腰中間酸疼是怎么回事?
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“知生也者,不以害生,養(yǎng)生之謂也?!鄙鐣?huì)在發(fā)展,養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn),養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分,它帶給我們的是健康。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對(duì)錯(cuò)呢?下面是小編為大家整理的“腰中間酸疼是怎么回事?”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
很多人在繁重的工作過(guò)后,會(huì)感覺(jué)到腰中間酸痛。很多人不把這種癥狀當(dāng)回事,以為只是疲勞過(guò)度,缺乏休息。其實(shí)不然,腰中間酸痛有時(shí)候可能是疾病的征兆,如果稍不注意錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)期就可能會(huì)釀成大事。那么,腰中間酸痛到底是怎么一回事呢?
1、生理特性引起
很多女性在經(jīng)期階段都不留意飲食,經(jīng)常是大口的吃冷飲,這樣的話就會(huì)導(dǎo)致氣血呆滯,經(jīng)絡(luò)不通,進(jìn)而導(dǎo)致腰痛或者是痛經(jīng)。
還有一部分女性在經(jīng)期不留意休息,長(zhǎng)時(shí)間的勞作也會(huì)使經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)以及腰部酸痛的情況。
還有一部分女性是在懷孕后出現(xiàn)腰痛等情況,并且隨著孕期增加,腰痛的情況會(huì)更加明顯。
這是由于子宮在慢慢增大,從而使得腰部的支撐力也不斷正大,子宮圓韌帶因長(zhǎng)時(shí)間被牽拉而松弛,導(dǎo)致骶棘韌帶松弛壓迫盆腔神經(jīng)、血管,從而才會(huì)出現(xiàn)腰痛的情況。
2、泌尿系統(tǒng)感染
女性的尿道不同于男性的尿道,女性的尿道短而直,尿道外口靠近肛門,再加上女性特殊的生理,所以很輕易患有泌尿系統(tǒng)感染等方面的疾病。
女性的尿道不同于男性的尿道,女性的尿道短而直
這種泌尿性感染常會(huì)導(dǎo)致腰部脹痛,嚴(yán)重者疼痛會(huì)沿輸尿管放射到會(huì)陰部。
因此在日常的生活中,女性應(yīng)該特點(diǎn)留意保持外陰的衛(wèi)生,以此來(lái)降低患病的幾率。
3、腰肌勞損
出現(xiàn)腰痛的情況時(shí),對(duì)于腰痛是什么原因,大部分人第一反應(yīng)都會(huì)想到是腰肌勞損。
如果我們長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì),比如長(zhǎng)期站立等,這是導(dǎo)致腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱,局部乳酸積聚過(guò)多,讓腰部肌肉的正常代謝受到抑制,導(dǎo)致腰肌勞損,從而出現(xiàn)腰部酸痛的情況。
還有一些人群患有風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出,這些病癥都會(huì)壓迫脊髓和神經(jīng)根,也會(huì)導(dǎo)致腰痛,因此這類人群在平時(shí)一定要留意勞逸結(jié)合。
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人的牙齒都是從牙齦長(zhǎng)出來(lái)的,而且牙齦是一個(gè)人體口腔非常脆弱的地區(qū),因?yàn)樵谘例l上主要是嫩肉分布。所以大家一定要注意對(duì)牙齦的保護(hù)和對(duì)牙齦的衛(wèi)生護(hù)理,牙根酸疼這一狀況,相信不少人都應(yīng)該經(jīng)歷過(guò),嚴(yán)重的牙根酸疼,會(huì)讓人的腦袋都疼起來(lái)。當(dāng)一個(gè)人出現(xiàn)牙根酸疼的時(shí)候,引發(fā)原因會(huì)是什么?
1、牙齒磨損導(dǎo)致牙齒酸痛
牙齒頸部的磨耗,不當(dāng)?shù)乃⒀婪绞剑绕涫菣M刷,加上硬毛的牙刷和粗顆粒的牙粉,幾十年累積下來(lái)的功力,在日常的門診中,約有八成以上的患者或多或少都有這種齒頸部的磨耗。雖然它和蛀牙的形成塬因不同,但是造成酸軟的機(jī)轉(zhuǎn)卻是一樣的。
2、釉質(zhì)遭受破壞導(dǎo)致牙齒酸痛
釉質(zhì)遭受破壞導(dǎo)致牙本質(zhì)暴露,受到溫度(冷、熱)、化學(xué)的(酸、堿)和機(jī)械的(刷牙、咬硬物)等刺激時(shí),所引起的異常酸痛的感覺(jué)。這種敏感,常由于磨耗、楔狀缺損、酸蝕或外傷等使釉質(zhì)缺損,使牙本質(zhì)暴露,這種情況使用牙黃金是可以完全改善好的.
3、外來(lái)刺激導(dǎo)致牙齒酸痛
牙齒遇到外來(lái)刺激(溫度、機(jī)械、化學(xué)刺激)時(shí)產(chǎn)生的酸痛感覺(jué),治療牙酸常使用藥物涂擦法,如用氟化鈉、碘化銀、氟硝酸銀等,需要由醫(yī)生操作。一些脫敏牙膏使用較方便,適合癥狀較輕者用。如果病因是齲壞,則需去除病變組織,用材料“補(bǔ)牙”。如果牙本質(zhì)暴露的面積太大或藥物涂擦法效果不佳則應(yīng)作牙冠覆蓋牙齒,以保護(hù)牙齒。
4、口腔疾病導(dǎo)致牙齒酸痛
由于長(zhǎng)期的牙齦炎或者牙周病導(dǎo)致牙齦煺縮或者牙齒松動(dòng),牙齦煺縮后牙頸部比較敏感,會(huì)有冷熱刺激的不適,牙周病由于牙齒松動(dòng)會(huì)有牙齒的咬合無(wú)力幾酸軟的感覺(jué).另外約有一部分的人在洗牙后或牙周手術(shù)后會(huì)有短暫性的敏感現(xiàn)象。這是因?yàn)樽鲅栏叫g(shù)后,牙本質(zhì)露出所造成的,不過(guò)后者大部份都是短暫性的,且大部份會(huì)自行消除,只要能維持口腔的清潔的話。
牙齒酸軟怎么辦 導(dǎo)致牙齒酸軟的原因有哪些
牙齒酸軟怎么辦?可以試試下面幾種簡(jiǎn)單的方法:
1、用酸倒的牙齒嚼生蒜
用新鮮大蒜的橫切面反復(fù)涂擦牙齒酸疼的過(guò)敏部位。大蒜素具有抗菌消炎作用,用于治療牙本質(zhì)過(guò)敏具有一定的效果。
2、吃生核桃仁
生核桃仁里含有大量的鞣酸,它可以使牙本質(zhì)小管中的蛋白質(zhì)凝固,也能起到脫敏的作用。
3、咀嚼茶葉
過(guò)夜茶不要隨意丟掉,可以“廢物利用”,放在口中尤其是過(guò)敏的牙齒部位咀嚼一下。也可以將新鮮茶葉直接放入牙齒的敏感部位輕輕咀嚼。茶葉中含有豐富的氟和茶多酚等成分,茶多酚具有消毒、殺菌之功效,它不但能抑制齲齒菌的生長(zhǎng),還能增強(qiáng)牙釉質(zhì)的抗酸能力,而且在有氟參與的情況下,抗酸能力會(huì)出乎意料地增強(qiáng)。此外,茶葉中的氟離子對(duì)牙齒還有很好的保健作用,它與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力,這就像給牙齒加上了一個(gè)保護(hù)層。
有很多人會(huì)出現(xiàn)腰正中間酸痛的感覺(jué),如果這種酸痛不是特別嚴(yán)重,幾乎大部分人都會(huì)無(wú)視這種情況,畢竟現(xiàn)在人們工作大部分是坐著,特別是年輕人坐著工作的時(shí)間特別長(zhǎng),這就給腰部施加更大壓力,腰部酸痛也就成為很普遍的問(wèn)題。那么腰正中間酸痛到底是怎么回事呢,小編提醒,腰正中間酸痛絕大部分是因?yàn)檠趽p導(dǎo)致的。
一、腰正中間酸痛怎么回事
人們大多坐著辦公,隨著坐著的時(shí)間增長(zhǎng),腰部壓力大,久而久之,就會(huì)感覺(jué)到腰部酸痛,腰痛的情況也越來(lái)越普遍。
然而腰部疼痛并不是像廣告里的那樣,要把腎透支的補(bǔ)起來(lái)......
如果自己的工作經(jīng)常久坐,或者需要彎腰,時(shí)常感覺(jué)到腰部疼痛,那么就要注意是否是患上了腰肌勞損。
二、什么是腰肌勞損
腰肌勞損是腰部肌肉及筋膜或骨膜形成的慢性損傷性炎癥。在日常生活、工作中,長(zhǎng)期勞累、不良姿勢(shì)導(dǎo)致腰部的損傷,或是腰部急性扭傷治療不當(dāng)、不徹底造成腰肌疲勞,引起腰背部疼痛的病變。
三、哪些情況造成腰肌勞損
1、慢性原因
這是一種長(zhǎng)年累月積累下的病因,腰部肌肉長(zhǎng)期處于壓迫的狀態(tài),運(yùn)動(dòng)不足,供血不夠,是有一點(diǎn)點(diǎn)的傷害堆積起來(lái)的。
運(yùn)動(dòng)或日常生活時(shí),由于準(zhǔn)備活動(dòng)不充分,使用腰部時(shí)輕微的扭傷積少成多,造成組織病變。
2、急性原因
急性原因?qū)е碌难趽p主要是因?yàn)?,生活中腰部急性扭傷留下的后遺癥。諸如在劇烈運(yùn)動(dòng),或者搬運(yùn)重物時(shí),造成了腰部拉傷。雖然腰部扭傷并不直接導(dǎo)致腰肌勞損,但是由于康復(fù)過(guò)程中的處理不當(dāng),比如在康復(fù)期間仍然讓腰部頻繁用力和運(yùn)動(dòng),使腰部康復(fù)不當(dāng),形成了腰肌勞損。
四、治療
進(jìn)行物理或藥理治療,主要是幫助腰部的血液流動(dòng),緩解腰部的疼痛。嚴(yán)重的情況可能還需要服用止痛藥。要想治療腰肌勞損,一定需要改變自己造成的源頭,即不良的生活習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)。多休息,不要讓腰部承受太大的壓力。每次坐的時(shí)間不要超過(guò)一個(gè)小時(shí),起來(lái)走一走。運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備,適當(dāng)拉伸。
從臨床表現(xiàn)來(lái)看,如果有胸腔中間疼的癥狀可能是胸部肌肉拉傷、胃腸疾病、肋軟骨炎、肋骨骨折、肋骨神經(jīng)痛和肝臟疾病等導(dǎo)致的,另外也可能和心臟病、肺部疾病等有關(guān),甚至還和患者的心理暗示有關(guān)等。這種情況下一定要多注意休息,飲食以清淡為主,不能吃辛辣的食物,尤其不能酗酒。
1、胸部肌肉拉傷:這通常是由于過(guò)度勞動(dòng)或舉超負(fù)荷重物引起,這種情況引起的胸口疼問(wèn)題不大,只需休息注意不要超負(fù)荷舉重物即可。
2、心理暗示造成:有不少患者,在得知自己得了某種疾病后,總會(huì)覺(jué)得自己這里也不舒服那里也不舒服,總感覺(jué)自己有這些疾病的病癥,可以說(shuō)是心理暗示,也可以說(shuō)是心理疾病。
3、胃腸疾病導(dǎo)致:出現(xiàn)胸腹疼痛、心口痛首先應(yīng)該做胃鏡檢查是否是有胃病,消化道潰瘍、反流性胃炎、胃痙攣導(dǎo)致導(dǎo)致的胃痛有時(shí)候會(huì)輻射到胸腹位置,導(dǎo)致出現(xiàn)胸口痛的癥狀。
4、肋軟骨炎引起:肋軟骨炎是一種常見(jiàn)的疾病,臨床中最常見(jiàn)的是非特異性肋軟骨炎,主要的癥狀表現(xiàn)就是胸部(乳房以上)疼痛,偶有肩胛骨和背部疼痛,有時(shí)呼吸時(shí)有上述部位疼痛癥狀。是較常見(jiàn)的胸壁疼痛疾病之一。
5、肋骨骨折導(dǎo)致:如果有肋骨骨折,首先疼痛比較明顯,不論你安靜還是運(yùn)動(dòng),都會(huì)痛,不過(guò)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候疼痛比較明顯。其次,骨折的時(shí)候,還會(huì)伴有胸悶的感覺(jué),有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腫脹。
6、其他疾病引起:多見(jiàn)于肋骨神經(jīng)痛、心臟病、肺部疾病和肝臟疾病,說(shuō)道肝臟疾病,這就牽扯到乙肝了,眾所周知,乙肝患者常會(huì)出現(xiàn)肝臟受損的情況,肝臟受損會(huì)引起肝臟及周邊臟器病變,會(huì)牽扯到肝包膜上,而肝包膜上有神經(jīng)線,這就可能會(huì)延遷至胸口導(dǎo)致胸口疼痛,多集中于人體右側(cè)。
脖子是連接人體頭部以及身體的一個(gè)器官,其中含有豐富的血管以及神經(jīng)元,對(duì)于人體有很重要的作用。然而由于人們?nèi)粘I盍?xí)慣的不好就非常容易出現(xiàn)有脖子疼的情況,脖子中間疼這就是一種很常見(jiàn)的情況,面對(duì)這種情況不應(yīng)該急病亂投醫(yī),是要查明其病因然后采取有效的措施來(lái)治療的,那么下面就來(lái)介紹一下脖子中間疼是怎么回事?
第一、如果是早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)脖子異常的酸痛的話,那么您很有可能是落枕了。為了防止再次出現(xiàn)這種情況請(qǐng)好好的注意您的睡姿吧!
第二、
如果長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)的話,那么脖子是很容易引起酸痛感的!那么這個(gè)時(shí)候,你應(yīng)該簡(jiǎn)單的活動(dòng)活動(dòng)自己的脖子,這個(gè)狀況坐辦公室的人最容易出現(xiàn)!
第三、肌肉勞損
頸部肌肉勞損也叫頸肌纖維肌炎,是由于頸部反復(fù)的急慢性損傷軟組織,出現(xiàn)頸部肌肉創(chuàng)傷性無(wú)菌炎癥及疼痛,刺激肌肉產(chǎn)生持久的收縮狀態(tài),出現(xiàn)肌緊張,肌肉長(zhǎng)期痙攣造成局部軟組織血管痙攣,肌肉和筋膜供血不足,營(yíng)養(yǎng)障礙,組織無(wú)菌性炎癥加重,如此形成惡性循環(huán),使疼痛更加劇。
第四、頸椎病
由于長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作、使用電腦、高枕睡眠、開(kāi)車時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等使得頸椎發(fā)生退行性變,當(dāng)頸椎退變到一定程度后就會(huì)造成頸椎骨質(zhì)增生,以及頸椎間盤突出。骨質(zhì)增生和椎間盤突出壓迫到頸部神經(jīng)、肌肉、韌帶等就會(huì)產(chǎn)生脖子痛。
脖子疼的護(hù)理:
可給予理療,推拿、按摩,針灸、膏藥,注射等方法治療;或使用蒙骨王筋骨祛痛貼;或服用活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)的中成藥。平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,特別是不能長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),枕頭不宜過(guò)高過(guò)低。多做頸椎保健操。(端坐,身體不動(dòng),單頭部運(yùn)動(dòng),分別做低頭、抬頭,左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn),左側(cè)屈、右屈側(cè),由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每個(gè)動(dòng)作達(dá)最大限度停10秒,每次堅(jiān)持10~15分鐘,動(dòng)作要輕緩、柔和,一天可以做數(shù)次.),平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)如:做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
乳溝中間疼這種情況相信很多女性朋友在平時(shí)都是有遇到過(guò)的吧,它主要的發(fā)病原因是跟我們的心臟有關(guān)系的,因?yàn)樾呐K就位于乳溝中間,一般出現(xiàn)心肌絞痛以及心肌炎等都會(huì)引起乳溝中間疼痛的,而且也跟胸膜炎以及肺炎等疾病有關(guān)系,所以我們應(yīng)該要注意這些疾病的預(yù)防,并且及時(shí)的做出治療。
一、
由于胸口和我們的心臟非常接近,因此胸口疼痛很有可能代表我們的心臟出現(xiàn)了一些問(wèn)題,心絞痛、心肌炎以及心肌梗死等病癥都會(huì)引發(fā)胸口疼痛的癥狀,而且這種心臟疾病的發(fā)病不限性別,所以說(shuō)女性朋友在出現(xiàn)胸口疼痛癥狀的時(shí)候一定要警惕到相關(guān)心臟疾病的發(fā)生,及時(shí)去醫(yī)院心臟科進(jìn)行檢查診斷。二、
另外胸口疼痛的發(fā)生和肺部也有著一定的聯(lián)系,因?yàn)橐恍┓尾考膊〉陌l(fā)生也會(huì)導(dǎo)致胸口疼痛的癥狀產(chǎn)生,比如胸膜炎、肺炎等等,這些疾病的發(fā)生會(huì)導(dǎo)致炎癥的產(chǎn)生,從而損害到患者胸部位置的一些組織和器官,那么自然就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)胸口疼痛的癥狀。三、
食管炎、軟骨炎、帶狀皰疹等病癥的發(fā)生也會(huì)導(dǎo)致女性患者朋友出現(xiàn)胸口疼痛的癥狀,因?yàn)檫@些疾病的發(fā)生會(huì)損害到患者的肌肉神經(jīng)以及相關(guān)的一些組織器官。以上就是女性朋友在出現(xiàn)胸口疼痛癥狀的時(shí)候所可能患有的一些比較常見(jiàn)的病癥,很多疾病都會(huì)導(dǎo)致胸口疼痛的癥狀發(fā)生,因此女性朋友在生活中如果發(fā)現(xiàn)自己的胸口出現(xiàn)異常的疼痛癥狀,那么一定要重視起來(lái),另外女性朋友一定要定期去醫(yī)院做一個(gè)全身的檢查,這樣才能在一些病癥早期診斷,早期治療。
如果患者感覺(jué)到胃中間的這個(gè)部位出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象,這時(shí)候要有所注意,脫下那種疼痛的現(xiàn)象,多和一些腸胃疾病有關(guān),最常見(jiàn)的就是胃潰瘍以及十二指腸潰瘍,另外慢性胃炎,糜爛性胃炎等等,都會(huì)發(fā)生這種癥狀表現(xiàn),這都是比較嚴(yán)重的胃病,需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,進(jìn)行正規(guī)的治療。
胃中間疼痛是什么原因呢
1、胃潰瘍
胃潰瘍病人的痛與吃東西有關(guān),通常一吃東西胃部馬上就有脹痛的感覺(jué),飯后上中腹痛,或有惡心、嘔吐、積食感,病的時(shí)間可能已經(jīng)很長(zhǎng);疼痛有規(guī)律,如受涼、生氣、吃了刺激性食物后發(fā)作。中老年人要想到慢性胃炎,特別是慢性萎縮性胃炎。如果是女性,還有站立時(shí)和勞累后加重的特點(diǎn),那要考慮胃下垂。
2.十二指腸潰瘍
十二指腸潰瘍的病人經(jīng)常在饑餓的時(shí)候出現(xiàn)胃痛,甚至半夜疼醒,吃點(diǎn)東西可以緩解,常有反酸現(xiàn)象。疼痛在上腹偏右,有節(jié)律。
3、慢性胃炎
慢性胃炎的痛多數(shù)是最沒(méi)有規(guī)律的,它的發(fā)作不定時(shí),既可能由精神緊張引起,也可能與消化不良有關(guān)。表現(xiàn)為飯后飽脹或終日飽脹、噯氣但不反酸,胃口不好,體重逐漸減輕,面色輕度蒼白或發(fā)灰。
胃中間疼痛做什么檢查
1、常規(guī)檢查
觀察胃痛時(shí)的癥狀,如伴有胸悶燒心、吐酸水、打嗝等癥狀,可能是食道疾病;假如伴隨空腹疼痛、飽脹餓痛、打嗝具酸味、甚至吐血等癥狀,可能是胃潰瘍;以疼痛時(shí)間為判斷依據(jù),飯后半小時(shí)到兩小時(shí)胃痛可能是胃潰瘍。
2、胃鏡檢查及活組織檢查
胃鏡檢查結(jié)合直視下活組織病理檢查,是診斷胃痛的主要方法。淺表性胃炎常胃竇部為最明顯,多為彌漫性,胃粘膜表面呈紅白相間或花紋狀改變,有時(shí)見(jiàn)散糜爛,常有白色或黃白色滲出物。萎縮性胃炎的粘膜多呈蒼白或灰白色,皺壁變細(xì)或變平坦,由于胃粘膜變薄,使粘膜下血管可透見(jiàn)呈紫藍(lán)色,病變可彌漫或主要胃竇部。
3、早期胃痛的表現(xiàn)
多年來(lái)發(fā)現(xiàn)類似于潰瘍病或胃炎的癥狀,也有反酸、惡心、厭食,隨著疼痛的加重,體重進(jìn)行性下降,且有消瘦、貧血等癥狀。在最初胃疼、胃區(qū)不適或消化道不適的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院,做胃鏡、鋇餐、CT、彩超及脫落細(xì)胞、大便潛血等檢查。
導(dǎo)讀:胸口中間疼是怎么回事?在生活中,不少人會(huì)出現(xiàn)胸口中間疼的現(xiàn)象,但是很多人不知道胸口中間疼是怎么回事,這有可能是疾病的前兆,來(lái)看看吧。
胸口中間疼是怎么回事?
從生理的角度來(lái)說(shuō)一般能引起胸口疼痛或者說(shuō)能導(dǎo)致心臟病的最主要的因素就是吸煙和攝入高膽固醇。在正常的情況下當(dāng)疼痛的時(shí)候都會(huì)以為就是自己有心臟病或者是冠心病。弄不清楚胸口疼的原因,便會(huì)心慌慌。
緊張、寒冷等生理性因素可能會(huì)引起胸口中間疼,除此以外,心肺疾病、肋間神經(jīng)炎、肋軟骨炎、胸膜炎、消化道疾病、神經(jīng)官能癥等疾病也有導(dǎo)致這種癥狀的可能,不同患者間的病情輕重不一,依照臨床具體情況進(jìn)行處理。
1、胸壁疼痛引起胸口疼痛
特色:疼痛的地方只集中一點(diǎn),病人能明確地指出來(lái)。疼痛時(shí)間不長(zhǎng),每次通常只維持一、兩秒,有機(jī)會(huì)復(fù)發(fā)。病人深呼吸、咳嗽、打噴嚏或轉(zhuǎn)身時(shí),胸口即刺痛,甚至劇痛。痛楚可能比其它疾病引起的胸痛更強(qiáng)烈,但大多數(shù)于數(shù)天至兩、三星期內(nèi)好轉(zhuǎn)。任何年齡皆會(huì)患上。
治療:發(fā)炎的地方不服藥也會(huì)自行痊愈,醫(yī)生或處方止痛消炎藥(例如異丁苯丙酸,ibuprofen)。肋骨斷裂的話只能待傷口自行愈合。不必服抗生素,因?yàn)樗荒軐?duì)病毒產(chǎn)生任何作用。
2、焦慮引起胸口疼痛
特色:病人聲稱痛楚維持?jǐn)?shù)小時(shí)、數(shù)日、數(shù)年,甚至十年以上。整個(gè)胸部任何位置都可能痛,通常病人感覺(jué)「翳」、「悶」。靜止時(shí),例如坐下、躺下或沒(méi)有工作在手,病人便開(kāi)始感到胸口不適。工作時(shí)或運(yùn)動(dòng)時(shí)卻不會(huì)。
治療:重點(diǎn)處理精神狀態(tài),詳細(xì)解釋病人的胸口疼痛與心臟無(wú)關(guān)。通常說(shuō)到這里,病人已安心許多。還要耐心地跟他們談,引導(dǎo)他們?cè)鯓尤菀椎貞?yīng)付壓力。嚴(yán)重時(shí)需要找精神科醫(yī)生或臨床心理學(xué)家協(xié)助。
3、冠心病所引發(fā)的心絞痛
特色:與由焦慮引起胸口痛的病征相反,即走路、運(yùn)動(dòng)、追巴士、上樓梯等運(yùn)動(dòng)量大時(shí)才痛;停下來(lái)時(shí)痛楚亦停止。痛楚維持五至十分鐘。胸口,特別是上胸位置有壓迫感或感到被對(duì)象「頂住」。如果疼痛持續(xù)十五至三十分鐘,并且冒汗,可能是心肌梗塞,必須立即到急癥室。病因供應(yīng)心臟養(yǎng)分的冠狀動(dòng)脈栓塞。治療冠心病人心絞痛時(shí)服「?底丸」能令血管擴(kuò)張,紓緩病情。或接受「通波仔」、心臟搭橋手術(shù),回復(fù)正常血流量。
治療:冠心病人心絞痛時(shí)服醫(yī)藥。能令血管擴(kuò)張,紓緩病情?;蚪邮苄呐K搭橋手術(shù),回復(fù)正常血流量。
4、胸部肌肉拉傷引起胸口疼痛
特色:通常由過(guò)度勞動(dòng)或舉超負(fù)荷重物導(dǎo)致,在伸手臂或進(jìn)行其它活動(dòng)時(shí)疼痛加劇。
治療:這種類型的胸口疼通常并不嚴(yán)重,只需要局部擦點(diǎn)紅花油之類的外用藥就可以了。
5、肺部疾病引起胸口疼痛
特色:如有肺部疾病除了會(huì)出現(xiàn)胸口疼之外還多伴隨呼吸道癥狀,在咳嗽、深呼吸的時(shí)候,胸口疼痛的癥狀會(huì)加劇。
治療:患者應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院查明病情并積極治療。
胸口中間疼掛什么科?
胸口中間疼通常應(yīng)該掛內(nèi)科進(jìn)行檢查。
提醒,心臟作為人體的發(fā)動(dòng)機(jī)應(yīng)該要時(shí)刻警醒和注意,導(dǎo)致胸部發(fā)悶和疼痛的原因多種,一定要找到原因來(lái)解決。除了心悸,手術(shù),外力傷害外,冠心病患者也會(huì)出現(xiàn)這種狀況。
保護(hù)心臟的最佳方法
1、學(xué)會(huì)最佳的放松技巧
平躺,雙臂輕松地置于兩側(cè),深呼吸幾次。接著收緊腳趾頭部位的肌肉,數(shù)三下,然后放松。按照該方法放松身體的每一組肌肉群,整個(gè)過(guò)程均要保持深呼吸。鍛煉完畢后,深呼吸放松,然后慢慢起身。
2、多吃復(fù)雜碳水化合物
碳水化合物是飲食的重要組成部分。復(fù)雜碳水化合物富含淀粉和纖維,到達(dá)體內(nèi)后可以緩慢釋放能量。全麥?zhǔn)称?、谷類食品、糙米、燕麥片、蕎麥和土豆都屬于復(fù)雜碳水化合物。
3、別忽視自己的腹部不適
當(dāng)心肌疲勞、受損、心律失常等情況出現(xiàn)時(shí),心臟無(wú)法獲取充足的血液。此時(shí),一些人不會(huì)表現(xiàn)出胸悶、胸痛的典型癥狀,僅出現(xiàn)腹痛、消化不良、腹脹,特別是年輕人,應(yīng)當(dāng)注意。
4、抑郁情緒必須消化掉
抑郁的原因各種各樣,但是如果你的心臟不好,那就更要小心了。統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明,1/4的病人在心臟病發(fā)作后會(huì)出現(xiàn)抑郁情緒。這樣反而對(duì)他們的康復(fù)不利。所以心臟病人患了抑郁癥,應(yīng)盡快尋求心理幫助。
5、運(yùn)動(dòng)比減肥更重要
經(jīng)常鍛煉的人,心血管發(fā)病率較低。如果沙發(fā)土豆每周抽3次時(shí)間跑上3200-4800米,就算不能減肥,患病風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)大大降低。
腹痛,可以說(shuō)是最常見(jiàn)的臨床病癥了,其具有牽涉范圍廣泛,性質(zhì)復(fù)雜性。有的人可能只是小問(wèn)題,可是有的人卻是嚴(yán)重的大問(wèn)題。而且很多人對(duì)腹痛都不了解,以為就只是胃的問(wèn)題,但是實(shí)際上卻不是的。中腹部疼痛,又可以說(shuō)是上腹疼痛,起起因也是很多的。
每個(gè)人或多或少都有腹痛的經(jīng)驗(yàn),當(dāng)發(fā)生腹痛時(shí),最讓人關(guān)心的莫過(guò)于為什么會(huì)腹痛?腹痛到底要不要緊?腹痛部位是判斷病因的主要條件。
腹痛通常是指在身軀前方,從肋骨下緣到恥骨之間所發(fā)生的疼痛。一般來(lái)說(shuō),疼痛可分為鈍痛、銳痛(疝痛)兩種,鈍痛指的是隱隱作痛,器官或內(nèi)臟所發(fā)生的疼痛大多屬之;銳痛則是指非常明顯的疼痛,患者能清楚知道疼痛位置,通常與管道受到阻塞有關(guān),例如:膽管結(jié)石、腸子阻塞。
在大多數(shù)的情況下,腹部的病變與腹痛部位存在著對(duì)應(yīng)關(guān)系。一般按腹部器官所在,腹部可以肚臍為中心,畫分為右上、右下、左上、左下等四個(gè)區(qū)域,而依腹痛發(fā)生部位來(lái)看,可分為左上腹痛、右上腹痛、左下腹痛、右下腹痛和腹中央痛等幾種。
如果是右上腹痛,須考慮是肝臟、膽囊、膽道、胰臟、十二指腸、右腎、大腸右段等問(wèn)題;右下腹痛需要想到的是盲腸、闌尾、右卵巢及輸卵管、右輸尿管等;左上腹痛可能是胃、脾臟、胰臟、左腎、大腸左段;左下腹痛則可能是乙狀結(jié)腸、左卵巢及輸卵管、左輸尿管等;若是肚臍周圍疼痛,主要表示為小腸疾病。此外,有時(shí)也可能出現(xiàn)整個(gè)腹腔的廣泛性疼痛,此情形通常是腹膜受到某種原因刺激而發(fā)炎,例如:潰瘍穿孔、子宮外孕破裂、內(nèi)出血。
值得注意的是,有些腹痛會(huì)隨著病灶的影響而移位,例如:疼痛開(kāi)始于上腹中央,24小時(shí)內(nèi)逐漸移行至右下方且愈來(lái)愈痛,就是盲腸炎的重要跡象;疼痛部位原本在右上方,漸漸延伸到右后方的肩胛骨下面,則可能是膽囊、膽結(jié)石的問(wèn)題。 莫忽視有助于診斷的線索
腹痛原因及影響可輕可重,當(dāng)腹痛發(fā)生時(shí),為了確切掌握病因,患者應(yīng)多注意疼痛的狀況,以便于醫(yī)師進(jìn)行診斷,包括疼痛位置、時(shí)間、疼痛性質(zhì)、是否伴隨其它癥狀、影響疼痛變化的因素……等。
腹痛是否伴隨其它癥狀,亦是判別病因的重點(diǎn)之一,例如:伴有腹瀉可能為腸胃發(fā)炎;便秘可能是糞便阻塞;嘔吐則要考慮腸子阻塞或發(fā)炎;排便習(xí)慣改變或許是大腸產(chǎn)生病變;同時(shí)有黃疸、發(fā)燒等癥狀,可能是膽管或肝臟病變;小便次數(shù)頻繁、排尿困難、夜尿等情形,要考慮是膀胱、尿道等問(wèn)題,這些伴隨出現(xiàn)的不同癥狀,都有助于區(qū)分腹痛的真正原因。
影響疼痛變化的因素也不能忽視,尤其腸胃疾病是引發(fā)腹痛常見(jiàn)的原因之一,而腸胃疾病又與飲食息息相關(guān),因此,飲食與疼痛變化之間的關(guān)系可說(shuō)是初步判斷腹痛的重要依據(jù),例如:一吃東西就腹痛,可能是胃炎、胰臟炎;空腹容易感到疼痛,吃點(diǎn)東西反而覺(jué)得比較舒服,則可能是消化性潰瘍
所以,腹痛不可忽視,中腹部疼痛更不可忽視。腹痛不僅僅只是我們所以為的胃的問(wèn)題,五臟六腑都在那里,它們有任何問(wèn)題都嚴(yán)重了之后都是會(huì)通過(guò)腹痛表現(xiàn)出來(lái)。所以,你若是有不明原因的或是莫名其妙的腹痛,千萬(wàn)不可大意,應(yīng)該及時(shí)上醫(yī)院就醫(yī)才好。
腰部疾病是常見(jiàn)的問(wèn)題,可是有人會(huì)覺(jué)得時(shí)常都會(huì)發(fā)生腰特別疼的問(wèn)題,這是不容忽視的。因?yàn)橐坏┌l(fā)生這樣的情況,可能是腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題引起的。當(dāng)然情況是比較復(fù)雜的,找到真正的原因還需要多方面分析。預(yù)防是需要及時(shí)的,那么腰特別疼是怎么回事呢?
常見(jiàn)原因主要有以下幾種:
一、腰肌勞損長(zhǎng)期從事站立操作諸如紡織、印染、理發(fā)、售貨等工作的婦女,由于持續(xù)站立,腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱,局部可積聚過(guò)多的乳酸,抑制了腰肌的正常代謝,也可導(dǎo)致腰肌勞損而引起的腰痛。經(jīng)常背重物,腰部負(fù)擔(dān)過(guò)重,易發(fā)生脊椎側(cè)彎,造成腰肌勞損而出現(xiàn)腰痛。
二、泌尿系統(tǒng)感染由于女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛門,常有大腸桿菌寄生,加之女性生理方面的特點(diǎn),尿道口污染的機(jī)會(huì)較多,若忽視衛(wèi)生,則容易發(fā)生泌尿系感染。腰痛以急、慢性腎盂腎炎所致者為多,表現(xiàn)為腰部脹痛、嚴(yán)重者沿輸尿管放射至?xí)幉?。除泌尿系統(tǒng)感染外,泌尿系結(jié)石、結(jié)核等疾患,亦會(huì)引起腰痛。
三、生殖器官疾病女性的生殖器官在一生中要行經(jīng)四百次左右,還負(fù)擔(dān)著懷孕、分娩等使命;有的婦女還經(jīng)歷流產(chǎn)、節(jié)育手術(shù)等。故生殖器官炎癥的發(fā)病率較高,如輸卵管炎、盆腔炎等。這些炎癥容易并發(fā)腰痛,子宮后傾、后屈,也是女性腰痛的原因之一,子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等嚴(yán)重生殖器官疾患,都會(huì)引起壓迫性牽連性腰痛。
四、受涼、創(chuàng)傷罹患風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的婦女,多因在月經(jīng)期、分娩和產(chǎn)后受風(fēng)、濕、寒的侵襲,導(dǎo)致脊椎長(zhǎng)骨刺而誘發(fā)腰痛。若腰部曾扭傷,可能發(fā)展為椎間盤脫出,出現(xiàn)較重的腰痛,甚至影響脊椎的屈伸和轉(zhuǎn)動(dòng)。
五、孕期及產(chǎn)褥期勞累懷孕期間,隨著胎兒逐漸長(zhǎng)大,孕婦腰骶及盆腔各關(guān)節(jié)韌帶松弛,同時(shí)子宮重量亦隨著胎齡的增長(zhǎng)而增加,致使身體重心前移。為了保持身體平衡,腰部多向前挺起,若不注意休息,則易引起腰痛。妊娠期間,胎兒發(fā)育需要充足的鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),若膳食中攝入量不足,可造成孕婦骨質(zhì)軟化脫鈣,亦會(huì)引起腰痛。產(chǎn)褥期出血過(guò)多,或勞動(dòng)過(guò)早、過(guò)累以及受涼等,也可造成腰痛。
六、腰椎病變多見(jiàn)于老年婦女,隨著年齡的增長(zhǎng),腰椎神經(jīng)的壓迫癥狀也會(huì)隨之增多。因退行性病變引起的假性脊椎柱滑脫是較常見(jiàn)的一種病變,容易引起腰椎管狹窄,壓迫脊髓和神經(jīng)根,導(dǎo)致腰痛和下肢放射痛,往往是因骨質(zhì)疏松所致的椎體塌陷性骨折。老年人的骨贅形成可引起脊椎僵硬,也可導(dǎo)致持續(xù)性腰痛。
另外,更年期婦女由于植物神經(jīng)功能紊亂,也可能引起腰痛,其特點(diǎn)是晨起重而活動(dòng)后減輕。還有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)或情緒危機(jī)等因素,亦易發(fā)生腰痛。
許多人在睡覺(jué)的時(shí)候并不是睡得十分安穩(wěn)的,并且在完全入睡之前有些人還會(huì)輾轉(zhuǎn)難眠,而睡在床上的時(shí)候,相信每一個(gè)人都避免不了要翻身。可是在翻身的過(guò)程中,如果出現(xiàn)了腰部疼痛感覺(jué)的話,會(huì)極大影響到一個(gè)人正常的睡眠質(zhì)量。而身體上存在這種現(xiàn)象的患者就應(yīng)該了解到翻身時(shí)腰部疼痛的引發(fā)原因。
應(yīng)該是腰肌勞損癥狀。屬于腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性勞損性損傷,腰部酸痛,時(shí)輕時(shí)重,反復(fù)發(fā)作,彎腰工作困難,彎腰稍久則疼痛加重,常喜用雙手捶腰,以減輕疼痛。
長(zhǎng)期體位不正或彎腰下工作(電腦前),或經(jīng)常腰部持續(xù)負(fù)重,可引起腰部筋肉的慢性積累性損傷。
治療的方法首先要加強(qiáng)鍛煉 ,提高身體素質(zhì)。特別是長(zhǎng)年坐著的人 ,腰背肌肉比較薄弱 ,容易損傷。
腰肌勞損怎么恢復(fù)快點(diǎn)
1、
腰肌勞損的患者一定要加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉的,這樣就能有效的促進(jìn)血液的流通的,增強(qiáng)腰部肌肉的力量,鍛煉的方法也是有講究的,面朝上趴著,做仰臥起坐,這樣來(lái)回的運(yùn)動(dòng)能有效的緩解腰部肌肉勞損的,平時(shí)還可以做廣播操、太極拳,瑜伽,慢跑等也是有幫助的。2、
腰肌勞損在急性期有腰部疼痛的時(shí)候不適合鍛煉,一定要多休息的,這樣減少走動(dòng)了才有利于腰部的恢復(fù),平時(shí)可以多往后仰身體的,也可以進(jìn)行身體按摩的,尤其是腰部疼痛的地方按摩效果很好的,注意按摩的時(shí)候不能太用力了。3、
腰肌勞損的患者平時(shí)不要經(jīng)常性的彎著腰,長(zhǎng)時(shí)間的坐著或者站著,這樣是會(huì)加重病情的,平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),能起到一定的緩解作用。平時(shí)要特別的注意坐著的姿勢(shì),睡眠時(shí)的床不宜太軟。平時(shí)要注意腰部的保暖,防止磕碰扭傷加重對(duì)病情不好的。平躺后腰疼無(wú)法翻身正常嗎?肯定不正正常,這個(gè)是屬于腰肌勞損的情況,這個(gè)腰肌勞損的情況算是比較嚴(yán)重的情況,需要聽(tīng)從醫(yī)生的治療方法好好配合。平時(shí)要注意鍛煉腰部,但是也不用鍛煉過(guò)度,以免出現(xiàn)反效果,加重腰部的損傷情況。