耳石癥手法復(fù)位怎么進(jìn)行
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耳石癥的治療方法當(dāng)中就包括，手法復(fù)位，通過(guò)這種方法能夠起到一定的治療效果，但是要注意正確的步驟，如果不了解正確的手法，那么建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行。
1、后半規(guī)管耳石癥快速手法復(fù)位方法
：讓病人平臥，頭后仰，頭偏向右側(cè)時(shí)出現(xiàn)眩暈可判斷為右側(cè)后半規(guī)管耳石癥。復(fù)位方法如下：①患者右側(cè)臥位，蜷腿屈膝。②待眩暈緩解后，操作者雙手扶在患者頭部?jī)蓚?cè)，患者的雙手抓緊操作者的左前臂。以患者右臀部為軸點(diǎn)，迅速將患者翻轉(zhuǎn)180度至左側(cè)臥位，保持該位置狀態(tài)約5分鐘。2、上半規(guī)管耳石癥快速手法復(fù)位方法：
平臥頭后仰出現(xiàn)眩暈者可判斷為上半規(guī)管耳石癥。上半規(guī)管耳石癥的操作步驟：①患者平臥于平板床上，頭部與一端床頭平齊，兩腿自然分開(kāi)垂于治療床兩側(cè)，注意床不要太寬。②操作者站于患者左側(cè)，右手扶在患者的枕部，左手扶于額部，以臀部為軸點(diǎn)，讓患者快速坐起。3、外半規(guī)管耳石癥快速手法復(fù)位：
患者平臥，向左側(cè)側(cè)臥時(shí)出現(xiàn)眩暈癥狀時(shí)，則為左側(cè)外半規(guī)管耳石癥，右側(cè)亦然。以右外半規(guī)管耳石癥為例，操作步驟如下：①患者右側(cè)臥位于一張寬床上。②待眩暈緩解后，操作者站于患者背后，用右手拉患者右手，迅速翻滾于左側(cè)臥位，保持該位置狀態(tài)5分鐘左右。相關(guān)閱讀
面對(duì)耳石癥這種問(wèn)題當(dāng)然不能夠忽視，是指頭部迅速運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致特定頭尾出現(xiàn)短暫性發(fā)作的眩暈炎癥癥狀，繼發(fā)于梅尼埃病病毒性，病毒性迷路炎以及偏頭痛，都可能會(huì)引起耳石癥。
1、耳石癥又稱為良性陣發(fā)性位置性眩暈
，是指頭部迅速運(yùn)動(dòng)至某一特定頭位時(shí)出現(xiàn)的短暫陣發(fā)性發(fā)作的眩暈和眼震。正常情況下耳石是附著于耳石膜上的，當(dāng)一些致病因素導(dǎo)致耳石脫離，這些脫落的耳石就會(huì)在內(nèi)耳內(nèi)被稱作為內(nèi)淋巴的液體里游動(dòng)，當(dāng)人體頭位變化時(shí)，這些半規(guī)管亦隨之發(fā)生位置變化，沉伏的耳石就會(huì)隨著液體的流動(dòng)而運(yùn)動(dòng)，從而刺激半規(guī)管毛細(xì)胞，導(dǎo)致機(jī)體發(fā)生強(qiáng)烈性眩暈，時(shí)間一般較短，數(shù)秒至數(shù)分鐘，可周期性加重或緩解。病程時(shí)間長(zhǎng)短不一。2、一般可分為兩類(lèi)
，一類(lèi)為特發(fā)性稱之為耳石病，另一類(lèi)為繼發(fā)性，繼發(fā)于梅尼埃病、突聾、病毒性迷路炎、內(nèi)聽(tīng)道動(dòng)脈缺血、偏頭疼、頭部外傷、中耳和內(nèi)耳術(shù)后，人工耳蝸術(shù)后，耳毒性藥物損害，耳硬化癥，慢性中耳炎及頸性眩暈等，上述各種疾病導(dǎo)致了半規(guī)管的炎癥或缺血損傷而致耳石脫落。3、多發(fā)于中年人，
女性略多，發(fā)病突然，癥狀的發(fā)生常與某種頭位或體位變化有關(guān)。激發(fā)頭位(患耳向下)時(shí)出現(xiàn)眩暈癥狀，眼震發(fā)生于頭位變化后3～10秒之內(nèi)，眩暈則常持續(xù)于60秒之內(nèi)，可伴惡心及嘔吐。眩暈可周期性加重或緩解，間歇期可無(wú)任何不適，或有頭暈，個(gè)別病人眩暈發(fā)作后可有較長(zhǎng)時(shí)間的頭重腳輕及漂浮感。骨折患者需要手法復(fù)位治療，那么什么時(shí)候是骨折手法復(fù)位的最佳時(shí)間呢？答案當(dāng)然是越早越好，這是因?yàn)閯偣钦蹠r(shí)，骨折部位沒(méi)有變得更加臃腫，比較好實(shí)施手法復(fù)位。除此之外，下面就來(lái)詳細(xì)的給大家介紹一些關(guān)于手法復(fù)位的相關(guān)要求、復(fù)位前的準(zhǔn)備以及復(fù)位的標(biāo)準(zhǔn)的具體內(nèi)容。
1．手法復(fù)位的要求
正骨手法是治療骨折的基本手法，在骨傷科中占有十分重要的地位，大多數(shù)的骨折通過(guò)正骨手法可取得滿意的效果。手闔要求穩(wěn)、準(zhǔn)、輕巧。
2．手復(fù)位前的準(zhǔn)備
(1)術(shù)者和助手準(zhǔn)備：術(shù)者和助手需對(duì)患者的全身和局部情況做全面的了解；結(jié)合病史、受傷機(jī)理、臨床檢查結(jié)果及x線照片等進(jìn)行診斷。明確診斷出骨折的部位、移位方向、類(lèi)型。分析制訂手法復(fù)位的方法、步驟、職責(zé)、固定器材。爭(zhēng)取一次完成手法復(fù)位。
(2)麻醉：手法復(fù)位采用麻醉止痛，使肌肉松弛，便于復(fù)位，避免疼痛引起休克。一般可采用局部血腫內(nèi)麻醉，復(fù)位時(shí)間較長(zhǎng)也可采用神經(jīng)阻滯麻醉。對(duì)于簡(jiǎn)單骨折，手法熟練、有把握在短時(shí)間獲得滿意復(fù)位的，可不用麻醉。
3．手法復(fù)位的時(shí)間
手法復(fù)位的時(shí)間，原則上越早越好。一般認(rèn)為傷后2 h以內(nèi)局部瘀腫較輕，肌肉尚未痙攣，復(fù)位較容易，最適宜復(fù)位。兒童傷后5天以內(nèi)可以獲得滿意效果，成人7--10天仍可考慮手法復(fù)位。對(duì)傷肢腫脹嚴(yán)重者可先作臨時(shí)固定或皮膚牽引抬高患肢，等腫脹減輕后盡早整復(fù)。兒童骨折愈合快更應(yīng)早期復(fù)位。但腫脹嚴(yán)重的肱骨髁上骨折和脛骨上端骨折應(yīng)盡早復(fù)位，盡早解除對(duì)血管的壓迫，減少出血，對(duì)開(kāi)放性骨折應(yīng)在清創(chuàng)時(shí)復(fù)位骨折。
4．手法復(fù)位的標(biāo)準(zhǔn)
(1)解剖復(fù)位：骨折移位完全糾正，恢復(fù)骨的正常解剖關(guān)系，對(duì)位和對(duì)線完全良好，是最理想的復(fù)位。易于早期鍛煉，愈合快，愈合后符合生理要求，功能恢復(fù)好。
(2)功能復(fù)位：骨折復(fù)位時(shí)雖盡了最大努力，某種移位仍未完全糾正，但骨折在此位置愈合后對(duì)肢體功能無(wú)明顯影響。
關(guān)節(jié)是人們骨骼連接處的一個(gè)東西，對(duì)于人們的身體健康來(lái)說(shuō)起了很大的一個(gè)作用，特別是骨骼的運(yùn)動(dòng)。但是很多人都會(huì)知道人們?cè)谌粘Ｖ袝?huì)遇到關(guān)節(jié)脫位的這種癥狀很多時(shí)候膝關(guān)節(jié)脫位是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，當(dāng)出現(xiàn)這種錯(cuò)位的時(shí)候，人們基本上就不能正常的行走。相對(duì)于這種癥狀，都是通過(guò)一定的手法來(lái)達(dá)到關(guān)節(jié)復(fù)位的效果。那么對(duì)于膝關(guān)節(jié)脫位手法復(fù)位有哪些呢?
膝關(guān)節(jié)脫位后常可用手法閉合復(fù)位取得滿意的整復(fù)。對(duì)關(guān)節(jié)內(nèi)的血腫應(yīng)以無(wú)菌操作給予吸出。然后，用大腿石膏固定于膝關(guān)節(jié)屈曲15°～20°這是一種臨時(shí)的良好的治療措施，因可避免膝關(guān)節(jié)不再受到其他的損傷。大腿石膏臨時(shí)固定5～7天。在這段時(shí)間內(nèi)，可精心挑選一個(gè)周到的合適的修復(fù)韌帶的手術(shù)方案。如像手法復(fù)位后膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，特別是膝關(guān)節(jié)向后外側(cè)脫位，若膝關(guān)節(jié)顯示整復(fù)后不穩(wěn)定，則往往可能是有其他組織嵌入在關(guān)節(jié)中間。
膝關(guān)節(jié)脫位后?？捎檬址ㄩ]合復(fù)位取得滿意的整復(fù)。對(duì)關(guān)節(jié)內(nèi)的血腫應(yīng)以無(wú)菌操作給予吸出。然后，用大腿石膏固定于膝關(guān)節(jié)屈曲15°～20°這是一種臨時(shí)的良好的治療措施，因可避免膝關(guān)節(jié)不再受到其他的損傷。大腿石膏臨時(shí)固定5～7天。在這段時(shí)間內(nèi)，可精心挑選一個(gè)周到的合適的修復(fù)韌帶的手術(shù)方案。如像手法復(fù)位后膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，特別是膝關(guān)節(jié)向后外側(cè)脫位，若膝關(guān)節(jié)顯示整復(fù)后不穩(wěn)定，則往往可能是有其他組織嵌入在關(guān)節(jié)中間。Brennan等認(rèn)為可能是股骨內(nèi)髁嵌入在撕裂的關(guān)節(jié)囊內(nèi)，似“紐扣樣”嵌頓，阻擋了膝關(guān)節(jié)的整復(fù)。Quinlan和Sharrard等發(fā)現(xiàn)，被撕裂的側(cè)副韌帶和鵝足肌腱亦可以阻擋膝關(guān)節(jié)的整復(fù)。如遇到難以整復(fù)的膝關(guān)節(jié)脫位，常作一內(nèi)側(cè)進(jìn)路的手術(shù)途徑，進(jìn)行切開(kāi)整復(fù)。手術(shù)進(jìn)路的選擇決定于膝關(guān)節(jié)脫位的移位方向類(lèi)型。在手術(shù)過(guò)程中，常使人感到疑惑不決的是修復(fù)損傷的組織還是切除，有時(shí)是極為困難的。
有些病例雖經(jīng)手術(shù)修復(fù)，但以后仍有一些類(lèi)似韌帶損傷的表現(xiàn)。對(duì)于韌帶損傷的修復(fù)，盡可能要早期修復(fù)。Sisk和King報(bào)道，早期行韌帶修復(fù)的病例經(jīng)長(zhǎng)期隨訪，達(dá)到滿意結(jié)果的達(dá)88%，而單純作石膏固定的僅達(dá)64%。因此，盡可能地做手術(shù)修復(fù)，尤其像股四頭肌闊張部，或其他大的復(fù)合的損傷手術(shù)效果遠(yuǎn)比非手術(shù)方法好。非手術(shù)方法是先作一大腿石膏觀察5～7天，如無(wú)特殊情況發(fā)生，則維持6周?？傊暨x用手術(shù)療法治療膝關(guān)節(jié)脫位，手術(shù)時(shí)必須修復(fù)因脫位后造成的膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu)，外側(cè)結(jié)構(gòu)、前或后側(cè)結(jié)構(gòu)損傷的各種撕裂組織。
對(duì)陳舊性膝關(guān)節(jié)脫位和合并嚴(yán)重創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的病例，應(yīng)采用關(guān)節(jié)加壓固定融合術(shù)。腓總神經(jīng)受損者，多因過(guò)度牽拉性損傷，修補(bǔ)縫合確有困難，約50%的病例遺留永久性神經(jīng)麻痹。
上面的內(nèi)容希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?，友情提示：?duì)于膝關(guān)節(jié)脫位生活中一定要注意調(diào)養(yǎng)，要擁有好的生活方式，治療后，注意一些細(xì)節(jié)，生活中要保持好的姿勢(shì)，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)和勞累，注意靜養(yǎng)，多多休息，盡早恢復(fù)。營(yíng)養(yǎng)方面也要跟上，在此祝患者早日康復(fù)，祝安康。
耳石癥的癥狀表現(xiàn)有哪一些，我們?cè)谏町?dāng)中需要注意了解的，而且這些疾病有一定的潛伏期，如果常表現(xiàn)出疲勞，暈?；蛘呤嵌Q重聽(tīng)的癥狀時(shí)，就需要警惕是否是耳石癥了。
一、潛伏期
：頭位改變后數(shù)秒后才出現(xiàn)癥狀。多發(fā)生在患者向左或向右側(cè)臥及轉(zhuǎn)頭時(shí)，有數(shù)秒鐘的潛伏期;也有的無(wú)潛伏期，一旦轉(zhuǎn)到該誘發(fā)體位，旋轉(zhuǎn)性眩暈即刻出現(xiàn)。變換頭位后眩暈感立即消失，故患者被迫長(zhǎng)期采取某一固定體位。二、持續(xù)期
：漸強(qiáng)、漸弱、短暫、可逆、疲勞。眩暈僅持續(xù)數(shù)十秒，一般不超過(guò)1分鐘，可伴有不同程度的惡心。三、適應(yīng)性
：易疲勞。當(dāng)反復(fù)重復(fù)誘發(fā)體位后，短時(shí)間內(nèi)誘發(fā)性眩暈可減輕，醫(yī)學(xué)上稱這一特點(diǎn)為"疲勞性"。正因其具有疲勞性、持續(xù)時(shí)間短及不伴有耳鳴、重聽(tīng)等上述特征，我們視之為耳石癥。四、互換性
：躺下、坐起均有。眩暈停止后，患者再快速坐起時(shí)又出現(xiàn)與原來(lái)側(cè)臥誘發(fā)的旋轉(zhuǎn)方向相反的眩暈。雖然現(xiàn)在臨床有很多治療腰椎間盤(pán)突出的方法，但是對(duì)于患者來(lái)說(shuō)如果是癥狀不適特別的明顯的話一般是不需要進(jìn)行手術(shù)治療的，我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為采用一些推拿復(fù)位的方法就可以幫助輕度的腰椎間盤(pán)突出患者解決痛苦，不過(guò)也有一些患者對(duì)于復(fù)位手法有些疑問(wèn)不知道具體要怎么做，這也是很正常的現(xiàn)象，那么到底腰椎間盤(pán)突出的復(fù)位手法怎么做呢？
一．側(cè)臥斜扳法：(最常用)
體位：患側(cè)在上，上半身側(cè)臥，雙下肢伸直，臀部以下前傾呈俯臥狀，腹部貼于床面，醫(yī)者立于床邊。面向患者。
手法：醫(yī)者左手從患者腋下穿過(guò)，前臂抵于胸大肌肌腱部，手掌抵于背部作為支點(diǎn)以固定上身。(為防止患者肩關(guān)節(jié)疼痛，還可令患者雙手抱住醫(yī)者上臂)。醫(yī)者右手前臂平放置于患者臀部，上身前傾，將體重通過(guò)上肢壓于其上；左手引患者上半身略后仰,右手將臀部向下按壓，使患者整個(gè)身體呈“麻花狀”縱向旋擰，當(dāng)達(dá)到最大限度時(shí)，醫(yī)者雙臂借助于杠桿作用同時(shí)反向用力，頓挫按壓，此時(shí)即可聞腰椎復(fù)位響聲，手法成功。
二．抱腋轉(zhuǎn)腰法
體位：患者坐位，助手在前扶住患者兩側(cè)髂前上棘或大腿外側(cè)根部以固定骨盆。
手法：醫(yī)者從后方穿過(guò)腋下抱住?雙肩，令患者上身后仰，醫(yī)者在拉伸牽引狀態(tài)下，以腰椎為樞鈕，將患者上半身向患側(cè)旋轉(zhuǎn)，至最大限度時(shí)，再用力頓挫旋扭一下，可聞及復(fù)拉聲響；同法再向?qū)?cè)旋扭一下，術(shù)畢。
上述這兩種是比較常見(jiàn)的腰椎間盤(pán)突出的復(fù)位手法，當(dāng)然腰椎間盤(pán)突出的復(fù)位手法還有很多本文就不一一介紹了，不過(guò)要想在做腰椎間盤(pán)突出的復(fù)位手法的時(shí)候效果好的話，患者的配合是非常重要的，在這期間患者一定要注意讓腰椎得到適當(dāng)?shù)男菹ⅲ@樣才可以保證效果。
耳石癥問(wèn)題當(dāng)然要格外的注重，采取復(fù)位治療之后，患者要注意靜坐半個(gè)小時(shí)，觀察了解是否有不良反應(yīng)，同時(shí)要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足的休息睡眠，清淡飲食，避免煙酒。
1、復(fù)位治療后至少靜坐半小時(shí)。
由于復(fù)位治療時(shí)耳石移位，有的患者當(dāng)時(shí)沒(méi)什么反應(yīng)，也許隨后會(huì)出現(xiàn)較為劇烈的眩暈反應(yīng)，個(gè)別患者還可能會(huì)嘔吐。
2、復(fù)位治療后三天內(nèi)最好避免平臥。
一周內(nèi)避免美發(fā)及行牙科檢查。向左側(cè)臥或者向右側(cè)臥都可以。這是因?yàn)槠脚P時(shí)已經(jīng)復(fù)位的耳石有可能再次脫落而導(dǎo)致再發(fā)眩暈。
3 、復(fù)位治療后采用蕎麥皮枕頭和硬板床。
蕎麥皮枕頭為天然材料對(duì)人體無(wú)明顯不良反應(yīng)，更為重要的我們睡眠時(shí)要不停地翻身，無(wú)論什么姿勢(shì)，蕎麥皮枕頭都可以隨頭頸部外形的改變而改變，使我們的頸椎下面都等得到支撐而不易落枕。硬板床可以讓我們得到更充分的休息。而舒適有效的睡眠對(duì)于防止耳石脫落非常重要。
4、復(fù)位治療后避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
尤其是低頭、搖頭、跳躍等運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致耳石再次脫落。由于還有可能再發(fā)眩暈，所以在耳石癥恢復(fù)前應(yīng)當(dāng)避免登高、游泳等較為危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)。
5、復(fù)位治療后要保證睡眠、多休息、清淡飲食、忌煙酒。
睡眠不足、過(guò)度勞累、過(guò)食辛辣肥膩煎炸等上火食物及吸煙酗酒都容易誘發(fā)耳石再次脫落。
關(guān)于耳石癥的治療方法其實(shí)要注重各個(gè)方面，比如心理治療也是不可忽視的，因?yàn)榛颊吆苋菀滓蜻@種疾病而存在比較大的精神負(fù)擔(dān)，所以也不利于病情的控制治療，同時(shí)也要輔助使用一些抗暈眩藥物。
1、心理治療
指出本病為良性過(guò)程，無(wú)嚴(yán)重的后遺癥，以接觸患者的精神負(fù)擔(dān)。
2、體位和頭位
當(dāng)眩暈發(fā)作劇烈時(shí)，盡量避免采用可引起眩暈發(fā)作的體位和頭位。
3、抗眩暈藥
非那根、巴比妥類(lèi)、膽堿能抑制劑類(lèi)等有一定效果物。
4、前庭習(xí)服療法
目的是增加對(duì)眩暈的耐受能力，有一定的療效。
5、體位療法
指導(dǎo)病人閉眼，從坐位到側(cè)臥位，當(dāng)眩暈消失后坐起，30s后再向另一側(cè)側(cè)臥，兩側(cè)交替進(jìn)行直至癥狀消失為止，每3h進(jìn)行一次，通常7—10g癥狀可消失。
6、手法耳石復(fù)位
目的是使沉積在后半規(guī)管的耳石復(fù)位。根據(jù)耳石異位的半規(guī)管的不同，手法不同。
7、手術(shù)療法
如上述療法無(wú)效，且影響生活工作質(zhì)量者，可行后壺腹神經(jīng)切斷術(shù)、半規(guī)管阻塞術(shù)、4%多卡因和鏈霉素鼓室內(nèi)注射等。手術(shù)治療適用于單側(cè)病變且患者聽(tīng)力已嚴(yán)重喪失或喪失者。
藥物治療不能阻止耳石癥導(dǎo)致的眩暈發(fā)作，但是有的老年患者合并腦血管病可能需要同時(shí)給予輸液治療。有的患者合并焦慮、抑郁、失眠或者植物神經(jīng)功能紊亂需要給予相應(yīng)藥物治療，防止耳石癥復(fù)發(fā)。
很多朋友并沒(méi)有聽(tīng)過(guò)耳石癥這個(gè)疾病，其實(shí)耳石癥是耳石膜上的耳石出現(xiàn)脫落導(dǎo)致的，這個(gè)耳石會(huì)在液體中像個(gè)游離狀態(tài)的物質(zhì)，容易產(chǎn)生位置的變化，這樣會(huì)容易觸動(dòng)患者的毛細(xì)胞或者神經(jīng)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)機(jī)體眩暈的情況，所以需要及早的進(jìn)行治療。對(duì)于耳石癥的治療，比較多見(jiàn)和有效的方式就是利用復(fù)位手法治療，這種治療方式幾分鐘就可以完成，并且不會(huì)有什么后遺癥出現(xiàn)的。當(dāng)出現(xiàn)耳石癥以后需要采用專(zhuān)業(yè)的治療方式，切勿自行治療。
耳石癥又稱為良性陣發(fā)性位置性眩暈，指耳石膜上的耳石因致病因素而脫落，在內(nèi)耳內(nèi)淋巴的液體里游動(dòng)，當(dāng)人體頭位變化時(shí)，這些半規(guī)管亦隨之發(fā)生位置變化，沉伏的耳石就會(huì)隨著液體的流動(dòng)而運(yùn)動(dòng)，從而刺激半規(guī)管毛細(xì)胞，導(dǎo)致機(jī)體眩暈。耳石癥病因有多種，主要為遺傳性因素、內(nèi)分泌紊亂、骨迷路包囊發(fā)育、自家免疫因素。
誘發(fā)病因
耳石癥
1、遺傳性因素耳硬化癥患者直系先輩后代中有相同病的較多，約為54%有家族史，有人認(rèn)為是常染色體顯性或隱性遺傳，半數(shù)以上病例可以發(fā)現(xiàn)異?；?。
2、內(nèi)分泌紊亂因素本病多見(jiàn)于青春發(fā)動(dòng)期，以女性發(fā)病率高，且于妊娠、分娩與絕經(jīng)期都可使病情進(jìn)展加快，被認(rèn)為與激素水平有關(guān)。
3、骨迷路包囊發(fā)育因素人類(lèi)出生時(shí)骨迷路包囊已發(fā)育完成，唯獨(dú)在前庭前邊緣的內(nèi)生軟骨層內(nèi)遺留有一發(fā)育和骨化過(guò)程中的缺陷，稱窗前裂。裂內(nèi)有纖維結(jié)締組織束及軟骨組織，成年后可繼續(xù)存在或發(fā)生骨化而產(chǎn)生耳硬化病灶，臨床及顳骨病理所見(jiàn)之耳硬化癥病灶，亦多由此處開(kāi)始。
耳石癥的治療
如果得了耳石癥也不需緊張，因?yàn)橹委煻Y的主要方法是一種特別神奇的復(fù)位手法治療，幾分鐘的時(shí)間就可以通過(guò)專(zhuān)業(yè) 的醫(yī)生解決。耳石癥復(fù)位以后，不要保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，這樣有利于有利耳石的吸收，而且有利于平衡功能的恢復(fù)。
為了避免耳石癥的發(fā)生，專(zhuān)家建議生活中需要使用一個(gè)高度合適的枕頭，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)玩游戲，否則導(dǎo)致頸椎病，進(jìn)一步引起腦供血問(wèn)題從而誘發(fā)耳石癥。抽煙會(huì)引起耳朵內(nèi)的毛細(xì)血管發(fā)生痙攣，導(dǎo)致內(nèi)耳供血不足誘發(fā)耳石癥。
耳石病也叫做耳石癥，耳石附著在耳石膜上的，當(dāng)出現(xiàn)一些致病的原因以后，常常會(huì)導(dǎo)致耳石出現(xiàn)脫離，這時(shí)候會(huì)導(dǎo)致耳石在內(nèi)耳部分處出現(xiàn)游動(dòng)，會(huì)引起相應(yīng)的病癥表現(xiàn)，引起這種耳石癥的原因是比較多的，有一種是特發(fā)性的耳石病，另外一種是繼發(fā)性的原因造成的。容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)眩暈，引起炎癥。
耳石病是怎么引起的
一般可分為兩類(lèi)，一類(lèi)為特發(fā)性稱之為耳石病，另一類(lèi)為繼發(fā)性，繼發(fā)于梅尼埃病、突聾、病毒性迷路炎、內(nèi)聽(tīng)道動(dòng)脈缺血、偏頭疼、頭部外傷、中耳和內(nèi)耳術(shù)后，人工耳蝸術(shù)后，耳毒性藥物損害，耳硬化癥，慢性中耳炎及頸性眩暈等，上述各種疾病導(dǎo)致了半規(guī)管的炎癥或缺血損傷而致耳石脫落。耳石癥又稱為良性陣發(fā)性位置性眩暈，是指頭部迅速運(yùn)動(dòng)至某一特定頭位時(shí)出現(xiàn)的短暫陣發(fā)性發(fā)作的眩暈和眼震。臨床表現(xiàn)
多發(fā)于中年人，女性略多，發(fā)病突然，癥狀的發(fā)生常與某種頭位或體位變化有關(guān)。激發(fā)頭位（患耳向下）時(shí)出現(xiàn)眩暈癥狀，眼震發(fā)生于頭位變化后3～10秒之內(nèi)，眩暈則常持續(xù)于60秒之內(nèi)，可伴惡心及嘔吐。眩暈可周期性加重或緩解，間歇期可無(wú)任何不適，或有頭暈，個(gè)別病人眩暈發(fā)作后可有較長(zhǎng)時(shí)間的頭重腳輕及漂浮感。治療
1.前庭抑制劑的應(yīng)用，如腦益嗪、非那根等。2.繼發(fā)性耳石癥應(yīng)進(jìn)行病因治療。3.體位療法。4.管石解脫法。5.管石復(fù)位法。6.Epley復(fù)位法：本法一般只需一次，簡(jiǎn)單效果佳。7.CH-BppV耳石復(fù)位法。以上各種治療有效率不等，也存在一定的復(fù)發(fā)率。如上述治療無(wú)效，且影響生活、工作質(zhì)量者可考慮進(jìn)行手術(shù)治療。胳膊脫臼自己怎么復(fù)位
1、胳膊脫臼自己怎么復(fù)位
若是在發(fā)現(xiàn)自己手臂脫臼,卻無(wú)法及時(shí)聯(lián)系到相關(guān)醫(yī)護(hù)人員幫助治療的話,可以嘗試一次自己來(lái)手動(dòng)復(fù)位。先將肌肉放松,然后用膝蓋抵住腋下穩(wěn)定手臂,再用另一只手握住手臂慢慢內(nèi)旋,牽引手臂恢復(fù)到原來(lái)位置,聽(tīng)到關(guān)節(jié)部位“咔”地一聲響,隨即疼痛緩解,便說(shuō)明手臂已經(jīng)復(fù)位。需要注意的是,最好在復(fù)位后有機(jī)會(huì)便前往醫(yī)院進(jìn)行一次檢查為好,避免留下隱患。
2、胳膊脫臼如何他人幫助復(fù)位
2.1、科氏法
一般來(lái)說(shuō),這種辦法要在患者肌肉松弛的情況下進(jìn)行,要是用力太猛的話,很可能會(huì)因?yàn)殡殴穷i受到太大的扭轉(zhuǎn)力從而引起骨折。首先復(fù)位者要握住患者一只手的手腕,屈肘到90度的位置,使患者的肱二頭肌呈現(xiàn)松弛的狀態(tài)。然后另一只手握住患者脫臼手臂的手肘,持續(xù)的牽引,慢慢往外面延伸,并把上臂往外面旋,之后聽(tīng)到響聲就代表復(fù)位成功。
2.2、推拿法
首先讓傷員仰臥著,一個(gè)助手用布單套住患者的胸廓往健側(cè)拉伸,另一個(gè)助手用布單從患者收,三個(gè)方面要慢慢的用力牽引。醫(yī)生需要用手在患者的腋下把肱骨頭向外面推送然后復(fù)位,其余三人也需要做牽引復(fù)位。之后在慢慢摸索的過(guò)程中,如果聽(tīng)到響聲,就證明患者手臂已經(jīng)復(fù)位。
3、胳膊脫臼可能是什么原因
3.1、暴力所致
這種原因在脫臼所有的原因中占據(jù)了30%一般脫臼的位置位于肩部關(guān)節(jié),大多都是因?yàn)椴恍⌒牡沟臅r(shí)候胳膊上外展外旋,一般我們都會(huì)手掌或者手肘部位首先著地,所以導(dǎo)致產(chǎn)生了暴力沖突,形成脫臼,還有可能會(huì)是鎖骨下脫位,這種屬于后脫位,一般來(lái)說(shuō)比較少見(jiàn),但是同樣屬于暴力所致的原因。
3.2、杠桿作用
這種原因也占了30%,當(dāng)在做不少運(yùn)動(dòng)或者勞動(dòng)的時(shí)候,上肢高舉狀態(tài)外旋或者外屜的時(shí)候也是非常容易讓肩蜂和肪骨產(chǎn)生脫節(jié),本來(lái)二者在一起是形成了一個(gè)杠桿作用力的指點(diǎn),因?yàn)槭终粕系牧α窟^(guò)度向外伸展,從而導(dǎo)致肱骨頭向外走,從而導(dǎo)致了手臂脫臼的現(xiàn)象發(fā)生。
胳膊脫臼癥狀
手臂脫臼的癥狀主要有以下幾點(diǎn)。首先是患者的關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)劇烈的疼痛,其次是患者的關(guān)節(jié)會(huì)喪失正常的活動(dòng)能力。其次是關(guān)節(jié)位置會(huì)出現(xiàn)畸形。手臂脫臼可以分為損傷性脫臼、先天性脫臼和病理性脫臼等幾種類(lèi)型。
在手臂脫臼之后,患者的關(guān)節(jié)囊、韌帶、關(guān)節(jié)軟骨,還有肌肉等軟組織同時(shí)也會(huì)受到傷害。而且臨近的關(guān)節(jié)還會(huì)出現(xiàn)腫脹,血腫等,如果復(fù)位不及時(shí)的話,血腫機(jī)化,關(guān)節(jié)粘連還會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)不同程度的功能喪失。
手臂脫臼時(shí)關(guān)節(jié)會(huì)疼痛、活動(dòng)困難,甚至無(wú)法活動(dòng)。脫位會(huì)影響關(guān)節(jié)的活動(dòng),無(wú)法活動(dòng)的關(guān)節(jié),比如骨盆內(nèi)的關(guān)節(jié),如果關(guān)節(jié)無(wú)法固定一起,韌帶就會(huì)受到牽拉或撕裂,容易分開(kāi)。而且椎骨脫位一旦傷害到神經(jīng)或脊髓,還可能會(huì)對(duì)生命造成威脅。
胳膊脫臼吃什么好
1、紫丹參50克,清洗洗凈,加適量的水一起煮,之后取汁,將汁液與豬長(zhǎng)骨1000克、黃豆250克放在一起同煮,等到爛熟,加入少量桂皮、鹽就可以了。
2、100克黃芪,20克當(dāng)歸,嫩母雞一只,加入適量的水,放在一起煮成湯,經(jīng)常性的食用,可以有效的治療脫臼。
3、30-60克生黃芪,加入適量的水,煎煮成為汁液,加入100克粳米,一起煮成粥,之后早晚兩次服用,長(zhǎng)期下去可以有效的治療脫臼。
4、一只烏雞(約500克),將皮毛內(nèi)臟去掉,清洗洗凈,“三七”5克切片,之后放入雞肚中,加入少量黃酒,隔水清燉,等到熟了之后用醬油蘸著吃,經(jīng)常性的服用,治療脫臼效果尤其好。
5、蟹2只,取肉(帶黃),待粳米粥熟時(shí),放入蟹肉,再放入適量的生姜、醋和醬油服食,經(jīng)常性的服用,治療脫臼效果很好。
6、一具豬脊骨,清洗洗凈,120克紅棗,90克蓮子,降香、生甘草各9克,加適量的水,用小火燒爛,再加入姜鹽調(diào)味分多次飲之。
女性正常懷孕的時(shí)間都是在十個(gè)月左右，然而就要進(jìn)行分娩，但是分娩后的女性往往都會(huì)導(dǎo)致骨盆出現(xiàn)一些損傷，這樣就會(huì)讓骨盆變的=非常松弛，同時(shí)身體在這種情況下也會(huì)非常的虛弱和無(wú)力，這些現(xiàn)象都是女性們無(wú)法接受的，所以掌握正確的骨盆復(fù)位運(yùn)動(dòng)方法就很重要了，那么骨盆復(fù)位運(yùn)動(dòng)怎么做呢?
第一，
骨盆復(fù)位運(yùn)動(dòng)怎么做呢?自然平躺，雙腿微微分開(kāi)媽媽平躺在墊子上，雙手放在身體兩側(cè)，手心向下，自然放松，雙腿微微分開(kāi)，與髖同寬。觀察雙腳后跟是否在一條直線上。媽媽可以讓家人幫忙觀察一下兩腳的腳后跟是否在一條直線上，如果在一條直線上，就證明媽媽的骨盆恢復(fù)很好，沒(méi)有傾斜現(xiàn)象發(fā)生。兩腳不等長(zhǎng)，說(shuō)明有骨盆傾斜，如果有發(fā)現(xiàn)左右不對(duì)稱，就說(shuō)明媽媽的骨盆位置不正，有傾斜。因?yàn)楫?dāng)骨盆產(chǎn)生傾斜時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致雙下肢的不等長(zhǎng)。第二，
輕微的腿部搖動(dòng)動(dòng)作。平躺，彎曲右膝蓋，頭肩緊貼地板。媽媽躺在墊子上，雙腿伸直。彎曲右膝蓋，頭肩和左腿繼續(xù)保持緊貼地板的狀態(tài)。右手握住右膝蓋，左手握住右腳踝。將右膝蓋彎曲至胸部，用右手握住右膝蓋，并用左手握住右腳踝。將右膝蓋向右肩膀方向推，輕輕地將右膝蓋向右肩膀方向推，以左手將右腳踝壓至?xí)幉?。右手握住右膝蓋輕微搖擺。慢慢放松右手的壓力，右手握住右膝蓋做輕輕的搖擺動(dòng)作。骨盆復(fù)位運(yùn)動(dòng)怎么做呢?俯臥屈膝式。俯臥，上身微抬，雙手自然撐住下巴，雙腿伸展。媽媽俯臥在墊子上，上身微微抬起，手肘彎曲，肘部撐住墊子，雙手自然撐住下巴，雙腿伸展，雙腿之間保持一肩寬。彎曲左膝，右腳背向反方向彎曲伸展。吸氣，彎曲左膝，盡量讓左腳跟向右臀部靠近，同時(shí)左腳背向反方向盡量彎曲伸展，盡量張開(kāi)腳趾，張大伸展腳掌。換右腿做，還原后，換另一條腿做。
耳石脫落的話就會(huì)表現(xiàn)出眩暈感，對(duì)患者來(lái)說(shuō)造成的痛苦是比較大的，所以當(dāng)然要重視科學(xué)有效的治療手法，復(fù)位治療方法比較有效，還要改掉生氣，熬夜酗酒，抽煙等不良生活習(xí)慣。
1、正常人的內(nèi)耳有一種比芝麻粒還小的碳酸鈣結(jié)晶，即耳石
。耳石幫助我們感知運(yùn)動(dòng)的速度和方向。正常情況下耳石黏附在內(nèi)耳的球囊和橢圓囊斑的耳石膜內(nèi)，后者是酸性粘多糖，將耳石緊緊地固定在囊斑上面，因此，正常的頭部和身體活動(dòng)時(shí)并不會(huì)脫落。但是當(dāng)外傷、局部血管痙攣(生氣、熬夜、酗酒、抽煙、勞累等可誘發(fā))時(shí)耳石有可能脫落下來(lái)，隨著頭部活動(dòng)而刺激神經(jīng)末梢，導(dǎo)致劇烈眩暈。2、耳石癥雖然痛苦，
但是現(xiàn)在已經(jīng)有了很好的治療方法。該方法不需服藥，效果奇特，可以說(shuō)是立竿見(jiàn)影。這種治療方法叫做“手法復(fù)位治療”。具體就是醫(yī)生根據(jù)患者受累部位的不同，給予不同復(fù)位治療，通過(guò)改變患者頭部位置，讓脫落的耳石重新回到原來(lái)的地方，使它不能再刺激神經(jīng)末梢，自然也就不會(huì)頭暈了。3、因此，出現(xiàn)眩暈癥狀的患者應(yīng)首選神經(jīng)內(nèi)科就診，
排除其他急需處理的危重疾病，如腦出血、腦梗死、腦腫瘤等。如確診耳石癥可接受手法復(fù)位治療。但由于目前許多神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生對(duì)該病認(rèn)識(shí)不足，極容易被當(dāng)作“椎基底動(dòng)脈供血不足”、“頸椎病”，即使被介紹到耳鼻喉科，也容易被基層醫(yī)院或者大醫(yī)院的年輕醫(yī)生誤診為“梅尼爾病”。有人多個(gè)醫(yī)院奔波，前后花費(fèi)好幾萬(wàn)也沒(méi)有獲得確診。其實(shí)耳石癥能占到日常門(mén)診眩暈病人的30-50%，而誤診率很高，目前醫(yī)學(xué)界尤其是神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)耳石癥的教育。4、 耳石癥手法復(fù)位一般一次見(jiàn)效，
個(gè)別患者需要多次復(fù)位才能治愈。一般門(mén)診治療即可，個(gè)別需住院多次復(fù)位?；颊邚?fù)位時(shí)會(huì)誘發(fā)眩暈，偶爾會(huì)發(fā)生嘔吐(需有家屬陪同)，但一般持續(xù)時(shí)間短暫，無(wú)明顯不良后果。復(fù)位成功后需休息半小時(shí)后再離開(kāi)，并禁忌開(kāi)車(chē)。復(fù)位后三天內(nèi)最好避免平臥。建議睡硬板床，用蕎麥皮枕頭。目前有部分醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科和耳鼻喉科可行該項(xiàng)治療。外地患者如果當(dāng)?shù)匚茨艽_診，或者確診后不能正確復(fù)位，也可聯(lián)系到大醫(yī)院診治。
