8、預(yù)防心臟病
對于預(yù)防心臟疾病來說,大蒜是很好的食物補充劑。大蒜不僅能夠降低血液中的壞膽固醇(低密度膽固醇),還能保護冠狀動脈,減緩其老化過程。簡單來說,大蒜具有天然抗血栓和稀釋血液的作用。
吃大蒜的4大禁忌
1、忌空腹食蒜
忌空腹食蒜,以防引起急性胃炎。
2、忌過量食蒜
每日成人以吃生蒜二、三瓣,熟蒜四、五瓣即可,小孩減半,多食也無益。
3、忌長期食用大蒜
大蒜有使腸道變硬的作用,這往往是造成便秘的一個原因,而且能殺死大量的腸內(nèi)常在菌,由此還能引起某些皮膚病。
4、五類忌吃大蒜
(1)、脾虛腹瀉患者
生大蒜的的刺激性很強,平常少吃點是可以促消化,但是如果患有非細菌性的腸炎、腹瀉時再吃大蒜,強烈的刺激會使腸黏膜充血、水腫加重,促進滲出,使病情惡化。
(2)、虛弱有熱者
古人認為多食蒜會耗散人的氣,同時也耗散人的血,《本草從新》記載大蒜辛熱有毒,生痰動火,散氣耗血,虛弱有熱的人切勿沾唇.所以身體差、氣血虛弱的人要注意。
(3)、眼病患者
古人說:蒜治百病唯害一目.長期、大量吃蒜,對眼睛是有害的。因為蒜味最辛,而且它是走清竅的,通眼睛,容易造成眼睛的損傷。所以吃蒜要注意不要過多,尤其是有眼病的人,在治療時必須忌掉辛辣食物。
(4)、肝病患者
很多人用吃大蒜的方法來預(yù)防肝炎,甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃大蒜。這都是不對的,《本草綱目》記載蒜久食傷肝損眼,大蒜性熱,能助火;味辛,剌激性強。肝有內(nèi)火者如果食用,肝火會更旺,時間久了當(dāng)然會造成損傷。
(5)、重病者慎食
蒜屬發(fā)物,所謂發(fā)物,是指特別容易誘發(fā)某些疾病,或加重已發(fā)疾病的食物。食用像大蒜、辣椒等辛辣食品,對得患有重病、或者正在服藥的人來說,很可能出現(xiàn)明顯的副作用,不但可能引發(fā)舊病,還可能使藥物失效,或與藥物產(chǎn)生連鎖反應(yīng),影響身體健康。
海帶除了抗輻射外,還有其它很多功效,下面我就為大家做一個介紹!在日常的生活中,我們不妨根據(jù)海帶的這些功效,來有目的的食用,相信看到海帶的這14種功效,將對大家的健康飲食有所幫助。
盤點食用海帶的功效和禁忌
1、防治甲狀腺腫。
海帶含碘和碘化物,有防治缺碘性甲狀腺腫的作用;
2、降壓。
海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收,降低血壓;
3、降脂。
海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維,能清除附著在血管壁上的膽固醇,調(diào)順腸胃,促進膽固醇的排泄;
盤點食用海帶的功效和禁忌
4、抑制腫瘤。
熱水提取物對于體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用,對S180腫瘤有明顯的抑制作用,而且海帶還富含抗癌明星_硒,具有防癌的作用;
5、提高免疫力。
海帶能提高機體的體液免疫,促進機體的細胞免疫,調(diào)節(jié)免疫力的食物還有很多,香菇就是其中之一;
盤點食用海帶的功效和禁忌
6、降糖。
海帶中含有60%的巖藻多糖,是極好的食物纖維,糖尿病患者食用后,能延緩胃排空和食物通過小腸的時間,如此,即使在胰島素分泌量減少的情況下,血糖含量也不會上升,而達到治療糖尿病的目的;
7、利尿、消腫。
海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇,它是一種貴重的藥用物質(zhì)?,F(xiàn)代科學(xué)研究證明,甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用;
盤點食用海帶的功效和禁忌
8、預(yù)防心腦血管病。
海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EpA,能使血液的黏度降低,減少血管硬化。因此,常吃海帶能夠預(yù)防心血管方面的疾?。?
9、消除乳腺增生。
海帶中大量的碘可以刺激垂體,使女性體內(nèi)雌激素水平降低,恢復(fù)卵巢的正常機能,糾正內(nèi)分泌失調(diào),消除乳腺增生的隱患;
盤點食用海帶的功效和禁忌
10、護發(fā)。
海帶中的碘極為豐富,它是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料,而頭發(fā)的光澤就是由于體內(nèi)甲狀腺素發(fā)揮作用而形成的;
11、補鈣。
海帶含有豐富的鈣,可防治人體缺鈣;
盤點食用海帶的功效和禁忌
12、美容。
海帶汁可以美容養(yǎng)顏,用海帶熬成的湯汁泡澡,可以潤澤肌膚,使皮膚清爽細滑,光潔美麗;
13、減肥。
海帶含有大量的膳食纖維,可以增加肥胖者的飽腹感,而且海帶脂肪含量非常低,熱量小,是肥胖者減肥的食物;
盤點食用海帶的功效和禁忌
14、延緩衰老。
海帶富含鈣元素與碘元素,有助于甲狀腺素合成。這兩種食物搭配,不僅能美容,還有延緩衰老的作用。
海帶的飲食禁忌
1、吃海帶后不要馬上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸澀的水果(酸澀水果含植物酸)。因為海帶中含有豐富的鐵,以上兩種食物都會阻礙體內(nèi)鐵的吸收。
2、患有甲亢的病人不要吃海帶,因海帶中碘的含量較豐富,會加重病情。
盤點食用海帶的功效和禁忌
3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液循環(huán)進入胎兒和嬰兒體內(nèi),引起甲狀腺功能障礙。
海帶常用食療方
1、海帶生麥:適用于各種癌癥病人
干海帶40克,生小麥1000克,加水同煮,服湯液,一日分4~5次服完。此方是各種癌癥病人的理想保健食譜,可常服,有輔助治療作用。
盤點食用海帶的功效和禁忌
2、海帶醋:適用于甲狀腺疾病患者
干海帶30克,洗凈,曬干后碾成粉末。每日3克以布包好,放在米醋中浸泡,即成海帶醋。將此醋徐徐喝下,適用于甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等癥。
3、海帶木耳羹:適用于腫瘤和心血管病患者
干海帶15克,黑木耳15克,瘦豬肉60克(切成細絲)。先將海帶及木耳用水洗凈發(fā)透,切成細絲,與肉絲一起煮沸,加鹽、味精,再用水淀粉勾芡,即可食用。
此方適用于消化道腫瘤患者和高血脂癥,還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積,黑木耳活血化瘀,瘦豬肉滋陰補虛,對腫瘤病人是理想的藥膳。
盤點食用海帶的功效和禁忌
4、海帶三絲:適用于糖尿病及肥胖癥患者
干海帶30克,黃花菜15克,筍絲20克。海帶浸泡后切成絲,與黃花菜、筍絲共煮。此方適用于糖尿病及肥胖癥患者,可經(jīng)常食用。
5、白糖拌海帶:對老慢支管有明顯療效
海帶用水浸泡洗凈后,切成絲,放在杯中連續(xù)用開水浸泡3次,每次約30秒鐘,倒去水,加綿白糖拌食,早晚各吃一杯,連服一周,對老年慢性支氣管炎有明顯療效。
盤點食用海帶的功效和禁忌
6、海帶煮豆腐:長生不老的妙藥
干海帶60克,水豆腐250克。海帶用水浸發(fā)后切成長條,與豆腐共煮,再加入油、鹽等調(diào)料即可。
日本盛行海帶與豆腐配吃,認為這是長生不老的妙藥??茖W(xué)研究證實,日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰,其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結(jié)果。
讀《盤點食用海帶的功效和禁忌》是當(dāng)代的熱點健康養(yǎng)生話題,
西瓜皮的妙用
1、西瓜皮的妙用:治痱子
夏季長痱子,孩子痛癢難忍,可取新鮮西瓜皮若干,洗凈后搗汁,涂抹身上5-6分鐘后用溫水洗凈?;蛑苯佑梦鞴掀で腥ゼt瓤部分,并切成方便手拿的小塊,反復(fù)輕擦生痱子處,一天擦兩三次,一般擦拭3次即可止癢,兩天可治愈。平時可以用西瓜皮熬水給孩子洗澡,對預(yù)防和治療痱子都有很好的效果。
2、西瓜皮的妙用:治口腔潰瘍
孩子口腔長包或口腔潰瘍,可以將西瓜皮烤焦研末,含在口中,可治口舌生瘡,西瓜霜就是如此來的。如果媽媽考慮到將西瓜皮烤焦太麻煩, 可以將西瓜皮同綠豆一起熬,還可根據(jù)孩子的口味喜好放冰糖或者放骨頭熬湯,然后喝湯,吃西瓜皮、綠豆。也可作為平時預(yù)防孩子上火的良飲。
3、西瓜皮的妙用:治療牙痛
將西瓜皮曬干后研末,加少許冰片,孩子牙痛時,用衛(wèi)生棉球棒蘸適量的粉末搽拭患處,每天搽五六次,對治療風(fēng)火牙痛有很好的功效。媽媽還可以趁夏天,將西瓜皮曬干,平時可以泡茶喝,大人小孩皆宜。
4、西瓜皮的妙用:祛蝴蝶斑
西瓜皮還能去除蝴蝶斑,根據(jù)自己的情況而定,堅持用西瓜皮敷臉不僅可使皮膚細膩白嫩,還可除去蝴蝶斑。
做法:將西瓜皮切成數(shù)塊比火柴盒略大一點的方塊或長方塊,然后用刀片去帶紅色的部分,切成薄片,敷在臉上,可以不時的更換,實在懶的話,在臉上隨便擦也可以,不時更換一塊。來回四五次的樣子。沒事的時候就可以這樣干了。
5、西瓜皮的妙用:補水美白
西瓜皮含有豐富的維生素C,可以美白。西瓜皮中含有的水分,也是異常豐富的。因此用西瓜敷臉或擦臉,具有舒緩鎮(zhèn)靜補水、收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
做法:西瓜皮薄片數(shù)片,用來敷在臉上,或者直接用厚點的擦臉。
6、西瓜皮的妙用:舒緩痘痘
西瓜皮還具有舒緩痘痘和淡化痘印的功效。在敷臉的時候,你就會發(fā)現(xiàn),不僅皮膚白皙開了,臉上痘痘也得到緩解,有痘印的地方還會淡化。
做法:采用西瓜皮玻片敷臉,方法一樣,敷在有痘痘和痘印的地方。
西瓜皮敷臉的方法
1、方法一
取新鮮西瓜皮適量,洗干凈后搗汁,涂抹臉上上5~6分鐘后,用溫水洗凈,或直接用西瓜皮輕輕擦搓10分鐘,再用水沖凈,每天1次。堅持使用,不僅可使皮膚變得光滑,避免或消除皮膚瘙癢,還防治痱子。
2、方法二
將西瓜皮,切成你覺得合適的大小的方塊或者長方形,去掉里面的一層粉紅色的瓤、外面的青皮,然后把這干凈的西瓜皮,用快刀剖成1-2毫米厚薄的薄片,一片一片地貼在臉上和手臂上,大約5分鐘換一次新的西瓜皮片,共換四次,然后用清水沖洗干凈。
具有舒緩鎮(zhèn)靜補水、收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
3、方法三
準(zhǔn)備一個完整的西瓜,洗干凈并刨去青皮,然后再刨下一片片的白皮薄片,越薄越好,這樣容易貼臉。再將其貼在臉上,大約5分鐘更換一次新的西瓜皮片,共換四次,然后用清水沖洗干凈即可。
可以祛斑、祛痘。貼的時候注意貼在患處哦。
西瓜皮的做法
1、爽口瓜皮
食材:西瓜皮、鹽、醋、白糖、蒜茸、芝麻油。
做法:
西瓜皮小心用刀削去紅色的瓜瓤和綠色的瓜皮;
西瓜皮切成絲用鹽腌制半小時;
潷去腌出的水,加入適量醋、白糖、蒜茸、芝麻油拌勻即可,放入冰箱冰鎮(zhèn)后口感更佳。
2、酸甜西瓜皮
食材: 西瓜皮100g、白糖10g、白醋10ml、鹽少許。
做法:
西瓜皮切去綠色外皮;
切成1m左右見方的小丁;
放入碗中加鹽拌勻后放置5分鐘;
將西瓜皮的水濾掉不要,在西瓜皮里加入白糖、白醋拌勻后腌制10分鐘入味即可。
3、橙汁蓮藕西瓜皮
主料:蓮藕、西瓜皮 調(diào)味料:橙汁、鹽、白糖。
做法:
西瓜皮削去外層青皮,去掉內(nèi)層紅瓤,然后切成條。
蓮藕洗凈刮去外皮,切成片泡在涼水盆中。將瓜條、藕片分別在開水中焯一下,取出瀝干水分。
在瓜條、藕片中加入適量橙汁、鹽、白糖拌勻,色澤呈淡黃色,即可裝盤食用。
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