痰濕癥不能吃什么食物，需謹(jǐn)記
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在中國生病是有很多禁口的食物的，因為中醫(yī)認(rèn)為食物也是有一定藥用價值的，所以有食欲也不能隨便吃，痰濕癥也有不能吃的食物，對于治療疾病的一切食物我們都不能掉以輕心，那么痰濕癥不能吃什么食物呢?
我們知道痰濕體質(zhì)的人主要是因為水液內(nèi)停，痰濕凝聚，所以身體表現(xiàn)出黏質(zhì)重濁。痰濕體質(zhì)的人在飲食方面宜清淡，應(yīng)適當(dāng)多吃一些能夠宣肺、健脾、益腎、化濕的食物，可常吃的食物有冬瓜、荷葉、山楂、赤小豆、扁豆、白蘿卜、荸薺、紫菜、海蜇、洋蔥、枇杷、白果、扁豆、薏苡仁、紅小豆、蠶豆、包菜等。
應(yīng)少吃肥肉和甜、黏、膩的東西，比如蛋糕呀、點心。
酒類也不宜多飲，而且不能吃得過飽。
忌吃飴糖、石榴、大棗、柚子，且最忌暴飲暴食和進食速度過快，應(yīng)限制食鹽的攝入。
痰濕癥分為熱痰和寒痰：
熱痰的特點為：黃痰、粘稠的、胸悶甚至伴有發(fā)熱的、舌苔黃膩的。對熱痰的治療可以選用“清氣化痰湯”或“清氣化痰丸”。
寒痰的特點為：怕冷、四肢不溫、咳痰是清稀的、色白的、舌苔是白膩苔。對有寒痰的治療可以選用“小青龍湯”或“小青龍膠囊”。
如果分不清是熱痰還是寒痰，也可以選用“二陳丸”?！岸愅琛笔莻€基礎(chǔ)方，不管是寒痰還是熱痰，如果癥狀不明顯的時候，也可以選用“二陳丸”，它沒有什么副作用，用起來是非常安全的。
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今天小編想告訴大家痰濕體質(zhì)的患者在我國占據(jù)了30%的人群，因為現(xiàn)在很多居住在南方的朋友，空氣比較潮濕，長期生活在這樣的環(huán)境下就會導(dǎo)致痰濕果種情況，今天想告訴大家痰濕體質(zhì)不能吃什么呢?平時的飲食方面又該如何調(diào)理?
痰濕體質(zhì)飲食健康與否關(guān)系到痰濕體質(zhì)人群的健康，只有健康的飲食才會有利于痰濕體質(zhì)的養(yǎng)生，那么痰濕體質(zhì)的人吃東西有什么禁忌?
痰濕體質(zhì)是目前比較常見的一種體質(zhì)類型，要了解痰濕體質(zhì)不能吃什么食物首先要了解痰濕體質(zhì)形成的原因，接下來跟中國吃網(wǎng)一起了解痰濕體質(zhì)的人吃東西有什么禁忌。
痰濕體質(zhì)的人吃東西有什么禁忌
一、痰濕體質(zhì)的人吃東西有什么禁忌
宜：口味要清淡，飯吃七分飽，慢咽細(xì)嚼，吃偏溫燥食品，攝取能宣肺，健脾，益腎，化濕，通利三焦的食物，少用養(yǎng)
陰之品，兼陽虛，氣虛，氣郁質(zhì)的則配以補陽，補氣，行氣之食物。
忌：吃的過飽，不吃早飯，晚飯豐盛，吃夜宵，酸性，寒涼，肥膩，黏滯，生澀，甜食。
宜 (以下可吃)
果品：橘 櫻桃 柚 白果 蓮子 枇杷 橄欖 芡實 金橘 甘蔗 荸薺 大棗 無花果
蔬菜：冬瓜 洋蔥 絲瓜 葫蘆，蘿卜 胡蘿卜 椿葉 芥菜 毛筍 香菇
蔥 蒜 竹筍
糧食：大麥 蕎麥 高粱 玉米 米仁 黃豆 黑豆 赤豆 蠶豆 扁豆 花生
海產(chǎn)： 海蜇 牡蠣 文蛤 泥鰍 黑魚 鯽魚 海帶 紫菜 文蛤
胖頭魚
水產(chǎn)：泥鰍 黑魚 鯽魚
調(diào)味：姜 芥末
飲料：酒(少量)
忌：(以下不吃或少吃)
酸性食物 寒涼食物
通過上文詳細(xì)的介紹，相信大家能夠清楚的了解到痰濕體質(zhì)患者適合吃什么，不適合吃什么，大多數(shù)痰濕體質(zhì)的患者都適合喝茶，吃一些溫?zé)嵝缘乃滹嫼陀湍伒氖澄?，是不宜痰濕體質(zhì)患者食用的，希望大家注意哦。
痰濕體質(zhì)的人應(yīng)多吃能健脾利濕的食物，如懷山藥、薏苡仁、茯苓、扁豆、赤小豆、蠶豆等。
山藥具有補先天之腎氣、健后天之脾胃的功效。
蔬菜方面，痰濕體質(zhì)可選食香菇、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、南瓜、黃豆芽及包菜等葉菜。另外還應(yīng)適當(dāng)吃些溫陽利濕化痰的蔬菜，比如姜、蔥、蒜、韭菜、洋蔥、辣椒、紫菜、海帶、海蜇等，這些都具有除濕利水、化痰散結(jié)、止渴、養(yǎng)脾益腎等功效。
選擇水果時，要多吃點偏溫健脾益腎的低糖水果或干果，注意不要吃甜度高的水果。應(yīng)多吃些含糖分比較低的水果，比如黃瓜、西紅柿、火龍果、榴蓮、檸檬、櫻桃、木瓜等。
痰濕體質(zhì)的表現(xiàn)
痰濕體質(zhì)的人往往表現(xiàn)為面部皮膚容易出油，汗多而且發(fā)黏，胸悶痰多，面色發(fā)黃而且暗淡，眼部浮腫，神情倦怠、嗜睡易困、口中黏膩或發(fā)甜、喜食肥甘，小便混濁，大便軟而黏、肌膚麻木不仁等情況;女性還可能表現(xiàn)為白帶過多。這類人因為痰濕體質(zhì)容易阻礙、減緩氣血運行，往往更容易患上糖尿病、中風(fēng)、心腦血管等疾病。
飲食要清淡肥肉不宜多
痰濕體質(zhì)的人，要改善自己的健康狀況，首先生活中應(yīng)盡力合理安排休閑、休假，疏解不愉快的心情，保持平和心態(tài)。居室應(yīng)保持干燥，不宜居住在潮濕的環(huán)境里;衣著要透濕散氣，經(jīng)常曬太陽、多到戶外運動。運動時應(yīng)根據(jù)自己的情況。
而在飲食上，這類人宜吃清淡的飲食，多吃蔬菜、水果;少吃肥肉以及甜膩、油膩的食物，少喝酒或不喝酒。
以上的文章當(dāng)中我們了解到了痰濕體質(zhì)吃什么水果好，在這里小編告訴大家在選擇食物的方面，對于這類體質(zhì)的患者，一定要保證清淡，而且得有營養(yǎng)多吃一些新鮮的水果，蔬菜不要吃肥肉和油膩的食物，比如說喝酒或飲料碳酸飲料都是不宜食用的。
痰濕體質(zhì)多吃草莓
痰濕體質(zhì)吃什么水果
果肉多汁，酸甜適口，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，有“水果皇后”的美稱。草莓不但好吃，還一定的藥用價值，中醫(yī)認(rèn)為.它具清暑解熱，潤肺化痰、利尿止瀉、助消化等功效。近年來，又發(fā)現(xiàn)它對防止動脈粥樣硬化、冠心病及腦溢血等具有一定的功效。草莓果實中的維生素及果膠，對治療痔瘡、高血壓、高膽固醇均有顯著效果，出它提煉出的“草萄胺”，對治療白血虹、障礙性貧血等血液病也有功效。草莓中還含有抗癌成分，可抑制惡件腫瘤生長。
痰濕體質(zhì)多吃蘋果
痰濕體質(zhì)吃什么水果
性味甘涼。有健脾開胃消食、潤肺化痰止嗽之效，蘋果皮亦有止瀉作用。有肺燥咳嗽者可輔以冰糖燉服。
痰濕體質(zhì)多吃雪梨
痰濕體質(zhì)吃什么水果
性味甘微酸寒。有清熱生津，潤肺化痰止咳之效?？删徑夥卧锴?。
痰濕體質(zhì)多吃木瓜
痰濕體質(zhì)吃什么水果
南方作水果食用的木瓜味甘性平，有補中益氣，潤肺止咳，通乳汁之效。乳母最宜食之，亦宜肺虛咳嗽者食用。
痰濕體質(zhì)多吃柿子
痰濕體質(zhì)吃什么水果
性味甘澀微寒?？蓾櫡沃箍?，生津止渴。曬乾加工則為柿餅，性味甘平，能潤心肺、益胃腸。柿餅上之白色粉霜稱為柿霜，性味甘涼，能清熱潤燥，化痰止咳，可緩解肺熱燥咳、咽喉乾痛。
中醫(yī)學(xué)上認(rèn)為人體是分為很多種體質(zhì)的，有的體質(zhì)的健康的，而有的卻是亞健康的，比如肥胖的人群就很容易導(dǎo)致痰濕體質(zhì)，這種體質(zhì)對人體有很多的危害。那么，痰濕體質(zhì)吃什么藥?痰濕體質(zhì)的人不能吃什么?痰濕體質(zhì)如何調(diào)理?一起來看看吧。
痰濕體質(zhì)吃什么藥
人們的體質(zhì)都是不一樣的，痰濕體質(zhì)是如今非常常見的一種體質(zhì)類型，它多發(fā)生于肥胖的人群。痰濕體質(zhì)是可以用中藥來進行調(diào)理的，那么，痰濕體質(zhì)吃什么藥好呢?
1、這種體質(zhì)的形成的原因有很多種。比如先天遺傳，然后就是后天形成的。后天主要是長期品味偏咸，吃太多冰凍寒涼的食物造成的，比如夏天經(jīng)常愛吃冷的飲品之類的等等，所以這些方面要注意。
2、可以吃參苓白術(shù)散、陳夏六君丸、排毒養(yǎng)顏膠囊，重要的還是主要以鍛煉為主，外加清淡飲食。因為清淡的食物對于積累的痰等物質(zhì)的分解會起到很好的作用的。并且清淡的食物吃多了身體不容易上火。
3、龍膽草、黃芩、梔子、澤瀉、木通、車前子、生地、當(dāng)歸、柴胡、甘草等中藥也有很好的效果。這些藥物的食用方法除了單一的直接食用以外還可以通過和其他的食物搭配著食用，那樣藥效發(fā)揮的可以更加良好。
4、除此以外，飲食中還需要注意的東西也很多，比如平時可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚類等清淡食物，對于蔥、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品則應(yīng)少吃。好是不吃，那樣對調(diào)理身體的好處更大。
另外在日常生活中，痰濕體質(zhì)的人們要控制飲酒，還要少吃生冷的食物。痰濕體質(zhì)的人控制住了飲食，再通過上文介紹的中藥調(diào)理，相信身體會越來越健康的。
痰濕體質(zhì)的人不能吃什么
導(dǎo)致痰濕體質(zhì)的其中一個因素就是飲食不當(dāng)，所以要想調(diào)理好痰濕體質(zhì)好要控制飲食，那么，痰濕體質(zhì)的人不能吃什么食物呢?
1、少吃酸性和甜的東西
痰濕體質(zhì)的人應(yīng)該少吃酸性和甜的東西。中醫(yī)認(rèn)為“酸甘化陰”，陰就是津液，痰濕體質(zhì)本來就是津液多，再吃一些酸性和甜的東西，如醋，痰濕會更加嚴(yán)重，比如山楂，痰濕重的人吃多了山楂，不僅不能去血脂、降體質(zhì)，反而還會傷脾胃，加重痰濕。痰濕體質(zhì)的人要少喝含糖量高的飲料，甜能生濕。雖然水果品種較多，但仍不宜多食，更忌李子與石榴。
老年人因為年紀(jì)大的原因，從而導(dǎo)致自己的身體是大不如從前，這其實也是人類發(fā)展的必然趨勢。人老了之后，身體肯定是不如以前的，而且各種疾病也會是接踵而至的，就比如說老年低溫癥，這個疾病的名字也許很多人不知道，但是老年低溫癥確實是存在的。那么，老年低溫癥不能吃什么食物呢?
對于這個問題，很多人是非常想要知道的，這其中當(dāng)然也就包括了患有老年低溫癥的患者本身。對于老年低溫癥的治療，目前的醫(yī)學(xué)上并沒有特效藥，所以在患者服藥的同時，還應(yīng)該注意平時的飲食方面，因為有些食物會加重病情的。下面就來詳細(xì)地介紹一下老年低溫癥不能吃的食物。
老年低溫癥是指人體深部溫度(直腸、食管、鼓室)低于35℃的狀態(tài)。出現(xiàn)低溫原因有產(chǎn)熱障礙引起，如甲狀腺功能減退也有散熱過快所致，如過久暴露于低溫環(huán)境等。老年人可因營養(yǎng)熱量不足、體溫調(diào)節(jié)功能差、保溫不夠、疾病等均可出現(xiàn)體溫不升。
病因
1外源因素
意外性低溫癥的病因有外因、內(nèi)因之分，最主要是外源性因素，即暴露于寒冷環(huán)境或淹溺于冷水之中。此外，熱量供給不足，以及刮風(fēng)和氣候潮濕也可分別通過對流和蒸發(fā)增加體熱丟失。
2內(nèi)在因素
內(nèi)因?qū)夏甑蜏匕Y患者極為重要，可分為生理性和病理性原因，即體溫調(diào)節(jié)的生理功能障礙和伴隨的各種基礎(chǔ)疾病及降低熱能產(chǎn)生的藥物是老年人意外性低溫癥的重要病因。
(1)生理性原因人體溫度能夠保持恒定，是通過生理調(diào)節(jié)使體內(nèi)熱量的產(chǎn)生和發(fā)散保持平衡。人體處于寒冷環(huán)境時，機體一方面通過丘腦下部體溫調(diào)節(jié)中樞使交感神經(jīng)興奮，心率加快，皮膚血管收縮，以保存體熱;另一方面促使肌肉寒戰(zhàn)(即發(fā)反應(yīng))，促進甲狀腺和腎上腺的分泌功能(遲發(fā)反應(yīng))，以增加熱量產(chǎn)生。在老年人，上述自主性體溫調(diào)節(jié)功能發(fā)生障礙，表現(xiàn)為皮膚對寒冷的血管收縮反應(yīng)減退，甚至無反應(yīng)，并出現(xiàn)異常的外周血流型(靜息時外周血流量減少，可5ml/100ml手部組織/min，而正常人則不減少)。皮膚溫度鑒別能力亦減退，例如，年輕人手指能辨別的溫差1℃，而老年人手指只能辨別2℃的溫差，有的甚至溫差在5℃以上尚不能覺察。這種體溫調(diào)節(jié)的生理性障礙是導(dǎo)致老年人容易發(fā)生意外性低溫癥的原因。
(2)病理性原因老年人雖可因處于寒冷環(huán)境和體溫調(diào)節(jié)的生理性障礙引起原發(fā)性意外性低溫癥，但更多見的則是病理性原因即繼發(fā)性低溫癥，許多重要的基礎(chǔ)疾病可以繼發(fā)低溫癥。
老年低溫癥不能吃的食物如下：
羊油
含有的不飽和脂肪酸比較高，不容易被消化利用，同時還可以增加新血管的 負(fù)擔(dān)，容易誘發(fā)血栓的形成。
宜吃植物油。
西瓜
屬于寒涼性的食物，可誘發(fā)機體的血栓形成，同時不利于低體溫的緩解。
宜吃性味溫?zé)岬氖澄?，如南瓜?/p>
冰水
屬于絕對性的寒涼食物，就算是夏季，本病患者也是絕對需要禁忌的。
宜吃溫?zé)岬拈_水或者淡茶。
通過上面的詳細(xì)介紹，我們不僅了解了老年低溫癥的引發(fā)病因，而且更重要的我們還知道了老年低溫癥不能吃的食物。其實就像上文提及的那樣，老年低溫癥不能吃的食物主要就是：脂肪含量高的、寒性食物等等，我們的老年低溫癥患者在平時的生活中必須要嚴(yán)格注意這些，因為一不小心食用的話是會加重自己的病情的。
在時代快速發(fā)展的今天，抑郁癥的病癥范圍正在日益擴大，它的發(fā)病年齡不僅限于老年人，在一些年輕人甚至產(chǎn)婦中都會有這種病情的發(fā)生。在抑郁癥的治療中，飲食療法是非常關(guān)鍵的一種，專家指出，許多食物所含的成分能夠刺激抑郁癥的發(fā)作，有的甚至可直接引發(fā)抑郁癥，而科學(xué)搭配的飲食也可以幫助疾病的治療，提高治療效果。
通常情況下，抑郁癥患者有必要充分了解“抑郁癥不能吃什么”，從而對自己日常的飲食重視起來。也有很多抑郁癥患者由于不知道吃什么對他們不好，而引起了不良的反應(yīng)。下面我們將向大家介紹一下抑郁癥不能吃什么。
禁忌一、抑郁癥不能吃加工食品和甜食。英國倫敦大學(xué)學(xué)院的一項研究發(fā)現(xiàn)，人類吃太多的熟食和高脂肪食物可能增加抑郁癥的發(fā)病率，這類食品注意包括漢堡包、薯條、炸雞等。
禁忌二、酒類千萬不能接觸，因飲酒過量會使人更加情緒低落，此外，喝酒也會扼制食欲造成營養(yǎng)不良，會加重抑郁癥的病情。
禁忌三、抑郁癥患者不能食用酪氨酸含量高的食物和飲料。食物中的酪氨酸成分，會加重抑郁癥病情，大量食用可直接引發(fā)抑郁癥發(fā)作。這類食物主要包括陳乳酪，醬油，酵母提取物等。
禁忌四、患有抑郁癥的孩子，不能喝茶和喝咖啡，咖啡因攝取太多會加重抑郁癥。而茶、可樂和咖啡都會加重抑郁癥患者的失眠癥狀，所以抑郁癥患者在睡覺前，不應(yīng)喝茶或咖啡，這樣會導(dǎo)致抑郁癥失眠的發(fā)生。
現(xiàn)在大家知道抑郁癥患者除了吃什么，還有一些不能吃的了吧。希望這些介紹可以幫助抑郁癥患者分清哪些該吃，哪些不該吃，飲食上學(xué)會吃，也會對抑郁癥有所幫助。最后溫馨提醒大家，抑郁癥除了飲食上，還需要注意心理調(diào)節(jié)和藥物調(diào)節(jié)，綜合治療，效果才會顯著。
每個人都有不一樣的體質(zhì)，中醫(yī)把人們的體質(zhì)分為九大體質(zhì)，而痰濕體質(zhì)就是目前比較常見的類型，而且它是不健康的一種體質(zhì)，多見于肥胖的人群。那么，痰濕體質(zhì)吃什么好呢?痰濕體質(zhì)吃什么中成藥?一起來看看吧。
痰濕體質(zhì)吃什么
痰濕體質(zhì)的人們大多肥胖，這主要是因為飲食習(xí)慣不良導(dǎo)致的。痰濕體質(zhì)的人們可以通過飲食來進行調(diào)理，尤其是在如今的秋季。那么，痰濕體質(zhì)吃什么好呢?
1.赤豆鯉魚湯
材料：活鯉魚1尾(約800g)，赤小豆50g，陳皮10g，辣椒6g，草果6g，料酒、生姜、蔥段、胡椒、食鹽少許。
做法：將活鯉魚1尾(約800g)去鱗、鰓、內(nèi)臟;將赤小豆50g、陳皮10g、辣椒6g、草果6g填入魚腹，放入盆內(nèi)，加適量料酒、生姜、蔥段、胡椒，食鹽少許，上籠蒸熟即成。
功效：這種食物能夠健脾祛濕化痰，用于痰濕體質(zhì)中有疲乏、食欲不振、胸悶等人群。
2.珍珠薏米丸
材料：瘦豬肉200克，薏米150克，生姜30克，精鹽、味精、蛋清、淀粉、白糖、植物油各適量。
做法：將豬肉洗凈，剁成肉餡，做成直徑2厘米大小的肉丸備用;生姜切成細(xì)末備用。將薏米洗凈，備用的肉丸裹上生薏米、生姜末，放在蒸鍋內(nèi)蒸10~15分鐘，然后取出肉丸，放調(diào)味品勾芡即可食用。
功效：健脾化濕和胃，降脂輕身。
3.黃芪山藥薏苡仁粥
材料：黃芪，山藥，麥冬，薏苡仁，竹茹各20克，糖適量，粳米50克。
做法：首先把山藥切成小片，與黃芪、白術(shù)、麥冬一起泡透徹后，加入所有的材料，然后加水大火煮沸后，再用小火熬成粥。
功效：益氣養(yǎng)陰、健脾化痰、清心安神。
4.菊花薏仁粥
材料：枇杷葉9克，菊花6克，薏苡仁30克，大米50克。
做法：將前2味藥加水3碗煎至2碗，去渣取汁，加入薏苡仁、大米和適量水，煮粥服用。
功效：清熱解毒、化痰止咳、除濕軟堅。
5.白術(shù)陳皮豬肚湯
材料：陳皮6克，白術(shù)30克，鮮豬肚半個至1個，砂仁6克，生姜5片。
做法：先將豬肚洗凈飛水，將全部用料放入湯煲內(nèi)，加水約2500ml，煲滾后改用文火煲約1個半小時，然后取出豬肚切件，放回鍋內(nèi)，再煲30分鐘，調(diào)味即可。
功效：健脾燥濕開胃。白術(shù)功效補氣健脾、燥濕利水;陳皮具有理氣調(diào)中、燥濕化痰功效;豬肚甘，溫，功效補虛損，健脾胃。故此湯能健脾開胃，促進食欲，對于腹脹、納食不香、消化不良者尤宜。
胃病患者一定要聽從醫(yī)生的治療建議，同時在飲食上也有一定的飲食禁忌，建議避免食用過多糖類的食物，還有禁忌辛辣刺激性的食物，例如冰欺凌，冰凍的蔬菜水果，冷飲等都不適合食用。
1、忌食多糖之物糖分是一種熱量補充物質(zhì)，
功能單純，基本上不含其他營養(yǎng)素。若小兒肺炎患者多吃糖后，體內(nèi)白細(xì)胞的殺菌作用會受到抑制，食入越多，抑制就會越明顯，而加重病情。2、忌
瘦肉、魚和雞蛋的主要成分為蛋白質(zhì)。1克蛋白質(zhì)在體內(nèi)吸收18毫升水分，蛋白質(zhì)代謝的最終產(chǎn)物是尿素。小孩進食蛋白質(zhì)多，排出尿素相對也會增高，而每排出300毫克尿素，最少要帶走20毫升水分。因此對高熱失水的患兒應(yīng)忌食高蛋白飲食，當(dāng)疾病后期可適當(dāng)補充，以提高體質(zhì)。
3、忌辛辣食物辛辣之品刺激大
，而且容易化熱傷津，故肺炎患兒在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣調(diào)味品。4、忌油膩厚味肺炎患兒消化功能多低下
，若食油膩厚味，更影響消化功能，必要的營養(yǎng)得不到及時補充，以致抗病力降低。因此，不宜吃魚肝油、松花蛋黃、蟹黃、凰尾魚、鯽魚子，以及動物內(nèi)臟等厚味食品。若喝牛奶應(yīng)將上層油膜除去，乳母也應(yīng)少吃油膩，以免加重病情。5、忌生冷食物若過食西瓜、冰淇淋、冰凍果汁、冰糕、冰棒、冷飲、香蕉、生梨等生冷食物，容易操作體內(nèi)陽氣，而陽氣受損則無力抗邪，病情也難痊愈，故應(yīng)忌食，特別對有消化道癥狀的患兒更應(yīng)禁忌。
氣虛對一個人的身體影響其實是很大的，如果一個人存在氣虛情況的話，可能會直接讓自己感覺到精神不濟或者是身體上出現(xiàn)疾病情況。而有一些氣虛的人發(fā)現(xiàn)自己的痰液也呈現(xiàn)一種水分很多的情況，這就是痰液中的濕氣過重。因此當(dāng)一個人發(fā)現(xiàn)自己存在氣虛痰濕狀況的時候，應(yīng)該吃什么中成藥物治療呢?
脾虛痰濕中成藥方1：二陳湯
病因：若因肺失宣降，津失輸布，液聚生痰者，當(dāng)宣肺化痰，方選二陳湯;
藥材：半夏(湯洗七次)、橘紅各15g，白茯苓9g，甘草(炙)4.5g。
用法：上藥?咀，每服12g，用水一盞，生姜七片，烏梅一個，同煎六分，去滓，熱服，不拘時候。現(xiàn)代用法：加生姜7片，烏梅1個，水煎溫服。
適應(yīng)癥：濕痰證?？人蕴刀?，色白易咯，惡心嘔吐，胸膈痞悶，肢體困重，或頭眩心悸，舌苔白滑或膩，脈滑。
脾虛痰濕中成藥方2：六君子湯或香砂六君子湯
病因：若因脾不健運，濕聚成痰者，當(dāng)健脾化痰，方選六君子湯，或香砂六君子湯;
六君子湯
藥材：人參(9克) 白術(shù)(9克) 茯苓(9克) 炙甘草(6克) 陳皮(3克) 半夏(4.5克)。
用法：上為細(xì)末，作一服，加大棗二枚，生姜三片，新汲水煎服。
適用癥：脾胃氣虛兼痰濕證。食少便溏，胸脘痞悶，嘔逆等。
香砂六君子湯
藥材：人參一錢、白術(shù)二錢、茯苓二錢、甘草十分、陳皮八分、半夏一錢、砂仁八分、木香七分、加生姜二錢，水煎服。
適應(yīng)癥：脾胃氣虛，痰阻氣滯證。嘔吐痞悶，不思飲食，脘腹脹痛，消瘦倦怠，或氣虛腫滿。用于治療氣虛痰飲，嘔吐痞悶，脾胃不和，變生諸證者。
脾虛痰濕中成藥方3：金匱腎氣丸
病因：若腎虛不能制水，水泛為痰者，當(dāng)溫陽化痰，方選金匱腎氣丸。
成分：地黃、山藥、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、澤瀉、桂枝、附子(制)、牛膝(去頭)、車前子(鹽炙)。輔料為蜂蜜。
功能主治：溫補腎陽，化氣行水。用于腎虛水腫，腰膝酸軟，小便不利，畏寒肢冷。
用法：口服，一次20粒(4g)- 25粒(5g)，一日2次。
溫馨提醒
這里需要提醒大家，每個人的體質(zhì)都不一樣，如需用到中成藥方，還應(yīng)面見中醫(yī)，由中醫(yī)師進行藥方加減，方能得到適合自身體質(zhì)的藥方，更快治愈病情。
在生活中很多人身體都存在不同程度的濕氣問題，濕氣太重，會導(dǎo)致人體產(chǎn)生很多不適癥狀，如：臉部長痘痘、大便粘稠不成形、舌苔厚重、精神不濟、體型肥胖等。目前引起濕氣重的原因很多，大多數(shù)人都是因為脾胃虛弱導(dǎo)致的，小編就來講解下脾虛痰濕吃什么中成藥。
一、總體特征： 痰濕凝聚，以形體肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等痰濕表現(xiàn)為主要特征。
二、形體特征： 體形肥胖，腹部肥滿松軟。
三、常見表現(xiàn)：
體型肥胖（皮膚肌肉往下墜，松弛）倦怠無力,多汗且黏。顏面輕度浮腫（捏上去無坑，若有若無）皮膚油脂較多?？谥姓衬?，甜膩（脾主甘，脾氣虛，痰濕太盛容易往返至口中所以反甘）喜食肥甘甜膩的食物舌苔白膩，脈滑。胸悶、痰多。
四、痰濕體質(zhì)的飲食調(diào)理原則： 少食肥膩，甜膩之品多吃化濕之物：薏米、荷葉、扁豆、冬瓜、海藻、海帶、絲瓜、茯苓佐以溫陽、活血之品：干姜、肉桂、陳皮、白芥子（中醫(yī)化痰的藥物）食宜清淡：飲食應(yīng)以清淡為主，少食肥肉及甜、黏、油膩的食物?？啥嗍澈А⒍系取?
五、痰濕體質(zhì)的藥膳指導(dǎo)：
1. 山藥冬瓜粥
2. 薏米扁豆粥
3. 健脾，益氣，利濕：山藥冬瓜湯：山藥50克，冬瓜150克至鍋中慢火煲30分鐘，調(diào)味后即可飲用。
4. 健脾除濕化痰赤豆鯉魚湯：將活鯉魚1尾（約800克）去鱗、鰓、內(nèi)臟；將赤小豆50克、陳皮10克、辣椒6克、草果6克填入魚腹，放入盆內(nèi)，加適量料酒、生姜、蔥段、胡椒、食鹽少許，上籠蒸熟即成。
5. 荷葉山楂茶。
六、脾虛吃什么中藥方
1、白術(shù) 補氣健脾、燥濕利水、止汗安胎，可用于脾氣虛弱的食少、便溏、倦怠少氣、自汗；水濕停滯的痰飲、水腫；妊娠脾虛氣弱、胎氣不安、足腫等癥。
2、黨參 補中益氣、生津養(yǎng)血，常用于氣虛不足的乏力、氣短、心悸、食少、便溏、氣津兩傷的口渴；氣血兩虛的面色萎黃、頭暈等癥，以及病后體虛、營養(yǎng)不良。
3、西洋參 補氣養(yǎng)陰、清火生津，適用于肺虛勞嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等癥。激烈活動后疲勞乏力、大汗虛脫者服用不錯。
4、人參 大補元氣，有補益強身作用，可抗衰老，適用于久病體虛、心悸心慌、肢冷、氣短、虛脫、心衰、神經(jīng)衰弱等癥，提高免疫功能，促進疾病的康復(fù)。
5、黃芪 補氣升陽、益精固表、利水退腫，適用于自汗、盜汗、浮腫、內(nèi)傷勞倦、脾虛、泄瀉、脫肛及一切氣衰血虛之癥。但有高熱、大渴、便秘等實熱癥者忌用。
現(xiàn)如今對于人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ娂膊〉乃幬镏委熞话闶欠譃橹谐伤幹委煛⑽魉幹委熯@兩種的，根據(jù)不同的病癥是可以來選擇不同的治療方法的，這兩者各有千秋，西醫(yī)見效比較快但是可能會出現(xiàn)有治標(biāo)不治本的情況，中醫(yī)有可能是見效比較慢但是有利于去除病根。面對痰濕咳嗽吃中成藥是比較好的，下面就來介紹一下痰濕咳嗽吃什么中成藥。
痰濕、咳嗽患者可以應(yīng)用以下藥物進行治療：可以吃一些參苓白術(shù)、陳夏六君丸，還有就是排毒養(yǎng)顏膠囊?；颊咦詈眠€是以鍛煉為主，外加清淡飲食，積累的痰液等物質(zhì)分解，可以起到很好作用，并且清淡食物吃多了，身體還不容易上火。除此之外，龍膽草、黃芩、梔子、車前子、當(dāng)歸、柴胡、甘草這些中藥也有很好效果，。藥物使用方法，除了單一的直接食用以外，還可以和其他食物搭配食用，效果發(fā)揮會更加良好。
痰濕咳嗽的患者主要是伴有喉嚨痰多，咳嗽聲不停，痰白粘膩等多種情況，晚上睡覺還會伴有呼嚕聲，時不時的還會吐酸水的，平時應(yīng)該注重飲食。一般是屬于慢性支氣管炎的癥狀，建議去醫(yī)院檢查，需要排除某方面的疾病，控制好系統(tǒng)的問題，避免疾病的病變，嚴(yán)重的是會導(dǎo)致肺癌的，所以控制寒氣的入侵人體，吃點桂龍咳喘寧等中藥調(diào)理喉嚨，最好是抗菌消炎，緩解喉嚨里面的痰的淤積。
平時可以考慮喝點紅茶，里面的有害物質(zhì)比較少，一些殘留物質(zhì)是會導(dǎo)致嗓子堵塞的情況，當(dāng)然也可以多喝點白開水，能夠起到清理腸胃的功效。后期的飲食調(diào)理也是必要的，首先最好是多吃點素食，避免吃太多油膩的食物，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，注意休息，可以口服腎氣丸，保和丸等中藥成分的藥物，效果是比較明顯的。平時喝點姜茶，能夠幫助出汗，焊接體內(nèi)濕熱。
