咽喉炎濾泡增生如何治療
夏季養(yǎng)生如何穿衣。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“咽喉炎濾泡增生如何治療”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
咽喉炎濾泡增生，其實(shí)除了我們常見(jiàn)的一些西醫(yī)治療方法之外，生活當(dāng)中的一些茶飲對(duì)緩解這些癥狀也有很好的效果，比如橄攬海蜜茶，或者是桑菊杏仁茶，可以很好的治療緩解咽喉炎癥。
1、橄欖海蜜茶：
橄欖3g，胖大海3枚，綠茶3g，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然后沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調(diào)勻，徐徐飲之。每日1～2劑。功能清熱解毒，利咽潤(rùn)喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。
2、二綠女貞茶：
綠萼梅、綠茶、橘絡(luò)各3g，女貞子6g。先將女貞子搗碎后，與前三味共入杯內(nèi)，以沸水沖泡即可。每日1劑，不拘時(shí)飲服。功能養(yǎng)陰利咽，行氣化痰。對(duì)肝腎陰虛，虛火上浮，氣郁痰結(jié)之咽痛不適，咽喉異物感，飲之有良益。
3、桑菊杏仁茶：
桑葉10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖適量。將杏仁搗碎后，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，約蓋悶15分鐘后，即可當(dāng)茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。功能清熱疏風(fēng)，化痰利咽。
4、雙根大海茶
：板藍(lán)根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘后即可當(dāng)茶水飲用。也可加水煎煮后，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。有清熱、解毒、利咽的作用，適用于慢性咽炎咽喉疼痛明顯者。
5、馬鞭草綠豆蜜茶：
鮮馬鞭草50g，綠豆30g,蜂蜜30g。將綠豆洗凈瀝干，新鮮馬鞭草連根洗凈，用線扎成2小捆，與綠豆一起放鍋內(nèi)，加水1500毫升用小火燉1小時(shí)，至綠豆酥爛時(shí)離火，撈去馬鞭草，趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆。每日1劑，分2次服，連服數(shù)日。
yS630.Com相關(guān)推薦
慢性咽炎是一種常見(jiàn)病，為慢性感染所引起的彌漫性咽部病變，主要是咽部粘膜炎癥。慢性咽炎一般恢復(fù)周期比較長(zhǎng)，那么慢性咽炎有什么好的治療方法嗎？
(一)低溫等離子消融微創(chuàng)技術(shù) 治療慢性咽炎
運(yùn)用等離子低溫消融系統(tǒng)瞬間對(duì)引起咽炎的增生組織進(jìn)行消融，從而減輕對(duì)周圍組織的損傷，并能大大減輕病人的痛苦和縮短康復(fù)的周期，此療法損傷小，恢復(fù)快，對(duì)工作生活和學(xué)習(xí)的影響小。
(二)營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度治療慢性咽炎
慢性咽炎從營(yíng)養(yǎng)學(xué)上講是因?yàn)楹粑勒衬げ唤】?，自我殺菌的能力下降，造成?xì)菌在此繁殖，經(jīng)常性的出現(xiàn)呼吸道炎癥，若果想根本上解決慢性咽炎，必須增強(qiáng)呼吸道粘膜自我殺菌的功能，維持呼吸道粘膜健康的營(yíng)養(yǎng)素是蛋白質(zhì)，維生素A和鐵。
平時(shí)飲食中注意多攝取含這些營(yíng)養(yǎng)素豐富的食物如：豆及豆制品，胡蘿卜，西紅柿，南瓜，含鐵豐富的有：奶類，動(dòng)物的血液，菠菜。注意：菠菜不可跟牛奶在較近的時(shí)間內(nèi)食用(菠菜含草酸，會(huì)跟牛奶中的鈣合成草酸鈣，不易消化)。
溫馨提醒：
一旦得了慢性咽炎，要及時(shí)積極地進(jìn)行治療，避免并發(fā)癥的發(fā)生，而且要加強(qiáng)對(duì)咽部的護(hù)理，防止病情進(jìn)一步發(fā)展。嗓子不適時(shí)，不要高聲地嚷嚷或大唱特唱，否則會(huì)給恢復(fù)帶來(lái)難度。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，慢性咽喉炎的高發(fā)群體主要是現(xiàn)代職業(yè)人士，他們因?yàn)椴涣脊ぷ鳝h(huán)境、不良生活方式以及缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉等，這些因素都容易導(dǎo)致他們患上慢性咽喉炎。那么，患上慢性咽喉炎該如何進(jìn)行治療呢？下面是中醫(yī)專家給慢性咽喉炎患者提出的一些比較科學(xué)合理有效的治療方法或建議。
慢性咽喉炎病變主要在黏膜層，表現(xiàn)為咽部黏膜慢性充血，其血管周圍有較多淋巴細(xì)胞浸潤(rùn)，也可見(jiàn)白細(xì)胞及漿細(xì)胞浸潤(rùn)。黏膜及黏膜下結(jié)締組織增生。黏液腺可肥大，分泌功能亢進(jìn)，黏液分泌增多。多見(jiàn)成年人，病程長(zhǎng)，易復(fù)發(fā)。
中醫(yī)治療慢性咽喉炎
消除各種致病因素，如戒除煙酒，改善工作環(huán)境，積極治療鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有關(guān)全身性疾病。增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力，預(yù)防急性上呼吸道感染。注意口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持早晚及飯后刷牙，減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣。
建議：咽喉炎，建議局部對(duì)癥治療可以選用中成藥，如利咽靈，草珊瑚含片，保安散等，可同時(shí)配合泡茶飲：雙花，麥冬，胖大海，生甘草各等份，開水沖泡頻服。
清咽飲：烏梅肉，生甘草，沙參，麥冬，桔梗，元參各50克，搗碎混勻，每日3次，每次服15克左右，以沸水沖飲。
中醫(yī)認(rèn)為咽喉諸病皆屬于火，慢性咽喉炎與火有關(guān)，此火可是虛火也可是實(shí)火，這時(shí)可用一些滋陰、疏風(fēng)、清熱、利咽的藥物，臨床上常選用慢嚴(yán)舒檸清喉利咽顆粒，它的主要成分中含有黃芩、西青果、桔梗、竹茹、胖大海、桑葉等成分，具有清熱利咽，寬胸潤(rùn)喉的功效，對(duì)治療慢性咽喉炎效果很明顯。
預(yù)防
1.鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，多進(jìn)行室外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣。
2.預(yù)防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性發(fā)作。應(yīng)注意天氣的冷暖變化，在流感易發(fā)季節(jié)，盡量少去公共場(chǎng)所，以免相互傳染。
3.注意口腔和鼻腔衛(wèi)生。咽位于口、鼻后下方，與口、鼻直接相連，口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常因病毒、細(xì)菌、膿液等波及咽部黏膜而導(dǎo)致咽炎，因此，平時(shí)要注意保持口腔清潔，及時(shí)治療牙周疾病。
4.注意飲食衛(wèi)生，保證身體營(yíng)養(yǎng)平衡。少吃過(guò)熱、過(guò)冷及辛辣刺激食物，保持大便通暢。如患了咽炎，應(yīng)及時(shí)治療，不應(yīng)認(rèn)為是小病而忽視治療。
還有，慢性咽喉炎患者平時(shí)還應(yīng)該做到保持心情愉快，多到空氣新鮮的地方呼吸，飲食要偏清淡、多吃新鮮的蔬菜和水果，保證作息規(guī)律等。病情較為嚴(yán)重的話，還要配合服用醫(yī)生開出的藥物，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療和調(diào)養(yǎng)，相信疾病一定能得到很大程度的緩解。
急性咽喉炎是咽喉黏膜、黏膜下組織和淋巴組織發(fā)生病變，引起的急性咽喉炎。換季時(shí)最為常見(jiàn)，一般都是因病毒和細(xì)菌引起。發(fā)病癥狀與感冒的很多癥狀相似。那么急性咽喉炎如何治療？平時(shí)如何預(yù)防？
病因
急性咽喉炎常因受涼，過(guò)度疲勞，煙酒過(guò)度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虛而入，而引發(fā)本病。病原微生物主要為鼻病毒、腺病毒、流感及副流感病毒等引起，部分患者可由溶血性鏈球菌或肺炎雙球菌引起。
臨床表現(xiàn)
急性起病，初起出現(xiàn)咽部干燥、灼熱，繼之疼痛，吞咽及咳嗽時(shí)加重，并可出現(xiàn)聲音嘶啞，講話困難，有時(shí)伴發(fā)熱，全身不適，關(guān)節(jié)酸痛，頭痛及食欲不振等。檢查口咽及鼻咽黏膜彌漫性充血、腫脹、腭弓及懸壅垂水腫，咽后壁淋巴濾泡和咽側(cè)壁紅腫;表面可出現(xiàn)黃白色點(diǎn)狀滲出物，下頜淋巴結(jié)可出現(xiàn)腫大并伴有壓痛。
檢查
1.血常規(guī)
因多為病毒性感染，白細(xì)胞計(jì)數(shù)多正常或偏低，伴淋巴細(xì)胞增高。細(xì)菌感染者可有中心粒細(xì)胞增多及核左移現(xiàn)象。
2.病原學(xué)
因病毒類型繁多，且明確類型對(duì)治療無(wú)明顯幫助，一般無(wú)需明確病原學(xué)檢查。懷疑細(xì)菌感染者，可行細(xì)菌培養(yǎng)判斷細(xì)菌類型并做藥物敏感試驗(yàn)，以指導(dǎo)臨床抗生素使用。
3.胸部X線檢查
不必常規(guī)檢查，病情較重或病程較長(zhǎng)者可行胸部X線檢查以除外下呼吸道感染。
治療
由于目前尚無(wú)特效抗病毒藥物，臨床以對(duì)癥處理為主，同時(shí)戒煙、注意休息、多飲水、保持室內(nèi)空氣流通和防治繼發(fā)細(xì)菌感染。
1.對(duì)癥治療
可含服溶菌酶片、碘含片等;頻頻用溫淡鹽水含漱;咽痛劇烈或體溫較高者，可口服對(duì)乙酰氨基酚，或肌肉注射安痛定、柴胡注射液等。
2.抗菌藥物治療
如伴有白細(xì)胞計(jì)數(shù)升高、咽部膿苔等細(xì)菌感染證據(jù)者，可根據(jù)當(dāng)?shù)亓餍胁W(xué)史和經(jīng)驗(yàn)用藥，可選口服青霉素、第一代頭孢菌素、大環(huán)內(nèi)酯類或喹諾酮類。極少需要根據(jù)病原菌選用敏感的抗菌藥物。
3.抗病毒藥物治療
患者如無(wú)發(fā)熱，免疫功能正常，發(fā)病超過(guò)2天一般無(wú)需應(yīng)用。對(duì)于免疫缺陷患者，可早期常規(guī)使用。利巴韋林和奧司他韋有較廣的抗病毒譜，對(duì)常見(jiàn)的呼吸道病毒均有較強(qiáng)的抗病毒作用，可縮短病程。
4.中藥治療
具有清熱解毒和抗病毒作用的中藥均可選用，有助于改善癥狀，縮短病程。
預(yù)防
1.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，生活飲食規(guī)律，改善營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防感冒。
2.避免受涼和過(guò)度勞累。
3.避免接觸粉塵、煙霧及刺激性氣體等。
4.年老體弱易感者應(yīng)注意防護(hù)，呼吸道感染流行時(shí)外出戴口罩，避免在人多的公共場(chǎng)合出入。
皰疹性咽喉炎常見(jiàn)于幼兒時(shí)期，比普通的咽炎嚴(yán)重的多，具有傳染性，多發(fā)于幼兒園、游樂(lè)園等孩子比較多的地帶，通過(guò)飛沫傳染。一旦出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)及時(shí)隔離并積極治療。皰疹性咽喉炎有哪些癥狀，該如何治療？
當(dāng)出現(xiàn)皰疹性咽炎時(shí)，多數(shù)孩子血液中白血球不升高或下降(細(xì)菌感染時(shí)白血球常常升高，病毒感染白血球正常或降低)。皰疹性咽炎臨床癥狀有發(fā)熱、咽痛，在口腔里、軟腭上和扁桃腺、懸雍垂上出現(xiàn)小皰疹。皰疹的初期是灰白色的小丘疹，周圍紅暈，以后變成發(fā)亮的皰疹，破潰以后變成小潰瘍。多數(shù)可見(jiàn)丘疹、皰疹和潰瘍同時(shí)存在。孩子往往因?yàn)檠释炊飨选⒕苁?。嬰幼兒因?yàn)椴荒茉V說(shuō)咽痛，所以日夜哭鬧，不能睡眠。一般病程在7天左右。患病的孩子會(huì)突然嘔吐、高溫在39℃左右，不想要吃東西，
孩子患皰疹性咽炎時(shí)，應(yīng)多飲水有利于降溫。吃有營(yíng)養(yǎng)而且容易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)，如牛奶、米粥、果汁。飲食應(yīng)少量多次，不要給孩子吃辛辣、甜膩或油炸的食品。
一般療法：臥床休息，多喝水，吃稀軟食物，禁煙酒，不吃辛辣和過(guò)于油膩食物，保持大便通暢。上述方法對(duì)急性咽炎的早日痊愈十分重要、但往往被病人及家長(zhǎng)所忽視而造成病勢(shì)遷延或并發(fā)其他疾病。如果因咽痛而影響進(jìn)食者，應(yīng)給予靜脈輸液，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。咽痛劇烈或體溫較高者，可口服ApC，每次0.5克，或肌肉注射安痛定、柴胡注射液等。
想要治療好寶寶皰疹性咽炎，用藥方面要特別注意，使用那些副作用比較少的藥物，避免影響孩子成長(zhǎng)發(fā)育。此外文中介紹的皰疹性咽炎護(hù)理注意事宜要牢記，特別是飲食方面的，孩子容易咳嗽，如果食物不易消化容易嘔吐。
咽喉炎是一個(gè)很常見(jiàn)的疾病，這類對(duì)人體健康沒(méi)有太多損害，不過(guò)對(duì)這樣疾病出現(xiàn)后，一定要及時(shí)治療，這類疾病對(duì)嗓子損害比較大，如果不及時(shí)的治療，會(huì)導(dǎo)致嗓子變音，這樣在說(shuō)話的時(shí)候，也是會(huì)出現(xiàn)其他問(wèn)題，所以對(duì)咽喉炎的治療也是需要很好的方法，使得疾病可以得到控制。
那咽喉炎在制作上，都是在嗓子疼痛，說(shuō)話沙啞為主，所以對(duì)咽喉炎的治療的時(shí)候，一定要選擇正確治療方式，這樣對(duì)嗓子才會(huì)有很好的保護(hù)，使得不會(huì)出現(xiàn)其他問(wèn)題。
咽喉炎的治療：
西瓜皮茶治咽喉炎
吃西瓜時(shí)，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之?？芍窝屎硌?。
舌根運(yùn)動(dòng)法治咽喉炎
咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運(yùn)動(dòng)法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次，反轉(zhuǎn)18次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅(jiān)持各做一次。
含生大蒜治咽喉炎
患慢性咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅(jiān)持?jǐn)?shù)月，咽喉炎可除根?？诤笏忸^最好挑紫皮獨(dú)頭大蒜。開始時(shí)辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時(shí)含時(shí)吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應(yīng)了再邊含邊咬。此法對(duì)牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。
按摩治咽喉炎
按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴風(fēng)油精，按摩(順時(shí)針?lè)较?咽喉部位20次—30次。2—3個(gè)月后，病情可大為好轉(zhuǎn)，一年后基本康復(fù)。
核桃治咽喉炎
取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個(gè)療程。核桃具有消炎、潤(rùn)肺、化痰、止咳等功效?？芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。
糖漬海帶治咽喉炎
取海帶300克，白糖適量。將海帶洗凈，切絲，用沸水燙一下?lián)瞥觯舆m量白糖腌3日，佐餐。
蜂蜜茶治咽喉炎
取茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用小紗布袋裝好，置于杯中，用沸水泡茶，涼后加蜂蜜攪勻，每隔半小時(shí)，用此溶液漱口并咽下，見(jiàn)效后連用3日。
麻油蛋湯治咽喉炎
取雞蛋一只，麻油適量。將雞蛋打入杯中，加麻油攪勻，沖入沸水約200毫升趁熱緩緩飲下，以清晨空腹為宜。
橄欖茶治咽喉炎
取橄欖兩枚，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水加蓋悶5分鐘后飲用。
通過(guò)以上介紹，對(duì)咽喉炎的治療方法都是有著很好了解，因此對(duì)這樣疾病治療上，都是可以按照以上方法進(jìn)行，不過(guò)要注意的是，對(duì)這樣疾病治療時(shí)候，時(shí)間也是要久些，因此都不能過(guò)于著急，否則疾病不會(huì)達(dá)到很好控制。
咽喉炎是很多人都關(guān)注的話題。由于咽喉是我們每天進(jìn)食的重要通道，如果那里出現(xiàn)了問(wèn)題，那么對(duì)于我們?nèi)梭w的健康是非常有危害的，因此一定要引起重視，那么咽喉炎怎么治療?讓我們一起來(lái)看看吧!
咽喉炎怎么治療
西藥抗生素
西藥治療咽炎主要為抗生素類藥物，對(duì)人體組織細(xì)胞破壞性很強(qiáng)，會(huì)抑制口腔及咽喉內(nèi)正常菌群的生長(zhǎng)，進(jìn)而擾亂口腔的內(nèi)在環(huán)境造成菌群失調(diào)，同時(shí)抗生素還具有很強(qiáng)的抗藥性，使用頻次過(guò)多，會(huì)產(chǎn)生無(wú)效反應(yīng)。
中藥含片
中藥含片治療咽炎的主要為清火、敗毒、清咽利喉，對(duì)于一般性、初期咽炎癥狀具有緩解作用，在輕微性咽炎的治療中比較普遍。但是，這僅治標(biāo)不治本，長(zhǎng)期吃又容易造成依賴，但咽炎問(wèn)題又得不到徹底解決。
美國(guó)LTpM微創(chuàng)術(shù)一次性高效治療慢性咽喉炎
該技術(shù)利用等離子高頻產(chǎn)生的能量迅速分解蛋白，特別是針對(duì)局部病灶消融、凝固、止血方面具有獨(dú)創(chuàng)性。其治療主要是利用電極發(fā)出等離子高頻離子電流，使病變組織升溫，達(dá)到45-70℃，水分蒸發(fā)，蛋白變性壞死，快速有效殺死病變組織細(xì)胞，使周圍的血管組織收縮封閉、凝固。它能保留鼻腔的生理功能。
咽喉炎吃什么好
1、胖大海生地茶
胖大海5個(gè)、生地12克、冰糖30克、茶適量,沸水沖泡半瓶,蓋悶15分鐘左右后飲用。
2、枸杞粥
選用枸杞子15克,糯米150克。將糯米、枸杞子分別洗凈,加水放置30分鐘,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗,具有滋陰潤(rùn)喉的功效。
通常有人會(huì)認(rèn)為吃水果對(duì)胃不好，其實(shí)維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用，吃些水果可以養(yǎng)胃助消化。應(yīng)該說(shuō)是好處良多。那么胃不好吃什么水果呢?接下來(lái)小編就給大家展示一下哪些水果對(duì)胃有益吧。來(lái)一起看看吧!
胃不好吃什么水果
1、木瓜
木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建議空腹食用。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易導(dǎo)致腹瀉。食用木瓜多是產(chǎn)于南方的番木瓜，可以生吃，也可作為蔬菜和肉類一起燉煮。
2、石榴
中醫(yī)認(rèn)為味道甘甜的石榴具有生津止渴，潤(rùn)燥的功效，而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助于消化和降血脂的物質(zhì)，對(duì)于調(diào)理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，腸胃不好的人可以連籽嚼嚼，然后吐出來(lái)。
3、桂圓
李時(shí)珍曾說(shuō)過(guò)：“食品以荔枝為美，滋益則龍眼為良”。和荔枝性屬濕熱不同，桂圓能入藥，有壯陽(yáng)益氣、溫胃補(bǔ)脾等多種功效。中醫(yī)里可用于治療心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。
4、菠蘿
菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用。每100克菠蘿果實(shí)中所含的維生素C高達(dá)30毫克，并含有豐富的水分，適當(dāng)食用對(duì)腎炎，高血壓病患者有益。它的果肉中和木瓜一樣含有一種能分解蛋白質(zhì)的酵素，因此它能柔軟肉質(zhì)、消解血塊。每次吃菠蘿不可過(guò)多，過(guò)量食用對(duì)腸胃有害。
5、櫻桃
專家指出，櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，其中鐵的含量尤為突出，超過(guò)柑橘、梨和蘋果20倍以上，居水果首位。櫻桃性溫，味甘微酸，具有補(bǔ)中益氣、調(diào)中益顏、健脾開胃的功效。需注意的是，櫻桃屬火，不可多食，身體陰虛火旺應(yīng)忌食或少食。
6、芒果
中醫(yī)認(rèn)為芒果味甘酸、性涼無(wú)毒，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效。芒果特別適合胃陰不足、口渴咽干、胃氣虛弱、嘔吐暈般等癥。芒果中所含的糖類及維生素含量非常高，尤其是維生素A原含量占了水果之最，還有明目的作用。
7、蘋果
蘋果味甘、性涼，可健脾補(bǔ)氣益胃，生津潤(rùn)燥，適宜脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等癥。煮熟的蘋果可以養(yǎng)胃止腹瀉，熟吃除部分維生素丟失外，蘋果大部分營(yíng)養(yǎng)成分均可保留。煮過(guò)的果膠會(huì)起到吸附的作用，這樣會(huì)更容易吸收有毒物質(zhì)。
3、蜂蜜茶取適量茶葉置于杯中,用沸水泡茶,等涼后加適量蜂蜜攪勻飲用,每隔半小時(shí)喝1次,連用數(shù)日即可。
4、羅漢果茶
取1個(gè)羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘后飲用。每日1~2次,每次1個(gè)。
5、芝麻紅糖粥
將芝麻炒熟,研成細(xì)末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠時(shí),拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美,適用于肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽、咽干等癥。
6、荸薺蘿卜汁
將荸薺洗凈去皮,鮮蘿卜洗凈切塊,同放攪汁機(jī)內(nèi)攪拌成汁。每日飲汁數(shù)小杯,連服3~5日,便可清熱利咽,開音化痰。
咽喉炎如何預(yù)防
1、經(jīng)常開窗通風(fēng)
保持空氣流通，這樣就不容易患上呼吸道疾病，是慢性咽炎的治療的有效措施。
2、注意口腔衛(wèi)生
多吃一些含維生素C的水果、蔬菜，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動(dòng)物肝臟、瘦肉等。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。早晚可用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，可清潔和濕潤(rùn)咽喉，預(yù)防細(xì)菌感染。
3、注意保暖，防治口鼻疾病
慢性咽喉炎發(fā)病與口鼻、身體不注意保暖有關(guān)。因此，睡覺(jué)時(shí)房間內(nèi)溫度不要太冷;洗澡或洗發(fā)后及時(shí)擦干身體、吹干頭發(fā);冷天早晨出門或騎車要戴上口罩，使口鼻不受干冷空氣的刺激。
4、進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)
以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
5、多喝水
這是任何時(shí)候都不能忘記的金科玉律。此外，用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法?？捎靡粋€(gè)大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水，張大嘴對(duì)著蒸汽吸氣、呼氣，每次大約10—15分鐘，每天2—3次。
結(jié)語(yǔ)：關(guān)于咽喉炎的問(wèn)題，小編就給大家講到這里。平常大家一定要多關(guān)注自己的身體健康，少抽煙酗酒，這樣對(duì)咽喉炎沒(méi)有好處。同時(shí)多加強(qiáng)體育上的鍛煉，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激等食物。
乳腺小葉增生的發(fā)病年齡在青春之后的任何年齡階段，因此小葉增生是存在于大多數(shù)女性體內(nèi)的一種常見(jiàn)的乳腺疾病，但是對(duì)于增生的原因，小葉增生還分為很多種，有輕有重，輕的時(shí)候一般不用藥物進(jìn)行治療，如果增生比較嚴(yán)重的話就會(huì)涉及到藥物甚至是物理治療了。
增生的原因有很多種因素，在中醫(yī)上講就是經(jīng)絡(luò)不通的原因，說(shuō)白了就是說(shuō)存在血瘀，比如說(shuō)經(jīng)常生悶氣，還有尤其是女性會(huì)經(jīng)常會(huì)用化妝品，有很多的化妝品里含有的化學(xué)成會(huì)對(duì)我們的乳腺有影響。
乳腺小葉增生癥的發(fā)生是由于體內(nèi)卵巢功能失調(diào)，致使雌激素分泌相對(duì)增多，有一種摸橡皮塊的感覺(jué)，腫塊與皮膚和深部組織之間并無(wú)粘連，可被推動(dòng)，但與周圍組織的分界不清楚。腫塊可局限于乳房的一部分，也可分散于整個(gè)乳房，病人時(shí)常感到乳房脹痛，且具有周期性，在月經(jīng)來(lái)潮前3～4日尤甚，月經(jīng)一來(lái)疼痛有所減輕，但常不消失。
大多患乳腺小葉增生癥的病人常在發(fā)病數(shù)月至1～2年后自行緩解，故一般無(wú)需治療。平時(shí)可用胸罩托起乳房，可緩解疼痛，但是不能根本治療。
所謂小葉增生，只是小部分女性的乳房小葉增長(zhǎng)得稍為過(guò)度些，不把出現(xiàn)月經(jīng)周期中乳房現(xiàn)象的婦女，都戴上小葉增生的帽子。
乳腺小葉增生是中年女性常見(jiàn)的一種乳腺疾病。一旦發(fā)現(xiàn)乳房腫塊或有月經(jīng)周期乳房脹痛、乳頭溢液等現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)及時(shí)到?？漆t(yī)院檢查，以防隱患。大城市成年婦女檢出率為10-15%，在知識(shí)女性中檢出率達(dá)30%，甚至更高。西醫(yī)多認(rèn)為乳腺小葉增生與精神及內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，中醫(yī)稱為乳癖，認(rèn)為多由肝郁氣滯而成，亦有因沖任失調(diào)所致者。
說(shuō)起咽喉炎這種疾病，相信很多人在平時(shí)去醫(yī)院看病的時(shí)候，都會(huì)對(duì)該病應(yīng)該掛什么科室感到疑惑。那么，咽喉炎看什么科好呢?
咽喉炎看什么科?
如果是急性的，就掛呼吸內(nèi)科，如果是慢性的，就掛耳鼻喉科。你看著選擇吧， 如果看中醫(yī)就去掛中醫(yī)內(nèi)科，如果看西醫(yī)就去看耳鼻喉五官科!
中醫(yī)治療咽喉炎的常用藥方：
方一：金銀花12克、野菊花15克、赤芍10克。用清水500毫升，小火煎5～10分鐘。頭2煎分2次服，每日1劑。治咽喉腫痛，惡寒發(fā)熱明顯者。
方二：蒲公英30克(鮮品量加倍)。用清水450毫升，煎10～15分鐘，去渣溫服。二煎再作一次服，每日1~2次，同時(shí)用淡鹽水漱喉，每日3~4次。治咽腫如塞，惡寒發(fā)熱較輕者。
方三：金銀花、菊花各10克，胖大海3枚。將藥放在水瓶中，沖入沸水大半瓶，瓶塞塞嚴(yán)15分鐘后，當(dāng)茶頻頻飲用，1日內(nèi)飲完。每日1劑，治慢性咽喉炎經(jīng)年不愈者。
咽喉炎的癥狀，應(yīng)該不少人都有過(guò)，大家是不是還在為自己的這個(gè)病煩惱呢?不用著急，可以試試飲食療法，下面小編就介紹一些可以治療咽喉炎的食物，希望大家看完之后能夠安排自己的飲食習(xí)慣。多吃對(duì)治療此病有幫助的食物。
咽喉炎是咽部黏膜組織發(fā)炎的病癥，營(yíng)養(yǎng)不良、患慢性心肺疾病，以及工作生活環(huán)境欠佳的人容易患咽喉炎。咽喉炎吃什么好，有助于病癥的減輕呢?平時(shí)大家可以選擇清涼瀉火的果汁、含維生素C多的蔬菜等食物。另外，要盡量少吃辛辣食物等。
咽喉炎的表現(xiàn)
咽喉炎一般最開始是急性咽喉炎，如果沒(méi)有及時(shí)治療，往往轉(zhuǎn)為慢性咽喉炎。咽喉炎多由病毒和細(xì)菌感染引起，主要的致病菌為鏈球菌、葡萄球菌和肺炎球菌等。此外，鼻的疾病、扁桃體炎、齲病、粉塵、化學(xué)氣體、煙酒過(guò)度以及貧血、便秘、肝臟病、腎臟病也都可引起咽喉炎。
患者出現(xiàn)咽痛、咽癢、聲嘶、咽異物感、頻繁干咳。主要癥狀為咽部不適、發(fā)干、異物感或輕度疼痛、干咳、惡心、咽部紅腫、灼熱疼痛、吞咽困難等，晨起癥狀尤為明顯，嚴(yán)重時(shí)可伴有惡心、嘔吐。慢性咽喉炎患者的黏性分泌物較多，所以患者常常不自覺(jué)地有清嗓動(dòng)作，并且會(huì)吐白色的痰液。
咽喉炎吃什么好
慢性咽喉炎患者應(yīng)多食具有增強(qiáng)抗病能力的食材和藥材，如香菇、猴頭菇、老鴨、黑木耳、銀耳、人參、靈芝等。急性咽喉炎可服用蒲公英、魚腥草、薏苡仁、薄荷等能殺滅溶血性鏈球菌的藥材。
1、咽喉炎患者宜食富含維生素C較多的水果和蔬菜。如蘋果、香橙、西紅柿等。
2、急性咽喉炎患者宜食清涼瀉火的食物。如甘蔗汁、荸薺汁、蘿卜汁等。
3、慢性咽喉炎患者除宜食上述鮮汁外，還宜食百合、豆?jié){、綠茶、青果、枸杞子、鴨蛋、蜂蜜、香蕉等。
4、咽喉炎患者應(yīng)忌煙酒及辛辣和滋膩食物。如大蔥、辣椒、大蒜、韭菜、醋及牛肉、羊肉、狗肉、公雞肉等。
5、咽喉炎患者應(yīng)少食熏制、臘制及過(guò)冷、過(guò)熱食物。
咽喉炎的食療方
甘草清咽湯
材料
甘草5克，胖大海、玄參、玉竹各10克，白糖少許。
做法
1、將玄參、玉竹、甘草洗凈放入鍋內(nèi)。
2、加清水煮沸15分鐘后離火。
3、加入白糖，最后加入洗凈的胖大海，涼后放入冰箱，食用時(shí)取出即可。
功效
清熱利咽、生津止渴，可解咽喉干燥，對(duì)干燥性咽喉炎有很好的療效。
蒲公英羅漢果茶
材料
羅漢果1顆，胖大海5顆，蒲公英10克，冰糖適量
做法
1、將羅漢果洗凈后，拍碎;胖大海、蒲公英洗凈，備用。
2、將羅漢果、胖大海、蒲公英放進(jìn)鍋內(nèi)，加1500毫升水，煮開后小火再煮20分鐘，濾渣。
3、加入適量冰糖調(diào)味即可。
功效
有潤(rùn)喉爽聲、化痰清熱、益氣補(bǔ)虛的功效，適合咽喉充血疼痛、口干咽燥、咳黃痰的患者食用。
結(jié)語(yǔ)：上述就是小編介紹的治療咽喉炎的食療方法，大家如果有咽喉炎的癥狀，建議多按照上述的方法來(lái)注意飲食。在眾多的治療方法中，應(yīng)該是飲食療法最為輕松的，又能品嘗到美食，又能治病，何樂(lè)而不為呢?所以大家快行動(dòng)起來(lái)吧!
咽部癥狀為主，病初咽部有干癢，灼熱，漸有疼痛，吞咽時(shí)加重，唾液增多等癥狀。據(jù)資料顯示，患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的40%。作為生活中最常見(jiàn)的疾病之一，咽喉炎分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。急性咽喉炎主要是由病毒細(xì)菌引起的，冬春季最為多見(jiàn);慢性咽喉炎則主要是由于急性咽炎治療不徹底，反復(fù)發(fā)作形成的。
多因素誘發(fā)白領(lǐng)患咽喉炎
業(yè)內(nèi)專家認(rèn)為，白領(lǐng)作為咽喉炎的高發(fā)人群，在病因上，與其他人群相比，也較為復(fù)雜一些。辦公室內(nèi)外溫差大，室內(nèi)空氣質(zhì)量差，容易誘發(fā)咽喉炎。
白領(lǐng)們大部分在裝有中央空調(diào)的寫字樓內(nèi)辦公。由于中央空調(diào)控溫較難夏天室內(nèi)溫度過(guò)低，冬天又過(guò)高，室內(nèi)外溫差很大，再加上中央空調(diào)清洗困難，影響了室內(nèi)的空氣質(zhì)量，這些都極易誘發(fā)白領(lǐng)們諸如咽喉炎之類的口咽疾病。另外，封閉式的寫字樓里由于通風(fēng)不暢，細(xì)菌病毒滋生，加之吸煙者吞云吐霧，時(shí)間一長(zhǎng)，細(xì)菌病毒和各種刺激性氣體就會(huì)導(dǎo)致白領(lǐng)們患上咽喉炎等口咽疾病。
白領(lǐng)一族的工作壓力大、長(zhǎng)期精神緊張，導(dǎo)致免疫力降低，也使得咽喉炎乘虛而入。現(xiàn)代科學(xué)研究證實(shí)，免疫能力降低，人體血液中的淋巴細(xì)胞數(shù)量相對(duì)減少，細(xì)菌易乘虛而入。大部分白領(lǐng)由于工作壓力大，長(zhǎng)期精神緊張，加之生活方式不規(guī)律，極易打破身體常駐菌的平衡，導(dǎo)致免疫力下降，而一旦免疫力下降，細(xì)菌就會(huì)乘虛而入誘發(fā)疾病，如咽部受到細(xì)菌感染而引發(fā)咽喉炎等。
此外，白領(lǐng)們應(yīng)酬多，夜生活豐富，也會(huì)導(dǎo)致咽部感染咽喉炎。白領(lǐng)作為社交精英，因工作需要，需經(jīng)常出入一些社交場(chǎng)合，使咽喉慘受磨難男士們?cè)诰凭c香煙的圍攻下，咽喉失守。而女性白領(lǐng)往往衣著清涼，再加上煙霧的熏陶，也會(huì)導(dǎo)致咽部感染咽喉炎。
相關(guān)專家還提示，別忽視早期癥狀，讓小病釀成 大禍。面對(duì)咽喉炎這種不大不小的疾病，很多白領(lǐng)在患病后沒(méi)有積極地治療，有的白領(lǐng)在出現(xiàn)咽喉炎癥狀后甚至還保持抽煙、喝酒、熬夜等不良生活習(xí)慣，這種對(duì)健康不負(fù)責(zé)的態(tài)度，讓他們陷入了急性咽喉炎慢性咽喉炎的惡性循環(huán)。
防治咽喉炎辦法多
據(jù)了解，咽喉炎屬于上呼吸道感染的一部分，因此白領(lǐng)們只要在日常工作生活中加以注意，就可以大大降低患病的幾率。首先，經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣流通，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)濕都可影響咽部粘膜的防御機(jī)能，造成功能障礙，咽部感覺(jué)異常，日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯后及睡覺(jué)前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時(shí)，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對(duì)防治咽炎也不容忽視。
還要進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
此外，治療咽喉炎要對(duì)癥下藥，這一點(diǎn)最為重要。慢性咽炎并無(wú)細(xì)菌感染，不宜反復(fù)施用抗菌類藥，一則無(wú)效，二則會(huì)產(chǎn)生副作用，對(duì)身體不利。只求藥物治療，忽視咽喉日常保養(yǎng)，自療效果較差，甚至反復(fù)發(fā)作。咽喉炎急發(fā)，見(jiàn)到呼吸困難，吞咽不利，膿性白點(diǎn)不能擦去等癥，不宜自療，應(yīng)送醫(yī)院診斷治療。
