胃潰瘍癌變前有6大征兆! ！要高度警惕！
胃養(yǎng)生知識胃脹氣。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。關(guān)于養(yǎng)生常識，我們要掌握哪些知識呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“胃潰瘍癌變前有6大征兆! ！要高度警惕！”，希望能對您有所幫助，請收藏。
提到潰瘍，多數(shù)人可能會覺得，那不是上火鬧的嗎？其實不是，感染、外傷、結(jié)節(jié)或腫瘤的破潰都會引起潰瘍，它是皮膚和黏膜表皮壞死脫落后形成的潰爛，并且常常會合并慢性感染，以致長時間不愈。通常來說，三個部位的潰瘍最常見，也就是胃潰瘍、十二指腸潰瘍和口腔潰瘍。
胃潰瘍是最應(yīng)該提高警惕的，在潰瘍家族中，它是和癌癥離得最近的疾病。飯后1～3小時，如果上腹部出現(xiàn)燒灼樣的疼痛或鈍痛，以后會逐漸減輕，這就是最典型的胃潰瘍癥狀。
胃潰瘍癌變前有哪些征兆呢？
胃潰瘍癌變是在原有胃潰瘍的基礎(chǔ)上，胃黏膜上皮細胞經(jīng)物理和化學(xué)性刺激而發(fā)生癌細胞生長。原有胃潰瘍患者，特別是老年患者，一旦典型的潰瘍病規(guī)律消失，應(yīng)考慮胃潰瘍已有癌變。部分患者有消瘦，體重減輕，幽門梗阻等癥狀。胃潰瘍癌變的發(fā)生率意見很不統(tǒng)一，多數(shù)認為不超過5%。病理學(xué)診斷胃潰瘍癌變的標準是在典型潰瘍病理形態(tài)的基礎(chǔ)上有癌細胞浸潤。X線造影可以區(qū)別良性與惡性潰瘍。胃鏡檢查是診斷的最可靠方法，它既可觀察潰瘍的外表形態(tài)，又可采取活組織行病理檢查輔助診斷。診斷一旦確立或高度懷疑，尤其是老年人應(yīng)及時手術(shù)治療。
目前認為如果胃潰瘍患者出現(xiàn)以下表現(xiàn)，應(yīng)該高度警惕癌變的可能：
1.年齡45歲以上，既往有潰瘍病史，近期癥狀反復(fù)，如打嗝、噯氣、腹痛且伴有消瘦者；
2.上腹部不適或隱痛失去了原來的節(jié)律性，且經(jīng)常在進食后加重；
3.全身狀況變差，消瘦明顯，體重進行性下降；
4.出現(xiàn)原因不明的低熱；
5.反復(fù)大便潛血陽性；
6.經(jīng)內(nèi)科規(guī)范治療，癥狀緩解不明顯；
胃潰瘍患者如果出現(xiàn)以上不適，應(yīng)高度懷疑有癌變可能。應(yīng)該進行電子胃鏡檢查和胃組織活檢，力爭做到早診斷、早治療，以便達到理想的治療效果。
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預(yù)防胃癌掌握“五招”
1、避免進食粗糙食物，少吃或不吃鹽淹食品，少吃煙熏、油炸和烘烤食物、飲烈性酒類，以免刺激或損傷胃黏膜。
2、改進飲食習(xí)慣和方式，過度飲酒、愛吃過咸過熱食物、進食速度過快、囫輪吞棗，三餐不定時，饑飽無度等，會損傷胃粘膜，增加誘發(fā)胃癌危險性。
3、避免或減少攝入鹽腌食品，如咸魚咸肉、火腿、酸咸菜及含鹽量過高食品，因其內(nèi)含大量亞硝酸鹽，極易促進胃癌發(fā)生。
4、要控制食用煙熏制成的雞鴨魚肉及油炸、火烤的食品，避免致癌物質(zhì)攝入體內(nèi)。
5、注意不食霉變食物及農(nóng)藥污染的食品，不飲污染水源。
這些征兆高度警惕胃癌
第一：原因不明的食欲不振、早飽現(xiàn)象、上腹不適、消瘦、乏力，特別是中年以上人群，要高度警惕胃癌的可能性；
第二：既往無胃病病史、也無肝病病史、無24小時內(nèi)無大量飲酒等誘發(fā)因素，突然出現(xiàn)吐血或者便血者，應(yīng)當(dāng)高度警惕胃癌的可能性；
第三：既往有長期胃病病史，如萎縮性胃炎、胃粘膜不典型增生、胃息肉、胃潰瘍等，近期內(nèi)癥狀加重，或者漸進性加重者，應(yīng)當(dāng)警惕胃部疾病惡變可能；
第四：胃良性疾病曾行胃大部切除術(shù)者，近期內(nèi)出現(xiàn)厭食、消化不良、消瘦、乏力等消化系統(tǒng)癥狀者，應(yīng)當(dāng)警惕胃癌的可能性；
第五：莫名其妙的反復(fù)貧血，切因貧血導(dǎo)致頭暈、乏力、心慌者，也許沒有胃部癥狀，也應(yīng)當(dāng)排除胃癌可能；
第六：一級親屬有胃癌病史的人群，年齡大于35歲，應(yīng)定期進行胃癌篩查；
第七：健康體檢時，發(fā)現(xiàn)大便常規(guī)“OB（+）”，亦即潛血陽性，持續(xù)兩周以上者，也應(yīng)該進一步行胃腸鏡檢查，排除胃癌可能。
生活節(jié)奏的加快，導(dǎo)致人們的壓力也在與日俱增。隨之而來的就是一些常見的心理疾病。而焦慮癥就是其中比較常見的一種心理疾病。如果我們能在出現(xiàn)一些焦慮癥征兆的時候做好相應(yīng)的預(yù)防，我們就能有效的避免這一疾病的發(fā)生，那么焦慮癥的征兆有哪些？下面小編帶大家一起來了解下吧。
焦慮癥常見征兆？
1.自我懷疑：有些人會圍繞某一個問題反復(fù)質(zhì)疑自己，比如我愛我的丈夫嗎、我是有能力的人嗎等。這些質(zhì)疑往往不是一句兩句話能回答的，也不是絕對的，但他們非要得出一個確切答案，弄得自己很累。
2.過度擔(dān)心：廣泛性焦慮癥的特點就是思慮過多。若一周擔(dān)憂超過4天，持續(xù)半年，并且惡劣情緒讓人痛苦，并影響生活和工作，就可能是焦慮癥了。
3.睡眠問題：難以入睡或睡不安穩(wěn)往往與焦慮有關(guān)。許多焦慮患者睡前對一些事情胡思亂想，就像大腦堵車,甚至醒來后也難以平靜。
4.非理性的恐懼：恐懼癥是焦慮癥的一種。有些人長期心懷恐懼，卻沒有具體的害怕對象，就可能是焦慮癥在作怪了。
5.肌肉緊張：雙手握拳、背部僵硬、緊捏下巴焦慮的人往往整個身體肌肉都是僵硬的?？赏ㄟ^定期運動來減壓。
6.慢性消化不良：胃腸道對心理壓力非常敏感，因此，焦慮常會通過軀體癥狀表現(xiàn)出來。最為常見的是腸易激綜合征，表現(xiàn)為胃部絞痛、腹脹、便秘或腹瀉。
7.怯場：有些人對社交存在強烈的恐懼感，甚至花大量時間來思慮即將到來的社交活動；在社交場合極不舒服，也不知道如何調(diào)節(jié)。這些癥狀讓他們難以維持社會關(guān)系，工作或?qū)W業(yè)受挫。
8.驚恐發(fā)作：表現(xiàn)為突如其來的恐懼感和無助感，常持續(xù)幾分鐘，伴隨呼吸困難、手腳麻木、大汗淋漓、頭暈乏力等。
9.重溫傷害：一項研究表明，社交焦慮癥患者往往存在與創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙患者類似的重溫傷害現(xiàn)象，比如腦海中反復(fù)重現(xiàn)以往被人嘲笑的畫面。
10.反復(fù)傾訴：有些人遭遇一點小事就向身邊每個人反復(fù)傾訴，就像祥林嫂一樣，可能是焦慮的跡象。
溫馨提示：焦慮癥重度患者如果不及時接受治療，可能會危害到患者的身心健康，只有及時治療才有助于治愈焦慮癥。
天氣轉(zhuǎn)冷，寒氣侵襲經(jīng)常會引發(fā)腸胃不適，如何調(diào)理好腸胃呢？營養(yǎng)師許云卿建議冬季多吃以下6種食材，有養(yǎng)護腸胃的功效。一起和小編來看看吧。
卷心菜。富含維生素K和維生素U,具有抗?jié)円蜃樱尚迯?fù)體內(nèi)受傷組織，保護胃腸黏膜，經(jīng)常食用可減少胃部不適。注意：容易引起脹氣，腹脹患者不要吃太多。
南瓜。含大量果膠，可保護胃壁，減少潰瘍。 注意：南瓜皮不好消化，食用時最好去皮。
木瓜。含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收，可緩解消化不良和胃炎，是健脾胃、治胃痛的好食物。 注意：木瓜偏寒，不建議空腹食用。
山藥。健脾胃、益腎氣，可促進消化吸收，黏稠質(zhì)地也有保護胃壁的功效，還能促進食欲，食欲不振的患者可多吃。
姜。促進血液循環(huán)，可緩解天氣寒冷造成的胃痛；生姜在中藥中也用以治療惡心、嘔吐，對胃病患者很有助益。 注意：胃潰瘍、胃食道逆流患者少用。
秋葵。果實間有果膠和糖類組成的黏液，可保護胃壁，還可促進腸胃蠕動、防止便秘，是健胃潤腸食材。
雖然人們的生活水平提高了，但是很多人的身體卻存在著多種問題，身體會呈亞健康的狀態(tài)，有很多人都會出現(xiàn)肝功能不好的現(xiàn)象，肝臟不好會通過身體多個部位表現(xiàn)出來。所以大家在平時生活當(dāng)中，應(yīng)該多觀察自己的身體健康狀況，如果出現(xiàn)了下面所講的三處發(fā)紅和三處發(fā)黑的現(xiàn)象，很有可能是肝不好而引起的。
肝臟不好會有哪三處發(fā)紅呢？
一、手掌發(fā)紅
等會感覺到自己肝功能不好，那么就可以觀察自己的手掌，手掌的大拇指到小拇指的根部之間，如果出現(xiàn)了大小魚際處皮膚通紅的現(xiàn)象，或者出現(xiàn)了紅色斑點，這種情況很有可能是肝臟出現(xiàn)了問題，我們經(jīng)常稱為這種現(xiàn)象為肝掌。
二、鼻頭發(fā)紅
如果一個人的肝功能出現(xiàn)了問題，那么體內(nèi)的荷爾蒙分泌也會受到影響，就會進一步導(dǎo)致鼻頭的毛細血管擴張，在平時會經(jīng)常出現(xiàn)鼻子發(fā)紅的現(xiàn)象。經(jīng)常有鼻子發(fā)紅的人，一定要重視肝功能的檢查。
三、皮膚發(fā)紅
在平時，如果感覺到自己的皮膚莫名其妙的就出現(xiàn)發(fā)紅，或者是在平靜的狀態(tài)下并沒有外界刺激，皮膚也會出現(xiàn)發(fā)紅的現(xiàn)象，這種情況并不是健康的表現(xiàn)，很有可能是肝功能異常而引起的。
肝臟不好會有哪三處發(fā)黑？
一、指甲發(fā)黑
正常情況下，健康的人的指甲顏色是肉粉色的，并且指甲表面是比較光滑的，如果發(fā)現(xiàn)自己的指甲中間是白色的，而且邊緣部分有發(fā)黑的現(xiàn)象，或者是出現(xiàn)了一條條的豎紋，指甲表面比較粗糙和干燥，這些問題很有可能是肝臟功能發(fā)生了異常所導(dǎo)致的。
二、臉色發(fā)黑
肝不好的人，那么身體的排毒功能和代謝功能都會受到嚴重的影響，就會進一步影響到鐵的代謝，所以就會導(dǎo)致過多的鐵質(zhì)流入到血管內(nèi)，會引起血液內(nèi)鐵含量驟然升高，這時候就會出現(xiàn)臉色發(fā)黑的現(xiàn)象。
三、嘴唇發(fā)黑
肝功能不好的人還會有嘴唇發(fā)黑的現(xiàn)象，主要是肝臟血液循環(huán)不暢而引起血瘀的癥狀，血瘀的癥狀主要表現(xiàn)為嘴唇發(fā)黑，如果發(fā)現(xiàn)自己長期有嘴唇發(fā)黑的現(xiàn)象，那么就應(yīng)該及時到醫(yī)院進行肝功能檢查，應(yīng)該做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
老年癡呆癥是由多種因素造成的神經(jīng)退變性疾病。其臨床表現(xiàn)以進行性大腦認知功能障礙為特征，有明顯記憶力降低并伴隨個性和行為改變。
視覺空間功能、語言交流能力、抽象思維能力、學(xué)習(xí)和計算能力及日常生活工作能力持續(xù)下降，并嚴重到影響患者日常工作和社會活動的程度這種退行性腦功能障礙持續(xù)發(fā)展，最終出現(xiàn)癡呆。
老年癡呆癥的前兆
1、記憶障礙：記憶障礙出現(xiàn)于早期，尤其是近記憶障礙，幾十小時甚至數(shù)分鐘前發(fā)生的事情都無法回憶?；颊呷粘Ｉ畋憩F(xiàn)為“丟三落四”、“說完就忘”，反復(fù)提問想通的問題或反復(fù)述說相同的事情。
2、語言障礙：找詞困難往往是老年癡呆癥中最早出現(xiàn)的語言障礙，主要表現(xiàn)在說話時找不到合適的詞語，由于缺乏實質(zhì)詞匯而表現(xiàn)為空話連篇；或由于找詞困難而用過多的解釋來表達，終成嘮嘮叨叨。
3、視覺空間技能障礙：在老年癡呆癥早期及可有視空間技能障礙，其癥狀包括不能準確地判斷物品的位置。有些癡呆患者在疾病的早期就可能在熟悉的環(huán)境中迷路。
4、書寫困難：因書寫困難而導(dǎo)致寫出的內(nèi)容詞不達意，如寫信不能寫清含義，這常常是引起家屬注意的首發(fā)癥狀，特別是一些文化修養(yǎng)較好的老人。研究認為書寫錯誤與遠記憶障礙有關(guān)。
5、失認和失用：是人是指病人不能辨認物體，盡管此時對物體的觸覺或視覺要素都能辨認；失用是指雖有正常的活動能力與主觀愿望，但不能執(zhí)行已經(jīng)學(xué)會的有目的的行動。檢查老年性癡呆患者的失用和失認很困難，有時難以將其失用和失認與由于失語、視空間技能障礙和遺忘所造成的后果區(qū)別開。
6、計算障礙：計算障礙常在老年癡呆中期出現(xiàn)，但在早期即可能有所表現(xiàn)，如購物時不會算賬或算錯帳。計算障礙出現(xiàn)的原因有很多種，可能是由于視空間障礙（不能正確列算式），或因失語不理解算術(shù)作業(yè)要求，也可能是原發(fā)性計算不能。
7、判斷力差、注意力分散：老年癡呆癥患者均可在早期出現(xiàn)判斷力差，概況能力喪失，注意力分散等。
8、精神障礙：精神癥狀在早期可表現(xiàn)為患者以自我為中心，狂躁，幻覺妄想，抑郁，性格改變，譫妄等，情緒不易控制。
9、性格改變：性格改變在一部分患者中非常顯著，多變的極為敏感多疑或非常恐懼，或變的越來越暴躁、固執(zhí)。
10、行為改變，運動障礙：老年癡呆癥患者的運動在早期常表現(xiàn)正常，疾病中期患者行為可見幼稚笨拙，常進行無效勞動，無目的勞動。
問題1：寒冷天氣呼吸困難嗎？
英國心血管學(xué)會的心臟病專家萊恩?辛普森指出，天氣寒冷、吃飽后或體力消耗大時，如果感覺呼吸困難，胸口疼痛、發(fā)緊，可能是動脈狹窄引發(fā)的警報。心臟就像一個彈性減退的皮球，收縮能力和舒張能力變?nèi)?，泵血作用降低，這種狀態(tài)就是心功能不全，即心力衰竭。出現(xiàn)心力衰竭時，患者伴有呼吸困難、氣喘、咳嗽、有粉紅色或白色泡沫痰等癥狀，在活動后和平臥時加重。
應(yīng)對：及時就醫(yī)，做心電圖檢查以檢測心臟活動狀況，同時排除哮喘、慢阻肺等疾病。建議中老年人注意保暖，規(guī)范用藥控制血壓；還要注意控制好情緒，不要大喜大悲；保證睡眠，不要熬夜；運動適量，避免過勞。
問題2：晚上多次起夜嗎？
頻繁起夜有幾種常見原因：
晚上睡前喝了太多的水、湯粥、茶、咖啡；精神緊張、失眠導(dǎo)致的習(xí)慣性夜尿；
高血壓、慢性腎炎、腎功能不全等導(dǎo)致腎臟的濃縮功能明顯減退；
多見于老年男性的前列腺增生、老年女性的子宮脫垂、膀胱頸周圍組織松弛、膀胱膨出，都可致夜尿次數(shù)增多。
在中醫(yī)看來，腎虛常表現(xiàn)為多尿甚至尿失禁，尤其常見于腎臟等臟腑功能減退的中老年人。
應(yīng)對：過多飲水和精神緊張引起的夜尿增多，可通過生活習(xí)慣調(diào)整、緩解壓力來改善。平時可多吃些補益脾腎、養(yǎng)心寧神的食物，如核桃、韭菜、黑芝麻、淮山藥及糯米等。排除上述生理因素后，則應(yīng)及時到醫(yī)院就診，檢查腎功能和泌尿生殖系統(tǒng)。
問題3：經(jīng)常大量出汗嗎？
有的人稍稍運動就大汗淋漓或每晚盜汗，這可能是病理性多汗。一般來說，當(dāng)患有某些神經(jīng)內(nèi)分泌疾?。ㄈ缂卓?、糖尿病、低血糖）或心血管疾病時，可能會出現(xiàn)多汗癥狀。從中醫(yī)角度來看，自汗（白天不熱、沒有運動時，前心后背出汗）通常由氣虛所致；夜晚盜汗多是陰虛所致。
應(yīng)對：如果多汗影響到正常生活，但不伴隨嚴重癥狀，可以到中醫(yī)科進行調(diào)理。桑葉粥可調(diào)理多汗：取清晨摘的新鮮桑葉，放到瓦上焙干、碾碎，每次取6~10克煮粥。如果伴有相應(yīng)癥狀則需及時就醫(yī)。
問題4：腸道老是脹氣？
英國曼徹斯特市克里斯蒂醫(yī)院腫瘤科醫(yī)生馬克說，腸道脹氣、排便習(xí)慣改變、肛門疼痛、大便帶有黏液或便中帶血，都可能與結(jié)直腸癌有關(guān)。腸道腫瘤會干擾消化過程，進而引起脹氣、出血等癥狀。此外，腸道息肉、潰瘍等也可引起相應(yīng)癥狀。
應(yīng)對：如果發(fā)現(xiàn)上述改變，特別是大便出血，一定要及早就醫(yī)，進行結(jié)直腸癌排查。50歲以上男性更要加以警惕。養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，建議每周保證2~3次慢跑、快走、游泳等有氧運動，每次45分鐘；每天喝8杯水；多吃山芋、玉米、新鮮蔬菜等富含纖維素食物。
問題5：曾經(jīng)出現(xiàn)短暫視物重影？
有的人會突然口齒不清、眼前發(fā)黑、視物重影、單眼視物不清、身體局部麻痹等，往往幾分鐘就過去了，24小時內(nèi)癥狀會完全消失,這可能是中風(fēng)前兆，俗稱“小中風(fēng)”。這是小血塊阻塞腦部小血管或小血管痙攣，誘發(fā)一過性腦缺血的癥狀。研究顯示，近半數(shù)患者在小中風(fēng)發(fā)生后的3~5年內(nèi)至少發(fā)生一次腦梗。此外，視物重影也可能與甲狀腺疾病、糖尿病或多發(fā)性硬化等有關(guān)。
應(yīng)對：三高人群、煙民和酗酒者都應(yīng)有意識地關(guān)注不良征兆，出現(xiàn)上述危險信號時馬上就醫(yī)。有過小中風(fēng)經(jīng)歷的人應(yīng)避免情緒過大波動，注意膳食平衡，勞逸結(jié)合，堅持適度運動。
問題6:是否失去一種感官功能？
如果突然出現(xiàn)某種感官丟失，比如視物不清、感覺麻木、聽不清聲音以及味覺、嗅覺失靈，并伴有頭痛，脾氣暴躁，有可能是腦出血或腦腫瘤的先兆。比如，視乳頭水腫引發(fā)的視物模糊可能是顱內(nèi)壓增高所致；垂體瘤患者還會出現(xiàn)視力減退；腦干腫瘤可以引起面部感覺障礙；頂葉的病變可以導(dǎo)致一側(cè)肢體感覺的障礙。
應(yīng)對：不管哪種感官失靈，都要抓緊時間去醫(yī)院進行全面檢查。此外，感官功能減退是衰老的自然表現(xiàn)。無論是耳鳴、聽力減退，或是味覺退化，嗅覺變得遲鈍等，都需要老人及其子女加以重視。
問題7：是否有皮膚瘙癢？
除了單純皮膚問題外，瘙癢還與一些疾病有關(guān)。肝部不適、肝功能異常以及黃疸出現(xiàn)時可能伴隨皮膚瘙癢。此外，少數(shù)糖尿病早期患者、甲狀腺功能亢進或減退，以及淋巴、胃、腸、肝、卵巢和前列腺等處的腫瘤發(fā)生時，也會伴有皮膚癢，大多較頑固。
應(yīng)對：如果出現(xiàn)長時間無原因的瘙癢，就要引起重視。在查明原因前不要過于頻繁地使用堿性香皂清洗，激素類藥物要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
問題8：夜間開車很模糊？
英國視光師學(xué)院校長羅伯?霍根指出，如果夜間開車眼睛出現(xiàn)干澀、酸脹、視物模糊等癥狀，不斷眨眼或總想揉眼睛，就要注意了。白天開車光線充足，眼睛的一些不適被掩蓋了；晚上光線暗，需要集中精力觀察，癥狀易突顯。一般來說，夜間視力降低可能與黃斑變性或白內(nèi)障有關(guān)，在老人中表現(xiàn)尤為突出。
應(yīng)對：首先要暫停開車，然后進行自查：交替把眼睛閉起來，看兩只眼的視覺是否一樣。如果睜開的一只眼睛看不清了，就要及時就診。
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