柴葛根和粉葛根有哪些區(qū)別
夏季葛根養(yǎng)生。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《柴葛根和粉葛根有哪些區(qū)別》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
采葛根和粉葛根很多人不了解，以為是一種食物，其實(shí)它們是兩種不同的保健品，對(duì)身體有一定的調(diào)養(yǎng)和保健的作用，柴葛根屬于豆科植物，它主要產(chǎn)地在南方，而粉葛根是甘葛藤的干燥根，主要產(chǎn)在廣東廣西，他們的切片外形不同，口感不同，功效方面也會(huì)有所差別。
柴葛根與粉葛根有什么區(qū)別
來(lái)源不同
柴葛根：柴葛根屬于豆科植物野葛的干燥根，柴葛根主產(chǎn)于湖南、河南、廣東、浙江等地。 粉葛根：粉葛根屬于豆科植物甘葛藤的干燥根，粉葛根主產(chǎn)于廣西、廣東等地。
切片外形不同
柴葛根：切面呈黃白色，紋理不明顯。 粉葛根：切面呈黃白色或是淡棕色，有淺棕色的同心圓紋理。
口感不同
柴葛根：柴葛根柴性大，纖維多，略甜，質(zhì)地較硬。 粉葛根：粉葛根易被稱(chēng)“甘葛”，粉性多，較柴葛味道更為甘甜，口感更好。
功效差別
柴葛根和粉葛根都可以稱(chēng)作為葛根，二者均有清熱、解肌、止渴、生津的作用，但略有不同。 柴葛根：柴葛根偏重于清熱、解肌、透疹、止瀉等。 粉葛根：粉葛根偏于生津、止渴、解酒、解毒等。
服用差別
柴葛根：柴葛根多作于藥用，與其他藥物一起配伍使用 粉葛根：粉葛根既能藥用也能食用，是一種藥食同源的中藥材。
柴葛根和粉葛根能代替食用嗎
2能。 柴葛根與粉葛根統(tǒng)稱(chēng)為葛根，其成分、藥性相似，可以相互替代。 若作為食用保健，一般建議選擇粉葛根，粉葛根相較于柴葛粉性較強(qiáng)，味較甜，口感較好。 若作為藥用，2005年的《中國(guó)藥典》已將二者區(qū)分開(kāi)來(lái)，一般有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師會(huì)將二者區(qū)分使用。
在發(fā)熱、口渴時(shí)多用粉葛根。在治療高血壓、頸椎病等多用柴葛根。
葛根可以怎么吃
葛根泡水 1、取適量葛根放入容器中。 2、加沸水沖泡。 3、加蓋悶幾分鐘后即可飲用。 功效：清熱、生津、止渴。 葛根粳米粥 1、取葛根30克，粳米50克。 2、將粳米浸泡一晚，與葛根一同放入容器中。 3、加水1000ml，熬至粘稠即可。 功效：清熱除煩、生津止渴、健脾養(yǎng)胃。
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? ?提到葛根，可能許多的老百姓都比較的熟悉，這是國(guó)內(nèi)很常見(jiàn)的中藥材。而提到了野葛根的話(huà)，有些人可能會(huì)隨意當(dāng)做是野生的葛根而已，其實(shí)事實(shí)則不是這樣子的。葛根和野葛根是存在著不小的差別的。那么，葛根和野葛根的區(qū)別是什么呢？對(duì)此問(wèn)題很多人都不是很清楚，關(guān)于葛根和野葛根的區(qū)別請(qǐng)看下文的具體的解答。
? ?葛根是一種非常普通的中藥，在藥品中被廣泛應(yīng)用。葛根的主要功效是解肌退熱、生津，用于發(fā)熱頭痛、口渴、消渴等癥狀。而泰國(guó)特有的植物野葛根，和一般意義上的葛根是有很大的區(qū)別的，野葛根和葛根完全是沒(méi)有關(guān)聯(lián)的兩種植物。野葛根是一種僅生存在泰國(guó)北部的葛屬植物，含有較豐富的葛雌素和脫氧微雌醇，這兩種植物成分并不能在葛根或者其它任何植物中找到。而葛根和脫氧微雌醇來(lái)源于植物，與女性自身分泌的雌激素具有高度的同源性，適量使用，是不會(huì)帶來(lái)排異反應(yīng)、依賴(lài)性的天然營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充佳品。
? ?泰國(guó)野葛根學(xué)名叫：pueraria Mirifica、又名:白高顆(white Kwao Krua)是泰國(guó)的一種神奇熱帶香草，,也俗稱(chēng)：乳果。它屬于豆科，葛屬或大豆及豌豆屬， 這種植物在泰國(guó)北部、西部和東北部300-800米的森林中廣泛存在。在泰國(guó)的使用歷史已經(jīng)超過(guò)百年，但由于其營(yíng)養(yǎng)活性成份的穩(wěn)定性較差，在泰國(guó)只采用專(zhuān)業(yè)人工種植培育的方式以保證其原料品質(zhì)。白高顆進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)時(shí)間較短，在中國(guó)為了讓人們更好認(rèn)識(shí)它，也被借稱(chēng)為：野葛根，事實(shí)上，它只有泰國(guó)所特有，和中國(guó)的野生葛根或葛根是性質(zhì)完全不同的兩種植物，只有泰國(guó)野葛根才有豐胸作用。
? ?葛根和野葛根的區(qū)別是什么呢？葛根和野葛根則屬于兩種不同的植物，而且其產(chǎn)地也是不一樣的。而平時(shí)所說(shuō)的野葛根則指的是產(chǎn)自泰國(guó)的那種植物，也稱(chēng)乳果，其功效也是非常的全面的，而且是泰國(guó)特有的物種，只出售野葛根的相關(guān)產(chǎn)品，受到泰國(guó)特殊的保護(hù)。
葛根是一種比較常見(jiàn)的中藥，葛根的調(diào)理身體和治療的作用比較多，比如說(shuō)對(duì)身體的平滑肌能夠達(dá)到一定的改善的作用，有解痙攣的效果，另外還有很好的除煩止渴的作用，在預(yù)防傷寒，治療溫?zé)犷^痛方面的效果都是不錯(cuò)的，還有一定的輔助治療高血壓和心絞痛的效果。
1、對(duì)平滑肌的作用
葛根中的大豆甙元具有抗乙酰膽堿作用，能夠明顯收縮平滑肌，被認(rèn)為是葛根解痙作用的主要成分。
2、對(duì)冠狀循環(huán)的作用
葛根水煎劑、醇浸膏、總黃酮和葛根素均有明顯的擴(kuò)張冠狀血管的作用，能使冠血流量增加，血管阻力降低。
3、對(duì)心肌梗塞和心律失常的作用
葛根醇浸膏、大豆甙元和葛根素均有明顯的對(duì)抗烏頭堿和氯化鋇誘發(fā)的心律失常作用，葛根素還能明顯縮短氯彷、腎上腺素誘發(fā)的家兔心律失常時(shí)間，葛根素能明顯縮小心肌梗塞范圍，被認(rèn)為是一種β-腎上腺素受體阻滯劑。
4、對(duì)心臟功能和心肌代謝的影響
葛根總黃酮和葛根素能減慢心率，降低心臟總外周阻力，減少心肌耗氧量;提高心肌工作效率.葛根素還能明顯減少缺血引起的心肌乳酸的產(chǎn)生，改善梗塞心肌的代謝。
5、對(duì)血壓和外周血管的作用
葛根總葛酮和葛根素能使血漿腎素活性和血管緊張素顯著降低，血壓下降.葛根素對(duì)微循環(huán)障礙有明顯的改善作用，主要表現(xiàn)為增加微血管運(yùn)動(dòng)的振幅和提高局部微血流量;葛根總黃酮具有明顯擴(kuò)張腦血管的作用，改善腦微循環(huán)和外周循環(huán).據(jù)報(bào)道，葛根素還能改善視網(wǎng)膜血管末稍單位的阻滯狀態(tài)，從而提高視功能。
粉葛根很好的養(yǎng)生保健的作用，平時(shí)用粉葛根來(lái)煲湯，具有調(diào)理身體的作用，尤其是在夏天天氣比較潮濕的情況下，具有很好的除濕作用，如果想要達(dá)到除濕的作用，平時(shí)可以用粉葛根來(lái)煲湯，可以做成魚(yú)湯，可以放入薏仁做成可跟薏仁湯，都有很好的保健除濕的作用。
粉葛搭配什么煲湯去濕
粉葛也叫葛根，有明顯解熱退燒、降低血糖、解除肌肉痙攣的功效。粉葛煲湯，可使神經(jīng)和肌肉松弛，心情寧?kù)o，晚上睡覺(jué)也會(huì)較安定。
現(xiàn)代人經(jīng)常加班熬夜，應(yīng)酬多，吃的食物也多煎炸肥膩之品，以致肝火盛、胃腸常有熱滯，胸膈或兩肋發(fā)生翳悶刺痛、目赤口臭、小便短赤、頸背筋骨酸痛也時(shí)有發(fā)生，用粉葛煲湯來(lái)調(diào)理，療效就十分不錯(cuò)。粉葛煲湯怎么做呢？
粉葛煲湯怎么做
一、粉葛煲魚(yú)湯
材料：鯪魚(yú)1條、粉葛500克、紅蘿卜1根、赤小豆50克、姜2片、蜜棗2粒。
做法：
1、粉葛洗凈，去皮切塊，紅蘿卜洗凈切塊；
2、鯪魚(yú)洗凈去鱗和鰓，瀝干水分，赤小豆洗凈稍浸泡；
3、油鍋燒熱，放入鯪魚(yú)煎至微黃出鍋；
4、燉鍋中加入8碗水，放入魚(yú)，粉葛，赤小豆，姜片，蘿卜和蜜棗煮沸；
5、然后小火煲煮1個(gè)半小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。
功效：清熱解肌、去除濕火；高血壓病、動(dòng)脈粥樣硬化癥屬濕火傷筋者，癥見(jiàn)關(guān)節(jié)酸痛、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、肢體倦苔、口渴微熱、小便短黃、苔黃、脈滑數(shù)；亦可用于糖尿病，落枕等；肝腎兩虛之高血壓病不宜飲用本湯。
二、粉葛薏米湯
材料：蜜棗2粒，薏米50克，綠豆50克，粉葛500克，豬扇骨500克，姜2片，水8碗。
做法：
1、將粉葛去皮切成厚塊待用；
2、將綠豆和薏米洗凈，浸泡2小時(shí)；
3、豬骨洗凈后汆水，取瓦煲，放入所有的食材大火煮沸；
4、然后小火煲煮一個(gè)半小時(shí)左右，加入鹽調(diào)味即可。
功效：生津解渴、清熱瀉火、防治暗瘡，對(duì)高血壓、糖尿病、胃腸有熱滯、胸膈翳悶人士同樣適合。
三、冰糖粉葛湯
材料：粉葛500克，冰糖15克，姜2片，紅棗3粒。
做法：
1、粉葛洗凈去皮切塊，紅棗去核；
2、湯煲中加入6碗水燒開(kāi)，放入粉葛，紅棗，生姜煲煮半小時(shí)；
3、然后加入冰糖煮至融化即可。
功效：清熱解毒、疏解感冒。
四、粉葛豬骨湯
材料：豬骨700克、粉葛500克、陳皮1片、姜2大片、鹽少許。
做法：
1、粉葛去皮洗凈，切塊。
2、豬骨洗凈斬塊，放入沸水中燙過(guò)，撈起瀝干水待用。
3、將豬骨與粉葛、姜片、陳皮一齊放入瓦煲內(nèi)，注入適量清水以大火煮沸，改小火煲2小時(shí)，加少許鹽調(diào)味即可。
功效：熬夜一族祛濕湯品。
自然界中的植物數(shù)不勝數(shù)，很多的植物的價(jià)值也不斷的被人們發(fā)現(xiàn)并且利用起來(lái)，給人們的健康生活帶來(lái)了很多的幫助。而葛根以及野葛根應(yīng)該都是大家很熟悉的植物，但是這并不是同一種植物，很多人比較容易將兩者混淆，以為是一樣的物種。那么，野葛根與葛根的區(qū)別是什么呢？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，大家一起來(lái)看看下文的介紹。
? ?葛根是一種非常普通的中藥，在藥品中被廣泛應(yīng)用。葛根的主要功效是解肌退熱、生津，用于發(fā)熱頭痛、口渴、消渴等癥狀。而泰國(guó)特有的植物野葛根，和一般意義上的葛根是有很大的區(qū)別的，野葛根和葛根完全是沒(méi)有關(guān)聯(lián)的兩種植物。全球各國(guó)的科學(xué)家，植物學(xué)家共同認(rèn)為的有豐胸功效的草本植物只有一種野葛根，80%的豐胸產(chǎn)品聲稱(chēng)產(chǎn)品含有泰國(guó)野葛根成分，都是在混淆視聽(tīng)。
? ?野葛根是一種僅生存在泰國(guó)北部的葛屬植物，含有較豐富的葛雌素和脫氧微雌醇，這兩種植物成分并不能在葛根或者其它任何植物中找到。而葛根和脫氧微雌醇來(lái)源于植物，與女性自身分泌的雌激素具有高度的同源性，適量使用，是不會(huì)帶來(lái)排異反應(yīng)、依賴(lài)性的天然營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充佳品。泰國(guó)野葛根(白高顆)和大豆同屬豆科，白高顆異黃酮只存在于泰國(guó)白高顆(white Kwao Krua)草藥的根莖，其植物營(yíng)養(yǎng)成分和人體自身分泌的營(yíng)養(yǎng)成分的分子結(jié)構(gòu)非常相似，所以在所有已知植物異黃酮之中，它們的活性是最高，而且它和大豆異黃酮一樣能給身體帶來(lái)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，且不會(huì)帶來(lái)任何傷害或副作用。
? ?野葛根與葛根的區(qū)別是什么呢？關(guān)于野葛根和葛根的一些區(qū)別已經(jīng)給大家進(jìn)行了解答，其實(shí)兩者的區(qū)別是相當(dāng)?shù)亩嗟?。葛根是常?jiàn)的中藥，而野葛根則是泰國(guó)北部的一種葛屬植物，野葛根含有的一些成分在葛根中是找不到的，而兩者的用途也有很多的不同。
本文導(dǎo)讀：葛根是很好的女性保健食物，女性吃葛根能養(yǎng)顏、抗衰老，但是有些人群并不適合吃葛根，那么，哪些人不能吃葛根？吃葛根的禁忌有哪些？
葛根粉的屬性：葛根性涼，味甘、辛。從葛根中提取出的葛根粉同屬于涼性食物。
葛根粉的作用與功效
1、葛根粉也稱(chēng)葛粉，分為葛根淀粉和葛根全粉。葛根內(nèi)含12%的黃酮類(lèi)化合物，如葛根素、大豆黃酮苷、花生素等營(yíng)養(yǎng)成分，還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質(zhì)，是老少皆宜的名貴滋補(bǔ)品，有 千年人參 之美譽(yù)。既有藥用價(jià)值，又有營(yíng)養(yǎng)保健之功效。
2、葛根粉主要有降脂、降壓、降火、清熱解毒、升陽(yáng)解肌、解痙鎮(zhèn)痛、透疹止瀉、增加腦和冠狀血糖、改善腦微循環(huán)等功效，是防治高血壓、高血脂、冠心病、心絞痛、糖尿病、腦血栓、腸胃病等多種疾病的藥品的重要原料，同時(shí)對(duì)女性美容健身、豐胸等具有特殊功效。
3、《本草綱目》記載，葛粉具有清熱降火、滋陰解毒、升陽(yáng)生津、開(kāi)胃進(jìn)食之功效，對(duì)治療和預(yù)防胸膈煩熱、中風(fēng)頭痛、高血壓、冠心病、降血脂、抗癌、消癌腫、減肥胖、抗衰老等均有特殊功效。同時(shí)，經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)檢測(cè)，本品含人體必需的鋅、鐵、鈣、維生素B1、B2等微量元素及多種氨基酸，是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的天然食品。
不宜食用人群：
1、體寒濕重者：
葛根粉是涼性食物，體寒、濕氣重的人吃了后會(huì)加劇體內(nèi)寒氣的聚積，容易引發(fā)身體不適。食用和飲用一些熱屬性的食材和茶材可以祛除體內(nèi)寒氣，比如桂圓、山楂、核桃、花生、杏仁、紅茶、烏龍茶等。
2、低血壓患者：
由于葛根粉中含有的葛根素成分會(huì)疏通血液管道、降低人體血壓，所以低血壓患者不適合吃葛根粉。治療低血壓主要靠健康生活和食療食補(bǔ)，建議多吃食材和藥材共用的食物，如田七燉雞、人參燉瘦肉、當(dāng)歸煲羊肉等。
3、低血糖患者：
這一點(diǎn)也是葛根素的原因，由于它在降低人體血壓的同時(shí)還能降低血糖，低血糖的患者也不宜食用葛根粉。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和谷類(lèi)食物可以很好的提升血糖濃度，最好是能戒煙禁酒，能很快恢復(fù)血糖水平。
服用葛根粉期間忌食的刺激性食物：酒、碳酸類(lèi)飲料（可樂(lè)等）、濃茶濃咖啡，刺激性很大的辣椒、生姜、大蒜、韭菜等，還有含熱量很高的肉類(lèi)，如羊肉，狗肉等。
上面為大家介紹了葛根粉的功效及注意事項(xiàng)，低血壓、低血糖的患者及胃寒的患者都不適合吃葛根粉，同時(shí)在吃葛根的時(shí)候不要吃熱量很高的食物和刺激性食物。
提到葛根想必不少的朋友并不陌生，這是國(guó)內(nèi)相當(dāng)常見(jiàn)的中藥材，有著廣泛的應(yīng)用。而說(shuō)到野葛根的話(huà)，很多人想必并不真的那么了解了。野葛根可不是野生的葛根，不能這么簡(jiǎn)單的理解。那么，野葛根和葛根一樣嗎？?jī)烧哌€是有不小的區(qū)別的，關(guān)于葛根和野葛根的一些具體的區(qū)別，大家來(lái)一起看看下文的具體的介紹。
? ?泰國(guó)野葛根學(xué)名叫：pueraria Mirifica、又名:白高顆(white Kwao Krua)是泰國(guó)的一種神奇熱帶香草，,也俗稱(chēng)：乳果。它屬于豆科，葛屬或大豆及豌豆屬， 這種植物在泰國(guó)北部、西部和東北部300-800米的森林中廣泛存在。在泰國(guó)的使用歷史已經(jīng)超過(guò)百年，但由于其營(yíng)養(yǎng)活性成份的穩(wěn)定性較差，在泰國(guó)只采用專(zhuān)業(yè)人工種植培育的方式以保證其原料品質(zhì)。白高顆進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)時(shí)間較短，在中國(guó)為了讓人們更好認(rèn)識(shí)它，也被借稱(chēng)為：野葛根，事實(shí)上，它只有泰國(guó)所特有，和中國(guó)的野生葛根或葛根是性質(zhì)完全不同的兩種植物，只有泰國(guó)野葛根才有豐胸作用。
? ?葛根是一種非常普通的中藥，在藥品中被廣泛應(yīng)用。葛根的主要功效是解肌退熱、生津，用于發(fā)熱頭痛、口渴、消渴等癥狀。而泰國(guó)特有的植物野葛根，和一般意義上的葛根是有很大的區(qū)別的，野葛根和葛根完全是沒(méi)有關(guān)聯(lián)的兩種植物。野葛根是一種僅生存在泰國(guó)北部的葛屬植物，含有較豐富的葛雌素和脫氧微雌醇，這兩種植物成分并不能在葛根或者其它任何植物中找到。而葛根和脫氧微雌醇來(lái)源于植物，與女性自身分泌的雌激素具有高度的同源性，適量使用，是不會(huì)帶來(lái)排異反應(yīng)、依賴(lài)性的天然營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充佳品。
? ?野葛根和葛根一樣嗎？野葛根和葛根是不一樣的東西，對(duì)此希望大家都能有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。其實(shí)野葛根更加的珍貴一些，這是泰國(guó)獨(dú)有的一種比較好的植物，盡管?chē)?guó)內(nèi)也有野葛根，但是其營(yíng)養(yǎng)成分方面跟泰國(guó)的野葛根還是存在不小的差別的。
隨著現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，很多以往被人們忽視的一些藥物，其功效也在被大家慢慢發(fā)掘出來(lái)，葛根就是這樣的一種藥物，現(xiàn)如今很多中老年人都會(huì)經(jīng)常到食用葛根，從而達(dá)到預(yù)防冠心病心絞痛，等慢性疾病的目的，其實(shí)食用葛根還有一些需要注意的事項(xiàng)，那么葛根配伍禁忌是什么呢!下面我為大家詳細(xì)解釋一下吧。
葛根內(nèi)含12%的黃酮類(lèi)化合物，如葛根素、大豆黃酮苷、花生素等營(yíng)養(yǎng)成分，還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質(zhì)，是老少皆宜的名貴滋補(bǔ)品，有“千年人參”之美譽(yù)。既有藥用價(jià)值，又有營(yíng)養(yǎng)保健之功效。主要產(chǎn)于廣西、江蘇、湖北、湖南等地。
據(jù)本草綱目記載：葛根氣味甘、辛、平、無(wú)毒。主治消渴、身大熱、嘔吐、諸痹、起陰氣、解諸毒。療傷寒中風(fēng)頭痛、解肌發(fā)表出汗、開(kāi)且腠理、療金瘡、止肋風(fēng)痛。治天行上氣嘔逆，開(kāi)胃下食，解酒毒。治胸膈煩熱發(fā)狂、止血痢、通小腸、排膿破血。傅蛇蟲(chóng)嚙，毒箭傷。殺野葛，巴豆、百藥毒。生者墮胎，蒸食消酒毒?？蓴喙炔火?。作粉尤妙。作粉止渴，利大小便，解酒、去煩熱、壓舟石。傅小兒熱瘡。搗汁飲，治小兒熱痞。猁狗傷，搗汁飲，并末傅之，散郁火。
葛根中含有大量的葛根素和黃酮類(lèi)物質(zhì)，能增加冠狀動(dòng)脈血流量、降低血管阻力、調(diào)節(jié)血液循環(huán)、降低心肌耗氧等。是一種較為常見(jiàn)的心肌保護(hù)物質(zhì);能解痙止痛，防治高血壓、頭暈頭痛、冠心病、心絞痛、神經(jīng)性頭痛等;能清熱應(yīng)該涼血、抗菌消炎、抗過(guò)敏、抗病毒、抗糖尿病并發(fā)癥等藥理作用;具有抗自由基、抗氧化、抗癌和增強(qiáng)肌體的免疫力等功效，且無(wú)毒無(wú)害，對(duì)人類(lèi)的腫瘤、衰老、心血管疾病的治療和預(yù)防具有重要意義。
1、服用期間忌食用刺激性食物，如：酒、可樂(lè)，咖啡、濃茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣溫?zé)岬氖称?會(huì)影響服用效果)。
2、經(jīng)期可以不必停服。多補(bǔ)充豆制品和奶制品，青椒、蕃茄、紅蘿卜、豬尾巴，豬蹄，馬鈴薯，紅棗以及花生等堅(jiān)果類(lèi)，有空多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，配合適量的胸部按摩，堅(jiān)持服用一定會(huì)達(dá)到你滿(mǎn)意的效果
以上幾段話(huà)就為大家講解清楚了食用葛根預(yù)防疾病的時(shí)候需要注意的一些關(guān)鍵問(wèn)題，希望廣大中老年朋友看到過(guò)后能夠有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)，我還要提醒一下大家，雖然說(shuō)葛根有著非常好的防病治病功效，但是葛根也不是適合于每一個(gè)人，比如老人和小孩，在食用葛根前一定要聽(tīng)取專(zhuān)業(yè)人士的建議，這樣才能保證其安全性。
因?yàn)榻?jīng)濟(jì)發(fā)展，物質(zhì)文化也在發(fā)展，現(xiàn)代人的飲食習(xí)慣已經(jīng)更變。但是疾病也越來(lái)越頻繁的發(fā)生。給人類(lèi)的健康帶來(lái)很大的影響。現(xiàn)在我們面臨的問(wèn)題是，我們應(yīng)該如何增強(qiáng)自己的免疫力來(lái)抵抗疾病。專(zhuān)家指出，除了各種治療以外，還可以進(jìn)行飲食治療。中醫(yī)推薦食用葛根柴胡湯。
【處方】 葛根1兩半，柴胡1兩，芍藥2分，桔梗3分，甘草3分(炙)。
【制法】 上為末。
【功能主治】 傷寒。兩手脈浮數(shù)而緊，若關(guān)前脈力小，關(guān)后脈力大，惡風(fēng)不自汗，病在清明以后至芒種以前者。
【用法用量】 《準(zhǔn)繩·傷寒》有厚樸半兩。
【摘錄】 《傷寒微旨論》卷上葛根柴胡湯雖然能夠很好的緩解我們?nèi)粘Ｒ恍┘膊?。但是靠著方劑的功效?lái)緩解是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們首先應(yīng)該改善飲食習(xí)慣，這才是非常重要的。解肌散邪，清熱解毒。主頤毒表散未盡，熱毒內(nèi)蘊(yùn)，身熱不解，紅腫堅(jiān)硬作痛者。
柴胡葛根湯花粉,甘草連翹牛子芩, 石膏桔梗升麻等,傷寒頤毒效多靈。治頤毒表散未盡,身熱不解,紅腫堅(jiān)硬作痛者。
《外科正宗》卷4方。柴胡、天花粉、葛根、黃芩、桔梗、連翹、牛蒡子、石膏各1錢(qián),甘草5分,升麻3分。
水煎服。治頤毒表散未盡,身熱不解,紅腫堅(jiān)硬作痛。柴胡 天花粉 干葛 黃芩 桔梗 連翹 牛蒡子 石膏各一錢(qián) 甘草五分 升麻三分水二鐘,煎八分,不拘時(shí)服。
葛根柴胡湯是我們?nèi)粘Ｉ钪幸恍┘膊〉牧己盟巹┡?，不過(guò)我們不能過(guò)度依賴(lài)藥物的治療，最重要的是改善我們的飲食習(xí)慣?；疾〉呐笥岩欢ㄒ⒁猓杏洸荒艹孕晾贝碳ば允澄?，不能吸煙酗酒。吃完飯可以出去散步，鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
說(shuō)到葛根可能很多的人并不是很了解，其實(shí)葛根是一種有著很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的藥材。尤其是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是有著豐胸的作用的，因?yàn)楦鸶泻泻芨叩拇菩约に剡@種是女性身體需要的。其實(shí)葛根對(duì)于人的身體并不只是單純的有豐胸的作用，其他的下面一起去看下吃葛根的好處有哪些?
隨著我們的醫(yī)學(xué)技術(shù)的日益增長(zhǎng)，我們發(fā)現(xiàn)葛根里面含有的異黃酮是比較高的，這種物質(zhì)對(duì)于我們的女生的肌膚保養(yǎng)是很有幫助的，它可以讓女性的皮膚變的白皙和光滑細(xì)嫩，而且對(duì)于一種女性疾病是有很好的預(yù)防能力的。
葛中含有豐富的黃酮類(lèi)物質(zhì)和葛根素，目前異黃酮主要從大豆中提取。隨著人們對(duì)野葛研究的不斷深入，發(fā)現(xiàn)野葛中異黃酮的含量和活性遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)大豆中的。當(dāng)今在歐美以及日本的女性保健領(lǐng)域受到廣泛重視。
A、經(jīng)常吃野葛食品能姿容養(yǎng)顏。促進(jìn)皮膚白皙、光潤(rùn)、細(xì)膩，使女性煥發(fā)青春光彩。人們經(jīng)常食用的大豆中含有微量的異黃酮，所以經(jīng)常喝豆?jié){也可姿養(yǎng)肌膚，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)異黃酮在野葛中的含量跟活性遠(yuǎn)高于大豆中的。 野葛食品對(duì)婦女產(chǎn)后帶來(lái)的多種疾病有抑制功能。
B、常吃野葛食品能調(diào)理更年期綜合癥。 隨著年齡增長(zhǎng)，體內(nèi)下丘腦——垂體 —— 性腺軸的平衡被打破，出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、頭暈、目眩、煩躁、不安、猜疑、優(yōu)郁等癥狀。這就是醫(yī)學(xué)上說(shuō)的“更年期綜合癥”。
經(jīng)常食用野葛制品對(duì)更年期綜合癥有調(diào)理作用。隨著年齡增長(zhǎng)，身體對(duì)鈣的吸收減少，鈣降低，骨骼脫鈣，容易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥，經(jīng)常食用野葛制品可預(yù)防骨質(zhì)疏松。
研究結(jié)果顯示，野葛具有很好的豐胸功效，內(nèi)含異黃酮相當(dāng)可觀(葛根異黃酮又叫植物雌激素)，它不僅具有使乳腺豐滿(mǎn)堅(jiān)挺和乳房組織重構(gòu)的作用，而且對(duì)子宮、卵巢和皮膚也有作用。野葛根中的異黃酮成分，不僅具有有效的抗乳腺癌作用，而且還有預(yù)防心血管疾病的功能。
關(guān)于吃葛根的好處有哪些，大家也通過(guò)上文的詳細(xì)介紹了解很清楚了。而對(duì)于大家來(lái)說(shuō)吃葛根最好的方式就是用來(lái)泡水，所以大家有需要就可以好好的試下。相對(duì)于一些用藥物和手術(shù)的方式達(dá)到豐胸的效果，利用葛根還是很健康安全的。
自然界中很多的植物可以被人們充分的利用，發(fā)掘出它們很多的功效。不少的植物不僅可以食用，而且具有很好的保健作用，甚至還有很好的藥用價(jià)值。而野葛根就是非常不錯(cuò)的植物，有著很多的用途。那么，野葛根有哪些作用呢？對(duì)此問(wèn)題，很多人并不是那么的清楚，接下來(lái)請(qǐng)看看下文的詳細(xì)的介紹。
? ?泰國(guó)野葛根(白高顆)和大豆同屬豆科，白高顆異黃酮只存在于泰國(guó)白高顆(white Kwao Krua)草藥的根莖，其植物營(yíng)養(yǎng)成分和人體自身分泌的營(yíng)養(yǎng)成分的分子結(jié)構(gòu)非常相似，所以在所有已知植物異黃酮之中，它們的活性是最高，而且它和大豆異黃酮一樣能給身體帶來(lái)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，且不會(huì)帶來(lái)任何傷害或副作用。泰國(guó)白高顆與其它豆科植物不同的是其特有的“葛雌素”和“脫氧微雌醇”等植物活性成份，這些活性成分是其他豆科植物所沒(méi)有，泰國(guó)白高顆中的特殊活性成份，對(duì)于女性的胸部增大及發(fā)育有神奇的功效，其產(chǎn)品除了主要用于女性胸部的增大和調(diào)養(yǎng)外，也常用于制造保持女性青春的產(chǎn)品。
? ?野葛根（白高顆）的功效：
? ?1. 野葛具有很好的豐胸功效，內(nèi)含豐富的異黃酮，具有使乳腺豐滿(mǎn)堅(jiān)挺和乳房組織重構(gòu)的作用。
? ?2. 調(diào)節(jié)女性荷爾蒙，舒緩女性月經(jīng)引起的不適。
? ?3. 原先的黃褐斑減退，消失，青春豆明顯消退。
? ?4. 可使皮膚細(xì)膩，滋潤(rùn)，有光澤，皮膚彈性增加，毛孔粗大得到改善，皺紋明顯減少。
? ?5. 改善更年期女性出現(xiàn)的煩惱，保持健康的體態(tài)和容貌。
? ?6. 失眠的狀況得到特別明顯地改善。
? ?7. 強(qiáng)化肝膽細(xì)胞自身免疫功能，抵抗病毒入侵。
? ?8.葛根還能改善腦部血液循環(huán)，起到解壓的作用。
? ?野葛根有哪些作用？野葛根的作用非常的豐富，不僅具有良好的豐胸的效果，而且可以很好的調(diào)理女性的內(nèi)分泌平衡。此外，野葛根還具有不錯(cuò)的美容的功效，可以令女性的皮膚變得比較的細(xì)膩，去除痘痘，預(yù)防色斑的發(fā)生。此外，野葛根還可以促進(jìn)血液循環(huán)，降低血壓。
葛根是一種比較常見(jiàn)的中藥，這種中藥在我國(guó)的分布很廣，主要分布在遼寧、山東、浙江以及福建等地區(qū)，該中藥的用途非常廣泛，具有生津止渴的作用，另外能夠解肌退熱，比如出現(xiàn)腰背酸痛，或者出現(xiàn)陰虛的時(shí)候，這種中藥都有很好的療效，平時(shí)可以使用葛根泡水喝，對(duì)健康有下列好處。
第一、葛根泡水喝的功效
1、降低血壓：葛根是一種非常好的抗高血壓的藥材，在進(jìn)入身體之后能夠很好的阻斷血管緊張的情況，特別是他還能夠有效的逆轉(zhuǎn)高血壓所導(dǎo)致的心肌肥厚情況。
2、防治癌癥：葛根含有的總黃酮成分能夠明顯的提高體內(nèi)NK細(xì)胞等的活性，阻斷細(xì)胞出現(xiàn)癌變的可能，可有效的抑制患有胃癌及肺癌的作用。
3、保護(hù)血管：葛根中含有的葛根素及總黃酮在進(jìn)入身體之后能夠有效的擴(kuò)張冠狀血管，令血液流量增加，減少血管中血液運(yùn)行的阻力。
4、保護(hù)心臟：葛根中所含有的各種物質(zhì)在對(duì)抗由于烏頭堿等所引起的心律失常具有很好的作用，除此之外還能夠很好的縮短腎上腺素誘發(fā)的心律失常的時(shí)間。
5、豐胸美容：葛根是目前世界上所發(fā)現(xiàn)的含有雌激素最為豐富的一種植物，所以在服用之后對(duì)于女性的身體具有很好的美容養(yǎng)顏以及豐胸的作用。
6、解痙作用：葛根泡水喝能夠明顯的收縮身體中的平滑肌，也就是說(shuō)對(duì)于各種痙攣具有很好的治療作用，同時(shí)有效的緩解一些和肌肉緊張有關(guān)聯(lián)的疾病也是其功效之一。
第二、葛根泡水喝的做法
【做法】葛根洗凈切成薄片，每天30克，加入沸水中煮熟，然后當(dāng)茶飲用，飲用時(shí)還可適量加點(diǎn)茶葉或白糖等。
【功效】退熱透疹，利尿解酒，降壓降脂，生津止渴，對(duì)降“三高”、冠心病、心絞痛、神經(jīng)性頭痛等有明顯的效果。
第三、葛根泡水喝的禁忌
1、孕婦慎重服用：孕期女性身體中的雌性激素非常不平衡，而葛根含雌激素樣成分，這時(shí)服用可能令原本就不平衡的雌性激素變得更加的紊亂，對(duì)胎兒的發(fā)育也可能造成一定的影響。
2、注意適量服用：過(guò)量服用葛根可能會(huì)使體內(nèi)的雌激素過(guò)量，導(dǎo)致臉部容易出現(xiàn)黑斑，還有可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，甚至還有可能出現(xiàn)子宮癌或乳腺癌及心肌梗塞等。
3、不要空腹服用：葛根有很好的滋陰作用，能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌情況，因此在晚上的時(shí)候效果最佳，但是因?yàn)楦鸶詻?，所以空腹服用很容易?duì)脾胃造成傷害。
4、特殊人群慎服：葛根最為常見(jiàn)的功效就是解表，不過(guò)并不是所有人群都可以服用，一些低血糖患者、孕婦及腸胃虛弱的人群最好都不要服用葛根，避免健康受到影響。
