手指甲出現(xiàn)這些情況 是疾病信號馬上去看醫(yī)生
老人冬季養(yǎng)生易出現(xiàn)的疾病。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，只有進行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生常識方面的誤區(qū)呢？經(jīng)過搜索和整理，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家呈現(xiàn)“手指甲出現(xiàn)這些情況 是疾病信號馬上去看醫(yī)生”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
相信大家都知道指甲的一些異常情況，可以反映出人體內(nèi)部器官是否正常。很多的朋友們對于指甲上出現(xiàn)的異常反應(yīng)都不是很在意，認為這都是小事。千萬不能大意哦，小心這是癌癥給你的信號。下面就和小編一起來看看吧。
指甲有黑點的三大原因
1、手指受到創(chuàng)傷
當(dāng)指頭不小心被劃破或者其他原因，受到了創(chuàng)傷，就會導(dǎo)致指甲內(nèi)出血，血液凝聚在指甲中，結(jié)塊后就會形成指甲中的小黑點。如果是這種情況，不必過于擔(dān)心，它對人體健康沒有什么影響，當(dāng)創(chuàng)傷好了，隨著指甲的長長，小黑點就跟隨指甲一起冒出來了，等到能用剪刀進行修理時，直接減掉附有小黑點的那塊指甲就行了。
2、缺乏維生素
如果身體缺乏必要的維生素，毛細血管就會很脆弱，這種情況也會引起指甲內(nèi)出現(xiàn)小黑點。針對這一情況，當(dāng)事人應(yīng)該及時為體內(nèi)部充維生素，日常多吃水果蔬菜，有必要的話也可以口服一些補充微量元素的藥物，這樣也能避免指甲出現(xiàn)小黑點的癥狀。
3、腦部疾病的早期癥狀
如果手指沒有受到任何創(chuàng)傷，而指甲常有黑點出現(xiàn)，這種情況需要多加注意，可能是由于腦部血液循環(huán)不暢引發(fā)的癥狀。針對這一癥狀的出現(xiàn)，患者需要格外的小心，應(yīng)當(dāng)及時預(yù)防腦部疾病的發(fā)生。一般來說，如果右手指甲中出現(xiàn)小黑點，可能是左腦出現(xiàn)問題，反之亦然。
指甲上出現(xiàn)這些癥狀是大病預(yù)兆
1、無色豎紋
征兆：消化不好，營養(yǎng)不良，缺鈣
不少人的指甲上都有或密或疏的棱狀豎紋，這種情況如果是短時出現(xiàn)，并很快消失，通常是由于用腦過度，太過疲勞，睡眠不足。如果豎紋一直存在，則可能是體內(nèi)器官的慢性病變。
解決方法：此時應(yīng)該爭取多些時間休息，另外還要多些補充維生素及蛋白質(zhì)。而指甲出現(xiàn)豎紋主要是維生素A的缺乏。
2、黑色豎紋
征兆：肝腎衰弱，體內(nèi)有毒素。
中醫(yī)上講，指甲是依賴于肝血和肝氣來養(yǎng)的，肝腎的生理機能的旺盛與否可以從指甲的色澤和形態(tài)上表現(xiàn)出來。如果指甲出現(xiàn)黑色豎紋，這是肝腎機能衰弱，毒素寄存的征兆。
解決方法：可以多吃補肝食物，如高蛋白質(zhì)食物、魚類海產(chǎn)品、豆類制品和奶制品；補腎食物則是海參、蝦、茨實、雞蛋、黑芝麻等。
3、指甲有白色斑點
征兆：警惕腸胃和肝部疾病
孩子指甲上出現(xiàn)白色斑點，多是由于腸胃積滯，消化不良，體內(nèi)有寄生蟲或者缺鈣。但是如果成年人的指甲上有白色斑點，則是營養(yǎng)不足的表現(xiàn)，多見肝功能代謝或受損，特別是乙肝慢性病人。
4、藍色豎紋
征兆：肺部疾病
如果豎紋是藍色的，則說明身體缺氧，這可能是肺炎等肺臟感染的跡象。解決方法：多食用養(yǎng)肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、蘿卜和銀耳等。
編輯推薦
當(dāng)我們想象一位耄耋老者時，他一定道骨仙風(fēng)，鶴發(fā)童顏，除此之外，兩道濃密頎長的眉毛一樣必不可少。在相學(xué)中，眉毛被稱為：“保壽官”，更有“眉長者而壽久”的說法，可見眉毛的情況和我們的健康有著密切的關(guān)系。當(dāng)我們是眉毛發(fā)生變化的時候，說明身體可能也出現(xiàn)了一些異樣。
眉毛干枯
正常情況下人的眉毛應(yīng)該是烏黑油亮的，當(dāng)眉毛變得干枯，失去光澤，對于女性而言，這可能是月經(jīng)不調(diào)造成的，如果青少年出現(xiàn)干枯，則要注意增加營養(yǎng)，可能是營養(yǎng)不良的癥狀表現(xiàn)。更多的時候，這是肺氣不足所造成的，這時我們要注意肺部的保養(yǎng)和調(diào)理。
首先，要及時找到宣泄壓力的途徑，避免長期處于負面情緒之中，保持精神狀態(tài)的愉悅，常言到：“笑能宣肺”，愉悅的心情是保持肺部健康的基礎(chǔ)。
再者，可以選擇甘草、干姜、茯苓、白術(shù)等中藥煎制服用，可以起到溫肺益氣的作用。此外，在飲食上，選用山藥、紅棗、花生、百合等食材熬粥也能起到調(diào)理肺氣的作用。
眉毛脫落
在中醫(yī)里，眉毛所屬太陽膀胱經(jīng)，它的生長狀況依據(jù)太陽經(jīng)的盛衰而變化，如果一段時間里，眉毛總是發(fā)癢，用手一搓就會有大量脫落，則說明氣血不足，這是患者往往還會伴隨出現(xiàn)手腳冰涼，精神萎靡的狀況，這是補氣血是當(dāng)務(wù)之急。點擊藍字了解更多補氣方法：貧血吃什么補血最快 4種補血食療讓你氣血紅潤
眉毛脫落怎么辦：
可以選擇黨參、人參、山藥、紅棗、蓮子等物煎制，可以起到補血補氣的功效。
在食物的選擇上，牛肉、乳鴿、海參、豬肝等滋補效果顯著。
除此之外，也要適量補充維生素E，或者直接用維生素E油在眉毛上進行涂抹，對毛發(fā)的生長很有幫助。
眉毛短粗
在我們的潛意識里覺得濃眉是健康的表現(xiàn)，其實這主要取決于遺傳，和健康并沒有必然的聯(lián)系，可要是眉毛不但過濃，而且短而粗，這可能是腎上腺皮質(zhì)功能亢進導(dǎo)致雄性激素分泌過盛造成的，這在女性中更為常見。因此，當(dāng)女性出現(xiàn)這種情況時，應(yīng)及時進行治療，將內(nèi)分泌調(diào)節(jié)至正常水平。
眉毛在很多人看來，只是裝飾外表的一個飾品，沒想到從它的生長情況中竟能傳遞出這么多健康信息，在生活中我們不能忽略它的存在，應(yīng)定期對眉毛進行清理，經(jīng)量避免修剪、拔除等不利于它健康的行為。
有一些人在冬天的時候常常會感到很寒冷，所以就會穿很多很多的衣服來保暖。但是有些人里三層外三層穿了很多很多衣物，但是還是感覺到身體比較冷。穿再多的衣服也沒有用，這是什么原因所導(dǎo)致的呢？
這種情況是屬于寒性體質(zhì)，要改善這種情況，就要先從飲食入手，選擇屬熱性的食物，平衡體質(zhì)，并增強體育運動，促進血液循環(huán)，這樣的話會對這樣的現(xiàn)狀會有所改善。
如果是由于所穿的衣物不夠保暖導(dǎo)致手腳冰冷的話，這樣主要是由于體溫的平均調(diào)配存在了問題。但是假如已經(jīng)穿了很多的衣物了仍然手足冰冷的話，就必須要引起注意了，因為很多人的體表溫度感覺神經(jīng)的接受體的涼點過于遲鈍從而不知道冷。
這4類人群，冬天即便穿再多也會覺得冷：
1、一些患有甲狀腺機能亢進疾病的的患者，由于交感神經(jīng)過度活躍從而促使代謝過度，所以會非常的怕熱。而相反的是，如果甲狀腺機能低下的話，這樣的患者因為因交感神經(jīng)功能差，所以沒有辦法產(chǎn)生足夠的熱量來抵抗寒冷。所以在冬天即使穿很多衣服還是感覺到很冷。
2、還有一些具有煙癮經(jīng)常吸煙的人，由于身體里面的氧氣不夠，所以會導(dǎo)致周圍的微血管循環(huán)不通暢。尤其是動脈微血管無法正常的流通時，讓人更加的害怕寒冷。如果靜脈微血管無法正常的流通，雖然不會讓人覺得特別的怕冷，但人體在進行活動的時候由于身體里面的血管沒有辦法正常地擴張，從而導(dǎo)致人體血液無法正常的流通，這樣就會造成局部供氧不足，導(dǎo)致一個人常年手腳冰冷。
3、一些血糖太低或低血壓的人，人體的血液也會循環(huán)不良，在冬天的時候即使穿很多衣服也會感覺到很冷。
4、一些節(jié)食減肥的人，食物是身體的熱量來源，如果經(jīng)常性的不進食就無法為身體提供充足的熱量，這樣會因為血糖太低從而導(dǎo)致出現(xiàn)很多衣服還是覺得冰冷的現(xiàn)象。
所以是穿很多很多件衣服還是覺得很冷的話，可能是因為身體出現(xiàn)了某些方面的疾病。這個時候最好去醫(yī)院進行救治向醫(yī)生尋求幫助，只有這樣才能夠盡快的恢復(fù)身體健康。
我們的身體分布著密密麻麻的脈絡(luò)，這些經(jīng)絡(luò)遍布我們的全身，不同的脈絡(luò)分別代表著我們身體不同的區(qū)域和部位。一個人的內(nèi)臟到底是否處于健康狀態(tài)，只要捏一捏手指就可以有一個大概的了解和診斷，我們可以將指甲的根部捏住然后用力的壓著并且轉(zhuǎn)動，一根一根的捏，感覺一下有沒有特別疼痛的手指，如果有指尖感覺到特別的疼痛，就代表與經(jīng)過這根手指的經(jīng)血相關(guān)的內(nèi)臟已經(jīng)有了某種毛病。下面就和小編詳細了解一下吧。
1. 小手指痛
如果我們在捏手指的時候小手指出現(xiàn)痛感，就是在暗示我們的心臟和小腸有了毛病。
在我們的小手指上一共有三個穴位，分別為少沖穴，少澤穴，和十宣穴之一。
少沖穴：位于我們的小指橈側(cè)，指甲角0.1寸許，主要治療心悸、胸痛、胸脅痛和癲狂。少澤穴：位于我們的小指尺側(cè)，指甲旁邊0.1寸，主要治療頭痛，咽喉腫痛，女性乳汁少，昏迷，熱病等疾病。十宣穴之一：位于我們的指尖去指甲0.1寸，主治昏迷，昏厥，中暑，熱病，小兒驚厥，咽喉腫痛等。小腸穴：小腸穴位于小指尺側(cè)邊緣，從指間到指跟的距離，功能主治小便赤澀，水瀉，尿閉，口舌糜爛等。
我們的小手指與我們的心臟有著密切的聯(lián)系，所以在我們的心臟病發(fā)作的時候，用力按壓小指的指尖，可以緩和發(fā)作的癥狀。少澤穴則是走小腸的經(jīng)穴，小腸情況不佳，可以用力的按壓小指尖。
2.無名指疼痛
無名指是在我們所有的手指中使用頻率最少的一個，平常人基本不會單獨的使用無名指，由于無名指的主動活動比較少，所以與無名指相對應(yīng)的大腦皮層的感覺和運動的投射區(qū)的神經(jīng)元會更加的容易退化，所以會加速我們大腦的老化。我們應(yīng)該經(jīng)?；顒影茨ξ覀兊臒o名指，通過活動我們的無名指來刺激大腦，可以延緩腦細胞，抵抗衰老，改善我們的記憶力和思維能力。
所以，如果我們的無名指疼痛，很有可能我們即將出現(xiàn)喉痛或者是頭痛，因為在我們的無名指的三焦經(jīng)上有一個關(guān)沖穴，關(guān)沖穴在無名指的指末節(jié)尺側(cè)，是在距離指甲根角0.1寸的地方。關(guān)沖穴可以瀉熱開竅，清利喉舌，活血通絡(luò)。所以我們感冒發(fā)燒的時候揉這個穴位就可以有效的緩解不舒服的癥狀。
3.中指疼痛
在我們的中指上有一個中沖穴，中沖穴是手厥陰心包經(jīng)的第九個常用穴位，中沖穴在我們手指末節(jié)的尖端中央，指掌側(cè)固有動、靜脈所形成的動、靜脈網(wǎng)分布，布有指掌側(cè)固有神經(jīng)，距離我們的指甲大約1寸許，屬于手厥陰心包經(jīng)，可以治療心絞痛，頭痛，休克和耳鳴。
所以當(dāng)炎熱導(dǎo)致我們的心臟出現(xiàn)不適的時候，中指就會感覺到疼痛。所以如果朋友們進行手指健康測試的時候覺得自己的中指疼痛，可要馬上去檢查一下自己的心臟哦。
4.食指疼痛
我們的食指上有一個與大腸息息相關(guān)的商陽穴，是手陽明大腸經(jīng)的井穴，商陽穴位于人體的手食指末節(jié)橈側(cè)，距離指甲0.1寸處，與我們的大腸息息相關(guān)，如果我們有便秘的癥狀，按壓一下食指，食指會有明顯的痛感，但是如果我們在自測的時候覺得痛感增強，就要注意一下自己的大腸是不是出現(xiàn)問題了。
5.大拇指疼痛
我們的大拇指中的少商經(jīng)穴與我們的肺部健康息息相關(guān)，如果我們的肺部有疾病，按壓大拇指的時候就會有強烈的疼痛感。在我們?nèi)嗄笪覀兊拇竽粗傅臅r候，如果只是輕微的疼痛，也表示所屬的部位不正常，這個時候如果把這個部位的手指仔細揉搓，可以讓我們的疾病快速的好轉(zhuǎn)。
怎么保養(yǎng)手指
1、按摩雙手
按摩雙手可加速指甲生長，使手指變細，皮膚細嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先從手背開始，輕輕畫螺旋形直到手指，活動每一個手指，特別是關(guān)節(jié)處，畫螺旋形按摩直到指尖，再按摩指縫，上下按摩10次以上。用一手的拇指按摩另一手的手掌，從手掌到肘部畫螺旋形按摩。
2、洗去死皮
①香皂洗手
盡量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上護手霜。可以在辦公窒、家中的廚房、衛(wèi)生間等地方都放上護手霜，洗手后馬上涂抹。
3、按摩手指
①兩手十指交叉相握，然后突然猛力拉開，給指部肌肉以必要的刺激，做10余次。
②刺激手掌的正中點。即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線，刺激其正中點，做若干次。
③拇指和食指以盡可能大的角度將另一支手手指牽拉開，并同時從指根關(guān)節(jié)向指尖做按摩動作，然后再回到指根關(guān)節(jié)上，每個手指都按摩到，做三次。
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想必大家對大腸癌多少有一些了解，但由于它發(fā)生時的表現(xiàn)不是很確切，所以總是會被人忽視掉，或者是人們會把它的一些表現(xiàn)當(dāng)做是其他的疾病了，而這樣會錯過疾病的最好治療時期。因此當(dāng)身體出現(xiàn)這類現(xiàn)象時，病人務(wù)必要提高警惕。
1、腹脹
該疾病是會給病人造成腹脹，痛的情況的，這是因為腸道功能錯亂或者是梗阻產(chǎn)生的。而發(fā)病的位置通常是在下腹位置，一般痛的情況是隱痛，脹痛的痛感。而這類現(xiàn)象病人總是認為是由于胃病產(chǎn)生的，從而錯過了治療。
2、貧血
發(fā)生該疾病病人會因為慢性的失血情況，而當(dāng)失血超過機體造血的時候，那么病人就會有貧血的情況。而這類情況病人總是會覺得就是單一的貧血現(xiàn)象。所以不會去治療大腸方面的疾病。而當(dāng)腫瘤長大一定的體積的時候，那么就會讓腸管，腸腔變得比較狹小，所以會造成腸內(nèi)通過受到阻礙。
3、大便習(xí)慣和性狀改變
病人在平時排便的次數(shù)比正常人要多，但排便量并不是很多，而且也不一定每次都有糞便排出，有時候會只排出一些粘液，血液等。而這種情況病人總認為是痔瘡造成的，從而沒有去診治。大是當(dāng)腫瘤變得比較大，而且會有糜爛，感染的情況噶生時，大便習(xí)慣，次數(shù)也會發(fā)生改變，而且還會有腹瀉，便血的情況。
4、腹部包塊
通常有一半的患者能夠發(fā)現(xiàn)腹部會出現(xiàn)包塊，其形狀不是很規(guī)則的，而且質(zhì)硬，切包塊還會隨著腸管有相對的活動，而到了末期之后腫塊可能會比較固定一些。而當(dāng)腹部出現(xiàn)腫塊，沒有人會發(fā)覺到它，這樣就延誤了治療最好時機。
5、消化道癥狀
當(dāng)右半部出現(xiàn)疾病時，一般腹部會有隱痛的感覺，剛開始是間歇性的，而后會是持續(xù)性的，這種情況十分像闌尾炎。而發(fā)生左邊時會有腹部絞痛，便秘，排氣受到阻礙，便秘，便血等情況。因此發(fā)生這類情況病人務(wù)必要馬上去就診。
在生活中常常會出現(xiàn)手腳麻的情況，比如長時間保持同一個姿勢。另外當(dāng)血流不暢時也會出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況，一定要引起重視，有可能暗示著疾病的到來。
1、手指腳趾發(fā)麻小心腦動脈硬化
當(dāng)患上腦動脈硬化時會出現(xiàn)手麻，常常會出現(xiàn)腳趾和手指的麻木感，部分患者會感覺到手指不靈活。同時患者也會感覺到皮膚有螞蟻爬的感覺或者頸背部肌肉的酸痛和緊張，持續(xù)時間比較長。如果總是在固定的地方出現(xiàn)麻木，并且伴有抽筋、全身乏力、跳痛，應(yīng)該及時去醫(yī)院就診。
2、睡覺手腳麻警惕高血壓
高血壓病不一定是有癥狀的，但是當(dāng)高血壓出現(xiàn)癥狀時會有肢體麻木的現(xiàn)象，尤其是在睡覺時手腳容易發(fā)麻，因為高血壓患者會出現(xiàn)供血不足，主要表現(xiàn)為四肢上的手腳發(fā)麻。
3、腳冷腳麻小心是下肢動脈閉塞
若是長時間保持一個坐姿的話會造成下肢的麻木，如果平時坐的時間不長，也會感覺到腿部發(fā)麻發(fā)脹上就要引起重視的，有可能是腿部的動脈被阻塞而引起的?；颊卟粌H僅會出現(xiàn)腳麻同時也會腳涼，走路時會出現(xiàn)跛行。
4、身體一側(cè)的手、腳、臉麻木警惕中風(fēng)
中風(fēng)也就是我們所說的腦卒中，有很多的心腦血管疾病都特別的害怕中風(fēng)，因為中風(fēng)發(fā)病比較急，當(dāng)出現(xiàn)狀況時會有一次的麻木感，中風(fēng)的癥狀一般是突發(fā)性的偏側(cè)型的，如果突然發(fā)現(xiàn)單側(cè)的手腳麻木、一邊臉麻木，要及時去醫(yī)院就診。
5、糖尿病或者頸椎病
當(dāng)患上糖尿病時患者會出現(xiàn)雙側(cè)性的手指和腳趾發(fā)麻，這是糖尿病所引起的一種并發(fā)癥，被稱作糖尿病周圍神經(jīng)病變。久坐不動的人群容易出現(xiàn)手腳發(fā)麻，一般會發(fā)生在久坐的白領(lǐng)身上，在提示著可能患上了頸椎病，頸椎病會導(dǎo)致頸椎間盤出現(xiàn)增生或者突出，從而壓迫了神經(jīng)，導(dǎo)致手指發(fā)麻。
面部的容顏除了是支撐顏值之外，也能反應(yīng)身體的健康狀況。因此當(dāng)男人在平時有這些面部表現(xiàn)的時候，那么就要提高警覺性，這可能是你的身體受到了損傷。
1、眼圈發(fā)黑
男人在早上醒來之后如果發(fā)現(xiàn)自己的面部有眼圈發(fā)黑，臉上也不是很好的狀態(tài)，那這就說明腎臟的負擔(dān)比較重。這時候就應(yīng)該減少鹽，糖的食用量，在平時烹飪時要少放一些糖和鹽，能不放糖最好是不放。而針對這個情況男人可以在平時喝一些白蘿卜肉湯來喝。
2、上嘴唇腫脹
不少男人在平時會有上嘴唇出現(xiàn)腫脹的情況，這讓男人們都感到十分的困惑，其實這是由于胃痙攣造成的，對于這種現(xiàn)象男人可以在平時多吃一些土豆，板栗，蓮藕等起到暖胃作用的食物。如果男人的皮膚也過于粗糙的話，那么把海參，瘦肉，筍煮湯來喝。
3、鼻子，耳朵發(fā)紅
在我們身邊經(jīng)常能看到有些男人的鼻子或者是耳朵比較紅的情況，其實鼻尖代表的是心臟，如果鼻尖是紅色的或者是紫色的，那么男人可能的血壓比較高，或者是男人在平時喝的酒精和鹽比較多造成的。而耳朵代表的是腎，如果這里是紅色或者是紫色的說明循環(huán)的不是很好，這樣的男人在平時應(yīng)少喝酒，多活動，少吃精細的食物。
4、額頭皺紋突然增多
有一部分男人在平時會發(fā)現(xiàn)自己額頭上的皺紋一下子就多了很多，其實這種情況代表著男人的肝臟壓力比較大，所以男人如果有這類現(xiàn)象產(chǎn)生就要減輕肝臟負擔(dān)，在平時要少吃動物脂肪，多吃清淡食品，多吃蔬果等。
通過上文的總結(jié)，您現(xiàn)在知道男人面部出現(xiàn)這些問題都代表著是什么了嗎？男人在平時應(yīng)多注意自己的面部變化，當(dāng)發(fā)現(xiàn)這些異常就要馬上采取相應(yīng)的措施，以免情況加重，給身體帶來更嚴重的損傷。
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