老寒腿的癥狀早知道，趁年輕保護(hù)起來
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老寒腿與有些類風(fēng)濕性疾病不同，老寒腿多見于老年人，老寒腿的最主要特征是有麻痛現(xiàn)象。主要原因是血液循環(huán)不順暢。每個(gè)人都要在年輕的時(shí)候做好好日常保護(hù)措施。防止老來難。
老寒腿的醫(yī)學(xué)全稱是“下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥”。這是因?yàn)槿松狭四昙o(jì)，又伴有高血脂、下肢動(dòng)脈硬化斑塊在動(dòng)脈內(nèi)壁上逐漸形成，向血管內(nèi)增生、突起。隨著斑塊不斷擴(kuò)大和繼發(fā)血栓，使血管變得狹窄，血流速度減慢，血流量減少。當(dāng)狹窄達(dá)到一定程度，甚至使管腔閉塞，則供給下肢的血液不能滿足需要，就會(huì)出現(xiàn)缺血而使下肢尤感寒冷。要蓋上毛毯或熱敷方能緩解。
主要表現(xiàn)：
1.行痹肢體表現(xiàn)為關(guān)節(jié)酸痛，游走不定，以膝、踝、肘等大關(guān)節(jié)多見，或兼活動(dòng)不利，初期伴有惡寒、發(fā)熱癥狀。
2.痛痹：表現(xiàn)為肢體、關(guān)節(jié)疼痛居ⅱ烈，遇寒更甚，得暖則減，關(guān)節(jié)屈伸不利，畏寒，局部有冷感。
3.著痹：證候?yàn)橹w關(guān)節(jié)有重著、麻木的特點(diǎn)，痛點(diǎn)固定不移動(dòng)?；顒?dòng)不便，可有下肢浮腫。
4.熱痹：關(guān)節(jié)疼痛，痛處有灼熱感，或見紅腫，疼不可觸，關(guān)節(jié)不能活動(dòng)，并有發(fā)熱、口渴、煩悶不舒等全身癥狀。
老人出現(xiàn)腿部發(fā)涼、怕冷或有輕度麻木或小腿抽筋等，靠長(zhǎng)期藥物治療不是辦法，且對(duì)身體有害。
早期有兩側(cè)或一側(cè)膝關(guān)節(jié)經(jīng)常隱痛，活動(dòng)時(shí)加重，休息后緩解。陰天下雨、氣候變涼時(shí)癥狀加重。有時(shí)急性疼痛發(fā)作，關(guān)節(jié)僵硬，活動(dòng)時(shí)有彈響聲。久坐后關(guān)節(jié)僵硬加重，活動(dòng)后稍有好轉(zhuǎn)。到后期，膝關(guān)節(jié)會(huì)腫大變形，活動(dòng)范圍受限，出現(xiàn)持續(xù)性疼痛。老寒腿主要與夏天空調(diào)過涼易使身體受寒，久而久之涼邪埋于體內(nèi)，滲及筋骨，一到寒涼季節(jié)或開始有冷風(fēng)時(shí)就開始發(fā)作。冬天穿裙子寒邪容易入侵，年輕時(shí)抵抗力強(qiáng)沒什么問題，老了之后抵抗力變?nèi)鹾笠讓?dǎo)致老寒腿。可以采用中藥浸骨器治老寒腿
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導(dǎo)讀：很多人查出癌癥都是因?yàn)樘弁措y忍才到醫(yī)院去檢查的。如果說有些癌癥的信號(hào)并不是疼痛，那可怎么辦？今天小編就和大家一起看看這些不疼的癌變癥狀。
人體七個(gè)不疼的癌變癥狀
我們往往以為，身體有了病痛，說明身體的某個(gè)地方出現(xiàn)了問題，但實(shí)際上，有很多病是沒有痛感的，我們更需要加強(qiáng)平常的體檢，選擇健康的生活方式來杜絕這些無痛疾病的侵?jǐn)_。以下這7個(gè)癥狀發(fā)生時(shí)無疼痛感，千萬要警惕，因?yàn)檫@就是癌癥早期癥狀！
1.無疼血尿
尿血而無腹疼癥狀是腎癌、膀胱癌的早期癥狀。如伴有腹疼的尿血?jiǎng)t可能是泌尿系統(tǒng)結(jié)石。因此，同樣是血尿，良惡性疾病的區(qū)別主要看有無腹疼。
2.無疼乳房包塊
乳房出現(xiàn)的包塊如果沒有疼痛感，用手觸摸表面凹凸不平，與周圍正常組織無明顯界限，質(zhì)地較硬，則提示可能是乳腺癌。
3.無疼陰道出血
中老年婦女，如突然發(fā)生無疼性接觸性出血，可能是宮頸癌或子宮癌的癥狀。
4.無疼鼻涕帶血
沒有頭疼、咽疼和鼻腔疼等癥狀，但鼻涕中經(jīng)常帶血絲或血塊，提示有鼻咽癌發(fā)生的可能。
5.無疼皮膚角化
好發(fā)于顏面和手背，皮膚呈圓形皮疹樣變，局部扁平或稍隆起，表面附著棕黃色或黑色痂皮，但沒有疼痛感，這是皮膚癌的癌前表現(xiàn)。
6.無疼淋巴結(jié)腫大
腹股溝、頜下、腋下、頸部、枕骨后部、耳周圍等處淋巴結(jié)，如其中的一處或多處淋巴結(jié)呈無疼性腫大，并且質(zhì)地較硬，應(yīng)警惕慢性淋巴細(xì)胞性白血病或淋巴瘤。
7.無疼胃潰瘍
有些老年人患胃潰瘍時(shí)，沒有腹痛但卻突然出現(xiàn)黑便現(xiàn)象，經(jīng)胃鏡檢查，發(fā)現(xiàn)胃潰瘍已發(fā)展為胃癌。因此，老年人體檢時(shí)，應(yīng)盡量做胃鏡或上消化道鋇劑造影，如果屬于無疼性胃潰瘍，早發(fā)現(xiàn)、早治療可預(yù)防癌變。
嗓子突然嘶啞要當(dāng)心腫瘤轉(zhuǎn)移
不少腫瘤患者都是通過到醫(yī)院檢查嗓子，才被查出腫瘤的。專家告訴筆者，通常，當(dāng)一個(gè)人的嗓子突然出現(xiàn)啞、緊、疼等不舒服的癥狀時(shí)，會(huì)先想到去醫(yī)院的耳鼻喉科接受檢查，然而一部分患者在接受檢查后卻被告知聲帶沒有問題。很多人就此以為自己拿到了無病診斷書，但實(shí)際上，這時(shí)患者應(yīng)該進(jìn)一步查查，是不是嗓子的喉返神經(jīng)出了毛病。
專家解釋，喉返神經(jīng)是聲帶中一個(gè)較重要的神經(jīng)，如果它受到壓迫，也會(huì)讓人出現(xiàn)類似聲帶受損的癥狀。通常腫瘤患者在出現(xiàn)縱隔或頸部淋巴結(jié)處轉(zhuǎn)移時(shí)，也會(huì)因?yàn)榱馨徒Y(jié)腫大壓迫到喉返神經(jīng)，從而讓患者出現(xiàn)嗓子不舒服的感覺。簡(jiǎn)單點(diǎn)說，有時(shí)是腫瘤的一個(gè)早期表現(xiàn)，任何癌癥都有可能通過這種形式給患者報(bào)警。
專家提醒，在嗓子出現(xiàn)不適，但耳鼻喉科檢查卻沒事的情況下，最好找呼吸科醫(yī)生看一下。特別是吸煙者或長(zhǎng)期處于二手煙環(huán)境中的年齡在40歲以上的人，更應(yīng)該每年接受一次常規(guī)檢查，如肺CT檢查。
鼻咽癌晚期癥狀 頸部淋巴結(jié)腫大需提防
鼻咽癌晚期癥狀中，頸部淋巴結(jié)腫大是最常見的，專家表示鼻咽癌表現(xiàn)多樣，很容易被誤認(rèn)為是其它疾病，可表現(xiàn)為耳鳴耳悶、鼻塞、持續(xù)頭痛、面部木木、吞咽苦難、頸淋巴結(jié)腫大等。有一些人出現(xiàn)耳根下方淋巴結(jié)腫大現(xiàn)象，因?yàn)椴惶垡膊患t癢所以并沒有在意，等到淋巴結(jié)逐漸增大增多時(shí)，再到醫(yī)院才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)到了鼻咽癌的晚期。
門診鼻咽癌患者八成屬于晚期
腫瘤治療的原則是早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，但現(xiàn)在到醫(yī)院門診就診被查出鼻咽癌的患者，70%～80%是晚期，鼻咽癌早期的治療很簡(jiǎn)單，95%的病人只要使用放射化療就可以治好。如果鼻咽癌到中晚期，治愈率分別下降到了70%和50%。曾毅院士說，早期鼻咽癌或鼻咽部沒有明顯腫瘤，而腫瘤已向粘膜下發(fā)展，或早期癌已轉(zhuǎn)移到淋巴結(jié)，鼻咽癌篩查是是早期發(fā)現(xiàn)的最有效途徑。
據(jù)了解，只需用消毒針刺破手指頭取出一滴血，經(jīng)免疫酶法檢測(cè)，即可判斷結(jié)果。如果檢出抗體，通過臨床檢查及病理檢查，就可能查出早期鼻咽癌，若沒有抗體一般在5年內(nèi)也可以放心，通過這種辦法可以提前18年預(yù)測(cè)鼻咽癌的發(fā)生。
防范鼻咽癌莫輕信鼻咽炎藥物
據(jù)專家介紹，隨著技術(shù)水平的提高，鼻咽癌早期發(fā)現(xiàn)，絕大部分可控可治。鼻咽癌首選放射治療，按照療程醫(yī)治，難度并不大，關(guān)鍵還是要盡早發(fā)現(xiàn)。目前在廣東四會(huì)設(shè)置了全國(guó)首家鼻咽癌早診早治示范基地，主要通過宣傳教育，讓更多市民了解和認(rèn)識(shí)鼻咽癌。
建議，防范鼻咽癌，不要輕信藥品廣告宣傳的鼻咽炎藥物，其二，堅(jiān)持定期體檢，有條件的定期做血液EB病毒檢查可早期發(fā)現(xiàn)癌變。其三，發(fā)現(xiàn)不明原因的鼻塞、流鼻血，偏頭痛，耳鳴等癥狀在使用消炎3～5天無效后應(yīng)考慮作專項(xiàng)檢查。其四，原籍廣東的患者，頸部出現(xiàn)腫塊最好第一時(shí)間去?？漆t(yī)院檢查。其五，有鼻咽癌家族病史的人，更要留意鼻咽疾病的變化，發(fā)現(xiàn)不適及時(shí)檢查。
另外，盡量少吃腌制的咸魚咸肉。平時(shí)要經(jīng)常到戶外呼吸新鮮空氣，尤其是長(zhǎng)期在空調(diào)環(huán)境下工作的人士。盡量限制煙酒，少吃煎炸及辛辣食物。
玫瑰糠疹的發(fā)病部位主要是在軀干和四肢，患者會(huì)出現(xiàn)像玫瑰花朵一樣的形狀的斑點(diǎn)。隨著病情的嚴(yán)重性，玫瑰糠疹的位置會(huì)越來越大，這些癥狀僅供參考。
1、玫瑰糠疹患者的軀干或者四肢可能會(huì)出現(xiàn)圓形或者橢圓形的玫瑰色斑點(diǎn)或者斑片
，隨著病情的加重，皮損還會(huì)逐漸變大、增多。斑片的表面可能會(huì)附有一層細(xì)薄的鱗屑，這也就是我們常說的前驅(qū)斑。2、玫瑰糠疹患者可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的瘙癢
，隨著病情的加重，患者的瘙癢程度也是不一樣的，當(dāng)患者比較熱時(shí)，瘙癢程度可能會(huì)比較劇烈?；颊咴谏钪幸欢ㄒ貏e注意，避免此種疾病給您帶來更大的危害。3、玫瑰糠疹在沒有出現(xiàn)皮疹之前，很多患者都出現(xiàn)了誤診的情況
，這主要是因?yàn)槊倒蹇氛畹某跗诎Y狀和感冒比較類似，患者都會(huì)出現(xiàn)頭疼、全身不適或者咽喉腫痛等癥狀。4、玫瑰糠疹好發(fā)年齡於十至三十五歲人群之間
。其他年齡層較少見，男女發(fā)病的病例沒有明顯差異。一般皮膚發(fā)疹持續(xù)時(shí)間約數(shù)周到數(shù)個(gè)月，通常消退不會(huì)留下痕跡。玫瑰糠疹剛發(fā)作時(shí)往往為單一性較大的粉紅色斑塊，呈橢圓形、邊緣有輕微脫屑，常發(fā)生于胸腹部或背部。5、單一性較大的粉紅色斑塊，有一個(gè)特殊的別名叫做斥候斑
。隨后的一、兩周里，身上、四肢陸續(xù)出現(xiàn)愈來愈多的斑點(diǎn)或斑塊，可能蔓延至頸部，但甚少侵犯臉部。這些較匙產(chǎn)生的斑塊與斥候斑外觀類似但一般面積較小。約有40-50%的斥候斑患者會(huì)有輕微的搔癢感，在較高溫的環(huán)境下，搔癢感有時(shí)會(huì)變得較為嚴(yán)重。偏方早知道懷男孩女孩
1、偏方早知道懷男孩女孩
1.1、看手相生男生女
千百年來,人們預(yù)測(cè)生男生女的方法多種多樣,有的是總結(jié)生活經(jīng)驗(yàn),有的卻是帶有迷信色彩,而今天帶來的是一種非常具有探討性的方法-看手相來預(yù)測(cè)生男生女。相,有先天與后天之分,又有形態(tài)與氣色之異?？词窒嘞纫哉泼鏋橹行?通過上面的大小紋路走向及上面的分支符號(hào)和掌面上下左中右的部位分析其人的天賦、性格、成就,祖上貧富、父母、配偶、子女情況及自己發(fā)展的趨勢(shì)。
1.2、肚子看生男生女
有的人會(huì)根據(jù)肚子的形狀來辨別孩子的性別。而關(guān)于腹部形態(tài)、肚子形狀,也歷來是猜測(cè)生男生女的熱門。比如,有人認(rèn)為孕媽腹部凸出過大是女孩,腹部不太凸出或下腹部突出為男孩;有人認(rèn)為肚皮圓是女孩,肚皮尖、低是男孩子等等。
2、孕婦懷男孩女孩的變化
2.1、孕婦皮膚變化
懷女孩:孕媽皮膚變得更加光滑,容貌也感覺變漂亮了，懷男孩:孕媽皮膚容易變得粗糙,有的孕媽媽還可能出現(xiàn)臉上長(zhǎng)痘的情況。
2.2、孕婦食量的變化
懷女孩:孕媽媽食量相較于平常吃的稍多,但是不會(huì)感覺到明顯吃得多的。懷男孩:孕媽媽食量大增,而且是大量進(jìn)食自身喜歡的食物,并不會(huì)出現(xiàn)出現(xiàn)大量吃平時(shí)不喜歡吃的食物。
2.3、胎動(dòng)方式
懷女孩:如果是懷的女孩,胎動(dòng)一般較為柔和,且呈一個(gè)點(diǎn)，懷男孩:如果懷的是男孩,胎動(dòng)一般較為頻繁且力度較大,常呈一條線出現(xiàn)。
2.4、胎盤位置的變化
懷女孩:胎盤的位置一般子宮前壁,生女孩可能性較大，懷男孩:胎盤在子宮的后壁的話,生男孩的可能性較大。
2.5、胎兒胎心的變化
懷女孩:一般懷女孩的胎心較快，懷男孩:懷男孩胎心較強(qiáng)而且速度相對(duì)要慢一些。
2.6、孕婦肚子形狀變化
懷女孩:孕媽媽的肚形渾圓，懷男孩:孕媽媽肚形尖凸。
3、生男孩和生女孩特征詳解
3.1、肚型。生男孩的肚子特征是孕婦肚子慢慢變大,且肚型尖凸;生女孩的肚子特征是懷孕后孕婦肚子會(huì)很快變大,且肚型是渾圓的。
3.2、胎動(dòng)。生男孩的胎動(dòng)特征是胎動(dòng)靠左、起伏小,在媽媽肚子上鼓起的是小包;生女孩的胎動(dòng)特征是胎動(dòng)靠右、起伏大,胎動(dòng)會(huì)像波浪似的,在媽媽肚子上鼓起也是大包。
3.3、飲食。懷男孩的猛吃自己平時(shí)喜愛的食物。懷男胎的孕婦所攝入的蛋白質(zhì)數(shù)量平均比懷女胎的孕婦高出8%,攝入的碳水化合物高出9%,動(dòng)物脂肪高出11%,植物脂肪高出15%。懷男胎的孕婦在孕期內(nèi)吃下的食物量比她不懷孕時(shí)大得多,但她們并不是出現(xiàn)吃不同或古怪的食物的癥狀,而是猛吃她平時(shí)喜愛的食物。
孕婦應(yīng)補(bǔ)充的微量元素
1、碘
碘是合成甲狀腺素的重要原料,碘缺乏必然導(dǎo)致甲狀腺激素減少,造成胎兒發(fā)育期大腦皮質(zhì)中主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發(fā)育,增大呆小病的發(fā)病可能。
2、鋅
鋅能參與人體核酸和蛋白質(zhì)的代謝過程。缺鋅會(huì)導(dǎo)致胚胎發(fā)育受到很大影響,形成各種各樣的先天畸形。
3、錳
缺錳可以造成顯著的智力低下,母體缺錳能使后代產(chǎn)生多種畸變,尤其是對(duì)骨骼的影響最大,常出現(xiàn)關(guān)節(jié)嚴(yán)重變形,而且死亡率較高。
4、鐵
人體缺鐵就會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血。如果孕前貧血,孕后多容易導(dǎo)致所生的嬰兒紅細(xì)胞體積比正常嬰兒小19%,血色素低20%。
孕婦的注意事項(xiàng)有哪些
1、孕期營(yíng)養(yǎng)
孕婦需要平衡合理的營(yíng)養(yǎng):勞素搭配、粗細(xì)結(jié)合、饑飽適度、不偏食、不挑食,并根據(jù)個(gè)人活動(dòng)量、體質(zhì)及孕前體重決定攝入量和飲食重點(diǎn)。
2、定期產(chǎn)前檢查
為了能及時(shí)了解胎兒的發(fā)情況和您自己的身體狀況,孕婦就定期進(jìn)行常規(guī)的產(chǎn)膠檢查。產(chǎn)前檢查是由產(chǎn)科醫(yī)師對(duì)孕婦實(shí)施的一項(xiàng)專門檢查。從早孕開始,孕婦應(yīng)每月檢查1次;妊娠28周后,每2周檢查1次;到36周后每周檢查1次。
3、足夠的睡眠
孕期必須保證有足夠的睡眠時(shí)間來達(dá)到休息的目的。一般每天晚上至少要保證8-9個(gè)小時(shí)的睡眠,如有條件,可以下午睡1-2個(gè)小時(shí)。孕中期以后,孕婦的最佳睡姿是左側(cè)臥位,切忌仰臥。
導(dǎo)讀：盤點(diǎn)！最給力的治療感冒竅門早知道?，F(xiàn)代人生活節(jié)奏越來越快，身體卻越來越趨于亞健康，有些小病小痛首先想到的便是吃藥。雖然這樣的觀念并沒有錯(cuò)，可常言道是藥三分毒，若是可以避免吃藥又能治好感冒，那是多么愜意的事情啊。
對(duì)于感冒的基本治療方法有以下幾大系列：
1.基本治療
治法祛風(fēng)解表。以手太陰、手陽(yáng)明經(jīng)及督脈穴為主。
主穴列缺合谷大椎太陽(yáng)風(fēng)池
配穴風(fēng)寒感冒擼?臃緱擰⒎斡幔環(huán)縟雀忻罷?加曲池、尺澤、魚際;鼻塞者,加迎香;體虛感冒者，加足三里;咽喉疼痛者，加少商;全身酸楚者，加身柱;夾濕者，加陰陵泉;夾暑者，加委中。
導(dǎo)讀：盤點(diǎn)！最給力的治療感冒竅門早知道?，F(xiàn)代人生活節(jié)奏越來越快，身體卻越來越趨于亞健康，有些小病小痛首先想到的便是吃藥。雖然這樣的觀念并沒有錯(cuò)，可常言道是藥三分毒，若是可以避免吃藥又能治好感冒，那是多么愜意的事情啊。
操作主穴用毫針瀉法。風(fēng)寒感冒，大椎行灸法;風(fēng)熱感冒，大椎行刺絡(luò)拔罐。配穴中足三里用補(bǔ)法或平補(bǔ)平瀉法，少商、委中用點(diǎn)刺出血法，余穴用瀉法。
方義感冒為外邪侵犯肺衛(wèi)所致，太陰、陽(yáng)明互為表里，故取手太陰、手陽(yáng)明經(jīng)列缺、合谷以祛邪解表。督脈主一身之陽(yáng)氣.溫灸大椎可通陽(yáng)散寒.刺絡(luò)出血可清瀉熱邪。風(fēng)池為足少陽(yáng)經(jīng)與陽(yáng)維脈的交會(huì)穴,陽(yáng)維為病苦寒熱，故風(fēng)池既可疏散風(fēng)邪，又與太陽(yáng)穴相配可清利頭目。
2.其他治療
(1)拔火罐法選大椎、身柱、大杼、肺俞，拔罐后留罐15分鐘起罐，或用閃罐法。本法適用于風(fēng)寒感冒。
(2)刺絡(luò)拔罐法選大椎、風(fēng)門、身柱、肺俞，消毒后，用三棱針點(diǎn)刺，使其自然出血,待出血顏色轉(zhuǎn)淡后，加火罐于穴位上，留罐10分鐘后起罐，清潔局部并再次消毒針眼。本法適用于風(fēng)熱感冒。
(3)耳針法選肺、內(nèi)鼻、下屏尖、額，用中、強(qiáng)刺激。咽痛加咽喉、扁桃體，毫針刺。
導(dǎo)讀：盤點(diǎn)！最給力的治療感冒竅門早知道?，F(xiàn)代人生活節(jié)奏越來越快，身體卻越來越趨于亞健康，有些小病小痛首先想到的便是吃藥。雖然這樣的觀念并沒有錯(cuò)，可常言道是藥三分毒，若是可以避免吃藥又能治好感冒，那是多么愜意的事情啊。
3.感冒的其他療法
(1)敷貼療法取大蒜2枚搗汁拌面粉做成圓錐狀，塞人鼻孔(兩側(cè)交替)，每次留塞1520分鐘，每日4.5次。具有祛風(fēng)散寒、宣肺通竅的功效，適用于風(fēng)寒感冒。
(2)外治法取蔥白、生姜各30克，食鹽5克，共搗成糊狀，加入適量白酒調(diào)勻，用紗布包好，涂擦胸背、肘胭窩及手足心。一般有解表散邪的功效，涂擦后15分鐘左右會(huì)有汗出，感冒諸癥可以解除。
(3)飲食療法取蘇葉3-6克，生姜3克，洗凈切碎，放人茶杯內(nèi)，沖人沸水200～300毫升，加蓋泡10分鐘，再放人紅糖15克攪勻，趁熱飲用。具有解表散邪的功效，適用于感冒初起，惡寒、無汗、頭痛者。
溫馨提示：感冒很多時(shí)候你找對(duì)了方法，并不一定非得吃藥才能解決。很多時(shí)候，好方法就在我們的身邊，而我們卻缺少了一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛
偏頭痛是日常生活中非常常見的一種病癥，不僅會(huì)對(duì)身體造成極大的傷害，而且會(huì)嚴(yán)重影響到人們正常的生活和工作，所以找到科學(xué)有效的治療方法顯得尤為重要。人們可以通過一種偏方進(jìn)行治療，具體是川芎30克 防風(fēng)10克 白芷10克進(jìn)行調(diào)配，會(huì)有不錯(cuò)的治療效果。
一、偏頭痛
是一類有家族發(fā)病傾向的周期性發(fā)作疾病。表現(xiàn)為發(fā)作性的偏側(cè)搏動(dòng)性頭痛伴惡心、嘔吐及羞明，經(jīng)一段歇期后再次發(fā)病，在安靜黑暗環(huán)境內(nèi)或睡眠后頭痛緩解，在頭痛發(fā)生前或發(fā)作時(shí)可伴有神經(jīng)，精神功能障礙。
很多因素可誘發(fā)、加重或緩解偏頭痛的發(fā)作。偏頭痛病因大多為生活習(xí)慣、藥物、氣候、環(huán)境、女性生理等所引起的。
中醫(yī)治療偏頭痛一般從肝風(fēng)、痰濁、血淤等方面辯證論治。目前，治療偏頭痛的中成藥種類逐漸增多，中成藥服用簡(jiǎn)便，患者容易接受。如肝陽(yáng)上亢，風(fēng)火為患的“頭風(fēng)”，多表現(xiàn)為突然頭痛，呈跳痛或脹痛，疼痛劇烈，伴有惡心嘔吐，口干口苦等。對(duì)于頭痛時(shí)手足發(fā)涼，遇冷加重，惡心嘔吐，舌質(zhì)淡者，一般為虛寒證。不同證候要選用不同的方藥治療，一般是寒證用熱藥，熱證用寒藥。
給大家介紹一個(gè)治療偏頭痛效果比較好的偏方，也許能緩解你的病痛。
二、偏方
川芎30克 防風(fēng)10克 白芷10克（就這三味藥）
三、用法
將上述三味中藥方在一起，加水熬成湯汁，最好是熬制三遍，讓中藥充分釋放，然后將三次湯汁混合在一起，放置一個(gè)容器內(nèi)。取雞蛋（可根據(jù)自己對(duì)雞蛋的喜好決定數(shù)量，不過一般兩個(gè)就可以了）放進(jìn)湯汁內(nèi)煮，過3只5分鐘后，待雞蛋半熟，用勺子輕輕敲擊雞蛋殼，讓其內(nèi)部充分接觸中藥，然后再煮10到15分鐘。
也可以在拿出雞蛋前，用一個(gè)針將雞蛋的兩頭鉆個(gè)小孔，然后再講雞蛋下鍋煮。
患者可以吃這種煮熟的雞蛋，一天吃兩到三個(gè)，連吃一段時(shí)間，偏頭痛會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
女性在懷孕了之后，對(duì)于懷孕生男生女早知道的知識(shí)，是很多結(jié)婚之后的男女最為重視的。所以，我們很有必要去看看各種從懷孕的特征上去辨別胎兒性別的方法。希望可以更好的幫助我們判斷究竟懷孕之后女性究竟是生男孩還是生女孩的。
蘋果之內(nèi)含有了不少的維生素，還有很多的礦物質(zhì)、糖類以及鉀鹽等等，孕婦在吃的時(shí)候可以很好的去保持自己的身材，防止便秘，或者是孕期美容的效果，還能緩解孕吐的現(xiàn)象，蘋果之內(nèi)含有的維生素和蘋果酸，能增加血色素，增加胎兒膚色。且對(duì)于懷孕生男生女早知道也有利。
香蕉富含豐富的鉀元素，而鉀元素既是寶寶發(fā)育需要的微量元素，也能有助于孕媽媽保護(hù)腸道、消除水腫、穩(wěn)定血壓等，建議每天吃1-2根。紅棗是準(zhǔn)媽媽們不可或缺的滋補(bǔ)佳品，有益智健腦、補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、增強(qiáng)免疫力、降低血壓的功效。
橙子中蘊(yùn)含的維生素C和胡蘿卜素能軟化和保護(hù)血管，降低血脂和膽固醇;多吃橙子還能抗氧化抗衰老，肚中的寶寶也是受益匪淺啊。檸檬含有鋅、碘、鐵等多種礦物質(zhì)，對(duì)胎兒的發(fā)育有著重要的作用;檸檬中還含有大量檸檬酸，可大大提高人體對(duì)鈣的吸收，預(yù)防妊娠期因缺鈣引起的抽筋、浮腫、關(guān)節(jié)疼痛等;以及富含的維生素C能提高身體的免疫力，預(yù)防媽媽感冒寶寶發(fā)育不良，還能讓寶寶皮膚更加細(xì)膩;另外，檸檬還有降血壓、生津止渴、健脾開胃、祛暑安胎的功效。
在女性懷孕了之后，不僅對(duì)于懷孕生男生女早知道十分關(guān)注，其實(shí)在平時(shí)生活上，我們也是需要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。尤其是很多的水果之內(nèi)含有不少的維生素，經(jīng)常去吃的話，體內(nèi)也不會(huì)缺乏維生素，還能起到女性身體保健的效果。
本文導(dǎo)讀：古代中醫(yī)看病一直使用“望聞問切”的方法，其中摸脈是最常使用的，從脈搏跳動(dòng)的次數(shù)中也能得知人們的身體健康狀況。現(xiàn)在越來越多的人出現(xiàn)心肌梗，下面就教教大家如何摸脈看心梗，也來看看心肌梗的癥狀與預(yù)防。
一、數(shù)數(shù)脈搏防心梗 脈搏每分鐘在60-70次之間
冠心病患者的血管若已經(jīng)出現(xiàn)狹窄或堵塞，他們的脈搏次數(shù)最好能控制在每分鐘60 70次之間，如果過快（比如運(yùn)動(dòng)時(shí)超過每分鐘90次），機(jī)體消耗的氧氣會(huì)增多，難以及時(shí)供血、供氧，就有可能會(huì)出現(xiàn)心肌缺血情況。
脈搏如果過慢，每分鐘少于50次，同樣會(huì)減少心臟對(duì)身體的供血，引起乏力、頭暈等不適。對(duì)于脈搏次數(shù)一直穩(wěn)定的冠心病患者來說，如果出現(xiàn)脈搏突然減慢，極有可能是急性心肌梗死的前兆。這是因?yàn)榧毙匀毖驂乃赖男募〗M織，會(huì)釋放出異常代謝產(chǎn)物，導(dǎo)致心率減慢。此時(shí)，冠心病患者不論是否伴隨胸悶、頭暈、惡心、乏力等癥狀（有的患者會(huì)伴有一過性失明，或突然出現(xiàn)排便感），都要及時(shí)服藥（比如含服硝酸甘油），同時(shí)到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查。
正確摸脈方法
正確的摸脈方法是，平躺安靜5分鐘后，伸開左臂或右臂，將另外一只手的食指、中指、無名指三指定位，先用中指按在高骨（橈骨莖突）部位的橈動(dòng)脈定關(guān)，再以食指按在關(guān)前（遠(yuǎn)心端）定寸，然后用無名指在關(guān)后（近心端）定尺，三指應(yīng)呈弓形斜按在同一水平線上，以指腹按觸脈體。稍加尋找，就會(huì)找到清晰的脈搏。保持正常均勻呼吸，計(jì)數(shù)一分鐘。
頸部淋巴瘤是一種惡性的腫瘤，嚴(yán)重時(shí)則會(huì)直接危及到生命安全，所以為了自身的健康狀況，人們需要對(duì)它做一定的了解。引起頸部淋巴瘤的原因通常有人體免疫力異常以及體內(nèi)有致癌病毒，它的癥狀表現(xiàn)為淋巴結(jié)腫大、淋巴結(jié)腫大引起局部壓迫、發(fā)熱、盜汗、消瘦等，在發(fā)現(xiàn)有相似癥狀時(shí)，人們就需要引起重視，及時(shí)地就醫(yī)治療，尋找科學(xué)有效的治療方法，讓自己的身體早日恢復(fù)健康。
一、頸部淋巴瘤原因
1.人體免疫力異常
人們都說人體之所以健康是因?yàn)樽陨淼拿舛Y功能是正常的，如果免疫力一旦出現(xiàn)異常，不但自身的健康會(huì)受到影響，而且還會(huì)增加患癌率，尤其是淋巴癌。其實(shí)，免疫因素是患上這種癌癥主要因素之一。
因?yàn)槿梭w在正常的情況下，自身的免疫系統(tǒng)是具備免疫監(jiān)視的功能，簡(jiǎn)單點(diǎn)說就是可以隨時(shí)知曉身體的健康狀況，一旦身體內(nèi)發(fā)生異常或者出現(xiàn)癌變細(xì)胞時(shí)，它就會(huì)自動(dòng)起到清除的作用，由此可以降低患癌的幾率。
如果人體的免疫功能出現(xiàn)異常，由于免疫力的缺陷，人體會(huì)受到病毒感染，蔓延到全身，這時(shí)患上疾病的幾率是較大的，從而導(dǎo)致淋巴癌的出現(xiàn)。所以，不要小看免疫力低下。
2.體內(nèi)有致癌病毒
一般情況下，人體患上某種癌癥的原因是因?yàn)轶w內(nèi)含有某種病毒，如果這些病毒不及時(shí)清除或者病毒量較大易使人患上癌癥，而淋巴癌就是如此。患上淋巴癌也與病毒有關(guān)，它與Eb病毒、人類嗜t淋巴細(xì)胞病毒、人類嗜b淋巴細(xì)胞病毒都有密切的關(guān)系。
對(duì)于病毒人們不會(huì)太關(guān)注，認(rèn)為只要將這些病毒殺死就可以了，其實(shí)一般的病毒可以輕易殺死，但并非任何一種病毒都是可以這樣的，尤其是導(dǎo)致淋巴癌的病毒。所以，一旦發(fā)現(xiàn)自身的身體出現(xiàn)異常，最好及時(shí)去醫(yī)院就診，只有這樣才能不會(huì)錯(cuò)過最佳的治療時(shí)間。
多數(shù)淋巴癌的早期癥狀表現(xiàn)為無痛的頸部淋巴結(jié)腫大，以后其他部位如頜下、腋窩淋巴結(jié)也會(huì)陸續(xù)被發(fā)現(xiàn)。淋巴結(jié)可從黃豆大到棗大，中等硬度，堅(jiān)韌、均勻而豐滿?？v隔也是淋巴癌的好發(fā)部位之一，多數(shù)病人在疾病初期常無明顯癥狀，X線檢查才會(huì)發(fā)現(xiàn)有中縱隔和前縱隔的分葉狀陰大約有50%的非霍奇金淋巴癌（NHL）會(huì)侵犯肝臟。
二、頸部淋巴癌的癥狀
部分病例可以肝脾腫大為首發(fā)癥狀，但因?yàn)檫@部分病人的肝功能大多無明顯異常，并且由于腫塊彌散，肝臟掃描也少有大的占位病變，因此有時(shí)不容易被發(fā)現(xiàn)。
淋巴癌除了這些病變局部的表現(xiàn)以外，還有腫瘤所致的全身表現(xiàn)，大約有10%的患者以發(fā)熱、皮疹、盜汗和消瘦等全身癥狀為最早出現(xiàn)的癥狀。有的患者長(zhǎng)期不規(guī)則發(fā)熱的原因不明，幾年以后才發(fā)現(xiàn)有淺表淋巴結(jié)腫大，經(jīng)過檢查才確診。也有少數(shù)患者伴有比較隱匿的病灶，但常常會(huì)有周期性低熱。持續(xù)發(fā)熱、多汗、體重下降等多種癥狀的存在可能標(biāo)志著疾病的進(jìn)展。
(一)、局部表現(xiàn)
(1)淋巴結(jié)腫大：包括淺表和深部淋巴結(jié)，其特點(diǎn)是腫大的淋巴結(jié)呈進(jìn)行性、無痛性，質(zhì)硬，多可推動(dòng)，早期彼此不粘連，晚期則可融合，抗炎、抗結(jié)核治療無效。淺表淋巴結(jié)以頸部為多見，其次為腋下及腹勝溝。深部以縱隔、腹主動(dòng)脈旁為多見。
(2)淋巴結(jié)腫大引起局部壓迫癥狀：主要是指深部淋巴結(jié)，如腫大的縱隔淋巴結(jié)，壓迫食道可引起吞咽困難；壓迫上腔靜脈引起上腔靜脈綜合癥；壓迫氣管導(dǎo)致咳嗽、胸悶、呼吸困難及紫紺等。
(二)、全身癥狀
(1)發(fā)熱：熱型多不規(guī)則，多年38—39C之間，部分病人可呈持續(xù)高熱，也可間歇低熱，少數(shù)有周期熱.
(2)消瘦：多數(shù)病人有體重減輕的表現(xiàn)，在6個(gè)月內(nèi)減少原體重的10%以上。
(3)盜汗：夜間或入睡后出汗。
(三)、結(jié)外病變
淋巴瘤可侵犯全身各組織器官。如肝脾浸潤(rùn)引起肝牌腫大；胃腸道浸潤(rùn)引起腹痛、腹脹、腸梗阻和出血；肺和胸膜浸潤(rùn)引起咳嗽、胸腔積液；骨骼浸潤(rùn)引起骨痛、病理性骨折；皮膚浸潤(rùn)引起皮膚搔癢、皮下結(jié)節(jié)；扁桃體和口、鼻、咽部浸潤(rùn)引起吞咽困難、鼻塞、鼻紐；神經(jīng)系統(tǒng)浸潤(rùn)引起脊髓壓迫、顱神經(jīng)病變等等。患者一旦有上述癥狀和體征，就應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行檢查以便明確是否患了淋巴瘤。
導(dǎo)讀：揭秘！胃病患者飲食注意點(diǎn)早知道。今天小編為大家介紹一些胃病的保養(yǎng)偏方，不管您是不是胃病患者都可以收藏;都知道胃是人體重要的消化器官，可以說一個(gè)人的健康離不開胃，因?yàn)槟愠韵氯サ乃袞|西都得經(jīng)過胃消化后轉(zhuǎn)變成體內(nèi)的能量，所以只有胃好了人的身體才會(huì)好。
胃病患者在飲食上需注意的：
1.少吃油炸食物：因?yàn)檫@類食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康不利。
2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。
導(dǎo)讀：揭秘！胃病患者飲食注意點(diǎn)早知道。今天小編為大家介紹一些胃病的保養(yǎng)偏方，不管您是不是胃病患者都可以收藏;都知道胃是人體重要的消化器官，可以說一個(gè)人的健康離不開胃，因?yàn)槟愠韵氯サ乃袞|西都得經(jīng)過胃消化后轉(zhuǎn)變成體內(nèi)的能量，所以只有胃好了人的身體才會(huì)好。
4.規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定時(shí)定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時(shí)，到了規(guī)定時(shí)間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食，避免過饑或過飽。
6.溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以不燙不涼為度。
7.細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。
8.飲水擇時(shí)：最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液，用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。
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9.注意防寒：胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.補(bǔ)充維生素C：維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
溫馨提示：以上胃病的保養(yǎng)偏方您都收藏起來了嗎?這些方法其實(shí)在日常生活中就可以完全做到，沒有胃病的朋友們平時(shí)也要多注意預(yù)防哦!
患上老寒腿，就會(huì)出現(xiàn)雙腿老是酸、麻、脹痛的病癥。這些現(xiàn)象通常老是出現(xiàn)在老年人身上，但隨著人們“美麗凍人”的現(xiàn)象越來越普遍，老寒腿在中年人身上的發(fā)病率也越來越高。怎樣有效治療老寒腿呢?
下面提供一些方法可有效降低血液中膽固醇濃度和清除動(dòng)脈硬化斑塊。
1.治法為祛風(fēng)通絡(luò)，散寒利濕，可選用蛇類、蟲類等活血通絡(luò)祛風(fēng)止痛的食品，既可做萊，也可泡酒后飲用，可以緩解局部的紅腫熱痛癥狀，還可起到防止病變向其他關(guān)節(jié)走竄的作用，因此是作用較強(qiáng)的食物。
2.治法為散寒止痛，祛風(fēng)除濕，可選用童子鱔魚0.5千克，陰干，泡入l千克白酒中，1個(gè)月后即可飲用，每次酒50毫升，每天2次，童子鱔魚性溫善竄，有舒筋活絡(luò)、祛風(fēng)除濕等功能，可緩解局部紅腫熱痛，防止病變向其他關(guān)節(jié)走竄，并對(duì)肩肘關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙效佳。
3.治法為健脾燥濕，祛風(fēng)散寒。薏仁、豆腐、芹萊、山藥、扁豆等食物，具有健脾利濕的功效，可用于緩解腫脹癥狀。
4.治法為清熱通絡(luò)，疏風(fēng)化濕。苦瓜、苦萊、馬齒莧、絲瓜等食物，具有清熱解毒的功效，可以緩解局部發(fā)熱、發(fā)痛等。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為肥胖、脫鈣、維生素a和d缺乏與老寒腿的形成有關(guān)，因此在飲食上注意鈣的攝入，特別是老人每日成分鈣不少于1200毫克，牛奶、蛋類、豆制品、蔬萊水果等食物含鈣量高，胡蘿卜、紅辣、蘋果、粗糧、綠色蔬萊等維生素a、b1、b6、b12、c和d含量高，可適當(dāng)多攝入一些。當(dāng)然飲食總量要適當(dāng)控制，防止肥胖。
處方：
威靈仙、伸筋草各30克，桑寄生、當(dāng)歸、丹參、雞血藤各20克，白芷12克，秦艽、蘇木、羌活、獨(dú)活各15克。
方法：
用足浴桶泡腳用。
請(qǐng)注意：
泡腳的同時(shí)，按摩足部的三陰交、陽(yáng)陵泉、足三里等穴位，效果會(huì)更好。
腿浴法，五臟六腑都能調(diào)理個(gè)遍
中醫(yī)認(rèn)為，“經(jīng)脈所過，主治所及”，意思是說，只要是您刺激經(jīng)脈所經(jīng)過的穴位，都能對(duì)它對(duì)應(yīng)的臟器起到治療作用。就拿腿浴來講，一般的足浴僅能刺激足部的一些穴位，但腿浴不僅可以刺激足部穴位，連小腿上一些重要的穴位都能“照顧”到。
例如，我們小腿上有個(gè)穴位叫三陰交穴，它是肝經(jīng)、腎經(jīng)、脾經(jīng)三經(jīng)的交匯處。腿浴時(shí)，用熱水刺激這個(gè)穴位，可以達(dá)到調(diào)理肝、腎、脾的作用。另外，刺激腿部的陽(yáng)陵泉穴可以調(diào)理肝膽;刺激足三里可以調(diào)理腸胃。也就是說，腿浴雖然比足浴多泡了一個(gè)小腿肚，卻能把人的五臟六腑調(diào)理個(gè)遍，效果當(dāng)然會(huì)更好
用藥汁來進(jìn)行腿浴威靈仙、伸筋草各30克，桑寄生、當(dāng)歸、丹參、雞血藤各20克，白芷12克，秦艽、蘇木、羌活、獨(dú)活各15克。
這個(gè)方子由于是泡腳用的，因此，熬起來也不用像熬喝的湯藥那么麻煩。每天晚上把藥熬好后，把藥渣撈出來，在藥汁中加入適量熱水就可以泡腳了。如果您嫌這樣麻煩，也可用開水把這些藥材泡上半小時(shí)，用藥汁泡腳。這樣雖然免了熬這一過程，但藥效會(huì)差一些。
有沒有碰到過類似的狀況，耳朵時(shí)不時(shí)就開始出現(xiàn)耳鳴的現(xiàn)象。耳鳴的原因除了年紀(jì)增長(zhǎng)之外，還有一些其他的原因所導(dǎo)致，患有耳鳴決不可輕易忽視，這很有可能會(huì)讓你枉送性命。
1、耳部疾病
如果耳中有積液或者感染時(shí)，耳朵也會(huì)發(fā)生傳導(dǎo)性耳鳴的情況。通常情況下，這種耳鳴都以單側(cè)性為主，即于病變的一側(cè)，而且音調(diào)較低，有節(jié)律性，如隆隆聲，轟轟聲等。
2、神經(jīng)衰弱
個(gè)人的心理因素如果出現(xiàn)些什么問題的話，比如情緒憂郁、焦慮不安時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)程度不同的耳鳴情況。這類耳鳴可以說是由于神經(jīng)衰弱所導(dǎo)致，這種耳鳴的聲調(diào)通常高低不定，多為雙側(cè)性，同時(shí)還伴有頭痛、頭昏、失眠、多夢(mèng)等癥狀。
3、頸部疾患
如果壓迫了頸動(dòng)脈也會(huì)出現(xiàn)耳鳴的情況，比如頸部腫痛或患有其它頸部疾病等，都可引起單側(cè)性耳鳴。這種耳鳴的特點(diǎn)是持續(xù)性，低音調(diào)，耳鳴的程度可隨體位的變化而變化。
4、中毒癥狀
如果誤服藥物出現(xiàn)中毒的話也會(huì)引起耳鳴，比如以一些抗生素慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素等，對(duì)聽神經(jīng)及前庭神經(jīng)均有毒害作用。輕度中毒可出現(xiàn)高音調(diào)，呈雙側(cè)性的耳鳴，如果不及時(shí)停藥的話，很有可能會(huì)直接導(dǎo)致耳聾。
5、噪聲損傷
短暫的強(qiáng)噪聲或長(zhǎng)期反復(fù)的噪聲也會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)耳鳴的情況，比如職業(yè)噪聲，搖滾樂和迪斯科音樂等，除了會(huì)導(dǎo)致聽力下降之外而且還會(huì)產(chǎn)生眩暈的情況，如果再嚴(yán)重點(diǎn)的話還有可能會(huì)危及人體神經(jīng)。
這些疾病以及因素都是耳鳴的原因，因此出現(xiàn)耳鳴時(shí)不能再隨便應(yīng)付認(rèn)為這是正?，F(xiàn)象，必須要盡早去醫(yī)院治療。
