風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉？
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎養(yǎng)生知識。
“活動有方，五臟自和?！弊杂腥祟愇拿饕詠?，長生不老是很多人的目標(biāo)，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉？”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是屬于一種常見性疾病，引起風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的原因有很多，是人體關(guān)節(jié)受到骨膜受到異常就會容易引起風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會導(dǎo)致人體關(guān)節(jié)疼痛，活動范圍受到限制，嚴(yán)重可能還會引起一些其他并發(fā)癥。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎鍛煉方式
常做關(guān)節(jié)拉伸運(yùn)動。研究發(fā)現(xiàn)，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者每天若能做一些拉伸關(guān)節(jié)的運(yùn)動，可明顯減少發(fā)生關(guān)節(jié)疼痛的次數(shù)。做拉伸關(guān)節(jié)運(yùn)動時(shí)，應(yīng)從上至下逐步拉伸全身所有關(guān)節(jié)，拉伸的強(qiáng)度以不引起疼痛為度。早晨可以先沖個(gè)熱水?。ň徑怅P(guān)節(jié)僵硬），然后再做拉伸運(yùn)動，比如做一些捏拳、分并手指等動作。
保護(hù)關(guān)節(jié)注重小事：避免指關(guān)節(jié)受力，關(guān)鍵是在一些不起眼的小事上，比如，盡量不用水杯的把，應(yīng)該用雙手的掌面合力端起水杯。不要讓手指用力扳按衣夾、指甲鉗、噴壺按紐等，不要用一兩根手指拉拽抽屜，不要長時(shí)間地寫字、織毛衣或找字。起床時(shí)，不要用雙手握拳撐起身體，而要用雙手的手掌支撐身體，緩緩坐起。用刀切割較硬的東西時(shí)，要用手掌握住刀柄使勁下壓，而不要用手指按壓刀背等等。
鍛煉時(shí)常換體位：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者每周應(yīng)堅(jiān)持鍛煉三次，每次鍛煉30分鐘適合的鍛煉項(xiàng)目，包括騎自行車、游泳、舉輕的啞鈴等。剛開始鍛煉時(shí)，可做一些短時(shí)間、低強(qiáng)度的運(yùn)動，然后逐步增加鍛煉的時(shí)間和強(qiáng)度。鍛煉的過程中應(yīng)不斷更換體位，避免一個(gè)關(guān)節(jié)長時(shí)間受力，如果感覺患處疼痛應(yīng)立即停止鍛煉。
病因
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因尚未完全明了。根據(jù)癥狀、流行病學(xué)及免疫學(xué)分析，認(rèn)為與人體溶血性鏈球菌感染密切相關(guān)，目前注意到病毒感染與本病也有一定關(guān)系。
并發(fā)癥
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在急性疼痛期間，由于長期臥床，或者服用激素時(shí)間過長等，可致患者機(jī)體免疫功能低下，出現(xiàn)一些并發(fā)癥。常見的有以下幾種：
1.肺炎
由于免疫能力下降，遭受細(xì)菌感染，患者常合并肺炎。
2.泌尿系統(tǒng)感染
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者若日常生活不注意，或者患感冒后，常容易發(fā)生泌尿系感染。
3.庫欣綜合征
患者若用激素時(shí)間過長，常因體內(nèi)腎上腺皮質(zhì)功能受到抑制而并發(fā)庫欣綜合征。常見癥狀主要有滿月臉、水牛背、體重增加等。
4.口腔潰瘍
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在服用免疫抑制劑之后常出現(xiàn)口腔潰瘍，此外還可出現(xiàn)惡心嘔吐、厭食、皮疹、味覺消失等不良反應(yīng)。
5.傳染病
患者由于患此病的時(shí)間太久，自身免疫功能下降，當(dāng)社會上流行某些傳染病時(shí)，比正常人更易受到傳染。
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現(xiàn)在越來越多的疾病圍繞著不同的人群，其中關(guān)節(jié)炎就是一種很常見的疾病，很多人都在不經(jīng)意間換上了關(guān)節(jié)上面的疾病，尤為突出的就是急性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，這是一種很讓人頭疼的疾病，嚴(yán)重的影響著人們的正常生活，嚴(yán)重的會直接影響大家的走路的問題，大家一定要預(yù)防。這樣才能夠讓自己不至于在很多事情上不方便，
急性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎給人們帶來的危害都是十分驚人的，由于患病的速度和程度都是十分快的，所以人們一定要重視這種病的危害程度，及早的治療，這樣才能讓關(guān)節(jié)和肌肉的疼痛告別人們的肉體，讓人們的身體從新的恢復(fù)原來的健康和強(qiáng)壯。
1.疼痛
關(guān)節(jié)疼痛是風(fēng)濕病最常見的癥狀，全身關(guān)節(jié)都有可能發(fā)生疼痛，但是肢體和軀干部位的疼痛和可能引起內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)的病變。不典型的病人僅有關(guān)節(jié)疼痛而無其他炎癥表現(xiàn)，急性炎癥一般于2～4周消退，不留后遺癥，但常反復(fù)發(fā)作。若風(fēng)濕活動影響心臟，則可發(fā)生心肌炎，甚至遺留心臟瓣膜病變。
2.肌肉疼痛
肌肉也會出現(xiàn)疼痛癥狀，而且還可能出現(xiàn)肌無力、肌酶升高、肌源性損害等，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合性結(jié)締組織病、皮肌炎等。
3.不規(guī)律性發(fā)熱
風(fēng)濕出現(xiàn)之前會出現(xiàn)不規(guī)則的發(fā)熱現(xiàn)象，不會出現(xiàn)寒顫現(xiàn)象，用抗生素治療無效，同時(shí)還會出現(xiàn)血沉快，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、急性嗜中性發(fā)熱性皮病、成人斯帝爾病、脂膜炎等均可以發(fā)熱為首發(fā)癥狀。
4.皮膚黏膜癥狀
皮肌炎、干燥綜合癥、白塞病、脂膜炎等會出現(xiàn)皮疹、口腔潰瘍、皮膚潰瘍、網(wǎng)狀青紫、眼部癥狀等。
5.雷諾氏征
指端會遇冷或情緒變化時(shí)會發(fā)白，然后轉(zhuǎn)變成紫色，最后轉(zhuǎn)變成紅色并伴有麻木、疼痛和嚴(yán)重的皮膚潰瘍，可見于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合性結(jié)締組織病。
上面給大家介紹了關(guān)于急性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的五種情況，希望大家發(fā)覺自己身體有以上幾種情況和癥狀的時(shí)候及早的去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)科學(xué)的診斷和治療，發(fā)現(xiàn)得早治療的早，更有利于人們告別疾病的困擾，所以大家面對自己的健康問題一定要時(shí)時(shí)刻刻的保持警惕。愛惜身體，遠(yuǎn)離急性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
生活中患有關(guān)節(jié)炎的患者不在少數(shù)，就拿風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎來說，患病人數(shù)是非常多的，而且多數(shù)都集中在中老年人群。如何治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎呢?小編給大家介紹一下針灸治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的方法，以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食注意事項(xiàng)。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的針灸治療
一、針刺肘髎、手三里和尺澤穴。適用于寒濕外侵，肘部漫痛，癥狀在溫暖時(shí)減輕、勞累時(shí)加重，不能旋臂，提物困難，并且苔薄白、脈浮緩的患者。
二、針刺尺澤和合谷穴。適用于氣血瘀阻(可因突然揮動手臂引起發(fā)病)，疼痛劇烈，如同針刺，向前臂及腕部放射，持物困難或者握物無力，伴頭暈?zāi)垦６Q，腰酸膝軟，查體見苔薄白，脈弦緊的患者。
三、針刺肝俞、腎俞、足三里、三陰交和手三里穴。適用于肝腎兩虧，肘部疼痛，早晨癥狀輕，晚上加重，持物無力，伴有頭暈、目眩、耳鳴癥狀，感覺腰酸膝軟，查體可見舌紅少苔，脈細(xì)弱的患者。
四、針刺腎俞、白環(huán)俞、環(huán)跳、承扶、殷門、委中和陽陵泉穴。每次選用以上其中3-5個(gè)穴位，以常用穴為主，根據(jù)其疼痛可加夾脊穴、阿是穴。
五、針刺腎俞、環(huán)跳、委中等穴。方法：用中強(qiáng)刺激，留針10余分鐘。每日1次，10日為1個(gè)療程。
在使用針灸治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的時(shí)候，一定要注意找準(zhǔn)穴位，若是穴位找不準(zhǔn)的話，那針灸對于關(guān)節(jié)炎的治療是沒有什么效果的。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎若是不注意保養(yǎng)的話，會有哪些并發(fā)病呢?
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的并發(fā)癥
1、肺炎
由于免疫能力下降,遭受細(xì)菌感染,患者常合并肺炎。
肺炎是常見的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的并發(fā)癥之一，很多時(shí)候由于關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，而導(dǎo)致肺炎的情況產(chǎn)生，從而加重了病情。
2、泌尿系統(tǒng)感染
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者若日常生活不注意,或者患感冒后,常容易發(fā)生泌尿系感染。
3、庫欣綜合癥
患者若用激素時(shí)間過長,常因體內(nèi)腎上腺皮質(zhì)功能受到抑制而并發(fā)庫欣綜合征。常見癥狀主要有滿月臉、水牛背、體重增加等。
4、口腔潰瘍
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在服用免疫抑制劑之后常出現(xiàn)口腔潰瘍,此外還可出現(xiàn)惡心嘔吐、厭食、皮疹、味覺消失等不良反應(yīng)。
5、傳染病
患者由于患此病的時(shí)間太久,自身免疫功能下降,當(dāng)社會上流行某些傳染病時(shí),比正常人更易受到傳染。
發(fā)病多較隱蔽而緩慢，病程較長，且大多具有遺傳傾向?；加酗L(fēng)濕病的患者是非常痛苦的。特別是這個(gè)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。那么，這種病癥應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?趕緊跟著小編一起來看看吧!
治療急性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的偏方
(1)柳枝30~60g，水煎服。
(2)老桑枝30~60g，黃柏10g，水煎服。
(3)蒼術(shù)、黃柏各9g，忍冬藤30g，水煎服。
(4)嫩桑枝30g、懷牛膝10g、漢防己10g、絲瓜絡(luò)30g，水煎服。
(5)青風(fēng)藤15g、防己10g，水煎服。
(6)郗薟草30g、桑枝30g、嫩柳枝15g、嫩槐枝15g，水煎分3次服。
(7)虎杖30g、白酒1匙，酒水同煎，1日1劑。
(8)鮮忍冬藤、根、葉90g，水煎分3次服。
(9)薜荔枝60g，用清水、甜酒各半同煎，去渣加紅糖30g，調(diào)服。
治療慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的偏方
(1)雞血藤、海風(fēng)藤、桂枝各9g，水煎服。
(2)虎杖根、桑樹根各30g，大棗10枚，水煎服。
(3)郗薟草、臭梧桐各15g，水煎服。
(4)絡(luò)石藤、秦艽、伸筋草、路路通各12g，水煎服。
(5)青風(fēng)藤、秦艽、尋骨風(fēng)、何首烏各12g，水煎服。
(6)郗薟草90g，生白術(shù)、薏苡仁各60g，水煎服。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的臨床表現(xiàn)
1. 風(fēng)濕病大多有關(guān)節(jié)病變和癥狀，可高達(dá)70-80%，約50%僅有疼痛，重則紅，腫，熱，痛及功能受損等全面炎癥表現(xiàn);多為多關(guān)節(jié)受累。侵及關(guān)節(jié)大小視病種而有不同。
2. 異質(zhì)性，即同一疾病，存在有不同亞型，由于遺傳背景，發(fā)病原因不同，機(jī)制也各異，因而臨床表現(xiàn)的類型，癥狀，輕重及治療反應(yīng)也不盡相同。
3. 風(fēng)濕病多是侵犯多系統(tǒng)的疾病，許多疾病的病理多有重疊，癥狀相似，如MCTD為這種表現(xiàn)的典型。
4. 血清內(nèi)出現(xiàn)多種抗體及免疫復(fù)合物(CIC)，并可沉積于組織(皮膚，滑膜)或器官(腎，肝)內(nèi)致病。
5. 雷諾現(xiàn)象常出現(xiàn)于本類疾病，如SLE，MCTD。
結(jié)語：以上介紹的幾種能夠有效治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的偏方，效果都還是蠻不錯(cuò)的，如果你也想通過偏方來幫助自己治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯(cuò)的選擇哦!趕緊在醫(yī)師的建議之后按照以上的偏方試一試吧!
慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是變態(tài)反應(yīng)性疾病，是風(fēng)濕熱的表現(xiàn)形式之一，在生活中，我們周圍的老人們中的大多部分會患有慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，患者會因?yàn)檫@種病而身體上感到巨大的痛苦，所以人們在平常多了解一些關(guān)于這種病的知識，對預(yù)防和治療這種疾病都有很大的幫助，另外，患者可以減少心理上的壓力。
慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)生時(shí)會令患者疼痛難忍，患者多采用藥物治療的方法來治療此病下面我們就來介紹一下有關(guān)這種病的知識，然人們多了解，好預(yù)防，早治療，減輕患者的痛苦。
1，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎特點(diǎn)
(1)疼痛持續(xù)時(shí)間短，一般為12—72小時(shí)，最長也不過3周，而且多以大關(guān)節(jié)為主，如膝，肘，肩等關(guān)節(jié)。
(2)游走性疼痛，即一個(gè)關(guān)節(jié)的疼痛好轉(zhuǎn)后或還未明顯好轉(zhuǎn)，另一關(guān)節(jié)又受到侵襲，發(fā)生疼痛。
(3)關(guān)節(jié)疼痛時(shí)伴有發(fā)紅，腫脹，關(guān)節(jié)周圍有壓痛，拒按。
(4)對稱性疼痛，病變可同時(shí)侵及雙側(cè)肢體的相同關(guān)節(jié)，例如雙膝，雙肘關(guān)節(jié)可同時(shí)發(fā)生疼痛。
2，避免風(fēng)寒濕邪侵襲。要防止受寒、淋雨和受潮，關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風(fēng)送爽，天氣轉(zhuǎn)涼，要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨，注意保暖是最重要的。
3、注意勞逸結(jié)合。飲食有節(jié)、起居有常，勞逸結(jié)合是強(qiáng)身保健的主要措施。臨床上，有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制，處于疾病恢復(fù)期，往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā)，所以要勞逸結(jié)合，活動與休息要適度。
以上就是關(guān)于慢性風(fēng)濕病的介紹，人們可以根據(jù)這些介紹治療和預(yù)防這種疾病，也可以及早的判斷出是否患有此病，早發(fā)現(xiàn)，早治療，減少患者的痛苦，如果嚴(yán)重的話可以要盡快到醫(yī)院治療。
我們可能經(jīng)常聽到兩個(gè)名詞一個(gè)是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎另外一個(gè)就是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎了，同樣都是關(guān)節(jié)炎怎么就弄出一個(gè)是風(fēng)濕性的一個(gè)就是類風(fēng)濕性的呢?類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是不是就是很像風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎然后病情輕一點(diǎn)呢?我們不能直接望文生義，還是需要用科學(xué)發(fā)展觀去看問題。
想要了解和區(qū)分開風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，我們還要分別比較風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的概念以及治療的方法和臨床的表現(xiàn)。
類風(fēng)濕的概念須與風(fēng)濕相區(qū)別。在19世紀(jì)中葉之前，人們往往將兩者混為一談。隨著科技醫(yī)療發(fā)展，人們對類風(fēng)濕也認(rèn)識得越來越清楚。晨僵是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的首個(gè)癥狀，早上起來患者會發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)不靈活，起床活動后晨僵減輕或消失。同時(shí)患者還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛，還可能會出現(xiàn)乏力、疲勞、發(fā)燒等癥狀。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎功能活動分級
Ⅰ級：關(guān)節(jié)功能完整，一般活動無障礙。
Ⅱ級：有關(guān)節(jié)不適或障礙，但尚能完成一般活動。
Ⅲ級：功能活動明顯受限，但大部分生活可自理。
Ⅳ級：生活不能自理或臥床.
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的區(qū)別
發(fā)病情況不同：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎初發(fā)年齡以9-17歲多見，男女比例相當(dāng)。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎以中年女性多見。
病因不同：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是鏈球菌感染造成，而類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是多種原因引起的關(guān)節(jié)滑膜的慢性
癥狀不同：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常見累及大關(guān)節(jié)(膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等)，不造成關(guān)節(jié)的畸形。還有環(huán)形紅斑、舞蹈癥、心臟炎的癥狀。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎往往侵犯小關(guān)節(jié)(尤其是掌指關(guān)節(jié)、近端指間關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié))，也會侵及其他大小關(guān)節(jié)，晚期往往造成關(guān)節(jié)的畸形。還可出現(xiàn)類風(fēng)濕結(jié)節(jié)和心、肺、腎、周圍神經(jīng)及眼的內(nèi)臟病變。
實(shí)驗(yàn)室檢查不同：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎抗O高，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎往往類風(fēng)濕因子高，CCp、AKA會出現(xiàn)陽性。
治療不同：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以消除鏈球菌感染為主，同時(shí)對于關(guān)節(jié)疼痛、心臟炎等進(jìn)行相關(guān)處理。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎以防止關(guān)節(jié)破壞，保護(hù)關(guān)節(jié)功能，最大限度的提高患者的生活質(zhì)量為目標(biāo)。用藥上及早應(yīng)用慢作用抗風(fēng)濕藥。在關(guān)節(jié)疼痛腫脹期間應(yīng)用外敷中藥控制疼痛等癥狀。出現(xiàn)內(nèi)臟并發(fā)癥時(shí)進(jìn)行相關(guān)治療。
預(yù)后不同：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎治療后關(guān)節(jié)無變形遺留。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎晚期會出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。
上文我們介紹了什么是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以及什么是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎存在很大的差別，在了解了上面的文章后我們懂得了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎在檢查，預(yù)后，病因，治療，發(fā)病情況等的差別。
相信很多的老年朋友們都會遇到有這種風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病癥。這種病癥應(yīng)該及時(shí)有效地的進(jìn)行治療。我們應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎應(yīng)該吃些什么食物？趕緊來看看吧!
食物治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎偏方
1、粗大鱔魚4～6條，黃酒適量，陰干剖去臟，熔研細(xì)粉，瓶貯備用。每次鱔粉10～15克，黃酒2～3匙，開水沖服或調(diào)粥服，每日服2次，2個(gè)月為一療程。鱔王祛風(fēng)力強(qiáng)。作用：補(bǔ)虛助力，通利血脈，善治三痹。
2、枳棋0.5公斤，白番鴨肉1公斤，植物油1匙，黃酒3匙，燉鴨酥爛，喝湯，吃肉及果，分2～3天吃完。枳棋果祛風(fēng)除濕，潤五臟，利筋骨，治風(fēng)濕筋骨痛。
3、狗(或羊)腳肉連骨2公斤，植物油、生姜、蔥白少許，干桔皮2只，桂皮10克，花椒少許，紅干辣椒1只，黃酒、細(xì)鹽、醬油適量，小火燒至狗(羊)肉酥爛，作佐膳食。狗(羊)肉性熱，功能暖胃益腎，補(bǔ)虛除寒，暖腰膝，助腳力，對腎陽虛腰膝冷痛之寒痹，食之最宜。
4、蜜餞黃精干黃精、蜂蜜各200克。將黃精洗凈，放鍋內(nèi)，加水適量浸泡發(fā)透，用文火煮至熟爛，晾干，加入蜂蜜，煮沸，調(diào)勻即成。每次20～50克，宜常食。
5、黑大豆1公斤，松節(jié)200～300克，黃酒250克，用小火將黑豆煮至酥爛，收水曬干。每次50粒黑大豆，隨時(shí)嚼食，每日3次。作用：補(bǔ)脾腎、強(qiáng)筋骨、通血脈，祛風(fēng)濕，除骨寒，可治寒痹。
6、五加皮50～100克，糯米500～1000克。將五加皮洗凈，加水適量泡透煎煮，每30分鐘取煎液1次，只煎取2次。再將煎液與糯米同煮成糯米干飯，待冷，加酒曲適量拌勻，發(fā)酵成為酒釀。每天隨量佐餐食用。本方治療濕邪偏勝，重著酸楚的濕痹。
7、辣椒、生姜、大蔥各9克，同面條煮食，趁熱吃下，以出汗為度，每日2次，連服10日，本方治療寒型頑痹。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療
1.藥物治療
治療原則是早期診斷和盡早合理、聯(lián)合用藥。常用的抗風(fēng)濕病藥物如下。
(1)非甾體抗炎藥
可抑制前列腺素的合成而迅速產(chǎn)生抗炎止痛作用，對解除疼痛有較好效果，但不能改變疾病的病程。臨床上常用的有鹽酸氨基葡萄糖顆粒、布洛芬、青霉胺、雙氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。
(2)慢作用抗風(fēng)濕藥
多用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎及血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病。對病情有一定控制作用但起效較慢。常用的有金合劑(肌注或口服)、青霉胺、柳氮磺胺吡啶、氯喹等。
(3)細(xì)胞毒藥物
通過不同途徑產(chǎn)生免疫抑制作用。常用的有環(huán)磷酰胺、甲氨蝶呤、金獨(dú)春等。它們往往是系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和血管炎的二線藥物，副作用雖較多且較嚴(yán)重，但對改善這些疾病的愈后有很大的作用。
(4)腎上腺皮質(zhì)激素
是抗炎、抗過敏藥物，明顯地改善了系統(tǒng)性紅斑狼瘡等結(jié)締組織病的愈后，但不能根治這些疾病。其眾多的副作用隨劑量加大及療程延長而增加，故在應(yīng)用時(shí)要衡量它的療效和副作用而慎重選用。
2.外科療法
包括不同的矯形手術(shù)、人工關(guān)節(jié)的置換、滑膜切除等。手術(shù)不能治愈疾病只能改善關(guān)節(jié)功能和生活的能力。
3.骨髓移植
治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎確實(shí)有顯著的療效。通過恢復(fù)免疫系統(tǒng)功能來促使患者痊愈的自身骨髓移植法，治療兒童風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎取得了較好的療效。骨髓移植的具體步驟是：先抽出患者身上的骨髓，用藥物和放射等手段對骨髓進(jìn)行處理，除其中的T細(xì)胞，再把處理過的骨髓注射回患者體內(nèi)，并使用特殊藥物促使患者骨髓生長，使患者免疫系統(tǒng)功能恢復(fù)正常?？梢允够颊咴趲啄陜?nèi)不再發(fā)病，對于處于骨架和關(guān)節(jié)生長期的兒童非常重要。
4.其他治療
包括物理、康復(fù)、職業(yè)訓(xùn)練、心理等治療，是本類疾病綜合治療的不可少的部分。
結(jié)語：通過這篇文章的仔細(xì)閱讀，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的偏方都有了一個(gè)清醒的認(rèn)識。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯(cuò)的，但需要提醒的是，使用前請?jiān)卺t(yī)師的建議下進(jìn)行治療服用!
導(dǎo)讀：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結(jié)締組織炎癥。受累關(guān)節(jié)多為膝、踝、肩、肘、腕等大關(guān)節(jié)，一起來了解下風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀，做好日常保健工作。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎起病較急，受累關(guān)節(jié)以大關(guān)節(jié)為主。開始侵及下肢關(guān)節(jié)者占85%,膝和踝關(guān)節(jié)最為常見。其次為肩、肘和腕、手和足的小關(guān)節(jié)少見。關(guān)節(jié)病變呈多發(fā)性和游走性，關(guān)節(jié)局部炎癥明顯，表現(xiàn)有紅、腫、熱、痛、壓痛及活動受限，持續(xù)時(shí)間不長，常在數(shù)日內(nèi)自行消退。關(guān)節(jié)炎癥消退后不留殘疾，復(fù)發(fā)者少見。
在關(guān)節(jié)炎急性期患者可伴發(fā)熱、咽痛，心慌、血沉增快及C-反應(yīng)蛋白增高等表鋇，病情好轉(zhuǎn)后可恢復(fù)至正常。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀
1、疼痛
關(guān)節(jié)疼痛是風(fēng)濕病最常見的癥狀，全身關(guān)節(jié)都有可能發(fā)生疼痛，但是肢體和軀干部位的疼痛和可能引起內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)的病變。
2、肌肉疼痛
肌肉也會出現(xiàn)疼痛癥狀，而且還可能出現(xiàn)肌無力、肌酶升高、肌源性損害等，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合性結(jié)締組織病、皮肌炎等。
3、不規(guī)律性發(fā)熱
風(fēng)濕出現(xiàn)之前會出現(xiàn)不規(guī)則的發(fā)熱現(xiàn)象，不會出現(xiàn)寒顫現(xiàn)象，用抗生素治療無效，同時(shí)還會出現(xiàn)血沉快，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、急性嗜中性發(fā)熱性皮病、成人斯帝爾病、脂膜炎等均可以發(fā)熱為首發(fā)癥狀。
4、皮膚黏膜癥狀
皮肌炎、干燥綜合癥、白塞病、脂膜炎等會出現(xiàn)皮疹、口腔潰瘍、皮膚潰瘍、網(wǎng)狀青紫、眼部癥狀等。
5、雷諾氏征
指端會遇冷或情緒變化時(shí)會發(fā)白，然后轉(zhuǎn)變成紫色，最后轉(zhuǎn)變成紅色并伴有麻木、疼痛和嚴(yán)重的皮膚潰瘍，可見于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合性結(jié)締組織病。
6、自身抗體血液指標(biāo)異常
抗ENA抗體、抗ds-DNA抗體、抗血小板抗體、抗核抗體、抗心磷脂抗體、類風(fēng)濕因子等。
如何預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
1、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)
經(jīng)常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅(jiān)持體育鍛煉的人，身體就強(qiáng)壯，抗病能力強(qiáng)，很少患病，其抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比一般沒經(jīng)過體育鍛煉者強(qiáng)得多。
2、避免風(fēng)寒濕邪侵襲
要防止受寒、淋雨和受潮，關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風(fēng)送爽，天氣轉(zhuǎn)涼，要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨，注意保暖是最重要的。
3、注意勞逸結(jié)合
飲食有節(jié)、起居有常，勞逸結(jié)合是強(qiáng)身保健的主要措施。臨床上，有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制，處于疾病恢復(fù)期，往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā)，所以要勞逸結(jié)合，活動與休息要適度。
4、保持正常的心理狀態(tài)
有一些患者是由于精神受刺激，過度悲傷，心情壓抑等而誘發(fā)本病的；而在患了本病之后，情緒的波動又往往使病情加重。這些都提示精神（或心理）因素對本病有一定的影響。因此，保持正常的心理狀態(tài)，對維持機(jī)體的正常免疫功能是重要的。
得了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病決不能拖延，一定要及時(shí)到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
一、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎民間偏方
桂枝白芍治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
【功能主治】活經(jīng)活絡(luò)。主治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,證見肌肉關(guān)節(jié)疼痛腫脹,局部觸之發(fā)熱,但自覺畏寒,或觸之不熱,或自覺發(fā)熱,全身低熱或熱象不顯,舌紅、苔黃白或黃白相兼或少苔,脈弦細(xì)或細(xì)數(shù)。
【偏方組成】桂枝、白芍、知母、熟附片、紅花、皂角刺、狗脊、防風(fēng)各10克,生地、地龍、骨碎補(bǔ)各20克,生黃芪、桑寄生各15克。
【用法用量】每日1劑,水煎服。
黃芪白術(shù)治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
【功能主治】主治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
【偏方組成】生黃芪15～30克,白術(shù)、桂枝、制川烏、防己各15克,桑枝30克,白芍、當(dāng)歸、莪術(shù)各12克,炙甘草10克。
【用法用量】將上藥水煎,分2次服,每日1劑,連服3個(gè)月后,隔日服1劑,再服3個(gè)月。此后,以本方制成丸藥,繼續(xù)服6個(gè)月,以鞏固療效。全療程為1年。
【加減】若屬熱勝型,加生石膏、土茯苓各30克;若屬寒勝型,桂枝可用至20克,加用細(xì)辛3～6克;若氣血虧虛者,再加用黨參15～30克,首烏15克。
黃芪威靈仙治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
【功能主治】主治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
【偏方組成】生黃芪30～50克,威靈仙20～25克,制附子20克,桂枝、白芍、秦艽、雞血藤各10克,麻黃、防風(fēng)、知母、川黃柏、生甘草各8～10克。
【用法用量】將上藥水煎,每日1劑,分3～4次口服,15劑為1個(gè)療程。
【加減】若氣血兩虛者,黃芪加量至60～80克,當(dāng)歸、何首烏各20克;若兼發(fā)熱者,加生石膏40～50克,薏苡仁25～30克;若關(guān)節(jié)紅腫較甚者,加萆光(氵光)20～30克,防己、澤瀉各12～15克;若上肢重者,加姜黃、桑枝各10～15克;若下肢重者,加牛膝、蠶砂、木瓜各10～12克。
二、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀
1、疼痛
關(guān)節(jié)疼痛是風(fēng)濕病最常見的癥狀,全身關(guān)節(jié)都有可能發(fā)生疼痛,但是肢體和軀干部位的疼痛和可能引起內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)的病變。
2、皮膚黏膜癥狀
皮肌炎、干燥綜合癥、白塞病、脂膜炎等會出現(xiàn)皮疹、口腔潰瘍、皮膚潰瘍、網(wǎng)狀青紫、眼部癥狀等。
3、不規(guī)律性發(fā)熱
風(fēng)濕出現(xiàn)之前會出現(xiàn)不規(guī)則的發(fā)熱現(xiàn)象,不會出現(xiàn)寒顫現(xiàn)象,用抗生素治療無效,同時(shí)還會出現(xiàn)血沉快,如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、急性嗜中性發(fā)熱性皮病、成人斯帝爾病、脂膜炎等均可以發(fā)熱為首發(fā)癥狀。
4、肌肉疼痛
肌肉也會出現(xiàn)疼痛癥狀,而且還可能出現(xiàn)肌無力、肌酶升高、肌源性損害等,如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合性結(jié)締組織病、皮肌炎等。
5、雷諾氏征
指端會遇冷或情緒變化時(shí)會發(fā)白,然后轉(zhuǎn)變成紫色,最后轉(zhuǎn)變成紅色并伴有麻木、疼痛和嚴(yán)重的皮膚潰瘍,可見于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合性結(jié)締組織病。
三、引起風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因
隨著近年來該病的發(fā)病率逐漸上升,患有風(fēng)濕病的人也越來越多,那么,什么是引起風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因呢?
吸煙會使男性患類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的危險(xiǎn)增加1倍,但卻不會增加女性患類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的危險(xiǎn)。研究人員推測,雌激素可能是造成吸煙不會增加女性患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的成因。
寒冷、潮濕是一個(gè)誘發(fā)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的重要因素。如果長期居住在潮濕的環(huán)境中,機(jī)體內(nèi)環(huán)境平衡失調(diào),分泌炎性細(xì)胞因子增多,引起炎性反應(yīng),這也是引發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的成因。
絕經(jīng)期雌激素缺乏能夠影響類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的癥狀和體征,也能影響炎癥水平。在一些病例中,絕經(jīng)期綜合征患者體內(nèi)雌激素缺乏可能會導(dǎo)致類似風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)癥狀。
空調(diào)的環(huán)境是涼爽和干燥,而且時(shí)間不長,一般是炎熱的夏季,所以,使用空調(diào)一般不會得類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。不過,空調(diào)的溫度不宜太低,一次吹的時(shí)間不宜太長,以免得“空調(diào)病”。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這種疾病在青年人身上比較常見，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是由于關(guān)節(jié)風(fēng)濕熱的一種表現(xiàn)，人體一旦患上了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎容易出現(xiàn)這樣那樣的癥狀，例如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會引起我們出現(xiàn)了肌肉疼痛和不規(guī)律的發(fā)熱，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎還會導(dǎo)致出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛和皮膚黏膜癥狀等。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎具體是什么原因?qū)е碌哪兀覀冎挥辛私饬孙L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因才能根據(jù)病因?qū)τ陲L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎做出適當(dāng)?shù)念A(yù)防以及有針對性的治療。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結(jié)締組織炎癥。可反復(fù)發(fā)作并累及心臟。臨床以關(guān)節(jié)和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛為特征。屬變態(tài)反應(yīng)性疾病。是風(fēng)濕熱的主要表現(xiàn)之一，多以急性發(fā)熱及關(guān)節(jié)疼痛起病。
典型表現(xiàn)是輕度或中度發(fā)熱，游走性多關(guān)節(jié)炎，受累關(guān)節(jié)多為膝、踝、肩、肘、腕等大關(guān)節(jié)，常見由一個(gè)關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)移至另一個(gè)關(guān)節(jié)，病變局部呈現(xiàn)紅、腫、灼熱、劇痛，部分病人也有幾個(gè)關(guān)節(jié)同時(shí)發(fā)病。不典型的病人僅有關(guān)節(jié)疼痛而無其他炎癥表現(xiàn)，急性炎癥一般于2～4周消退，不留后遺癥，但常反復(fù)發(fā)作。若風(fēng)濕活動影響心臟，則可發(fā)生心肌炎，甚至遺留心臟瓣膜病變。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因：
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因尚未完全明了。根據(jù)癥狀、流行病學(xué)及免疫學(xué)的資計(jì)分析，認(rèn)為與人體溶血性鏈球菌感染密切相關(guān)，目前注意到病毒感染與本病也有一定關(guān)系。
臨床表現(xiàn)
1.疼痛
關(guān)節(jié)疼痛是風(fēng)濕病最常見的癥狀，全身關(guān)節(jié)都有可能發(fā)生疼痛，但是肢體和軀干部位的疼痛和可能引起內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)的病變。
2.肌肉疼痛
肌肉也會出現(xiàn)疼痛癥狀，而且還可能出現(xiàn)肌無力、肌酶升高、肌源性損害等，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合性結(jié)締組織病、皮肌炎等。
3.不規(guī)律性發(fā)熱
風(fēng)濕出現(xiàn)之前會出現(xiàn)不規(guī)則的發(fā)熱現(xiàn)象，不會出現(xiàn)寒顫現(xiàn)象，用抗生素治療無效，同時(shí)還會出現(xiàn)血沉快，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、急性嗜中性發(fā)熱性皮病、成人斯帝爾病、脂膜炎等均可以發(fā)熱為首發(fā)癥狀。
4.皮膚黏膜癥狀
皮肌炎、干燥綜合癥、白塞病、脂膜炎等會出現(xiàn)皮疹、口腔潰瘍、皮膚潰瘍、網(wǎng)狀青紫、眼部癥狀等。
5.雷諾氏征
指端會遇冷或情緒變化時(shí)會發(fā)白，然后轉(zhuǎn)變成紫色，最后轉(zhuǎn)變成紅色并伴有麻木、疼痛和嚴(yán)重的皮膚潰瘍，可見于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合性結(jié)締組織病。
6.自身抗體血液指標(biāo)異常
抗ENA抗體、抗ds-DNA抗體、抗血小板抗體、抗核抗體、抗心磷脂抗體、類風(fēng)濕因子等。
上文我們介紹了什么是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的臨床表現(xiàn)，患上風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會給身體帶來很多方面的傷害，所以我們要認(rèn)識到風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因并且做好對于這種疾病的預(yù)防和治療的工作才行。
一、治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎偏方大全
1、桂枝白芍治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
【功能主治】活經(jīng)活絡(luò)。主治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，證見肌肉關(guān)節(jié)疼痛腫脹，局部觸之發(fā)熱，但自覺畏寒，或觸之不熱，或自覺發(fā)熱，全身低熱或熱象不顯，舌紅、苔黃白或黃白相兼或少苔，脈弦細(xì)或細(xì)數(shù)。
【偏方組成】桂枝、白芍、知母、熟附片、紅花、皂角刺、狗脊、防風(fēng)各10克，生地、地龍、骨碎補(bǔ)各20克，生黃芪、桑寄生各15克。
【用法用量】每日1劑，水煎服。
2、黃芪白術(shù)治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
【功能主治】主治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
【偏方組成】生黃芪15～30克，白術(shù)、桂枝、制川烏、防己各15克，桑枝30克，白芍、當(dāng)歸、莪術(shù)各12克，炙甘草10克。
【用法用量】將上藥水煎，分2次服，每日1劑，連服3個(gè)月后，隔日服1劑，再服3個(gè)月。此后，以本方制成丸藥，繼續(xù)服6個(gè)月，以鞏固療效。全療程為1年。
【加減】若屬熱勝型，加生石膏、土茯苓各30克；若屬寒勝型，桂枝可用至20克，加用細(xì)辛3～6克；若氣血虧虛者，再加用黨參15～30克，首烏15克。
3、黃芪威靈仙治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
【功能主治】主治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
【偏方組成】生黃芪30～50克，威靈仙20～25克，制附子20克，桂枝、白芍、秦艽、雞血藤各10克，麻黃、防風(fēng)、知母、川黃柏、生甘草各8～10克。
【用法用量】將上藥水煎，每日1劑，分3～4次口服，15劑為1個(gè)療程。
【加減】若氣血兩虛者，黃芪加量至60～80克，當(dāng)歸、何首烏各20克；若兼發(fā)熱者，加生石膏40～50克，薏苡仁25～30克；若關(guān)節(jié)紅腫較甚者，加萆光(氵光)20～30克，防己、澤瀉各12～15克；若上肢重者，加姜黃、桑枝各10～15克；若下肢重者，加牛膝、蠶砂、木瓜各10～12克。
4、乳香川烏治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
【功能主治】化瘀通絡(luò)，利濕除痹。主治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
【偏方組成】乳香、制沒藥各12克，制川烏15克，地龍、土鱉蟲各20克，桃仁、蜈蚣各10克，青風(fēng)藤、薏苡仁、生地各30克。
【用法用量】水煎服，日1劑。3個(gè)月為1療程。
【加減】濕熱阻絡(luò)型，加防己、蒼術(shù)各10克，萆光(氵光)、連翹各20克，金銀藤30克；寒熱錯(cuò)雜型，加桂枝10克，白芍15克，知母12克，生黃芪30克，附片20片；肝腎虧損型，加川續(xù)斷、桑寄生、狗脊、附片各15克，骨碎補(bǔ)10克，白芍12克。
5、二黃雙仁湯治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
【功能主治】活血化瘀，補(bǔ)肝腎。主治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
【偏方組成】大黃9克，黃岑12克，桃仁、杏仁、赤芍、干地黃各15克，甘草、虻蟲各6克，生川芎10克，桑寄生18克，牛膝20克，烏梢蛇30克。
【用法用量】每日1劑，水煎3次，分3次服。1個(gè)月為1療程。
【加減】氣血虛弱者，加黃芪、當(dāng)歸；肝腎虧損者，加鹿角膠、杜仲、巴戟天。
6、桂枝川烏治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
【功能主治】祛風(fēng)，散寒，除濕。主治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。證見肢體關(guān)節(jié)、肌肉疼痛，關(guān)節(jié)屈伸不利，痛處不紅不熱，常有冷感，得熱則痛稍緩，或疼痛呈游走性，或疼如刀割針扎，或酸痛，關(guān)節(jié)腫脹，舌質(zhì)淡，苔白或白膩，脈弦緊或濡緩或浮緩。
【偏方組成】桂枝、制川烏(先煎)、當(dāng)歸、烏梢蛇各10克，仙靈脾、熟地各15克，鹿銜草30克，甘草5克。
【用法用量】每日1劑，水煎，分2次服。避風(fēng)寒。
【加減】若風(fēng)盛者，加尋骨風(fēng)、鉆地風(fēng)各20克；濕盛者，加蒼術(shù)、白術(shù)各10克，生薏仁、炒薏仁各15克；寒盛者，加制草烏(先煎)、熟附片各10克；刺痛者，加地鱉蟲10克，參三七3克(研沖)，延胡15克；痛劇者，加炙全蝎3克(研沖)。
二、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎治療方法
1、藥物療法
中醫(yī)治療疾病的的最大特點(diǎn)是辨證論治，整體調(diào)節(jié)。對于風(fēng)濕病患者來說，根據(jù)病人當(dāng)前的主要臨床表現(xiàn)，首先辨別其病性，是虛實(shí)寒熱，如屬實(shí)證，當(dāng)辨明是風(fēng)痹、寒痹、熱痹、抑或濕痹。中藥鎮(zhèn)骨驅(qū)風(fēng)貼治療風(fēng)濕疾病效果更好，從外到內(nèi)治療風(fēng)濕疾病，外敷治療也更安全。
2、外科療法
這種風(fēng)濕的治療方法包括不同的矯形手術(shù)、人工關(guān)節(jié)的置換、滑膜切除等。手術(shù)不能治愈疾病只能改善關(guān)節(jié)功能和生活的能力。
3、按摩療法
可以先用推、理、揉手法，輕輕按摩，先使患部肌肉松弛，氣血暢行；繼而使用點(diǎn)、按、捏、拿手法、達(dá)到舒筋活絡(luò)止痛的目的，最后用搖、滾、揉等手法。每次治療時(shí)間15到30分鐘，2到3天一次。這也是重要的風(fēng)濕的治療方法。
三、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎應(yīng)如何護(hù)理
宜穿氯綸內(nèi)衣。氯綸是一種合成纖維，具有較高的電絕緣性，一經(jīng)摩擦就能產(chǎn)生比其他任何纖維都大得多的電荷。
這種電荷逐漸聚積在衣服上，即使空氣濕度高達(dá) 80%，電子仍難以流動，難以使電荷消失。氯綸的吸濕性低，可抗水蒸氣，水分很容易蒸發(fā)，與皮膚摩擦能產(chǎn)生“電療”的效果，有利于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療。在飲食方面要控制高脂肪膳食。脂肪在體內(nèi)氧化過程中能產(chǎn)生一種酮體，過多的酮體對關(guān)節(jié)有較強(qiáng)的刺激作用。有人做過實(shí)驗(yàn)：讓 16名關(guān)節(jié)炎病人每天吃脂肪膳食(肥肉、油炸食品等)，結(jié)果關(guān)節(jié)炎癥狀明顯加重，有的甚至出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、強(qiáng)直、活動障礙等。
當(dāng)停止吃高脂肪膳食后，癥狀很快緩解或消失。后來，重復(fù)這樣的實(shí)驗(yàn)，又得出同樣的結(jié)果。因此，關(guān)節(jié)炎患者宜控制高脂肪膳食。
不過，食物的選擇宜豐富，特別要吃富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、瘦肉、大豆制品，還宜多吃富含維生素C的蔬菜水果。維生素C可抑制炎性滲出，促進(jìn)炎癥吸收。風(fēng)濕活躍、關(guān)節(jié)紅腫熱痛時(shí)，要忌吃辛熱燥火的姜、辣椒、蔥、羊肉、狗肉之類。風(fēng)濕病是由溶血性鏈球菌引起的一種全身性疾病。
感冒、氣管炎、鼻炎、中耳炎、扁桃體炎患者，特別是本來就有扁桃體腫大、齲齒等病灶的人，更容易誘發(fā)風(fēng)濕病，從而導(dǎo)致風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作或加重。
冬季氣候寒冷，如果不注意保健，感冒、氣管炎、鼻炎、中耳炎、扁桃體炎都容易發(fā)作。這些疾病如不積極治療，則鏈球菌勢必進(jìn)一步侵犯關(guān)節(jié)和心臟，引起病情惡化。
怎么治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
1、怎么治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
1.1、一般治療
急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息,癥狀緩解后可適當(dāng)活動,慢性遷延期可短期休息或減輕工作,應(yīng)與治療性鍛煉相結(jié)合并配合理療。同時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng),及時(shí)治療體內(nèi)慢性感染灶,避免受涼、受潮。
1.2、藥物治療
宜常規(guī)選用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥,如阿司匹林、消炎痛、炎痛喜康等,在急性發(fā)作期或其他藥物作用遲緩而不顯著時(shí)可短期應(yīng)用激素類藥物如可的松、促腎上腺皮質(zhì)激素等,為了緩解病程的進(jìn)展也可應(yīng)用中藥制劑。
1.3、手術(shù)治療
早期可做滑膜切除術(shù),可以減少關(guān)節(jié)液滲出,防止血管翳形成,預(yù)防性保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨和軟骨下骨組織,改善關(guān)節(jié)功能;晚期應(yīng)在關(guān)節(jié)病變已靜止半年以上,畸形不能用手法矯正時(shí),可根據(jù)情況做各種肌腱和骨關(guān)節(jié)手術(shù),矯正畸形。
2、治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的偏方
2.1、地黃當(dāng)歸金甲湯
組方:將上藥切成薄片,加水800-1000毫升,煮約1小時(shí),2次溫服,隔日1 劑。
2.2、三白皂剌熏劑
組方:用沙鍋置火爐上,納上藥,加水適量,煮沸后即直接熏蒸局部,或用多層紗布覆蓋以助熏蒸。治療時(shí)爐火保持適度。1日熏蒸2次,每次30-60分鐘。如疼痛劇烈,治療時(shí)間可適當(dāng)延長制用法:鮮三白草1000克 鮮皂角刺250克
2.3.治風(fēng)濕方
取紅辣椒30個(gè),老姜100克(切碎或打細(xì)),胡椒90粒,花椒20粒,用白酒浸泡(浸泡時(shí)間:臘月一個(gè)月,七八月份十天,其他時(shí)間二十天)。用布條蘸藥酒擦患處,每次只能擦一個(gè)部位,一般只需2-3天,嚴(yán)重的7-8天會有所緩解。涂抹后患處會發(fā)熱,只能用手輕拍退熱,決不能用手抓、摳。此方主治風(fēng)濕麻木、關(guān)節(jié)炎、涼痛;對肩周炎、類風(fēng)濕、骨質(zhì)增生者禁用。
3、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎如何調(diào)理
3.1、精神調(diào)攝
樂觀的情緒、堅(jiān)定的信心能夠調(diào)動機(jī)體內(nèi)部的巨大潛力,影響內(nèi)分泌,加速代謝過程,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力,促使疾病痊愈。反之,精神創(chuàng)傷、情緒消沉,能引起大腦皮層的紊亂,促使疾病惡化或引起舊病復(fù)發(fā)。
3.2、飲食調(diào)養(yǎng)
脂肪在人體的氧化過程中能產(chǎn)生酮體,過多的酮體會刺激關(guān)節(jié),使疼痛加重,對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的康復(fù)極為不利,因此,要限制高脂肪食物的攝入。
3.3、功能鍛煉
運(yùn)動鍛煉是防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)強(qiáng)直,保持和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能的最基本、最積極、最有效的方法,也是其他任何治療和康復(fù)方法無法代替的。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎吃什么好
1、甜椒
一個(gè)綠色甜椒所含的維生素C是人體每日所需量的兩倍,而紅色和黃色甜椒所含的維生素C更多。此外,甜椒也是維生素B6和葉酸的極好來源,這些維生素可以有效緩解關(guān)節(jié)炎帶來的疼痛。
2、蝦
蝦是最受歡迎的水產(chǎn)類食品,也是維生素D的主要飲食來源之一。90克蝦能提供每日所需維生素D的30%,高于一杯牛奶的維生素D含量。
3、奶酪
奶酪中含有非常豐富的鈣質(zhì),對骨骼、肌肉和關(guān)節(jié)組織有很好的保護(hù)作用。此外,奶酪也是維生素B6和葉酸的重要來源。把硬奶酪切成片放入鍋中和菜一起燉,或用軟奶酪來拌沙拉都是不錯(cuò)的選擇。
4、三文魚
三文魚是健康脂肪的重要來源,含有豐富的歐米咖3脂肪酸,還含有豐富的鈣、維生素D和葉酸,適合關(guān)節(jié)腫脹、疼痛者食用;此外,還可保護(hù)心血管系統(tǒng),減少血栓形成,修復(fù)受損動脈,降低血壓。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎要注意什么
有些老年人骨關(guān)節(jié)疼痛,醫(yī)生會囑其服用抗炎止痛藥,抗炎止痛藥的確對緩解骨關(guān)節(jié)炎癥狀有很大幫助,但必須謹(jǐn)慎使用。有的老年人喜歡自己當(dāng)“醫(yī)生”,用服用抗炎止痛藥當(dāng)作治療法寶。由于抗炎止痛藥具有副作用,因此不能長期服藥,一旦疼痛緩解就應(yīng)及時(shí)停藥,以減少藥物不良反應(yīng)。
有關(guān)專家建議,阿司匹林、消炎痛和萘普生等藥物對病情改善效果不佳,并且副作用大,不宜作為骨關(guān)節(jié)炎的止痛藥物,特別是不能長期服用。
對骨關(guān)節(jié)炎,應(yīng)重視鍛煉,盡量選擇非負(fù)重的運(yùn)動方式,如游泳、散步等,避免一些負(fù)重運(yùn)動,如提重物、登高、遠(yuǎn)行、急蹲急起或跳躍等活動。
防寒防濕,預(yù)防感冒類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有氣象關(guān)節(jié)之稱,大多數(shù)病人對氣候變化敏感,陰天、雨天、寒冷、潮濕,尤其是凍瘡時(shí)關(guān)節(jié)腫痛均加重,往往使平時(shí)治療處于穩(wěn)定期的患者前功盡棄,因此,要重視氣候的變化對本疾病的影響,做到提前預(yù)防。
