肩膀痛原來(lái)是這么回事 應(yīng)該怎么辦
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè)，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。”古往今來(lái)，人們都普通注意養(yǎng)生！生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。養(yǎng)生常識(shí)有哪些好的理念呢？下面是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“肩膀痛原來(lái)是這么回事 應(yīng)該怎么辦”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
很多人在干完體力活后，身體會(huì)有一部位稍有酸痛的，你的肩膀承受更多，它的酸痛感加劇，那是什么原因比較引發(fā)肩膀酸痛呢，下面跟小編一起去看看肩膀痛到底是怎么回事。
肩膀痛是怎么回事
1. 心臟疾病
當(dāng)我們的心臟有疾病的時(shí)候，比如心機(jī)缺血的時(shí)候，疼痛不單單是在胸部的，也會(huì)放射到左邊肩膀的部位，心絞痛經(jīng)常是會(huì)因?yàn)閯诶刍蛘呤桥d奮誘發(fā)，休息以后疼痛便會(huì)緩解了。
心梗經(jīng)常是會(huì)表現(xiàn)在睡眠或者是安靜的狀態(tài)下發(fā)病，經(jīng)常伴隨著面色蒼白、大汗淋漓以及呼吸困難等等，心衰也會(huì)有很嚴(yán)重的表現(xiàn)，有冠心病史的人應(yīng)該尤其小心一些。
2. 頸椎病
肩膀痛是因這些疾病所引起的
頸椎病引起的頸背部酸痛、頸部活動(dòng)受限等等，往往都是由于神經(jīng)根受壓刺激導(dǎo)致的，一般是會(huì)有觸電樣的感覺，并且還會(huì)伴隨著手指麻木，肢體發(fā)冷等等，這個(gè)時(shí)候我們皮膚的感覺是沒(méi)有什么異常的。
3. 肩關(guān)節(jié)結(jié)核
肩關(guān)節(jié)結(jié)核主要就是與肩周炎都有肩痛或者是功能受限等等，但是肩關(guān)節(jié)結(jié)核起病是比較緩慢的，并且還經(jīng)常伴隨著夜晚盜汗、全身乏力、面色蒼白等等。
肩膀痛怎么辦
首先，還是要先更改自己的坐姿和睡姿，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，最好不要熬夜，然后就是要適當(dāng)?shù)膶W(xué)會(huì)緩解我們學(xué)習(xí)方面和生活方面的壓力。
一定要定時(shí)的進(jìn)行頭部和頸部的運(yùn)動(dòng)，不要固定在一個(gè)位置動(dòng)作上，在肩膀疼痛的時(shí)候按摩一下風(fēng)池穴，大概就是頸部跟頭發(fā)連接的部位，按摩的時(shí)候感覺最酸的地方就是了，每天堅(jiān)持按摩一分鐘，效果是會(huì)很不錯(cuò)的。
除此之外，也可以每天進(jìn)行肩膀部位的熱敷，軟化頸肩部位的肌肉，堅(jiān)持一段時(shí)間過(guò)后，對(duì)于頸肩部位的酸痛感也是有一定的緩解效果的。
我們也可以去嘗試一下中醫(yī)的針灸或者是推拿，不過(guò)最后我們還是要盡量到醫(yī)院去進(jìn)行治療的，否則就會(huì)比較危險(xiǎn)了。
如何預(yù)防肩膀痛
上班族還是要定時(shí)站起來(lái)看一看外面，活動(dòng)一下脖子和肩膀來(lái)休息一下，動(dòng)一動(dòng)身體，保持四十分鐘起來(lái)動(dòng)一次，這樣能大大預(yù)防肩膀疼。
其次，我們也要注意坐姿了，挺胸太高的話，不要歪歪扭扭的，給人留下的印象也不好，所以我們坐姿不要彎著腰，弓著背，這樣也是很傷害肩膀的。
小編推薦
花生，因其在花落以后，花莖鉆入泥土而結(jié)果，又叫落花生.秋季挖取地下果實(shí)，剝?nèi)ス麣?，取種子曬干，俗稱花生米或花生米仁?；ㄉ鷼v來(lái)被認(rèn)為具有滋補(bǔ)益壽、長(zhǎng)生不老之功，有長(zhǎng)生果之譽(yù)。下面就和小編一起看看花生的保健功效吧。
藥用和營(yíng)養(yǎng)保健功效
中醫(yī)認(rèn)為，花生味甘，煮食性平，炒食性溫，入脾、肺經(jīng)，具有健脾和胃、潤(rùn)肺化痰、利水止血、補(bǔ)氣生乳、滑腸祛燥、清咽消癢之功效，適用于營(yíng)養(yǎng)不良、脾胃失調(diào)、食少體弱、咳嗽痰喘、咯血、齒衄鼻衄、皮膚紫斑、產(chǎn)婦少乳及腸燥便秘等病證，對(duì)慢性腎炎、腹水、聲音嘶啞等病也有輔助治療作用。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，花生米外層的紅衣具有良好的止血作用，對(duì)血友病、血小板減少性紫癜等疾病有明顯療效，對(duì)慢性支氣管炎也有一定療效。所以吃花生米應(yīng)連同紅衣一起吃。
據(jù)測(cè)定，花生產(chǎn)熱量比牛奶高20%,比雞蛋高40%,蛋白質(zhì)、核黃素、鈣、磷、鐵等的含量也都比牛奶、肉、蛋高?；ㄉ暮土渴谴蠖沟?倍多，其中75%以上為不飽和脂肪酸（即一般所說(shuō)的好脂肪），且不含膽固醇。
花生的蛋白質(zhì)含量除大豆外，沒(méi)有任何一種糧食可與之相比，且極易被人體吸收，故和黃豆一同被稱為植物肉和素中之葷.花生還含有20種氨基酸、多種維生素以及卵磷脂、植物固醇、白藜蘆醇、異黃酮、抗氧化劑等植物活性化學(xué)物質(zhì)。
花生營(yíng)養(yǎng)豐富又十分美味，容易添加到各種食物中去，可以替代精制谷物和肉類食品，作為高脂低營(yíng)養(yǎng)食物的替代品。此外，花生還具有保護(hù)血管和心臟、延緩衰老、促進(jìn)骨骼健康、預(yù)防腫瘤、養(yǎng)血通乳等多種保健功效。
食用宜忌
花生鮮品、生品性偏涼，多食難以消化，易引起腹瀉；炒吃、炸食性偏溫，多食易上火。故花生通常以燉食為最佳。注意，痛風(fēng)急性發(fā)作期應(yīng)禁食花生，糖尿病、胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎及高脂蛋白血癥等患者也應(yīng)少吃或不吃花生。
此外，花生容易受潮發(fā)霉，產(chǎn)生致癌性很強(qiáng)的黃曲霉菌毒素，這種毒素耐高溫，煎、炒、煮、炸等烹調(diào)方法都不能分解，所以發(fā)霉的花生切莫吃。
食療便方
1.產(chǎn)后乳少花生仁150克，豬前腳1個(gè)（剁小塊），加水適量（下同），燉服。每日1次，連服5~7日。
2.肺癆咳嗽花生仁200克（去衣），豬肺1只（切小塊或片），加水同煮至熟爛服食。每3日1次，連吃5次為1個(gè)療程，一般需吃2~3個(gè)療程。
3.聲啞失音花生仁30克，加水煮熟，調(diào)入蜂蜜30克，食花生飲湯。每日2次。
4.高血壓花生仁用醋浸泡7日（浸泡時(shí)間越長(zhǎng)越好）。每晚睡前嚼服7~8粒，連服7日為1個(gè)療程，可連服2~4個(gè)療程。
5.高脂血癥花生殼100克，制黃精、制首烏各15克，大棗5枚，水煎取湯。分早晚2次服用，連服7~10日。
6.神經(jīng)衰弱干花生葉50克（鮮葉100克），羊腦1個(gè)，加黃酒適量，共燉至羊腦熟，去花生葉，吃羊腦喝湯。每日1劑，連服3~5日。
7.腎炎水腫花生米、生蠶豆各200克，加水，小火煮至熟爛，用少許紅糖調(diào)味服用。每日1劑，連服7日。
8.血小板減少性紫癜花生仁200克（帶衣），大棗100克，加水同煮至熟爛，吃花生仁、棗肉，飲湯。每日1劑，分2次服用，連續(xù)服至見效。
9.失眠多夢(mèng)干花生葉或花生殼50克（鮮者100克），浮小麥10克，紅棗10枚，加水煎出1碗湯。睡前服，連用7日。
放屁本身就是一種正常的生理反應(yīng)，但是總是放屁是不是身體出問(wèn)題了呢?尤其在一些公共特定場(chǎng)合，放屁又響又臭簡(jiǎn)直是一件非常尷尬的事情，所以經(jīng)常放屁應(yīng)該怎么辦這是我們亟待解決的事情。
總是放屁是怎么回事?
導(dǎo)致總是放屁一般有以下情形：
1、產(chǎn)氣食物吃太多。
平時(shí)飲食中沒(méi)有注意合理的搭配，一些產(chǎn)氣類的食物長(zhǎng)期吃就容易導(dǎo)致經(jīng)常放屁，比如地瓜、高麗菜、豆類等，還有一些高淀粉食物吃了也容易產(chǎn)氣，比如土豆、紅薯等。
2、吃飯吞咽太多空氣。
有的人吃飯喜歡說(shuō)話聊天，這樣吃飯的時(shí)間變長(zhǎng)，并且在咀嚼飯的過(guò)程中還吞咽了不少的空氣，這多余的空氣需要通過(guò)放屁排出，就導(dǎo)致了總是放屁的情況。
3、腸胃疾病。
除了上面一些飲食習(xí)慣導(dǎo)致的放屁多外，還有一些腸胃疾病也可能導(dǎo)致放屁多，不過(guò)放屁多的同時(shí)還伴隨一些腹痛、腹脹等疾病表現(xiàn)，如果是單一的放屁則不能說(shuō)是腸胃疾病有問(wèn)題。
經(jīng)常放屁應(yīng)該怎么辦?
生理性放屁可以通過(guò)以下措施得到很好的改善：
1、多喝水
放屁多的直接因素就是腸道氣體太多，并且腸道的食物堆積也是問(wèn)題，而多喝水可以潤(rùn)腸道的同時(shí)可以預(yù)防便秘情況的發(fā)生。
2、吃點(diǎn)果蔬
放屁多就更需要吃一些新鮮的果蔬，過(guò)度可以補(bǔ)充膳食纖維和維生素，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少腸道細(xì)菌產(chǎn)氣。平時(shí)飲食中可以多吃些番茄、黃瓜、青菜等，是很好的清腸蔬菜。
3、揉小腹
腸道堆積了太多的氣體，有的沒(méi)有及時(shí)排出就會(huì)讓人一直放屁，我們可以順時(shí)針在小腹上轉(zhuǎn)圈揉，這樣的好處的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，讓腸道廢物排出更加快速?gòu)氐住?/p>
4、做運(yùn)動(dòng)
做運(yùn)動(dòng)的可以促進(jìn)血液循環(huán)，加快身體各處的新陳代謝，這樣消化系統(tǒng)的食物可以快速被消化，減少氣體的產(chǎn)生。平時(shí)可以做深蹲、慢跑等運(yùn)動(dòng)來(lái)改善體質(zhì)。
總是放屁怎么說(shuō)也不是一件好事，它跟你是日常習(xí)慣息息相關(guān)，改善老是放屁的問(wèn)題從養(yǎng)好良好的生活習(xí)慣做起。
月經(jīng)推遲小腹微痛對(duì)于廣大的女性們來(lái)說(shuō)并不陌生，而且大多數(shù)時(shí)候這種疼痛的持續(xù)時(shí)間也不是很長(zhǎng)，所以女性們都會(huì)以為這是常見的痛經(jīng)而不太在意，其實(shí)這樣是不對(duì)的，下面我們就一起來(lái)看看當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)推遲小腹微痛到底應(yīng)該怎么辦？
到了月經(jīng)該來(lái)的日子，往往不能來(lái)潮，而且出現(xiàn)小便次數(shù)增多、食欲改變、嘔吐、惡心等。這樣的情況均發(fā)生在有性交之后,早孕試紙、血清檢查、B超檢查均可以很快確定出現(xiàn)妊娠試驗(yàn)陽(yáng)性。
如果突然出現(xiàn)精神過(guò)度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒，往往會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。這樣的情況下，往往乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒。這樣的情況一般不需要治療，但有時(shí)月經(jīng)一直推遲，可以服用中藥進(jìn)行辨證調(diào)理。
服用某些藥物導(dǎo)致的月經(jīng)推遲 一些藥物具有副作用，常常會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。例如，長(zhǎng)期服用避孕藥、服用緊急避孕藥等等。其特點(diǎn)是，服用這些藥物之前月經(jīng)周期往往正常，服用之后推遲，如果服用時(shí)間很短，常常在停止服用之后恢復(fù)正常，假如服用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，往往需要藥物調(diào)理。
所以當(dāng)女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲小腹微痛很有可能是一些避孕藥物所引發(fā)的副作用，這個(gè)時(shí)候一定要采取相應(yīng)的措施來(lái)解決，而且月經(jīng)的正常與否與女性的身體健康是密切相關(guān)的，最好是及時(shí)的在生活方式上進(jìn)行一個(gè)調(diào)整，避免導(dǎo)致身體健康問(wèn)題的出現(xiàn)。
肩膀酸痛是怎么回事呢?尤其是一些長(zhǎng)期伏案工作的人群，如果不注意，會(huì)時(shí)常出現(xiàn)肩膀酸痛的問(wèn)題，那這究竟是怎么回事是?哪些原因會(huì)引起肩膀酸痛，還有日常如何避免肩膀酸痛呢?
肩膀酸痛是怎么回事?
最為常見的就是長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前工作不活動(dòng)一下，導(dǎo)致肩膀肩膀血脈流動(dòng)不暢，出現(xiàn)肩膀酸痛的問(wèn)題，這是肩部太勞累了，經(jīng)?；顒?dòng)可以避免這些;當(dāng)然，其它的就是跟某些疾病有關(guān)了，而引起肩膀酸痛的疾病有很多，比如肌肉痙攣、神經(jīng)受壓、肩周炎、冰凍肩等。
如何避免肩膀酸痛?
可以通過(guò)以下方面來(lái)防治肩膀酸痛問(wèn)題：
1、人體的每個(gè)關(guān)節(jié)部位都很重要，要好好愛護(hù)，平時(shí)要避免露肩睡覺，無(wú)論在任何季節(jié)，要做好肩部保暖免于受涼。
2、在挎單肩背包的時(shí)候，不要老是挎一邊，兩個(gè)肩部要換著來(lái)承受重力，以免導(dǎo)致某一個(gè)肩膀肌肉長(zhǎng)期處于收縮狀態(tài)，引起肩背酸痛。
3、不要長(zhǎng)期手提太重的物品，當(dāng)手提的東西太沉重時(shí)，這會(huì)導(dǎo)致肩部的肌肉會(huì)一直處于緊張狀態(tài)，容易引起肌肉痙攣而疼痛，日常一定注意這些細(xì)節(jié)。
4、坐著工作學(xué)習(xí)的時(shí)候一定不要長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，這會(huì)使頸、肩、背的部分肌肉過(guò)度痙攣，容易誘發(fā)各種肩周疾病，一般坐一會(huì)要活動(dòng)一下，哪怕上個(gè)廁所也是可以的。
很多疾病都是與人們?nèi)粘Ｉ钣嘘P(guān)，所以我們平時(shí)的生活當(dāng)中，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
在干燥的秋季，很多人都會(huì)有喉嚨痛的癥狀，引起喉嚨痛的原因也是很多的，那在治療之前我們就先要了解一下喉嚨痛是由什么原因引起的了，這樣才好更好治療哈。那下面我們來(lái)看看秋季喉嚨痛吃什么水果能達(dá)到緩解的作用吧！
秋季喉嚨痛怎么辦？
1、適當(dāng)?shù)厥褂靡恍?rùn)喉片：當(dāng)你感到喉嚨的確是疼痛得好厲害時(shí)，不妨到藥房買一些潤(rùn)喉片，含服后，一般都可以讓你的喉嚨感到舒服些，在需要時(shí)，你不妨試試。
2、消除鼻塞：如果你的鼻子塞住了，毫無(wú)疑問(wèn)，你會(huì)用嘴巴呼吸，這樣就會(huì)使得喉嚨干燥，刺激咽喉。使用去充血?jiǎng)┛梢詼p少鼻腔的腫脹，你可以再次用鼻子呼吸，從而去除咽喉的疼痛。
3、治療鏈球菌感染：醫(yī)生說(shuō)，盡管咽喉鏈球菌感染很常見，但很難診斷。治療很關(guān)鍵，因?yàn)槿绻恢委熝屎礞溓蚓腥镜脑挘瑫?huì)對(duì)心臟有危險(xiǎn)。如果你的喉嚨疼痛還伴有這些癥狀：高燒、扁桃體處有白色斑點(diǎn)、脖子上的腺體腫脹、吞咽困難，醫(yī)生可能會(huì)懷疑你有咽喉鏈球菌感染。此時(shí)你需要做一兩種測(cè)試。血液測(cè)試和咽喉細(xì)菌培養(yǎng)會(huì)幫助醫(yī)生辨別鏈球菌和病毒。
4、注意勤喝水：水是滋潤(rùn)我們喉嚨最好的濕潤(rùn)劑，它自然而清純。不要讓自己感到口渴時(shí)才想到去喝水，應(yīng)該養(yǎng)成定時(shí)喝水的好習(xí)慣，這對(duì)于保護(hù)我們喉嚨是相當(dāng)重要的。
5、堅(jiān)持治療：治療鏈球菌最重要的是需要堅(jiān)持服用醫(yī)生開的連續(xù)幾天的抗生素，即使服用一兩天后感覺好多了也要服用。傳染病會(huì)在治療開始后24~36小時(shí)減輕，但你需要繼續(xù)治療使得不到感染不會(huì)復(fù)發(fā)。
喉嚨痛吃什么好
1、烏梅飲
將烏梅打爛之后用開水沖泡大約十五分鐘，取出渣滓之后就可以慢慢的服用。每天吃一次，具有很好的斂陰以及生津的作用，對(duì)于治療慢性咽喉痛以及聲音沙啞等等毛病效果都是很好的。
2、沙參玉竹麥冬煎
將沙參、玉竹、麥冬、天花粉以及地骨皮準(zhǔn)備好，然后一起放入鍋中加入適量的清水煎煮，每天服用一劑。這道食譜對(duì)于治療聲音疲憊還有沙啞具有很好的作用。另外對(duì)于治療病后咳嗽以及發(fā)熱不退等等也有著很好的療效。
3、金橘
如果在冬天的時(shí)候出現(xiàn)了喉嚨痛的情況，那么可以直接服用一些金橘，這樣能夠很好的緩解身體不適的情況。金橘具有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中包括各種維生素以及鈣質(zhì)等等，服用之后能夠起到很好的消炎作用。
4、雪梨
雪梨具有很好的潤(rùn)喉作用，服用之后能夠減輕疼痛的情況。除了直接服用的方法之外，也可以將雪梨汁加熱之后服用，這樣能夠有效的避免出現(xiàn)腹瀉的情況。
秋季喉嚨痛可以吃什么水果呢？
1、柚子：柚子的口感質(zhì)嫩爽口，清甜幽香，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富。它的維生素C比蘋果還多出20倍以上。而且富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、氨基酸成分。具有補(bǔ)血益氣，潤(rùn)肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對(duì)咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。
2、柿子：有神仙果實(shí)之稱的柿子能潤(rùn)肺止咳、化痰軟堅(jiān)。特別是，生食柿子，有助改善肺虛久咳、咳嗽痰多、咳嗽帶血絲等癥狀。至于紅軟熟透的柿子，則能緩解干癢煩渴、心中煩熱等不適感。
3、葡萄：葡萄對(duì)女性的滋補(bǔ)是毋庸置疑的，它除了有補(bǔ)血作用外，更有滋補(bǔ)肝腎、生津液、利尿的效果。不論是直接食用，亦或是搗汁加蜂蜜濃煎收膏，再以開水沖服，都有助改善煩熱口渴、緩解神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞造成的不適感。
4、檸檬：檸檬是世界上最有藥用價(jià)值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2,對(duì)人體十分有益。它被稱為消炎果,對(duì)人體發(fā)揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強(qiáng)人體免疫力等多種功效。檸檬蜂蜜水不僅是女性愛喝的減肥妙方，而且還具有緩解喉嚨發(fā)炎癥狀的功效。
男人們有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的陰囊會(huì)發(fā)生潮濕的現(xiàn)象，認(rèn)為這是過(guò)于熱而引發(fā)的出汗現(xiàn)象。其實(shí)不是的，陰囊潮濕是陰囊的汗腺發(fā)達(dá)以及所處位置隱蔽不透氣所造成的。陰囊潮濕為細(xì)菌生長(zhǎng)提供了良好的場(chǎng)所，并且會(huì)引發(fā)眾多的疾病。那么陰囊潮濕是怎么回事？要怎么辦？
陰囊濕疹是陰囊最常見的皮膚病，屬于過(guò)敏反應(yīng)，也是男子常見的生殖器官皮膚病，不是性傳播性疾病。它俗稱“繡球風(fēng)”、“胞漏瘡”等。十分頑固，患者常因搔抓、不適當(dāng)刺激引起疼痛或繼發(fā)感染。本病分急性、慢性兩種，與人們從事的職業(yè)、居住的環(huán)境有密切的關(guān)系。陰囊濕疹患者平時(shí)需要注意飲食，避免刺激發(fā)病部位，不要穿過(guò)緊的內(nèi)褲。
陰囊濕疹發(fā)病原因
陰囊濕疹的原因此較復(fù)雜，有內(nèi)部因素，又有外部因素。過(guò)敏體質(zhì)的人，精神長(zhǎng)期緊張、情緒變化起伏較大的人易患本病;另外，患有一些疾病，如慢性消化系統(tǒng)疾病、胃腸功能紊亂、內(nèi)分泌失常、新陳代謝障礙的人，在外部因素的作用下，也易患本病。
外部的因素包括：
①生活、工作的環(huán)境潮濕，空氣的濕度比較大;
②外界刺激，寒冷或炎熱，出汗比較多，過(guò)度的搔抓等;
③內(nèi)褲較緊，或異物磨擦，穿化纖的內(nèi)褲都可以誘發(fā)陰囊濕疹;
陰囊濕疹臨床癥狀
急性陰囊濕疹的主要自覺癥狀是瘙癢，病人常因陰囊的瘙癢而發(fā)現(xiàn)本病。隨著病情的發(fā)展，瘙癢逐漸加重，搔抓不能緩解瘙癢，嚴(yán)重者影響睡眠和工作。皮疹癥狀包括如下幾點(diǎn)：
(1)小丘疹、皰疹和小水皰 陰囊部可發(fā)現(xiàn)密集分布的小米大小的丘皰疹或小水皰，基底潮紅。
(2)滲液和糜爛面 由于瘙癢引起搔抓，將丘疹、丘皰疹、水皰等皮損抓破，不斷有漿液滲出，常浸濕內(nèi)褲，形成糜爛面。
另外，局部用肥皂水燙洗及搔抓都能使皮損加重，飲酒、失眠、緊張也可使皮損加重。
慢性陰囊濕疹由于時(shí)間長(zhǎng)，加上不斷的搔抓，使陰囊的皮膚干燥肥厚，皺紋變深，呈核桃皮狀，常有薄薄的痂皮和鱗屑，皮膚色素加深;也有因搔抓引起色素減退的情況。常常劇烈瘙癢，無(wú)法入睡。由于治療困難，反復(fù)不愈，陰囊皮膚可出現(xiàn)象皮腫樣改變。
陰囊濕疹的診斷并不困難。根據(jù)皮損的特點(diǎn)和劇烈瘙癢的情況一般即可以作出診斷。有時(shí)需要與陰囊的神經(jīng)性皮炎、核黃素缺乏引起的陰囊瘙癢及乳房外濕疹樣癌作出鑒別。
(1)陰囊神經(jīng)性皮炎 可見連成片的扁平丘疹，嚴(yán)重者遍布整個(gè)陰囊。其特點(diǎn)是，雖有瘙癢，但無(wú)滲液，日久皮膚變厚，呈席紋狀。
(2)核黃素缺乏引起的陰囊瘙癢 病程一般較短，一般無(wú)明顯的皮膚肥厚，內(nèi)服核黃素可在短期內(nèi)見效。常常伴有舌炎或口角炎。
(3)乳房外濕疹樣癌 外觀類似濕疹，但仔細(xì)觀測(cè)，皮損為境界清楚的紅色斑片，表面有滲出結(jié)痂和角化鱗屑，逐漸擴(kuò)大，甚至出現(xiàn)潰瘍。需要作組織病理檢查以明確診斷。
由于陰囊濕疹和其他部位的濕疹一樣與過(guò)敏有關(guān)，所以用于治療過(guò)敏的藥物都可以用來(lái)治療陰囊濕疹。如常用的一些抗組織胺藥，常用的有賽庚啶2mg，每日3次;撲爾敏4mg，每日3次;克敏嗪25mg，每日3次;息斯敏10mg，每日1次。外用藥主要是皮質(zhì)類固醇激素軟膏，如去炎松軟膏、膚樂(lè)軟膏、尤卓爾軟膏等。
陰囊潮濕西醫(yī)治療
陰囊濕疹是一種常見的陰囊皮膚病，俗稱“繡球風(fēng)”、“腎囊風(fēng)”。它對(duì)稱發(fā)生，常波及整個(gè)陰囊，患處奇癢，臨程持久，反復(fù)發(fā)作，不易根治。本病有急生、慢性之分，急性期相當(dāng)于“糜爛型”，慢性期相當(dāng)于“干燥型”。本病多見于夏季。盡量避免較長(zhǎng)時(shí)間或短期大劑量外用皮質(zhì)激素類藥物。
陰囊是男子羞于開口的部位，然而，這里的皮膚卻又是一個(gè)多事的地方，以下疾患常使陰囊發(fā)生瘙癢：
陰囊濕疹陰囊皮膚上出現(xiàn)紅斑、丘疹、水泡、糜爛、滲出、結(jié)痂等多種病征，病人自己感覺灼熱和瘙癢。常由于用力搔抓，熱水洗燙而出現(xiàn)急性腫脹或糜爛。此病病程較長(zhǎng)，反復(fù)發(fā)作而使皮膚變厚、粗糙、色素沉著。
股癬陰囊皮膚出現(xiàn)環(huán)狀紅斑，上有脫屑，有劇烈的癢感。病人多同時(shí)患有足癬(俗稱腳氣)或手癬，并常在陰囊對(duì)側(cè)的大腿皮膚上、臀部也有同樣的病征。
固定型藥疹陰囊皮膚的某一部位反復(fù)出現(xiàn)圓型水腫性紅斑，邊緣清楚，有灼熱感并伴瘙癢感，常在誤服藥以后數(shù)小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)，停藥后一周左右漸漸消退，有時(shí)留有暗紫色斑，如再次誤服同類藥可反復(fù)發(fā)作。
疥瘡陰囊皮膚上出現(xiàn)黃豆大小的結(jié)節(jié)，在此之前手指縫內(nèi)、手腕、腰部、下腹部先發(fā)生散在丘疹及水泡，多在夜間出現(xiàn)劇癢。
陰囊神經(jīng)性皮炎此病與情緒密切相關(guān)，當(dāng)情緒波動(dòng)時(shí)，陰囊部位劇烈瘙癢，抓后皮膚出現(xiàn)丘疹，慢慢聯(lián)成一片，皮膚增厚、變硬。
核黃素缺乏性陰囊炎常年食用精白米、精白面、多次搓洗米、食青菜切碎泡洗或者長(zhǎng)期腹瀉、便秘、食欲不振、挑食、偏食等等，都會(huì)引起核黃素缺乏。它的主要表現(xiàn)是：開始時(shí)陰囊微紅發(fā)亮，以后在陰囊縫兩側(cè)發(fā)生淡紅色斑片，上面粘著鱗屑，不久可出現(xiàn)多個(gè)黃豆大小的扁平丘疹，有不同程度的癢感，常合并出現(xiàn)口角炎、舌炎等。只要服用一周的核黃素片，癥狀便會(huì)明顯好轉(zhuǎn)，在改變飲食習(xí)慣或胃腸功能正常后，病情也會(huì)迅速緩解，但營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)差時(shí)又會(huì)復(fù)發(fā)。
上述幾種陰囊的常見皮膚病，患者往往不能分清，治療方法也各不相同，所以必須請(qǐng)專科醫(yī)師診斷，并根據(jù)具體病情對(duì)癥治療。
陰囊潮濕中醫(yī)治療
陰囊濕疹中醫(yī)一般分為虛實(shí)兩種：實(shí)者多因濕熱下注。由于平素嗜食辛辣肥甘，或陰囊潮濕，汗液浸潤(rùn)，內(nèi)褲摩擦而致。陰囊可見丘疹、小瘡、膿瘡，搔破后出現(xiàn)糜爛滲出、結(jié)痂等變化，陰囊皮膚紅赤、灼痛，虛證多由急性期轉(zhuǎn)變而來(lái)，陰囊皮膚增厚，粗糙如草，顏色發(fā)黑，瘙癢難忍。對(duì)實(shí)證的治療宜清熱利濕，虛證則應(yīng)養(yǎng)血潤(rùn)膚。
方劑參考
1、外用藥
舒睪組合精脈通：早晚2次使用，使用時(shí)先將舒睪組合通絡(luò)膏抹在陰囊上，輕柔按摩5--10分鐘，然后再將舒睪組合抑菌營(yíng)養(yǎng)素抹在陰囊上，干燥即可。
2、內(nèi)服方
(1)加味二妙散，適用于濕熱下注之陰囊濕疹效果顯著。
(2)苦參合劑，適用于濕熱下注之陰囊濕疹。
注意事項(xiàng)
需要提醒您的是，陰囊濕疹不是癬，故不應(yīng)按癬用磺酒、癬藥水、大蒜等治療。本病最忌搔抓、揉搓、摩擦、燙洗等。凡熱水、肥皂、鹽水、堿水均不宜應(yīng)用。只要注意不搔抓、不刺激皮膚，大多數(shù)患者可較快好轉(zhuǎn)。
陰囊濕疹不是性傳播疾病，本身不具傳染性。患者多由嗜食辛辣，或穿化纖內(nèi)衣，陰囊潮濕多汗下體透氣性差所致。因此建議患者應(yīng)當(dāng)穿純棉內(nèi)衣，忌食辛辣食品，保持心情舒暢，睡眠充足，樹立信心，堅(jiān)持治療，可提高療效，減少或減輕陰囊濕疹的復(fù)發(fā)。
陰囊濕疹最主要的是長(zhǎng)期保持陰囊的干凈、清爽，專家建議長(zhǎng)期穿預(yù)防陰囊濕疹和陰囊緊縮有很好效果的囊袋內(nèi)褲。
怎么辦
穿透氣好、寬松的棉質(zhì)內(nèi)褲。要解決陰囊潮濕這個(gè)問(wèn)題，首先要保證陰囊部位有良好的透氣環(huán)境。寬松的棉質(zhì)內(nèi)褲更可以吸收所排出的汗水。
多走動(dòng)，少久坐。如果長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)，不僅僅陰囊部位，連同屁股部位也會(huì)聚積大量的汗水。因此，如果有陰囊潮濕癥狀的，應(yīng)該每隔40分鐘到1個(gè)小時(shí)就應(yīng)該起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)。
少吃辛辣、寒涼食物。辛辣、寒涼食物具有較強(qiáng)的刺激性，能夠促進(jìn)汗腺排汗。因此，如果男人經(jīng)常有陰囊潮濕癥狀，應(yīng)該少吃辛辣、寒涼食物為宜。
養(yǎng)成每天清洗陰囊的好習(xí)慣。大部分男性往往會(huì)忽略清洗陰囊的工作，以至于陰囊表皮聚積大量的污垢，阻塞陰囊正常排熱，因此會(huì)出現(xiàn)大量出汗的癥狀。
營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充要適量。陰囊潮濕多發(fā)于肥胖者，此類患者屬于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩人群。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩以及熱量過(guò)多也會(huì)格外地增加陰囊排汗而導(dǎo)致陰囊潮濕現(xiàn)象的發(fā)生。
注意事項(xiàng)
出現(xiàn)陰囊潮濕時(shí)，應(yīng)該主觀判斷是否是由其它疾病所引起的癥狀。若有其它并發(fā)病狀，應(yīng)該應(yīng)時(shí)就診以免導(dǎo)致其它更為嚴(yán)重的后果。
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